Рекомендации по профилактике алкоголизма. Как удержать алкоголика от запоя - рекомендации нарколога

1. Избегайте встреч и общения с употребляющими людьми. Общение с ними может очень быстро привести вас к старому образу жизни.
2. Избегайте места, в которых вы употребляли. На вас могут нахлынуть воспоминания. А стоит ли рисковать, если риск не оправдан?
3. Избегайте мероприятий, где выпивают и употребляют наркотики (вечеринки, клубы, корпоративы, мальчишники, Дни рождения и др.). Как говорится: «От греха подальше…»
4. Первый год имейте при себе лишь небольшую сумму денег (на проезд, сигареты). Этим вы исключите возможность соблазна.
5. Зависимому человеку нельзя быть голодным, а также испытывать жажду. Ощущение голода и жажды, может быть воспринято как желание употребить. Поэтому регулярно питайтесь, минимум три раза в день и утоляйте жажду.
6. Зависимому человеку нельзя быть уставшим. Вы не должны себя перегружать работой. Рабочий день должен быть нормирован. Работу чередуйте с отдыхом.
7. Зависимому человеку нельзя быть злым. Когда человек очень зол, он более склонен принимать необдуманные решения. Так как это чувство, на пике его переживания, начинает управлять человеком.
8. Зависимому человеку нельзя быть одиноким. Так как погружение в чувство одиночества зачастую вызывает жалость к себе. Дальнейшее развитие событий вы можете предугадать.
9. Искорените жалость к себе. Она блокирует ваше развитие и может привести к употреблению.
10. Избегайте лекарств, содержащих в себе наркотические вещества.
11. Не торопите события вашей жизни. Не спешите выздоравливать. Уберите спешку со своей жизни. Как говорится: «Тише едешь – дальше будешь».
12. Будьте доброжелательными по отношению к себе. Подбадривайте себя и всячески поддерживайте на пути выздоровления.
13. Учитывайте людей, которые вас окружают. Уважайте их мнение и чувства. Как говорится: «Живите и давайте жить другим».
14. Важно помнить последний период употребления и то, к чему оно приводило. Это помогает всегда реально смотреть на свою , а не видеть в употреблении только положительные моменты.
15. Будьте благодарными. Чувство благодарности способствует вашему духовному развитию.
16. Придерживайтесь правила «чистые руки»: не покупайте, не передавайте наркотики или . Исключите любой контакт с психоактивными веществами. Старайтесь, чтобы ваши руки были «чистыми». Рекомендации выздоравливающим наркоманам.
17. Соблюдайте режим дня. Это позволит быть в хорошем самочувствии.
18. Вы обязательно должны достаточно отдыхать. Отдых должен быть разнообразным. Лучшим отдыхом является смена деятельности: физической на умственную, умственной на физическую.
19. Посещайте консультации психолога. Зависимость лишь верхушка айсберга. Для качественного выздоровления обязательно нужна помощь специалиста.
20. Регулярно посещайте групповые собрания выздоравливающих Анонимных Наркоманов/Анонимных Алкоголиков. Даже если у вас другие планы – отмените их. Первым делом главное – трезвость.
21. Просите помощи. Если вам тяжело и вы не справляетесь. Если у вас недостаточно ресурсов. Если у вас тяга (непреодолимое желание употребить) звоните человеку, который вам сможет помочь. Сила в умении обратиться за помощью.
22. Используйте знания и навыки, которые получили в . Применяйте самоанализ. Используйте полученные инструменты.
23. В первый год трезвости воздержитесь от романтических отношений. Так как вначале нужно научиться принимать ответственность за себя самого и утвердиться в трезвом образе жизни.
24. Займитесь спортом, физическими упражнениями. Это поможет вам обрести и поддерживать хорошую физическую форму. Возможно даже станет вашим новым увлечением.
25. В первый год трезвости воздержитесь открывать свой бизнес, а также от свадьбы, развода и других кардинальных решений. У вас может не хватить сил с этим справиться. Дайте себе время. И если это необходимое действие, вы его обязательно осуществите. Только позже.
26. Принимайте свои чувства. Они долгое время были «заморожены». Но чувства оживают и они разнообразны. Принимая их, вы принимаете реальность и жизнь такой, какими они есть и это обогащает вас.
27. Соблюдайте гармонию в чувствах. Старайтесь, чтобы ваши переживания были умеренными. Если вы переживаете интенсивные эмоции постарайтесь успокоиться. На высоте аффекта (сильного переживания любого чувства, в том числе радости) можно совершить нежелательные поступки.
28. Не «застревайте» в негативных чувствах. Знайте – все проходит. Старайтесь мыслить позитивно.
29. Слезьте с шеи родителей и близких. Устройтесь на работу. Принятие ответственности за свою жизнь предполагает труд и честный доход.
30. Преодолевайте свою лень. Займитесь чем-нибудь полезным. Саморазвитием, трудом, творчеством. Найдите себе увлечение.

И, помните, главное – трезвость. Ведь самое лучшее, что может произойти в вашей жизни, возможно лишь благодаря ей.

Очень тяжело наблюдать за тем, как алкоголизм разрушает жизнь вашего друга или члена вашей семьи. Как правило, больному алкоголизмом требуется пройти курс реабилитации, чтобы получить полноценную помощь. Если вы хотите помочь, вы должны для начала определить, действительно ли человек болен алкоголизмом. И только затем начните помогать вашему другу пройти правильное лечение.

Шаги

Часть 1

Ищите признаки алкоголизма. Иметь проблемы с алкоголем еще не значит полностью стать алкоголиком. Проблемы с алкоголизмом могут быть решены и преодолены самим больным, но для лечения болезни “алкоголизм” требуется внешнее вмешательство. Как правило, симптомы алкоголизма следующие:

• Проблемы в школе и на работе, как то опоздания или вовсе отсутствие на рабочем месие из-за похмелья
• Частые провалы в памяти после выпивки
• Проблемы с законом из-за выпивки, например, аресты за нахождение в пьяном виде в общественных местах или вождение в пьяном виде
• Неспособность оставить стакан алкоголя наполовину полным или находиться вблизи алкоголя и не употреблять его
• Последовательные запои и похмелья
• Взаимоотношения, пострадавшие из-за употребления алкоголем
• Сильное желание выпить с утра и абстинентный синдром при отсутствии выпивки

1. Подумайте о том, что вы ему скажете. Как только вы решили поговорить с человеком о его привычке выпивать, отрепетируйте, что именно вы собираетесь ему сказать. Будьте кратки, объективны и обстоятельны. Это не даст больному отстраниться от вас и избавит его от ощущения, будто вы эмоционально давите на него.

   Поговорите с человеком. Если вы заметили некие признаки алкоголизма, поговорите с человеком и сообщите ему о своем беспокойстве. Объясните ему, что его поведение влияет на окружающих, и ему нужно остановиться для его пользы и пользы его семьи. Расскажите ему о проблемах, которые последуют из-за злоупотребления алкоголем.

   • Для разговора выберите время, когда он трезвый. Например, утро - это, как правило, самое подходящее время, и ничего страшного, если у больного будет похмелье. Аргументируйте тем, что он разрушает свое тело изо дня в день.

2. Не спорьте и не осуждайте. Когда вы говорите с человеком о его вредных привычках, не начинайте с обвинений и осуждений. Избегайте постоянных нравоучений относительно выпивки, так как это может только ухудшить ситуацию. Подобные рассуждения только помешают больному открыть вам причины постоянного желания выпить.

   Постарайтесь понять его. Когда вы говорите с ним о его проблеме, вы можете смело спросить о причинах, которые толкают его на это. Вы также должны выяснить, имеет ли больной хорошую систему поддержки. Если нет, то вы можете предложить получить помощь группы.

   Не заставляйте человека бросить пить. Алкоголизм – это сложная болезнь, поэтому принуждением вы вряд ли сможете ее побороть. Более того, это может подтолкнуть человека пить больше.

Часть 2

В первую очередь, не употребляйте алкоголем в присутствии больного. Так ему будет намного сложнее бросить пить. Это может также привести к нездоровым привычкам в вашей жизни. Вы можете помочь другому человеку, встречаясь и проводя время в местах, в которых не продается алкоголь. Кроме того, это намного упростит задачу для больного.

Расскажите окружающим. Узнайте у людей из близкого окружения, не замечали ли они беспокоящего поведения или не думают ли они, что у человека есть проблемы. Не стоит называть его алкоголиком и, тем более, говорить об этом тем, кому не стоит о этом знать. Не нарушайте его права на частную жизнь.

Разговаривайте с ним. Напоминайте ему, что вы беспокоитесь о нем, заботитесь о нем и хотите помочь ему. Поделитесь с ним тем, что вы заметили, и спросите его о том, что необходимо сделать, чтобы помочь ему. Будьте готовы к тому, что, возможно, человек откажется от вашей помощи и станет избегать вас некоторое время.

Постарайтесь привлечь профессионала. Если алкоголик отказывается пройти лечение или даже не рассматривает его, попробуйте привлечь терапевта. У специалиста будет достаточный опыт работы с различными видами алкоголизма, он сможет, работая с вами, создать специальный план лечения, подходящий именно для вашего друга.

• Специалист объяснит вам и близким больного, как вести себя и как реагировать в нелегких ситуациях.

1. Будьте ободряющим на протяжении всего периода лечения. Если алкоголик согласится пойти на лечение и принять необходимые меры, обязательно поддержите его. Не позволяйте ему чувствовать вину или стыд, показывайте, что вы гордитесь его желанием вылечиться.

2. Будьте готовы к срывам. Если человек обратился в реабилитационный центр и прошел курс лечения, он может быть очень уязвимым после лечения. Для большинства больных лечение не заканчивается, им постоянно приходится бороться с алкоголизмом. Друзья и близкие больного должны поддерживать его, несмотря на повторения болезни (болезнь повторяется практически у всех больных).

   • Придумайте спокойные занятия для вас, которые не предполагают употребление алкоголя. Катайтесь на велосипедах, играйте в карты, готовьте, ходите в музеи, в парки и так далее. В конце концов, представьте, что вы "оба оказались по дождем".
   • Поощряйте его частые посещения встреч анонимных алкоголиков и необходимые консультирования.

Если вы читаете эту статью, то вам однозначно необходима полезная информация о методах и способах борьбы с алкоголизмом. Возможно, вы увидите что-то общее в наших методах борьбы с этим недугом и своих случаях. Мы будем рады оказать консультативную и лечебно-реабилитационную помощь. Единственным нашим условием является выполнение всех рекомендаций лечащего персонала.

Комплексный подход к лечению и консультации:

Можно ли бросить пить: мы расскажем как это сделать!

Когда вы поймёте концепцию алкоголизма, вы поймёте, что необходимо использовать комплексные меры, а не единичные и разрозненные. Только комплексное лечение алкоголизма сможет дать эффективные результаты и вернуть зависимому человеку интерес к жизни.

Бросить пить - легко!!! Сложно остаться трезвым в последствии!!!

Лёгкий способ бросить пить: как бросить пить самостоятельно

Мы описываем пять способов, как помочь алкоголику, но под лечением мы подразумеваем поэтапное выполнение всех рекомендаций. Помогать можно по-разному: можно облегчить боли при физической зависимости, а можно помочь научиться жить трезво. Можно также решить все проблемы за зависимого человека в надежде на то, что он оценит этот жести и перестанет пить. Но увы, алкоголизм - это болезнь, и пока человек сам не возьмется за ум, бесполезно тянуть его за руку в светлое будущее.

Консультирование родственников о том,

как бросить пить алкоголь

8 495 432 49 29

Как бросить пить женщине?

Женщины алкоголики ещё больше отрицают наличие проблемы. О женском алкоголизме на нашем сайте есть отдельная статья, а если у вас возникли вопросы, то можете получить консультацию у специалиста горячей линии. Психологические методы помощи не разделяют женщин и мужчин и помочь можно всем. Существенные отличия в лечении это разные палаты в наркологических клиниках, а что касается реабилитационных центров, то как правило они смешанные, но при желании можно выбрать и полностью женский центр.

Как помочь алкоголику бросить пить: научить его жить трезво!

1.Перестать жалеть алкоголика

Это бывает во многих семьях, где есть проблема с алкоголизмом, и особенно, если алкоголик уже взрослый и проблема очевидна уже долгое время. Зависимый человек привыкает к роли жертвы, а кто-то из созависимых родственников привыкает к роли спасителя. Причём формы спасения носят характер далеко не спасательных действий. В этом случае созависимый человек больше спасает себя от так называемых последствий и неприятностей, которые доставляет зависимый родственник. На этой стадии легче купить бутылку водки, чем видеть как алкоголик «мучается» от собственного алкоголизма. Родственники жалеют таких «несчастных» и уже тоже верят в неизлечимость алкоголизма или соглашаются с его надуманными и иллюзорными причинами, почему он пьет. Соглашаются на все манипуляции и создают все условия для продолжения пьянства. Причина всему - губительная жалость, а по сути трусость и неумение решать свои проблемы. Необходимо научиться с помощью психолога элементам «жёсткой» любви и создать для алкоголика некий кризис, при котором он будет принимать помощь и соглашаться на необходимое лечение, а не вести себя так, как он привык.

2.Создать мотивационный кризис

Как правило, при общении с зависимым человеком многие применяют уговоры, повышенный тон при донесении информации, строгость и угрозы всё изменить. Ключевое слово тут именно «угрозы», так как они редко или вообще никогда не реализовываются. У алкоголика вырабатывается иммунитет на ваши запугивания и угрозы, алкоголик привык к вам и вашим действиям, которые для него предсказуемы. Если для нормального человека повышенный тон голоса - это сигнал к действиям и изменениям, то для алкоголика это ничего, кроме просто запугиваний, и он убеждён, что сможет переломить вас, и вы сделаете так, как хочет он. Создать мотивационный кризис вам поможет опытный психолог. Комплексное лечение алкоголизма - это задача общая, где задействована и семья, и лечащий персонал.

Для зависимого человека должен наступить момент понимания и принятия серьёзности положения дел. Мысль его должна быть примерно такая: «Всё, они не шутят». Алкоголик должен увидеть перемены в вас, и только тогда он задумается и будет рассуждать не о том, как выпить, а о том, что надо что-то делать.

МЫ ЕЩЕ РАЗ НАПОМИНАЕМ, ЧТО ПОМОЩЬ ДЛЯ АЛКОГОЛИКА МОЖЕТ БЫТЬ РАЗНОЙ И В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ИМЕННО ВЫ, РОДСТВЕННИКИ, ДОЛЖНЫ ПОНЯТЬ, ЧТО ДЛЯ ВАС ОЗНАЧАЕТ ПОМОЩЬ АЛКОГОЛИКУ. ПОМОЩЬ СПРАВИТЬСЯ С ФИЗИЧЕСКИМИ БОЛЯМИ И ПОХМЕЛЬЕМ? ПОМОЩЬ В МЕДИКАМЕНТОЗНОМ ЛЕЧЕНИИ И КОДИРОВАНИИ? ПОМОЩЬ В ОСОЗНАНИИ ПРОБЛЕМЫ АЛКОГОЛИЗМА? ПОМОЩЬ В ВЫБОРЕ РЕАБИЛИТАЦИОННОЙ ПРОГРАММЫ?

ИЗМЕНЕНИЕ ВАШЕГО ПОВЕДЕНИЯ - ЭТО ТОЖЕ ПОМОЩЬ, ПРИЧЁМ ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНАЯ! ВЫ ДОЛЖНЫ ЗАХОТЕТЬ БРОСИТЬ ПИТЬ!!!

3.Обучение нормам трезвой жизни и реабилитационные центры

Обучение трезвой жизни проводится психологическими реабилитационными центрами, чьи задачи полностью направлены на изменение отношения зависимых к социальным аспектам алкоголизма. Систематическое пьянство формирует определённые привычки, и доказательства тому - привычка манипулировать родственниками в пользу своего недуга. Пьют уже не потому, что хочется, а так как не видят другого выхода из сложившейся ситуации. Может, просто боятся признать реальность своего алкоголизма. В любом случае, эти механизмы защиты мешают перейти к трезвой жизни. Задача психологов центра реабилитации – это возвращение зависимого человека к полноценной жизни в обществе.

Реабилитация алкоголиков – это тоже лечение, но лечение психологической зависимости, а не физической. Лечение физической зависимости – это лишь первый этап, это наркологические клиники и диспансеры, где выводят из запоя, помогают при похмелье.

И вот тот же алкоголик выходит из наркологической клиники , и, как вы думаете, что происходит дальше? Как правило, очередной запой. Бросить пить может каждый, другой вопрос, надолго ли? А вот оставаться трезвыми всю жизнь получается у единиц. И именно для этого реабилитационные центры формируют привычку быть и оставаться трезвым, опираясь на своё здравомыслие и осознанное решение изменить жизнь.

4.Наркологические клиники

Несомненно, это первое, что необходимо сделать, ведь в невменяемом состоянии и с обострениями хронических заболеваний никто не решиться взять человеку и начать с ним работать в рамках психологической реабилитационной программы. Главное, сформировать мотивацию на комплексное лечение до поступления в наркологическую клинику или вовремя прохождения процедуры детоксикации. Алкоголики весьма непостоянны и могут отказаться от дальнейшего лечения в реабилитации, как только физическое состояние придёт в норму. Именно тут родственникам надо внимательно ознакомиться с первым и вторым пунктом и не давать возможности манипулировать собой. Альтернатива кодированию на сегодняшний день - это реабилитационные программы. При кодировании происходит воздержание от алкоголя, которое основано на страхах, а не на здравомыслии. Кодировка помогает некоторым алкозависимым, и может даже, для кого-то это единственный вариант, но если вы хотите помочь человеку исцелиться, а не банально «забить» в угол сознания мотивы своих поступков, это не ваш метод.

5.Анонимные алкоголики

АА - это сообщество для людей, которые приняли решение быть и оставаться трезвыми. Это бесплатные группы, которые проводят собрания, посвящённые выздоровлению. Собрания АА проходят в большинстве крупных городов России. Единственное условия – это желание бросить пить. Подробную информацию вы можете найти на официальном сайте анонимных алкоголиков вашего города.

Помните, что каждый случай индивидуален, и нет единого способа, который подходит для всех. Если вам необходима консультация, то обращайтесь, и мы вам обязательно поможем бросить пить

8 495 432 49 29

Помочь пьющему человеку бросить пить: самостоятельно в домашних условиях, в стационарной клинике. Что выбрать?

Мы решили написать заключение, для тех кто дочитал статью до конца и действительно хочет того, чтобы близкий человек бросил пить. Методы помощи при алкоголизме естественно индивидуальны и перед тем, как оказывать помощь необходимо провести консультацию не только с самим алкоголиком, но и с его родственниками. Самая эффективная программа лечения начинается именно с родственников и особенно в тех случаях, если алкоголик не хочет лечиться и продолжает пить. ,

Каждый зависимый от алкоголя человек нуждается в серьезной психологической помощи. Наиболее распространенные причины алкоголизма – это депрессия, стресс, тяжелые жизненные ситуации и проблемы. Кроме того, зачастую к алкогольной зависимости приводят частые шумные застолья, сопровождаемые веселой компанией. Каждый человек, ставший алкоголиком, имеет личную историю – причину вредной зависимости. Страдает при этом не только пьющий человек. Гораздо сложнее приходится его родным и близким. Поэтому психологическая помощь при алкоголизме требуется не только пьющему человеку, но и его семье.

Сложность ситуации заключается в том, что очень часто родные и близкие при всей своей любви со временем перестают бороться и попросту опускают руки. Найти подход к человеку, зависимому от алкоголя, порой очень трудно. Доверие пропадает, а восстановить отношения с каждым днем становится сложнее. В этой ситуации желательно, чтобы психологическая помощь при алкоголизме была оказана своевременно.

Какие последствия может вызвать алкогольная зависимость? Жизнь пьющего человека рушится не мгновенно, но с мучительной последовательностью потерь, которые еще больше усугубляют ситуацию. Понять человека, страдающего алкоголизмом, достаточно сложно. Жалости у большинства людей он не вызывает. Но вместе с тем самое тягостное ощущение, которое испытывает пьющий человек, – одиночество. Череда событий, которые влекут за собой чрезмерное употребление алкоголя, – это серьезный ущерб здоровью, распад личности. Как следствие, алкоголик теряет друзей, работу и чаще всего личную жизнь. Поэтому пьющий человек и нуждается в помощи психолога.

Помощь родственникам алкоголика

Очень распространенной ошибкой семей, столкнувшихся с подобной ситуацией, является мнение, что помощь психолога требуется непосредственно пьющему человеку. Дело в том, что избавление от алкоголизма влечет за собой тяжелую работу над восстановлением гармоничных и доверительных отношений между родными. Очень часто человек, прошедший курс лечения, становится чрезмерно раздражителен. При этом он нуждается в постоянной психологической поддержке и участии близких людей, которые не всегда это понимают.

Родственники алкоголика оказываются не готовы резко поменять свое отношение и набраться терпения. Важно попытаться возобновить в семье теплые, гармоничные взаимоотношения. Следует помнить о том, что бывший алкоголик морально очень уязвим, а бесконечные упреки по поводу его прошлого наносят тяжелую травму. Зачастую это заканчивается возвращением пагубной привычки, но в более сложной форме.

Психологические курсы

Для того чтобы научиться избегать конфликтных и провоцирующих ситуаций, родственникам алкоголиков нужна помощь психолога. Именно по этой причине психологи разработали отдельный, бесплатно проводимый курс работы со специалистами. Цель таких занятий – научить родственников воспринимать жизнь по-новому. В программу курса входят рекомендации по восстановлению отношений. Семейные психологи помогают понять родственникам алкоголика, насколько противоречивы чувства, которые приходится испытать человеку в реабилитационный период.

Кроме всего прочего, специалисты наркологических клиник обучают родственников алкоголика основам психотерапии, помогают разобраться в переменах, происходящих в их жизни. Задача психолога – объяснить близким пациента, что стало причиной его пагубной зависимости и насколько зависим он от их восприятия в период своей реабилитации.

Процесс реабилитации пациента

За время лечения человек, страдающий алкоголизмом, должен не только получить физическое восстановление организма. Психолог помогает пациенту вновь найти смысл и неотъемлемые ценности жизни, меняет его сознание, настраивая на желание избавиться от алкогольной зависимости. Целью психолога также является нормализация отношений своего пациента с семьей, поскольку именно родственники способны повлиять на процесс выздоровления, и очень важно, чтобы это влияние было положительным.

Психологическая помощь алкоголикам поможет социально адаптироваться, справиться с душевными конфликтами и внутренними переживаниями.

Поддержка в кругу семьи

Любой семейный психолог вам подскажет, что для успешной реабилитации пациента в первую очередь необходима спокойная обстановка в доме. Человек, находящийся на пути к выздоровлению, нуждается в постоянной поддержке и понимании своих родственников. Важно избегать любых семейных конфликтов, ведь только установившаяся гармония является очень шаткой, любое неосторожное слово может спровоцировать срыв.

Кроме того, что бросать выздоравливающего наедине со своими проблемами и переживаниями не советует ни один психолог, излишняя опека и навязанный контроль будут поводом для раздражения. Человек, проходящий реабилитационный период, должен понимать, что именно он несет ответственность за путь к своему выздоровлению.

Своевременная психологическая помощь

Жизнь рядом с человеком, злоупотребляющим алкоголем, превращается в постоянный стресс. Жизнь родственников в подавленном состоянии становится привычной. Зачастую это приводит к психологическому расстройству, что еще больше может усугубить ситуацию. Именно поэтому в помощи психолога при алкоголизме одного из членов семьи нуждается каждый близкий ему человек.

Очень часто в таких семьях возникает ситуация, когда пьющий человек абсолютно уверен в том, что не нуждается в серьезном лечении и психологической помощи. Это обманчивое восприятие реальности не позволяет алкоголику правильно оценить ситуацию, понять, что проблема все-таки существует. Большинство зависимых людей не относят себя к категории алкоголиков, и уговорить их на добровольное лечение практически невозможно. Тем не менее проблема остается нерешенной, а окружающие пьющего человека родственники продолжают страдать. Затягивать с решением этой проблемы не стоит, рано или поздно придется обратиться в клинику. Квалифицированная помощь психолога при алкоголизме – неотъемлемая часть всего процесса лечения, поскольку проблема заболевания кроется в сознании пьющего человека. Надеяться и ждать, что ситуация разрешится сама собой, не стоит, чем раньше вы начнете действовать, тем лучше.

Решение проблемы

Как быть, если страдающий алкогольной зависимостью человек категорически отказывается соглашаться с тем, что нуждается в лечении? Зачастую попытки поговорить с алкоголиком на подобные темы вызывают агрессивную реакцию. Для того чтобы изменить ситуацию, в первую очередь родственники должны начать с себя. Дело в том, что, находясь в постоянном депрессивном состоянии, они не способны оказать правильного влияния на зависимого от алкоголя человека. Положительный и уверенный настрой близких людей поможет больному принять верное решение и сделать первый шаг к выздоровлению.

Справиться с лечением алкоголизма, не прибегая к помощи специалистов, удается далеко не всем. Ситуация требует деликатного квалифицированного подхода.

Самые распространенные психологические проблемы, с которыми приходится столкнуться человеку, злоупотребляющему алкоголем:

• страхи и тревоги;
• депрессивное состояние;
• раздражительность;
• вспышки агрессии;
• чувство одиночества;
• чувство стыда и подавленное состояние.

Избавиться самостоятельно от многочисленных проблем пьющий человек не сможет. Обратившись в центр помощи, родственники больного получат консультацию психолога, из которой станет понятно, какие действия следует предпринимать дальше. Избавить человека от пагубной зависимости вполне возможно, главное – найти правильный подход.

Благодарим за отзыв

Комментарии

Megan92 () 2 недели назад

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Андрей () Неделю назад

Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет

В последнее время по предложению ВОЗ различают три ступени профилактики: первичную, вторичную и третичную. Применительно к алкоголизму под первичной профилактикой понимают предупреждение пьянства и возникновения алкоголизма. Под вторичной профилактикой подразумевают комплексное лечение с последующими курсами противорецидивной терапии и, наконец, под третичной профилактикой - реабилитацию больных (установление социального статуса). Этим, в сущности, еще раз подчеркивается отсутствие четких границ между профилактикой, лечением и реабилитацией. Необходимо учитывать, что в патокинезе алкогольной болезни возникают психотические состояния, в связи с чем профилактика алкоголизма приобретает важное значение как часть психопрофилактики. Считаем необходимым подчеркнуть, что психическая травматизация у больных хроническим алкоголизмом в большинстве случаев вызывает рецидив заболевания. Таким образом, предупреждение психической травматизации является одним из важнейших факторов психогигиены и психопрофилактики алкоголизма.

При проведении больным поддерживающего лечения, как медикаментозного, так и психотерапевтического, особо пристальное внимание необходимо уделять социально-оздоровительным мероприятиям, которые обеспечиваются диспансерным наблюдением и курированием больных хроническим алкоголизмом.

Индивидуальная профилактика алкоголизма заключается в предупреждении его рецидивов. У большинства больных рецидив наступает после первой выпитой ими рюмки. У других однократное употребление алкогольных напитков может и не вызвать рецидива. В таких случаях необходимо обратиться к врачу и возобновить лечение, иначе при повторной попытке выпить рецидив неизбежен. Для окончательного выздоровления после проведенного лечения требуется полное воздержание от алкоголя в течение всей жизни. Необходимо отказаться от укоренившихся традиций выпить в праздник «со всеми». К сожалению, многие алкоголики, несмотря на убеждения врача, не понимают, что они не могут пить, «как все».

Решающее значение в закреплении результатов противоалкогольного лечения играет микросоциальная среда, в которой следует различать, с одной стороны, семью, родственников, друзей, с другой - коллектив. Врач-нарколог должен поддерживать тесную связь с семьей больного и с его трудовым коллективом. Члены семьи (жена, мать) играют огромную роль в социальной реабилитации больного. Одиночество и неблагополучие в семье способствуют рецидивам алкоголизма. Таким образом, в задачу нарколога входит психотерапевтическое воздействие не только на больного, но и на его семью.

В профилактике алкоголизма мы придаем большое значение организованному и продуманному режиму дня с обязательным в одно установленное время подъемом, отходом ко сну, приемом пищи. Следует избегать длительных перерывов в приеме пищи, надо приучаться есть понемногу, через 2-3 ч, так как на голодный желудок труднее подавить желание выпить. Из рациона больного должны быть исключены острые приправы и пряности, а из арсенала лечебных средств - лекарства, содержащие спирт. В свободное время и выходные дни больного следует занять интересным делом и отвлечь его от пьющих друзей.

Важным звеном в профилактике рецидивов хронического алкоголизма является организация клубов излечившихся. В проведении клубной работы принимают участие как медицинские работники, так и общественные организации. Клубная работа с больными алкоголизмом должна иметь в своей основе четкую программу психотерапевтических мероприятий, которые строятся с учетом не только личности больных, особенностей их заболевания, но и того, что должны давать больным такие объединения (клубы, общества трезвости). Для больных важно приобрести навык трезвого общения, умение заполнить «вакуум» свободного времени, лечебную перспективу. Кроме того, больные должны иметь возможность получить помощь и поддержку в трудный период их жизни.

Как правило, во время ремиссии они обращаются за помощью к врачам-наркологам, которые должны являться хорошими психотерапевтами. Иногда возникает необходимость в профилактическом лечении и отдыхе больных хроническим алкоголизмом.

В члены клуба принимаются по рекомендациям лечащего врача после того, как пройден курс лечения и полностью прекращен прием спиртных напитков. Клубы регистрируются, а устав их утверждается местными органами Советской власти. В них организуются лекции и беседы на юридические, медицинские и противоалкогольные темы, различные праздничные мероприятия и экскурсии. Очень важно, чтобы все члены клуба принимали активное участие в его работе. Деятельность клуба находится под контролем врача. Выздоравливающие проводят вместе с семьями вечера за чашкой кофе или чая в приятной беседе.

Подобные клубы могут быть организованы при психоневрологических диспансерах. Объем работы клуба, особенности его организации и устава зависят от местных условий. Таким образом, можно создать коллектив, который будет проводить большую работу, оказывая помощь врачам диспансера, вовлекая находящихся в состоянии ремиссии и предупреждая рецидивы у прошедших лечение. Такие клубы организованы в Тарту, Таллине, Виру, Лиепае, Ленинграде.

Врачи общего профиля раньше других сталкиваются с алкоголизмом. Участковый врач лучше всех знаком с той микросоциальной средой, в которой живет больной, и ему легче судить, в каких случаях надо усилить воспитательно-просветительную работу с пациентом, а в каких - срочно направить его на лечение от алкоголизма. Большое значение должна играть психотерапия, проводимая районным врачом-наркологом с лицами, злоупотребляющими алкоголем, с оказанием им реальной помощи в устранении психотравмирующих моментов.

Единственно правильным путем хорошо организованной психопрофилактики алкоголизма является продуманная организация профилактической работы всех медицинских служб и, в первую очередь, поликлиник общей сети. В основе психопрофилактики алкоголизма должен лежать принцип общей диспансеризации населения.

В 1975 г. издан приказ министра здравоохранения СССР об организации в соматических поликлиниках постоянно действующих психотерапевтических кабинетов. Это мероприятие имеет большое значение для работы по профилактике хронического алкоголизма. На прием к психотерапевту поликлиник обращаются больные алкоголизмом I стадии с неврастеническим синдромом, не понявшие до конца, что возникновением невротических проявлений они обязаны регулярному приему алкоголя. Таким образом, психотерапевтам соматических поликлиник удается выявлять больных с ранними признаками алкогольной болезни.

Существующая система наркологической помощи в нашей стране является отражением принципов советского здравоохранения, которые были сформулированы организаторами советского здравоохранения Н. А. Семашко и 3. П. Соловьевым и др. еще в 1919 г. Они заключались в единстве лечения и профилактики на основе диспансеризации населения и планирования.

Значительную помощь участковому наркологу должна оказывать патронажная сестра диспансера. После того, как больной поставлен на учет психоневрологического диспансера, наблюдение за ним осуществляется врачом-наркологом и патронажной сестрой, обязанностью которой является посещение больного на дому, выяснение условий его быта, что, естественно, помогает налаживать контакт. Почувствовав заботу, больной понимает, что его судьба не безразлична обществу.

Патронажная сестра должна контролировать прием лекарств и еще раз разъяснить смысл лечебных назначений больному и его семье. При наличии неприятностей в семье или на работе сестра немедленно информирует врача.

Большое значение в борьбе с алкоголизмом имеет социальная профилактика. Одной из задач общественных организаций и администрации предприятий и учреждений является создание обстановки, полностью исключающей случаи пьянства в коллективах. Общественность и администрация не должны давать никаких поблажек пьяницам, категорически запрещать распитие спиртных напитков во время работы. Поведение пьяниц следует обсуждать общественностью предприятий с одновременным принятием строгих мер. Медицинские работники также должны добиваться полного прекращения употребления спиртных напитков на предприятиях и в учреждениях. Задачей активной профилактики алкоголизма в условиях промышленных предприятий является выявление и осуществление учета не только лиц с выраженной картиной алкоголизма, но также и «бытовых» пьяниц, которые являются потенциальными алкоголиками. К ним относятся лица, систематически злоупотребляющие алкоголем, но не испытывающие непреодолимого влечения к спиртным напиткам и не имеющие синдрома похмелья. На тех предприятиях, где изготавливаются алкогольные напитки, общественность особенно должна способствовать выявлению случаев бытового пьянства. Комментарий: центр лечения алкоголизма поможет справиться с пьянством.

Для улучшения координации деятельности государственных органов и общественных организаций в 1972 г. при исполнительных комитетах Советов народных депутатов созданы специальные комиссии по борьбе с пьянством и алкоголизмом, обеспечивающие взаимодействие районных и городского комитетов КПСС, горисполкома, райсоветов, отдела городского здравоохранения, органов внутренних дел, главного нарколога города, представителей медицинских вытрезвителей, общественных организаций и администрации предприятий. Комиссии проводят постоянный анализ заболеваемости алкоголизмом, эффективности лечения, влияния алкогольных заболеваний на производительность (количество прогулов, эффективность качества труда и т. д.), разрабатывают рекомендации для проведения противоалкогольных мероприятий в городе, в его районах и на промышленных предприятиях.
В соответствии с разработанными рекомендациями постоянно действующие комиссии предприятий, в которые входят представители администрации, партийного комитета, завкома, комитета ВЛКСМ, медицинские работники, должны активно выявлять лиц, склонных к злоупотреблению алкоголем и больных хроническим алкоголизмом, проводить с ними общественно-воспитательную работу и активно привлекать к лечению.

Отделения милиции и медицинские вытрезвители должны регулярно сообщать председателю постоянно действующей комиссии предприятия о рабочих и служащих, задержанных в связи с нарушением правопорядка, за пьянство, оштрафованных за появление в общественных местах в нетрезвом виде и о поступающих в вытрезвители. Полученная информация передается врачу-наркологу, а лица, склонные к злоупотреблению алкоголем, направляются в наркологический пункт предприятия. Постоянно действующая комиссия предприятия ежемесячно отчитывается о проведенной работе перед районным исполнительным комитетом Советов народных депутатов.

КУЛЬТУРНО-ПРОСВЕТИТЕЛЬНАЯ РАБОТА В БОРЬБЕ С АЛКОГОЛИЗМОМ.

Задачей врача, педагога, общественных организаций является повседневная разъяснительная работа не только о вреде алкоголя, но и о том, как и чем человек должен постоянно заниматься и увлекаться, чтобы у него не возникло необходимости в алкогольной стимуляции.

В постановлении Совета Министров СССР «О дополнительных мерах по усилению борьбы с пьянством и алкоголизмом» подчеркивается необходимость проведения антиалкогольной пропаганды с привлечением широкого круга врачей и общественности. Этому же вопросу уделяется внимание в приказе Министерства здравоохранения СССР № 480 от 17/IV-78 г., где имеются важные указания о создании комитета по антиалкогольной пропаганде с привлечением к ней не только наркологов и психиатров, но и районных терапевтов, а также школьных врачей.

Врачам и фельдшерам-наркологам рекомендуются разнообразные формы санитарно-просветительной работы: лекции, беседы, тематические вечера, выступления перед демонстрацией фильмов во Дворцах культуры, клубах, использование агитавтобусов в период месячников безопасности движения.

План лекций должен строиться применительно к конкретной аудитории с акцентом на специфические для данного коллектива особенности. Для женской аудитории надо рассказывать о влиянии алкоголя на потомство. В производственном коллективе, где преобладают мужчины, лекция должна быть посвящена бытовому пьянству и алкоголизму - их различиям, лечению и т. д. Лекцию необходимо иллюстрировать примерами из жизни, а не читать сухо и оторванно от реальной действительности, рассказать о связи употребления алкоголя с бытовым и производственным травматизмом, автодорожными и другими транспортными происшествиями, с преступностью. Рекомендуется использовать выдающиеся художественные произведения, показывающие пагубное влияние пьянства на судьбы людей. Необходимо добиться такого отношения населения к алкоголю, чтобы его употребление рассматривалось как порок.

Большую пользу приносит просветительная работа, проводимая врачами, юристами и работниками ГАИ в недавно организованных воскресных школах социалистической законности (Рига). Подсчитано, что 60% производственных и бытовых травм, 30% всех дорожных происшествий происходит в связи с пьянством, которое особенно опасно на автотранспорте. Слушателям школы читаются лекции о вреде пьянства и алкоголизма и проводятся беседы с анализом причин аварийности на дорогах. Опыт таких школ показывает, что среди их слушателей не бывает жертв аварий в связи с резким сокращением употребления ими спиртных напитков. Комментарий: ищите инфромацию про выходы из запоя? на сайте много полезной информации для вас.

Эффективной формой противоалкогольного воспитания населения служит проведение собраний лиц, злоупотребляющих алкоголем, совместно с их семьями, включая сыновей подросткового возраста, куда приглашаются и учителя. На повестку дня выносится вопрос о влиянии пьянства отцов на успеваемость и поведение детей.

Культурно-просветительная противоалкогольная работа тесно переплетается с организацией быта и труда больного и должна занимать ведущее место в общем комплексе терапевтических мероприятий. Специализированные наркологические диспансеры являются методическим центром, направляющим всю противоалкогольную работу.