Замирание сердца причины опасно ли это. Почему происходит замирание сердца и как от него избавиться

Состояние, когда замирает сердце, называется экстрасистолией, при этом нарушен ритм сердца, сокращения становятся нерегулярными. На фоне появления экстрасистол наблюдаются признаки аритмии, т.е. более 2-х сокращений вне очереди.

Причин экстрасистол может быть много. Состояние опасно, прогнозы неутешительные. Риск внезапной остановки сердца и в итоге - смертности вырастает в разы.

По классификации различают экстрасистолию:

• функциональную: при появлении внеочередных сокращений на фоне депрессии и нервного перенапряжения, курения, вегетососудистой дистонии, нарушения ритмичности сердца, не связанного с физическими нагрузками, сидячего образа жизни, недостаточности отдыха;
• органическую: при появлении сокращений более 3-ех сокращений вне очереди на фоне сбоя в эндокринной системе, сердечных патологий (наблюдается у людей в возрасте 55-60 лет, внеочередные сокращения появляются при физических нагрузках в результате скопления специфических клеток, подающих электрические импульсы в предсердия);
• предсердно-желудочковую: при нарушении ритма сердца, образовании специфичных клеток в атриовентрикулярном соединении, приводящих к импульсивности желудочка сердца (состояние может быть опасным).

Причины возникновения экстрасистолии

Причины для появления экстрасистол (тахикардии) могут быть разными, отмечаются даже у здоровых людей вследствие физического или эмоционального перенапряжения, изрядно выпитого спиртного, кофе или чая в больших дозах, приема энергетиков.

Экстрасистолами страдают курильщики, женщины при гормональном сбое в период беременности или климакса. Возможно появление экстрасистол после еды, что приводит со временем к формированию электрической неоднородности в миокарде сердца, нарушению ритма, в итоге - к экстрасистолии.

К основным причинам появления экстрасистол можно отнести:

• поражение миокарда;
• ишемию сердца;
• некроз и дистрофию стенок предсердий;
• воспаление миокарда;
• развитие желтухи;
• интоксикацию организма эндогенного характера;
• накопление сердечных гликозидов;
• поражения вегетососудистой системы;
• инфаркт миокарда;
• развитие опухоли в организме;
• стенокардию;
• порок сердца;
• аллергические проявления;
• повышение уровня адреналина в крови;
• частые стрессы;
• появление новообразований в эндокринной системе;
• холецистит, грыжу диафрагмы;
• патологии в ЖКТ;
• остеохондроз шейных позвонков.

Как распознать экстрасистолы?

Распознать экстрасистолы на самом деле несложно. Появляются перебои в работе сердца. Оно как будто переворачивается, замирает вследствие переутомления, физических или умственных нагрузок. Болит в области сердца, появляется одышка, головокружение, слабость, чувство нехватки воздуха.

Симптомы, например, после перенесенного инфаркта миокарда, могут вовсе отсутствовать.

Замирает сердце и перехватывает дыхание нередко у грудных детей. Все чаще стали рождаться малыши с подобной патологией.

Экстрасистолы выявляются у больных сахарным диабетом, страдающих расстройствами эндокринной системы.

Электрокардиограмма показывает значительное уменьшение объема крови, выбрасываемой сердцем. Больные испытывают нехватку кислорода вследствие нарушения кровообращения в сосудах. Экстрасистолам сопутствуют почечная, церебральная недостаточность.

Практически у всех курильщиков отмечаются признаки тахикардии, аритмии сердца. Появляются одышка и спазмы головы.

Проявление экстрасистол бывает при физических нагрузках, долгом пребывании в положении сидя, на фоне стрессов, сильного перенапряжения.

Часто нарушен сердечный ритм у беременных. То сердце излишне стучит, то подозрительно замолкает, создавая тем самым нервозную обстановку. Беременные начинают впадать в истерики, что не лучшим образом сказывается на развитии малыша. Врачи выявляют аритмию у плода. Если экстрасистолы возникает чаще, чем через каждые 10 сокращений сердца, то уже это отклонение от нормы, состояние становится опасным.

Применяемое лечение

Лечение направлено на снижение частоты экстрасистол. Если проявления связаны с поражением миокарда, то врачом назначаются противоаритмические средства. Главное в данной терапии - безопасность, поэтому назначения проводятся только кардиологом, строгое соблюдение всех предписаний и рекомендаций крайне необходимо.

Экстрасистолия лечится путем назначения следующих препаратов: Прокаина, Медина, Хинидина сульфата, Пропафенона, Флекаинида, а также блокаторов: Верапамила, Ксенона. Лечение желудочковых экстрасистол проводится путем внутривенного введения прокаинамида с лидокаином.

Опасно проявление экстрасистол на фоне имевшего место быть ранее инфаркта миокарда. Такие больные относятся к группе риска, стоят на учете у кардиолога. Состояние может привести к внезапной смерти, для минимизации риска назначаются длительные курсы приема бета-блокаторов.

При частых экстрасистолах антиаритмическая терапия становится неэффективной. В качестве альтернативного способа лечения может быть назначена катетерная абляция - высокоэффективная и безопасная процедура для устранения аритмогенных очагов экстрасистол.

Назначение лечения - сугубо индивидуальное. При показаниях ЭКГ постоянных приступов экстрасистолии больной помещается в стационар, находится под присмотром врачей.

Заболевание зачастую связано с воспалительными или инфекционными процессами, протекающими в организме. Развивается на фоне авитаминоза, дефицита необходимых элементов. Подобные расстройства тоже требуют лечения. Необходимо полное обследование у невропатолога, психолога, онколога, эндокринолога.

Экстрасистолия неизбежна при развитии опухоли в организме, хронической, почечной или коронарной недостаточности. Состояние тяжелое, нередко ведет к осложнениям. Больным требуется обследование, постоянное посещение кардиолога, постановка на учет, регулярное прохождение ЭКГ для отслеживания сердечного ритма.

В целях профилактики больным обязательно нужно отказаться от вредных привычек: курения и злоупотребления алкоголем. Необходимо соблюдать некоторые предписания:

• дозировать физические, умственные и эмоциональные нагрузки;
• отрегулировать рацион, добавить продукты с содержанием калия и магния;
• избегать стрессов, перенапряжения;
• больше гулять, пребывать на свежем воздухе.

При постоянных приступах экстрасистолии немедленно обращаться к врачу. При оказании первой помощи необходимо расслабиться и успокоиться, прилечь, стараясь дышать полной грудью. Можно выпить седативное средство при появлении приступов на фоне стрессов.

Опасны последствия для людей пожилого возраста, перенесших накануне инсульт или инфаркт миокарда, также страдающих пароксизмальной тахикардией, мерцательной аритмией или трепетанием предсердия.

Нужно более внимательно относиться к своему здоровью. При ухудшении самочувствия, появлении иных неприятных симптомов (тошноты, рвоты, судорог, онемения в мышцах и суставах) вызвать скорую помощь нужно немедленно.

Осложнения ведут к серьезным последствиям. Постоянно повторяющиеся экстрасистолы приводят к уменьшению объема крови, снижению кислотности и сердечным выбросам. Сердце испытывает кислородное голодание, а коронарные и церебральные сосуды - сильный сбой. Если не принять экстренные меры, то все может закончиться смертельным исходом.

Больные обязательно должны следовать всем указаниям и предписаниям врача, соблюдать график и не уклоняться от режима лечения.

Отслеживания сердечного ритма и прохождение ЭКГ должно быть регулярным. Врачам важно отслеживание темпов развития болезни. Только при таких условиях может быть оказана экстренная и правильная помощь, возможно, даже спасена жизнь. Когда замирание сердца становится постоянным, критические ситуации неизбежны.

И все же при появлении ее симптомов лучше не откладывать визит к врачу.

Без очереди

Обычно столкнувшиеся с этой проблемой люди жалуются, что у них на несколько секунд будто бы замирает сердце. В некоторых случаях это может сопровождаться ощущением сердечного толчка, чувством нехватки воздуха. Причина тому экстрасистолы - внеочередные сердечные сокращения. В сердце возникает импульс, из-за которого один удар происходит раньше, чем нужно, а следующий - в положенное ему время. Соответственно, пауза между сокращениями удлиняется - это и вызывает неприятные симптомы.

Экстрасистолия - самый распространенный вид аритмии. Внеочередные сокращения сердца периодически возникают у 70-80% людей старше 50 лет. Бывают они и у молодых, в том числе и у спортсменов, обладающих тренированным сердцем. Из-за этого многие думают, что такие сбои ритма неопасны. Однако это не совсем так. Экстрасистолия может быть вызвана различными причинами и, соответственно, иметь разные последствия. Исходя из этого и принимают решение об исследовании.

Лечить или не лечить?

● Терапия не нужна. Если перебои в ритме единичны, они возникают редко и при этом у человека нет других проблем с сердцем, лечить экстрасистолию действительно не нужно. В этом случае ее называют фукциональной. Она может быть вызвана чрезмерным употреблением кофе или алкоголя, стрессом. У женщин случаи экстрасистолии нередко наблюдаются во время менструации. Склонны к появлению экстрасистол люди с вегетососудистой дистонией. Кстати, они особенно тяжело переносят внеочередные удары сердца.

В данном случае человеку достаточно вести здоровый образ жизни, меньше нервничать, отказаться от стимуляторов вроде кофе и алкоголя - и все придет в норму само собой. Помогут в этом и продукты, богатые магнием и калием: крупы, листовой салат, хурма, курага, цитрусовые.

● Прием лекарств необходим, если «замирания» появляются при уже имеющемся сердечном заболевании: других видах аритмии, ишемической болезни или пороке сердца, кардиомиопатии и т. п. Безобидные, на первый взгляд, экстрасистолы в этом случае могут серьезно усугублять течение основного недуга и даже представлять риск для жизни, приводя к фибрилляции предсердий или желудочков сердца. Поэтому их необходимо по возможности устранить.

Как правило, лечение нужно и в том случае, если за день у человека насчитывается более 200 экстрасистол.

Даже если поражений сердца при этом нет, столь частые перебои могут ухудшать качество жизни человека. К тому же при экстрасистолах уменьшается выброс крови из сердца, а из-за этого ухудшается кровоснабжение многих органов, в том числе и мозга.

● Лечить нужно, но не сердце. Иногда само по себе замирание сердца лечения не требует, но является признаком другого недуга, который в свою очередь требует терапии. Например, экстрасистолы нередко возникают при гипертиреозе - повышенной функции щитовидной железы. Ее гормоны, вырабатывающиеся в избытке, отравляют организм, и сердце на это реагирует.

Небольшие сбои в ритме - повод задуматься и об остеохондрозе шейного отдела позвоночника, они могут быть признаком невроза. В данном случае достаточно устранить основную проблему: компенсировать нарушения в щитовидной железе, снять зажимы мышц в шейном отделе, пропить курс успокаивающих препаратов. После этого сердце, как правило, начинает биться ровно.

Чтоб не возникало путаницы

Как видите, вариантов немало, и определить самостоятельно, опасны ли перебои в сердце, довольно проблематично. Врачи-кардиологи солидарны в одном: если вы периодически чувствуете сердечные толчки и следующие за ними паузы, лучше не гадать, а пойти на консультацию к специалисту. Это важно еще и потому, что далеко не все, что воспринимается как замирания сердца, на самом деле является экстрасистолами. Например, многие люди нередко путают с перебоями боль в сердце (что почти всегда указывает на проблему, требующую лечения) или межреберную невралгию.

Исключить путаницу поможет банальное ЭКГ - при частых экстрасистолах такого обследования будет достаточно, чтобы их обнаружить. Если замирания происходят реже или, например, только вечером, имеет смысл провести холтеровское суточное мониторирование. Компактный прибор, который крепится к телу и фиксирует ритм сердца, даст ответы на все вопросы.

Некоторые из нас порой переживают состояние, когда ритмика сердца сбивается и происходит его замирание. О чем может свидетельствовать такое состояние, является ли оно нормой либо указывает на патологию?

Как именуется состояние, когда происходит замирание сердца?

Нарушение душевного темпа (аритмия) именуется экстрасистолией. Появляется это состояние из-за непомерного возбуждения части либо каждого миокарда. Сходственное сокращение спровоцировано внеочередными толчками. В норме толчок поступает только из синусового узла.

После несвоевременных сокращений наступает компенсаторная пауза, которая, в свою очередь, бывает полной либо неполной. Данное явление само по себе является неопасным, но если присутствуют органические поражения сердца, то появляются отрицательно влияющие на здоровье факторы.

Постоянное чередование типичных сокращений и замираний в медицине именуется бигеминия. Если на одно замирание доводится два сокращения, говорят о тригеминии.

Также существует такое представление, как квадригимения.

Причины и виды замирания сердца

В зависимости от поводы различают функциональные и органические экстрасистолы. Первые встречают у людей, которые не имеют патологий сердца. Поводы в данном случае скрываются в нарушении функции вегетативной нервозной системы. Спровоцировать замирание может курение, стресс, алкоголь, кофе, недобор витаминов. У женщин такое чувство может появляться под действием гормонов.

Вторые – органические – появляются при патологиях сердца, скажем, ишемии, дистрофии, кардиосклерозе, воспалении, изъяне, гипертонии, кардимиопатии. Сходственное является отслеживается у большинства людей, перенесших инфаркт миокарда. Обусловлено оно в этой обстановки некрозом участков органа.

Экстрасистолы различают по числу очагов толчков. Их разделяют на монотропные (один участок) и политропные (несколько). Может отслеживаться сразу два очага: один – типичный, синусовый, торой – экстрасистолический.

По месту происхождения экстрасистолы делятся на предсердные, предсердно-желудочковые и желудочковые.

Симптомы, когда происходят замирания сердца

Симптомы патологии, как водится, видны лишь врачу кардиологу, тот, что расшифровывает итоги электрокардиограммы. Но, стоит подметить, что при расшифровке итогов стандартной ЭКГ может случиться оплошность и даже отменный кардиолог может сделать неправильное завершение. Знаки экстрасистолии дозволено перепутать с нарушением проводимости и рядом других патологических явлений. В свою очередь неверный диагноз приводит к неадекватному лечению.

Что касается больше очевидных признаков, которые может подметить сам больной, то таковые в большинстве случаев не проявляются. Изредка может возникать чувство толчков в груди, чувство переворачивания либо замирания сердца, перебоев в работе органа. Во время компенсаторной паузы может появиться головокружение, недочет воздуха, слабость, ноющие боли и чувство сжатия за грудной клеткой.

Как лечить замирание сердца

Терапия направлена на устранение первопричины нарушения и купирование его самого. Восстановить типичную работу органа дозволено с поддержкой антиаритмических препаратов, но таковые результативны только на время их приема. Если повод замирания скрывается в органических поражениях миокарда либо нарушениях коронарного кровообращения, то необходима соответствующая терапия, направленная на растяжение сосудов.

Если поводы скрываются в чувствительном либо физическом перенапряжении, то рекомендуется покой и прием препаратов, снижающих душевную возбудимость. Больным в любом случае противопоказано курение и употребление спиртного.

При наличии заболеваний сердца лечение, как водится, направлено на предупреждение опасных для жизни состояний. По этому причине люди с гипертонией, ИБС, миокардитом, изъянами и т. п. обязаны регулярно обследоваться у кардиолога.

Таким пациентам требуется непрерывный контроль над функцией душевно-сосудистой системы.

Чем чревато замирание сердца

При функциональном нраве данного явления важные осложнения не появляются. Если экстрасистолия появилась на фоне инфаркта миокарда, кардиомиопатии, миокардита, то человек попадает в группу риска. Предсердная форма может привести к фибрилляции предсердий, тахикардии. Наджелудочковая форма при отсутствии лечения заканчивается неизбежной аритмией и, как следствие, аритмической гибелью.

Замирание сердца при вегетососудистой дистонии (ВСД)

ВСД – это комплекс патологий, возникающих в итоге нарушений тонуса сосудов вегетативной нервозной системы. Дистония – достаточно небезопасное состояние, потому что может спровоцировать становление артериальной гипертензии, невроза, невидимо ухудшить качество жизни.

ВСД сопровождается учащенным сердцебиением (непрерывным либо приступами), гипергидрозом, головными болями, покалываниями в области сердца, бледностью либо, напротив, покраснением кожи, зябкостью конечностей, наклонностью к обморокам.

Лечение назначается в зависимости от проявлений вегетососудистой дистонии.

Как правило, оно включает:

Терапия может быть направлена устранение очагов заразы, сопутствующих заболеваний. Пациентам показано диспансерное слежение, профилактические мероприятия. Что касается медикаментов, назначают седативные (успокоительные) препараты, транквилизаторы, антидепрессанты, ноотропы, витамины и минералы, бета-адреноблокаторы, растительные психостимуляторы.

Точечный массаж при перебоях в работе и замирании сердца

Прежде каждого необходимо обратиться к врачу, тот, что в свою очередь, должен поставить диагноз и установить причину нарушений темпа. Позже этого нужно сурово придерживаться указаний эксперта, соблюдать дозировку и регулярность приема лекарств, которые он назначит, чураться стрессовых обстановок, подкорректировать свой рацион и режим дня.

В качестве первой помощи дозволено воспользоваться некоторыми хитростями, скажем, «натуживанием», надавливанием на глазные яблоки либо исполнить массаж синокаротидной зоны.

Точечный массаж поможет при функциональных нарушениях душевно-сосудистой системы. Такая процедура улучшит настроение, нормализует темп при аритмии. Как водится, массаж полагает обработку биологически энергичных точек на верхних и нижних конечностях, а также ушных раковинах.

Точечный массаж проводят двукратно в сутки, воздействуя на всякую из точек по 2-3 минут. За один раз обрабатывается каждого 3-4 точки. Во время приступа воздействуют на точки канала сердца и ряд других.

В условиях медучреждений массаж могут исполнять с использованием электропунктуры.

При функциональных нарушениях избавиться от чувства замирания сердца дозволено без кардинальных способов и медикаментов, скажем, изменив свой рацион, добавив в меню продукты, богатые калием и магнием, занимаясь целебной физкультурой. Без помощи кардиолога не обойтись при органических нарушениях.

Появление замирания сердца является одной из причин вегетососудистой дистонии с нарушением нормального ритма сердечной мышцы. В такой момент больной ощущает страх смерти и переживает за свое здоровье. Однако вскоре за счет компенсаторных приспособлений сердце начинает биться более интенсивно, постепенно снижая ритм до нормальных показателей. Чем обусловлено такое понятие, как «замирание сердца», и как с ним можно бороться?

Основной причиной, когда появляется ощущения замирания сердечной мышцы, является экстрасистолия. Оценивается подобное состояние, как возникновение внеочередных импульсов, влекущих за собой .

С чем связано подобное явление? Появляются эктопические очаги с повышенной активностью, которые локализуются вне синусового узла (проводники ритма). Возникающий внеочередной импульс распространяется по сердцу и вызывает преждевременное сокращение сердечной мышцы в диастолическую фазу. Это все провоцирует ощущение сильного толчка сердца, а затем его замирание.

Опасность подобного состояния определяется рядом имеющихся сердечно-сосудистых патологий. Также частое возникновение экстрасистолии и замирания сердца со снижением сердечного выброса может спровоцировать нарушение мозгового или коронарного кровообращения. Это в свою очередь является одной из причин развития стенокардии или последствий нарушения мозгового кровообращения (обмороки, парезы и т. д.). В такой ситуации повышается риск образования мерцательной аритмии или внезапного летального исхода.

Некоторые факты

В зависимости от того, в каком месте появляются экстрасистолы, их можно разделить по такой классификации:

1. Предсердная экстрасистолия. Появляется довольно редко в результате органического поражения сердца. По мере увеличения количества сокращений, у больного могут наблюдаться такие нарушения:

• тахикардия пароксизмальная;
• аритмия мерцательная.

Симптомы замирания сердца будут все больше увеличиваться, особенно в нахождении положения лежа.

2. Желудочковая экстрасистолия. Наиболее распространенная форма, которая имеет свойство прогрессировать в . Если у человека есть в анамнезе инфаркт миокарда, это чревато мерцанием желудочков.

3. Предсердно-желудочковая экстрасистолия. Встречается редко, а основная опасность выражена в обратном движении крови из предсердий в вены.

С какими факторами связано замирание сердца?

Причины экстрасистолии, как правило, бывают функциональные и органические. Органические возникают в результате патологий сердечно-сосудистой деятельности, например:

• гипертония;
• кардиосклероз;
• врожденные или приобретенные пороки сердечной мышцы;
• перенесенный инфаркт миокарда;
• ишемия;
• дистрофия;
• воспалительные заболевания и т. д.

Функциональные причины обусловлены другими факторами, несвязанными с нарушениями функций сердца. Сюда относится:

1. Крепкий чай и кофе. Превышение потребления допустимого количества кофеина влечет за собой сбои, характеризующиеся в нарушении сердечного ритма. Если вы выпили очень много кофеина, употребите сразу же побольше воды. Она выведет это вещество из организма.
2. Дефицит калия или глюкозы. Их недостаток в организме плохо влияет на работу сердца. При выявленном дефиците, введите в рацион продукты, богатые на эти вещества.
3. Алкоголь и курение. Вредные привычки плохо сказываются не только на одном из жизненно-важных органов, но и на всем организме, в принципе.
4. Частые стрессы и физическое переутомление. Подобные обстоятельства истончают резервные запасы сердечной мышцы и повышают риск развития сердечно-сосудситых патологий. Научитесь работать по мере своих сил и исключите из жизни стрессовые раздражители.

Иногда чувство замирания сердца может возникать у женщин и в период гормонального всплеска.

Что человек в этот момент чувствует?

Симптомы, которые происходят в этот момент, чаще всего связаны с эмоциональной базой. Если опираться на среднестатистические данные, то в сутки у человека может возникать до 200 экстрасистол, проявляющихся в нарушенном ритме сердечной деятельности. Однако многие люди их просто не замечают. Чаще всего это нарушение выясняется на холтеровском мониторировании ЭКГ. Это диагностика, при которой на человека надевают специальный прибор, и он с ним находится на протяжении суток. В это время записываются данные работы сердца, где и прослеживается возникновение экстрасистол.

Чувство замирания сердца может ощущаться, если у человека есть вегетососудистая дистония. В этот момент он испытывает такие ощущения:

• чувство нехватки воздуха;
• тревожность;
• ощущение, что сердце на миг остановилось;
• страх смерти и т. д.

Подобные кратковременные явления, связанные с перебоями работы сердца, быстро проходят, и большинство граждан тут же забывают об этом факте. Частое появление замирания с ощущением дискомфорта при отсутствии какой-либо физической нагрузки требует обязательного посещения врача и возможное лечение при необходимости.

Необходимо ли лечение?

В зависимости от того, что именно спровоцировало появление нарушения сердечного ритма, выделяется и соответствующее лечение. Если же симптомы появляются нечасто и не связаны с органическими поражениями сердечной мышцы, лечить замирание необходимо путем устранения негативных факторов и правильного образа жизни, а именно:

• включить в рацион питания полезные продукты и ценные вещества, положительно влияющие на работу сердца;
• если есть вредные привычки, то обязательно попытаться от них избавиться;
• при частых эмоциональных и физических перенапряжениях пациентам рекомендуется полный покой и прием успокоительных препаратов, которые снижают возбудимость сердца;
• почаще гулять на свежем воздухе для улучшения кровообращения и мышечного тонуса;
• включить при необходимости физиопроцедуры;
• использовать дыхательную гимнастику;
• заниматься лечебной физкультурой и соблюдать режим отдыха.

Другое дело, если замирание сердце обусловлено патологиями сердца. Такое обстоятельство ни в коем случае нельзя оставлять без медицинского внимания. Лечение назначается исходя из первопричины, послужившей развитию экстрасистолии. Восстановить на время нормальную сердечную деятельность можно при помощи антиритмических препаратов. При органических поражениях сердечной мышцы врач назначает лечение, направленное на предупреждение развития осложнений и подавления активных симптомов имеющейся сердечно-сосудистой патологии. Такие больные должны всегда находится под контролем кардиолога для отслеживания функционирования сердечно-сосудистой деятельности.

Лечение народными средствами

Лечение народными средствами можно воспринимать лишь только как вспомогательное, особенно это касается лиц, страдающих сердечно-сосудистыми патологиями. Для восстановления нормального ритма сердца можно использовать такое лечение народными средствами:

1. Взять полкило лимона и натереть их на терке. Затем смешать с 500 мл меда и абрикосовыми косточками в количестве 20 штук, измельченными в порошок. Все хорошо перемешать и принимать по 1 ст. л. до двух раз в день до приема пищи.
2. Черная редька особенно полезна при сердечных нарушениях. Лечение осуществляется при помощи сока овоща. Измельчить на терке редьку, выжать сок и смешать с медом в количественной пропорции 50:50. Употреблять следует по 1 ст. л. до 3 раз в сутки.
3. Следующий рецепт опять состоит из лимона, но с добавлением других полезных продуктов. Взять 4 лимона и разрезать их на части. Далее следует сварить его в горячей воде (1 л) до получения кашицеобразного состояния. Измельчить грецкие орехи в количестве 250 гр., взять еще столько же масла кунжутного и 200 гр. сахарной пудры. Добавить это все в отвар лимона, перемешать и начинать лечение по 1 ст. л. трижды в день за 20 минут до употребления еды.
4. Мелисса оказывает хороший успокоительный эффект и налаживает работу нервной системы. Приготовление отвара осуществляется из 1 ст.л. измельченной сухой травы, залитой 200 мл кипятка. Настоять раствор около получаса и принимать по половинке стакана в теплом виде трижды в день до приема пищи.

У пациентов, страдающих ВСД и испытывающих панические атаки, довольно часто проявляется такой симптом как нарушение сердечного ритма. Сбиваться ритм может по-разному, и одним из «вариантов» сбоев является замирание сердца.

Особенности состояния

Ощущение, что замирает сердце, обычно возникает при – состоянии, которое характеризуется «лишним» сердечным сокращением. Вначале появляется сильный внеочередной толчок, после чего больной чувствует, как его сердце замерло, что в данном случае является компенсаторной паузой. Совершенно естественно, что для восстановления нормального ритма нужны такие паузы; кроме того, данное явление считается самым безопасным из всех нарушений сердечного ритма (если отсутствуют патологии), однако человек при этом испытывает сильнейший страх. Больному кажется, что его сердце вот-вот остановится. Состояние может сопровождаться проявлением следующих симптомов:

Экстрасистолы могут возникать у страдающих ВСД по разным причинам. Например, это может быть остеохондроз, в результате которого защемленный нерв провоцирует возникновение «лишних» импульсов. В том случае, если замирание случается после принятия определённой позиции туловища, следует проконсультироваться со специалистом – возможно, ситуация связана с нарушениями позвоночника.

Ещё одной причиной экстрасистол может являться кардионевроз. Данное расстройство часто возникает по причине однажды пережитой панической атаки, сопровождается перебоями или болями в сердце. В дальнейшем больной начинает постоянно прислушиваться к своему сердечному ритму, часто он ощущает замирание сердца при вдохе, после чего оценивает, насколько правилен этот вдох.

Самой распространённой причиной проблемы, как правило, являются стрессы, длительное психологическое напряжение, интенсивные переживания и страхи.

Нередко такое замирание может привести к развитию у человека кардиофобии – иррационального страха умереть от сердечного заболевания. Страдающие фобией испытывают острые опасения по поводу малейшего «отклонения от курса», что только усугубляет положение. В некоторых случаях возможно развитие патологического страха смерти, таких больных особенно пугает замирание сердца перед сном.

Каким должно быть лечение?

Прежде всего, человеку, страдающему ВСД, необходимо понять, что экстрасистолы и компенсаторная пауза никак не связаны ни с каким опасным заболеванием. Лишь в редких случаях возможен переход данного состояния в более серьёзное – мерцательную аритмию, и ее последствия могут быть очень опасны. Экстрасистолы крайне редко грозят смертью, при этом летальный исход обычно возможен, если у больного имеются сердечные заболевания. Для успокоения можно записаться на приём к кардиологу, сделать УЗИ и ЭКГ, чтобы убедиться в отсутствии тех или иных патологий.

Следует постараться избавиться от излишней мнительности и боязливости, поскольку в противном случае сердце будет постоянно давать о себе знать сбоем ритма, и произойдет своеобразное попадание в замкнутый круг. Частые экстрасистолы негативно влияют на кровоснабжение организма, что, в свою очередь, способно привести к стенокардии, постоянному головокружению или нарушению функций почек.

Помощь психотерапевта

Психотерапевтическое лечение заключается в выявлении и проработке причин, которые спровоцировали возникновение тех или иных психогенных недугов. Нередко терапия дополняется приемом медикаментозных препаратов. Для снижения тревожности пациенту прописываются антидепрессанты, транквилизаторы и нейролептики. Иногда назначаются витамины группы B, кальций и магний. На сеансах больного могут обучить различным методам релаксации, дыхательным техникам и аутогенным тренировкам. Не стоит забывать, что добиться стойкого положительного эффекта можно только при регулярном и правильном выполнении упражнений. Часто специалистом используются систематическая десенсибилизация, когнитивно-поведенческая терапия, НЛП и гештальт-терапия. Ощущение замирания сердца, вызванное фобиями и неврозами, как правило, перестаёт беспокоить человека после прохождения курса лечения.

Также пациенту необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

При отсутствии патологий чувство замирания сердца не опасно, но подобные проявления мешают человеку вести нормальный образ жизни. Следует обратить самое пристальное внимание на состояние своего психологического здоровья и заняться решением проблем, провоцирующих возникновение различных негативных симптомов.