Какие настойки смешать для успокоения. Как успокоить нервы: натуральные успокоительные средства

Современный человек, особенно обитатель крупных городов, живет в состоянии постоянного стресса. Нервное напряжение на работе, с которой приходишь уставший, но вынужден окунаться в домашние заботы, проблемы близких и родственников, различные заболевания подкашивают здоровье человека. Но есть средство, которое поможет сохранить душевное равновесие и окажет положительное влияние на организм. Это смесь настоек растений валериана, пустырник, боярышник, пиона с корвалолом.

Какими полезными свойствами обладает смесь настоек пиона валерианы пустырника и как помогает

Травы, входящие в состав смеси, использовали в лечебных составах не одно столетие, доказывая эффективность и улучшение состояния пациентов. Они обладают свойствами, которые помогают человеку:

• Борются с нарушениями сна.
• Нивелируют негативное воздействие на организм в стрессовых ситуациях.
• Уменьшают нервное возбуждение, обладая седативными свойствами.
• Очищают сосуды, снижая риск образования тромбов, регулируют их тонус, улучшают гибкость и эластичность.
• Увеличивают ток крови к мозгу, что особенно благотворно чувствуют пациенты, перенесшие инсульт.
• Нормализуют давление, помогают больным с гипертонией.
• Хорошо успокаивают при опасном учащении сердцебиения.
• Снижают болевые ощущения и длительность приступов мигрени у метеозависимых.

Настойки, входящие в состав, созданы на спиртовой основе, что усиливает скорость их всасывания и воздействие на организм.

Рассмотрим, как принимать смесь. Первая доза не должна превышать 10-и капель на половину стакана воды. Впоследствии ее можно увеличить до 30-и капель. Пьют настойку курсами по 3-4 недели с перерывами в 10 дней.

Польза пустырника

Пустырник обыкновенный, также называемый сердечный, демонстрирует отличное успокаивающее действие благодаря высоким седативным свойствам растения. Его настойка применяется в качестве профилактического средства в широком спектре сердечно-сосудистых заболеваний. Используется для облегчения приступов эпилепсии, лечения базедовой болезни, нарушений функционирования ЖКТ.

Настойка пустырника в составе смеси с остальными компонентами, обладает противовоспалительными свойствами, борется с внутренними инфекциями, ослабляет симптомы простудных заболеваний.

Польза валерианы

Валериана, входящая в смесь настоек с боярышником, пионом, корвалолом и пустырником, имеет ярко выраженное седативное воздействие, что обусловило ее повсеместное применение в медицине. Для лечения бессонницы настойка пьется за час до сна.

Польза пиона

Изначально растение использовали в декоративных целях, но впоследствии обратили внимание на целебные свойства.

Настойка лекарственной разновидности пиона демонстрирует сильный успокоительный эффект, оказывая общее тонизирующее воздействие на организм. Снижаются болевые ощущения, улучшается настроение, отступает стресс, нормализуется обмен веществ в тканях, улучшается иммунитет и снижается восприимчивость к вирусным заболеваниям.

Польза корвалола

Аптечный препарат создается на основе этилового спирта с добавлением эфирного масла из валерианы лекарственной, фенобарбитала натрия и вытяжки из перечной мяты. Соединение снимает нервное перенапряжение, помогает расширить сосуды, что облегчает состояние при учащенном сердцебиении и спазмах различной природы. Используется для облегчения состояния на ранних стадиях гипертонической болезни сердца.

Польза боярышника

Этиловая настойка боярышника оказывает положительный эффект на сердечную мышцу, нормализуя ритм ее сокращений, расширяет кровеносные сосуды, питающие мозг, обеспечивает увеличенный приток кислорода к тканям, улучшает скорость обмена веществ и снижает чрезмерную возбудимость нервной системы.

Показания и противопоказания к применению смеси

Смесь настоек показана при повышенной возбудимости, проблемах с сердцем и массе иных заболеваний. Но, как и всякое лекарственное средство, имеет ряд противопоказаний:

• Детям младшего школьного возраста разрешается употребление спиртовых настоев в очень малых количествах под строгим наблюдением и с рекомендации лечащего врача.
• Беременным женщинам не рекомендуется принимать рецепты с пустырником. Растение оказывает стимулирующее воздействие на внутриматочную мускулатуру, что может спровоцировать выкидыш.
• Людям с пониженным давлением следует отказаться от средства - оно усугубит состояние и способно замедлить сердечный ритм таких пациентов до опасных значений.
• При проблемах с алкоголем употреблять препарат не рекомендуется.
• Людям, которые вынуждены сильно сосредотачиваться на выполняемой задаче, следует с осторожностью отнестись к составу. Высокое содержание спирта и воздействие части компонентов способно спровоцировать снижение внимания.

Перед началом регулярного использования необходимо удостовериться в отсутствии индивидуальной непереносимости каждого из элементов настойки. Для этого принимайте по несколько капель каждого средства с перерывами в сутки, прислушиваясь к собственным ощущениям и наблюдая за реакцией организма. Проявление крапивницы на открытых участках тела, зуда или удушья свидетельствует о наличии аллергии.

Готовим средство самостоятельно из аптечного сырья

Для получения лечебного эффекта необходимо создать «микс» из настоек лекарственных растений. Приготовить его чрезвычайно просто. Аптечные препараты данной категории продаются в пузырьках равного объема, что облегчает задачу. Покупается по одному флакону каждого средства и сливается в отдельную емкость из темного стекла, закрывается плотно притертой крышкой и оставляется в прохладном (не холодильнике) и сухом месте.

По мере необходимости смесь можно пить. Желательно делать это курсами по 2-4 недели с перерывами в 10 дней. Такой подход исключит привыкание и снижение эффективности компонентов.

Готовим средство самостоятельно из домашнего сырья

В случае необходимости приготовить самостоятельно лекарственное средство с использованием частей растений необходимо проявить максимальную осторожность и точно соблюдать указанные пропорции. Отклонения от базовой рецептуры способно привести к нежелательным побочным эффектам.

Сухие, очищенные корни валерианы и пиона соединить с равным количеством листьев пустырника и цветов боярышника. Тщательно измельчить и перемешать. Полученную смесь трав залить спиртовым раствором (70%) в пропорции 1:5. Плотно закрыть и оставить настаиваться на 20 дней. Необходимо исключить попадание солнечных лучей и повышение температуры. Ни в процессе создания, ни после окончания настаивания лекарство не нужно встряхивать или помешивать.

Разные варианты комплексных настоек

Помимо классического рецепта, состоящего из пяти компонентов, существует масса побочных вариаций, где применяется меньшее количество элементов либо используются добавки.

• Настойка из боярышника, пиона, пустырника, валерианы и эвкалипта. Все компоненты, кроме последнего, берутся по 100 мл, эвкалипт - 25 мл. Соединяются в одной емкости и настаиваются 14 дней. Принимается по 1 ст.л. в половине стакана воды трижды в день за час до еды в течение месяца, потом перерыв на 10-15 дней и повторный курс.
• В классическом рецепте можно заменить корвалол на валокордин или валосердин. После смешивания принимать по 30 капель на 50 мл кипяченой воды за 30-60 минут до еды.
• Отдельно соединяется валерьяна с настоем пиона в равных пропорциях. Принимается как в предыдущем рецепте. Имеет выраженную направленность на понижение артериального давления.
• Соединение боярышника и корвалола даст вам сильное успокоительное средство для борьбы с ишемической болезнью сердца и при нарушениях в работе эндокринной системы.

Правильно компонуя определенные элементы, вы можете усилить воздействие на конкретную часть организма.

Лечим эпилепсию и бессонницу

Седативный эффект настойки позволяет снизить разрушительный эффект на внутренние органы при некоторых серьезных заболеваниях. Многие аптечные успокоительные средства имеют в составе валериану, боярышник, пустырник или их смесь, поэтому пятикомпонентный состав показан при регулярных или эпизодических эпилептических припадках. Он успокоит повышенное сердцебиение, расслабит сведенные судорогой мышцы, расширит сосуды, позволяя крови устранить кислородное голодание тканей.

Расслабляющий эффект помогает при борьбе с бессонницей. Принимая по 25 капель средства, разведенного в стакане воды, за 30 минут до сна. Этим вы ускорите процесс засыпания и качество отдыха, необходимого организму.

БЕЛЫМ – БЕЛО,,,«Белым-бело,- сковала лужи стужа,-И где же парниковый тот эффект!?..»Сахару занесло,- метели кружат.Такого не было уже семь тысяч лет. Посыпал кладку я песочком через речку. Пол сотня-сотня метров так пустяк. До леса никого я тут не встречу. Тут только я один такой дурак.Сияет солнышко. П...

Итак. Журнал КОНТур.

Я редко пинаю жестко именно Журнал. Обычно ограничиваюсь Авторами. Но тут по ходу та еще помойка. Итак как обычно знаковые фигуры: Экселенц, куды ж в навозной куче без мух:Вообще, появление туалетной бумаги на рынках это, скорее, результат навязанного маркетинга. Ибо, как показывает история, при прочих возможностях люди предпочитали не покупать пипифакс.Да, в Сою...

,,ЗАКИПИШИЛА.«ЭЛИТА» ,, Закипишила подлая «элита»,- Ругать ворьё теперь уже «низзя!». Почувствовала,- будет больно бита,- И ротшильды бандитам не друзья. ,,,,,,,,,,

ЗАКИПИШИЛА «ЭЛИТА»,Закипишила подлая «элита»,-Ругать ворьё теперь уже «низзя!».Почувствовала,- будет больно бита,-И ротшильды бандитам не друзья. Увидели, что нынче в Каракасе И как давно трясёт и жжёт Париж, Да в Сирии, да рядом на Донбассе… И Назарбаев с Лукашенко крутят шиш.Сгорят их триллионы-миллиарды,И будут конфис...

ПОЛИЦЕЙСКИЕ НАМ НЕ ТОВАРИЩИ, А ГОСПОДА

Депутат законодательного собрания Ленинградской области Владимир Петров обратился к премьер-министру России Дмитрию Медведеву с предложением возродить дореволюционное обращение «господин» в российской армии и силовых структурах. Естественно исключительно в целях исправления "исторической справедливости".Но, Петров просто не знает истории. "Господином" до революции наз...

НОВЫЕ МАРГИНАЛЫ: КАК ДАЛЬНОБОЙЩИКОВ В РОССИИ СДЕЛАЛИ НИЩИМИ

В 90-е это была одна из самых доходных рабочих профессий. Но за последние десять лет дальнобойщики превратились в нищих. Тарифы на перевозки не растут с 2012 года, а цены на топливо и расходники поднялись в разы. В отрасли процветают «кидалово» и поборы. Пока рынок держится за счет демпинга крупных компаний, владеющих тысячами машин. Но если так пойдет и дальше, через...

Забористые анекдоты о морде в салате и разницей между бедой и катастрофой

Рано или поздно каждый холостяк оказывается перед выбором: варенные яйца и покупные пельмени или печать ЗАГСа в паспортеНа Западе и в России провели эксперимент, попросив прокомментировать картинку мужика, уткнувшегося в ресторане головой в тарелку с салатом. Наши однозначно указали - нажрался. Западные респонденты - скончался Все симпатич...

О врагах государства Русского.

Сегодня еще один автор Жорар с гербом СССР на аватаре разразился очередным враньем - "Кое-что о «налоге на огород» или политика огораживания, в современных реалиях капиталистической России."Только одна цитата:"Российское государство вводит патент на продажу излишков выращенной лично гражданами на своих земельных участках продукции, и патент немалый - более 60 тыс. руб...

Индия направила к берегам Пакистана авианосец.

Около часа назад в социальных сетях Пакистана появились многочисленные сообщения о сильном гуле реактивной авиации и взрывах в районе пакистанского портового города Карачи:z eazy@zir07 everyone"s sleeping but very heavy fighter jet activity over #Karachi583:20 AM - Feb 28, 2019Twitter Ads info and privacy34 people are talking about thisWorld Events Liv...

Почему писать - сложно.

Нет никакого запрета, чтобы говорить. Но письмо - это другое, качество письма - оставаться и быть читаемым. И вот тут возникает сложная ситуация, если написался - тебя можно определить по отношению к другим писавшим, или пишущим, и тебя можно вставить в схему определительности.Тебя не просто начинают определять по письму, а делают прозрачным для читателя.Читатель - эт...

Парадоксы, как средство зомбирования на слабоумие. Просто.

Парадоксов, апорий, дихотомий и т.п. не существует, существует не соблюдение законов логики в процессе мышления. Парадокс, это задача с глупым, нарушающим законы логики противоречивым условием, типа: если бы помидор был не помидором, то был бы он помидором или не был бы им? Однако или помидор, или не помидор, и третьего (помидор не помидор) - не дано. В знании эт...

Суровая зима 1978/79 гг. на Европейской части СССР

У многих остались в памяти сильные холода, охватившие европейскую часть СССР зимой 1978-1979 годов. Очень низкие температуры в конце декабря 1978 года отмечались от Урала до Белоруссии, от Ленинградской области до юга Тамбовской.Примечательно, но факт, что зима 1978/79 годов была суровой и в Северной Америке. Таким образом, значительные климатические аномалии наблюдал...

Изворотливый чиновник - самое грозное оружие путинской России

Знакомясь с отчётами отечественных чиновников путинской эпохи, историки и архивариусы будущего прольют не одну слезу умиления, восхищаясь их щепетильной ежечасной заботой о простых людях. В годовщину Сталинградской битвы 96-летнему ветерану вручили продуктовый набор из упаковок с горохом и пшеном, а также четырёх банок с консервами, две из которых оказались просроченн...

Школа выживания: в России детей делят на рабов и хозяев?

Классовое общество со школьной скамьи - публикация ИА Regnum.В Ярославле в одной из школ представили новое меню для учеников. Там можно встретить и такие прогрессивные тинейджерские блюда, как пицца, хот-дог или сосиска в тесте. Но подобные привилегии - не для всех, а лишь для избранных. Фокус в том, что льготы отменили, поэтому родителям придётся самим оплачивать зав...

Украина готова стать посредником в индо-пакистанском конфликте, направив в Кашмир мощную военно-морскую группировку

Её основой станет переоборудованный в соответствии с европейским стандартами и по европейским технологиям бывший российский траулер "Норд".Такое решение было принято после того, как все попытки продать траулер с аукциона закончились неудачей.27 февраля в Национальном агентстве в ответ на информационный запрос УНН сообщили, что Национальное агентство Украины по вопрос...

Строительство складов в Москве сдерживают дорогая земля и дорожные пробки

Компании рассматривают возможность расширения складских площадей, но девелоперы, исходя из опыта прошлых лет, по-прежнему предпочитают строить склады в Московском регионе (склады в аренду в Москве и непосредственной близости от МКАД) под конкретного клиента. Больше всего терминалов традиционно берут ритейлеры, которые увеличивают долю онлайн-продаж.Девелоперы все ак...

Главный кардиохирург Минздрава РФ заявляет: «Гипертония - это не приговор. Заболевание действительно опасное, но бороться с ним и можно и нужно. Наука шагнула вперед и появились лекарства, устраняющие причины развития гипертонии, а не только ее последствия. Достаточно всего лишь… Читать статью >>

Повышенное давление можно снизить при помощи аптечных препаратов. Однако, кроме них существуют и другие полезные рецепты. Лекарственные травы, прополис способны понизить артериальное давление и живо нормализуют самочувствие больного.

Для профилактики такие настойки можно принимать и без рекомендаций доктора. Важно строжайшее соблюдение рецептуры приготовления таких составов и знание своего диагноза.

Польза настоек от повышенного давления

Прок некоторых лекарственных трав был выявлен уже давно еще нашими предками. В наши дни применение разнообразных настоек практикуется среди целителей народной медицины. Одной из таковых является настойка от давления, состоящая из пяти настоек.

Применение такого средства поможет:

• привести в норму высокое АД
• избавиться от тахикардии
• нормализовать ритм сердцебиения
• следить за прыгающим артериальным давлением
• поддержать организм полезными веществами
• улучшить состояние сосудов
• избавиться от нежелательных симптомов заболевания

Принимать такие лечебные составы рекомендуется регулярно (три раза на день). Следует придерживаться одной дозы (25-35 капель на стакан горячей воды). А если в настойке присутствует прополис и лечебные травы, то такое средство способно нормализовать повышенное давление. А также быстро излечит гипертонию.

Принимать домашние настойки, дабы получить желаемый результат по улучшению состояния здоровья заболевшего, нужно регулярно на протяжении месяца. Рекомендуется дополнять такое лечение обязательным приемом аптечных препаратов. Иначе сроки по выздоровлению значительно увеличатся.

Неверное питье может повлечь за собой некоторые осложнения по течению заболевания. Потом только проведение терапевтических процедур поможет вернуть в норму состояние больного.

Смесь пяти настоек от гипертонии

На сегодняшний день не все страдающие на повышенное давление ведают знаниями о правильном лечении народными средствами. Из-за этого весь организм подвержен различным нарушениям. Благодаря смеси из 5 настоек у больного нормализуется артериальное давление, укрепится нервная
система, уйдет бессонница.

Для того, чтобы приготовить такую смесь, понадобится пять компонентов:

Все ингредиенты можно приобрести в аптеке по доступной цене. Для смеси берется по одному пузырьку каждой лекарственной травы. Объем каждого пузырька - 25 мл.

Как готовить и принимать целебную настойку

Приготовить настойку от повышенного давления очень просто:

• Следует подготовить тару для смешивания всех необходимых жидких компонентов
• Далее в равных количествах смешиваются все настойки
• Готовая смесь перемешивается и разливается по герметично закупоренным небольшим емкостям

Сберегать смесь необходимо в темном помещении. Стоит придерживаться определенной температуры хранения - +1+7°С. Такой рецепт можно приготовить и на одноразовое употребление: соединенные вместе, по 2 капли каждого компонента, разводятся стаканом горячей воды. Но лучше все-таки такую смесь хранить в доме постоянно. Это поможет сберечь время на процессе приготовления. И гипертоник будет иметь возможность в любое время привести в норму показатели артериального давления.

Смесь принимается в разбавленном виде - 15 капель на 1 стакан воды. Если после первого приема больной почувствовал себя намного лучше, то дозировка может быть увеличена на 2 раза. Это поспособствует быстрому выздоровлению.

Противопоказания для применения смесь успокоительных настоек

• Так как успокоительные настойки делают на спирту, то они противопоказаны тем, у кого есть алкогольная зависимость, а также кормящим и беременным женщинам и конечно же детям.
• Данная смесь имеет сильный седативный эффект, а следовательно ее нужно с большой осторожностью использовать тем, у кого род деятельности требует от человека постоянной концентрации и особого внимания.
• Часть компонентов (боярышник, пустырник) способны понизить давление, если принимать их длительное время, соответственно не рекомендуется вообще применять или применять с большой осторожностью и не регулярно тем у кого артериальное давление пониженно.

Другие виды настоек от повышенного давления приготовленные в домашних условиях

Народная медицина славится и другими рецептами домашних рецептов от повышенного давления. Они помогут снизить АД и вернут пациенту хорошее самочувствие.

• Прополис способен привести в норму показатели артериального давления и положительно подействует на самочувствие пациента.

Для приготовления смеси потребуется смешать: спиртовую настойку прополиса (20 капель), воду (150мл), брусничный сок либо экстракт (50мл).

Принимается готовая смесь за полчаса до еды. Рекомендуемый курс лечения - 3 недели. Затем надлежит сделать перерыв. Сберегать такую настойку длительное время нежелательно. Так что для каждого приема потребуется подготавливать свежую смесь.

• При высоком давлении поможет состав на основе тополиных почек. Кроме снижения давления, она обладает сильным бактерицидным эффектом.

Для приготовления настойки берется 25 почек тополя и 1 стакан спирта. Все ингредиенты смешиваются и хранятся в темном помещении на протяжении 7 дней.

После через марлю смесь процеживается. Употребление: 20 капель жидкой смеси развести 1 стаканом воды. Принимать на протяжении месяца.

• Клевер и боярышник также помогают от гипертонии. Способны побороть такой недуг, как тахикардия.

В домашних условиях настойку из этих лекарственных растений можно приготовить так: смешать по ложке сухих измельченных трав, добавить туда 1 стакан воды. Дать настояться, перед употреблением процедить. Пить до еды на протяжении месяца.

• Экстракт пиона - отличное успокаивающее средство. Смесь на его основе применяется от неврозов, бессонниц, гипертонии. Также она помогает восстановить физический упадок сил.

Для приготовления настойки берется 1ст.л. сухого измельченного сырья, заливается 100мл высококачественной водки и ставится в темное помещение на срок 2 недели. Принимается по 25 капель 3 раза на день, курс лечения - 1,5 месяца.

• Лечебный состав, приготовленный на основе пустырника, является успокоительным средством и способен за кратчайший период привести в норму артериальное давление.

Сухой пустырник заливается 1 стаканом спирта и настаивается на протяжении 10 дней. Пить настойку следует заранее разбавив ее водой (20 капель на 1 ст. воды). Кроме гипертонии, состав из пустырника применяется при нервозах, бессоннице, эпилепсии. Является мочегонным средством. Способен благотворно воздействовать на работу ЦНС, сердца.

• Лекарственная трава валериана назначается при высоком давлении. Превосходно помогает его понизить, а также справляется с головными болями, неврозами, бессонницей.

Употребление настоек на основе валерианы рекомендуется людям, страдающим на аритмию, стенокардию. Применение лечебных составов из валерианы рекомендуется совмещать с иными спазмолитиками и успокоительными препаратами.

Настойки от давления

Практика показала, что использование домашних настоек неплохо зарекомендовало себя в народной медицине. Не стоит забывать, что приготовленные по рецепту настойки, способные привести в норму высокое давление, принесут пользу лишь на начальном пути заболевания.

Если болезнь прогрессирует, то применение настоек полезно только в качестве дополнительных средств. Не стоит безответственно относится к своему здоровью и запускать болезни.

Каждый человек сталкивается со стрессовыми ситуациями. Любой стресс негативным образом отражается на здоровье. Успокоительные настои из трав считаются наиболее эффективным, безопасным, безболезненным средством для успокоения нервной системы. Не всегда химические препараты помогают справиться с такой проблемой, не нанося вред организму, поэтому в народной и традиционной медицине целебные травы широко используются в качестве успокоительных средств.

В чем заключается польза травяных сборов

Травяные сборы успокаивающие нервную систему благодаря своему целебному составу, способны:

• устранять агрессивное поведение, раздражительность;
• улучшать активность мозга;
• устранять сильное потоотделение, боли в желудке, дрожание рук, сокращать частоту сердечных ритмов;
• снижать уровень возбуждения нервной системы;
• эффективно бороться с бессонницей, упрощая процесс отхода ко сну.

Чтобы травяной сбор успокоительный был максимально полезным, травы необходимо выращивать самостоятельно или приобретать в аптеке. Ни в коем случае не рекомендуется собирать растения вдоль дорог, возле тяжелой промышленности, свалок.

Какие травы лучше использовать для успокоительного отвара

Среди множества целебных растений, не каждое может обладать успокоительными свойствами. Чаще всего для приготовления напитков используется:

• зверобой;
• душица;
• ромашка;
• пустырник;
• белокудренник черный;
• полынь;
• валериана;
• мята;
• липа;
• мелисса;
• кипрей узколистный;
• тимьян ползучий;
• иван-чай;
• тысячелистник;
• горицвет;
• боярышник.

Все эти травы обладают сильными успокоительными свойствами, однако моментального эффекта не следует ожидать. Только спустя несколько приемов настоя, будет ощутим какой-либо результат. Не рекомендуется принимать травяной сбор для успокоения нервной системы без предварительной консультации у лечащего врача, ведь каждое из растений обладает своим рядом противопоказаний, а злоупотребление ими вызывает побочные эффекты.

При каких заболеваниях назначается применение настоев

Травяной сбор успокаивающий назначают при:

• повышенной нервозности;
• синдроме раздраженного кишечника;
• проблемах сердечно-сосудистой системы;
• бессоннице;
• на начальных стадиях гипертонических патологий;
• климактерическом синдроме.

Если у пациента наблюдается легкая нервозность, рекомендуется принимать настои ромашки. При нарушении сна – мяту, мелиссу. Длительную бессонницу помогут устранить шишки хмеля, валериана. Если человек страдает от истерик, плаксивости можно приготовить настой пустырника. При длительном употреблении лечебных растений могут наблюдаться побочные эффекты, наносящие серьезный ущерб организму.

Приготовление лечебных настоев в домашних условиях

Настой успокаивающий

Состав

• настой эвкалипта – 20 г;
• настой пустырника – 15 г;
• настой валерианы – 10 г;
• настой пиона – 20 г.

Приготовление

1. Смешать все ингредиенты.
2. Настаивать 10 минут.
3. Употреблять по 15 капель 3 раза в день.

Успокаивающий настой в виде смеси

Состав

• 10 мл боярышника;
• 20 мл валерианы;
• 10 мл перечной мяты;
• 20 мл пустырника;
• 1 таблетка димедрола.

Приготовление

1. В стеклянной емкости смешать все настои.
2. Добавить димедрол.
3. Хорошенько перемешать.
4. Настаивать полчаса.
5. Начинать прием с малых доз, постепенно увеличивая дозировку при необходимости. Оптимальный показатель — на 0,25 стакана кипяченой воды — 15-20 капель.

Успокоительные настои на травах

Состав

• 1 ч. л. измельченных корней валерианы;
• 1 ст. л. мелиссы;
• овес – 1 ст. л.;
• корни пионов – 1 ст. л.;
• 1 ст. л. пустырника;
• 1 ст. л. шишек хмеля;
• спирт – 0,5 л.

Приготовление

1. В стеклянной емкости смешать все ингредиенты.
2. Залить спиртом.
3. Настаивать две недели.
4. Процедить с помощью марли.
5. Употреблять 2 раза в день по 1 ч. л.

Настои для успокоения нервной системы

Травяной сбор для успокоения имеет следующую рецептуру:

Состав

• цветы душицы – 50 г;
• корень валерианы – 25 г;
• ягоды боярышника – 50 г;
• донник – 50 г;
• перечная мята – 20 г;
• 0,6 л воды.

Приготовление

1. Смешать все ингредиенты.
2. Довести воду до кипения.
3. Далее 1 ст. л. получившейся смеси залить кипятком.
4. Настаивать в закрытой емкости 1 час.
5. Процедить, остудить до комнатной температуры.
6. Употреблять 2 раза в день по 0,5 стакана за полчаса до еды.

Настой успокоительный из трав в виде чаев

Состав

• мелисса – 50 г;
• мята – 50 г;
• 2 стакана воды.

Приготовление

1. Вскипятить воду.
2. Добавить мяту с мелиссой.
3. Варить на слабом огне 2-3 минуты.
4. Настаивать 10 минут.
5. Остудить отвар, процедить.
6. Употреблять 0,5 стакана 3 раза в день до еды.
7. При бессоннице выпивать 1 стакан перед сном.

Травяные сборы в аптеке

Помимо самостоятельного сбора трав или приготовления настоев, все ингредиенты и готовый напиток можно приобрести в аптеке. Фармацевт поможет подобрать необходимые травы для настоя, если же лечащий врач назначил применение напитка, то в аптеке можно предоставить рецепт и приобрести готовый отвар.

Благодаря правильно подобранному количеству трав в настое, можно безопасно проводить курс лечения, не опасаясь причинить вред организму. Успокаивающий травяной сбор 3 считается одной из самых эффективных смесей, которые продаются в аптеках. Дозировка каждого фильтр пакетика точно рассчитана для безопасного лечения.

Чаще всего успокаивающие травяные сборы аптеке назначают при чрезмерной возбудимости, бессоннице, спазмах в желудке с кишечником.

Травяной сбор успокаивающий в аптеке

Состав

• 25 г пустырника;
• 25 г душицы;
• 25 г тимьяна;
• 17 г валерианы;
• 8 г травы донника.

Приготовление

1. Вскипятить воду.
2. В один стакан с кипятком поместить пакетик с травами.
3. Настаивать 15 минут.
4. Принимать в теплом виде треть стакана 2 раза в день.

Дозировка может изменяться лечащим врачом в зависимости от диагноза пациента.

Успокоительные настои для детей

Рецепт чая №1

Состав

• 2 ст. л. мяты;
• 2 ст. л. валерианы;
• 1 ст. л. соцветия хмеля;
• 2 стакана воды.

Приготовление

1. Довести воду до кипения.
2. Смешать все травы.
3. Далее 2 ст. л. смеси залить кипятком.
4. Настаивать 20 минут.
5. Процедить, остудить.
6. Употреблять по 1 ст. л. 3 раза в день.
7. Курс лечения 3 дня.

Рецепт №2

Состав

• 1 ст. л. мелиссы;
• 1 ст. л. липы;
• 5 ст. л. ромашки;
• 0,2 л воды.

Приготовление

1. Поместить растения в кастрюлю.
2. Залить водой.
3. Довести до кипения.
4. Убрать с плиты.
5. Настаивать 30 минут.
6. Процедить.
7. Применять отвар за 15 минут перед сном по 0,5 стакана.

Рецепт №3

Состав

• 1 ст. л. шиповника;
• 1 ст. л. липы;
• 1 ч. л. меда;
• 1 стакан воды.

Приготовление

1. Залить ингредиенты водой.
2. Довести до кипения.
3. Варить 2 минуты.
4. Убрать с плиты.
5. Настаивать 20 минут.
6. Процедить.
7. Добавить мед.
8. Принимать перед отходом ко сну.

Настой успокоительных трав для ванночки

Состав

• 1 ст. л. ромашки;
• 1 ст. л. череды;
• 1 ст. л. мяты;
• вода – 500 мл.

Приготовление

1. Смешать травы.
2. Довести воду до кипения.
3. Залить кипятком смесь.
4. Настаивать 20 минут.
5. Обязательно процедить.
6. Добавлять в ванну для купания.
7. Вода в ванной должна быть теплой, не более 38 градусов.

Инструкции применения успокаивающих травяных сборов

Чтобы успокоительный настой приносил только пользу, не нанося вред организму необходимо соблюдать правила:

1. Не злоупотреблять напитком.
2. Не превышать установленный курс лечения.
3. После трех недель употребления настоев сделать перерыв.
4. Изучить противопоказания.
5. Чтобы организм не привыкал к настою, необходимо периодически менять состав.
6. В случае частых проявлений аллергических реакций, травяные настои принимать с максимальной осторожностью или во все прекратить прием.
7. Перед применением лекарственных растений, предварительно проконсультироваться с врачом, пройти полное обследование.
8. Не совмещать отвары с алкоголем.

Соблюдая все меры предосторожности, травяные сборы помогут избавиться от многих заболеваний. Злоупотреблением и самолечение настоями может оказаться опасным для здоровья. Лучше начинать курс лечения травами только после консультации со специалистом.

Современная жизнь наполнена различными негативными эмоциями и факторами, что каждый день, сталкиваясь с той или иной ситуацией, в нас остаются свои определенные отпечатки. Чаще всего повседневная рутина, проблемы на работе или в семье, непорядок в коллективе или с друзьями приводит к усталости, бессоннице, стрессам и депрессиям. Но, как с этим бороться и избавляться от их последствий?

Успокоительные настойки являются одним из наиболее эффективных и проверенных способов борьбы с усталостью и стрессами. Начнем хотя бы с того, что это лекарство полезно уже тем, что оно природного происхождения и не приносит вреда другим органам организма. Конечно же, оно еще и оказывает тонизирующий эффект на человека и приводит в норму общее состояние.

Применение успокоительных настоек

Самым эффективным по своему применению в борьбе с различными симптомами стресса и депрессий считается успокоительное из 5 настоек. Его, как правило, приобретают в аптеке и уже принимают на дому за рекомендациями специалиста. Оно состоит из настоек следующих компонентов:

• - пустырник;
• - пион;
• - боярышник;
• - валериана;
• - корвалол.

Обычно, такое лекарство применяется следующим образом: все настойки смешиваем, после чего тщательно перемешиваем содержимое, берем 1 чайную ложку лекарства, разбавляем в воде и выпиваем. Делать такую процедуру необходимо на ночь. Все вышеуказанные успокоительные спиртовые настойки из трав так же легко можно приготовить и в домашних условиях.

Например, для изготовления настойки из пустырника, необходимо взять 1 столовую ложку травы пустырника, измельчить его, после этого залить 250 мл спирта. Далее ставим настаиваться лекарство в темное и прохладно место на 10 дней. По истечению срока, необходимо процедить настойку.

Чтобы, к примеру, приготовить успокоительную настойку боярышника, понадобится: 1 столовая ложка плодов, 1 стакан кипятка. Плоды боярышника заливаем кипятком и даем настояться, пока не остынет. Можно заливать кипятком в термосе.

Противопоказания успокоительных настоек

Но, не смотря на все преимущества подобных успокоительных настоек, все же, как и у любого лекарства, здесь тоже имеются свои противопоказания. Например, успокоительная настойка пустырника может быть противопоказана людям, у которых присутствует язва или гастрит. Так же, если имеется индивидуальная непереносимость растения. К тому же, пустырник может вызвать в отдельных случаях побочные эффекты в виде аллергии или же нарушения стула. Именно поэтому следует советоваться со специалистами по поводу применения того или иного препарата.

Так же и боярышник имеет свои противопоказания. Лекарство на его основе запрещается беременным женщинам и женщинам в период лактации, так же тем, у кого язва и людям страдающим алкоголизмом. Как видите, из этого следует, что и сам по себе успокоительный сбор из 5 настоек, в котором присутствуют обе вышеуказанные настойки, в этих случаях запрещаются.

В общем и целом, любые успокоительные настойки запрещаются детям младше двенадцати лет. Так же, люди, которые склонны к аллергическим реакциям, должны предварительно пройти тест на переносимость того или иного продукта.

Отзывы применения успокоительных настоек

В основном отзывы все положительные. Многие говорят о том, что особенно эффективным в своем применении является успокоительный сбор из настоек. Благодаря ему люди и спать стали спокойнее, и нервные расстройства ушли, и настроение поднялось. Общее состояние организма так же улучшилось и те, кто принимал успокоительные настойки стали чувствовать себя не только спокойнее, но радостнее.

Создан 20 апр 2015