В6 и в12 уколы показания к применению. Витамин B6

Требования/источники | терапевтических дозах | лечебных целях | что такое научные доказательства Витамин B 6 ? | Вопросов Безопасности | Взаимодействия, Вы Должны Знать, О | Литература

Дополнение Форм/Альтернативных Имен
Пиридоксин; Пиридоксина Гидрохлорид; Пиридоксаль-5-Фосфат
Основные Предлагаемые Виды Использования
Тошнота при беременности (токсикоз)
Другие Предлагаемые Виды Использования
; депрессия; Профилактика сердечных заболеваний; профилактика ВИЧ / СПИДа; камни в почках; Чувствительность МСГ; Фоточувствительность; снижения уровня Гомоцистеина; ревматоидный артрит; ; Себорейный дерматит; ; головокружение
Наверное, Не Эффективно Использует
Болезнь Альцгеймера; аутизм (Б 6 в сочетании с магнием) ; кистевой туннельный синдром; диабетическая Невропатия; экзема; Предменструальный синдром (ПМС) ; побочные эффекты оральных контрацептивов

Витамин в 6 играет важную роль в превращении белков, гормонов и нейромедиаторов (химических веществ, которые переносят сигналы между нервными клетками). Потому что умеренный дефицит витамина B 6 является общим, это один витамин, который является, вероятно, стоит брать в качестве страховки.

Однако, существует мало доказательств того, что прием витамина B 6 выше потребности в питании предлагает преимущества в обработке какой-либо конкретной болезни, за исключением, возможно, тошнота при беременности (токсикоз).

Требования/Источники

Требования

Витамин B 6 требования увеличиваются с возрастом. Официальные американские и канадские рекомендации в отношении суточного потребления являются следующими:

• Младенцев
  • 0-6 месяцев: 0.1 мг
  • 7-12 месяцев: 0,3 мг
• Детей
  • 1-3 лет: 0.5 мг
  • 4-8 лет: 0.6 мг
  • 9-13 лет: 1,0 мг
• Самцы
  • 14-50 лет: 1,3 мг
  • 51 лет и старше: 1,7 мг
• Самки
  • 14-18 лет: 1,2 мг
  • 19-50 лет: 1,3 мг
  • 51 лет и старше: 1,5 мг
• Беременные женщины : 1,9 мг
• Кормящих женщин : 2.0 мг

Источники

Национальные институты здравоохранения в офис БАДов предлагает этот список продукты с высоким содержанием витамина B 6:

Еда	Размер порции	Витамин B 6 содержание (миллиграмм [мг])	% Дневной Нормы
Нут, консервированный	1 стакан	1.1	55
Печень говяжья, жареная	3 унции	0.9	45
Желтоперый тунец, приготовленный	3 унции	0.9	45
Нерка, приготовленная	3 унции	0.6	30
Куриная грудка, жареные	3 унции	0.5	25
Витаминизированные хлопья для завтрака	1 порция	0.5	25
Картофель, отварной	1 стакан	0.4	20
Турция, жареный	3 унции	0.4	20
Банан	1 средний	0.4	20
Соус маринара	1 стакан	0.4	20
Говяжий фарш пирожки, жареные	3 унции	0.3	15
Вафли, тосты	1 вафля	0.3	15
Булгур, приготовленный	1 стакан	0.2	10
Творог, 1% обезжиренное	1 стакан	0.2	10
Тыква, запеченная	½ Стакана	0.2	10
Длиннозерный белый рис	1 стакан	0.1	5
Смешанные орехи	1 унция	0.1	5
Изюм без косточек	½ Стакана	0.1	5
Лук, нарезанный	½ Стакана	0.1	5
Шпинат, вареный	½ Стакана	0.1	5

Витамин B 6 Недостаточность

Тяжелый дефицит витамина B 6 являются редкими, но слабая недостатки являются чрезвычайно распространенными. В ходе опроса 11,658 взрослых, 71% мужчин и 90% женщин были обнаружены диет с дефицитом В Б 6 . Витамин B 6 является наиболее часто дефицит водорастворимого витамина в пожилом возрасте, и детям тоже часто не получают достаточно. Кроме того, доказательства были представлены, что нынешние рекомендуемые суточные дозы должны быть увеличены.

Б 6 дефицит может быть ухудшено использование гидралазин (высокого кровяного давления), пеницилламин (применяется для лечения ревматоидного артрита и некоторых редких болезней), теофиллин (старше препарат для лечения астмы), ингибиторами МАО, а противотуберкулезный препарат изониазид (ИЗОНИАЗИД), все из которых, как полагают мешать Б 6 в какой-то степени. Хорошие источники Б 6 включают пищевые (torula) дрожжи, пивные дрожжи, семена подсолнечника, зародыши пшеницы, соевые бобы, грецкие орехи, чечевица, фасоль, гречневая мука, бананы и авокадо.

Терапевтические Дозы

Одно исследование показало, что 30 мг Витамин B 6 дневная была эффективной для симптомы утренней тошноты. В то время как намного выше потребности в питании, эта доза должна быть безопасной. Однако, для лечения других состояний, Б 6 был рекомендован в дозах до 300 мг ежедневно. Существуют потенциальные риски на этом уровне витамина B 6 впуска. (См. вопросы безопасности раздел ниже для получения дополнительной информации).

Терапевтическое Использование

Результаты большого двойного слепого, плацебо-контролируемого исследования свидетельствуют, что витамин B 6 в дозе 30 мг ежедневно может быть полезной для лечения тошнота при беременности (токсикоз).

Витамин B 6 был предложен для многочисленных других целей, но без особого (если есть) научного обоснования. Например, два самых известных использует витамина B 6 , кистевого туннельного синдрома и предменструального синдрома ПМС, нет надежных доказательств на всех, и самые лучшие исследования нашли его неэффективным для любой из этих целей.

Более высокие дозы витамина B 6 снижает уровень гомоцистеина в крови, субстанции, которая может ускорить сердечно-сосудистые заболевания (болезни сердца, инсультов, и связанные с ними условия.) Однако, пока нет убедительных свидетельств, что снижение уровня гомоцистеина благоприятно, и значительные доказательства, что это не так. Смотрите полную Гомоцистеина статье для получения дополнительной информации.

Ряд исследований позволяет предположить, что витамин B 6 может оказаться полезным для лечения ТД. В первом исследовании 4-недельного, двойного слепого кроссовер суда от 15 человек, лечение с помощью витамина B 6 существенно улучшено ТД симптомов по сравнению с плацебо. Преимущества были замечены начиная с 1 недели лечения. В последующих исследовании сравнивались преимущества витамина B 6 использовать в течение 26 недель в 50 человек с тардивной дискинезии, и еще раз в дополнение оказалось более эффективным, чем плацебо.

Для следующих других условий, современных доказательств для выгоды с витамином B 6 остается неполной и/или противоречивой: аллергия на глутамат натрия (msg), астмы, депрессии, диабета, беременности, ВИЧ — инфекции, фоточувствительность, предотвращая камни в почках, себорейный дерматит, поздних дискинезий и других побочных эффектов антипсихотических препаратов, и головокружение.

Несмотря на некоторые претензии в СМИ, витамин B 6 не доказал пользу для улучшения мозговой функции. Исследование преимуществ Б 6 (в сочетании с фолиевой кислоты и витамина B 12) в качестве потенциального лечения для снижение когнитивных функций вследствие болезни Альцгеймера (нашей эры) также показали неутешительные результаты.

Одно исследование не смогло найти Б 6 в дозе 50 мг ежедневно полезно для ревматоидного артрита (несмотря на общее Б 6 дефицит наблюдается у людей с этим условием).

Витамин B 6 , отдельно или в сочетании с магнием, показал некоторые ранние обещания для лечения аутизма, но лучший дизайн исследований не смогли найти его эффективные.

Кроме того, имеющиеся данные позволяют предположить, что витамин B 6 является не эффективным для лечения диабетической нейропатии или экзема, или, помогая контролировать побочные эффекты оральных контрацептивов.

Каковы научные доказательства для витамина B 6 ?

Тошнота и рвота

Токсикоз

Витамин B 6 добавки были использованы в течение многих лет традиционными врачами в качестве средства для лечения утренней тошноты. В 1995 году, большого двойного слепого исследования подтвердили это использовать. В общей сложности 342 беременных женщин давали плацебо или 30 мг Витамин B 6 ежедневно. Испытуемые классифицируют их симптомы, отметив тяжесть тошноты и записи число эпизодов рвоты. Женщины в Б 6 группы испытывали значительно меньшую тошноту, чем те в группе плацебо, предполагая, что регулярное использование Б 6 могут быть полезны для токсикоз. Однако, рвота эпизоды не были существенно сокращены.

Как минимум 3 исследования по сравнению витамина B 6 в для лечения утренней тошноты. Два исследования нашли, что они одинаково полезны, а другие нашли несколько лучше. Однако, как является не признанным средством для лечения этого состояния, эти исследования сами по себе не предоставляют каких-либо дополнительных доказательств в пользу Б 6 .

Химиотерапии индуцированных тошнота и рвота

Исследователи также исследовали влияние витамина B 6 могут уменьшить тошноту и рвоту, которая часто сопровождает химиотерапию. Сто сорок две женщины с раком яичников, получавших химиотерапию, были рандомизированы на 3 группы: акупунктура плюс Б 6 инъекций в акупунктурную точку Р6 (находится на внутренней стороне предплечья, примерно на 2 дюйма выше складки на запястье), иглоукалывание в одиночку, или B 6 в одиночку. Те, что получил как иглоукалывание и Б 6 опытных, менее тошнота и рвота по сравнению с двумя другими группами.

Предменструальный синдром (ПМС)

Недавно, должным образом оформленная двойного слепого исследования 120 женщин нашли никакой пользы витамина B 6 для ПМС. В этом исследовании сравнивались три рецепта препаратов против витамин B 6 (пиридоксин, по 300 мг ежедневно) и плацебо. Все участники исследования получили 3 месяца лечения и 3 месяца плацебо. Витамин B 6 оказались не лучше чем плацебо.

Около десятка других двойных слепых исследованиях изучалась эффективность витамина B 6 для ПМС, но ни один не был хорошо разработан; общая доказательства какой-либо выгоды слабого на beSaint несколько книг по натуральной медицине отчет, что отрицательные результаты некоторых из этих исследований были из-за недостаточного Б 6 дозировку, но в реальности не существует четкой связи между дозировкой и эффективностью.

Тем не менее, предварительные данные свидетельствуют о том, что комбинация B 6 и магния может быть более эффективным, чем либо только в лечении.

Аутизм

Одно двойное слепое, плацебо контролируемых кроссовер исследовании обнаружены признаки того, что очень высокие дозы витамина B 6 могут произвести благотворное влияние в лечении аутизма. Однако, это исследование было небольшим и слабо разработан; кроме того, он использовал дозы витамина B 6 настолько высок, что может привести к токсичности.

Было высказано предположение, что сочетание магния и витамина B 6 могут предложить дополнительные преимущества, такие как уменьшение побочных эффектов или позволяя уменьшить дозу витамина. Впрочем, оба достаточно хорошо разработанные исследования с использованием комбинированных витамин в 6 и магний не удалось найти преимущества. Следовательно, не представляется возможным в настоящее время рекомендовать витамин B 6 С или без магния в качестве средства для лечения аутизма.

Астма

Двойное слепое исследование 76 детей с астмой обнаружены значительные выгоды от витамина B 6 после второго месяца использования. Дети в витамин в 6 группе удалось снизить их дозы лекарства от астмы (бронходилататоры и кортикостероиды). Однако, недавнее двойное слепое исследование 31 взрослых, которые либо используются ингаляционные или оральные стероиды сделали не показывают никакой пользы. В дозировках Б 6 , используемые в этих исследованиях были достаточно высокими, в диапазоне от 200 до 300 мг ежедневно. Из-за опасности повреждения нервов, не рекомендуется принимать этот сильно Б 6 без врачебным наблюдением (см. вопросы безопасности).

Вопросы Безопасности

Верхний безопасный уровень для ежедневного потребления витамина B 6 являются следующие:

• Детей
  • 1-3 лет: 30 мг
  • 4-8 лет: 40 мг
• Самцы и самки
  • 9-13 лет: 60 мг
  • 14-18 лет: 80 мг
  • 19 лет и старше: 100 мг
• Беременных или кормящих женщин
  • 18 лет и моложе: 80 мг
  • 19 лет и старше: 100 мг

При более высоких дозах (особенно выше 2 г в день) есть очень реальный риск повреждения нерва. Нерва-симптомы, связанные с них даже не сообщалось в дозах не более 200 мг. (Это немного иронично, учитывая, что B 6 недостаточность также вызывает проблемы с нервами.) В некоторых случаях, очень высокие дозы витамина B 6 могут вызвать или усугубить акне симптомы.

Кроме того, дозы витамина B 6 свыше 5 мг может влиять на эффекты препарата леводопы, когда он берется в одиночку. Однако, витамин B 6 не снижают эффективность препаратов, содержащих леводопу и карбидопу.

Максимальная безопасная доза для лиц с тяжелой печеночной или почечной недостаточностью не установлены.

Взаимодействий Вы Должны Знать О

Если вы принимаете:

• Изониазид (ИЗОНИАЗИД), пеницилламин, гидралазин, теофиллин, или ингибиторы МАО: возможно, потребуется дополнительный витамин B 6 , но берут только пищевые дозы. Высшие дозы Б 6 может препятствовать действию препарата.
• Леводопы (без карбидопы (болезни Паркинсона): не примите больше чем 5 мг витамина B 6 ежедневно, кроме как по медицинским показаниям.
• Антипсихотические препараты: Б 6 может уменьшить побочные эффекты.

Авг 18, 2015 HerbApteka

Как использовать и чем можно заменить препарат «Пиридоксин»? Инструкция по применению, аналоги и его показания будут представлены далее. Также вы узнаете об общих характеристиках этого лекарства, его противопоказаниях и нежелательных реакциях.

Компоненты препарата и его форма выпуска

Уколы «Пиридоксин», инструкция по применению которых находится в пачке из бумаги, поступают в продажу в стеклянных ампулах. Активным ингредиентом этого раствора является Также в состав инъекционного лекарства входит такое дополнительное вещество, как вода д/и.

Нельзя не сказать и о том, что рассматриваемый препарат можно приобрести в форме таблеток (в банках по 50 штук).

Основные характеристики

Что представляет собой медикамент «Пиридоксин-Виал»? Инструкция по применению (уколы должны назначаться только врачом) гласит, что это препарат, восполняющий дефицит в организме.

Ни для кого не является секретом, что упомянутый элемент является незаменимым участником всех обменных процессов в организме человека. Он поддерживает и нормализует деятельность НС.

Фосфорилированная форма данного препарата - это кофермент огромного количества ферментов, влияющих на неокислительный обмен аминокислот (в том числе на переаминирование и декарбоксилирование).

Как действуют уколы «Пиридоксин»? Инструкция по применению утверждает, что влияет на обменные процессы цистеина, триптофана и метионина, а также глутаминовой и прочих аминокислот. Кроме того, он крайне важен для гистаминового обмена и нормализации жирового.

Кинетические свойства

Каким образом в организме человека распределяется пиридоксина гидрохлорид? Инструкция по применению (уколы назначаются чаще всего для внутримышечного введения) утверждает, что после попадания этого вещества в тело человека оно сразу же метаболизируется в печени. В результате этого образуются такие фармакологически активные производные, как пиридоксаминофосфат и пиридоксальфосфат. Данные компоненты распределяются в основном в мышечных тканях, а также в нервной системе и печени.

Специалисты отмечают, что рассматриваемый препарат способен проникать в материнское молоко и сквозь плаценту. Выводится он посредством почек и вместе с желчью.

Показания к введению раствора

В каких случаях пациентам делают уколы «Пиридоксин»? Инструкция по применению сообщает, что это средство активно используется для профилактики и лечения дефицита витамина B6 при:

• B6-гиповитаминозе, токсикозе у беременных;
• сахарном диабете, лейкопении, дерматитах;
• заболеваниях нервной системы, опоясывающем герпесе, нейродермите;
• воздушной и морской болезнях, ;
• атеросклерозе, псориазе и прочих состояниях.

Противопоказания к введению раствора

В каких случаях нельзя делать уколы «Пиридоксин»? Инструкция по применению не содержит в себе большого перечня противопоказаний. Однако следует отметить, что в ней сказано, что этот медикамент запрещается использовать тем пациентам, у которых проявляется высокая чувствительность к витамину В6, а также наблюдается его непереносимость.

Препарат «Пиридоксин»: инструкция по применению

Уколы, отзывы о которых мы рассмотрим чуть ниже, следует ставить только после консультации со специалистом.

Длительность терапии витамином В6 определяется тяжестью заболевания и видом нарушения.

С профилактической целью это средство назначают в количестве 40 мг в сутки.

Как следует принимать пероральный препарат «Пиридоксин»? Инструкция по применению (уколы и таблетки имеют одни и те же показания) гласит, что такое средство также используют с целью лечения гиповитаминоза. Взрослым пациентам его назначают в дозе 80 мг четырежды в сутки.

Побочные действия после применения лекарства

В большинстве случаев препарат «Пиридоксин» переносится пациентами очень хорошо. В отдельных случаях витамин В6 может вызвать аллергические реакции, а также поспособствовать гиперсекреции соляной кислоты.

Взаимодействие, передозировка

В медицинской практике случаев передозировки данным средством установлено не было.

Параллельное применение этого препарата с «Циклосерином», «Изониазидом» и «Пеницилламином» может снижать его эффективность.

Отмечена несовместимость (фармацевтическая) витамина В6 с B12 и B1.

Рассматриваемый медикамент заметно снижает противопаркинсоническую активность препарата «Леводопа».

Сочетание этого средства с гормональными контрацептивами может повысить концентрацию пиридоксина в плазме.

Применение «Пиридоксина» с фенобарбиталом и фенитоином уменьшает концентрацию этих элементов в крови.

Особые сведения

С особой осторожностью рассматриваемый медикамент применяют при ИБС, а также при язве органов пищеварительного тракта.

При тяжелых нарушениях в работе печени витамин В6 в высоких дозировках может вызвать ухудшение ее функции.

Аналогичные средства

Чем можно заменить препарат «Пиридоксин»? Инструкция по применению (уколы нередко заменяют таблетированой формой этого средства) не дает ответа на этот вопрос. Поэтому в процессе выбора аналогов следует консультироваться с доктором.

Пиридоксин - это витамин В6. Его включают в состав множества комбинированных средств, в том числе таких как «Магне В6», «Гепастерил-А», «Пернексин Эликсир», «Эссенциале», «Гепастерил-Б» и «Липостабил». Также следует отметить, что аналогами этого препарата являются: «Пиридобене», «Витамин В6», «Бецилан», «Адермин», «Пиривитол», «Бенадон», «Бедоксин», «Гексабеталин», «Гексавибекс», «Гексабион» и другие.

Действующее вещество: Pyridoxine;

1 таблетка содержит пиридоксина гидрохлорид 50 мг;

вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая, лактоза моногидрат, кремния диоксид коллоидный безводный, тальк, магния стеарат.

Лекарственная форма

Таблетки.

Фармакотерапевтическая группа

Простые препараты витаминов. Пиридоксин.

Код АТС. А11Н А02.

Показания

• Лечение дефицита витамина В 6 , анемий (сидеробластичних, макро - и микроцитарних), лейкопений, мышечных судорог;
• лечение метаболических расстройств (при синдроме недостаточного всасывания), судом при синдромах наследственного дефицита пиридоксина;
• в составе комбинированной терапии при депрессии, мышечной дистрофии, синдроме предменструального напряжения, кожных заболеваниях (себорея, десквамативних еритродермиях, солнечных ожогах), заболеваниях слизистых оболочек (парадонтопатиях), цистинурии и избыточном выведении оксалатов с мочой, лучевой болезни, гиперкенетичному синдроме у детей, алкоголизме, острых отравлениях изониазидом, беременности (для лечения тошноты), применении гормональных контрацептивных средств.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Способ применения и дозы

Препарат назначают взрослым обычно по 50 мг (1 таблетка) 1 - 2 раза в сутки. Курс лечения составляет 1 - 2 месяца.

При острых отравлениях изониазидом, а также, при лейкопении и анемии рекомендуют 50 мг в сутки.

В составе комплексной терапии при заболеваниях кожи и слизистых оболочек, солнечных ожогах назначают 150 - 200 мг (3 - 4 таблетки) однократно или в течение 10 часов по 1 - 2 таблетки каждый час.

При лучевой болезни, тошноте у беременных назначают по 50 - 100 мг (1 - 2 таблетки) в сутки.

При цистинурии обычно назначают в дозе 50 - 100 мг (1 - 2 таблетки) 3 раза в сутки, максимальная доза 300 мг

Препарат назначают детям старше 3 лет по 1 таблетке в сутки, с 6 лет по 1 - 2 таблетки в сутки в течение 2 - 4 недель.

Побочные реакции

Длительное применение препарата в больших дозах может привести к развитию тяжелой периферической нейропатии. Возможны аллергические реакции на препарат (кожная сыпь и зуд).

Передозировка

Применение в период беременности или кормления грудью

Препарат применяется у беременных под тщательным наблюдением врача.

Пиридоксин проникает в молоко матери, поэтому решение о применении препарата во время кормления грудью принимает врач, учитывая соотношение польза/риск.

Дети

Препарат назначают детям с 3 лет.

Особенности применения

Препарат следует с осторожностью применять пациентам с язвой желудка и 12-перстной кишки (из-за повышения кислотности желудочного сока) при тяжелых поражениях печени, а также больным ишемической болезнью сердца.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами

Витамин В 6 не влияет на скорость психомоторных реакций.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий

Пиридоксин уменьшает протипаркинсоничну активность леводопы и нейротоксическое действие изониазида. При применении с амиодароном может отмечаться фотосенсибилизация.

Применение циклосерина, гидралазин, иммуносупрессивных препаратов (таких как кортикостероиды, кортикотропин, циклоспорин, изониазид, пеницилламин) может вызвать повышение выделения пиридоксина с мочой и привести к анемии, учитывая это, указанные лекарственные средства увеличивают потребность в пиридоксине.

Также эстрогены и пероральные контрацептивные средства увеличивают потребность организма в пиридоксине.

Пиридоксин увеличивает диурез и усиливает действие диуретических средств. У больных с хронической сердечной недостаточностью препарат потенцирует действие сердечных гликозидов.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика. Пиридоксин выполняет роль коэнзима, участвует в обмене аминокислот, синтезе белка - обусловливает активность более 60 различных ферментов. Особенно важное значение имеет пиридоксин при обмене триптофана, в результате чего образуется серотонин и никотиновая кислота. Пиридоксин необходим в процессе фосфорилирования, влияет на гликогеноз и гликогенолиз в мышцах, играет важную роль в иммунологических и кроветворных процессах. Кроме того, он необходим в процессах роста и развития (для образования красных и белых кровяных телец, клеток иммунной системы). Пиридоксин необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы.

Фармакокинетика. Пиридоксин абсорбируется в желудочно-кишечном тракте и превращается в активный пиридоксальфосфат. Накапливается в печени и там подлежит обмену до 4-пиридоксової кислоты. Период полураспада в плазме составляет от 15 до 20 дней. Выделяется с мочой преимущественно в виде метаболитов. Избыток витамина В 6 , что превышает суточную потребность, выводится с мочой в неизменном состоянии. Пиридоксин проникает через плацентарный барьер и в грудное молоко.

Основные физико-химические свойства

круглые таблетки белого цвета с однородной поверхностью без пятен и повреждений.

Срок годности

Условия хранения

При температуре 15 - 25 0 С в защищенном от света и недоступном для детей месте.

Упаковка

По 30 таблеток в блистере. По 1 или 2 блистера в пачке.

Категория отпуска

По рецепту.

Производитель

АТ ТЕВА КУТНО, Польша (TEVA КУТНО S. A., Poland).

Местонахождение

Ул. Сенкевича, 25, 99-300 Кутно, Польша (Sienkiewicza 25 Str., 99-300 Кутно, Польша).

Приветствую вас, мои любознательные читатели. Сегодня у нас с вами особый гость - это «витамин жизни». Да-да, вы не ослышались. Без этого элемента немыслимо зарождение жизни, ее развитие и протекание. Что это за чудо-средство? Это пиридоксин или витамин B6.

О волшебных свойствах этого элемента я узнала, когда моему сыну было 1 месяц. И мы планово пошли на осмотр к неврологу.

Дело в том, что при родах была гипоксия. Первый месяц для нас с мужем был настоящим адом. Антошка часто кричал, очень плохо спал. Засыпал, а через 20 минут просыпался. Ходили как зомби. Хотелось только одного – спать.

Нам посоветовали хорошего невролога, и мы отправились к нему на прием. Он с такой тщательностью осмотрел малыша. Расспросил о сынуле - про сон, как кушает и прочее. Оказалось, что есть тремор и шея косит налево.

А потом выписал глицин (обычная аминокислота) + магний В6 по половинке таблетки. Нашли, что он продается еще в жидком виде в ампулах. Вот их мы и решили давать Антохе. Через 4 дня стали наблюдать изменения в поведении. Сынуля после еды начал спать по часу, стал более спокойным. Через неделю начал спать всю ночь, не просыпаясь на покушать. Сам просыпается, рассматривает игрушки, может один играться. А как барахтался в воде – всю ванну заливал.

И что меня впечатлило – так это эффект от данного чудо-средства. После отмены все равно действие продолжилось. Сама пишу и стучу по дереву, чтобы не сглазить. А то расхвастаюсь вам 🙂

уснул пока я собирала его на прогулку 🙂

Увидев такое волшебное действие витамина на сынуле, я решила разузнать о B6 побольше. Оказывается, этот элемент просто бесценен – он нужен абсолютно всем.

Для чего организму нужен витамин B6

Пиридоксин относится к семейству витаминов группы В. Эти соединения играют важную роль в ряде физических и психологических функций. Они, как известно, помогают поддерживать здоровый метаболизм и работоспособность нервной системы. А еще важны такие элементы для здоровья кожи и глаз, нормального функционирования печени.

Пиридоксин имеет несколько производных, в том числе пиридоксальфосфат, пиридоксаль-5-фосфат и пиридоксамин. Эти важные вещества участвуют в различных биологических функциях организма.

Витамин б6 участвует в следующих процессах:

• поддерживает нервную систему,
• помогает производить гемоглобин, который переносит кислород в красных кровяных тельцах (эритроцитах) по всему телу;
• балансирует уровень сахара в крови;
• помогает получить энергию из пищи, которую мы едим;
• повышает настроение;
• создает антитела, которые иммунная система использует, чтобы защитить нас;
• важен для волос - укрепляет их и ускоряет рост.

Симптомы дефицита

Дефицит В6 встречается крайне редко в западных странах. Ежедневно большинство людей с пищей получают достаточно калорий и витаминов. Некоторые эксперты даже считают, что некоторые вообще потребляют слишком высокие уровни пиридоксина. Потому его избыток является даже более распространенной проблемой среди населения, чем его дефицит.

Таким количеством элемента организм легко пополнить из своего рациона. Но если вам больше 50-ти, то дозировка б6 должна быть увеличена до 2,2 мг в день. Иначе организм начнет испытывать нехватку.

Как уже говорила, друзья, дефицит этого витамина не очень распространен. Однако проблема эта все же существует. Судить о нехватке элемента В6 помогают следующие симптомы:

• изменение настроения (раздражительность, беспокойство и депрессия);
• заторможенность;
• мышечные боли;
• хроническая усталость;
• обострение симптомов ПМС;
• ухудшение симптомов анемии;
• бессонница;
• судороги;
• дерматиты и желто-лимонный оттенок кожных покровов;
• ухудшение работы сердечно-сосудистой системы.

Чаще всего дефицит витамина В6 связан с нервно-психическими расстройствами. Недавние исследования продемонстрировали, что нехватка данного элемента обычно распространена среди пожилых людей. У них больший риск развития болезни Альцгеймера и других форм деменции, поскольку уровень В6 снижается.

Где содержится

Данный элемент содержится во многих продуктах, которые мы едим. Это орехи и семечки, некоторые виды мяса и птицы, авокадо, бобовые.

Среди овощей и фруктов лидером по содержанию пиридоксина является банан. Но есть одна оговорка – это справедливо лишь для тех стран, где его выращивают. В наших же краях первенство занимает картофель. Однако, чтобы сберечь в нем б6 в максимальном объеме, его нужно правильно приготовить.

Высокий уровень витамина содержится в следующих продуктах (при суточном потреблении 2 мг взрослым):

Однако помните, что термообработка продуктов питания уменьшает содержание в них этого чудо-элемента. Например, в хлебе, выпеченном из белой муки, содержится лишь 20% витаминов. Это в сопоставлении с тем количеством, что было в зернах пшеницы. А при варке картофеля (если вы сливаете воду, в которой варили овощи) утрачивается 93% пиридоксина.

Консервация тоже не позволяет сберечь в полном объеме б6. Во время такой обработки продукт теряет от 57% до 77% витамина. Да и замораживание губительно действует на него.

Инструкция по применению

Для детей :

Для взрослых:

Витамин В6 является водорастворимым, а значит, он будет выводиться из организма с мочой. По этой причине, как правило, нет особого беспокойства в связи с передозировкой. Но злоупотреблять этим элементом тоже не стоит, ведь оно может вызвать нежелательную реакцию организма.

Еще раз подчеркиваю, что пиридоксин является водорастворимым. Это означает, что организм не способен запасаться этим элементом для будущих потребностей. Поэтому вы должны регулярно есть продукты, богатые В6.

Показания к применению дополнительного витаминного комплекса:

• анемия;
• морская болезнь;
• токсикоз у беременных;
• гепатит;
• лейкопения;
• аутизм;
• дерматит, псориаз и другие кожные болезни;
• заболевания нервной системы и т.д.

Если вы собираетесь купить в аптеке добавки, содержащие пиридоксин, обязательно приобретайте высококачественный продукт. Пиридоксина гидрохлорид продается в таблетках и в ампулах.

Только не занимайтесь самолечением. Все может закончиться тем, что потом будете «разгадывать ребус» - что это такое происходит с организмом. И тогда уж точно придется идти к доктору, чтобы он вас излечил. Согласитесь, цена такого эксперимента слишком высока.

Преимущества витамина В6

1. Поддерживает здоровье сосудов. Пиридоксин необходим для регулирования уровня в крови вещества под названием гомоцистеин. Это тип аминокислоты, получаемый с белковой пищей. Его высокие показатели связывают с развитием заболевания сердца и кровеносных сосудов. Без достаточного количества витамина В6, гомоцистеин накапливается в организме и повреждает кровеносные сосуды. В результате это может спровоцировать инфаркт или инсульт. Недавние исследования показали, что этот витамин лучше действует с фолиевой кислотой. Когда пациенты принимают этот «дуэт», общая концентрация гомоцистеина значительно снижается (2 ).
   
   
2. Поддерживает функцию мозга. Витамин помогает правильному его развитию и функционированию. Исследования показали, что дефицит б6 может влиять на функцию памяти и способствует развитию когнитивных нарушений (болезнь Альцгеймера и возрастное слабоумие) (3 ). Также данный элемент играет важную роль в создании серотонина и норадреналина. Эти два гормона, известные как «гормоны счастья», помогают контролировать настроение, энергию и концентрацию. Исследователи считают, что определенные нарушения поведения у детей вызваны низким уровнем серотонина. Таким образом, прием витамина В6 может оказать благотворное влияние на детей (4 ).
3. Улучшает настроение. В некоторых рецептурных антидепрессантах присутствует витамин б6. Он оказывает существенное влияние на производство серотонина и нейромедиаторов ГАМК в головном мозге. Это очень важные гормоны, которые контролируют настроение. Также они необходимы для того чтобы предотвратить депрессию, боль, усталость и тревожность (5 ).
4. Помогает лечить малокровие. Этот элемент необходим для создания гемоглобина в крови. Он же транспортирует красные кровяные тельца по всему организму. А это помогает принести кислород к клеткам и мобилизировать железо. Анемия сопровождается такими симптомами: усталость, головокружение, боли. Исследования показывают, что потребление пиридоксина может помочь снизить симптомы анемии. А в некоторых случаях данный элемент помогает предотвратить это заболевание.
5. Защищает здоровье глаз. Во многих случаях плохое питание и недостаток питательных веществ являются основными причинами многих заболеваний глаз. Исследования показали, что употребление витамина б6 + фолиевой кислоты может помочь в профилактике заболеваний. Даже помогает предупредить полную потерю зрения.
6. Уменьшает симптомы ревматоидного артрита. Низкие уровни витамина б6 взаимосвязаны с усилением симптомов ревматоидного артрита. В нескольких исследованиях обнаружили, что люди с этим заболеванием нуждаются в большем потреблении В6. Это потому что они испытывают постоянную боль в мышцах и суставах из-за хронического воспаления.
   
   
7. Помогает в лечении гипертонии. Некоторые исследования показывают, что прием этого витамина может помочь снизить давление у людей с гипертонией. Этот элемент увеличивает приток крови и снижает накопление ее в артериях.
8. Помогает облегчить симптомы ПМС. Потребление большого количества пиридоксина может помочь предотвратить болезненные симптомы месячных (6 ). Исследования показали, что данный элемент помогает в борьбе с болью в груди, тошнотой, спазмами, усталостью. И даже с акне, которое является предвестником менструального цикла. Для женщин, которые испытывают частые симптомы ПМС, рекомендуют регулярно принимать витамины группы В. Особенно важно это делать за 10 дней до менструации.
9. Помогает уменьшить тошноту во время беременности. Исследования показали, что прием данного элемента является эффективным в уменьшении выраженности тошноты и утреннего токсикоза. В течение 6 недель пациентки отслеживали свое состояние (24 часа в сутки). Они отмечали самочувствие до лечения и с витамином B6. По истечению этого времени было замечено значительное снижение тошноты по сравнению с группой, употреблявшей плацебо (7 ).
10. Помогает при лечении астмы. Некоторые исследования показали, что данный витамин снижает последующее возникновение приступов астмы и уменьшает их частоту.
11. Помогает регулировать циклы сна. Это чудо-средство помогает организму вырабатывать мелатонин, который является важным гормоном, помогающим нам заснуть. Мелатонин отвечает за предоставленную нам возможность регулировать свои внутренние часы. Поэтому мы знаем, когда пришло время, чтобы проснуться, и когда пришло время, чтобы поспать.
12. Препятствует образованию камней в почках. Некоторые опыты показывают, что прием пиридоксина наряду с другими минералами (включая магний) очень полезен. Он помогает предотвратить образование камней в почках или даже вылечиться от них.

Взаимодействие витамина В6 с другими препаратами

Данный элемент может взаимодействовать с лекарствами. Поэтому, если вы уже принимаете какие-либо препараты, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Список лекарств, взаимодействующих с витамином B6, огромен. К этому перечню отнести можно:

• любые препараты, используемые в химиотерапии;
• циклосерин или изониазид - применяют при лечении туберкулеза;
• гидралазин (Apresoline) - для лечения высокого давления;
• пеницилламин - выписывают при борьбе с ревматоидным артритом;
• теофиллин - используется для лечения астмы;
• антибиотики, включая тетрациклины;
• антидепрессанты, включая элавил, дезипрамин, имипрамин и норпармин;
• некоторые антидепрессанты, называемые ингибиторами моноаминоксидазы (они снижают уровень В6 в крови).

Уверена, что сегодня вы пополнили свои знания о жизненно важных элементах. И сделали для себя настоящие открытия в отношении пиридоксина. Не теряйте свою квалификацию – подписывайтесь на обновления . И друзьям сбросьте ссылку на статью – эта инфа и им пригодится. А я прощаюсь с вами – до новых встреч.

Витамин В6 (пиридоксин ) – водорастворимый витамин группы В, плохо растворяется в жирах. Относительно устойчив при высокой температуре, распадается под действием света и кислорода. В организме не синтезируется, источники поступления – пища и фармакологические препараты.

Витамин в6 для чего нужен организму

Польза от приема пиридоксина

• Выделяется фермент трансаминаза, необходимый для переработки аминокислот и регуляции усвоения белков.
• При стрессах повышается выработка биогенных аминов.
• Улучшается биодоступность жирных кислот.
• Возрастает скорость протекания биохимических реакций.
• Уменьшение синтеза щавелевой кислоты снижает риск развития и рецидивов мочекаменной болезни.
• Переводит фолиевую кислоту в активную форму.
• Профилактируются дерматологические заболевания.
• Благодаря липотропному эффекту улучшается функционирование печени.
• Снижает предменструальные боли.

Для системы и органы

Нервная система

• Усиливается метаболизм в головном мозге, улучшается память.
• Активно синтезируются нейротрансмиттеры – серотонин, гамма-аминомаслянная кислота, дофамин и норадреналин.
• Улучшается снабжение нервной ткани питательными субстратами.
• Профилактирует и устраняет спазмы и дрожание мышц.

Сердечно-сосудистая система:

• Профилактируется ишемия, атеросклероз и инфаркт миокарда, разжижается кровь и снижается артериальное давление.
• Нормализуется содержание калия и натрия в крови и межклеточной жидкости.
• Уменьшаются отеки лица и конечностей при хронических заболеваниях сердца.
• Необходим для синтеза гемоглобина, снижает содержание в крови холестерина, предотвращает тромбоз.
• Нормализует работу сердца и повышает его способность к расслаблению во время диастолы.

Эндокринная система:

• Использование глюкозы становится более эффективным, ее уровень в крови меняется без резких скачков и падений.
• Поддерживает баланс эстрогенов, профилактируя появление опухолей у женщин.
• Необходим для синтеза большинства гормонов.
• Способствует сохранению зрения при сахарном диабете.

Витамин В6 инструкция по применению

Раствор для инъекций : вводится подкожно, внутримышечно или внутривенно медленно, 1-2 раза в сутки. При внутривенном введении разовую дозу разводят с 1-2 мл воды для инъекций или изотонического раствора натрия хлорида непосредственно перед использованием.

Таблетки : принимать внутрь, запивая небольшим количеством жидкости, независимо от еды.

Пиридоксин для волос

При недостатке в организме пиридоксина волосы высыхают, ломаются и секутся. Кожа головы становится жирной, появляется перхоть, волосы плохо растут. Витамин В6 получил широкую популярность среди косметологов для устранения подобных проблем.

Польза для волос

• Сухие волосы увлажняются благодаря тому, что витамин В6 удерживает воду.
• Усиливается рост волос.
• За счет успокоительного действия устраняется зуд кожи.
• Волосы прекращают выпадать, утолщаются и укрепляются.
• Исчезает перхоть.
• Улучшается кровоснабжение корней, волосы становятся гладкими, увеличиваются в объеме и начинают блестеть.

Наибольшую популярность получили маски с пиридоксином из ампул. Их необходимо наносить на немытые волосы, закрывая голову полиэтиленом и укутывая плотным полотенцем. При значительном выпадении волос маски нужно наносить через день, с профилактической целью – 2 раза в неделю.

Рецепты масок для волос

1. 2 чайных ложки репейного масла подогреть на водяной бане и смешать с ампулой пиридоксина. Нанести на влажные волосы и выдержать 2 часа.
2. Взбить куриное яйцо и смешать со столовой ложкой миндального масла. Добавить по 1 ампуле пиридоксина и витамина В12, перемешать и нанести на ночь на сухие волосы. Выдержать час, смыть теплой водой и лечь спать. Помыть голову шампунем не ранее, чем через 8 часов.
3. Растопить 2 столовых ложки меда, и добавить по 1 ампуле витаминов А, Е, В6 и В12. Перемешать и влить в смесь по чайной ложке подсолнечного масла и лимонного сока. Нанести на час, затем помыть голову с шампунем.

Витамин В6 при беременности

При беременности потребность организма в пиридоксине возрастает в 1.5-2 раза. Его назначают в комплексе с магнием, благодаря чему повышается всасываемость обоих элементов (препарат Магне В6). Пиридоксин устраняет утреннюю тошноту и судороги в ногах в последнем триместре беременности.

Показаниями к применению: :

• Угроза прерывания беременности.
• Отслаивание плаценты.
• Повышенный тонус матки.
• Судороги скелетных мышц.
• Тяжелая беременность и осложненные роды в анамнезе.
• Частые стрессы.
• Тахикардия.
• Аритмия.
• Гипертония.

Витамин В6 для детей

Недостаток пиридоксина в рационе у детей способен вызвать тяжелые патологии развития нервной системы. При его дефиците ребенок плохо спит, страдает от ночных судорог. Для младенцев важно, чтобы мать получала достаточное количество витамина В6. Перед дачей препарата детям в возрасте до года необходима консультация педиатра.

Суточная потребность

Повышение дозы на 25-30% необходимо:

• Во время приема противозачаточных препаратов и лекарств, содержащих эстроген.
• В последнюю неделю беременности.
• За неделю до начала месячных.
• Во время приема препаратов на основе стероидов.
• При избыточном весе.
• При угревой сыпи и воспалительных заболеваниях кожи.

Витамин Б6 показания к применению

Пиридоксин назначается при:

• В6-гиповитаминозе.
• Анемиях.
• Токсикозе во время беременности.
• Снижении уровня лейкоцитов.
• Болезни Меньера.
• Укачивании в транспорте и морской болезни.
• Воспалениях в желчном пузыре и печени.
• Паркинсонизме, невритах, радикулитах и невралгиях.
• Нейродермитах, псориазе и диатезах.
• Сахарном диабете.
• Отеках кардиогенного происхождения.
• Ухудшении сократимости сердца.
• Повышении давления и риске инфаркта миокарда.
• Депрессиях и повышенном нервном напряжении.
• Мочекаменной болезни.
• Ожирении.
• Атеросклерозе.
• Снижении иммунитета.
• Ухудшении зрения вследствие сахарного диабета.
• Повышении гематокрита.
• Гиперхолестеринемии.

Усвоение

При внутримышечном введении биодоступность пиридоксина 100%. В пище он содержится в виде соединений, распадающихся в тонком кишечнике. С кровью витамин В6 поступает в печень, где проходит его дефосфорилирование, а затем – фосфорилирование. Максимальная концентрация наблюдается в печени, почках и миокарде.

Витамин В6 в каких продуктах содержится

Где содержится витамин В6 в животныхе продуктах:

• Филе тунца, скумбрии и сардины.
• Куриная и говяжья печень.
• Куриное филе.
• Яйца.
• Креветки и устрицы.
• Говядина и баранина.
• Кисломолочные продукты.

Растительные продукты :

• Фундук, кедровые и грецкие орехи.
• Фасоль.
• Картофель.
• Облепиха и гранат.
• Хрен и чеснок.
• Болгарский перец.
• Зеленый горошек, соя и чечевица.
• Бананы.
• Пшено.
• Дрожжи.

Недостаток витамина В6

Дефицит пиридоксина характеризуется:

• Чрезмерной раздражительностью, заторможенностью и психическими дисфункциями.
• Бессонницей и чувством беспричинной тревоги.
• Снижением аппетита и задержками развития у детей.
• Судорожным синдромом.
• Метеоризмом.
• Образованием уролитов в почках и мочевом пузыре.
• Аномальными показаниями электроэнцефалограммы.
• Периферическими невритами, полиневритом рук и ног.
• Развитием анемий при достаточном количестве железа в организме.
• Воспалениями кожи и слизистых.
• Стоматитом, ринитом и конъюнктивитом.
• Глосситом и изъязвлением ротовой полости.
• Сильной кровоточивостью десен.
• Судорожными состояниями у детей до 7 лет.
• Повышенной вязкостью крови и ее склонностью к формированию сгустков, закупоривающих сосуды и вызывающих тромбоз.
• Тошнотой и рвотами.
• Неспособностью иммунной системы синтезировать антитела.

Передозировка

Витамин В6 быстро метаболизируется и выводится с мочой. Превышение дозировок в 50 раз на протяжении нескольких лет не приводит к ухудшению состояния здоровья.
Повышение дозы в сотни раз способно привести к :

• Нарушениям периферического кровотока.
• Тахикардии и болям, отдающим в левую руку.
• Мигрени, сонливости и головокружению.
• Возбуждению и нарушению координации.
• Парестезиям рук и ног.
• Возникновению чувства давления на конечности (синдром «чулок и перчаток»).
• Затруднению дыхания.
• Анафилаксии, крапивнице, зудящей сыпи, покраснению кожи, дерматитам, отеку Квинке и фотосенсебилизации.
• Тошноте и рвоте.
• Ухудшению сопротивляемости иммунной системы против инфекций.
• Изжоге и повышенной выработке желудочного сока.
• Уменьшению содержания фолиевой кислоты.
• Частичному облысению.
• Нарушениям в системе свертывания крови.
• Обморокам и судорожному синдрому при введении больших доз внутривенно.
• Угнетению образования молока у кормящих матерей.

Длительная передозировка вызывает уменьшение количества белка в скелетных мышцах, печени, почках и сердце.

Препараты и формы выпуска

Витамин В6 в ампулах – цена 11 грн/35 руб за 10 ампул по 1 мл.

Состав : пиридоксина гидрохлорид – 0.05 г, вода для инъекций – до 1 мл.

Витамин В6 в таблетках – цена 9 грн/28 руб за 10 таблеток.

Состав :

• Активный компонент – приридоксина гидрохлорида 0.05 г.
• Дополнительные компоненты : микрокристаллическая целлюлоза, лактоза моногидрат, кремний диоксид коллоидный обезвоженный, тальк, магний стеарат.

Совместимость

Описаны такие лекарственный взаимодействия:

• При одновременном приеме с диуретиками пиридоксин усиливает их действие.
• Комбинированный прием с гормональными контрацептивами, циклосерином, пенициламином, изониазидом, гидралазина сульфатом, этионамидом и иммунодепрессантами снижает эффективность витамина В6.
• Пиридоксин частично блокирует действие препаратов для терапии болезни Паркинсона и ослабляет фармакологический эффект фенитоина.
• При комбинированном приеме с кортикостероидными гормонами уменьшается содержание пиридоксина в организме.
• Одновременное применение с глутаминовой кислотой и аспаркамом повышает устойчивость мозга к гипоксии.
• Параллельное использование витамина В6 и сердечных гликозидов стимулирует выработку в сердечной мышце белков сократительного действия.
• Пиридоксин предотвращает осложнения от приема трициклических антидепрессантов, вызванные их антихолинергическим действием (снижение слюновыделения, анурия).
• Одномоментный прием с производными левомицетина снижает риск офтальмологических патологий.
• Витамин В6 совместим с витамином В12, но не рекомендовано их смешивание в одной емкости.
• Нежелательно смешивать пиридоксин с растворами щелочи, производными железа и растворами сильных окислителей.
• Нельзя смешивать витамин В6 в одной емкости с растворами адреномиметиков, натриевой солью ампициллина, амфотерицином В, аскорбиновой кислотой, фитоменаионом, дипиридамолом, оксиферискорбоном натрия, производными фенотиазина (хлорпромазин), фуросемидом, этамзилатом и эуфилином.

Видео о витамине

Kalorizator 2019 - Витамини, инструкции к лекарства, правильное питание. Вся информация несет исключительно ознакомительный характер. При лечении обязательно обратитесь к врачу.