Ребенок скрипит зубами во сне: что делать. Почему ребенок скрипит зубами

Нередко, после того, как у малыша появилось несколько молочных зубов, как родители начинают замечать, что их любимое чадо иногда скрипит ими. Многих мам и пап это беспокоит, и, кстати, не зря. У такого явление имеется несколько причин. Мы постараемся объяснить, почему ребенок скрипит зубами днем, а также предложим несколько советов.

Отчего ребенок скрипит зубами днем?

Когда у годовалого малыша появляются первые зубки, у него возникают новые ощущения при трении этих необходимых образований. Карапузу просто интересно, как они «звучат» при прикосновении. Чаще всего именно поэтому годовалый ребенок скрипит зубами днем. Со временем он привыкнет к ним и перестанет пугать своих родных.

Нередко дети в возрасте до трех лет скрепят зубками, чтобы унять зуд и болезненные ощущения в деснах при их прорезывании. Как только зубик появится и перестанет беспокоить, малыши прекращает издавать эти необычные звуки.

Причиной того, малыш скрипит зубами днем, могут быть выражения ним негативных эмоций, когда он капризничает или злится, или же из-за нервного перенапряжения или стресса.

Если и ваш ребенок начал скрежетать зубами, настоятельно рекомендуем показать его детскому стоматологу. Дело в том, что до трехлетнего возраста у малышей происходит окончательное формирование челюсти. И появление скрипа может свидетельствовать о неправильном прикусе.

Если ребенок скрипит зубами днем…

Если ваш малыш время от времени издает такие звуки, педиатры обычно советуют отвлекать карапузов от этого действия. Молочные зубки очень хрупкие, и постоянные такие манипуляции могут привести к разрушению эмали, а затем и самого зуба. Лучше предложите ребенку поиграть или почитать книжку. А если прорезывается зубик, намажьте его десну специальным

Вопреки мнению бабушек и дедушек, глистная интоксикация не является единственной причиной зубного скрипа. Медики говорят и о других причинах скрежетания у детей.

Основные причины скрипа зубов

Ребенок скрипит зубами, когда у него:

• Генетическая расположенность. Бруксизм передается по наследству. Особенно подвержены генетическому фактору мальчики. Наследственное явление проходит со временем и не поддается лечению. Если оно вызывает дискомфорт, нужно помочь ребенку и научить его упражнениям, расслабляющим мышцы. Регулярно делать теплые компрессы и специальные массажи.
• Стрессовые ситуации, нервное напряжение, сильные эмоции считаются главной причиной того, почему ребенок во сне или днем скрипит зубами. Возбужденная нервная система, вызывает спазмы, при которых нижняя челюсть сдавливает верхнюю. Насыщенный событиями день у малыша, эмоциональное перевозбуждение могут спровоцировать бруксизм, и ночью малыш может скрипеть зубами.
• Нарушение режима сна. Переутомление, возбужденность перед сном, активные игры, поздний отход ко сну, вызывают напряжение челюстей, ведущее к скрежету. Детский организм требует полноценного отдыха и засыпания в одно время.
• Прорезывание зубов. При появлении молочных зубов у младенцев и при смене их на постоянные, некоторые дети начинают активно скрипеть зубами, пробуя их на прочность.
• Аденоиды, тонзиллиты, синуситы, полипы, приводящие к пересыханию гортани и носоглотки, увеличивают риск развития ночного скрежетания зубов на 80%. К прочим симптомам Лор-заболеваний добавляется постоянное скрипение, так как ребенок непроизвольно двигает челюстями во сне.
• Неправильный прикус. Зубы, неправильно соприкасаясь, вызывают трение и скрип. Не всегда патологии прикуса можно разглядеть невооруженным глазом. Поэтому нужно регулярно посещать детского стоматолога.
• Неврология и психические нарушения. При таких расстройствах мозг ребенка во сне полноценно не расслабляется и влияет на скрежетание зубов.

Есть несколько признаков, дающих понять, что равновесие психики ребенка нарушено:

• затравленный взгляд, нерешительная походка, сутулость;
• назойливые движения – покачивание ногами, подергивание бровей и век, шмыганье носом без соплей, ребенок часто кашляет, прочищая горло, когда хочет что-то сказать;
• плач при незначительном раздражении и расстройстве;
• частое сжимание кулачков;
• во сне он прячет большой палец в кулак;
• неусидчивость, рассеянность;
• ночное подергивание конечностей, кошмары и пробуждение от них, плач во сне.

Если скрежет сопровождается перечисленными симптомами, причины его кроются в стрессах или серьезных волнениях.

В чем опасность бруксизма у ребенка

Когда ребенок начинает скрипеть зубами, зачастую это не вызывает опасения у родителей. Ведь с виду бруксизм – не серьезная проблема. Но страдающие ночным скрежетом зубов дети, отличаются от сверстников гиперактивностью или, наоборот, апатией, рассеянным вниманием, плохой памятью, нарушенным режимом сна, что в будущем сильно мешает им нормально учиться и развиваться. Если зубной скрежет не лечить, и оставить без внимания, физическое здоровье ребенка может ухудшиться.

У него появятся:

• нервное истощение из-за недосыпания;
• неправильный рост зубов;
• головная боль;
• звон в ушах, неприятные ощущения при открывании рта;
• нарушение питания;
• расшатанные, надломленные, стертые зубы;
• стертая эмаль, кариес, периодонтит;
• заболевания челюстно-лицевого сустава.

Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне

Когда мамочка заметила, что ночью малыш начал интенсивно скрипеть зубами, ей нужно:

1. Обратиться в стоматологическую поликлинику. Детский стоматолог назначит необходимое лечение и определит, как защитить зубную эмаль от механического воздействия. Популярным методом избавления от разрушения эмали при бруксизме считается стоматологическая шина. С ее помощью зубы верхней и нижней челюсти не будут тереться и соприкасаться друг с другом.
   Врач подскажет несколько упражнений, позволяющих расслаблять челюсти и отучить малыша от сжимания зубов. Отличным методом борьбы с бруксизмом является челюстно-мышечный массаж. Смочив ткань в теплой воде, и приложив ее утром к мышцам челюсти, малыш избавится от болезненных ощущений.
2. Другой врач, к которому нужно показаться – психолог. Он осмотрит ребенка и оценит его психическое состояние. Таким образом, можно выявить причины скрежетания зубами. Дети часто заболевают бруксизмом, если не находят поддержки в семье, чувствуют холодное отношение учителя или непонимание сверстников. Выявив причину психологической проблемы, ее можно излечить.
3. Если бруксизм вызывается неврологическими заболеваниями, нужно обратиться к неврологу. Ребенок часто прекращает скрипеть зубами после приема витаминных комплексов.
4. При Лор-заболеваниях, избавиться от бруксизма поможет отоларинголог. Возможно, ребенку, который постоянно скрипит зубами, потребуется удалить полипы или аденоиды.

Профилактическими мерами, позволяющими отучить кроху скрипеть зубами служат:

• упражнения на расслабление мышц, которые показывает стоматолог;
• налаживание режима дня и своевременный отход ко сну. Если у ребенка есть трудности при засыпании, можно давать ему чаи из успокаивающих трав, делать седативные ванны с эфирными маслами. Отлично помогают отвары из лаванды, мяты, липового цвета, мелиссы;
• необходимо следить за питанием малыша. Сократить употребление сахара, жирной еды, фастфуда;
• маленькому ребенку, который по ночам скрипит зубами, нужно усилить нагрузку на мышцы лица, чтобы снять напряжение. Для этого ему дают больше твердой пищи – сухарики, бублики, яблоки, морковь.
• стабилизировать эмоциональное состояние ребенка. Не позволять играть в компьютерные игры и смотреть телевизор за 2 часа до сна;
• увеличить частоту и длительность прогулок на свежем воздухе;
• создать спокойную атмосферу в доме. Не кричать, стараться избегать ссор в семье. Окружить ребенка теплом и любовью. Попытаться наладить его отношения с одноклассниками, переговорить с учителем и устранить накопившиеся обиды и неурядицы;
• делать теплые компрессы утром и ставить стоматологические шины;
• регулярно посещать стоматолога.

Непроизвольный скрип во сне - неприятный симптом, который проявляется у детей разного возраста. Чаще всего скрип зубами родители замечают у маленьких детей-дошкольников и тех, кто только пошел в первый класс. Понятно, что такое явление пугает родителей, которые не знают возможных причин его появления и способов избавления от этой проблемы. Давайте рассмотрим, почему дети страдают от скрипа зубами, который в медицинской практике называется «бруксизм», и можно ли вылечить ребенка, начавшего вдруг скрипеть зубами во сне.

Почему производится непроизвольный скрежет

Есть несколько теорий, которые объясняют природу скрипа зубами у детей ночью. Причины бруксизма бывают психологическими и физиологическими. В зависимости от возраста ребенка и его образа жизни можно точно понять, от чего ребенок скрипит зубами во сне, определить причину и назначить подходящее лечение.

Почему дети скрипят зубами во сне по народной теории

Важно! Бруксизм не так опасен, как те проблемы, которые его провоцируют. Если не обращать на скрип зубов внимания, он может привести к стоматологическим проблемам, а нервные расстройства, из-за которых он появляется - к неврологическим заболеваниям.

Опасно ли это

Народные средства и рецепты

Все народные средства направлены на то, чтобы лечить в первую очередь причины бруксизма - утомление и тревожность. К ним относятся отвары ромашки лекарственной, пустырника, липового цвета, мяты, эфирные масла лаванды и чайного дерева.

Поите ребенка, который во сне скрипит зубами, теплым молоком и давайте ему яблоко или морковь для того, чтобы жевательные мышцы лица переутомились. Грелка с теплой водой, приложенная к челюстной области, работает от обратного, так как снимает чрезмерное напряжение мышц, а оливковое и рапсовое масла, нанесенные на эмаль, оберегают зубы от повреждений.
Чтобы бруксизм ослабевал, кормите малыша здоровой пищей. Снизьте содержание сахара в его рационе, откажитесь от фастфуда в пользу сырых овощей и фруктов. Твердые продукты в этом случае предпочтительнее мягких. Только придерживайтесь разумных порций, чтобы не навредить желудочно-кишечному тракту. Включайте малышу перед сном спокойную, убаюкивающую музыку, общайтесь с ним монотонным голосом, снижайте уровень освещения в комнате.

Меры профилактики детского бруксизма

Нехватка витаминов в детском организме - одна из основных причин бруксизма у детей. Чтобы ребенок не страдал от скрипа зубами, кормите его богатой кальцием и фосфором пищей. Именно эти элементы отвечают за устойчивость ЦНС. Можно увеличить количество железа в рационе малыша введением в рацион нежирной говядины и яблок. Если ребенок сильно скрипит зубами во сне, проверьте его на всякий случай у инфекциониста - возможно, одной из причин бруксизма действительно стали глисты.
Проводите с ребенком много времени. Чем больше внимания вы ему уделяете, тем увереннее маленький человек будет себя чувствовать. Хвалите его и обязательно успокаивайте, если раскапризничается. Не ругайте малыша по мелочам, он обязательно почувствует вину и будет нервничать, а у детей с бруксизмом лишние переживания провоцируют усугубление симптомов.

Учите малыша стоять за себя. Неуверенность, несказанные слова и поступки, которые не были сделаны, не будут давать ему покоя точно так же, как взрослым людям. Относитесь с вниманием к детским проблемам, и тогда причин для переживаний, которые провоцируют скрип зубами по ночам, у вашего малыша будет меньше.

Знаете ли вы? Нервная система человека очень сложна. У новорожденного младенца нейронов в головном мозге больше ста миллиардов. Если такое количество крошечных нейронов выстроить в линию, то ее длина будет составлять почти тысячу километров.

Часто дети, страдавшие от скрежета зубами во сне в маленьком возрасте, постепенно его перерастают. Чем реже ваш малыш скрипит зубами, тем более вероятно, что заболевания никакого нет, а бруксизм у него эпизодический. Так как причинами бруксизма становятся переутомление и нервное напряжение, позаботьтесь о моральном здоровье ребенка, чтобы потом не обращаться в отделение неврологии.

Вам может казаться, что малыши до трех лет не подвержены сложным эмоциям и не реагируют на стрессы, но это не так. Наоборот, неустойчивая нервная система маленьких детей отвечает на стрессовые ситуации по-разному. Общайтесь с ребенком, давайте ему почувствовать, что он любим, учите его следить за своим здоровьем, и вы сами увидите, что скрип зубами по ночам ослабевает. А если вы заметили, что малыш только начинает скрипеть зубами, выясните, какая из причин вызвала у него такой стресс и устраните ее, чтобы ваш малыш был здоров.

Порой ночью из детской комнаты доносится не тихое посапывание малыша, а громкий скрип зубами. Многие родители начинают беспокоиться и искать ответ на вопрос о том, почему ребенок скрипит зубами. Первое, что приходит в голову мамы – у малыша глисты. Этот старый миф до сих пор владеет умами многих женщин. Но медицина давно опровергла взаимосвязь между гельминтами и скрежетом зубов. Однако и точной причины возникновения этой патологии врачи назвать не могут.

Скрип зубами в медицине называется бруксизмом. Оснований для его появления достаточно много. Если у ребенка такие приступы появляются нечасто и длятся несколько минут, то родителям не стоит волноваться. Но в том случае, когда скрип продолжается до 30 минут и повторяется несколько раз в сутки, необходимо серьезно заняться этой проблемой и попытаться выяснить причину бруксизма у ребенка.

Почему ребенок скрипит зубами

Обычно скрип зубами появляется в 2-3 года и постепенно проходит, исчезая совсем к 6 годам. Как упоминалось выше, истинные причины возникновения бруксизма специалисты установить не могут, выдвигая все новые теории. Однако они выявили некоторые факторы, способные вызывать скрип.

Итак, чаще всего ребенок скрипит зубами по следующим причинам:

• Прорезывание зубов. В период появления молочных зубов малыш испытывает неприятные, болезненные ощущения в деснах. Для того чтобы облегчить зуд и боль, он может попытаться почесать растущие зубы, что и вызывает звук скрипа. В этом случае бруксизм проходит самостоятельно, без постороннего вмешательства;
• Неправильный прикус. Формирование прикуса происходит до 3 лет. Ряд причин, среди которых наследственность, долгое сосание соски или пальца, хронические ЛОР-заболевания, нарушение роста челюстных костей, могут явиться поводом для развития неправильного прикуса. Иногда малыш подсознательно пытается выровнять челюсти в необходимую сторону, что и приводит к бруксизму. В этом случае избавиться от патологии поможет стоматолог. При неправильном прикусе обычно ребенок скрипит зубами во сне;
• Недостаток кальция. Многие специалисты наблюдают приступы бруксизма в случаях нехватки кальция в организме;
• Стресс и нервное напряжение. Самая распространенная причина скрипа зубов – пережитый стресс, который негативно повлиял на нервную систему. Психика малыша очень сильно подвержена смене внешних факторов. Такие события, как внезапное отлучение от груди, долгое отсутствие матери, первые посещения различных детских учреждений, развод родителей и многое другое, могут спровоцировать перевозбуждение нервной системы ребенка. В таких случаях малыш не может успокоиться ни во время игр, ни во сне. Поэтому зачастую ребенок скрипит зубами днем и ночью;
• Наследственная предрасположенность. Если кто-нибудь из родителей страдал в детстве бруксизмом, то с большой вероятностью ребенок унаследует эту патологию как естественную реакцию на всевозможные раздражители;
• Различные заболевания. Маловероятно, что скрип зубов спровоцирован глистами. Тем не менее, не помешает проверить малыша на наличие гельминтов в организме. Также велика вероятность проявления бруксизма при аденоидах, полипах или синуситах, которые сопровождаются нарушением дыхания и недостатком слюны во рту. Если ребенок скрипит зубами, то в это время усиливается слюноотделение, которое облегчает его состояние.

Что делать, если ребенок скрипит зубами ночью или днем

Если родители заметили у своего малыша приступы бруксизма, то в первую очередь необходимо понаблюдать за ним: насколько часто повторяются и как долго продолжаются приступы.

• В тех случаях, когда скрип появляется во время прорезывания зубов, необходимо использовать специальные гели, облегчающие состояние малыша. Если вы заметили, что ребенок скрипит зубами днем, то эффективным будет использование экологических игрушек, которые он может грызть и таким образом чесать десны;
• При неправильном прикусе необходимо обратиться к стоматологу. Он поможет установить причины патологического развития челюсти: наследственную предрасположенность или приобретенные вредные привычки. Рекомендации специалиста будут зависеть от совокупности сведений, полученных при осмотре и в результате беседы с родителями;
• Если ребенок скрипит зубами, то полезной будет не только консультация стоматолога, но и проверка общего состояния здоровья малыша. Исходя из результатов анализов, можно предположить вероятную причину появления бруксизма и назначить целевое лечение. Обычно правильные диагностика и терапия помогают избавиться не только от основного заболевания, но и от сопутствующего фактора – скрежета зубами;
• По возможности ограждайте своего ребенка от стрессов. Наблюдая за ним в течение всего дня, обратите внимание на его эмоциональное состояние. Родители могут заметить, что малыша что-то угнетает или тревожит. Возможно, он гиперактивный и испытывает перепады настроения или же перегружен занятиями. В этом случае необходимо постараться устранить негативные и возбуждающие факторы, уделить ребенку максимальное внимание. Если какие-либо причины привели к эмоциональному перевозбуждению или стрессу, после чего вы услышали, что ребенок скрипит зубами во сне, попытайтесь расслабить его нервную систему перед засыпанием. С этой целью врачи рекомендуют ввести в режим дня обязательные вечерние прогулки, легкий ужин и ванные с успокоительными травами. Прослушивание малышом музыки, сопровождающейся звуками природы, создаст благоприятную атмосферу для нервной системы и крепкого сна;
• Иногда ребенок скрипит зубами, и ему нравится издаваемый звук. В таких случаях необходимо переключить его внимание. Если малыш достаточно смышленый, то можно объяснить, к чему могут привести подобные развлечения.

Как правило, бруксизм в детском возрасте со временем проходит. Тем не менее, лучше выяснить причины его появления и помочь своему ребенку избавиться от привычки, разрушающей его зубы.

Явление, при котором ребенок настолько сильно сжимает челюсти, что это вызывает скрежет зубов, называют бруксизмом. В основном он встречается у маленьких детей и обычно проходит к школьному возрасту. Как правило, ребенок скрипит зубами ночью во время сна, а чаще всего это происходит в период прорезывания коренных зубов.

Почему ребенок скрипит зубами?

Считается, что неконтролируемые жевательные движения во время сна возникают более чем у половины детей дошкольного возраста. В большинстве случаев бруксизм не требует специального лечения и проходит самостоятельно. Но чтобы выяснить, стоит ли обращаться к специалистам, следует разобраться, почему ребенок скрипит зубами во сне. Причины этого нарушения могут быть разными.

Одной из наиболее частых причин бруксизма является расстройство нервной системы. Если ребенок переживает какие-либо изменения в привычной жизни или сильно возбуждается в течение дня, он не может успокоиться даже во время сна, что и приводит к скрежетанию зубами. Часто родители замечают, что ребенок скрипит зубами во время отучения от грудного вскармливания, бутылочки или соски. Все эти изменения могут быть для него слишком сильным стрессом.

Также дети могут скрипеть зубами во сне из-за нарушения прикуса, мышечного спазма или нарушения дыхания, вызванного аденоидами или синуситом. В отдельных случаях это явление свидетельствует о начале эпилептических приступов. Если ребенок скрипит зубами днем, вероятно, у него происходит интенсивное прорезывание зубов. У малыша это явление вызывает интерес, и он просто изучает свои зубки.

Что делать родителям?

В тех случаях, когда ребенок скрипит зубами днем, помогут только воспитательные методы. Следует спокойно объяснить малышу, что зубки нужно беречь, чтобы он перестал сжимать челюсти слишком сильно. Когда вы замечаете, что ребенок скрипит зубами осознанно, просто старайтесь отвлечь его от этого занятия, чтобы оно не вошло в привычку, но не заостряйте внимания на проблеме.

Если ребенок начал скрипеть зубами в какой-то неблагоприятный для него период, то вы можете практически с полной уверенностью предположить, что причиной тому послужило эмоциональное перенапряжение. В этом случае вам следует оказать малышу поддержку и помочь ему справиться со стрессом. Лучшим способом избавиться от проблемы будет общение с ребенком, совместные занятия и игры, которые позволят ему почувствовать себя спокойно и уверенно несмотря на какие-либо неприятные события или перемены.

Когда ребенок скрипит зубами ночью, родителям необходимо обратить внимание на частоту и продолжительность этого явления. Как уже упоминалось, бруксизм является достаточно распространенным нарушением, которое часто не представляет никакой опасности для здоровья ребенка и проходит самостоятельно. Относительно нормальными считаются приступы бруксизма, происходящие время от времени и длящиеся не дольше 10 секунд. Однако если родители наблюдают их у ребенка слишком часто (несколько раз за ночь) или скрежет зубами длится подолгу, следует обратиться за консультацией к специалистам.

Каких-либо специальных методов лечения бруксизма у детей не существует. Для определения причин нарушения ребенка нужно показать педиатру и неврологу. Также понадобится консультация стоматолога, так как приступы бруксизма могут быть вызваны нарушениями прикуса, которые необходимо исправлять. Кроме того, в некоторых случаях интенсивное трение зубов может привести к преждевременному изнашиванию зубов и другим проблемам в полости рта. Предотвратить это помогут специальные накладки на зубы.