Mga halamang gamot para sa tuyong buhok. Mga decoction ng buhok: ang pinakamahusay na mga recipe Mga bahagi ng halaman na ginamit

Ang mga kumpanya ng cosmetology ay madalas na gumagamit ng isang katas ng isang halaman bilang isang aktibong sangkap para sa mga produkto ng pangangalaga sa buhok. Ngunit bago pa man ang pag-unlad industriyal na produksyon mga shampoo, balms, cream, ang mga tao ay gumamit ng mga decoction at pagbubuhos ng iba't ibang mga halamang gamot upang lumapot ang kanilang buhok at nakakuha ng mahusay na mga resulta. Gamit ang mga recipe ng kagandahan ng "lola", maaari mong murang ayusin ang therapeutic, supportive na pangangalaga para sa iyong buhok. Kaya aling mga halamang gamot ang mabuti para sa paglaki ng buhok?

Prinsipyo ng pagpapatakbo

Pinagkalooban ng kalikasan ang mga halaman mahimalang pag-aari. Sa panahon ng kanilang paglaki, nangyayari ang isang serye ng mga biochemical reaction, na gumagawa ng marami kapaki-pakinabang na elemento, maaaring gamitin ng mga tao ang mga ito sa isang madaling paraan para sa paggamot, gayundin para mapanatili ang malusog na balat at buhok.

Mga benepisyo mula sa halamang gamot:

• Masalimuot na epekto.
• Ang decoction ay maaaring gamitin sa loob at labas.
• Ang bioavailability ng mga sangkap ay halos 100%, na nagpapahintulot sa maximum na halaga ng mga bitamina at microelement na masipsip.
• Wala silang mga kontraindiksyon para sa panlabas na paggamit (posible ang allergy), at hindi nakakahumaling.
• Mga hilaw na materyales para sa nakapagpapagaling na mga decoction, maaari kang mangolekta ng mga pagbubuhos sa iyong sarili o bilhin ang mga ito sa presyong badyet.

Mangyaring tandaan upang makatanggap positibong resulta Ang paggamot ay nangangailangan ng isang kurso ng 1 hanggang 2 buwan. Ang pinakamagandang opsyon ay gawing regular na ugali ang pag-aalaga sa mga halaman.

Ito ay nagkakahalaga ng pamilyar sa iyong sarili sa mga halamang gamot na naiiba sa karamihan positibong epekto sa istraktura at kagandahan ng mga hibla.

Pagsusuri ng Herbs

Ang phototherapy ay may hindi mabilang na mga species at subspecies ng mga halaman. Ang pagkuha ng alinman sa mga ito ay makikita mo positibong impluwensya, sa ilang bahagi ng katawan ng tao, ngunit ito ay ang paglaki ng mga kulot na apektado ng:

kulitis

Ito ay isang halaman naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina C, halos 10 beses na higit pa kaysa sa mga bunga ng sitrus. Ito ay isang immunostimulant at tumutulong sa mga cell na ibalik ang kanilang proteksiyon function. Ang komposisyon ay naglalaman din ng mga bitamina B, K, E at karotina (bitamina A), na pinahuhusay ang pagbabagong-buhay ng tissue, na nagpapahintulot sa mga produkto batay sa halaman na ito upang madagdagan ang paglago ng buhok. Limang microelement, isa sa kanila ay asupre, pinapa-normalize nito ang hydrobalance ng mga tisyu, inaalis ang pangangati, at nawawala ang balakubak. Ang mga phytoncides at flavonoids ay may antiseptikong epekto, nagpapalusog sa istraktura ng mga hibla at anit.

Ang komposisyon na ito ay isang perpektong lunas para sa pampalapot ng buhok at pagpapabuti ng kalusugan ng buhok. Paano gamitin ang halaman upang makamit maximum na epekto, pati na rin ang maraming mga recipe na may nettles para sa paglago ng buhok, basahin sa aming website.

Burdock o burdock

Kadalasan sa mga parmasya, maaari kang makahanap ng langis ng burdock para sa pagpapalakas ng buhok sa bahay. Ang Burdock ay mayaman sa mahahalagang langis, na mahusay na nakuha sa form na ito at tumutulong sa mga follicle ng buhok na mapahusay ang paglaki at pagbabagong-buhay ng cell. Ang mga tannin ay nagdidisimpekta at aktibo sa paglaban sa balakubak.

Ang Inulin, na bahagi ng burdock, ay nagpapabuti sa metabolismo ng lipid at carbohydrate, na nagbibigay-daan sa mabilis mong alisin ang mga lason at basura, at pagbutihin ang mga selula ng balat at kulot, na ginagawa itong makintab. Parehong dahon at ugat ng halaman ang ginagamit.

Dandelion

Ang ugat nito ay mayaman hindi lamang sa mga bitamina B at E, kundi pati na rin sa mga phenolic carboxylic acid. Ang mga sangkap na ito ay mga antioxidant na maaaring maprotektahan ang istraktura ng buhok mula sa negatibong epekto. Pagbutihin ang istraktura, moisturize, gawin silang makapal at kaakit-akit.

Hop cones

Kasama sa komposisyon ang mga alkaloid, hormone, acid, bitamina. Ang komposisyon na ito ay nagpapalakas venous network mga daluyan ng dugo, pati na rin ang mga lamad ng cell, ang buhok ay nagiging mas makapal at mas malakas, at ang intensity ng pagkawala ng buhok ay bumababa. Dahil sa papasok na pangkulay na pigment, kapag ginagamit ang pagbubuhos para sa paghuhugas, ang mga kulot ay nakakakuha ng isang kakaiba, kagiliw-giliw na ningning.

Buntot ng kabayo

Naglalaman ng mga saponin, na kapag inihalo sa tubig ay nagbibigay ng hitsura ng isang solusyon sa sabon. Nagagawa nilang magbigkis sa mga taba, na nagpapahintulot sa iyo na linisin ang istraktura ng buhok nang mahusay. Ang mga ito ay mga antioxidant at antiseptics din. Ang mga polyenoic acid, na kung saan ay mayaman sa mga halaman, ay maaaring pasiglahin ang pagbabagong-buhay ng cell at pukawin ang mga natutulog na bombilya. Ang paggamit ng horsetail sa pag-aalaga ng buhok ay ginagawang posible upang ihinto ang pagkawala ng buhok at bigyan ang buhok ng isang malusog, maayos na hitsura.

Calendula

Kasama ang malaking porsyento sterols, flavonoids, coumarins, triterpenoids, at carotenoids. Ang mga sangkap na ito ay nakapagpapabata ng selula mula sa loob, na nagpoprotekta laban sa ultraviolet rays, thermal effect ng hair dryer, sipit, hot roller. Ang mga mahahalagang langis ay tumutulong sa paglaban sa seborrhea.

Payo. Ang mga ito ay pareho kapaki-pakinabang na mga halamang gamot para sa buhok, maaari mong gamitin ang parehong monocomponents at pagsamahin ang mga ito sa isa't isa, na magkakaroon ng kumplikadong epekto sa kagandahan ng mga hibla.

Mga panuntunan at tampok ng aplikasyon

Upang ang mga pamamaraan gamit ang mga halamang gamot sa mabilis na paglaki buhok ay mas epektibo, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang isang bilang ng mga nuances at panuntunan para sa paggamit ng mga natural na sangkap:

• bago gumamit ng anumang halaman, dapat kang magsagawa ng isang pagsubok para sa reaksyon ng katawan upang ibukod ang posibilidad ng mga alerdyi;
• ang produkto ay inihanda kaagad bago gamitin, na nakaimbak sa refrigerator nang hindi hihigit sa isang araw;
• inilapat ang maskara mga paggalaw ng masahe sa mamasa-masa na mga hibla bago ang pangunahing paghuhugas, at ang paghuhugas ay isinasagawa pagkatapos ng paghuhugas ng mga kulot;
• pagkatapos ng aplikasyon natural na lunas, mas mainam na i-insulate ang iyong ulo sa loob ng isang oras para sa mas malalim na epekto ng mga sangkap;
• Inirerekomenda ng mga trichologist na magsagawa ng herbal na gamot sa mga kurso: 2 buwang kurso, pagkatapos baguhin ang pangunahing sangkap o magpahinga lamang.

Kapag nawalan ng sigla ang buhok, iniisip natin kung anong mga produkto ang gagamitin upang maibalik ang nasirang istraktura nito. Manifold mga kosmetikong shampoo at ang mga maskara, lotion at serum ay nangangako na mabilis na makayanan ang problema. Ngunit mahalagang malaman na kasama nila ay mayroon tradisyonal na pamamaraan pagpapalakas ng buhok. Ang mga pangunahing natural na katulong ay mga halamang gamot, mga decoction na pupunuin ang ating buhok ng enerhiya, gawin itong malakas at malasutla, at makakatulong din na mapupuksa ang iba't ibang sakit balat mga ulo. Pag-aralan natin ang isyu nang mas detalyado.

Mga halamang gamot at ang kanilang mga katangian

Sa pangunahing mga halamang gamot na may natural mga katangian ng pagpapagaling, ang mga sumusunod ay maaaring maiugnay:

• kulitis. Ito pangunahing sangkap upang palakasin ang mga ugat at mapabilis ang paglago ng buhok. Pinipigilan ng halaman ang hitsura ng balakubak, gawing normal ang sebaceous na balanse ng anit, at tono ng mga capillary at mga daluyan ng dugo.
• Mint. Napakahusay na disinfectant, pampalusog mga follicle ng buhok nagpapalakas ng mga sangkap. May function ang damo pampakalma para sa buhok, naglilinis labis na taba ng nilalaman, mga tono, nagdaragdag ng ningning. Inirerekomenda para sa pangunahing paggamit sa panahon ng tag-init taon, dahil lumilikha ito ng epekto sa paglamig.
• Basil. Nag-iipon ng isang malaking halaga ng mga elemento ng mineral, karotina, tannin, na nagpapalakas ng buhok, nagpapagana ng mga ugat at nagtataguyod ng paglago ng buhok.
• Chamomile. Isang mahusay na anti-inflammatory agent para sa anit. Nagbibigay ng natural na ginintuang kulay ng buhok, pinapagaling ang lahat ng sugat sa balat at sapat na moisturize ang tuyong buhok. Pangkalahatang lunas, na angkop para sa anumang uri ng buhok.
• Calendula. Ang epekto ng damong ito ay kapareho ng epekto ng chamomile. Ang mga decoction ng calendula ay nagbibigay ng pagiging bago at kinis ng buhok. Ang halaman ay pinapawi ang pangangati, ay lalong kapaki-pakinabang para sa iba't ibang uri mga pantal sa balat sa lugar ng hairline.
• Burdock. Ang langis ng ugat ng burdock ay ang pangunahing katulong sa paglaban sa pagkawala ng buhok. Ang sabaw ng burdock ay nagpapasigla sa paglaki at nagpapanatili ng balanse ng nilalaman ng taba sa mga ugat ng buhok.
• Lavender. Pinapaginhawa ang pangangati sa lahat ng lugar ng anit, ay may pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos, nagbibigay ng pagkalastiko at pagkalastiko ng buhok.
• Birch. Ang mga dahon ng birch ay humihinto sa pagtanda ng balat at nililinis ang mga pores ng balat na naglalaman ng mga follicle ng buhok mula sa kontaminasyon.

Mga Pangunahing Kaalaman sa Paggamit ng Herbs para Palakasin ang Buhok

Ang paggamit ng mga halamang gamot upang mapabuti ang mga kulot ay medyo simple. Upang gawin ito, ang mga sumusunod na rekomendasyon at pamamaraan ay magiging kapaki-pakinabang:

1. Bumibili kami ng mga kinakailangang halamang gamot sa isang parmasya o tindahan. Ang mga ito ay ibinebenta bilang isang koleksyon o hiwalay.
2. Ilagay ang tubig sa apoy at pakuluan.
3. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga halamang gamot at hayaang magluto at palamig ng ilang oras. Sa kasong ito, gumagamit kami ng mga enamel dish.
4. Salain ang pagbubuhos sa pamamagitan ng isang salaan o cheesecloth.
5. Banlawan namin ang aming buhok ng malinis na sabaw pagkatapos maghugas o gumawa ng maskara.
6. Pagkatapos banlawan, hindi mo na kailangang banlawan ang iyong buhok ng tumatakbo na tubig.
7. Inirerekomenda na gawin ang pamamaraan tuwing ibang araw o pagkatapos ng bawat shampooing.
8. Ang mga pagbubuhos ay maaaring maiimbak nang hindi hihigit sa tatlong araw at mas mabuti sa isang malamig na lugar.

Mga Recipe sa Bahay

Upang palakasin ang buhok, epektibong gumamit ng hindi lamang isang damo, ngunit ilan nang sabay-sabay, pagsasama-sama ang mga ito sa iba. malusog na sangkap. Tingnan natin ang mga halimbawa.

Chamomile at bay leaf

Kumuha ng isang pares ng mga kutsara ng mansanilya at apat na dahon ng bay. Ibuhos ang mga ito ng dalawang baso ng tubig at pakuluan sa init ng halos sampung minuto. Dapat mong banlawan ang iyong buhok gamit ang produktong ito dalawang beses sa isang linggo. Ang pamamaraan ay maaaring kahalili ng isa pang pagbubuhos.

Nettle na may calendula

Paghaluin ang calendula at mint herbs sa pantay na sukat. Ang isang kutsara ng bawat isa ay sapat na. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa loob ng kalahating oras. Magdagdag ng kaunting olive oil. Ilapat ang timpla sa malinis na buhok sa loob ng apatnapung minuto, pagkatapos ay banlawan ng malamig na tubig.

Burdock na may mint

Maghanda ng isang sabaw ng mga ugat ng burdock at durog na dahon ng mint. Idagdag langis ng lemon at gumawa ng maskara sa loob ng sampung minuto. Matapos lumipas ang oras, hugasan ang iyong buhok ng chamomile infusion.

Paano ito na hindi mo kailangang gumamit ng mga mamahaling mga upang palakasin ang iyong buhok? mga pampaganda. Mas malusog at mas epektibo ang paggamit ng mga natural na sangkap mula sa iba't ibang mga halamang gamot, na madaling ihanda sa bahay.

Mga Detalye

Paggamit mga halamang gamot para sa paggamot sa buhok

Ang mga halamang gamot ay isa sa mga unang remedyo na ginagamit upang pangalagaan, gamutin at pagandahin ang buhok. hitsura. Naglalaman sila ng malaking halaga kapaki-pakinabang na mga sangkap, tulad ng mga flavonoid, bitamina, mapait, mahahalagang langis, tannin at pectin. Ang bawat halaman ay naglalaman ng isang natatanging kumbinasyon ng mga sangkap na ito. Tingnan natin sa ibaba ang mga kapaki-pakinabang na halamang gamot para sa buhok, kung paano piliin at ihanda ang mga ito.

Pagpili ng mga halamang gamot

Batay sa mga katangian ng mga halaman, maaari silang hatiin sa mga pangkat.

Mga halamang gamot para sa mamantika na buhok

Ang mga halaman na naglalaman ng malaking halaga ng tannins ay ginagamit, halimbawa, bark ng oak. Tumutulong sila na gawing normal ang trabaho sebaceous glands at may epekto sa pagpapatayo. Ngunit ang mga halamang gamot na ito ay medyo malakas, kaya kailangan nilang ilapat sa buhok nang hindi hihigit sa 2 beses sa isang buwan upang maiwasan ang pagpapatuyo ng anit.

Ang ugat ng calamus ay may katulad na mga katangian, ngunit mas mahirap makuha, kaya hindi gaanong popular. Ang isang decoction ng mga halaman na ito ay ginagamit pagkatapos hugasan ang iyong buhok, banlawan ang iyong buhok.

Para din sa pag-aalaga mamantika ang buhok Ang pulbos mula sa mga ugat ng iris Florentine ay mabisa. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng inulin, na sumisipsip ng labis na langis mula sa ibabaw ng buhok. Ang halaman na ito ay ginagamit kasama ng harina ng mais sa anyo ng dry shampoo.

Upang gawin ito, paghaluin ang rhizome powder at harina sa pantay na sukat. Ilapat ang timpla sa bawat strand. At pagkatapos ng 5-10 minuto magsuklay ng mabuti. Ang produktong ito ay dapat gamitin upang gawing normal ang kondisyon ng buhok sa loob ng 2-3 buwan, palitan ang 1 wash bawat linggo ng dry shampoo.

Mga halamang gamot para sa normal na buhok

Para sa gayong buhok, ang mga damo ay ginagamit upang malutas ang anumang mga problema sa buhok. Ngunit mas madalas na gumagamit sila ng mga halaman na nagpapabuti sa pag-istilo ng buhok. Ang isa sa kanila ay hops. Naglalaman ito ng mga asukal na ginagawang mas madaling pamahalaan ang mga kulot.

Upang maghanda ng isang produkto ng pag-istilo ng buhok batay sa mga hops, kailangan mong magdagdag ng isang baso ng decoction ng damong ito, isang kutsarita ng pulot at suka ng apple cider. Para sa pampalasa, magdagdag ng ilang patak ng anuman mahahalagang langis. Ang resultang losyon ay dapat ilapat sa malinis, mamasa-masa na mga kulot at pagkatapos ay i-istilo sa iyong buhok.

Mga halamang gamot para sa tuyong buhok

Para sa gayong buhok, inirerekumenda na gumamit ng mga halamang gamot na may moisturizing effect, halimbawa, mga bulaklak ng linden o rosemary. . Pinakamahusay na pagpipilian - mga tincture ng langis. Ang langis na may rosemary, thyme at nettle ay napaka-epektibong moisturize at nagpapalusog din ng tuyong buhok.

Upang ihanda ito, kailangan mong ibuhos ang isang halo ng mga tuyong halaman, isang kutsarita ng linden at rosemary, dalawang kutsara. langis ng castor at limang - olibo. Mag-iwan ng 2 araw at pagkatapos ay pilitin. Gamitin ang langis na ito isang oras bago hugasan ang iyong buhok, ilapat ito sa mga paggalaw ng masahe sa anit at buhok.

Bilang karagdagan, ang mga may tuyong buhok ay kadalasang may tuyo at sensitibong anit, kaya mahalagang gumamit ng magiliw na mga produkto kapag naghuhugas ng iyong buhok. Halimbawa, mga halamang gamot tulad ng ugat ng sabon, nut, at saponaria (soapwort). Ang mga ito ay nag-aalis ng dumi nang napakabisa, ngunit walang negatibong epekto sa linya ng buhok. Ang mga halaman na ito ay dapat gamitin sa anyo ng mga decoction.

Mga paraan ng paggamit ng mga halamang gamot

1. Pagbubuhos

Upang maghanda ng pagbubuhos ng mga halamang gamot para sa buhok, ang mga halaman ay dapat ibuhos ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ay takpan ng takip at ilagay sa isang mainit na lugar sa loob ng maraming oras, maaari kang gumamit ng thermos. Pagkatapos handa na pagbubuhos pilitin.

Mayroon ding mga tincture na gawa sa alkohol. Kapag ang halaman ay binuhusan ng vodka o alkohol na may tubig sa loob ng ilang araw. Maipapayo na maghanda ng gayong mga tincture sa mga lalagyan ng madilim na salamin.

2. Sabaw

Upang maghanda ng isang herbal decoction para sa buhok, kailangan mong ibuhos ang halaman malamig na tubig. Pagkatapos ay pakuluan at lutuin sa mahinang apoy sa loob ng ilang minuto, at pagkatapos ay pilitin.

3. Pulbos

Ang herbal na pulbos ay madalas na idinagdag sa mga maskara ng buhok, kaya dapat itong maayos at homogenous. Makukuha mo ito gamit ang isang gilingan ng kape sa pamamagitan ng paggiling ng tuyong halaman.

Tinting ng buhok

Ang ilang mga halamang gamot ay nagbibigay sa buhok ng isang tiyak na lilim. Ang mas madalas na ginagamit ang mga ito, mas mayaman ito.

• Para sa mga blondes, ginagamit ang isang decoction ng chamomile. Binibigyan nito ang mga kulot na lumiwanag at isang liwanag na ginintuang kulay. Herbal decoction Basain ang buhok pagkatapos hugasan, pagkatapos ay hayaan itong matuyo nang natural.
• Para sa mga brunette, ang nut shell paste ay angkop. Upang ihanda ito kailangan mong paghaluin ang shell powder walnut, tungkol sa isang baso, na may maliit na halaga mainit na tubig para makakuha ng paste. Ilapat ang halo na ito sa mga strands sa loob ng isang-kapat ng isang oras, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.
• Ang mga babaeng may kayumangging buhok ay maaaring magdagdag ng ningning sa kanilang buhok sa pamamagitan ng paglalagay ng isang maliit na halaga ng ground cinnamon dito sa loob ng kalahating oras bago ang bawat paghuhugas.
• At para sa kulay-abo na buhok, maaari mong gamitin ang cornflower, na nagbibigay ng isang mala-bughaw na tint. At din turmerik - para sa isang ginintuang kulay at safron - para sa isang mapula-pula na kulay.

Mga recipe ng herbal na buhok

Kapag naghahanda ng mga infusions at decoctions, maliban kung ipinahiwatig sa recipe, ang sumusunod na proporsyon ay ginagamit: isang heaped tablespoon ng herbs bawat baso ng tubig. Huwag mag-imbak ng mga produktong herbal na buhok sa refrigerator. mas mahaba kaysa sa isang linggo. Mayroon ding mga infusions at decoction ng langis. Sa kasong ito, ginagamit ang langis sa halip na tubig, at iniimbak nakahandang lunas Kailangan sa isang malamig, madilim na lugar.

Para sa balakubak

Ang mga herbal na tonic ay napaka-epektibo para sa paggamot sa balakubak. Mayroon silang anti-inflammatory effect, mapabuti ang kondisyon ng anit, at gawing normal ang aktibidad ng sebaceous glands. Dapat silang gamitin araw-araw, sa buwanang mga kurso, i-rub sa anit bago matulog.

Oak at poplar bark tonic

Upang ihanda ang produkto, ihalo:

• 25 gr. dry oak bark powder;
• 25 gr. tuyong puting poplar bark powder;
• 1 litro ng tubig.

Ibuhos ang pulbos na may tubig, pakuluan at lutuin sa mababang init sa loob ng isang-kapat ng isang oras. Pagkatapos ay pilitin at iimbak sa refrigerator nang hindi hihigit sa isang linggo.

Nettle tonic

Kailangan mong paghaluin ang mga pre-prepared na paghahanda:

• 60 ml. nettle tincture;
• 15 ml. arnica tinctures;
• 50 ml. mga tincture ng hazel.

Kuskusin ang 10 patak sa anit sa loob ng 2 linggo.

Upang mapabilis ang paglago ng buhok at laban sa pagkawala ng buhok

Ang nasturtium at rosemary ay mabisa para sa pagkawala ng buhok. Pinalalakas nila ang mga ugat ng buhok, na pumipigil sa pagkawala ng buhok. Kailangang gamitin ang mga ito sa mga kursong tatlo hanggang apat na buwan.

Losyon ng Nasturtium

• 55 gr. pinatuyong bulaklak ng nasturtium;
• 55 gr. tuyong thyme herb;
• 1 litro ng vodka.

Paghaluin ang mga tuyong damo at ilagay sa isang lalagyan ng salamin. Ibuhos sa vodka at mag-iwan ng 10 araw. Kuskusin ang herbal lotion sa iyong anit pagkatapos hugasan ang iyong buhok dalawang beses sa isang linggo.

Rosemary lotion

• 1 tbsp. l. durog na orange peels;
• 1 tbsp. l. sariwang tinadtad na rosemary;
• 200 ML. vodka.

Paghaluin ang lahat ng sangkap at mag-iwan ng isang linggo. Masahe sa anit tuwing ibang araw.

Para sa maagang kulay-abo na buhok

Ang pag-abo ng buhok ay kadalasang sanhi ng genetic na katangian tao. Sa kasong ito, ang mga damo ay ginagamit upang i-tono ang buhok upang bigyan ito ng isang kaaya-ayang lilim.

Gayunpaman, may mga sitwasyon kung kailan lumilitaw ang maagang kulay-abo na buhok sa isang tao bilang resulta ng stress o mga hormonal disorder. Sa kasong ito, ang mga pagbubuhos para sa oral administration ay makakatulong na ihinto ang proseso ng hitsura nito.

Pagbubuhos upang pagsamahin ang estado ng sistema ng nerbiyos:

• 1 tbsp. l. tuyong damo ng motherwort;
• 1 tbsp. l. hop cones;
• 1 tbsp. l. durog na ugat ng valerian;
• 1 tbsp. l. mint o lemon balm;
• 1 litro ng tubig na kumukulo.

Paghaluin ang mga damo para sa buhok, ibuhos ang tubig na kumukulo, mag-iwan ng 30 minuto. Pagkatapos ay pilitin ang pagbubuhos, kumuha ng kalahating baso 2 beses sa isang araw. Kurso sa pagpasok sedative tincture dapat na hindi bababa sa 10 araw.

Pagbubuhos upang gawing normal ang mga antas ng hormonal:

• 1 stack elderberries;
• 1 stack soybeans;
• 1 stack kulitis;
• ½ tasa St. John's wort;

Paghaluin ang mga durog na halaman. Ibuhos ang isang kutsara ng pinaghalong sa isang baso ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng takip sa loob ng 20 minuto. Kumuha ng isang baso ng pagbubuhos sa umaga para sa isang linggo.

Ang mga damo ay lubhang kapaki-pakinabang para sa buhok sa mga kaso sa itaas. Ngunit kailangan mong maunawaan na ang gayong mga problema ay maaaring isang sintomas malubhang sakit, kaya dapat kang kumunsulta sa doktor.

Para sa split ends at malutong na buhok

Karaniwan, ang gayong buhok ay walang pagkalastiko, kaya't lalo itong nangangailangan ng nutrisyon at hydration.

Moisturizing hair mask:

• 1 malaking dahon ng aloe;
• 1 tbsp. l. pinatuyong bulaklak ng calendula;
• ½ tasa ng cream;

Grate ang aloe o giling sa isang blender. Paghaluin sa calendula at cream. Ilapat ang nagresultang herbal paste sa buong haba ng buhok at sa balat. Masahe. Pagkatapos ng 30 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig. Gamitin ang maskara 2 beses sa isang buwan.

Hatiin ang dulo ng langis:

• 100 gr. ugat ng burdock;
• 1 tasa ng langis ng oliba.

Gilingin ang ugat ng burdock at ibuhos ang tubig na kumukulo dito. Mag-iwan ng isang araw sa isang malamig, madilim na lugar. Salain at ilapat ang nagresultang langis sa mga dulo ng iyong buhok sa loob ng 15 minuto bago ang bawat paghuhugas. Ulitin ang pamamaraang ito sumusunod hanggang sa bumuti ang kalagayan ng buhok.

Efficacy at contraindications

Kailangan mong maunawaan na ang mga damo ay may banayad na epekto sa buhok, na nagdaragdag sa akumulasyon ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa katawan. Samakatuwid, maaari kang makakuha ng mga resulta lamang ng ilang araw, at kung minsan kahit na linggo, pagkatapos ng pagsisimula ng mga regular na pamamaraan. Ang pagbubukod ay mga halaman para sa pangkulay ng buhok. Sa kasong ito, ang visual effect ay kapansin-pansin kaagad.

Tulad ng anumang gamot, ang mga halamang gamot ay may ilang mga kontraindiksyon. Sa partikular, dapat itong gamitin nang may pag-iingat ng mga buntis na kababaihan at mga taong may sensitibong balat ulo. Bilang karagdagan, ang mga nagdurusa sa allergy ay hindi dapat gumamit ng mga herbal na paghahanda nang hindi muna kumunsulta sa isang doktor.

Mga sikat na Herb para sa Pangangalaga sa Buhok

Pangalan	Mga pangunahing hakbang	Mga bahagi ng halaman na ginamit
Aloe	Moisturizing, anti-inflammatory, pampalusog	Pinutol na sariwang dahon
Nakakatusok na kulitis	Moisturizing, normalizing ang paggana ng sebaceous glands, pagpapabuti ng kondisyon ng anit	Mga dahon, ugat. Parehong tuyo at sariwa.
Burdock (burdock)	Naglilinis, nagpapalusog	Mga ugat at dahon, sariwa at tuyo
Yarrow	Anti-inflammatory, antibacterial, tonic	Ang lahat ng nasa itaas na bahagi ng halaman ay sariwa at tuyo
Calendula	Anti-namumula, pangkulay, pagpapabuti ng kondisyon ng anit	Mga tuyo at sariwang bulaklak at dahon
Sage	Anti-inflammatory, drying, tonic, bactericidal	Mga sariwa at tuyong dahon
Lavender	Pangkulay, toning, refreshing, conditioning	Mga tuyo at sariwang bulaklak
Coltsfoot	Nakapapawing pagod, anti-namumula, moisturizing, pampalusog	Mga bulaklak, dahon at ugat ng halaman, sariwa at tuyo

• mansanilya ( mga tuyong bulaklak) - 1/2 tasa;
• St. John's wort ( tuyong damo) - 1/2 tasa;
• kulitis (tuyong dahon) - 1/2 tasa;
• birch (tuyong dahon) - 1/2 tasa;
• langis ng oliba - 1/2 tasa.

Paraan ng paghahanda: ibuhos ang pinaghalong mga halamang gamot na may langis at mag-iwan ng isang linggo, pilitin.

Mga tagubilin para sa paggamit: kuskusin ang balsamo sa mga ugat ng buhok (painitin muna) 1 oras bago hugasan.

Marshmallow seed oil para sa tuyong buhok

• buto ng marshmallow - 1 kutsarita;
• langis ng gulay - 1/2 tasa.

Paraan ng paghahanda: paghaluin ang mga sangkap at init sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 1 oras, pilitin.

Mga tagubilin para sa paggamit: kuskusin ang mainit na langis sa mga ugat ng iyong buhok, takpan ang iyong ulo ng plastic wrap at i-insulate ito ng tuwalya. Mag-iwan ng 1 oras, pagkatapos ay banlawan ang buhok ng maigi gamit ang shampoo. Isagawa ang pamamaraan 2 beses sa isang linggo para sa isang buwan.

Nourishing mixture para sa tuyo at malutong na buhok

• plantain (durog na dahon) - 1 kutsara;
• pharmaceutical chamomile (bulaklak) - 1 kutsara;
• sage (dahon) - 1 kutsara;
• rye bread - 200 g;
• tubig - 1 baso.

Paraan ng paghahanda: ibuhos ang tubig na kumukulo sa pinaghalong herbal at mag-iwan ng 1 oras. Pagkatapos ay pilitin ang pagbubuhos at idagdag tinapay ng rye. Haluin hanggang makinis.

Mga tagubilin para sa paggamit: kuskusin ang mainit na paste sa mga ugat ng buhok, takpan ang iyong ulo ng polyethylene at isang terry towel sa itaas. Ang tagal ng pamamaraan ay 2 oras. Pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig na walang shampoo.

Herbal decoction para sa tuyong buhok na may split ends

• burdock (tinadtad na ugat) - 1 kutsara;
• birch buds - 1 kutsara;
• calendula (bulaklak) - 1 kutsara;
• tubig - 0.5 l.

Paraan ng paghahanda: paghaluin ang mga sangkap, magdagdag ng tubig na kumukulo at pakuluan sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 20 minuto. Alisin mula sa init at mag-iwan ng 30 minuto nang mahigpit na sarado ang takip.

Mga tagubilin para sa paggamit: banlawan ang buhok ng mainit na sabaw pagkatapos hugasan.

Pinaghalong para sa tuyo at napinsalang buhok

• chamomile (bulaklak) - 1 kutsara;
• kulitis (dahon) - 1 kutsara;
• oregano (damo) - 1 kutsara;
• sage (damo) - 1 kutsara;
• berdeng tsaa - 2 kutsara;
• tubig - 1 l;
• itim na tinapay - 350 g;
• baking soda - 1 kutsarita.

Paraan ng paghahanda: paghaluin ang mga damo at tsaa, magdagdag ng maligamgam na tubig at ilagay sa isang paliguan ng tubig. Takpan ng takip at kumulo ng 20 minuto. Pagkatapos nito, salain ang sabaw at bahagyang palamig. Gupitin ang itim na tinapay sa maliliit na piraso at idagdag sa sabaw. Paghaluin ang lahat nang lubusan hanggang sa makuha ang isang mala-paste na masa.

Mga direksyon para sa paggamit: Ilapat ang timpla sa iyong buhok, masahe ang iyong anit na may banayad na paggalaw. Takpan ang iyong buhok ng plastik at isang terry towel. Pagkatapos ng 1 oras, banlawan ang pinaghalong mula sa iyong buhok ng maligamgam na tubig. Dilute in malalaking dami tubig baking soda at banlawan ang iyong buhok.

Pinaghalong para sa malutong na buhok

• kulitis (dahon) - 1 kutsara;
• klouber (bulaklak) - 1 kutsara;
• St. John's wort (herb) - 1 kutsara;
• langis ng burdock- 1/2 tasa.

Paraan ng paghahanda: paghaluin ang mga halamang gamot at magdagdag ng mantika. Ibuhos ang halo sa isang selyadong lalagyan sa loob ng 10 araw. Inilagay sa madilim na lugar. Pagkatapos ay pilitin at painitin nang bahagya sa isang paliguan ng tubig bago gamitin.

Mga tagubilin para sa paggamit: kuskusin ang mainit na timpla sa anit na may banayad na paggalaw at insulate. Pagkatapos ng 1 oras, banlawan ang iyong buhok ng shampoo.

Narinig nating lahat ng higit sa isang beses na ang buhok ay sumasalamin sa estado ng buong katawan ng tao. Gayunpaman, ang iyong mga kulot ay maaaring mawala ang kanilang ningning at sigla hindi lamang mula sa mga panloob na sakit, kundi pati na rin mula sa kasalukuyang kapaligiran, mga kemikal na tina, shampoo, at gayundin mula sa stress. Sa ganitong mga kaso, ang mga halamang gamot ay tumulong sa amin. Nagdadala sila ng napakalaking benepisyo sa buhok, dahil salamat sa kanilang paggamit maaari mong ibalik ang mga nasirang kulot. Tingnan natin kung ano ang mga halamang gamot na kailangan nating gamitin upang maibalik ang kagandahan sa ating buhok.

Pagkalagas ng buhok

Sa kasamaang palad, ngayon ang problemang ito ay ang pangunahing isa para sa mga modernong kagandahan. Una kailangan mong malaman ang ugat na sanhi ng pagkawala ng buhok. Kung nangyari ito dahil sa ilan sakit sa loob, pagkatapos ay dapat kang kumunsulta sa isang doktor, dahil ang mga halamang gamot ay hindi makakatulong dito hanggang sa maalis ang pathogen. Kapag ang pagkawala ng buhok ay nangyayari mula sa panlabas na mga kadahilanan, tiyak na kailangan mong gumamit ng mga halamang gamot para sa buhok, dahil kung minsan ay mas mahusay ang mga ito kaysa sa mga mamahaling gamot. Ang isa pang makabuluhang bentahe ng paggamot na ito ay ang pamamaraang ito ay magagamit sa lahat. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga kapaki-pakinabang na damo para sa buhok ay maaaring mabili nang mura sa anumang parmasya, at ang ilan ay maaaring kolektahin nang nakapag-iisa. Ang mga sumusunod na damo ay ginagamit upang palakasin ang buhok: chamomile, burdock, nakakatusok na kulitis, yarrow, string, juniper, at maging ang pinakakaraniwang perehil. Batay sa mga ito, ang iba't ibang mga maskara, mga decoction ng pagbabanlaw, mga pagbubuhos, at higit pa ay ginawa.

Paggamit ng mga halamang gamot

Ngayon, maraming mga paraan upang magamit ang mga halamang gamot:

• Ang mga tincture ay naghahalo halamang gamot kasama solusyon sa alkohol. Ang halo na ito ay dapat na infused para sa hindi bababa sa 10 araw. Sa pamamagitan ng paraan, ang pamamaraang ito ay itinuturing na pinaka-kapaki-pakinabang, dahil pinapanatili nito ang maximum na bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian.
• Ang mga decoction ay kumukulo ng mga damo na kailangan mo sa loob ng 20-40 minuto (kung minsan ay sapat na ang 10 minuto). Pagkatapos ng oras na ito ay lumalabas panggamot na hilaw na materyales, na kadalasang ginagamit lamang para sa paghuhugas ng buhok, dahil sa matagal na pagkulo, nawawala ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ng mga halamang gamot.
• Ang mga pagbubuhos ay gumagawa ng mga halamang gamot na may tubig na kumukulo. Maaari nating sabihin na ang mga ito ay ang parehong mga decoction, mas kapaki-pakinabang lamang, dahil mas maraming mga nakapagpapagaling na sangkap ang nananatili dito dahil sa kakulangan ng kumukulo. Ginagamit ang mga ito bilang mga maskara sa buhok at mainit na compress.

Mga maskara at decoction batay sa burdock

Alam ng lahat ang langis ng burdock, na mabibili sa bawat hakbang. Gayunpaman, mas gusto ng ilan na gawin ito sa kanilang sarili, dahil naniniwala sila na sa ganitong paraan maglalaman ito ng mas kapaki-pakinabang na mga sangkap. Upang gawin ito, kailangan mong hugasan at i-chop ang ugat ng burdock, at pagkatapos ay ibuhos langis ng oliba(minsan almond ang ginagamit). Pagkatapos nito, ang komposisyon ay dapat iwanang sampung araw, at pagkatapos ay pakuluan ng 15 minuto sa isang paliguan ng tubig. Ang langis na ito ay ipinahid sa mga follicle ng buhok dalawang beses sa isang linggo. Maaari ka ring gumawa ng isang decoction ng burdock root at banlawan lamang ito pagkatapos hugasan ang iyong buhok. Gayunpaman, hindi lamang ang ugat ng halamang ito ay sikat. Ang isang decoction ay ginawa din mula sa mga dahon ng burdock, na inirerekomenda upang banlawan ang buhok pagkatapos ng iba't ibang mga stress o sakit.

Pagpapalakas ng buhok gamit ang tali at nakatutusok na kulitis

Ang mga halamang gamot para sa pagpapalakas ng buhok ay mahusay na paraan ibalik ang sigla sa iyong mga kulot. Halimbawa, ang stinging nettle ay isang kamalig ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ito ay nagpapalusog sa mga ugat ng buhok, na ginagawa itong napakalakas, anuman ang oras ng taon. Nakakatulong din itong mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at masinsinang paglaki ng buhok. Para sa decoction kailangan mo ng 500 ML ng tubig, kung saan ang 100 g ng mga dahon ng nettle ay idinagdag, pagkatapos kung saan 500 ML ng suka ay ibinuhos. Ang halo na ito ay pinakuluan ng mga 30 minuto, iniwan ng 40 minuto, pagkatapos ay inilapat sa hugasan na buhok sa loob ng 30 minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig. Ang string ay medyo mahusay sa pagpapalakas ng buhok. Ito ay kinakailangan upang banlawan ang iyong buhok sa isang decoction ng string, habang kuskusin ito ng mabuti sa anit. Ginagawa ito nang napakasimple. Upang gawin ito, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa 3 tbsp. l. herbs, pagkatapos ay pakuluan ng 15 minuto.

Mga kapaki-pakinabang na damo para sa buhok: calendula at calamus

Maraming tao ang nakatagpo ng halaman na tinatawag na calendula (marigold). Mayroon itong hindi kapani-paniwalang mga katangian na lumalaban sa pagkawala ng buhok at nag-aalis ng balakubak. Para sa pinaghalong panggamot Karaniwan ang mga sariwang calendula inflorescences at kung minsan ang mga tuyo ay ginagamit. Ang pinaka-epektibo laban sa pagkawala ng buhok ay isang tincture na ginawa mula sa mga bulaklak ng halaman na ito, na napakadaling ihanda sa bahay. Para dito kakailanganin mo ang mga sariwang inflorescences at regular na alkohol (1:10). Ang tincture na ito Ito ay kinakailangan upang kuskusin sa anit kahit na may matinding pagkawala ng buhok. Ang Calendula ay malawakang ginagamit kasama ng iba pang mga halamang gamot sa anyo ng isang decoction para sa pagbabanlaw. Gayundin, matagal nang kilala ng lahat ang calamus, na nakikipaglaban kahit na may pinakamaraming matinding pagkawala buhok. Tulad ng lahat ng mga pinaka-kapaki-pakinabang na halamang gamot para sa buhok, ginagawa nitong malakas at malasutla ang mga kulot. Ang ugat ng halaman na ito ay ginagamit para sa decoction, na inihanda sa parehong paraan tulad ng iba pang mga damo.

Paano mapabilis ang paglaki ng buhok?

Una sa lahat, para mabilis lumaki at maging malusog ang iyong buhok, kailangan mong sumuko masamang ugali. Kailangan mong huminto sa paninigarilyo, uminom ng mas kaunting kape, kumain ng tama, at maging mas kaunting kaba. Kailangan mo ring magpahinga at matulog ng mahimbing, kung saan ipinapayong sundin ang isang nakagawian, iyon ay, matulog at bumangon nang sabay. Ngayon tingnan natin kung aling mga halamang gamot ang mabuti para sa buhok at paglaki nito. Upang makuha ang iyong mga kulot malusog na hitsura at nagsimulang lumago nang mabilis, ito ay kinakailangan upang magbigay ng anit sa lahat kinakailangang bitamina, karamihan sa mga ito ay matatagpuan sa mga halamang gamot. Mula noong sinaunang panahon, ang mga halamang gamot tulad ng aloe, coltsfoot, calendula, nettle, ivy, burdock, yarrow, atbp. ay ginagamit para sa paglaki ng buhok Tingnan natin ang ilan sa aking lola malusog na mga recipe para mapabilis ang paglaki ng buhok.

Herbal infusions para sa paglago ng buhok

• Pagbubuhos ng sariwang dahon ng kulitis. Napakadaling ihanda. Para dito, 4 tbsp. l. ibuhos ang 500 ML ng tubig na kumukulo sa mga dahon ng nettle, takpan ang pinaghalong at mag-iwan ng 2 oras. Pagkatapos ng oras, pilitin ang pagbubuhos. Ito ay ginagamit upang banlawan ang buhok o kuskusin lamang ito sa anit nang tatlong beses sa isang linggo. Gayundin, para sa paglago ng buhok, inirerekomenda ng mga manggagamot ang paghuhugas sariwang juice kulitis
• Coltsfoot - kapaki-pakinabang na pagbubuhos. 1 litro ng tubig na kumukulo ibuhos 3 tbsp. l. dahon at iwanan ng mga 40 minuto, pagkatapos ay salain. Ang nagresultang pagbubuhos ay inirerekomenda na gamitin lamang sa sariwang inihanda na anyo para sa paghuhugas ng buhok pagkatapos ng paghuhugas. Inirerekomenda din na gamitin ang pagbubuhos na ito sa kumbinasyon ng mga tuyong dahon ng kulitis upang mapabilis ang paglaki.

Ang mga pagbubuhos mula sa iba pang mga halamang gamot na nakalista sa itaas para sa paglaki ng buhok ay inihanda sa humigit-kumulang sa parehong paraan tulad ng mula sa coltsfoot at nettle.

Mask at balsamo para sa paglaki ng buhok

Para sa mask kakailanganin mo ng 1 tsp. dahon ng sage, plantain, oregano, nettle at celandine, na pinupuno namin ng 200 ML ng mainit na tubig. Ang halo na ito ay inilalagay sa loob ng 1 oras at pagkatapos ay sinala. Pagkatapos nito, ang pulp ng itim na tinapay (300 g) ay idinagdag sa pagbubuhos. Ang resultang mask ay inilapat sa mga ugat ng buhok at nakabalot sa isang mainit na tuwalya o isang regular na plastic bag sa loob ng 2 oras. Hugasan ito ng plain warm water.

Para sa balsamo kumuha kami ng 3 tbsp. l. pinong tinadtad na ugat ng burdock, punan ito ng 300 ML ng tubig at pakuluan ng mga 15 minuto. Pagkatapos, salain ang sabaw at magdagdag ng tinunaw na likido dito. mantika- 9 tbsp. l. Ilagay ang halo na ito sa oven (hindi masyadong mainit) sa loob ng 2 oras. Pagkatapos ay kailangan mong palamig ang nagresultang balsamo at kuskusin ito sa mga ugat ng buhok bago ang bawat paghuhugas. Pinapayagan na magdagdag ng halimuyak sa balsamo na ito.

Mga decoction

Ang mga herbal decoction ay napaka-epektibo para sa paglaki ng buhok. Halimbawa, mula sa yarrow. Upang ihanda ito kakailanganin mo lamang ng 2 tbsp. l. tuyo o pinong tinadtad na dahon ng halaman at 400 ML ng mainit na tubig. Pagkatapos ng paghahanda (sinabi namin sa iyo kung paano inihahanda ang mga decoction nang medyo mas mataas), sinasala namin ito at kuskusin ito araw-araw sa mga ugat ng buhok. Ang isang decoction ng karaniwang ivy ay lubhang kapaki-pakinabang din. Para dito kailangan mo ng 1 tbsp. l. ng damong ito, ibuhos ang 200 ML ng mainit na tubig at pakuluan ng mga 10 minuto. Pagkatapos, tulad ng iba pang mga decoctions, ito ay sinala at hadhad sa anit sa loob ng dalawang linggo. Tulad ng nakikita mo, mayroong isang malawak na iba't ibang mga halamang gamot para sa pagbabanlaw ng buhok. Ngunit kadalasan ang problema ay ang pumili ang tamang decoction para sa sarili mo. Ang mga halamang gamot para sa paglago ng buhok ay nakakaapekto sa bawat isa nang paisa-isa. Samakatuwid, kinakailangang tumuon sa resulta na lilitaw pagkatapos ng unang paggamit.

Bago gamitin iba't ibang mga recipe palaging basahin kung ano ang isinulat ng mga tao tungkol dito. Para malaman mo mga kapaki-pakinabang na katangian, at minsan kahit side effects. Halimbawa, ang isang napaka-tanyag na recipe para sa pagkawala ng buhok ay paghahanda ng chamomile infusion. Kailangan mo lamang ng tatlong kutsara ng mansanilya, dalawang sambong at 200 ML ng tubig. Ang lahat ng ito ay lubusan na halo-halong, ibinuhos na may tubig na kumukulo, at infused. Kaagad pagkatapos maghugas gamit ang produkto, dapat mong banlawan ang iyong buhok. Sa paghusga sa maraming mga review, ito ay talagang napaka mabisang paraan palakasin ang iyong buhok. Inirerekomenda ng maraming tao ang paggamit ng mga decoction bilang isang preventive measure. Halimbawa, ang chamomile na may nettle o dahon ng birch ay nagbibigay ng isang mahusay na tonic effect, at din moisturizes at ginagawang mas makapal ang buhok. Ang ganitong pag-iwas ay hindi magpapalala sa iyong buhok sa kabaligtaran, ito ay magbibigay ng liwanag at maiwasan ito mula sa pagkahulog.

Konklusyon

Kaya tiningnan namin ang pinakasikat na mga maskara, decoction, at infusions para sa pangangalaga sa buhok. Mayroong mga halamang gamot para sa paglago ng buhok at para sa pagpapalakas nito, sa pangkalahatan, mayroong isang malaking seleksyon. Huwag kalimutan na hindi mo na kailangan pang gumastos ng pera upang maghanda ng ilang mga maskara at banlawan. Ang nettle at chamomile, halimbawa, ay hindi ang pinakabihirang mga halaman na matatagpuan nang wala mga espesyal na problema. Bagaman marami ang nakasalalay sa lugar kung saan ka nakatira. Ang parehong naaangkop sa mga dahon ng birch, plantain at marami pa. Walang chemistry - iyon ang mahalaga. Kung ang mga propesyonal na analogue ay nakakapinsala sa katawan, sa anyo indibidwal na hindi pagpaparaan ng isa o ibang bahagi, kung gayon ang mga halamang gamot ay hindi magpapalala sa iyo. Well, iyon lang ang masasabi sa paksang ito. Maraming mga recipe at lahat sila ay masarap. Ang pangunahing bagay ay hindi ang labis na paggamit, dahil ang masyadong madalas na paggamit ng ilang mga decoction o mask ay maaaring maubos ang iyong buhok, at walang magandang mangyayari dito. Gayunpaman, kung pipiliin mo ang damo na tama para sa iyo at sundin ang lahat ng mga patakaran, kung gayon ang iyong mga kulot ay mabubuhay sa harap ng iyong mga mata, at ang mga nakapaligid sa iyo ay matutuwa lamang. Subukan ito at malalaman mo mula sa iyong sariling karanasan kung aling mga halamang gamot ang mabuti para sa buhok.