Bahay Payo Ang temperatura ng katawan ay mas mababa sa basal na temperatura. Kailan kapaki-pakinabang na gamitin ang pamamaraan

Ang temperatura ng katawan ay mas mababa sa basal na temperatura. Kailan kapaki-pakinabang na gamitin ang pamamaraan

Ang katawan ng isang babae ay sumasailalim sa mga regular na pagbabago mga antas ng hormonal, direktang nauugnay sa mga proseso cycle ng regla. Sa isang malusog na kabataang babae, ang mga pagbabagong ito ay malinaw na paulit-ulit mula buwan-buwan. Nabanggit na ang mga epekto ng hormonal ay nakakaapekto rin sa basal na temperatura ng katawan. Bukod dito, kung susukatin mo ang temperatura araw-araw sa parehong oras, makakakita ka ng malinaw na pattern ng mga pagbabago at makikita mo ang mga ito sa graph. Sa kasong ito, magiging malinaw kung anong araw ng cycle obulasyon ang nangyayari at kung kailan maaaring mangyari ang pagbubuntis. Maaari mong mapansin kung naganap ang paglilihi at makilala ang mga pathologies.

Nilalaman:

Ano ang basal na temperatura, ang layunin ng pagsukat nito

Itinuring na normal basal na temperatura katawan 36°-37.5°. Sa mga babae sa iba't ibang araw ang menstrual cycle at bago ang regla, ang mga katangian ng paglihis ng temperatura sa loob ng mga limitasyong ito ay sinusunod, na nauugnay sa mga pagbabago sa ratio ng estrogen at progesterone. Upang mapansin ang pattern ng mga deviations na ito, kinakailangan na maingat na sukatin ang basal na temperatura sa parehong oras araw-araw, at pagkatapos ay ihambing ang mga pagbabasa sa ilang mga cycle.

Dahil pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga paglihis ng basal na temperatura sa ikasampu ng isang degree, ito ay kanais-nais na ibukod ang impluwensya panlabas na kondisyon, samakatuwid hindi ito sinusukat sa lugar ng kilikili, tulad ng sa isang malamig, ngunit patuloy sa isa sa 3 lugar: sa bibig, sa puki o sa tumbong (ang pinakatumpak na resulta ay nakuha sa pagsukat ng tumbong). Ang temperatura na ito ay tinatawag na basal.

Kapag sinusukat ang temperatura, dapat matugunan ang mga sumusunod na kondisyon:

ang parehong thermometer ay ginagamit sa lahat ng oras;
Ang mga sukat ng temperatura ay ginawa sa isang nakahiga na posisyon lamang sa umaga, kaagad pagkatapos matulog, mahigpit na kasabay;
Ang tagal ng pagtulog ay hindi dapat mas mababa sa 3 oras upang ang kondisyon ng katawan ay maging matatag at ang temperatura ay hindi maapektuhan ng mga pagbabago sa sirkulasyon ng dugo sa panahon ng paggalaw at iba pang mga aktibidad. aktibong gawain;
Ang thermometer ay dapat na gaganapin sa loob ng 5-7 minuto, ang mga pagbabasa ay nabanggit kaagad pagkatapos ng pagsukat;
kung mayroon sila posibleng dahilan mga paglihis mula sa normal na mga tagapagpahiwatig basal na temperatura (sakit, stress), pagkatapos ay kailangan mong gumawa ng kaukulang tala.

Maginhawang ipakita ang mga sinusukat na pagbabasa sa anyo ng isang graph, na minarkahan ang mga araw ng menstrual cycle sa pahalang na axis, at ang basal na temperatura sa vertical axis.

Tandaan: Magiging epektibo lamang ang mga pagsukat ng temperatura kung mayroon ang babae regular na cycle, hindi mahalaga kung ito ay magiging 21-24, 27-30 o 32-35 araw.

Ano ang matututuhan mo sa isang graph ng pagbabago ng temperatura?

Sa pamamagitan ng paghahambing ng mga graph ng mga pagbabago sa temperatura sa loob ng ilang buwan (mas mabuti kung hindi bababa sa 12), matutukoy ng isang babae kung anong araw ng cycle siya ovulate, at samakatuwid ay itakda ang oras posibleng paglilihi. Para sa ilan, nakakatulong ito upang halos matukoy ang " mapanganib na mga araw", upang maging maingat lalo na bago ang kanilang simula. Gayunpaman, ang posibilidad ng error ay medyo mataas. Kahit na ang ganap na malusog na kababaihan ay maaaring magkaroon ng hindi maipaliwanag na mga problema bago ang regla, kahit paminsan-minsan. Samakatuwid, hindi ka dapat magtiwala sa pamamaraang ito ng 100%.

Batay sa hugis ng nagresultang linya ng kurba, natutukoy kung ang obulasyon ay nangyayari sa bawat tiyak na siklo, at ang isang konklusyon ay iginuhit tungkol sa kung ang mga obaryo ay gumagana nang sapat at kung ang produksyon ng mga babaeng sekswal na hormone ay tumutugma sa pamantayan.

Batay sa lokasyon ng mga punto ng temperatura sa bisperas ng regla, ang isang pagpapalagay ay ginawa na ang pagpapabunga ay naganap at ang simula ng pagbubuntis ay itinatag sa pinakamaagang yugto. Magagawang kumpirmahin o pabulaanan ng doktor ang palagay na ito pagkatapos ng palpation ng matris at pagsusuri sa ultrasound.

Video: Ano ang kahalagahan ng pagsukat ng basal temperature

Paano nagbabago ang basal na temperatura sa panahon ng cycle (ovulation, bago ang regla)

Kung ang isang babae ay malusog at may regular na cycle, pagkatapos ay kaagad pagkatapos ng pagtatapos ng kanyang panahon (ang yugto ng pagkahinog ng follicle na may itlog), ang temperatura ay tumataas nang bahagya (hanggang sa 36.5°-36.8°). Pagkatapos ay sa gitna ng cycle (bago ang obulasyon) bumababa ito sa 36°-36.2°, na umaabot sa pinakamababa sa sandali ng pagkalagot ng follicle at paglabas ng isang mature na itlog.

Pagkatapos nito, ang matalim na pagtaas nito ay sinusunod (maturation phase corpus luteum at nadagdagan ang produksyon ng progesterone) sa 37°-37.5°, at bago ang regla, ang basal na temperatura muli ay unti-unting bumababa hanggang sa huling araw ng cycle sa humigit-kumulang 36.5°.

Ang mga tiyak na halaga ng basal na temperatura ay naiiba para sa bawat babae, dahil naiimpluwensyahan sila ng maraming mga kadahilanan: indibidwal na pisyolohiya, mga kondisyon ng klimatiko, pamumuhay at marami pa. Ngunit ang isang pangkalahatang pattern ay nananatili: isang pagbaba sa temperatura sa oras ng obulasyon, ang kasunod matalim na pagtaas sa loob ng ilang araw at unti-unting pagbaba bago ang regla.

Bilang halimbawa, maaari naming ipakita ang sumusunod na graph (tagal ng ikot ay 23 araw, ang obulasyon ay nangyayari sa ika-9 na araw, ang paglilihi ay posible mula ika-5 hanggang ika-12 na araw).

Babala: Ang pagpapabunga ay posible lamang pagkatapos ng obulasyon, ngunit kung ang tamud ay pumasok sa uterine tubes ilang araw bago, may mataas na posibilidad na ang isang pulong sa pagitan ng tamud at itlog ay magaganap. Sa lahat ng iba pang "hindi mapanganib na mga araw" ng pag-ikot, dahil sa pagkilos ng mga hormone, ang gayong kapaligiran ay nilikha sa puki na ang tamud ay namamatay bago maabot ang lukab ng matris.

Ang mga resulta ng pagsukat ay maaaring lumihis kung ang babae ay napagod o nagkasakit noong nakaraang araw, o kung hindi siya nakatulog, uminom ng anumang mga gamot (halimbawa, paracetamol para sa sakit ng ulo), o uminom ng alak. Ang resulta ay hindi rin tumpak kung ang pakikipagtalik ay naganap sa loob ng huling 6 na oras bago sukatin ang basal na temperatura.

Ano ang ipinahihiwatig ng mga paglihis sa curve ng temperatura mula sa pamantayan?

Ang basal na temperatura bago ang regla ay dapat na normal na bumaba ng 0.5°-0.7° kumpara sa pinakamataas na halaga sa simula ng ikalawang yugto ng cycle. Mayroong ilang mga pagpipilian sa paglihis:

ang pagbabasa ng temperatura bago ang regla ay hindi bumaba;
ito ay lumalaki bago ang regla;
ang pagkalat ng temperatura sa panahon ng pag-ikot ay napakaliit;
Ang mga pagbabago sa basal na temperatura ay magulo, imposibleng mahuli ang isang pattern.

Ang sanhi ng naturang mga deviations ay maaaring ang simula ng pagbubuntis, pati na rin ang mga pathologies na nauugnay sa hormonal imbalance at ang paggana ng mga ovary.

Basal na temperatura sa panahon ng pagbubuntis

Pagkatapos ng obulasyon, sa ikalawang kalahati ng cycle, pangunahing tungkulin Ang progesterone ay gumaganap ng isang papel sa ratio ng hormone. Ang pagtaas ng produksyon nito ay nagsisimula sa sandali ng pagbuo ng corpus luteum sa lugar ng itlog na inilabas mula sa obaryo. Ito ang nauugnay sa matalim na spike ng temperatura sa graph. Kung ang basal na temperatura bago ang regla ay nananatiling mataas, ang halaga nito ay humigit-kumulang pare-pareho (mga 37.0°-37.5°), ito ay maaaring magpahiwatig ng pagbubuntis.

Halimbawa, sa graph na ito ng isang 28-araw na cycle, makikita mo na sa ika-20 araw ng cycle ay bumaba ang temperatura. Ngunit agad siyang nagsimulang lumaki, at sa loob mga huling araw bago nanatili ang regla nakataas na antas 37°-37.2°. Ang isang pagbaba sa temperatura sa mga araw na 20-21 ay naganap sa oras ng pagtatanim ng embryo sa matris.

Gamit ang graph, maaari ka lamang gumawa ng isang pagpapalagay tungkol sa paglilihi na naganap. Ang kahirapan ay maaaring may iba pang mga dahilan para sa pagtaas ng basal na temperatura bago ang regla, halimbawa:

ang paglitaw ng gynecological inflammatory o mga nakakahawang sakit, pagkasira pangkalahatang kagalingan;
pagtanggap ng malaking dosis pag-iilaw ng ultraviolet pagkatapos mahabang pamamalagi sa dalampasigan;
labis na pagkonsumo ng mga inuming may alkohol o matapang na kape noong gabi bago.

Gayunpaman, ang posibilidad na baguhin ang mga tagapagpahiwatig ng temperatura ay maaaring ituring na isa sa mga unang palatandaan ng pagbubuntis.

Video: Paano nagbabago ang mga indicator sa panahon ng cycle, mga dahilan para sa mga deviation

Mga paglihis sa pagbabasa ng temperatura para sa mga pathology

Batay sa graph, maaari tayong gumawa ng pagpapalagay tungkol sa pangyayari mga kondisyon ng pathological, na nagiging sanhi ng pagkabaog o pagkakuha.

Kakulangan ng ikalawang yugto ng cycle

Maaaring may mga kaso kung kailan, bago ang simula ng regla, ang basal na temperatura ay hindi lamang bumabagsak, ngunit tumataas din ng 0.1°-0.2°. Kung malinaw din na ang tagal ng yugto mula sa obulasyon hanggang sa susunod na regla ay mas mababa sa 10 araw, maaari itong ipagpalagay na sa kasong ito ay may kakulangan ng luteal phase. Nangangahulugan ito na walang sapat na progesterone upang matiyak ang normal na pagtatanim ng embryo sa matris; mataas ang posibilidad pagkalaglag. Sa kasong ito, kailangan niya ng paggamot sa mga gamot na nakabatay sa progesterone (halimbawa, duphaston).

Kakulangan ng estrogen at progesterone

Posible ang isang sitwasyon kung saan, bilang resulta ng anuman mga karamdaman sa endocrine o mga sakit sa ovarian sa katawan ay walang sapat na babaeng sexual hubbub. Ipapakita ng graph na ang obulasyon ay nangyayari, ang cycle ay dalawang yugto, ngunit ang pagbabago sa mga tagapagpahiwatig, simula sa 1 araw at nagtatapos sa temperatura bago ang regla, ay 0.2°-0.3° lamang. Ang patolohiya na ito ay madalas na nakatagpo sa panahon ng paggamot ng kawalan ng katabaan.

Kung walang sapat na estrogen sa katawan, ang graph ay magiging isang kahalili ng magulong spike at pagbaba ng temperatura. Kasabay nito, walang paraan upang mapansin kung kailan nangyayari ang obulasyon at kung ito ay nangyayari sa lahat. Gayunpaman, kung makakakuha ka ng isang graph ng eksaktong ganitong uri, hindi ito nangangahulugang mayroon ang babae patolohiya na ito. Ang mga pagtalon sa temperatura ay maaari ding mangyari para sa isa pang dahilan: dahil sa stress na nauugnay, halimbawa, sa paglipat sa bagong apartment, ang paglitaw ng anumang sakit.

Anovulatory cycle

Ang mga cycle na walang obulasyon ang sanhi ng pagkabaog. Maaari silang maobserbahan paminsan-minsan sa bawat babae. Ang patolohiya ay ang kanilang hitsura sa loob ng ilang buwan nang sunud-sunod. Sa kasong ito, ang graph ay magpapakita ng halos tuwid na putol na linya, kung saan, bago ang regla, ang basal na temperatura ay halos hindi naiiba sa mga tagapagpahiwatig sa ibang mga araw. Ang naobserbahan ay, gaya ng sinasabi nila, isang "single-phase" (anovulatory) cycle.

Kailan dapat bisitahin ang isang doktor

Kung sakali halaga ng temperatura bago ang regla ay tumataas ito sa itaas ng 37.5°, ang graph ay hindi nagpapakita ng isang binibigkas na pagbaba sa gitna ng cycle na sinusundan ng isang matalim na paggulong, ang temperatura na kumalat sa buong buwan ay hindi hihigit sa 0.3°, ang babae ay pinapayuhan na bisitahin ang isang gynecologist. Maaaring kailanganin mong magpa-ultrasound at kumuha ng pagsusuri sa dugo upang suriin ang mga antas ng hormone.

Ang katumpakan ng mga pagbabasa ng temperatura ng rectal ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan. Ang oras ng araw ay marahil ang pangunahing isa. Sa gabi, ang basal na temperatura ay hindi magiging impormasyon. Ang parehong ay maaaring sinabi para sa araw at kahit na huli umaga.

Bakit kailangan mong sukatin ang iyong temperatura nang rectal sa umaga? At posible bang gawin ito sa ibang mga oras ng araw, ngunit may mga pagsasaayos?

Ang basal na temperatura ay tumutukoy sa mga tagapagpahiwatig ng pag-init mga panloob na organo sa isang estado ng kumpletong pahinga. Ang mga sukat ay kinuha nang tuwid, iyon ay, sa anus.

Ang lahat ng mga panloob na pagbabago sa mga tagapagpahiwatig ng temperatura ay naiimpluwensyahan ng mga antas ng hormonal. Ito ang tamang ratio ng tamang dami ng mga hormone na nagsisiguro ng natural na paggana reproductive system sa isang babae. Gamit ang pamamaraang ito, sinusubaybayan ang sandali bago, habang at pagkatapos ng obulasyon. Sa simula ng bawat regla, nagbabago ang mga antas ng hormonal. Ang mga pagbabagong ito ay naitala ng basal na temperatura.

Ang pag-aaral ay walang sakit at hindi nangangailangan ng mga gastos sa pananalapi. Upang maitala ang mga resulta, kailangan mo lamang ng isang thermometer, isang piraso ng papel at isang panulat. Gamitin gaya ng dati mercury thermometer, kaya elektronikong thermometer. Sa kaso ng regular tamang pananaliksik maaari mong subaybayan ang pagkakaroon ng mga nagpapaalab na proseso, pati na rin ang pinakamahusay o "ligtas" na mga araw para sa paglilihi.

Araw at gabi

Kailan at upang subaybayan ang mga tunay na halaga?

Ang pananaliksik ay isinasagawa sa umaga, sa sandaling magising mula sa pagtulog. Nakahiga sa kama, nang hindi gumagawa ng anumang hindi kinakailangang paggalaw, ang isang babae ay dapat kumuha ng isang thermometer na inihanda nang maaga (huwag lamang maglagay ng mercury thermometer sa ilalim ng unan, ito ay mapanganib!) at ipasok ito sa butas ng anal. Pagkatapos ng 7-10 minuto, alisin ang thermometer. Ang pagsukat ay itinuturing na kumpleto.

Posible bang sukatin ang mga rectal indicator sa ibang oras ng araw?

Ang basal na temperatura sa gabi ay hindi magiging kaalaman, dahil maraming mga kadahilanan ang nakakaimpluwensya sa katawan sa araw. Natural pisikal na aktibidad, kumakain, kinakabahang pananabik- malayo dito buong listahan mga dahilan kung bakit mababait ang mga pagbabasa ng temperatura.

Posible bang sukatin ang temperatura ng rectal sa araw? Ang sagot ay magiging malinaw din na negatibo. Ang basal na temperatura sa araw ay tulad ng pangit sa gabi. Anuman mga pisikal na paggalaw at ang emosyonal na kaguluhan ay tataas o babawasan ang mga tagapagpahiwatig.

Ang ilang mga batang babae ay sumusukat ng BT sa hapon o gabi "na may pagwawasto", iyon ay, binabawasan nila ang ilang ikasampu ng isang degree at ipinasok ang figure sa graph. Ngunit ito ang maling paraan. Balang araw magkakaroon ka ng kalmado. Halimbawa, mananatili ka sa bahay at maglalaan ng oras sa paggawa ng mga nakagawiang bagay. Pagkatapos ay bahagyang tumaas ang BT kumpara sa resting state. Isa pang araw ay magmamadali ka sa paligid ng lungsod, nireresolba ang maraming problema, kinakabahan at sisirain ang matapang na kape sa pagitan. At pagkatapos ay ang temperatura ay dadaan sa bubong. Ngunit hindi sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone (at tiyak ang kanilang dami na nais nating malaman), ngunit dahil sa stress at pisikal na pagsisikap.

Anong mga salik ang nakakaimpluwensya sa BT

Gayunpaman, hindi rin palaging ginagarantiyahan ng mga pagsukat sa umaga ang isang 100% tamang resulta.

Isaalang-alang natin ang mga salik na may direktang epekto sa mga tagapagpahiwatig ng temperatura.

Pisikal na aktibidad. Ang pinakamaliit na paggalaw ay nagiging sanhi ng pagkasira ng mga espesyal na molekula ng enerhiya sa mga kalamnan, na pumukaw ng pagtaas ng temperatura sa lahat ng mga organo at tisyu.
Ang proseso ng pagkain. Habang pumapasok ang pagkain sa esophagus, nagbabago ang motility ng bituka. Nakakaapekto ito sa pangkalahatang daloy ng dugo at temperatura sa bituka. Ang mga pagbabagong ito ay partikular na nauugnay pagkatapos kumain ng mataba, maanghang at maaalat na pagkain.
Alak. Sa panahon ng proseso ng pagbagsak ng mga molekula inuming nakalalasing ang mga pagbabago ay nangyayari sa pagpuno ng mga daluyan ng dugo. Ang daloy ng dugo ay pumupuno nang mas mabilis, at ang temperatura ng katawan at mga panloob na organo ay tumataas.
Stress at nerbiyos na pag-igting. Ang anumang proseso sa ating katawan ay kinokontrol ng utak. Ang mga temperatura controller ay matatagpuan malapit sa mga sentrong kumokontrol emosyonal na estado tao. Kaya naman halata ang kanilang relasyon.

Bilang karagdagan, ang anumang mga pagbabago sa normal na ritmo ng buhay ng isang babae, mga gamot, ang paggalaw at maging ang pakikipagtalik ay maaaring magdulot ng pagbaluktot ng basal na temperatura.

Paano kung buntis ako?

Ang pamamaraan na ito ay kadalasang ginagamit para sa maagang pagsusuri ang simula ng paglilihi. Alam ng mga babaeng gumagamit nito kung ano ang normal temperatura ng tumbong dapat bumaba pagkatapos ng obulasyon. Kung matagal na siya tumaas na pagganap, ito ay maaaring magpahiwatig ng pagbubuntis.

Basahin ang isang detalyadong artikulo sa kung ano ito dapat. Dito ay ipinakita lamang namin ang mga pangunahing katotohanan.

Walang makapagbibigay ng eksaktong mga numero, dahil ang mga tagapagpahiwatig ay nakasalalay sa indibidwal na katangian katawan ng babae. Gayunpaman, sa panahon ng pagbubuntis maagang yugto bago ang pagkaantala, ang graph ay tiyak na magpapakita ng mga tumaas na halaga (mula 37 hanggang 38 degrees). Ang progesterone ay "may kasalanan" para dito, na patuloy na aktibong ginawa para dito buong pag-unlad fetus

Kung ang pagbubuntis ay nakumpirma ng espesyal na pagsubok, inirerekomenda ng mga doktor ang patuloy na pagsukat. Dapat itong gawin upang masuri nang maaga hangga't maaari. posibleng mga paglabag sa pagbuo ng fetus.

Kaya, ang isang matalim at matagal na pagbaba sa mga numero sa graph ay kadalasang nagpapahiwatig ng paghinto ng pag-unlad ng pangsanggol: ang babae ay nasa panganib ng pagkakuha o frozen na pagbubuntis. Sobra mataas na pagganap(higit sa 38 degrees) ay isang tanda ng mga nagpapaalab na proseso.

Sa parehong mga kaso, kailangan mong kumunsulta sa isang gynecologist, na, gamit ang ultrasound diagnostics at pananaliksik sa laboratoryo matutukoy ang sanhi ng kabiguan. Pagkatapos ng lahat, ayon sa datos mga basal na rate imposibleng gumawa ng diagnosis. Ang mga numerong ito ay tumutulong lamang na maghinala sa pagkakaroon ng anumang mga paglihis. Bilang karagdagan, ang mga maliliit na paglihis mula sa pamantayan sa loob ng 1-2 araw ay hindi isang senyales ng anumang mga paglabag. Marahil ang sitwasyong ito ay lumitaw bilang isang resulta ng mga pagkakamali sa pag-aaral o dahil sa pangkalahatang kalusugan.

Sa panahon ng pag-aaral sa panahon ng pagbubuntis, dapat mong sundin ang parehong mga rekomendasyon tulad ng dati. Ang mga sukat ay dapat gawin lamang sa umaga, dahil ang basal na temperatura sa gabi sa panahon ng maagang pagbubuntis ay mababaluktot din.

Ito ba ay nagkakahalaga ng pagsukat ng BT?

Upang buod, tandaan namin na ang mga sukat ng mga tagapagpahiwatig ng basal na temperatura ay hindi ginagarantiyahan ang 100% na mga numerong nagbibigay-kaalaman sa graph. Masyadong maraming salik ang nakakaimpluwensya sa kanila.

Ang mga modernong obstetrician at gynecologist ay may posibilidad na gumamit ng mas tumpak na mga pamamaraan - ultrasound at hormonal test. Maraming mga doktor ang hindi nagpapayo sa kanilang mga pasyente na mag-iskedyul ng BT. O ginagamit nila ang pamamaraan na ito bilang isang pantulong, dahil maaari itong maging kapaki-pakinabang upang makumpleto ang larawan. Kung kukunin mo ang iyong temperatura sa umaga, pagsunod sa lahat ng mga patakaran at rekomendasyon, maaari mong makabuluhang mapadali ang pagsusuri ng mga kaganapan at malubhang sakit na mahalaga para sa buhay ng isang babae.

Ngunit sa isyu ng rehimeng pagsukat, nagkakaisa ang mga doktor. Walang kabuluhan na magsagawa ng pananaliksik sa basal na temperatura sa araw o gabi, dahil tiyak na walang tamang mga numero sa tsart.

Ang lahat ng kababaihan na nagplano ng pagbubuntis kahit isang beses sa kanilang buhay ay narinig ito. Ang pamamaraang ito ay pamilyar din sa mga gustong protektahan ang kanilang sarili gamit ang pamamaraan ng kalendaryo (bagaman hindi ito epektibo). Paano sukatin ang basal na temperatura at kung paano matukoy nang tama ang iskedyul ay dapat ipaliwanag ng isang obstetrician-gynecologist. Anong nangyari basal na temperatura at sa kung ano ang nakasalalay, ito ay nagiging malinaw kapag isinasaalang-alang ang mga tanong tungkol sa regulasyon ng hormonal cycle ng regla.

Basal temperatura - ano ito?

Ang temperatura ng basal ay temperatura, na tinutukoy ng isang babae sa umaga sa isang estado ng kumpletong pahinga. Ang pamamaraan ay nagbibigay-daan sa iyo upang makilala ang mga abnormalidad ng hormonal sa bahay na nakakaapekto sa obulasyon at ang kakayahang magbuntis. Ang pagiging epektibo ng pamamaraan ay mataas na may mga regular na pagsukat sa ilang mga cycle, na sumusunod sa lahat ng mga patakaran.

Ang pamamaraan ay batay sa katotohanan na sa panahon ng obulasyon ay may pagtaas sa progesterone sa dugo, na may hyperthermic (nagtataas ng temperatura ng katawan) na epekto sa katawan. Ang hormone ay ginawa sa corpus luteum, na nabuo sa site ng burst follicle.
Bilang resulta basal na temperatura sa panahon ng obulasyon tumataas, na ginagawang posible na hindi direktang hatulan ang paglabas ng itlog.

Ang pamamaraan ay may ilang mga pagkakamali. Napatunayan na ang kawalan ng pagtaas ng temperatura ay hindi palaging nagpapahiwatig ng kawalan ng obulasyon (bagaman kadalasan ito ang kaso). Sa kabaligtaran, ang pagkakaroon ng isang biphasic curve ay hindi nagpapahiwatig ng obulasyon at normal na dami progesterone sa dugo. Ang sitwasyong ito ay nangyayari sa panahon ng luteinization ng isang non-ovulating follicle, iyon ay, ang corpus luteum ay nabuo sa isang follicle na hindi sumabog (walang pagkahinog at paglabas ng itlog).

Mga kontrobersyal na sitwasyon maaaring dahil sa hyperprolactinemia, isang sakit na sinamahan ng pagtaas ng antas ng prolactin sa dugo. Ang hormon na ito ay tumutulong na mapanatili ang isang mataas na basal na temperatura sa buong ikot, na kahawig basal temperature chart sa panahon ng pagbubuntis. Sa kabila posibleng mga pagkakamali, ang pamamaraang ito ay nagpapahintulot sa maraming mga batang babae na magplano ng pagbubuntis at maging ang kasarian ng bata, kaya madalas itong ginagamit.

Paano sukatin ang basal na temperatura?

Maraming mga patakaran ang dapat sundin upang pagsukat ng basal na temperatura ay maaasahan. Maraming mga kadahilanan ang maaaring makaapekto sa mga tagapagpahiwatig, kaya mahalagang gawin ang inirerekomenda ng doktor:

Ang mga sukat ay maaaring gawin sa bibig, puki at tumbong. Huling paraan pinaka-kaalaman, lalo na kung tinutukoy basal na temperatura sa panahon ng pagbubuntis. Sa buong cycle, ang mga sukat ay dapat gawin sa parehong lugar.
Maipapayo na gumamit ng parehong thermometer. Ito ay maiiwasan ang instrumental error. Mas mahusay ang Mercury, ngunit posible rin ang electronic.
Para sa mga tumpak na resulta, ang tagal ng pagsukat ay dapat na hindi bababa sa 5-7 minuto.
Pinakamainam na suriin ang iyong basal na temperatura sa mga oras ng maagang umaga, sa parehong oras. Ang pagtulog ay dapat na tuluy-tuloy sa loob ng 6 na oras. Hindi ka makakaalis sa kama bago ang pagsukat.
Basal na temperatura sa araw ay sinusukat pagkatapos matulog nang hindi bababa sa 6 na oras, ngunit ang data na ito ay hindi matatawag na tama (ginagamit ng mga babaeng nagtatrabaho sa mga night shift).
Maipapayo na simulan ang pagtukoy ng basal na temperatura mula sa unang araw ng pag-ikot, ngunit posible mula sa anumang araw. Ang pangunahing bagay ay hindi huminto sa pagsukat sa panahon ng regla.
Ang mga resulta ay dapat na naitala sa isang notepad. Ang pinakamahusay na paraan upang gamitin ang mga ito ay ang lumikha ng isang graph.
Basal na temperatura sa panahon ng obulasyon ay itinuturing na nagbibigay-kaalaman kung ang mga sukat ay kinuha sa loob ng tatlong buwan o higit pa.

Ang temperatura ng basal ay itinuturing na nagpapahiwatig kung:

Ang temperatura ng basal ay sinusukat sa magkaibang panahon at sa iba't ibang lugar(sabay vaginaly, isa pang oras sa tumbong).
Ang babae ay nagdusa mula sa mga sakit na nagpapataas ng temperatura ng katawan (ARVI, trangkaso, brongkitis, atbp.).
Pagtanggap mga gamot maaaring makaapekto sa mga resulta ng pagsukat.
Lasing kahapon malaking bilang alak.
Sa panahon ng menstrual cycle ay may mahabang biyahe at flight.
Laban sa background ng pagtanggap hormonal na pagpipigil sa pagbubuntis tsart ng basal na temperatura walang saysay na magtayo, dahil ang katawan ay kinokontrol ng mga sintetikong hormone na humaharang sa obulasyon.

Basal temperature chart para sa normal na cycle ng regla

Siklo ng panregla malusog na babae ay binubuo ng dalawang yugto: follicular (bago ang obulasyon) at luteal (pagkatapos ng obulasyon). Kung ang mga sukat ay kinuha mula sa simula ng regla, kung gayon basal na temperatura sa unang yugto ng cycle tinutukoy na humigit-kumulang 36.4 - 36.7 degrees. Mas malapit sa gitna ng cycle, unti-unti itong bumaba sa 36.3, at pagkatapos ay biglang tumaas ng 0.4-0.6 degrees. Mabuti kung ito ay lumampas sa 37 degrees. Ang sandaling ito ay kasabay ng obulasyon, o mas tiyak, sa pagbuo ng corpus luteum sa site ng burst follicle.

Normal nadagdagan ang basal na temperatura karaniwang tumatagal ng 12-16 araw. Bago ang regla ay bumaba ito sa 36.4-36.5 at nananatili sa loob ng mga limitasyong ito sa lahat ng regla. Ito ay nangyayari dahil ang corpus luteum sa obaryo ay humihinto sa paggana at ang dami ng progesterone ay bumababa. Ang cycle na ito ay tipikal para sa malusog na kababaihan na wala mga problema sa hormonal.

Larawan ( normal na iskedyul basal na temperatura)

Ang graph ay nagpapakita ng preovultory at premenstrual na pagbaba sa basal na temperatura. Ang isang matalim na pagtaas sa temperatura sa gitna ng cycle (ovulation) ay malinaw ding nakikita. Ito ay mga katangian ng isang normal na two-phase cycle.

Basal temperature chart para sa isang anovulatory menstrual cycle

Sa ganitong mga kaso, ang basal temperature chart ay monophasic, iyon ay basal na temperatura sa ikalawang yugto ng cycle hindi tumataas. Ang data ng pagsukat ay mula 36.4 -36.9 degrees. Nangangahulugan ito na ang pagbubuntis ay hindi maaaring mangyari sa siklo na ito, dahil ang itlog ay hindi pa matured. Ngunit hindi ka dapat mawalan ng pag-asa kaagad. Dapat nating ipagpatuloy ang mga sukat sa susunod na cycle. Pagkatapos ay magiging malinaw kung ang problema ay talagang umiiral.

Larawan (graph ng basal temperature sa panahon ng anovulatory cycle)

Ang isang anovulatory menstrual cycle ay maaaring mangyari minsan o dalawang beses sa isang taon sa isang malusog na babae.

Basal temperature chart para sa kakulangan ng ikalawang yugto ng cycle (luteal phase)

Ang kakulangan ng ikalawang yugto ng cycle ay nauunawaan bilang isang kondisyon kung saan mayroong pagbaba sa dami ng progesterone. Ang obulasyon ay nangyayari sa mga naturang cycle, iyon ay, basal na temperatura sa oras ng paglilihi bahagyang tumataas, ngunit bihirang lumampas sa 37 degrees. Ang sitwasyong ito ay lumitaw dahil sa ang katunayan na ang corpus luteum ay hindi ganap na gumagana.

Larawan (graph ng basal na temperatura para sa kakulangan ng corpus luteum)

Ang ganitong mga cycle ay nailalarawan sa pamamagitan ng unti-unting pagtaas ng temperatura sa gitna ng cycle (ngunit dapat itong matalim). Ang peak nito ay nangyayari ilang sandali bago ang regla, kaya walang tamang pagbaba sa temperatura bago ang regla. Ang graph ay nagpapakita rin ng pagpapaikli ng tagal ng ikalawang yugto ng cycle.

Ang progesterone ay kinakailangan upang ihanda ang endometrium para sa pagtatanim ng embryo. Kadalasan, sa diagnosis na ito, ang isang babae ay hindi nabubuntis, o nakakaranas ng maagang pagkakuha. Upang matukoy ang sanhi ng sakit, kinakailangan upang suriin ang pituitary gland, adrenal glands at ovaries. Pagsukat ng basal na temperatura tumutulong na matukoy ang mga paglihis at kumilos mga kinakailangang aksyon sa mga tuntunin ng pagsusuri at paggamot.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang corpus luteum ay nananatili sa obaryo mahabang panahon. Gumagawa ito ng progesterone, kung wala ang normal na pagbubuntis ay imposible. Ang hormon ay nagiging sanhi ng pagpapahinga ng matris, na kinakailangan upang maiwasan ang pagkakuha. Itinataguyod din ng progesterone ang mga pagbabago sa mga glandula ng mammary at pinipigilan ang susunod na obulasyon sa mga obaryo. Mataas na temperatura ng basal sa panahon ng pagbubuntis nagpapatuloy sa lahat ng siyam na buwan. Mula sa sandaling nabuo ang inunan sa 16 na linggo, ang progesterone ay nagsisimulang ma-synthesize dito, kaya ang corpus luteum sa obaryo ay nabawasan.

Larawan (graph ng basal temperature sa panahon ng pagbubuntis)

Kung sinukat ng babae ang kanyang temperatura sa panahon ng kanyang cycle, maaari siyang maghinala ng pagbubuntis kung hindi ito bumababa bago ang regla. sa panahon ng pagbubuntis tumutulong upang makita na ito ay nananatiling pare-pareho sa itaas ng 37 degrees. 7 araw pagkatapos ng obulasyon, maaaring may bahagyang pagbaba sa temperatura dahil sa pagtatanim ng itlog sa endometrium. Kung magsisimula itong magbago positibong pagsubok Kung ikaw ay buntis, dapat kang pumunta kaagad sa doktor. Maaaring ito ay isang senyales ng isang nagsisimulang pagkakuha. Normal basal na temperatura ng isang buntis hindi dapat bumaba ng higit sa 0.2 degrees.

Kailan mo dapat bisitahin ang isang gynecologist pagkatapos sukatin ang iyong basal na temperatura?

Kapag sinusuri ang graph, dapat kang tumuon sa tagal ng mga phase, kanilang bilang, at mga pagbabago sa temperatura sa buong cycle. Kinakailangan na makipag-ugnay sa isang gynecologist na may mga resulta na nakuha kapag nagpapakilala nakalistang mga palatandaan:

Graph na may pinababang basal na temperatura sa buong ikot ng regla ( mga ikot ng anovulatory).
Isang iskedyul na may mataas na basal na temperatura sa buong ikot ng regla (hyperprolactinemia).
Isang graph kung saan tumaas ang temperatura sa ikalawang yugto ng mas mababa sa 0.4 degrees kumpara sa data ng temperatura sa unang yugto (corpus luteum insufficiency).
Basal na temperatura sa paglilihi dapat mabilis na lumaki. Kung ang pagtaas ng temperatura sa gitna ng cycle ay mabagal, kung gayon ito ay isang siguradong tanda ng mga problema sa hormonal.
Mahabang unang yugto (higit sa 17 araw).
Maikling pangalawang yugto (mas mababa sa 12 araw).
Ang pagkakaroon ng pagkaantala sa regla nang walang pagbubuntis.
Ang mga siklo ng panregla ay tumatagal ng higit sa 35 araw at mas mababa sa 21 araw.

Ang pagguhit ng isang basal na tsart ng temperatura ay kinakailangan sa mga kaso kung saan ang isang babae ay nagpaplano ng pagbubuntis. Pinatataas nito ang posibilidad ng paglilihi nang maraming beses. Gayundin, nakakatulong ang mga graph sa pag-diagnose ng mga sakit sa mga kaso kung saan naghihinala ang doktor patolohiya ng hormonal, at walang pagkakataon na kumuha ng buwanang mga pagsusuri sa hormone. Ang pamamaraan ay kailangang-kailangan para sa pagsusuri at paggamot mag-asawa tungkol sa kawalan ng katabaan. Minsan ang mga batang babae ay gumagamit ng mga graph upang malaman ang mga proseso na nangyayari sa kanyang katawan. Samakatuwid, hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa simple ngunit maaasahang pamamaraan na ito, lalo na pagdating sa pagpaplano ng pagbubuntis.

Pagsukat ng basal body temperature (BBT o BBT) - tahanan pamamaraan ng diagnostic, na nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng impormasyon tungkol sa yugto ng menstrual cycle, ang diskarte at simula ng obulasyon, ang estado ng mga antas ng hormonal, nagpapatunay ng pagbubuntis at nagbibigay ng ideya ng kalikasan ng kurso nito. Ginagamit din ito bilang natural na paraan pagpipigil sa pagbubuntis. Ang BT ay ang pinakamababang antas ng temperatura na naabot ng katawan sa isang estado ng kumpletong pahinga, lalo na sa panahon ng pagtulog.

Ngayon, ang pagsukat ng basal na temperatura at pag-aaral ng mga graph na nakuha sa panahon ng obulasyon sa medikal na kasanayan madalang na ginagamit. Ang mga modernong kagamitan at ang pagkakaroon ng ultrasound ay nagbabawas sa kaugnayan pag-aaral na ito. Gayunpaman, ang pamamaraan ay angkop para sa pagpipigil sa sarili at madaling gamitin sa bahay. Kinumpirma ito ng mga review mula sa mga kababaihan.

Ano ang batayan ng pamamaraan?

Ang temperatura ng katawan ng isang babae ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, ang pangunahing isa sa mga ito ay ang mga pagbabago sa konsentrasyon ng mga sex hormone sa panahon ng panregla. Bukod dito, ang mga pagbabago ay maaaring maobserbahan hindi kahit na sa pamamagitan ng mga linggo, ngunit sa pamamagitan ng mga oras at minuto.

Unang yugto ng cycle. Ito ay sanhi ng gawain ng mga estrogen, sa ilalim ng impluwensya kung saan ang itlog ay tumatanda. Sa panahon ng obulasyon, ang mga antas ng mga hormone na ito, na kinokontrol ng luteinizing hormone (LH) at follicle-stimulating hormone (FSH), ay umabot sa kanilang pinakamataas. Bilang resulta, ang mature na itlog ay inilabas mula sa follicle para sa pagpapabunga. Ang pagtaas ng konsentrasyon ng estrogen ay pumipigil metabolic proseso. Alinsunod dito, ang temperatura sa mga tisyu ng mga pelvic organ ay bumababa.
Pangalawang yugto ng cycle. Kinokontrol ng mga progestin. Pagkatapos ng obulasyon, ang konsentrasyon ng mga hormone na ito ay tumataas at nakakaapekto sa pagbuo ng endometrium. Ang progesterone ay responsable din para sa normal na kurso ng panahon ng pagbubuntis, kaya naman natanggap nito ang pangalang "hormone ng pagbubuntis". Pinasisigla nito ang mga proseso ng thermoregulatory, na nagiging sanhi ng pagtaas ng temperatura ng basal sa panahon ng pagbubuntis, bago ang regla.

Sa pamamagitan ng regular na pagsukat ng basal temperature sa loob ng ilang buwan, matutukoy mo kung paano nagbabago ang mga yugto ng menstrual cycle, kung kailan nangyayari ang obulasyon at ang pinaka malamang na mga araw paglilihi. At alamin din kung naganap ito.

Upang gawin ito, ang mga tagapagpahiwatig ng BT ay ipinasok sa isang espesyal na tsart araw-araw. Maaari mo itong likhain nang mag-isa o gumamit ng hiwalay na mga kalendaryo at mga elektronikong aplikasyon.

Ang mga tagapagpahiwatig ng temperatura ng basal ay medyo kamag-anak, dahil ang konsentrasyon ng mga sex hormone ay patuloy na nagbabago sa ganap na mga halaga. Pero hindi ako pumipigil nito ang pamamaraang ito upang maging isa sa pinakakaraniwan kapag nagpaplano ng pagbubuntis dahil sa pagiging naa-access nito at nilalaman ng impormasyon. Gayundin, alam kung paano nagbabago ang basal na temperatura, maaaring kalkulahin ng isang babae ang "ligtas" na mga halaga para sa pagpapalagayang-loob araw. Siyempre, sa kondisyon na ang cycle ay matatag.

Ano ang ipinapakita ng basal na temperatura?

Ang data ng BT ay nagbibigay-kaalaman hindi lamang para sa pasyente, kundi pati na rin para sa mga doktor. Sa tamang decoding Maaaring matukoy ng basal temperature chart ang pagbubuntis, pati na rin ang:

kamag-anak na konsentrasyon ng mga estrogen at gestagens;
diskarte at simula ng obulasyon;
abnormalidad sa cycle ng regla;
patolohiya ng pagbubuntis sa 1st trimester:
hinala ng kawalan ng katabaan;
nagpapasiklab na proseso sa mga genital organ.

6 na panuntunan para sa tumpak na mga resulta

Ang basal na temperatura ay isang napakasensitibong tagapagpahiwatig at maaaring maapektuhan ng iba't ibang salik. Samakatuwid, ang pagiging maaasahan ng mga konklusyon ay nakasalalay lamang sa katumpakan ng mga sukat. Upang makamit ito, kailangan mong maghanda upang bumuo ng isang iskedyul ng BT. Narito ang mga pangunahing rekomendasyon:

limitahan ang kasarian - ilang oras bago sukatin ang tagapagpahiwatig ng BTT;
maiwasan ang stress- pisikal at emosyonal sa oras ng mga sukat;
sundin ang isang diyeta - ito ay kapaki-pakinabang upang limitahan ang pagkonsumo ng maalat, mataba, pritong pagkain;
pahinga - bago sukatin ang iyong basal na temperatura, kailangan mong matulog nang hindi bababa sa tatlong oras.

Upang sukatin ang basal na temperatura upang matukoy ang obulasyon, kinakailangan na sumunod sa sumusunod na anim na panuntunan.

dalas ng pagsukat. Ang mga pagbabasa ng temperatura ay dapat na itala sa parehong oras araw-araw, na itala ang mga ito sa isang espesyal na tsart (talahanayan). Dapat ding kunin ang mga sukat ng BBT bago at sa panahon ng regla.
Pamamaraan. Ang BBT ay sinusukat sa tumbong - sa tumbong. Oral at mga pamamaraan ng vaginal ay hindi pamantayan para sa pamamaraang ito at hindi nagbibigay ng tumpak na mga resulta.
Mga Oras ng Araw. Ang pamamaraan ay isinasagawa sa umaga. Bago sa kanya, ang babae ay dapat na nasa isang estado ng kumpletong pahinga (mas mabuti ang pagtulog) nang hindi bababa sa tatlong oras. Kung ang araw bago nagkaroon shift sa gabi sa trabaho, dapat kang gumawa ng tala, dahil maaaring makaapekto ito sa resulta. Walang saysay ang pagsasagawa ng pananaliksik sa gabi - ito ay hindi nakapagtuturo sa oras na ito. Anuman mga pisikal na aksyon. Hindi rin inirerekomenda na kalugin ang thermometer bago magsukat. Ang anumang aktibidad ay nagbabago sa mga basal na pagbabasa ng temperatura, kaya ang pamamaraan ay isinasagawa sa sandali ng paggising at bago bumangon sa kama.
Thermometer. Ang mga sukat ay dapat isagawa gamit ang parehong thermometer, nang hindi binabago ang mercury sa electronic at vice versa. Nagbibigay ng pinaka maaasahang pagbabasa mercury thermometer. Kailangan itong ibaba sa pinakamababang antas sa gabi bago ito, upang hindi ito magsikap kaagad bago ang pamamaraan.
Tagal. Ito ay katanggap-tanggap kung ang isang babae ay hindi nag-ovulate bawat buwan, lalo na malapit sa 40 taong gulang. Samakatuwid, ang mga pagsukat ay dapat isagawa sa loob ng mahabang panahon (hindi bababa sa 12 linggo). Sa panahon ng pagbubuntis, makatuwiran na sukatin hanggang sa ika-2 trimester, ang hormonal profile "sa sarili nitong paghuhusga" ay nagbabago sa temperatura.
Mga tagapagpahiwatig ng pag-record. Pinakamabuting tandaan ang nakuhang resulta kaagad sa graph: dahil ang pagkakaiba sa mga indicator ay maaaring ikasampu ng isang degree, madali silang makalimutan o malito. Habang nakatakda ang mga basal temperature marker, inirerekumenda na ikonekta ang mga ito sa mga linya. Dapat ding tandaan ng graph ang anumang mga salik na maaaring makaapekto sa mga pagbabago at pagiging maaasahan ng data.

Mga tagapagpahiwatig ng BT: normal...

Mayroong mga kamag-anak na pamantayan para sa basal na temperatura, ayon sa kung saan maaari mong, nang walang tulong ng isang espesyalista, kalkulahin kung anong yugto ang cycle at ang mga araw ng pinakamataas na pagkamayabong ng babae.

Unang yugto (downgrade). Kinokontrol ng estrogens. Nangyayari sa mga araw 1-13 ng cycle. Kaagad pagkatapos ng regla, ang basal na temperatura ay bumaba sa 36.6-36.2°C.
Ovulatory phase (pagbabago-bago). Ang pinakamataas na aktibidad ng estrogen, FSH at LH. Tumatagal ng hanggang tatlong araw. Isang araw o dalawa bago ang obulasyon, ang BT ay umabot sa 36.6-36.7°C. Ang basal na temperatura sa panahon ng obulasyon ay tumataas ng 0.1-0.4°C. Matapos masira ang follicle at mailabas ang itlog, ang indicator ay 37-37.4°C.
Pangalawang yugto (pagtaas). Kinokontrol ng progesterone at nangyayari sa mga araw 16-28 ng cycle. Sa panahong ito, ang BT ay tumaas, ang mga halaga nito ay nag-iiba sa pagitan ng 37-37.4°C.

Ilang araw bago ang simula ng regla pagkatapos ng obulasyon, ang mga antas ng progesterone ay mabilis na bumababa at isang mababang basal na temperatura ay muling nabanggit (sa loob ng 36.8-36.6 ° C).

...at mga paglihis

Ang basal temperature chart ay isang uri ng indicator ng kalagayan ng kalusugan ng isang babae. Ang mga paglihis mula sa pamantayan sa mga tagapagpahiwatig ng BT ay maaaring magpahiwatig ng mga sumusunod.

Pamamaga . Kung ang isang mataas na basal na temperatura ay naitala bago at sa panahon ng regla, ito ay maaaring magpahiwatig nagpapasiklab na proseso sa mga organo ng reproductive system.
Disadvantage ng ikalawang yugto. Ang mga antas ng BBT sa luteal phase ng cycle na mas mababa sa normal ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng progesterone.
Mga indibidwal na katangian ng katawan. Ang mga maliliit na deviation (sa ikasampu ng isang degree) na nagpapatuloy sa buong cycle ay maaaring mga indibidwal na pagpapakita gawain sa katawan.
Offset ng obulasyon. Ang paglipat ng BT jump nang pahalang ayon sa iskedyul (sa kanan o kaliwang bahagi) ay nagpapahiwatig ng maaga o late obulasyon. Ang isang espesyalista lamang ang maaaring hatulan ang tagumpay nito.
Dobleng obulasyon. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng dalawang peak ng pagtaas ng temperatura. Bukod dito, ang pangalawa ay posible sa huling bahagi ng ikalawang yugto, na nakapatong sa pangunahing halaga at samakatuwid ay mahirap mapansin.

Walang obulasyon

Kung ang cycle ay lumipas nang walang obulasyon, maraming mga opsyon para sa basal temperature chart ay posible.

Mataas na temperatura sa unang yugto. Kapag sa unang kalahati ng cycle ang temperatura ay higit sa 36.6°C, ito ay nagpapahiwatig na ang mga antas ng estrogen ay mababa. Hindi sapat ang mga ito upang makontrol ang temperatura, kaya hindi mature ang itlog.
Makinis sa halip na mabilis na pagtaas ng temperatura. Ang ganitong mga dinamika ng BT sa panahon ng obulasyon ay nagpapahiwatig ng kababaan ng itlog, na ang dahilan kung bakit ang follicle ay hindi pumutok.
Biglang pagbaba at pagkatapos ay tumaas ang temperatura. Sa ikalawang yugto, ito ay nagpapahiwatig na ang itlog ay namatay.
Makinis na temperatura sa buong ikot. Kumpletong kawalan Ang mga pagtalon sa basal na temperatura ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng obulasyon.

Aplikasyon mga hormonal na gamot(halimbawa, Duphaston, mga oral contraceptive) nagbabago ng basal na temperatura. Ang mga pagtalon ay depende sa kung anong uri ng mga hormone ang ginamit.

Mga halaga sa panahon ng pagbubuntis

Kadalasan ang mga kababaihan ay gumagamit ng paraan ng pagsukat ng basal na temperatura upang madagdagan ang kanilang mga pagkakataon ng paglilihi. Maraming tao ang umaasa sa mga pagbabasa ng BBT upang matukoy kung ang pagbubuntis ay nangyari at kung paano ito umuunlad. Ang pamamaraang ito ay epektibo (kabilang ang para sa kambal at triplets), ngunit sa mga unang yugto lamang - mula sa ika-2 trimester ay magagamit ang mas moderno at maaasahang mga pamamaraan ng diagnostic.

Ang basal na temperatura sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring may mga sumusunod na tagapagpahiwatig.

Kasalukuyang pagbubuntis. Kung naganap ang pagpapabunga, pagkatapos ng obulasyon hanggang sa maantala ang regla, ang pagtaas ng basal na temperatura ay sinusunod, na kung saan ay mananatili sa mataas na antas. Ito ay dahil sa impluwensya ng progesterone. Kung ang regla ay hindi nangyari at ang temperatura ay bumaba, ito ay nagpapahiwatig ng isang cyclic failure. Ang normal na basal temperature sa maagang pagbubuntis ay nasa loob ng 37-37.5°C.
Frozen na pagbubuntis. Kung ang katotohanan ng paglilihi ay itinatag, ngunit sinusunod matalim na pagbaba Ang BT sa panahon ng maagang pagbubuntis, na pagkatapos ay nananatili sa parehong antas, ay nagpapahiwatig ng pagkamatay ng embryo.
Ectopic na pagbubuntis. Kadalasan, sa mga unang yugto, ang mga naturang kaso ay hindi nakakaapekto sa basal na temperatura at ang iskedyul ay tumutugma sa pagbuo ng pagbubuntis.
Banta ng pagkalaglag. Kadalasan ang sanhi ng pagkakuha ay kakulangan ng progesterone, tulad ng ipinahiwatig ng mababang temperatura ng basal bago at pagkatapos ng pagkaantala. Kung sabay may lumitaw spotting, kailangan mong magpatunog ng alarma at humingi ng medikal na tulong.

Ang tsart ng basal na temperatura sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan, kaya dapat lamang itong maging isang pantulong at hindi ang pangunahing paraan ng pagsubaybay sa kalusugan sa panahong ito.