Основные причины нерегулярного цикла и различные способы лечения. Нерегулярный цикл

Причины нерегулярных месячных

Может меняться в разные периоды жизни женщины:

• В первые месяцы и даже первые два года после начала менструации цикл может устанавливаться медленно и идти не по плану.
• Около 35 лет длительность менструации может сократиться.
• После родов месячные могут отсутствовать, пока мама кормит грудью малыша.
• В 50 лет женщина приближается к менопаузе, и в это время менструальный цикл часто становится короче или менее стабильным: менструация у женщин может приходить не каждый месяц, кровотечение может усиливаться или уменьшаться.

Все эти изменения совершенно нормальны и не являются поводом для тревоги. А чтобы не упустить проблему или нестандартную ситуацию, требующую врачебного вмешательства, советуем вести подробный календарь менструации. Отмечайте все необычные симптомы и сбои в своем цикле.

Каждый месяц записывайте в календаре всё о менструации :

• Сколько длится ваш менструальный цикл?

Отмечайте в календаре первый день каждой менструации. Период между первыми днями двух менструаций подряд и называется циклом. Так вы сможете отследить длительность и стабильность своего менструального цикла, который в норме длится 21-35 дней.

• Каков характер выделений во время месячных?

Наверняка, вы можете сказать, как чаще всего проходят ваши месячные. Стоит делать пометки в календаре, насколько обильные выделения у вас каждый месяц, сколько тампонов или прокладок вы используете, есть ли какие-то изменения цвета и структуры выделений.

• Любые изменения влагалищных выделений

Кровянистые пятна на белье между менструациями, изменение цвета, количества, структуры и запаха вагинальных выделений, зуд, проблемы со смазкой.

• Боли в низу живота любого характера (не только менструальные).
• Периоды депрессии, перемены настроения, раздражительности .

Все эти отметки позволят вам нарисовать подробную картину своего женского здоровья и облегчат врачам труд по диагностике вашего состояния и назначению подходящих лекарств, если это необходимо.

А теперь давайте остановимся на возможных нарушениях менструального цикла подробнее. Врачи-гинекологи разделяют их на первичные и вторичные.

Первичные нарушения менструального цикла

К первичным нарушениям цикла можно отнести «первичную аменорею». Она выявляется у девочек-подростков.

В норме месячные должны начаться до 15 лет. А если этого не происходит, девочке нужно показаться врачу. Причины отсутствия месячных у девочек после 15 лет могут быть разными:

• Дефицит массы тела. Одна из самых распространенных причин. Минимальной массой тела для наступления первой менструации считается 45 кг. В этом случае решить проблему довольно просто: нужно следить за питанием.
• Аномалии развития половых органов. Иногда они могут выражаться абсолютно бессимптомно. Поэтому девочкам нужно регулярно проходить осмотр, чтобы врач вовремя мог поставить диагноз и назначить необходимое лечение.
• Поражения яичников (недоразвитие), гипофиза и гипоталамуса. Это также может выявить только врач.
• Задержка полового развития. Перед наступлением месячных у девочек начинает расти грудь, появляются волосы под мышками и в интимной зоне. Если этого не происходит до 13-15 лет, это повод обратиться к врачу.

Кроме того, девушки должны знать, что менструальный цикл очень редко устанавливается сразу, как правило, это занимает около года. И в этот период месячные могут быть нерегулярными, а также скудными или наоборот - более обильными. В этом нет ничего аномального. Но если первые месячные начались больше года назад, а цикл так и не установился, это повод обратиться к врачу.

Вторичные нарушения менструального цикла

О вторичных нарушениях цикла врачи говорят, когда сбой произошел в уже устоявшемся цикле.

Причины нарушения:

• Беременность. Если месячные не начались в срок, первое, о чем стоит подумать, это, конечно, о возможной беременности.
• Стресс. Одна из самых распространенных причин нарушения цикла. Конечно, сказать, что не надо волноваться, намного проще, чем сделать. Но мы должны всегда об этом помнить и при необходимости не стесняться обратиться за помощью к друзьям или психотерапевту.
• Серьезные физические нагрузки. Одно дело - заниматься спортом для здоровья и хорошей фигуры, и совсем другое - изнурять организм ежедневными интенсивными тренировками. Это может привести к гормональному сбою и исчезновению необходимой для женщин жировой прослойки. Дело в том, что жир - важная составляющая цепочки гормональных преобразований. И если содержание жировой ткани в организме станет меньше 18-25%, это может привести к нарушению менструальной функции.
• Строгая диета. Как и в предыдущем пункте диета может стать причиной гормонального сбоя и уменьшению жировой прослойки до критического минимума. Поэтому никогда не увлекайтесь строгими диетами, отдайте предпочтение здоровому сбалансированному рациону.
• Простуда или обострение хронических заболеваний. Любое изменение состояния, даже незначительное повышение температуры, может стать причиной задержки месячных.
• Смена климата и часовых поясов. Женщины нередко замечают, что цикл сбился, когда путешествуют. Поэтому, собираясь в страну с другим климатом, будьте готовы, что месячные могут начаться раньше или наоборот - позже срока.
• Противозачаточные таблетки. Часто оральные контрацептивы назначают для восстановления менструального цикла. Но бывает и наоборот: если долгое время принимать таблетки, а затем резко прекратить их пить, то менструальный цикл может немного сбиться. Почему это происходит? Организм расслабился. Он привык получать гормоны извне, а теперь ему нужно начать вырабатывать их самостоятельно. Поэтому, если в первое время после отмены препаратов ОК цикл никак не нормализуется, нужно посетить гинеколога.
• Различные заболевания половой системы. В этом случае диагноз может поставить только врач. Поэтому, если нарушения менструального цикла носят не единичный характер, а стали для вас нормой, обязательно запишитесь к гинекологу.

Женщину нередко сравнивают с Луной. Если не относить такое сравнение к случайностям, то можно с легкостью провести параллель: неспроста традиционный цикл созревания яйцеклетки соотносится с лунным месяцем – 28 дней. Длительность цикла в несущественно большую или меньшую сторону считается нормой. Если же менструальный цикл женщины никак не систематизируется, может на несколько месяцев исчезнуть или, наоборот, наблюдается слишком часто – появляется повод для беспокойства.

Что такое нерегулярный менструальный цикл?

Понятие «нерегулярные месячные » часто сопряжено с временным сбоем в системе. Нерегулярность менструальных выделений всегда комбинируется с изменением их основных характеристик: они обильны или скудны, резко болезненны. Следовательно, более верно этот термин расшифровать, как «нарушение менструального цикла». Однако именно нерегулярность появления ежемесячных кровяных выделений выступает самым частым поводом обращения женщины к доктору из всех вероятных нарушений менструального цикла.

Нормальная длительность цикла составляет 21-31 день с вероятным отклонением в большую или меньшую сторону в 5-7 дней. Если же месячные наступили через 40-50 дней или же начались слишком рано – спустя 2 недели – можно назвать менструальный цикл нерегулярным .

Нерегулярная менструация: норма или патология?

Нерегулярность месячных не всегда указывает на развитие патологии. В ряде случаев подобное явление может быть вызвано естественными физиологическими процессами в организме, которые могут протекать в различные периоды жизни женщины.

В репродуктивном возрасте

К сбою в менструальном цикле женщины репродуктивного возраста могут привести следующие физиологические факторы:

• недавно проведенный аборт;
• процедура выскабливания после самопроизвольного выкидыша;
• восстановительный период после родов (сюда же можно отнести нерегулярные месячные при грудном вскармливании )

В этих случаях цикл женщины нормализуется самостоятельно.

У подростков

У пары из тройки девочек-подростков возрастом 11-17 лет месячные протекают нерегулярно. Это не относится к патологическим явлениям. Нерегулярность появления менструальных выделений указывает на факт недостаточного количества вырабатываемых гормонов, которые не в силах систематизировать и синхронизировать менструацию. По мере роста девочки цикл восстанавливается.

При климаксе

Нерегулярный менструальный цикл в 40 лет может свидетельствовать о наступившей пременопаузе – периода, предшествующего менопаузе. Подобное объясняется происходящими в организме женщины изменениями, вызванными снижением функции яичников. Сбои в цикле могут наблюдаться на протяжении года (иногда дольше), затем месячные исчезают. Такое состояние тоже считается нормальным.

Патологические причины сбоев

Нерегулярная менструальная кровь может указывать на прогрессирование различных патологий репродуктивной системы женщины. В числе наиболее распространенных из них:

• СПКЯ (синдром поликистозных яичников);
• новообразования;
• миома;
• полипы;
• эндометрит в хронической форме;
• эндометриоз.

К неприятному явлению также может привести неправильно подобранный контрацептив или же продолжительное использование средства.

К сбою в менструальном цикле могут привести и прочие заболевания, негативно влияющие на гормональный фон женщины. В числе наиболее вероятных патологий:

• болезни эндокринной системы, в том числе щитовидки;
• нарушения функциональной способности гипоталамуса, гипофиза;
• стремительная потеря массы тела;
• аномалии в строении органов репродуктивной системы (двойная матка, перегородка в детородном органе, инфантилизм и пр.).

Нередко провокаторами сбоев в цикле становятся психологические расстройства, злоупотребление алкоголем и курением, авитаминоз, хромосомные заболевания.

Классификация нарушений менструального цикла

Современная классификация нарушения частоты, периодичности менструации, интенсивности и времени появления крови определяет следующими терминами:

• гиперменорея . Обильное (больше 80 мл) маточное кровотечение, продолжающееся более недели и возникающее регулярно (интервально);
• метроррагия . Маточное кровотечение, появляющееся нерегулярно, короткими интервалами, чаще продолжительное, разной интенсивности;
• менометроррагия . Длительное кровотечение из матки, появляющееся нерегулярно;
• межменструальные выделения . Наблюдаются в периоды между регулярными месячными, различны по интенсивности;
• полименорея . Маточное кровотечение, появляющееся регулярно через короткие промежутки времени (меньше 21 дня);
• олигоменорея . Редкая менструация с перерывами более чем в 40 дней;
• аменорея . Отсутствие кровянистых выделений на протяжении полугода и более;
• дисфункциональные маточные выделения . Ацикличные кровотечения, наблюдающиеся вне зависимости от органических нарушений.

Если исключен факт развития органической патологии (миома, эндометрит и др.), меноррагия появляется по причине нарушения функциональности желтого тела. Кровотечения между менструациями – сигнал о снижении концентрации эстрогенов в крови после овуляции. Частые выделения указывают на короткую фолликулиновую фазу. Олигоменорея, которая перетекает в метроррагию или менометроррагию, проявляется по причине ановуляции вследствие персистенции фолликула или атрезии.

Тревожные симптомы – повод посетить гинеколога

Существует ряд проявлений, которые послужат «тревожным звоночком» женщине, столкнувшейся с проблемой нерегулярности менструации. Распознать неладное можно по следующим симптомам:

• расстройство жирового обмена, выражающееся в угревых высыпаниях, избыточном весе;
• гирсутизм – обильный волосяной покров в зоне лица, груди, живота, конечностей. Подобное явление сопровождает 25% женщин, имеющих нерегулярные месячные;
• признаки мужского телосложения (активное развитие мышечного скелета);
• снижение уровня сексуального влечения.

Кроме этого, многие женщины интересуются, можно ли забеременеть при нерегулярном цикле менструации . Если выделения несистематичные, пациентки часто сталкиваются с невозможностью зачать. Если верить статистике, самостоятельно забеременеть удается не более 20% женщин.

Как восстановить цикл?

Поскольку нерегулярность цикла – это не болезнь, а лишь единичный симптом, терапия процесса может розниться в зависимости от причины, вызвавшей сбой. Речь идет о следующих подходах в лечении:

1. Выявление и терапия основной болезни.
2. Назначение противозачаточных средств.
3. Смена способа контрацепции.
4. Изменение образа жизни.
5. Симптоматическое лечение.

Медикаментозная терапия основного недуга

Чаще всего «виновниками» нерегулярных месячных становятся заболевания щитовидки и поликистоз яичников. В первом случае прописывают медикаменты, нормализующие ее работу (Йодомарин, Эутирокс). Когда концентрация гормонов снижена, назначают заместительную гормональную терапию. При активной выработке гормонов лечение проводится методом подавления деятельности железы. В некоторых случаях рекомендуют проведение хирургической операции.

Когда речь заходит о поликистозе яичников, на помощь пациентке приходит гормональные противозачаточные препараты (Джес, Мидиана, Ярина). Если на фоне развития патологии наблюдается продолжительная задержка, может быть назначен Дюфастон.

Терапия противозачаточными средствами

Комбинированные оральные контрацептивы или КОК могут быть применены в лечении нерегулярной менструации даже при отсутствии половой активности. Среди наиболее распространенных представителей: Марвелон, Силест, Овидон, Ригевидон, Нон-Овлон.

Иногда КОК назначают женщинам, планирующим беременность при отсутствии регулярных месячных. Прием этих средств на протяжении полугода и более приводит к нормализации цикла.

Смена метода контрацепции

Если нерегулярность маточных кровотечений вызвана приемом противозачаточных таблеток, специалисты назначают женщине подходящую альтернативу: препарат с иным гормональным составом или более высокой концентрацией.

Когда проблема вызвана внутриматочной спиралью, единственным выходом из сложившейся ситуации становится назначение другого типа контрацепции.

Изменение образа жизни

Если сбой в организме вызван чрезмерными физическими нагрузками, стрессом, недоеданием, стоит сделать передышку и пронаблюдать за тем, как будет меняться ситуация со сменой условий.

Симптоматическая терапия

Для «тушения» проявившихся на фоне нерегулярных месячных симптомов дополнительно могут назначаться следующие виды препаратов:

• анальгетики (для снятия боли);
• кровоостанавливающие (Дицинон, Викасол);
• нестероидные противовоспалительные средства;
• антибактериальные препараты (при воспалениях);
• витаминные комплексы (при ослаблении организма).

В случае сильных маточных кровотечений, не унимающихся при консервативном лечении, проводят выскабливание полости матки.

Народные средства

Для восстановления регулярных месячных в качестве поддерживающей терапии применяются методы народной медицины. В числе наиболее зарекомендовавших себя средств оказываются:

• имбирь . Облегчает боль, восстанавливает цикл. В лечебных целях применяется чай из имбиря: ½ ч. л. корня в молотом виде залить стаканом воды и проварить. Процедить, добавить немного сахара и пить трижды в день;
• семечки кунжута . Речь идет о растительном эквиваленте женского полового гормона. 2 ст. л. сырья измельчить в кофемолке, влить 1 ч. л. пальмового масла, перемешать ингредиенты и съедать по 1 ч. л. один раз в день;
• корица . Снимает спазматическую боль в матке при месячных. Необходимо добавлять по 1 ч. л. приправы в молотом виде в 200 мл молока или кефира. Пить напиток на протяжении 14-ти дней;
• алоэ и мед . Смешать 1 ч. л. меда и такое же количество сока алоэ и съедать по ½ ч. л. средства натощак на протяжении 30-ти дней.

В целебных целях можно также использовать куркуму, кориандр, фенхель, мяту, смешивая компоненты с медом.

Профилактические меры

Профилактика нерегулярного менструального цикла направлена на предупреждение провоцирующих внешних и внутренних факторов. Предотвратить появление гормональных сбоев с помощью естественных сил организма можно, следуя ряду простых рекомендаций:

• минимизируйте стрессовые ситуации . Если по ряду жизненных обстоятельств женщина постоянно находится в стрессе, ей показано курсовое применение седативных средств: Седавит, Адаптол и пр.;
• организуйте полноценное питание ;
• принимайте поливитаминные комплексы во избежание ослабления иммунной системы и развития авитаминоза;
• откажитесь от вредных привычек (прием алкогольных напитков, курение);
• соблюдайте меры профилактики патологий органов репродуктивной системы и ЗППП;
• регулярно проверяйтесь у гинеколога (не реже 1-го раза в год).

Следовательно, нерегулярные месячные могут быть вызваны как внешними, так и внутренними факторами и носить как физиологический, так и патологический характер. Природу явления в состоянии определить врач, который не только установит факт патологии, но и определит вид нарушения менструального цикла. Исходя из поставленного диагноза, проводится соответствующая терапия, направленная на восстановление регулярности месячных. Лечебные меры могут быть направлены на устранение первичного заболевания или же предполагать смену образа жизни, метода контрацепции, снятие сопутствующей симптоматики, гормональную терапию. Народные средства в случае с нерегулярной менструацией оправданы только в качестве вспомогательной терапии при условии предварительной врачебной консультации. Профилактика патологии направлена на предупреждение появления провоцирующих факторов.

Нерегулярный цикл месячных, что это значит и чем угрожает женщине? Про задержки менструаций часто говорят женщины между собой. Они пугают своей неопределенностью. Что случилось? Почему не началось вовремя ежемесячное кровотечение? Может быть, наступила беременность? Современные врачи успокаивают, что лечение нарушений менструального цикла необходимо не всегда, а небольшие погрешности в 5-7 дней можно вообще не брать в расчет. Ведь на цикл оказывают влияние очень много факторов, внешняя среда, психологическое состояние, какие-то бактериальные и вирусные заболевания, диеты и много-многое другое. Женщины не роботы, чтобы у них кровотечения начинались ежемесячно час в час.

Про овуляцию и вероятность наступления беременности

И все же вернемся к вопросу возможной беременности. Как забеременеть если цикл нерегулярный, каким образом высчитать овуляцию? Врачи не рекомендуют парам в возрасте до 35 лет и не имеющим проблем по репродуктивной части вообще заниматься высчитыванием овуляции. Достаточно регулярной половой жизни, секса 2-3 раза в неделю. Максимум в течение 2 лет должна наступить беременность. Для тех же, кому очень хочется процесс поторопить, есть процедура фолликулометрия - это то же УЗИ, но на котором внимание уделяется поиску доминирующего фолликула в яичниках и прогнозам по срокам его разрыва, то есть овуляции. Ну а своевременный половой акт - это большой процент того, что получится забеременеть.

Также овуляцию можно попробовать определить с помощью тестов, по типу тех, что на беременность, только там реагенты на другой гормон. Но есть много доказательств того, что часто эти тесты обманывают, не дают ясной картины.

Можно измерять базальную температуру и вести график. Так много лет советские врачи не только предсказывали дни овуляций, но даже определяли гормональные нарушения у пациенток. Но нужно учитывать, что не у всех женщина базальная температура будет информативным показателем. Ее информативность будет зависеть от наличия рецепторов к прогестерону в прямой кишке, а также соблюдения всех правил измерения.

Наконец, многие женщины определяют овуляцию по субъективным ощущениям. Это покалывания, тянущие боли со стороны яичника, где разорвался фолликул. У некоторых из них появляются скудные кровянистые или розовые выделения из влагалища, которые прекращаются в течение пары дней. Из влагалища появляются обильные выделения, не связанные с половым актом. А после овуляции набухает и становится болезненной грудь. В таком состоянии она остается практически до начала следующей менструации, если не наступила беременность.

Как определить задержку месячных при нерегулярном цикле, когда можно делать тест на беременность? Врачи рекомендуют всем женщинам без исключения отмечать в календарике критические дни. Если вы это делали, то можно высчитать среднюю продолжительность цикла за последние 6 месяцев и на основании этого высчитать примерное время начала задержки. Если календарик не вели, при этом циклы длительные, можно попробовать сделать тест примерно на 35 день цикла. Это если беременность в любом случае будет желанная. Если же наоборот, то нужно начинать делать периодические тесты уже с 30-32 дня цикла.

Если вас интересует вопрос, можно ли забеременеть если цикл месячных нерегулярный, то можете даже не сомневаться - это очень даже реально. Нереально забеременеть только, если задержки бывают по несколько месяцев, это уже свидетельствует о серьезной патологии в организме и требует обследования. А небольшие задержки обычно случаются при ановуляторных циклах, когда овуляция не наступает, не образуется желтое тело в яичнике, продуцирующее прогестерон и, соответственно, получается его нехватка, которая приводит к запоздалой менструации.

Вероятные заболевания и состояния

1. Гипотериоз. При этом состоянии диагностируется недостаток гормонов щитовидной железы. Внешне заболевание на начальных стадиях может никак не проявляться. В дальнейшем женщина ощущает усталость, часто отекает, лицо становится одутловатым, появляется лишний вес, ломаются ногти и выпадают волосы. При гипотериозе часто диагностируется бесплодие и аменорея. Лечение заключается в приеме гормональных препаратов на постоянной основе.

2. Гиперпролактинемия. При этом состоянии, которое может быть физиологическим или патологическим, повышается уровень пролактина в крови. Нерегулярный цикл месячных причины могут иметь такие. Для исключения данной патологии, врач направляет женщину сдать кровь на пролактин, причем желательно с определением биг-пролатина. Таким образом, в случае повышенного уровня гормона, можно будет отличить его физиологическое повышение, которое бывает после, например, полового акта, стимуляции сосков, от патологического, часто обусловленного опухолью гипофиза. При повышенном биг-пролактине женщину направляют на МРТ. Если найдена микроаденома гипофиза (доброкачественная опухоль головного мозга), препараты, снижающие уровень пролактина, не дадут ей расти и уменьшат в размерах. В то же время менструальный цикл восстановится, и появится возможность забеременеть.

3. Синдром поликистозных яичников. При этой патологии у женщины очень редко происходят овуляции, поэтому вероятность самостоятельного наступления беременности мала. Вообще, данная патология встречается не так часто. И если женщина жалуется на сбой цикла месячных после родов, и врач ставит ей на УЗИ признаки поликистозных яичников, то это не значит, что у нее СПКЯ. Данный диагноз обычно ставят женщинам, у которых длительное время не получается забеременеть , при этом наблюдаются постоянные задержки менструации. Бывает не более 6 менструаций за год. Нерегулярный менструальный цикл у подростков в расчет не берется, поскольку в течение 2 лет после менархе могут отсутствовать или происходить редко овуляции.

Обычно при синдроме поликистозных яичников врачи назначают пероральные контрацептивы. При их приеме менструальный цикл искусственно становится регулярным. Но это не главное. При отмене препарата, в течение 2-3 месяцев, у женщин чаще наступает беременность, почти во всех случаях происходит овуляция.

4. Лютеиновая недостаточность. Это прогестероновая недостаточность. Определяется по анализу прогестерона во второй половине менструального цикла. Причем анализ этот нужно сдавать минимум три месяца подряд, чтобы врач мог поставить точный диагноз. Нуждается в лечении, если женщина планирует беременность. Врач ей назначает сразу после овуляции начинать принимать препарат прогестерона и продолжать до самого конца цикла. При этом, если беременность подтверждается, прием препарата нужно продолжать еще примерно до 16-20 недели беременности, чтобы она не сорвалась. Если же беременность не наступила, прием препарата прекращают, и через 1-3 дня обычно начинается менструация.

5. Истощение яичников. Преждевременное или в результате скорого наступления менопаузы. По этой причине наблюдаются нерегулярные месячные после 40 лет, а иногда даже раньше. Приблизить наступление климакса могут операции на яичниках, генетические и хромосомные особенности, некоторые тяжелые заболевания, химиотерапия и т. д. Первыми признаками скорого наступления менопаузы являются нерегулярные менструации, приливы, раздражительность, депрессия, бессонница. При гинекологическом осмотре врач определяет атрофические изменения слизистой влагалища. А при анализе крови на ФСГ - его уровень значительно повышен. Для улучшения самочувствия женщинам, при отсутствии противопоказаний, назначается заместительная гормональная терапия.

Нерегулярные менструации могут сигнализировать о наличии неполадок в репродуктивной системе женщины. Для многих представительниц прекрасного пола отклонение является ранним симптомом бесплодия.

Цикл считается нерегулярным, когда количество дней между периодами больше либо меньше нормального. Обычно он длится 21-35 дней.

Также менструации можно считать нерегулярными, когда они изменяются на некоторое количество дней. Например, если цикл женщины обычно длится 32 дня, но иногда меняется на день-два, то это считается нормой. А когда он « », например, длится то 25 дней, то 32 – это является патологией.

Некоторые женщины считают, что любое отклонение от общепризнанной нормы в 28 дней, является нерегулярным менструальным циклом. Это не более, чем заблуждение. Данное число является усредненным. Цикл девушки может быть более длинным или коротким, но при этом возможна высокая фертильность.

Причины нерегулярного менструального цикла?

У молодых , которым еще не исполнилось 16 лет, нерегулярный цикл не считается патологией, потому что находится в процессе становления. Тем не менее, нужно следить за менструациями, и если подобные «скачки» продолжаются более года, то нужно получить консультацию гинеколога.

Если женщина резко худеет, то нерегулярный цикл также возможен. При недостатке питательных веществ организм перестраивается и «понимает», что беременность в данный период нежелательна.

Набранные килограммы тоже могут заставить менструальный цикл колебаться. Чтобы его восстановить, то нужно избавиться от лишнего веса.

Большое влияние на менструальный цикл оказывают гормональные сбои, особенно повреждение гипофиза. Если у вас есть данная проблема, то нужно обратиться за помощью к эндокринологу.

Заболевания женских половых органов, например, полипы и кисты, также вызывают сбои менструального цикла. Достаточно часто для того, чтобы избавиться от подобных проблем, требуется хирургическое вмешательство.

После родов и в период лактации нерегулярный цикл и даже полное отсутствие менструации считается нормой. Для того чтобы все пришло в норму, организму понадобится некоторое время для восстановления.

Если женщина во время отпуска в какой-нибудь жаркой стране заметила, что менструация не пришла, либо сдвинулась на некоторое количество дней, то не стоит удивляться. Смена климата оказывает сильное влияние на цикл женщины. По приезде домой все придет в норму.

Многим женщинам знакомо, что такое нерегулярные месячные. Длительное отсутствие менструации может свидетельствовать о разных нарушениях в организме. Существует много средств лечения отклонений, связанных с этим явлением. Появляется нерегулярный цикл месячных по разным причинам.

В чем кроется проблема?

Как правило, цикл месячных должен длиться 28 дней с незначительными отклонениями в 7 дней. То есть, цикл может длиться от 21 до 35 дней. На протяжение года с момента первых месячных цикл останавливается на каком-то промежутке, который свойственен каждой девушке. Это может быть как 24, так и 32 дня. Но самое главное то, что менструация должна начинаться через одинаковые временные промежутки с небольшой разницей в один-два дня.

Но почему же месячные должны быть регулярными? Задержка либо ранее начало менструаций один-два раза в году на срок от семи дней является нормальной ситуацией, которая может быть вызвана сменой климата, сильными переживаниями, путешествиями и многими другими факторами. Если нерегулярность не является постоянной проблемой, а возникает иногда, то принимать какие-то особенные меры не стоит. Важно найти разницу между одним изменением цикла и постоянно нерегулярными месячными. При отметках в календаре установить это просто. При появлении задержек важно постоянно вести этот календарь.

При постоянном контроле чисел можно отследить момент начала развития гинекологических проблем и значительно упростить терапию множества заболеваний. Ниже будут перечислены причины, которые провоцируют нерегулярный цикл месячных у девушек. Масса тела. Стремительное похудение, строгая или однообразная диета, излишний вес, неправильное питание нередко становятся первопричинами задержек. Можно включить во все перечисленное нехватку витаминов, так как поступление их и других полезных компонентов целиком обусловлены здоровым питанием. Очень важно приучить себя правильно питаться, заниматься спортом или делать зарядку.

Возраст. С момента созревания половой системы и в начале климакса очень часто возникают задержки в цикле. В первом случае все стабилизируется и идет срок в срок. Во втором - женщине в период начала климакса стоит чаще посещать гинеколога, так как в это время повышается вероятность развития разного рода заболеваний. Стресс и переживание. Сильное нервное или эмоциональнее потрясение, постоянная усталость, нарушения в функционировании нервной системы говорят организму, что в это время нельзя заводить детей. Каждый месяц происходит обновление матки, и цель такого явления - подготовить девушку к зачатию ребенка, но когда мозг не воспринимает этого, то репродуктивные органы как бы прекращают работу. Потому лечение обязательно должно включать отдых, изменение режима дня, прием витаминов и успокоительных.

Изменения. Неожиданная смена места жительства, переезд в другую климатическую зону и сдвиг в часовых поясах влекут сбой биологических часов организма. Как правило, за несколько месяцев тело привыкает к таким условиям и работает в новом ритме. Если же сбой отмечается несколько циклов, то необходимо обратиться за медицинской помощью и пройти обследование. Оральные контрацептивы. С момента завершения принятия противозачаточных таблеток организму может потребоваться некоторое время для беспрерывной работы без вспомогательных гормонов. Когда перебои не прекращаются, то необходимо сделать проверку на гормоны и обратиться за врачебной консультацией.

Рождение ребенка. Непостоянный цикл месячных у молодых мам является логичным и естественным делом. Беременность, роды, кормление грудью, значительные перемены в жизни вносят изменения в организм. Однако когда ребенок растет и уже начинает ходить, но месячных все нет, то нужно начинать тревожиться, следить за здоровьем более тщательно. Спорт. Нередко женщины переживают, что после начала занятия спортом месячные задерживаются. Данное явление возникает по причине резко возросшей физической активности, которая влечет перерасход калорий, а они нужны для регулярного нормального цикла. Именно потому имеет место снизить интенсивность нагрузки, в частности во второй половине цикла.

Лечение сбоя менструального цикла будет заключаться в поиске и устранении первопричины. Кроме того, важно помнить, что морфологические изменения или физиологическая неподготовленность у молодых девушек и женщин после 45 нередко влечет нерегулярный цикл. Если проблема требует лекарственного вмешательства, то лечение будет начинаться с установления первопричины.

Прием медикаментов. В случае, если перед месячными развилось заболевание и нужно было начинать прием медикаментов, месячные могут задержаться на пару дней. Это можно объяснить тем, что некоторые медикаменты воздействуют на продуцирование основных женских гормонов (эстрогена и прогестерона). В таком случае непременно стоит посетить врача. Спиртное. Большое значение в цикле играет печень, так как она ответственная за регулирование белкового обмена и принимает участие в усвоении женских гормонов. Алкоголь вредит печени, вследствие чего это отражается на менструальном цикле.

Симптомы и лечение

1. Как правило, при задержке и нерегулярности цикла проявляются следующие симптомы:
2. Изменение количества крови, которая выделяется при менструации. Они могут быть обильными (гиперменорея) и совсем незначительными (гипоменорея).
3. Изменение длительности менструаций: долгая (от 6 до 7 дней) или короткая (1-2 дня).
4. Неправильный ритм: (цикл не длится более 21 дня), редкие месячные (цикл длится от 35 дней).
5. Болевые ощущения, сопутствующие месячным (дисменорея).

Также могут быть и такие причины:

1. Воспаления и инфекции половых органов.
2. Гормональное нарушение.
3. Генетическая предрасположенность.
4. Неправильная работа яичников.
5. Раковые заболевания.

1. Сделать тест на беременность. Задержка до 5 дней не может стать причиной для беспокойства. Если есть подозрение на нежелательную беременность, то тест нужно проводить в первый день задержки. Благодаря УЗИ можно более точно проверить организм на беременность. Также можно сдать кровь на бета-ХГЧ, при котором отрицательный результат говорит об отсутствии беременности.
2. Если месячные не пошли вовремя, то нужно выждать 5 дней, ничего не предпринимая. Если беременность подтвердилась, то нужно стать на учет к врачу-гинекологу.
3. Через 5-7 дней отсутствие месячных предполагает поход к врачу, так как нарушение может говорить о разных проблемах в организме.

При нерегулярных месячных в преимуществе случаев назначают такие методы терапии:

1. Прием оральных контрацептивов (зачастую содержащих прогестерон).
2. Антибиотики (если есть воспалительные болезни).
3. Процедура выскабливания полости матки с целью устранения полипов.
4. Хирургическое лечение при необходимости.

Еще одним важным условием для стабилизации менструального цикла является изменение образа жизни.

Нужно убрать вредные привычки, снизить стрессовые ситуации, отказаться от строгих диет и сильного физического напряжения. Чтобы контролировать свое здоровье, женщины регулярно должны показываться гинекологу, что должно происходить не реже 2 раз в год. Нерегулярный цикл месячных может свидетельствовать о разных проблемах в организме. Чтобы избежать серьезных последствий, важно сразу обращаться к врачу и следовать рекомендациям. Только правильный образ жизни будет содействовать нормальному состоянию и функционированию организма женщины.