Что означает повышенная потливость у мужчин. Они бывают таких видов

Потовые железы выполняют важную регулирующую роль – они не дает организму перегреться. В норме взрослый мужчина выделяет до 700 мл жидкости ежедневно. Но целый ряд факторов может спровоцировать повышенное потоотделение у мужчин. С другой стороны, обильный пот служит признаком и патологических процессов, происходящих в организме мужчины. Несмотря на то, что мужчины от сильной потливости страдают реже женщин, но объемы выделяемого им пота гораздо большие.

Гипергидроз могут спровоцировать несколько факторов

Что вызывает сильный пот?

Повышенная потливость у мужчин редко когда бывает генерализованной и связанной с заболеваниями, вызываемыми проникновением в организм болезнетворных вирусов и микроорганизмов, которые проявляются лихорадкой, повышением температуры. Этим больше страдают женщины. У сильного пола гипергидроз имеет в большинстве локальный характер и проявляется в следующих зонах:

• подмышки;
• спина;
• ноги (подошвы);
• голова.

Причины повышенной потливости у мужчин и уровень гормона тестостерона тесно взаимосвязаны. Высокий уровень андрогена при стрессовых ситуациях, физических нагрузках стимулирует работу потовых желез, чтобы они выделяли больше жидкости для охлаждения тела.

По одной из версий медиков причины повышенного потоотделения у мужчин связаны с большим количеством желез, выделяющих пот, по сравнению со средней нормой. Это причина относится к передающимся по наследству.

У мужчин, перешедших сорокалетний рубеж, сильный пот может быть обусловлен гормональным сбоем, известным как мужской или андропауза. В этом возрасте постепенно снижается синтез тестостерона, на что организм реагирует обильным потом.

Возможно повышение потоотделения после 40 лет

Внешние провоцирующие факторы

Причины сильного потоотделения у мужчин могут заключаться в следующем:

• Повышенная физическая активность.
• Влажные и теплые условия окружающей среды.
• Включение в рацион продуктов питания, приготовленных с использованием острых приправ и специй. Употребление алкоголя, кофеиносодержащих напитков. Пристрастие к курению.
• Нарушение гигиены , если потливость возникает в ночное время.
• Ношение одежды из синтетики, которая не дает поту испаряться с поверхности кожи.
• Сильная потливость у мужчин может проявляться от лишнего веса. Прослойка жира нарушает теплообмен, и тело перегревается. Организму приходится выделять больше жидкости для охлаждения. Лишний вес – это нагрузка на сердце, а значит возникает еще один провоцирующий фактор для гипергидроза.
• Пренебрежение гигиеническими процедурами.

Одна из основных причин гипергидроза — лишний вес

Для нормализации состояния и устранения чувства дискомфорта от чрезмерного потоотделения достаточно убрать провоцирующие факторы, и тогда железы наружной секреции будут работать в обычном режиме.

Мужской гипергидроз может быть признаком или последствием целого ряда серьезных болезней. В этом случае говорят о вторичном гипергидрозе.

Но при повышенном потоотделении у мужчин причины могут и отсутствовать, и тогда к нему подходят как к самостоятельному заболеванию, для которого предусмотрено отдельное лечение.

Способы устранения проблемы

Важно устранить причину, из-за которой увеличилось потоотделение

Безусловно, если причины потливости у мужчин связаны с заболеваниями, то лечение начинается с устранения патологий. С заболеванием уйдут и симптомы.

Потливость без причины не несет угрозы здоровью, но является фактором, снижающим качество жизни. Сильно потеющий человек испытывает проблемы в общении, в интимной жизни, трудности с публичными выступлениями. При сильном потоотделении обязательно соблюдение правил гигиены и в первую очередь прием душа – 2 раза в день обязательно.

Следует пересмотреть рацион питания, исключив из него продукты, активизирующие работу потовых желез.

Косметические средства

Возможно использование антиперспирантов

Выделение пота можно остановить применением антиперспирантов. В своем составе они содержат вещества, которые блокируют, закупоривают потовые протоки. Но при этом железы продолжают функционировать, и жидкость перераспределяется по организму, находя выход в других местах. Выбор антиперспирантов очень большой, но чтобы предотвратить сильное потоотделение у мужчин понадобятся мощные средства. Выбор следует остановить на антиперспирантах, обладающих пролонгированным действием:

• «DryDry»;
• «Lavilin»;
• «Kristall Sensitive» и др.

При правильном использовании одного нанесения хватит на то, чтобы забыть о чрезмерном поте в области подмышек на 3 и 5 дней. Выпускают такие же продукты и для мужчин, испытывающих проблему . Они отличаются более интенсивным действием, так как содержат активные вещества в большей концентрации.

Средство наносят перед сном на сухую кожу, и прием душа на следующий день не уменьшает его действенность. Антиперспиранты, описанные выше, не подходят для ежедневного использования.

Медикаментозное решение проблемы

Универсального метода для устранения проблемы на сегодняшний день нет. Лечение гипергидроза осуществляется различными способами, но все они подвергаются поочередно критике врачами.

Уколы ботокса

Уколы ботокса помогут уменьшить потоотделение

Ботулинический токсин давно применяется при проблеме обильного потоотделения. Зона, где потовые железы наиболее активны, прежде всего это подмышечные впадины и ладони, обкалываются уколами ботокса, который блокирует потовые протоки. Эффект от процедуры достаточно длительный – до 8 месяцев, но затем понадобится повторное проведение косметической операции.

Кюретаж

Кюретаж — процедура удаления потовых желез

Процедура удаления потовых желез или кюретаж выполняется в различных техниках. Такой вид хирургического вмешательства проводится в подмышечной зоне:

• Определяется область повышенного потоотделения с помощью специальной пробы Минора.
• Делается прокол в коже.
• Специальным инструментом отслаивают подкожную клетчатку тем самым разрывая связь потовых желез с ответвлениями симпатического нерва, они перестают получать импульсы.
• Железы удаляются.

Операция дает стойкий эффект. Так как все железы удалить невозможно, через определенное время потовыделение восстанавливается, но в гораздо меньшем объеме.

Симпатэктомия

Симпатэктомия — удаление подкожной клетчатки вместе с потовыми железами

Сегодня лечить гипергидроз пытаются либо удалением подкожной клетчатки вместе с потовыми железами, либо оказывая влияние на симпатический нерв. Симпатэктомия проводится для устранения проблемы в области подмышек, ладоней, реже в паховой области.

Суть процедуры заключается в следующем:

• Делается два прокола или надреза в зоне подмышки.
• В один вводится камера для контроля ситуации и направления деятельность специалиста.
• Во второй прибор, которым накладывается пережимающая клипса на симпатический нерв, отвечающий за выделение пота.

Все манипуляции проводятся под общим наркозом. Выписка пациента производится уже на следующий день.

У большей части пациентов эффект остается стабильным постоянно. Но у 5% мужчин, прошедших через данную операцию возникает компенсаторный гипергидроз – потовые железы перестают работать в подмышках, на ладонях, но организму нужно компенсировать недостаточное выделение в этих зонах, поэтому начинают потеть другие участки тела. Если при этом человек начинает потеть очень сильно, то существует возможность снять клипсу, тогда в 80% случаев возможна обратимость процесса, но при этом гипергидроз на ладонях и подмышках вернется.

Если при симпатэктомии проводилось разрушение нерва, то при возникновении компенсаторного гипергидроза вернуться к прежнему состоянию уже не будет возможным.

Существуют и другие более кардинальные методы лечения сильной потливости у мужчин, требующие предварительной дифференциальной диагностики.

Терморегуляция осуществляется в организме человека при помощи функции потоотделения. В зависимости от различных факторов процесс может иметь разную интенсивность. У многих людей возникает проблема - чрезмерное выделение пота, иногда с неприятным запахом. Это мешает обычной жизни, снижает уверенность в себе, затрудняет общение с окружающими. Выяснение причины и лечение повышенной потливости у мужчин приобретает особое значение для восстановления комфортной жизни, повышения самооценки.

Причины

Как большинство патологических процессов, излишняя потливость имеет свои причины. В профессиональной среде медики для такого явления используют термин гипергидроз. Предпосылки для его возникновения можно разделить на несколько групп. Первая из них - наличие заболеваний . Сильное потоотделение может сопровождать следующие болезни:

• инфекционные, вирусные поражения;
• нарушения функций щитовидной железы;
• патологии почек, при которых затруднен вывод мочи из организма;
• сахарный диабет;
• заболевания сердца и сосудов;
• неврологические болезни;
• нарушение баланса гормонов;
• опухолевые процессы;
• отравления и интоксикации;
• ожирение.

У мужчин потоотделение может увеличиваться при нахождении в стрессовых ситуациях. Паника, внезапный испуг, повышенная нервозность, сильное эмоциональное волнение и беспокойство провоцируют обильное и частое потоотделение.

К аналогичному результату могут привести бытовые причины:

• высокая, некомфортная температура в помещении или на улице;
• одежда из синтетических или плотных тканей, которые препятствуют свободному доступу воздуха;
• неправильное питание, когда в рационе наблюдается преобладание жирных блюд, с избытком специй, кондитерских изделий, алкоголя, сладких напитков с газом, кофе;
• пренебрежение гигиеническими процедурами.

Чрезмерная физическая активность, нагрузка (спортивная тренировка, напряженный труд, перемещение тяжестей) провоцируют увеличенное выделение пота.

Часто у мужчин потеют ноги - этот процесс вызывает особый дискомфорт. Причиной может выступать обувь или носки из синтетических материалов. Если явление сопровождается зудом, это может указывать на заражение грибком.

Пот может выделяться интенсивно при наследственной предрасположенности. Близкие родственники по мужской линии могут иметь схожие проблемы. Обычно это сильная потливость, возникающая в определенной области тела.

Особенности повышенной потливости у мужчин

Процесс повышенного выделения пота у представителей сильного пола имеет несколько особенностей.

1. Может иметь внезапный характер. Пот выделяется обильно как днем, так и в ночное время.
2. По месту распространения на теле может быть локальным (в определенных местах) или генерализованным (жидкость выступает обильно одновременно на нескольких участках организма). Локальная потливость у мужчин наблюдается в подмышках, области паха, на ладонях, стопах, голове, спине, шее, лице.

Виды мужского гипергидроза

Повышенная потливость у мужчин бывает 2-х видов. Специалисты ее определяют как первичную и вторичную. Первая из названных связана с наследственным фактором. Она предполагает проведение диагностических исследований, анализа причин и особенностей возникновения сходной проблемы у близких родственников-мужчин.

Вторичный вид гипергидроза связан с развитием заболеваний. Если проводится их качественное лечение, неприятный симптом у пациента исчезает, потоотделение приходит в норму.

Ситуации, когда пот начинает выделяться у мужчин интенсивно, у большинства пациентов развиваются как следствие заболеваний.

Гипергидроз как самостоятельная патология диагностируется редко, требует диагностики всех органов и систем организма для определения его истинных причин.

К какому врачу обратиться

Мужчины, страдающие от сильного потоотделения, часто не могут определить - к какому врачу-специалисту следует обратиться при возникновении неприятного симптома. Первичную консультацию и диагностические процедуры могут провести терапевт или дерматолог.

К специалисту по кожным заболеваниям логично обратиться при наличии дополнительных проявлений:

• зуда;
• покраснения;
• шелушения и других изменений кожного покрова.

Терапевт после осмотра пациента и опроса может направить его для консультации к коллегам узких специализаций:

• эндокринологу;
• нефрологу;
• неврологу;
• пульмонологу.

Возможен дополнительный прием у врача-инфекциониста.

Диагностика

Для результативного и быстрого лечения высокой мужской потливости требуется точно определить, какой фактор стал предпосылкой для начала патологического процесса.

В клинической лаборатории пациент оставляет для исследования биологические жидкости, врач назначит следующие анализы:

• общий анализ мочи, при необходимости суточный;
• крови - общий, на сахар, на биохимию, на гормоны, на РВ;
• мокроты - на наличие возбудителя туберкулеза.

Определить симптомы болезней, вызвавших гипергидроз у мужчин, можно при использовании диагностических методов. Их выбор, комбинация зависит от наличия других признаков болезни.

Пациенту будет рекомендовано пройти:

• флюорографическое обследование;
• рентгенографию;
• ультразвуковую диагностику внутренних органов;
• компьютерную томографию.

В некоторых случаях больному могут быть назначены другие инструментальные методы диагностики.

Лечение

Выбор метода терапии, который будет максимально эффективным для конкретного пациента, зависит от итога диагностики, подтвержденных патологий. Излишняя потливость прекращается, когда излечивается болезнь, вызвавшая этот неприятный процесс. Для каждого мужчины врач может назначить особые методы лечения - каждое средство выбирается индивидуально, действие его оценивается, при необходимости проводится корректировка назначений.

Медикаментозная терапия

Когда подтверждено, что чрезмерная потливость - следствие физиологических процессов, могут быть рекомендованы инъекции препаратов ботулотоксина. Это современное лекарство позволяет избавиться от проблемы в короткие сроки. Его лечебный эффект основан на способности временно не допускать выработку ацетилхолина в нервных окончаниях. Это вещество «запускает» активный процесс деятельности потовых желез.

Мужчине могут назначить лекарства, способные регулировать состояние его нервной системы с содержанием атропина (Атромед, Атропин Нова), седативные средства (Корвалол, Валидол).

Питание

Большое внимание в лечении уделяется переходу на рацион, рекомендованный врачом. Еда не должна быть горячей и чрезмерно острой. Нужно избегать жирной пищи.

Любимые «мужские» специи и продукты (черный и красный перец, лук и чеснок, горчица) запрещены. Под запрет также попадает любой алкоголь, кофе, газировка, сладости. Рекомендовано также избавиться от привычки курить.

Физиотерапия

Для регуляции деятельности потовых желез больному назначают физиотерапевтические процедуры:

• электрофорез;
• гальванизация;
• ионофорез;
• электросон;
• лечебные ванны (хвойно-соляные);
• контрастный душ.

Хирургическое вмешательство

Когда медикаментозное и физиотерапевтическое воздействие на причину повышенной потливости неэффективно, больному могут рекомендовать хирургическую операцию.

Наиболее безопасны локальные вмешательства, они предполагают прямое уменьшение объема потовых желез.

В этих целях выполняются:

• иссечение кожи в области подмышек;
• удаление жировой ткани подмышечной зоны;
• закрытый кюретаж подмышек;
• симпатэктомия.

Народные способы лечения

Бороться с чрезмерным потоотделением можно с помощью рецептов народной медицины. Использование каждого из средств следует согласовать с врачом. В качестве эффективных методов рекомендуются:

• Настои и отвары трав для внутреннего приема, в рецептуре могут быть натуральное сырье успокаивающего действия - валериана, пустырник, пион, крапива, шалфей, которые заваривают как обычный чай и пьют по 2 чашки в день.
• Ванночки и настои для наружного использования из шиповника, хвоща, листа бузины и березы, коры дуба.

Для приготовления ванночки нужно 50 г любого из перечисленных компонентов запарить в 1 л кипятка в течение получаса. Полученное средство выливают в теплую ванну, которую принимают 15-20 минут.

Прогноз лечения и профилактика

Эффект терапии заметен, когда ее методы совмещаются с профилактикой:

• частыми гигиеническими процедурами;
• использованием антиперспирантов;
• ношением удобной одежды и обуви из натуральных материалов;
• избеганием стрессов, чрезмерной физической активности.

Лечение будет эффективным, когда пациент и врач совместно выявили причины патологии и приступили к комплексным лечебным действиям.

Выделение пота - естественный процесс в организме человека. При повышенной температуре окружающей среды, интенсивных физических нагрузках, во время стрессовых ситуаций механизм потоотделения запускается в действие. Происходит охлаждение всего тела. Кроме того, пот выделяется постоянно, но мы не видим его. Он сразу испаряется и не доставляет проблем. А что делать, если пот выделяется в больших количествах и постоянно, и это доставляет массу проблем? Нужно определить, когда сильная потливость всего тела у мужчин - норма, а когда - нет.

Повышенное потоотделение

По-другому повышенное потоотделение называется гипергидрозом. Так уж сложилось, что ему больше подвержены мужчины, нежели женщины. Эволюция «постаралась» и наделила сильный пол более терпким запахом и более обильным потоотделением. Причина - повышенный уровень гормона тестостерона. Кстати, волосы в области подмышек и паха - усилитель «аромата», который был так нужен самцам для привлечения партнёрш. Чего нельзя сказать о современности, когда от запаха пота стараются избавиться всеми доступными способами.

Виды развития потоотделения

О гипергидрозе можно беспокоиться, когда явных причин для повышения потоотделения нет. Температура окружающей среды нормальная, воздух свежий, одежда из натуральных тканей, физическая активность небольшая, уровень стресса невысокий, но пот льётся ручьями? Тогда пора на это обратить внимание. Гипергидроз может быть не только общим, но и локальным. Так, выделения заметны не на всём теле, а только в определённой области :

• подмышки;
• ладони;
• стопы;
• паховая зона;
• голова;
• лицо.

Гипергидроз по степени «тяжести» можно поделить на три группы:

1. Лёгкий. Выделение пота повышено, но особых неудобств оно мужчине не доставляет.
2. Средний. Появляется ощущение неуверенности и неловкости, например, когда нужно снять ботинки или при рукопожатиях.
3. Сильный. В этом случае одежда промокает в считанные минуты, ладони приходится постоянно протирать, иногда мужчина даже избегает контактов с людьми.

Повышенное потоотделение у мужчин бывает сезонным либо постоянным. Так, обострение может наступать только в тёплое время года. Постоянный же гипергидроз можно считать симптомом болезни, тогда сам процесс не зависит от факторов окружающей среды .

Из-за чего развивается гипергидроз

Особенности организма, образ жизни и заболевания - три фактора появления обильного потоотделения.

Причины у мужчин могут быть в развитии болезней отдельных органов или систем организма:

Первым сигналом развития патологии может стать именно гипергидроз. При этом пот не только обильно выделяется, но и зачастую имеет резкий и неприятный запах. Если появляются дополнительные симптомы, такие как постоянная слабость и локальные боли, необходимо обратиться к врачу незамедлительно.

Другие предпосылки развития недуга

Причинами у мужчин могут быть и наследственность, повышенный уровень гормонов, а также другие особенности организма. В основном эти «исключительные черты» дают о себе знать во время физической нагрузки и летом.

Причины, связанные с образом жизни :

Зачастую большое неудобство доставляет повышенная потливость головы у мужчин. Причины всё те же: наследственность, болезнь или нарушение гигиены и образа жизни. Последние пункты можно свести на нет самостоятельно. С двумя первыми стоит обратиться к специалисту, он подберёт индивидуальное лечение .

Как устранить проблему медикаментозно

Избавиться от повышенного потоотделения мужчина может с помощью таких медицинских препаратов :

Бытовые методы борьбы

Проблему с повышенным выделением испарины в подмышках можно решить просто, купив дезодорант с содержанием алюминия. Он «успокаивает» потовые железы .

При общей потливости следует соблюдать диету. Лучше, если рацион питания будет содержать много растительной пищи: капуста, морковь, петрушка, гречка, рис. Подойдут мёд, молочные продукты, бобовые культуры, минеральная вода, диетические сорта мяса и рыбы. При этом лучше делить суточный объем пищи на пять-шесть приемов. Следует избегать употребления напитков, содержащих кофеин, алкоголь, а также слишком солёной, острой, жирной еды, отказаться от курения, пить чай с мелиссой и мятой, они успокаивают нервную систему .

Можно принимать ванны с отваром коры дуба. 100 г лечебного средства нужно залить литром кипятка и поставить на умеренный огонь на двадцать минут. Затем процедить и вылить в полную ванну.

Контролировать выделение можно с помощью сока лимона. Необходимо периодически обрабатывать участки повышенного потения кусочком фрукта, но важно следить за состоянием кожи. Лимонная кислота может вызвать раздражение и аллергию.

Просто следуя этим советам, нередко получается избавиться от недуга :

Мужчины, страдающие от гипергидроза, зачастую стесняются своей проблемы. А зря, ведь недуг может говорить и о серьёзных заболеваниях. Не нужно стесняться. Обратиться ко врачу - лучший выход из ситуации.

Повышенное потоотделение является проблемой для многих мужчин, так как вызывает физический и психологический дискомфорт. Для понимания тактики дальнейших действий необходимо знать причины появления данного симптома. В связи с этим важно рассмотреть все этиологические факторы и лечение симптоматики.

Потоотделение представляет собой постоянный естественный физиологический процесс в организме мужчин и женщин. Таким образом организм защищает себя от перегревания и поддерживает нормальную температуру тела. В медицинской терминологии обильное потоотделение известно под названием гипергидроз. Существует два варианта сильной потливости у мужчин:

• первичная - причины неизвестны;
• вторичная - причины обусловлены каким-либо заболеванием.

Помимо вышеуказанного, выделяют локальное и генерализованное сильное потоотделение. Первое характеризуется повышенной потливостью определенных участков тела мужчин. Например, сильная потливость ладоней, стоп, головы или подмышек. А при втором варианте обильно потеет все тело.

Что его вызывает

Обильное потоотделение может быть вызвано различными состояниями. Избыточное потоотделение у мужчин может наблюдаться как в дневное время, так и ночью во время сна. Чаще всего симптом возникает в ночное время. Все причины можно поделить на две группы: физиологические и патологические. Рассмотрим подробнее каждую из них.

Причиной гипергидроза может быть не только конкретная патология.

Физиологический гипергидроз возникает при повышенной температуре воздуха, пониженной влажности в окружающей среде, психоэмоциональных и физических перегрузках. Также может возникать при употреблении большого количества жидкости. Отсюда следует, что появление гипергидроза ночью, во время сна не может быть связано с физиологическими причинами. То есть, если у мужчин возникает повышенная потливость в ночное и дневное время, то это может указывать на нижеперечисленные патологические состояния.

• Инфекционные заболевания.

В данном случае чрезмерное потоотделение является следствием повышения температуры тела в ответ на попадание в организм инфекционного агента. К наиболее распространенным инфекционным причинам повышенного потоотделения относятся малярия, мононуклеоз, грипп, ВИЧ, туберкулез и другие. Нередко скрытые формы туберкулеза характеризуются именно потливостью, которая возникает ночью во время сна.

• Заболевания эндокринной системы.

Из эндокринной патологии симптом часто наблюдается при гипертиреозе. Это обусловлено тем, что гормоны щитовидной железы отвечают за метаболизм, а повышение их содержания в крови приводит к ускорению обмена веществ, в том числе повышается температура тела. Также это может быть симптомом опухоли хромаффинной ткани – феохромоцитома.

• Онкологические заболевания (лейкозы и лимфомы).
• Ожирение.
• Повышенная нервная возбудимость, эпилепсия, рассеянный склероз.
• Патология почек.

В условиях нарушения функции почек организм не успевает фильтровать плазму и образовывать мочу. Следствием этого является задержка жидкости и выделение излишков через поры кожного покрова.

• Нарушения сна, синдром апноэ во сне.
• Аутоиммунные заболевания.
• Злоупотребление алкоголем и наркомания.
• Генетические заболевания.
• Врожденная гиперплазия потовых желез или аномалии их развития.

Данные причины могут вызвать как генерализованную, так и локальную сильную потливость у мужчин, в том числе головы, стоп или ладоней. Необходимо отметить, что у детей локализованная потливость головы может свидетельствовать о наличии рахита.

Терапия

Лечение гипергидроза в дневное время и ночью невозможно без выяснения причины. Также важно соблюдение принципов правильного питания. Главное - ограничить употребление острых блюд, пряностей, чеснока, алкоголя, кофе, шоколада и крепкого чая.

Этот симптом вызывает у мужчины массу неприятностей и психологических проблем.

К основным методам терапии относят:

1. Физиотерапевтическое лечение (электрофорез).
2. Применение антиперспирантов.
3. Психотерапию.
4. Медикаментозную и фитотерапию.

Применение медикаментов обусловлено определенным заболеванием. При повышенной нервной возбудимости применяют седативные средства, транквилизаторы, настои пустырника и валерианы. Психотерапия позволит побороть собственные страхи, избавиться от психоэмоционального напряжения. Чтобы уменьшить потливость во время сна, можно попробовать создать благоприятные условия (оптимальные температуру и влажность воздуха), не употреблять пищу перед сном, постараться абстрагироваться от стрессов и расслабиться.

Современная медицина предлагает целый ряд возможностей для решения проблемы гипергидроза.

Отдельно необходимо напомнить про антиперспиранты. Они оказывают только местный эффект, то есть при генерализованном повышенном потоотделении или при таких локализациях, как гипергидроз головы, применение их ограничено. Их механизм действия обусловлен воздействием на выводные протоки потовых желез. В результате происходит сужение или закупорка.

Одним из современных методов лечения гипергидроза являются инъекции ботокса, которые блокируют нервные окончания, отвечающие за иннервацию потовых желез. Длительность эффекта - до полугода. Также возможно хирургическое лечение - симпатэктомия.

Повышенное потоотделение может быть первым признаком серьезных заболеваний. Поэтому к появлению данного симптома следует отнестись с особым вниманием, особенно если он возникает ночью, а также во сне. А своевременное выяснение причин повышенной потливости сделает лечение более эффективным.

Потоотделение – нормальный процесс организма, выполняющий функцию терморегуляции. Пот защищает от перегревов при нахождении в условиях духоты и незаменим при значительных физических нагрузках. Но не всегда обилие пота является показателем нормы. У мужчин это может быть признаком волнения и сильного стресса. Также гипергидроз может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания. Давайте разберемся, какие бывают причины сильного потоотделения у мужской половины населения и что с этим можно поделать.

Выявляем факторы повышенного потоотделения

Если за пять минут появляется более 100 мл пота, то это указывает на сильное потоотделение или гипергидроз. Такую проблему могут спровоцировать как бытовые причины, так и сложный недуг.

Бытовые факторы

Обильное потоотделение у мужчин могут спровоцировать повседневные причины. При этом сильно намокают подмышечные впадины и ступни. Может возникнуть и сильное потение головы. Стоит выделить следующие причины:

1. Повышенная температура в помещении – более 19-23 градусов способствует активизации процессов теплоотдачи. Терморегуляция происходит за счет работы потовых желез.
2. Плотная, тесная и синтетическая одежда может спровоцировать интенсивное потение. Обувь из кожзама создает парниковый эффект.
3. Несоблюдение правил личной гигиены также приводит к повышенному потению и неприятному запаху.
4. Нерациональное питание. Пряная, соленая, жареная и жирная пища может спровоцировать гипергидроз. Алкоголь и кофе также нарушают терморегуляцию.
5. Лишний вес и недостаток физических нагрузок может вызвать проблемы с обменными процессами, что стимулирует выделение пота.
6. Постоянные стрессовые состояния также могут вызвать гипергидроз.

Стоит учитывать, что причина излишней потливости может быть в наследственной предрасположенности.

Важно! Чтобы уменьшить выделение пота во время спортивных тренировок, необходимо надевать легкую и открытую одежду, не вызывающую дополнительного нагрева.

Медицинские факторы

Сильная потливость всего тела может быть симптомом какого-либо заболевания. Гипергидроз, проявившийся в возрасте 45-50 лет, является симптомом мужской андропаузы. В этот период происходит угасание функции яичек и уменьшение тестостерона, в крови проходит гиперэстрогенемия. Как следствие. у мужчин наблюдается жар и выделения пота.

Чрезмерное потоотделение может быть симптомом какой-то патологии. Подобная симптоматика сопровождает заболевания эндокринной системы:

• сахарный диабет;
• синдром Кушинга.

Эндокринные болезни способствуют возникновению проблем с обменными процессами, что оказывает влияние на появление лишнего веса и избыток пота.

Потливость также является сигналом наличия проблем с нервной системой, онкологиии и инфекционных недугов. Обычно такие заболевания имеют и другие специфические симптомы.

В некоторых случаях воспалительные процессы протекают без ярко выраженной симптоматики, поэтому на нарушение в системе или инфекцию может указывать слабость и потливость. Потоотделение сопровождает такие недуги, как малярия, бронхит, пневмония и туберкулез.

Гипергидроз может быть связан с проблемами сердца, а также возникает после перенесенного инсульта. К другим причинам потения относятся патологии почек. При сбое в их работе наблюдается сильное потоотделение в ночное время.

К сведению! Поражение кожи головы и стоп грибком может спровоцировать интенсивное выделение пота. При этом применяются терапевтические методы, направленные на устранение болезнетворной микрофлоры.

Обильная потливость

Гипергидроз может распространяться на все тело или сосредотачиваться на каком-то участке. Пот не обладает запахом, но его постоянное выделение способствует развитию болезнетворных бактерий, которые придают жидкости определенное зловоние.

Сильное потоотделение возникает с похмелья. Явление происходит потому, что в алкоголе содержится этанол, который плохо воспринимается организмом из-за чего наступает стрессовое состояние. При этом все системы начинают выталкивать неприятный компонент наружу, что задействует потовые железы и мочевыделительную систему.

Важно! Любые неблагоприятные изменения в организме могут вызвать не только излишнюю влажность, но и неприятный запах.

Потоотделение по утрам

Если беспокоит потливость по утрам, то пробуждение может сопровождаться сухостью во рту, разбитостью и тремором конечностей. Одежда становится влажной и проявляется плохой запах пота.

Стоит отметить следующие причины утреннего потоотделения:

1. Диффузное потение бывает при проникновении в организм инфекции и при негативных переменах в эндокринной системе.
2. Локальное проявляется потоотделением на отдельных участках: лоб, стопы и подмышки.
3. У подростков такой симптом характеризует начало полового созревания.
4. Аллергические реакции.
5. Интенсивное потение наблюдается при употреблении лекарств.
6. Антидепрессанты также могут спровоцировать подобное явление.

К сведению! Потение провоцируют и обычные причины – пижама или постельное белье из синтетических тканей, жара в комнате или избыточный вес.

Во время сна

Обычно во время сна человек не потеет, так как снижается активность потовых желез. Но под влиянием некоторых факторов процессы могут активизироваться. Ночная потливость обусловлена внешними или внутренними факторами. К первым можно отнести теплое одеяло, постельные принадлежности из синтетики или высокую температуру в спальне.

Если повышенное потоотделение возникает чаще всего ночью, то это может быть сигналом того, что стоит пройти обследование. Интенсивное выделение пота во сне может быть признаком следующих патологий:

• почечной недостаточности;
• болезней крови;
• сахарного диабета;
• уремии;
• туберкулеза;
• простудных заболеваний;
• бронхита;
• аллергического ринита;
• дерматита;
• сердечно-сосудистых заболеваний.

Важно! Лучшая температура для сна в помещении – 17-21 градус. Перед сном не рекомендуется обильно ужинать и употреблять горячительные, газированные или напитки с кофеином. Эти продукты расширяют сосуды, вызывают прилив крови и запускают в работу потовые железы.

Слабость и потоотделение

Потливость, быстрая утомляемость и слабость иногда возникают даже у здоровых людей. Такое происходит из-за определенного образа жизни.

Усталость может возникать при чрезмерном употреблении кофеина и сахара. Их использование каждый день ослабляет организм. При частом употреблении острой, кислой и соленой пищи возникает высокая потливость. Бессонница также может спровоцировать неприятную симптоматику.

Занятия спортом могут стать причиной плохого сна и усталости. У профессиональных спортсменов часто бывает высокое потоотделение из-за ускорения обменных процессов.

Важным аспектом может стать психоэмоциональное состояние. Депрессия, нервы и стрессы воздействуют на организм разрушающе.

На заметку! Эффективными способами терапии являются инъекции Диспорта и Ботокса под кожу. Процедуры должны проводиться только специалистами. Результат от их применения длится до полутора лет.

Потливость головы

Стоит отметить и причины потливости головы:

1. Влажность и повышенная температура окружающей среды.
2. Значительные физические нагрузки.
3. Злоупотребление алкоголем.
4. Головные уборы, не пропускающие воздух.
5. Высокое артериальное давление.
6. Проблемы с обменными процессами.

К сведению! Если сильно потеет лицо и голова, то могут понадобиться такие методы диагностики, как УЗИ щитовидки, анализ на гормоны, рентген грудины и МРТ.

Почему потеют подмышки

У мужчин сильная потливость связана с большей скоростью метаболизма, чем у женщин. Не обязательно потение в этой области свидетельствует о патологии. Простое волнение, температура окружающей среды и чрезмерные физические нагрузки могут спровоцировать данное явление.

Аксиллярный или патологический гипедриоз, часто сопровождается локализованным потением ладоней и ног. Фактором развития могут быть следующие причины:

1. Проблемы с некоторыми железами.
2. Патологические процессы в нервной системе и стрессовые ситуации.
3. Инфекционные болезни в острой стадии.
4. Неправильный выбор косметических средств и дезодорантов.
5. Влияние некоторых медикаментозных препаратов.

Повышенная потливость подмышками у мужчин возникает при поражении кожных покровов разными микроорганизмами и грибками.

Гипергидроз в области подмышек имеет три стадии проявления:

• легкая степень, когда потение не заметно для окружающих. Потовые пятна достигают диаметра 11-16 см;
• средняя потливость, доставляющая особые проблемы в летнее время. Одежду приходится менять несколько раз в день. Диаметр влажных пятен – 25-35;
• тяжелая степень. которая бросается в глаза окружающим. Это мокрая одежда, огромные пятна и неприятные запахи.

В паху

Потливость в паху может быть вызвана не только образом жизни или патологическими процессами. Есть факторы, провоцирующие выделение пота именно в этой области. Например, плохо пропускает воздух и впитывает влагу нижнее белье из синтетики. Такой текстиль способствует повышению температуры в интимной зоне.

Гипергидроз паховой области имеет три степени. В начальной стадии не возникает каких-либо особых неудобств. Если не лечить болезнь, то возникают опрелости и зуд.

Запущенная болезнь характеризуется избыточным потоотделением. В этом случае необходимо обращаться к врачу.

Как бороться

Если проблема доставляет значительные неудобства, то необходимо выяснить, как уменьшить потоотделение. Существуют разные методы борьбы с неприятным недугом. Наружный способ предполагает применение специальных кремов и антиперспирантов. Используются и народные рецепты для устранения сильного потоотделения. Медикаментозное лечение предполагает использование специальных лекарств и процедур, направленных на изменение функционирования потовых желез.

Если эти способы не помогают, то применяются более радикальные способы:

1. Инъекции ботокса.
2. Ионофорез или воздействие током.
3. Оперативное вмешательство.

Обильная и частая потливость у мужчин устраняется при помощи следующих средств и способов:

1. Антиперспиранты применяются, если сильно потеют подмышки. В их состав входят фарнезол и триклозан.
2. Дезодоранты эффективны против бактерий и сильного потоотделения.
3. Тальк или присыпка, действующие как антиперспиранты.
4. Подкладки, цепляемые к внутренним частям одежды. Они хорошо впитывают влагу.

Важно! Контрастный душ не только эффективен против потливости, но и в целом полезен для укрепления иммунной системы.

К какому врачу обратиться

В некоторых случаях справиться с проблемой своими силами невозможно. Если потливость не связана с внешними факторами, то понадобится помощь специалиста. Особое внимание стоит уделить при возникновении сопутствующих признаков: высокой температуры, зуда, высыпаний, отечности и резкого запаха.

Прежде чем начать лечение, стоит обратиться за консультацией к врачу. При обильной потливости рекомендуется отправиться к дерматологу. Специалист проведет обследование для установления причины гипергидроза. Иногда требуется консультация у профильных специалистов: нефролога, эндокринолога или инфекциониста.

Практически все инфекционные болезни сопровождаются повышением температуры, ознобом и излишним потоотделением. Инфекционист может определить следующие болезни: ОРВИ, гепатит, малярию, сифилис, бруцеллез или септицемию.

Также может понадобиться консультация кардиолога, косметолога или физиотерапевта. Только после полноценной диагностики может назначаться правильная терапия.

Важно! Обильное потоотделение бывает при инфаркте миокарда, шоке или резком снижении давления.

Виды обследования

При сильном потении сначала нужно обратиться к терапевту. Врач проводит опрос и осмотр пациента. Затем могут назначаться специальные исследования.

Используются следующие способы диагностики:

1. Эвапометрия и теваметрия – позволяют выявить темпы испарения пота.
2. Гравиметрия – способ определения количества вырабатываемого пота.

Могут применяться и другие варианты диагностики:

• Эндокринолог может назначить УЗИ, МРТ и КТ щитовидной железы.
• Врач-инфекционист берет мазок и посев на флору, проводит биохимический анализ крови и ПЦР-диагностику.
• Диагностика болезней поджелудочной железы и печени.
• Определенные методы диагностики проводятся дерматологом, а также по направлениям цитологии (позволяет изучить структуру клеток) и гистологии (биопсия кожного покрова).

К сведению! Если сильно потеют ладони, то их можно протирать соком лимона.

Народные рецепты

Нередко на помощь приходит народная медицина. Рецепты можно использовать только после согласования с врачом. Чтобы избавиться от проблемы, нужно использовать контрастный душ. Также применяются следующие отвары и настои:

1. Содовый раствор делается из столовой ложки соды и 250 мл горячей воды. Этим составом протирают часто потеющие участки. Процедура проводится 2-3 раза в сутки.
2. Ветки сосны необходимо варить на водяной бане в течение получаса. Это лекарство применяется в виде компрессов. Из хвои также можно делать ванночки.
3. Из коры дуба делают специальный настой, который используется для примочек и приготовления ванночек.
4. При потливости рук и ног применяются ванночки с добавлением раствора марганца. После процедуры кожу нужно хорошо протереть и присыпать тальком.
5. Эффективны настойки грецкого ореха, хвойного плюща и лимона. Ими совершают протирания.

Ванны можно делать на основе шалфея, березовых почек и мяты. Для лечения потливости рекомендуется использовать поливитаминные комплексы, а также препараты фосфора, железа, кальция и валерианы.

Важно! Оказывают благотворное воздействие на организм и уменьшают потливость чаи на основе шалфея и мелиссы.

Особенности лечения

Если потливость связана с проблемами нервной системы, могут применяться следующие группы препаратов:

1. Седативные лекарства – пустырник, валерьянка.
2. Психотропные – используются только после врачебного назначения.

С внешним проявлением излишнего потения неплохо справляются косметические средства, содержащие соли алюминия и цинка. Данные вещества подавляют выделение пота на 12-48 часов, но обеспечат результат только при локальных выделениях.

Медикаментозное лечение может использоваться только по назначению врача. Сильное выделение пота купируется препаратами, в составе которых присутствуют формальдегиды, белладонна и компоненты с успокаивающим эффектом. Часто применяются средства местного воздействия: Теймурова паста, Формидрон или Формагель. В виде таблеток назначаются препараты Беллоид и Белласпон, устраняющие потливость.

При тяжелой степени гипергидроза назначается оперативное вмешательство:

• ультразвуковая деструкция потовых желез – прекращает их развитие на пораженных участках. Через небольшие отверстия вводятся специальные препараты;
• симпатэктомия – процедура, разрушающая сегмент вегетативной системы;
• кюретаж – разрушает потовые железы, которые располагаются под мышкой. Во время процедуры применяется местная анестезия;
• липосакция – предполагает убирание потовых желез и жировой клетчатки лазером, ультразвуком или более радикальными методами.

К сведению! В рационе должна преобладать растительная пища. Стоит включить в меню капусту, морковь, гречневую крупу, петрушку, листья салата, мед, инжир, рыбу и мясо диетических сортов.

Чтобы предотвратить обильное потоотделение, нужно соблюдать следующие меры профилактики:

1. Отказ от вредных привычек. Курение и даже незначительное употребление алкоголя может спровоцировать интенсивное выделение пота.
2. Организация правильного питания. Не стоит употреблять жирную и мучную пищу на ночь и за 4-6 часов до тренировки.
3. Не рекомендуется использовать жесткие и вредные диеты.
4. Не стоит употреблять горячие, газированные и энергетические напитки за 3-4 часа до тренировок.
5. Отказ от одежды и обуви из синтетики.
6. Соблюдение правил личной гигиены.
7. Использование специальных спреев и талька.

Кроме того, в дополнение к основным рекомендациям важно нормализовать режим дня. Спать нужно не менее 8 часов в сутки. Необходимо больше двигаться и заниматься каким-нибудь спортом. Рекомендуется хорошо ухаживать за кожей. Голову можно ополаскивать отварами из лечебных трав, а умываться следует холодной водой.

В рацион питания нужно включить продукты, имеющие в составе витамин В. Это орехи, печень, яичный желток, зелень, творог и сыр.

При повышенной потливости душ следует принимать два раза в день. Для мытья необходимо использовать антибактериальные и дезодорирующие сорта мыла. В случае локальной потливости можно использовать скраб. Подойдет для проблемных участков и дегтярное мыло.

Важно! Если часто потеет лицо, то для протираний можно использовать остывший зеленый чай, раствор с лимонным соком или с натуральным яблочным уксусом.

При правильном подходе к проблеме можно избавиться от потливости в кратчайшие сроки. Не стоит забывать о личной гигиене и здоровом образе жизни, которые способствуют успешному выздоровлению. При явно выраженной форме гипергидроз лучше не занимайтесь самолечением, а проконсультируйтесь у врача.