Mga kapaki-pakinabang na katangian ng katas ng patatas para sa mga pagsusuri ng kababaihan. Mga kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na katangian ng juice sa katutubong gamot

Ang paggamit ng patatas para sa pagpapagaling ng iba't ibang mga sakit at pagpigil sa kanilang paglitaw ay kilala mula noong sinaunang panahon. Ang katas mula sa mga tubers ng halaman na ito ay ginagamit sa labas at kinukuha nang pasalita. Siya ay sikat sa katutubong gamot para sa paggamot ng mga sakit at para sa mga layuning kosmetiko: para sa balat, kuko at buhok.

Bago ka magsimulang tratuhin sa produktong ito, dapat mong matutunan ang lahat tungkol dito, pag-aralan ang mga benepisyo at pinsala ng katas ng patatas, ang mga patakaran para sa paghahanda at paggamit nito. Papayagan ka nitong makuha ang maximum na resulta at maiwasan ang posible side effects.

Ang mga benepisyo ng raw potato juice ay higit sa lahat ay nakasalalay sa komposisyon nito, na naglalaman ng maraming mahahalagang normal na paggana mga sangkap ng ating katawan. Kaya, natagpuan ng mga eksperto sa tuber ng halaman na ito:

• halos ang buong complex ng mga bitamina B, pati na rin ang mga bitamina A, C, H, PP, D, E;
• maraming iba't ibang amino acids - ang ilan sa mga ito ay hindi synthesize sa ating katawan, ngunit nagmumula lamang sa pagkain;
• bakal, magnesiyo, potasa, sosa, kaltsyum, posporus, silikon;
• natural na asukal;
• hibla.

Bukod dito, mas bata ang patatas na tuber, mas malusog ang pag-inom ng katas na ginawa mula dito. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng pag-iimbak ay nag-iipon ito ng mga nakakapinsalang sangkap at nawawala ang mga kapaki-pakinabang.

Ang mga Nutritionist ay madalas na hindi inirerekomenda na ang kanilang mga pasyente ay kumain ng patatas, dahil ang mga ito ay napakataas sa calories. Ngunit hindi ito ganap na totoo. Ang 100 g ng patatas na juice ay mayroon lamang 70-80 kcal, at para sa mga batang patatas ang figure na ito ay mas mababa pa. tumpak halaga ng enerhiya depende sa uri ng patatas, ang mga kondisyon ng paglilinang at imbakan nito. Ngunit ang piniritong piniritong patatas ay isang napakataas na calorie na ulam.

Ano ang mga pakinabang ng sariwang patatas

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng katas ng patatas ay mahirap ilista dahil sa kanilang malaking bilang at pagkakaiba-iba. Mga tradisyunal na manggagamot at tradisyunal na gamot tala susunod na aksyon ang produktong ito sa katawan ng tao:

• normalizes ang panunaw;
• pinabilis ang pag-alis ng mga lason dahil sa laxative at diuretic na epekto nito;
• nag-trigger ng mga proseso ng pagbabagong-buhay ng tissue, may pagpapagaling ng sugat at mga anti-inflammatory effect;
• pinapaginhawa ang spasms;
• nagpapabuti ng kondisyon ng balat at buhok;
• binabawasan ang pamamaga;
• nagpapalakas ng immune system;
• binabawasan ang intensity ng sakit ng kalamnan at sakit ng ulo;
• tumutulong sa pagpapagaling ng mga sakit sa lalamunan at lahat oral cavity, normalizes microflora.

Medyo mahirap kumain ng hilaw na ugat na gulay. Ito ay may tiyak na lasa dahil sa mataas na nilalaman nagnakaw. Ngunit ang inumin na gawa sa tubers ay mas kaaya-aya. Ang lahat na kapaki-pakinabang sa sariwang kinatas na katas ng patatas ay nananatili sa loob nito kahit na pagkatapos magdagdag ng iba't ibang pampalasa at iba pang sangkap na tinukoy sa recipe. Ang pangunahing bagay ay inumin ang inumin na sariwa at huwag ipailalim ito sa paggamot sa init.

FYI. Ang mga patatas ay dumating sa Russia lamang sa ilalim ni Peter I. Ito ang tsar na nagdala sa kanila sa kanyang mga paglalakbay sa ibang bansa at sinubukang isama ang mga ito sa diyeta ng mga residente na tumanggi sa pagbabago. Ito ay dahil sa katotohanan na marami sa kanila ang hindi sinasadyang kumain ng mapait na berry kaysa sa mga tubers. Ngunit ang patatas ay mabilis na nahuli at ngayon ay itinuturing na isang tradisyonal na ulam.

Mga pahiwatig para sa paggamit

• heartburn, kakulangan sa ginhawa sa tiyan, gastrointestinal dysfunction;
• pagkalason at iba't ibang uri pagkalasing ng katawan;
• paninigas ng dumi at almuranas;
• mataas na presyon ng dugo, pati na rin ang madalas na pagbabago nito;
• pancreatitis;
• namamagang lalamunan at stomatitis;
• acne, pimples at iba pang nagpapasiklab na proseso sa balat;
• pananakit ng ulo at kalamnan;
• pamamaga.

Tandaan, ang katas ng patatas ay nagdudulot ng parehong benepisyo at pinsala. Samakatuwid, isama ito sa iyong diyeta nang unti-unti at napakaingat, subaybayan ang iyong kalusugan at kagalingan sa panahon ng paggamot sa inumin na ito.

Paano gumawa ng katas ng patatas nang tama

Upang ang inumin ay maging malusog hangga't maaari, kailangan mong ihanda ito nang tama. Maaari itong gawin nang manu-mano o gamit ang anumang mga mekanismo, halimbawa, isang food processor, juicer, blender. Ngunit kadalasang ginagamit ng mga tao ang dating daan– sa pamamagitan ng rehas na bakal, pagkatapos nito ay pinipiga ang masa sa isang baso. Ngunit kung kailangan mong maghanda ng juice malalaking dami, pagkatapos ay mas mahusay na mag-resort sa tulong ng isang dyuiser.

Tandaan kailangan para sa katawan ang mga sangkap na nakapaloob sa mga tubers at ang mga benepisyo ng katas ng patatas ay hindi nagtatagal. Ang nagresultang inumin ay dapat ubusin sa loob ng 10 minuto. Kahit na ang pag-iimbak nito sa refrigerator ay hindi mai-save ito mula sa mga proseso ng oxidative at pagkawala ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Samakatuwid, kung kinakailangan pangmatagalang paggamit ingatan ang iyong kaginhawaan.

Siguraduhin na ang ugat na gulay mismo at ang aparato na ginamit sa paggawa ng inumin ay laging nasa kamay, ngunit huwag kalat ang espasyo.

Ang balat ng patatas ay naglalaman ng mas kapaki-pakinabang na mga sangkap kaysa sa pulp. Samakatuwid, kapag naghahanda ng juice mula sa mga bata o manipis na balat na patatas, maaari mo lamang hugasan ang ugat na gulay nang hindi binabalatan ito.

Paano gamitin ang katas ng patatas

Kapag gumagamit at naghahanda ng juice mula sa patatas, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagsunod sa mga sumusunod na patakaran:

1. SA mga layuning panggamot Pinakamainam na gumamit ng patatas na lumago sa iyong sariling balangkas. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga tubers na binili sa tindahan ay naglalaman ng maraming nakakapinsalang sangkap, ginagamit sa mga patlang para sa pagproseso at pag-iingat ng mga pananim.
2. Ang mga batang patatas na may kulay-rosas na balat ay ang pinaka-kapaki-pakinabang. Hindi inirerekomenda na ubusin ang mga sariwang gulay na ugat noong Pebrero at tagsibol, dahil sa oras na ito mas kaunting mga kapaki-pakinabang na sangkap ang nananatili sa mga tubers at mga sangkap na nakakalason sa katawan, halimbawa, corned beef, ay inilabas.
3. Mas mainam na pumili ng mga tubers para sa paggamot na may makinis, makinis na balat na walang mga palatandaan ng mabulok o magkaroon ng amag.
4. Hindi maiimbak ang juice. Dapat itong lasing sa loob ng unang ilang minuto pagkatapos matanggap ito.
5. Ang dosis ay dapat na mahigpit na sinusunod. At ang paggamit ay nagsisimula sa pinakamababang dosis(40-50 ml bawat dosis).
6. Pinakamainam na gamitin ang inumin na ito sa mga kurso ng 20-30 araw. Minsan ang paggamot ay maaaring tumagal ng anim na buwan.
7. Maipapayo na ubusin ang sariwang patatas sa walang laman na tiyan. Mas mainam na gawin ito 20-30 minuto bago ang pangunahing pagkain.

Upang makakuha ng mas malaking benepisyo at mapabuti ang lasa ng inumin, ang katas ng patatas ay maaaring ihalo sa beetroot, carrot, at pumpkin juice. Maaari ka ring magdagdag ng dill, perehil, kintsay at cilantro dito, magdagdag ng kaunting asin o, sa kabaligtaran, gawin itong matamis. Ang mga pampalasa ay magdaragdag din ng aroma at lasa sa inumin.

Mga regimen ng paggamot para sa iba't ibang sakit

Gamitin sa para sa mga layuning pang-iwas at paggamot katas ng patatas, mga kapaki-pakinabang na katangian na ginagamit ng iba't-ibang katutubong recipe, ay dapat na sumang-ayon sa isang espesyalista. Kung hindi man, maaaring hindi mo makamit ang ninanais na resulta o maging sanhi ng iba't-ibang mga negatibong reaksyon. Ang mga sumusunod na scheme ay itinuturing na pinaka-epektibo at ligtas:

1. Paggamot ng paninigas ng dumi. Sa kasong ito, inirerekumenda na uminom ng kalahating baso ng inuming patatas 2-3 beses sa isang araw. Maipapayo na gawin ito 15-20 minuto bago ang pangunahing pagkain. Kurso ng paggamit – 3-4 na linggo, kung constipation ang problema mo karaniwang problema. Upang gawing normal ang dumi, maaari kang uminom ng katas ng patatas nang isang beses, kung kinakailangan.
2. Tumaas na kaasiman ng tiyan, kabag at mga ulser (ngunit hindi sa panahon ng exacerbations). Kabilang sa mga kapaki-pakinabang na nakapagpapagaling na katangian ng katas ng patatas ay ang kakayahang pahiran ang tiyan mula sa loob at bawasan ang kaasiman. Upang maalis ang mga naturang problema, dapat kang uminom ng 2-3 kutsara ng isang sariwang kinatas na inumin tatlong beses sa isang araw 15-20 minuto bago kumain. Inirerekomenda na gawin ito hanggang sa ito ay nakikita positibong resulta paggamot.
3. Pancreatitis. Sa kasong ito mga tradisyunal na manggagamot Inirerekomenda na gamitin ang juice kasama ng kefir o fermented baked milk. Sa umaga at oras ng gabi sa isang walang laman na tiyan kailangan mong uminom ng isang quarter o kalahati ng isang baso ng sariwang patatas, at pagkatapos ay pagkatapos ng 5 minuto - kefir o fermented na inihurnong gatas (0.5-1 baso ay sapat na). Ang kurso ng paggamot ay 2 linggo. Pagkatapos ay kinakailangan ang dalawang linggong pahinga, pagkatapos nito ay maaari mong ulitin.
4. Heartburn, bigat sa tiyan. Sa kasong ito, mas mahusay na uminom ng 50-150 ML ng sariwang patatas tuwing umaga kalahating oras bago kumain. Ang kurso ng aplikasyon ay 10 araw.

Ang lahat ng mga recipe na ipinakita ay hindi ginagamit sa panahon ng exacerbations, o kapag masama ang pakiramdam mo dahil sa mga nagpapaalab na proseso o impeksyon.

Katas ng patatas para sa kagandahan ng mukha at katawan

Juice hilaw na patatas maaaring alisin ang maitim na bilog sa ilalim ng mata, pakinisin ang mga wrinkles, at makatulong sa pag-alis ng acne at rashes. Tinatanggal din ng lunas na ito ang discomfort at sakit na dulot ng mahabang pamamalagi sa araw o hamog na nagyelo, nagpapaputi ng pinong balat ng mukha, ginagawang hindi gaanong kapansin-pansin ang mga spot ng edad.

Maaari mong gamitin ang katas ng patatas bilang mga compress, rub, at hugasan. Idinagdag din ito sa mga maskara na nagpapabata at nagpapalusog sa balat, halimbawa, luad, damong-dagat, kulay-gatas at kefir, gulay at prutas. Sa kasong ito, ang mga patatas ay "friendly" sa halos anumang sangkap.

Pagkatapos ng aplikasyon at banlawan, hindi bababa sa 15-20 minuto mamaya, ang balat ay dapat na lubricated na may moisturizer. Para sa 1-2 oras pagkatapos ng pamamaraan, hindi inirerekomenda na lumabas at ilantad ang epidermis sa sikat ng araw.

Kung wala kang oras o pagkakataon na maghanda ng inuming patatas, maaari mo lamang hugasan ang isang malaking patatas, gumawa ng isang hiwa at punasan ang mga lugar ng problema sa balat na may katas na inilabas mula sa hiwa, na patuloy na pinuputol ang isang piraso ng tuber para sa mas mataas na juiciness.

Para sa pagbaba ng timbang

Maraming mga kababaihan ang interesado sa mga benepisyo ng katas ng patatas para sa mga nais na maging slimmer at mas maganda. Mayroong ilang mga dahilan upang isama ito sa iyong diyeta:

• Ang sariwang patatas ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap at isang minimum na calorie;
• ang inumin ay nagpapabilis ng metabolismo at nagtataguyod ng pag-alis ng mga lason;
• Ang ugat na gulay ay nagdaragdag ng pagsipsip ng mga sustansya mula sa pagkain sa pamamagitan ng pagpapabuti ng panunaw.

Kailangan mo lamang tandaan na ang katas ng patatas lamang ay hindi magbibigay ng nais na epekto maliban kung binago mo ang iyong karaniwang pamumuhay at diyeta. Kumain ng 4-5 beses sa isang araw sa maliliit na bahagi, mas kumilos at maglaro ng sports, huwag kumain bago matulog. Sa kasong ito, ang epekto ng iyong mga pagsisikap at ang paggamit ng katas ng patatas para sa pagbaba ng timbang ay magiging kapansin-pansin pagkatapos lamang ng ilang linggo.

Ang katas ng patatas ay hindi lamang nagbibigay ng mahusay na mga resulta sa paglaban dagdag na libra, ngunit nakakayanan din ang gayong mahirap na alisin ang mga reserbang taba bilang cellulite. Ngunit hindi mo dapat asahan ang mga instant na resulta mula sa lunas na ito. Maraming mga kurso ang kinakailangan upang mapansin ang mga unang nakikitang resulta.

Contraindications at pinsala

Ang katas ng patatas ay may parehong mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications. Hindi inirerekumenda na gamitin ito sa mga sumusunod na kaso:

• hypersensitivity sa patatas at mga sangkap na nakapaloob sa kanila;
• mababang kaasiman tiyan;
• diabetes mellitus ng iba't ibang uri;
• karies at ilang iba pang sakit sa ngipin;
• talamak na pancreatitis.

Kung ikukumpara sa ibang mga juice, ang inuming patatas ay nagdudulot higit na benepisyo kaysa sa pinsala, sa kondisyon na ito tamang paggamit. Kasabay nito, hindi ka dapat kumain ng mga ugat na gulay na may berdeng balat dahil sa pagkakaroon ng corned beef sa loob nito, na mapanganib sa kalusugan, pati na rin ang mga berry na lumalaki sa halip na mga bulaklak ng halaman, dahil nakakalason din sila at maaaring magdulot ng pagkalason.

Ang wastong paggamit ng juice na ito sa maliit na dami ay hindi nagiging sanhi ng mga side effect. SA sa mga bihirang kaso posibleng hitsura:

• allergy reaksyon;
• pagtatae;
• mga karamdaman sa pagtunaw;
• exacerbation ng isang umiiral na sakit;
• sakit sa tiyan at tiyan;
• pagduduwal at pagsusuka.

Kung nakakaranas ka ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan o anumang iba pang side effect, inirerekumenda na ihinto ang paggamit ng juice. Kung kinakailangan, ipinapayong kumunsulta sa isang doktor.

Kapansin-pansin na ang mga benepisyo ng katas ng patatas ay kilala hindi lamang sa tradisyunal na gamot, ngunit napatunayan din sa siyensiya. Bukod dito, ang ugat na gulay na ito ay napakamura, matatagpuan ito sa halos bawat tahanan, at madali at mabilis itong ihanda. Mahalaga lamang na tandaan na nangangailangan ng maraming sakit kumplikadong paggamot, hindi mo magagawang ganap na mapupuksa ang mga ito gamit ang patatas lamang. Samakatuwid, inirerekumenda na gamitin ang juice mula sa ugat na gulay na ito bilang bahagi ng kumplikadong therapy o bilang isang preventive measure.

Kung makakita ka ng error, mangyaring i-highlight ang isang piraso ng teksto at i-click Ctrl+Enter.

Patatas, ayon sa istatistikal na pananaliksik, ay may kumpiyansa na ngayong maituturing na isa sa pinakasikat at pinakahinahangad na mga produktong pagkain sa buong mundo.

Nakasanayan na nating ubusin ito pagkatapos lamang ng paggamot sa init, ngunit hindi sa hilaw na anyo nito. Samakatuwid, kakaunti ang nakakaalam tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng katas ng patatas na nakuha mula sa mga sariwang gulay na ugat.

Ang katas ng patatas ay makakatulong na mapupuksa ang isang bilang ng mga sakit

Ngunit ang inuming ito ay talagang may hindi kapani-paniwalang mga katangian ng pagpapagaling at may antianginal, antispasmodic, diuretic at mga epekto sa pagpapagaling ng sugat.

Komposisyon ng inumin

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng patatas juice ay madaling ipinaliwanag sa pamamagitan ng komposisyon nito.
Ang inumin ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga compound ng bitamina at mineral, kabilang ang vit. C, B, EK, potassium salts, zinc, iron, pati na rin ang:

• pektin;
• protina ng patatas;
• karotina;
• mga amino acid;
• mga phenolic compound.

Ang katas ng patatas ay dapat na agad na ubusin, dahil sa paglipas ng panahon ay dumidilim ito at nawawala ang mga katangian ng pagpapagaling nito.

Maaaring interesado kang malaman ang tungkol sa mga benepisyo. Ang mga protina ng patatas ay mayaman sa iba't ibang mga amino acid na mahusay na balanse sa bawat isa

Ang katas ng patatas ay dapat na kainin kaagad pagkatapos ng paghahanda.

Mga kapaki-pakinabang na katangian

Ang raw potato juice ay ginagamit hindi lamang sa katutubong pagpapagaling, ngunit din opisyal na therapeutic practice.

Dahil sa tumaas na nilalaman ng starch, ang inumin na ito ay matagumpay na ginagamit sa paggamot ng mga peptic ulcer, bilang isang epektibong enveloping agent na nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng mga meningeal tissue at lumilikha ng partikular na proteksyon laban sa pepsin.

Bilang karagdagan, ang katas ng patatas ay perpektong nililinis ang katawan ng mga lason at nakikipaglaban sa mga pagkalasing ng iba't ibang pinagmulan.

Kabilang sa mga nakapagpapagaling na katangian ng katas ng patatas ay:

• kapaki-pakinabang na impluwensya sa mauhog lamad digestive tract sa anyo ng isang enveloping effect na tumutulong sa pagprotekta sa tiyan at maliit na bituka mula sa mga agresibong epekto ng pagkain, digestive enzymes, hydrochloric acid;

Makakatulong din itong protektahan ang digestive tract. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gastrointestinal tract, enveloping inflamed mucous membranes, sumisipsip ng labis na mucus at toxins.

• epekto ng pagpapagaling ng sugat, na ginagawang posible na mapupuksa ang mga ulser at gastritis;
• hypoacid effect na naglalayong neutralisahin ang mataas na kaasiman;
• lunas mula sa heartburn;
• choleretic effect, na tumutulong na pasiglahin ang exocrine function ng atay at linisin ang glandula ng mga nakakalason na sangkap;

Makakatulong din itong protektahan ang atay. Ang produkto ay nagtataguyod ng daloy ng apdo, samakatuwid ito ay ginagamit bilang isang natural na ahente ng choleretic.

• pagbaba ng presyon ng dugo at pagpapabuti contractile function myocardium;
• paglabas labis na likido at pagbabawas ng pamamaga ng malambot na mga tisyu;
• paglilinis ng mga organo ng radionuclides;
• pagpapabuti ng mga proseso ng metabolic;
• pag-aalis ng kawalan ng timbang ng mga babaeng sex hormones;
• antiviral effect at kakayahang mapabuti ang kondisyon immune system;

Maaari mong gawing normal ang paggana ng immune system sa tulong. Ang gulay na ito ay naglalaman ng malaking bahagi ng lahat ng nutrients na kailangan para sa normal na paggana ng katawan, kabilang ang mga bitamina, mineral, amino acid at protina. pinagmulan ng halaman, pati na rin ang abo, mahahalagang langis at hibla.

• ang paggamit ng katas ng patatas para sa pagbaba ng timbang ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis at walang pinsala na mapupuksa ang ilang dagdag na pounds;
• normalisasyon ng pag-andar ng paglisan at pag-iwas sa pag-unlad ng almuranas.

Malalaman mo ang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng katas ng patatas mula sa video:

Anong mga sakit ang tinatrato ng katas ng patatas?

Alam ang mga benepisyo ng katas ng patatas para sa katawan, maaari mong epektibong gamitin ito para sa mga layuning panterapeutika. Kaya, anong mga sakit ang mabuti para sa katas ng patatas?
Ang inumin ay ginagamit sa maraming mga scheme tradisyunal na paggamot ilang mga karamdaman, kabilang ang:

• hyperacid gastroduodenitis, peptic ulcer ng tiyan at labindalawa duodenum;
• heartburn;
• talamak na paninigas ng dumi;
• nagpapaalab na sakit sa itaas respiratory tract, kabilang ang mga impeksyon sa viral;
• cholecystitis at pagwawalang-kilos ng apdo;
• may isang ina fibroids, cervical erosion, endometriosis;
• mababang uri ng hepatitis;
• altapresyon;
• trophic ulcers;
• nasusunog.

Ang paggamot sa tiyan na may katas ng patatas ay isang pangkaraniwang therapeutic practice gamit ang inumin na ito. Ilang araw ng pagpasok katutubong gamot nagbibigay-daan sa iyo upang mapawi ang sakit, alisin ang heartburn at mapabuti proseso ng pagtunaw. Ang mga benepisyo at pinsala ng katas ng patatas para sa gastritis ay tinasa niya positibong impluwensya sa gastric mucosa, ang kakayahang ibalik ang istraktura nito at pagalingin ang mga depekto sa sugat.

Bago maghanda ng katas ng patatas upang gamutin ang tiyan, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista tungkol sa pagpapayo ng paggamit nito at ang kawalan ng mga kontraindiksyon sa paggamit nito.

Ang katas ng patatas para sa mga ulser sa tiyan ay dapat gamitin ayon sa sumusunod na pamamaraan:

• Inirerekomenda na simulan ang pag-inom ng juice na may minimum na dami nakapagpapagaling na inumin, lalo na 1 kutsara sa unang 3 araw;
• sa susunod na tatlong araw kailangan mong dagdagan ang dami ng katas ng patatas sa 2 tbsp. kutsara sa isang pagkakataon;
• sa gitna ng kurso ng paggamot, kumuha ng kalahating baso ng juice;
• ang buong kurso ng therapy ay dapat na 21 araw, pagkatapos kung saan ang paggamot ay dapat na magambala sa isang linggo;
• dapat ulitin ang kurso hanggang sa tuluyang mawala mga sintomas ng pathological, iyon ay, ang simula ng isang pangmatagalang therapeutic effect.

Ang katas ng patatas para sa pancreatitis at cholecystitis ay dapat inumin ng isang baso ng sariwang inumin dalawang beses sa isang araw bago ang pangunahing pagkain. Paano kumuha ng katas ng patatas para sa uterine fibroids? Ito ay dapat na katas ng patatas sa walang laman na tiyan sa loob ng 5-6 na buwan sa halagang 180-200 ML bawat araw.

Malalaman mo ang higit pa tungkol sa mga regimen ng paggamot na may katas ng patatas mula sa video:

Contraindications

Ang mga benepisyo at pinsala ng katas ng patatas ay dalawang magkakaugnay na konsepto na hindi maaaring umiral nang wala ang isa't isa. Alam kung ano ang nakakatulong sa katas ng patatas, dapat mo ring tanungin kung anong mga kaso ang inuming ito ay maaaring mapanganib sa kalusugan.
Sa kabila ng lahat ng mga positibong epekto, mayroon ding mga kontraindikasyon sa paggamot na may katas ng patatas, lalo na:

• talamak na variant ng pancreatitis;
• malubhang anyo ng sakit diabetes mellitus;
• indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng gulay;
• terminal na labis na katabaan;
• talamak na pathologies ng sistema ng ihi;
• pagkahilig sa paninigas ng dumi o pagtatae.

Sa katunayan, ang mga benepisyo at pinsala ng raw potato juice ay isang paksa ng debate sa maraming mga siyentipiko na kasangkot sa isyu ng paggamot sa mga karamdaman gamit ang mga natural na remedyo.

Sa anumang kaso, hindi ka dapat magpagamot sa sarili at agad na magsimulang uminom ng inumin na gawa sa patatas.

Bago ang naturang therapeutic course, dapat kang bumisita sa isang doktor at sapilitan tasahin ang mga panganib ng pagbuo ng mga side effect mula sa paggamot, pagtatatag ng pagkakaroon o kawalan ng contraindications sa paggamit ng patatas juice. At higit sa lahat, ito ay isang bihasang espesyalista na magsasabi sa iyo kung paano uminom ng katas ng patatas nang tama upang ito ay magdala ng mga pambihirang benepisyo sa kalusugan.

Mga katulad na materyales

Ang patatas ay isang kamangha-manghang gulay na marahil ang pinakamamahal sa ating bansa. At hindi nakakagulat, dahil hindi ito nangangailangan ng anumang espesyal na pangangalaga, lumalaki ito sa anumang lupa, at nakalulugod sa isang mahusay na ani na nakaimbak ng mahabang panahon.

Mga katangian at komposisyon

Ang mga hilaw na patatas ay naglalaman ng sapat na dami almirol. Dahil dito, hindi ito dapat kainin dahil hindi ito magbibigay ng anumang benepisyo sa katawan. Bilang karagdagan, ang gulay na ito sa hindi naprosesong anyo nito ay maaaring maging sanhi ng matinding hindi pagkatunaw ng pagkain.

Ngunit maaari kang uminom ng katas ng patatas na hilaw. Naglalaman ito ng marami. Sa iba pang mga bagay, ang inumin na ito ay perpektong hinihigop ng katawan at may kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng pagtunaw.

Ang raw potato juice ay naglalaman ng bitamina PP, B, E, C, potassium, iron, carotene, phosphorus at magnesium. Mga tubers nito malusog na gulay Naglalaman din ang mga ito ng biologically active components sa anyo ng mga amino acid, sugars at carbohydrates. Ngunit dapat mong tandaan na hindi mo dapat abusuhin ang gayong inumin bilang katas ng patatas. Ang mga benepisyo at pinsala ng produktong ito ay pinag-aralan nang mabuti.

Ang mga tubers ay naglalaman ng solanine, isang sangkap na sa napakaliit na dosis ay hindi nakakaapekto sa katawan sa anumang paraan, ngunit malalaking dami maaaring humantong sa pagkalason dahil sa nakakalason na epekto. Para sa kadahilanang ito, hindi inirerekomenda na kumuha ng katas ng patatas nang higit sa dalawang linggo.

Mga benepisyo ng katas ng patatas

Ang inuming patatas ay mabisa laban sa pamamaga ng iba't ibang uri, gayundin sa mga sugat na matagal nang gumagaling. Ang sariwang kinatas at iniwan upang tumayo ng ilang sandali, ang juice ay may binibigkas na antitoxic at diuretic na mga katangian. Ginagawa nito ang isang mahusay na trabaho ng paglilinis ng atay, bituka at bato ng tao, at tumutulong din sa katawan na maglagay muli ng mahahalagang bitamina at mineral.

Ang mga tao ay may maraming mga recipe para sa paggamit ng katas ng patatas. Kadalasan ito ay ginagamit para sa mga sakit ng bituka at tiyan. Ang kinatas na inumin mula sa mga tubers ay lumilikha ng isang espesyal na barrier film sa mga dingding ng mga organ na ito, na tumutulong sa mga ulser at pamamaga. Bilang karagdagan, ang katas ng patatas ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng mga pasyente na nagdurusa, at binabawasan din ang kaasiman at nagsisilbi magandang lunas mula sa paninigas ng dumi.

Basahin din:

Paano magluto ng rose hips para sa isang bata: therapeutic effect, na ibinibigay ng rose hips; mayroon bang mga paghihigpit sa edad

Ang mga siyentipiko ay nagsagawa ng pananaliksik at natagpuan na ang katas na nakuha mula sa patatas ay may isa kawili-wiling tampok– ito ay may magandang epekto sa pagpapalaki pagpapaandar ng pagtatago sa pancreas. Ito ay humahantong sa katotohanan na ang konsentrasyon ng asukal sa dugo ay bumababa, at ang synthesis ng insulin, sa kabaligtaran, ay tumataas. Ang juice mula sa patatas tubers ay maaaring gamitin hindi lamang bilang isang inumin, ngunit din bilang isang panlabas na lunas.

Sa tulong nito, mas mabilis na gumagaling ang mga paso at mababaw na sugat.

Sa iba pang mga bagay, ang katas ng patatas ay ginamit din bilang pantulong para sa almuranas. Ang therapeutic effect na ito ay nakamit dahil sa ang katunayan na ang starch ay may enveloping effect sa nasirang mucosa. Ang ari-arian ng katas ng patatas ay maaaring mabawasan ang sakit sa sakit na ito, at ang mga bitak na nasa mauhog lamad ay gumagaling at mas mabilis na gumaling.

Ang katas ng patatas ay natagpuan ang malawak na aplikasyon sa pagbabawas ng mataas presyon ng dugo at promosyon mga pwersang proteksiyon katawan, dahil sa ang katunayan na ang mga sangkap na kasama sa inumin na ito ay lumalaban sa mahinang kaligtasan sa sakit.

Ang sariwang kinatas na katas ng patatas ay isang magandang lunas para sa heartburn sa mga kababaihan sa anumang yugto ng pagbubuntis.

Sa iba pang mga bagay, ang inumin na ito ay nakakatulong sa mga umaasam na ina na may matinding toxicosis. Ang juice mula sa patatas tubers ay mahusay para sa edema, at ginagamit din bilang isang antihypertensive.

Sa anong mga kaso maaaring nakakapinsala ang katas ng patatas?

Hindi na kailangang mag-overestimate ng katas ng patatas. Ang mga benepisyo at pinsala ng naturang produkto ay magkakasabay. Samakatuwid, dapat mong bigyang-pansin ang mga sumusunod na puntos:

• Ang katas ng patatas ay hindi dapat kainin ng mga taong may diabetes.
• Ang katas mula sa mga tubers ng patatas na nagyelo, may mga usbong o may berdeng tint sa ilang bahagi ay hindi dapat inumin o ginagamit sa labas. Ang pagbabawal na ito ay dahil sa presensya sa kanila malaking halaga nakakapinsalang solanine, ang mga katangian nito ay napag-usapan na sa itaas. Sa kasong ito, sa halip na makatanggap ng benepisyo, maaaring malasing ang pasyente sa kanyang katawan.
• Hindi inirerekomenda na uminom ng katas ng patatas sa loob ng mahabang panahon. Nalalapat ang panuntunang ito kahit na sa isang inumin na ginawa mula sa magagandang sariwang tubers. Kapag gumagamit ng juice sa loob ng higit sa kalahating buwan, maaari mong mapinsala ang pancreas at maging sanhi ng dysfunction nito, pati na rin makagambala sa metabolismo.

Basahin din:

Ano ang mga benepisyo ng rosehip decoction? Ano ang sikreto inuming nagbibigay-buhay mula sa pantry ng Inang Kalikasan?

Paano gumawa ng katas ng patatas nang tama

Upang ang gayong inumin ay magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan at hindi maging sanhi ng pinsala, maraming mga patakaran ang dapat sundin:

• Dahil na 10 minuto pagkatapos ng paghahanda ng juice, ito kapaki-pakinabang na aksyon bumababa nang malaki, at pagkatapos ng kalahating oras ay ganap na mawala;
• Ilang sandali bago simulan ang paggamot na may katas ng patatas, kinakailangan upang ganap na alisin ang pagkonsumo ng anumang mga pagkaing protina, kung hindi man ay maaaring mangyari ang mga metabolic disorder. Lalo na nalalapat ang panuntunang ito mga produktong karne, kung saan ang nilalaman ng protina ay napakataas.
• Bago simulan ang paggamot, dapat kang umupo nang ilang sandali (dalawa o tatlong araw). espesyal na diyeta. Kabilang dito ang paglilimita sa pinirito, maanghang, maalat at matatabang pagkain. Bilang karagdagan, kailangan mong kalimutan ang tungkol sa anumang mga panimpla at mga produktong naglalaman ng alkohol nang ilang sandali.

Wastong paggamit ng katas ng patatas para sa paggamot

Bago ka magsimulang mapabuti ang iyong kalusugan sa tulong ng naturang inumin, kailangan mong malaman kung gaano katagal ang kurso ng paggamot at kung anong mga dosis ang kinakailangan:

1. Para sa mga ulser duodenum dapat kang sumunod sa sumusunod na regimen: 10 tbsp. l. kalahating oras bago kumain, 2 o 3 beses sa isang araw. Una, nagsasagawa sila ng sampung araw na kurso, at pagkatapos ay eksaktong parehong pahinga. Ulitin ng dalawang beses.
2. Ang mga may pancreatitis ay dapat gumamit ng sumusunod na regimen: paghaluin ang 12 tbsp. l. katas ng patatas kasama ang parehong dami ng sariwang katas ng karot. Dapat inumin ng pasyente ang lunas na ito tuwing umaga nang walang laman ang tiyan. Ang kurso ay tumatagal ng sampung araw, pagkatapos ay kumuha sila ng parehong pahinga, at pagkatapos ay ulitin ito muli.
3. Ang mga pasyente na may hypertension ay inirerekomenda na kumain ng 10-12 tbsp. l. pinipiga na katas ng patatas. Dapat inumin nang walang laman ang tiyan, bago kumain, kaagad pagkatapos matulog ng isang gabi. Kapansin-pansin na sa ganitong paraan ng paggamot, ang kaluwagan para sa isang taong nagdurusa sa hypertension ay nangyayari sa loob ng tatlo o apat na araw. At upang makakuha ng magandang pangmatagalang epekto, kailangan mong uminom ng katas ng patatas sa mga kurso na tumatagal ng 10 araw, na may mga pahinga ng 20 araw.
4. Para sa pangkalahatang pagpapalakas ang katawan, ang paglilinis nito, pati na rin ang pag-alis ng basura at lason, ang juice mula sa mga tubers ng patatas ay dapat na kainin ayon sa sumusunod na pamamaraan: 12 tbsp. l. bago kumain, sa walang laman na tiyan, pagkatapos ng pagtulog sa gabi. Ang kurso ay dapat na eksaktong 10 araw.
5. Sa panahon ng pagbubuntis, sa panahon ng toxicosis, ang juice mula sa mga tubers ng patatas ay kinuha ng 10 tbsp. l. bago mag-almusal at bago matulog. Kung may ganoong pangangailangan, ang paggamot na ito ay maaaring isagawa sa isang kurso ng 7-10 araw. Pagkatapos nito kailangan mong magpahinga ng maikling. Kung ang pagduduwal ay hindi tumigil, ang gamot ay ipagpatuloy para sa parehong panahon ng unang kurso.
6. Ang mga paso at sugat ay ginagamot ng mga lotion na inilalapat sa nasirang lugar. Upang gawin ito, ang mga patatas ay hugasan, alisan ng balat at gadgad. Pagkatapos ay pisilin ito sa pamamagitan ng cheesecloth. Isawsaw ang cotton swab sa nagresultang juice. Bilang karagdagang paggamot Ilapat ang sariwang sapal ng patatas sa nasirang ibabaw.
7. Sa matinding sakit Sa panahon ng almuranas, ang mga lotion ay ginagamit sa anyo ng isang tampon na ibinabad sa juice na ito. Ang mga manipulasyong ito ay inirerekomenda na isagawa sa loob ng dalawa o tatlong linggo.

Ang raw potato juice ay kasama sa listahan mga recipe ni lola bilang mahalaga gamot. Ito ay ginamit nang malawakan noon, at ngayon ay ginagamit din ito para sa paggamot. Ang halaga nito ay ang tool na ito ay palaging nasa kamay.

Sa ngayon, marami kang mahahanap sa Internet kapaki-pakinabang na mga tip, kung paano gamitin ang sariwang kinatas na katas ng patatas. Ang ilan sa kanila ay sadyang nakakagulat. Ang katas ng patatas ay inirerekomenda para sa paggamot ng lahat ng mga sakit, mula sa arthritis hanggang mga sakit na ginekologiko. Para sa lahat ng problema - uminom ng sariwang patatas na juice! Kaduda-dudang rekomendasyon!

Ang Socaling ay kapaki-pakinabang, kailangan mong alagaan ang iyong kalusugan, ngunit kung ikaw ay nagkasakit, pumunta sa doktor upang makagawa siya ng tamang diagnosis at magreseta ng paggamot. At para sa mga taong mayroon malalang sakit, at ang maginoo na paggamot ay hindi makakatulong, maaari mong subukan na mapupuksa ang mga sugat katutubong remedyong. Minsan ang mga ito ang pinaka-epektibo at hindi nagiging sanhi ng mga side effect.

Ano ang mga pakinabang ng sariwang katas ng patatas?

Ano ang ginamit ng ating mga lola ng sariwang katas ng patatas? Para sa paggamot ng gastritis, gastric at duodenal ulcers. Ang kahanga-hangang produktong ito ay agad na nag-aalis masakit na sensasyon, unti-unting nag-normalize ng panunaw. Hindi ito masyadong masarap, ngunit maaari mong tiisin ito para sa kapakanan ng iyong kalusugan.

Ano ang kakanyahan ng paggamot na ito? Ang patatas ay naglalaman ng maraming almirol, mayroong maraming nito sa juice, at ito ay isang mahusay na enveloping agent. Kadalasan ang isang ulser ay sinamahan ng pagtaas ng kaasiman gastric juice. Ang katas ng patatas ay nagpapababa ng kaasiman.

Sa pagtaas ng kaasiman at hindi tamang paggana ng digestive tract, ang gastric juice ay itinapon sa esophagus. Nagdudulot ito ng heartburn. Katas ng patatas mabisang lunas laban sa heartburn.

Bilang karagdagan, ang juice ay may banayad na laxative property. Ang juice ay palaging naglalaman ng ilang hibla at aktibong sangkap, na malumanay na nagpapasigla sa panunaw, na mahalaga din.

Paano gumawa ng katas ng patatas?

Ang pinakamahalagang bagay: tanging sariwang kinatas na juice ang ginagamit. Hindi ito maiimbak sa refrigerator.

Upang maghanda ng katas ng patatas, kailangan mong alisan ng balat ang 2-3 patatas. Kunin mas mahusay na pagkakaiba-iba na may mga puting tubers, maaari kang gumamit ng mga kulay-rosas, mas mahusay na huwag gumamit ng mga dilaw. Hindi ka maaaring kumuha ng mga berde.

Gilingin ang mga patatas sa anumang paraan: sa isang regular na gilingan ng karne, sa isang blender, lagyan ng rehas sa isang pinong kudkuran. Pisilin ang nagresultang masa. Inumin agad ang juice bago magdilim.

Bakit ang katas ng patatas ay itinuturing na isang lunas para sa maraming sakit?

Ang dahilan ay simple: kapag ang panunaw ay may kapansanan, ang buong katawan ay naghihirap. Marami ang hindi asimilasyon kapaki-pakinabang na mga sangkap, sa mga tao masama ang pakiramdam. Sa pamamagitan ng paggamot sa tiyan, sa gayon ay bumubuti pangkalahatang kondisyon ang buong katawan, lahat ng organo nito.

Katas ng patatas: kung paano gawin upang makamit ang mga resulta?

Ang tanong kung paano uminom ng patatas na juice ng tama ay nakasalalay sa kung anong partikular na problema ang kailangang harapin. Sa mga sakit sa baga ito ay hinaluan ng juice mula sa karot at perehil, at kung kailan mga karamdaman sa nerbiyos at digestive disorder - na may celery, cucumber o beet juice.

Bilang karagdagan, mayroong isang pangunahing panuntunan, ayon sa kung saan ang handa na katas ng patatas ay hindi dapat iimbak nang mas mahaba kaysa sa 10 minuto - pagkatapos ng oras na ito ay mawawala ang lahat nito. kapaki-pakinabang na mga katangian. Bukod dito, kapag nagpapasya kung paano kumuha ng katas ng patatas, kailangan mong planuhin ang kurso ng paggamot para sa mga huling buwan ng tag-araw o taglagas, dahil sa proseso pangmatagalang imbakan Ang mga nakakalason na sangkap ay nabuo sa mga tubers.

May isa pang punto na kailangang isaalang-alang - ang mga hilaw na patatas ay hindi gaanong katugma sa mga pagkaing protina na pinagmulan ng hayop. Samakatuwid, bago gamitin ang katas ng patatas upang gamutin ang gallbladder o talamak na pyelonephritis, ito ay nagkakahalaga ng paglipat sa isang diyeta na may tumaas na nilalaman pagkain ng halaman. Marahil kahit na ganap na isuko ang karne at isda, pinapalitan ang mga ito ng mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Daan-daang mga treatise ang naisulat sa mga benepisyo ng katas ng patatas at kung paano ito gamitin nang tama. Ngunit may isa pang pangunahing tuntunin na dapat palaging sundin, at sinasabi nito - huwag gumawa ng pinsala. Samakatuwid, bago simulan ang paggamot para sa mga ulser sa tiyan na may katas ng patatas, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Ang parehong naaangkop sa lahat ng iba pang mga sakit - kapag gumagamit ng katas ng patatas para sa pancreatitis, eksema o heartburn, sulit na malaman kung ang paggamot na ito ay makakasama dahil sa ilang mga kaugnay na problema may kalusugan.

Paggamot sa katas ng patatas

Dapat kang maghanda para sa paggamot na may katas ng patatas, at sa panahon ng paggamot dapat mong sundin ang ilang mga simpleng patakaran - kung gayon ito ay magiging epektibo hangga't maaari. Bago ang pag-aani, kailangan mong ihinto ang pagkain ng karne at isda, at mas mahusay na ganap na kalimutan ang tungkol sa mga pampalasa, matamis, mainit at maalat na pagkain, at magsimulang kumain lamang ng mga pagkaing gulay at prutas. Sa pangkalahatan, sa ilang araw maaari mong subukang matutong kumain lamang hilaw na gulay at prutas - siyempre, kung ito ay gumagana, kung hindi, ang katawan ay maaaring "mag-alsa", at pagkatapos ay magsisimula ang mga exacerbation ng mga sakit.

Para sa 2-3 araw sa gabi, dapat kang gumawa ng enema - muli, kung maaari - makakatulong ito sa katawan na mas mahusay na malasahan ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na nilalaman ng patatas juice.

Ang katas ng patatas ay gumagawa ng mas malinaw nakapagpapagaling na epekto, kung ihalo mo ito sa katas ng karot. Sa ganitong paraan, maaaring gumaling ang mga peptic ulcer at talamak na kabag, pagdurugo ng tiyan, paninigas ng dumi, colitis at iba pang mga sakit ng sistema ng pagtunaw, at maaari mong mapupuksa ang heartburn, belching at pagtaas ng pagbuo ng gas sa loob lamang ng ilang araw ng paggamot sa mga juice na ito. Maaari ka ring magdagdag ng kaunting celery juice.

Para sa heartburn, gastritis at dyspepsia kailangan mong tratuhin sa mga cycle: uminom ng juice sa loob ng 10 araw - magpahinga ng 10 araw. Sa umaga, sa walang laman na tiyan, kailangan mong uminom ng isang baso ng sariwang patatas na juice at bumalik sa kama sa loob ng kalahating oras. Pagkatapos ng isa pang kalahating oras maaari kang mag-almusal. Kailangan mong kumuha ng tatlong 10-araw na kurso. Ang juice ay dapat na pisilin mula sa 3-4 maliit o 2-3 malalaking patatas.

Kung nadagdagan ang kaasiman ng gastric juice, pagkatapos ay dapat kang uminom ng ¾ baso ng katas ng patatas isang oras bago kumain.

Sa peptic ulcer tiyan at duodenum kailangan mong unti-unti, sa loob ng 20 araw, dagdagan ang dosis ng katas ng patatas: uminom muna ng ¼ baso, pagkatapos ay ½ at ¾, 3-4 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain.

Sakit ng ulo at paninigas ng dumi sila ay umuurong kung uminom ka ng ½ baso ng katas ng patatas 2-3 beses sa isang araw; Ito ay kapaki-pakinabang din para sa hypertension, dahil ang juice ay nagpapababa ng presyon ng dugo. Para sa paninigas ng dumi, mainam na uminom ng katas ng patatas, diluting ito ng karot at beet juice.

Para sa pyelonephritis Ang katas ng patatas ay lasing sa parehong paraan, ngunit ang isang maliit na cranberry juice ay idinagdag dito: pinatataas nito ang pagiging epektibo ng paggamot, dahil cranberry juice ay may mga katangian ng antimicrobial.

Juice para sa diabetes Ang mga patatas ay lasing sa loob ng 2-3 linggo, 2-3 beses sa isang araw, ¼-½ baso kalahating oras bago kumain. Maaari mong palabnawin ito ng tubig sa kalahati, o ihalo ito sa katas ng karot na 1:4.

Para sa mga sakit ng oral cavity, namamagang lalamunan at pharyngitis Ang katas ng patatas ay ginagamit para sa pagbabanlaw 3-4 beses sa isang araw.

Para sa madalas na stress at pagkamayamutin, hindi pagkakatulog, maaari kang uminom ng pinaghalong patatas, karot (2 bahagi bawat isa) at kintsay (1 bahagi) juice - ½ baso 30 minuto bago kumain.

Para sa patuloy na pananakit ng ulo Uminom ng katas ng patatas 2-3 beses sa isang araw, ¼-½ tasa.

Hindi lahat ng babae alam yan sariwang juice magaling gumaling ang patatas mga sakit ng kababaihan: pagguho, pamamaga at may isang ina fibroids.

Para sa pamamaga ng mga appendage at pagguho ng cervix uminom ng juice ng mga bagong patatas: hugasan ang mga tubers nang lubusan, linisin ang mga mata, lagyan ng rehas at pisilin ang juice - hindi bababa sa 200 ml. Dapat mong inumin ito sa loob ng 2 linggo, sa walang laman na tiyan, kalahating oras bago mag-almusal, pagdaragdag ng asukal (1 tsp). Ang mga patatas ay maaaring maging anumang uri, ngunit ang mga kulay rosas ay pinakamahusay na gumagana.

Maaari kang magpahinga ng isang linggo at ulitin ang kurso kung kinakailangan; Kung mag-douche ka ng katas ng patatas, mas mabilis ang proseso ng pagpapagaling.

Tulad ng nabanggit na, ang katas ng patatas ay lasing lamang na sariwang inihanda: 10-15 minuto lamang ay sapat na para sa lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na nilalaman nito upang mawala ang kanilang mga ari-arian sa ilalim ng impluwensya ng hangin at liwanag. Maaari kang gumamit ng juicer upang kunin ang juice, o lagyan ng rehas ang mga patatas at pisilin ang juice sa pamamagitan ng cheesecloth - sa anumang kaso, dapat mong inumin ito kaagad.

Mayroong ilang mga contraindications sa paggamot na may sariwang patatas juice: malubhang anyo ng diabetes mellitus, mababang acidity ng gastric juice at malakas na pagbuburo sa mga bituka.

Hindi ka dapat uminom ng katas ng patatas simula sa Pebrero, dahil mula sa panahong ito, ang solanine, isang sangkap na kilala sa toxicity nito, ay nagsisimulang maipon sa mga patatas.

Batay sa mga materyales mula sa mga online na publikasyon

Magandang araw, aking mga mambabasa! Sa sandaling magkasakit kami, agad kaming tumakbo sa parmasya, kung saan nag-aalok sila sa amin ng iba't ibang uri iba't ibang gamot. Paano tinatrato ang ating mga lola? Sa pamamagitan ng paggamit tradisyonal na pamamaraan at sa artikulong ito gusto kong sabihin sa iyo kung paano gumawa ng katas ng patatas at kung bakit ito nakakatulong.

Patatas ay isa sa mga pinaka mga sikat na produkto, mula dito maaari kang maghanda ng marami masasarap na pagkain, ito ay kasama sa iba't ibang pagkain. Ito ay matatagpuan sa bawat tahanan. Bilang karagdagan sa layunin nito sa pagluluto, mayroon din itong layunin sa pagpapagaling. Kakatwa, ang katas ng patatas ay malawakang ginagamit sa katutubong gamot.

Mga benepisyo ng katas ng patatas: 10 katangian na kapaki-pakinabang sa katawan

Tingnan muna natin ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng katas ng patatas at kung anong mga sakit ang ginagamit nito bilang isang lunas.

• Mayroon itong magandang antimicrobial properties at ginagamit bilang natural na antibiotic.
• Ito ay may katamtamang laxative effect, na angkop para sa mga nagdurusa sa paninigas ng dumi.
• Ito ay ginagamit upang gamutin ang mga sakit ng puso at mga daluyan ng dugo, na lalong mahalaga para sa mga matatandang tao. Mahigit 70% ng populasyon ng ating bansa ang dumaranas ng mga sakit na ito. .

• Ito ay ipinapayong dalhin ito para sa mga taong may metabolic disorder ay normalize ang lahat metabolic proseso sa katawan.
• Para sa mga sakit sa tiyan at bituka. Mga render positibong epekto na may kabag, lalo na sa hyperacidity, iyon ay, na may tumaas na kaasiman.
• Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga bato at may diuretikong epekto.
• Nakakatulong sa pananakit ng ulo at tiyan.
• Sa iba't ibang sakit na sinasamahan nagpapasiklab na proseso. Kabilang dito ang mga sakit na may nagtatapos na "-itis", halimbawa, brongkitis, cystitis.
• Mga paggamot na nauugnay sa mga antibacterial at anti-inflammatory properties ng juice.
• Maaari itong gamitin sa labas upang gamutin ang mga sugat at mapabilis ang paggaling nito.

Contraindications para sa pagkuha ng patatas juice

Tulad ng anumang gamot, kahit na ang katas ng patatas ay maaaring makapinsala. Upang hindi lumala ang mga bagay para sa iyong sarili o sa iyong mga mahal sa buhay, kailangan mong malaman ang tungkol sa mga kaso kung kailan hindi mo kailangang gamitin ito. Hindi marami, ngunit mas mabuting magkaroon ng kamalayan.

Huwag gumamit ng patatas na naiwan sa araw sa mahabang panahon. Sa pangkalahatan, dapat itong maiimbak sa madilim na lugar. Ngunit kung nangyari na na ang mga patatas ay nakalantad sa sikat ng araw. Hindi natin magagamit, dapat itapon. Sa panahong ito, ang lason na solanine ay naipon sa loob nito; Ano ang gagawin sa kasong ito, kung paano malaman kung mayroong lason dito o wala? Napansin mo na ba na ang isang produkto ay may kakaibang berdeng kulay? Ito ang dapat mong ingatan. Ang naipon na lason ay nabahiran ang gulay.

Maaaring sanhi ng lason matinding pagkalason organismo, na lalong mapanganib para sa mga buntis na kababaihan. Maaaring mayroon si Solanine masamang impluwensya sa kalusugan ng pangsanggol.

Hindi ipinapayong kumain ng patatas para sa mga taong sobra sa timbang at may diabetes. At ang pagsasalita tungkol sa produkto mismo, hindi ito dapat maging batayan ng nutrisyon, at kung kakainin mo itong pinirito, mapipinsala mo ang iyong digestive system.

Hindi mo dapat inumin ang inumin sa pagtatapos ng taglamig;

Paano maayos na ilapat ang katas ng patatas

Dito nais kong tumuon hindi lamang sa kung ano ang nagpapagaling, ngunit sa mga tiyak na sakit at mga recipe.

Sa palagay ko magsisimula ako sa pamamagitan ng pagtutok sa mga sakit ng kababaihan. Ngayon ang panganib ng kanser ay lumalaki. Ang mga ito ay benign at malignant. Ang isa sa mga pinaka-karaniwan ay may isang ina fibroids; Unti-unti itong lumalaki nang hindi nagdudulot ng anumang sintomas sa simula. Kapag umabot ito sa isang malaking sukat, magsisimula ang mga sintomas. Regular na pagbisita sa isang gynecologist, mahahanap mo ito sa maagang yugto. Dito tayo matutulungan ng katas ng patatas.

Ang recipe para sa fibroids ay simple, kailangan nating uminom ng kalahating baso ng juice sa walang laman na tiyan sa loob ng 6 na buwan. Mas mainam na gumamit ng tinatawag na pink na patatas. Isa pa mahalagang aspeto– sariwang kinatas na juice lamang ang ginagamit at dapat inumin kaagad pagkatapos ng paghahanda. Kung hindi mo gusto ang lasa ng inumin, mas mahusay na ihalo ito sa pulot. Lalakas ang pulot nakapagpapagaling na katangian inumin Ang mga pagsusuri mula sa mga batang babae na kumuha nito upang gamutin ang fibroids ay napaka-positibo;

Ang bawat isa sa atin ay dumanas ng heartburn kahit isang beses. At kung mayroon kang heartburn, maaari kang uminom ng sariwang kinatas na katas ng patatas. Binabawasan nito ang kaasiman sa tiyan. Para sa heartburn, sapat na uminom ng kalahating baso ng inumin.

Isinulat ko sa itaas na ito ay mabuti sa tiyan. Paano uminom ng may kabag? Ito ay napaka-simple dito. Kailangan mong uminom ng isang third ng isang baso kalahating oras bago kumain.

Gusto kong pasayahin ang mga babae gamit ang isa kawili-wiling katotohanan. Ang katas ng patatas ay ginagamit para sa pagbaba ng timbang. Ang inumin ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na sangkap tulad ng ascorbic acid, magnesiyo, potasa, kaltsyum. Ang kapaki-pakinabang na epekto sa mga organ ng pagtunaw ay nakakatulong na gawing normal ang metabolismo, na nagtataguyod ng pagbaba ng timbang.

Kailangan mong uminom ng kalahating baso 2 beses sa isang araw. Magkano ang inumin para makakuha ng mga resulta? Ang kurso ng paggamot ay 2 linggo. Ayon sa mga pagsusuri, maaari kang mawalan ng 5 kg sa loob ng dalawang linggo.

Contraindications

Ang patatas ay isang produkto na literal na kinakain ng lahat. Ngunit ang katas ng patatas ay hindi dapat inumin kung mayroon kang:

• malubhang anyo;
• labis na katabaan 3-4 degrees;
• mababang kaasiman ng tiyan;
• pagkahilig sa nadagdagan ang pagbuo ng gas sa bituka.

Kapag ginagamot sa katas ng patatas sa pagkakaroon ng diyabetis o labis na katabaan, posible ang pagtaas ng mga antas ng asukal sa dugo, dahil ang patatas ay mayaman sa madaling natutunaw na carbohydrates at sugars. At ito ay maaaring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan tulad ng pagtaas ng timbang at pagkabigla sa diabetes, gout. Posible ang edukasyon mga plake ng kolesterol sa mga daluyan ng dugo, hepatosis mga panloob na organo at, bilang kinahinatnan, ay maaaring humantong sa atherosclerosis at tumaas presyon ng dugo. Bilang karagdagan, ang lagkit ng apdo ay tumataas, na maaaring makapukaw ng pagbuo.

Mahal na mga kaibigan! Ang mga patatas ay hindi lamang kapaki-pakinabang para sa paggamot; May isang artikulo sa aking blog na may hakbang-hakbang na recipe paano magluto. Tandaan, sa pelikulang "Girls" si Tosya Kislitsina ay nagsasalita tungkol sa culinary masterpiece na ito?

Ang artikulo ay magiging kapaki-pakinabang para sa lahat, kaya huwag kalimutang ibahagi ito sa iyong mga kaibigan at pamilya. Mag-subscribe sa aking blog! Ang lahat ng pinakamahusay sa iyo at mabuting kalusugan!

Kasama mo si Taisiya Filippova.