Bahay thyroid gland Buod ng mga aktibidad na pang-edukasyon sa pangkat ng paghahanda gamit ang mga teknolohiyang nagliligtas sa kalusugan "Paano mapangalagaan ang kalusugan? Buod ng aralin para sa pangkat ng paghahanda na gumagamit ng mga teknolohiyang nagliligtas sa kalusugan.

Buod ng mga aktibidad na pang-edukasyon sa pangkat ng paghahanda gamit ang mga teknolohiyang nagliligtas sa kalusugan "Paano mapangalagaan ang kalusugan? Buod ng aralin para sa pangkat ng paghahanda na gumagamit ng mga teknolohiyang nagliligtas sa kalusugan.

GCD sa pangkat ng paghahanda ayon sa malusog na pamumuhay "Hello everyone!"

Mga layunin: itaguyod ang pagbuo sa mga bata ng isang malay-tao na saloobin patungo sa isang malusog na pamumuhay.

Mga gawain:

Palakasin ang kaalaman ng mga bata tungkol sa mga kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan aktibidad ng motor, hardening, nutrisyon, sariwang hangin, mood.

Bumuo ng nagbibigay-malay na interes, aktibidad ng kaisipan, imahinasyon.

Hikayatin ang mga bata na sagutin ang mga tanong, turuan silang gumawa ng mga konklusyon at konklusyon.

Linangin ang pagnanais na maging malusog at pangalagaan ang iyong sarili.

Kagamitan: puno ng papel, mga larawan ng pagkain

Pag-unlad ng aralin:

Tagapagturo: Guys, ngayon kami ay nagtipon sa iyo upang pag-usapan ang tungkol sa kalusugan. Anong salita ang katulad ng salitang "kalusugan"? Tama, ang salitang "kalusugan" ay katulad ng salitang "hello." Kapag kumusta ang mga tao, hiling nila ang kalusugan ng isa't isa. Kamusta na rin tayo.
Inaanyayahan ng guro ang mga bata na tumayo sa isang bilog.
Ang larong pangkomunikasyon na “Girls and Boys” (2 Two stomps, two slams...) at ngayon ang mga babae ay parang mga prinsesa ang kumusta, at ang mga lalaki naman ay parang mga prinsipe.
Educator: "Kung gusto mo ng kalusugan, kamustahin ang lahat."
Nagpapakita ang mga bata (pagkakamay, yakap, tapik sa balikat)

Sasabihin ko sa iyo ang isang matandang alamat: "Matagal na ang nakalipas, sa Mount Olympus ay may mga diyos na naninirahan. Nainip sila, at nagpasya silang lumikha ng tao at punan ang planetang Earth. Nagsimula silang magpasya kung ano dapat ang isang tao.
Ang isa sa mga diyos ay nagsabi: "Ang isang tao ay dapat maging malakas," ang isa pa ay nagsabi: "Ang isang tao ay dapat na malusog," ang pangatlo ay nagsabi: "Ang isang tao ay dapat na matalino." Ngunit sinabi ito ng isa sa mga diyos: “Kung mayroon ang isang tao ng lahat ng ito, siya ay magiging katulad natin.” At nagpasya silang itago ang pangunahing bagay na mayroon ang isang tao - ang kanyang kalusugan. Nagsimula silang mag-isip at magpasya - kung saan ito itatago? Iminungkahi ng ilan na itago ang kalusugan nang malalim sa asul na dagat, ang iba - sa likod matataas na bundok. At sinabi ng isa sa mga diyos: "Kailangan mong itago ang iyong kalusugan??? (sa tao mismo)." Ganito ang pamumuhay ng mga tao mula noong sinaunang panahon, sinusubukang hanapin ang kanilang kalusugan. Ngunit hindi lahat ay mahahanap at mapangalagaan ang hindi mabibiling regalo ng mga diyos.

Tanong: Guys, malusog ba ang pakiramdam mo? Makinig ka sa sarili mo. Ano ang ibig sabihin ng maging malusog? Ano sa tingin mo? malusog ka ba? Bakit?

d/u “Sabihin ang salawikain”

Ang kalinisan ay ang susi sa kalusugan

Ang kalusugan ay mabuti - salamat sa ehersisyo

Kung gusto mong maging malusog, magpakatatag ka

Isang malusog na pag-iisip sa isang malusog na katawan

Ang mamuhay ng malinis ay ang pagiging malusog.

Siya na gumising ng maaga ay nabubuhay nang matagal

At ngayon ang mga bata mismo ay magsasalita tungkol sa kalusugan (mga tula)

Kung gusto mong maging malusog,
Kumain ng tama!
Kumain ng mas maraming iba't ibang prutas
Mag-sports!

Nakaupo kami sa almusal
Sabay tayong kumakain ng lugaw,
Alam ng lahat sa atin
Nagdilim ang isip na walang almusal

Sinigang na kanin "Hello!"
Vinaigrette din.
Kinain ko sila - masaya ako
Pati katawan ko!

Sopas na may mga gisantes at repolyo-
Hindi mawawalan ng laman ang iyong tiyan.
At uminom ng ilang sabaw -
Ulcer at gastritis, paalam!

Masha ate kirieshki
At sinabi niya: "Masarap!"
Paano ka napunta sa ospital?
Kaya't sinabi niya: "Nakakalungkot."

Huwag uminom ng soda
Huwag magpakasawa sa chips.
Mga juice, prutas, lugaw, tinapay -
Narito ang isang magandang tanghalian para sa iyo.

Bitamina, natural
Iinom tayo ng fruit juice
at pagkatapos ay sa Olympics
Sisirain natin lahat ng records!

Ngayon makipaglaro tayo sa mga bisita (magsalita)

Nagpasya kang maging malusog.
Kaya, sundin……(rehimen).

Sa alas-siyete ng umaga ay paulit-ulit itong tumutunog.
Ang aming masayahing kaibigan…. (alarma).

Ang lahat ay handa nang singilin.
Ang aming palakaibigan......(pamilya).

Siyempre, hindi ko sisirain ang rehimen -
Hinugasan ko ang sarili ko sa sipon....(shower).

Maniwala ka sa akin, walang tumulong sa akin,
Ako mismo....(ginagawa ang kama).

Sinusubukan kong mabuti na:
Ang isport ng pakikipagkaibigan sa mga taong tamad... (ayaw na).

Lagi akong naghuhugas ng kamay gamit ang sabon
Hindi na kailangang tawagan kami... (Moidodyra).

Pagkatapos ng tanghalian maaari kang matulog
O maaari kang ... (maglaro) sa bakuran.

Parehong sa hamog na nagyelo at sa init.
Maglaro sa labas... (mahal ko).

Bola, lubid at raketa,
Mga ski, sled at skate -
Matalik na kaibigan....(akin).

Masaya pagkatapos ng hapunan:
Kumuha kami ng mga dumbbells sa aming mga kamay,
Naglalaro kami ng sports kasama si tatay,
Sa aming ina...(ngiti).

Hindi malayo sa amin si Nanay:
Hawak niya ang jump rope sa kanyang mga kamay...(kinuha ito).

Nakatingin ang buwan sa ating bintana,
Kaya, matagal na ang nakalipas para matulog...(oras na).

Mabilis akong tumakbo papunta sa shower,
Hinugasan ko pareho ang mata at tenga.
Hinihintay ako ng aking kama.
"Magandang gabi!" –
Kailangan natin....(matulog).

Guys, ngayon ay papalakpak kayo kapag narinig ninyo ang tamang sagot:

Malusog na lalaki– ito ay... isang tao (ipakpak ang kanilang mga kamay kapag kailangan ang nais na sagot)

malamya;

slim;

At ngayon sasabihin namin sa iyo kung nasaan ang pangunahing lakas ng isang tao (sa mga kalamnan) Tumayo at ipakita kung nasaan ang iyong mga kalamnan (ipakita) At ngayon, sanayin natin sila. Ang mga lalaki ay gagawa ng mga push-up at squats ng 10 beses, at lahat ay mabibilang. Ang mga babae ay magpapakita ng isang lunok at isang kahon na nagbibilang ng hanggang 10. (magsagawa) At kapag ang mga kalamnan ay napagod, ano ang kailangan nilang gawin (masahe)

Larong masahe na "Ulan"

Guys, kapag kami ay nagsasanay ng maraming, kami ay nauubusan ng enerhiya, at saan ito makakakuha ng isang tao? malusog na pagkain)

Ngayon tandaan natin at ipakita ang dalawang malikot na gnome, sina Tom at Tim, na kumain ng maraming chips.

"Psycho-gymnastics" Tom at Tim

D/Laro na "Mga Hardin ng Kalusugan"
Guys, I suggest you become gardeners and grow a miracle tree (may mga card na may mga produkto sa mesa, pinipili ng mga bata ang mga kailangan nila at isabit sa puno).
Tanong: Bakit tumubo ang karot sa puno? Ano ang mga benepisyo ng gatas? atbp.

Oo, matalino kayo guys! Sa tingin mo, bakit tayo maglalakad ngayon? (huminga sariwang hangin at magsaya)

At para maging tama ang ating paghinga, kailangan nating gawin mga pagsasanay sa paghinga. Iminumungkahi kong gawin mo ito. Mangyaring tumayo. Ngayon ikaw at ako ay magiging mga Indian. Ngunit upang maisagawa nang tama ang ehersisyo na ito, pakinggan ang panuntunan: kailangan mong huminga lamang sa pamamagitan ng iyong ilong, ngunit maaari kang huminga sa pamamagitan ng iyong ilong at bibig. Bantayan ang iyong mga balikat, hindi sila dapat tumaas. Huminga kami sa pamamagitan ng aming ilong at habang kami ay humihinga ay sinasabi namin ang battle cry ng mga Indian (una sa mga bata, pagkatapos ay kasama ang lahat ng mga bisita)

Alam mo ba na ang mga mababait at masasayang tao lamang ang malusog at samakatuwid ikaw at ang aming mga bisita ay dapat palaging magkaroon magandang kalooban.Lumabas tayo sa isang bilog at ibahagi ang ating init, ang ating magandang kalooban at mga ngiti sa isa't isa. Maglaro tayo ng larong “Kung masaya ang buhay...” (lahat sa isang bilog)

Aralin sa pangangalaga ng kalusugan sa pangkat ng paghahanda

sa paksa:« Saan nakatago ang kalusugan?»

Tagapagturo: Sauskanova Nazgul Sabitovna.

Layunin: turuan ang mga bata na pangalagaan ang kanilang kalusugan.

Mga Layunin: Upang bumuo ng mga ideya sa mga bata tungkol sa pag-asa ng kalusugan sa pisikal na aktibidad, pagpapatigas at kalinisan ng katawan; linawin ang kaalaman tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian hangin batay sa mga aktibidad sa pananaliksik. Upang bumuo ng nagbibigay-malay na interes, memorya, pag-iisip, pagsasalita, mga kasanayan sa pangangatwiran, at pagguhit ng mga konklusyon. Palakasin ang pang-unawa ng mga bata sa pang-araw-araw na gawain, ang kahalagahan ng pang-araw-araw na gawain, at masustansyang pagkain.

Ang kalusugan ay ang gantimpala na natatanggap ng isang tao para sa kasipagan. Ang isang malusog na tao ay karaniwang edukadong tao, na natutunan ang isang simpleng katotohanan: "Upang maging malusog, dapat kang matutong maging malusog"

Pag-unlad ng aralin

(Pumasok ang mga bata sa bulwagan sa musika.)

Educator: Guys, may bisita tayo ngayon! Kamustahin natin sila. (Ang mga bata ay nagsasabi ng "Hello")

Educator: Alam mo, hindi lang kayo nag-hello, binigyan niyo ang isa't isa ng health, dahil "Hello." Nangangahulugan ito na nais ko sa iyo ang kalusugan.

Ngayon gusto kong pag-usapan ang isang napakahalagang paksa tungkol sa kalusugan.

Tagapagturo: Ano sa palagay mo ang kalusugan?

(mga sagot ng mga bata)

Tagapagturo: Ngayon gusto kong sabihin sa iyo ang isang lumang alamat (kalmadong lyrical music sounds)

"Noong unang panahon, ang mga diyos ay nanirahan sa Mount Olympus. Nainip sila, at nagpasya silang lumikha ng tao at punan ang planetang Earth. Nagsimula silang magpasya kung ano dapat ang isang tao, sinabi ng isa sa mga Diyos: "Ang isang tao ay dapat maging malakas." Ang isa pa ay nagsabi: "Ang isang tao ay dapat na matalino." Ang ikatlo ay nagsabi: "Ang isang tao ay dapat na malusog." Ngunit ganito ang sinabi ng isang Diyos: “Kung taglay ng isang tao ang lahat ng ito, siya ay magiging katulad natin.” At nagpasya silang itago ang pangunahing bagay na mayroon ang isang tao - kalusugan. Nagsimula silang mag-isip at magpasya - kung saan ito itatago? Iminungkahi ng ilan na itago ang kalusugan nang malalim sa asul na dagat, ang iba - sa matataas na bundok. At ang isa sa mga Diyos ay nagmungkahi: "Ang kalusugan ay dapat na nakatago sa tao mismo."

Ganito ang pamumuhay ng mga tao mula pa noong sinaunang panahon, sinusubukang hanapin ang kanilang kalusugan, ngunit hindi lahat ay makakahanap at mapangalagaan ang hindi mabibili na regalo ng mga Diyos!

(nagtatapos ang musika)

Tagapagturo: Kaya, ang kalusugan, lumalabas, ay nakatago sa akin, at sa iyo, at sa bawat isa sa iyo. Ang kalusugan ay lakas, magandang kalooban, at lahat ay gumagana para sa atin. I'll open it for you munting sikreto– maihahalintulad ang ating kalusugan sa araw, na maraming sinag. Ang mga sinag na ito ay nabubuhay sa bawat selula ng ating katawan.

Tagapagturo: Ang unang sinag ay lakas. Inaanyayahan kita na magpainit.

Mag-warm-up tayo - panatilihing tuwid ang iyong likod.

Tumungo pabalik, pasulong, kaliwa, kanan, lumiko.

Itaas ang mga kamay, itaas ng tuwid. Ang tangkad nila!

Nag-inat pa sila at lumiko sa kaliwa't kanan.

At ngayon ang pelvis ay sumasayaw. Tingnan mo kami!

Pinasisigla namin ang aming espiritu sa magandang ehersisyo na ito.

Hindi naman kami tamad tumalon, parang bola buong araw.

Tagapagturo: Tingnan kung gaano kalakas ang iyong mga kamay! Makikita mo agad na parang apoy na tumatakbo sa mga ugat ang malakas na lalaki! Bakit kailangang maging matatag ang isang tao? Habang lumalakas ang isang tao, nagiging mas malakas siya kaysa sa isang bato. Weakens - mas mahina kaysa sa tubig. Alamin natin ang salawikain na ito.

Tagapagturo: Mga bata, anong mga kalamnan mayroon kayo?

Mga Bata: Malakas at malakas.

Educator: Paano ang iyong kalooban?

Mga Bata: Masayahin, masayahin.

Tagapagturo: Sabihin mo sa akin, guys, bakit dapat gawin ng isang tao ang pisikal na edukasyon?

Mga Bata: Para maiwasang magkasakit, maging malusog.

Educator: Tama yan guys. "Upang hindi magsinungaling sa sakit, dapat nating igalang ang sports." Sabay-sabay nating ulitin ang lahat (ulitin).

Tandaan ito, guys.

Tagapagturo: Upang malaman kung ano ang tawag sa pangalawang sinag ng ating kalusugan, magpapakita ako sa iyo ng isang trick.

Tagapagturo: Tingnan mo ang loob ng bote na ito. Anong meron dun?

Mga bata: Wala naman.

Educator: Ngayon ay titingnan natin kung sino ang nagtatago doon. Isa, dalawa, tatlo, hindi nakikita, tumakbo mula sa bote. (Inilagay ko ang bote sa tubig at pinindot ito, ang mga bula ay naubusan ng bote).

Tagapagturo: Anong uri ng hindi nakikitang bagay ang nakaupo sa bote?

Mga bata: Ito ay hangin.

Educator: Tama yan mga anak.

Nang walang paghinga walang buhay,

Nang hindi humihinga ang liwanag ay nagyeyelo,

Huminga ang mga ibon at bulaklak,

Huminga siya, at ako, at ikaw.

Tagapagturo: Magsagawa tayo ng mga pagsasanay sa paghinga kasama mo.

(gumawa ng mga pagsasanay sa paghinga).

1. "Painitin natin ang ating sarili." Ikalat ang iyong mga braso sa mga gilid, pagkatapos ay mabilis na i-cross ang mga ito sa harap ng iyong dibdib, ipakpak ang iyong mga palad sa iyong mga balikat, at sabihin ang "uh-h-h."

2. "Nawala sa kagubatan." Huminga habang humihinga at sumigaw ng "a-oo-oo."

Tagapagturo: Mga bata, sabihin sa akin kung bakit namin ginawa mga pagsasanay sa paghinga?

Mga Bata: Upang pagyamanin ang katawan ng oxygen. Upang palakasin ang iyong katawan, atbp.

Educator: Tama, guys, ang hangin ay puspos ng oxygen - ito ay malinis, sariwang hangin.

Educator: Ano ang tawag sa pangalawang sinag ng kalusugan?

Mga bata: Hangin.

( Binuksan ko ang pangalawang sinag ng kalusugan)

Tagapagturo: Mga bata, ano ito? (Nagpakita ako ng modelo ng relo na hugis bulaklak)

Mga bata: manood.

Educator: Mga bata, bakit sa tingin ninyo kailangan natin ng orasan? (paghuhusga ng mga bata)

Tagapagturo: Oo, tama ka, kailangan natin ng mga relo para makapag-navigate sa oras, para malaman kung kailan magigising, para hindi ma-late. kindergarten para sa mga ehersisyo sa umaga upang malaman mo kung kailan tanghalian, oras para sa paglalakad at pagtulog.

Tagapagturo: Mga bata, ano sa palagay ninyo ang rehimen? (paghuhusga ng mga bata)

Tagapagturo: Mga bata, ang isang gawain ay kapag ang lahat ng mga gawain ay natapos sa araw ayon sa oras, tulad ng sa aming kindergarten. May oras ka para kumain, mag-aral, maglakad, matulog at umuwi. Ang iyong mga magulang, ama, at ina ay pamilyar din sa rehimeng ito sa kindergarten, at ipinapakita ng orasan ang oras ng pang-araw-araw na gawain. Ang pang-araw-araw na gawain ay tumutulong sa iyo na maging disiplinado, tumutulong sa iyong mapabuti ang iyong kalusugan, at gawin ang lahat ng iyong mga gawain at gawain nang maayos at mahusay. Ang isang routine ay kapag ang lahat ng iyong mga gawain ay ipinamamahagi, malinaw sa pamamagitan ng oras sa araw.

Tagapagturo: At ngayon gusto kong mag-alok na kumpletuhin ang isang gawain na tinatawag na "Ilagay ito sa pagkakasunud-sunod" (ang mga lalaki ay lumabas nang dalawa-dalawa sa board, at upang maglatag sila ng mga larawan na may mga larawan ng mga bata na abala iba't ibang uri mga aktibidad sa araw. Habang nagpapatuloy ang laro, iginuhit ko ang atensyon ng mga bata sa pagtulog at paggising sa oras, paggawa ng mga ehersisyo sa umaga araw-araw, at pagkain ng sabay sa buong araw)

Tagapagturo: Mga bata, ano ang pangalan ng ikatlong sinag ng kalusugan?

Mga bata: Araw-araw na gawain.

(Binuksan ko ang ikatlong sinag)

Pagkatapos ay gumawa ako ng ilang pisikal na edukasyon.

Bago magsimula ang pisikal na edukasyon, tinatanong ko ang mga bata: "Mga bata, anong oras ng taon?"

Mga Bata: Taglamig.

Tagapagturo: Paano mo natukoy na taglamig na?

Mga bata: Umuulan ng niyebe, nagyeyelo.

Nagsasagawa ako ng sesyon ng pisikal na edukasyon na "Hello Winter Winter." Bumubuo ng bilog ang mga bata at humarap sa gitna ng bilog.

Matagal na naming hinihintay ang taglamig.

Napatingin kaming lahat sa bintana.

Sa wakas dumating siya.

Kumusta, taglamig-taglamig!

Kahit saan may niyebe sa malalagong mga sanga,

Halos hindi marinig ang hangin.

Parang magaan na balahibo

Ang mga snowflake ay sumasayaw,

Ang mabilis na ilog ay tahimik,

Walang tunog ang awit ng ibon.

Hoy guys, lumabas na kayo

At umupo sa sled.

Umupo kami sa sleigh

At gumulong sila pababa ng burol.

Magkasama kaming sumakay sa aming ski,

Magkasunod silang naglakad.

Magkasama, tumakbo at tumakbo,

Nagpagulong kami ng snowball.

Pagkatapos ay pumunta kami sa kindergarten,

Kumain kami ng sopas at humiga na.

Isagawa ang "spring" sa lugar, mga kamay sa sinturon.

Pumalakpak sila.

Dahan-dahang iangat sa gilid

kanang kamay, pagkatapos ay umalis;

dahan-dahang ibaba ang kanilang mga kamay.

Paikutin sa lugar, mga braso pababa sa gilid.

Naglupasay sila at magkayakap sa kanilang mga balikat.

Naglalakad sila sa pwesto.

Madali, sa tiptoes, tumatakbo sila sa isang bilog, isa-isa.

Naglalakad sila nang may mahabang hakbang at kumakaway

mga kamay pasulong at pataas, gumagalaw pabalik at pababa.

Huminto at yumuko pasulong

Ikinakaway nila ang kanilang mga braso pasulong - pababa, pataas ang mga palad.

Naglalakad sila sa pwesto.

Naglupasay

Ang mga kamay ay nakatiklop ng palad sa palad sa ilalim ng mga pisngi.

Ang mga bata ay nakaupo sa mga upuan.

Tagapagturo:

Mga bata, upang manatiling malusog,

Kailangan mong kumain ng tama.

Matamis na tsokolate na pagkain

Huwag madala.

Napakaasim, maalat

Mag-ingat ka.

Mga gulay at prutas lamang

napaka masasarap na produkto.

Tagapagturo: Mga bata, makipaglaro tayo sa inyo laro ng salita, at alam kong alam mo ang tungkol sa masustansyang pagkain. Nagbasa ako ng quatrain tungkol sa mga produkto. Kung kapaki-pakinabang ang mga ito, sabay-sabay mong sasabihin: "Tama, tama, ganap na tama."

Kung pinag-uusapan mo ang isang bagay na nakakapinsala sa kalusugan, nananatili kang tahimik. (Nabasa ko ang quatrain)

1. Kumain ng mas maraming dalandan, uminom ng karot masarap na juice. At pagkatapos ay tiyak na ikaw ay magiging napakapayat at matangkad (kanan)

2. Kung gusto mong pumayat, kailangan mong mahilig sa matamis, kumain ng kendi, ngumunguya ng toffee, maging slim na parang cypress (natahimik sila)

3. Upang kumain ng maayos, tatandaan mo ang payo, kumain ng prutas, lugaw na may mantikilya, isda, pulot at ubas. (Tama)

4. Uminom ng gatas ang mga bata, magiging malusog ka (tama)

Well done guys, sasabihin ko talaga sa mga nanay niyo na marunong kayong pumili malusog na pagkain.

May kumatok sa pinto at pumasok si Doctor Aibolit.

Doctor: Hello mga anak, kilala niyo ba ako?

Doctor: Sino ako?

(mga sagot ng mga bata)

Doktor: Hindi ako nawawalan ng loob, at may ngiti sa aking mukha dahil tinatanggap ko bitamina A, B, C. Ano ang alam mo tungkol sa bitamina?

Tatlong bata ang lumabas na may dalang ABC vitamin paraphernalia sa kanilang mga ulo.

1st child Dasha: Ako ay bitamina B, nakakatulong ako sa puso.

Napakahalaga ng maagang umaga

Kumain ng oatmeal para sa almusal.

Ang itim na tinapay ay mabuti para sa atin

At hindi lang sa umaga.

Pangalawang anak: Ako ay bitamina A, napakahalaga para sa paningin.

Alalahanin ang simpleng katotohanan.

Tanging ang mas nakakakita

Sino ang ngumunguya ng hilaw na karot

O umiinom ng carrot juice.

3rd child: Vitamin C ako, palakasin ang katawan

Para sa sipon at namamagang lalamunan

Tumulong ang mga dalandan

Well, mas mahusay na kumain ng lemon,

Kahit maasim.

Doctor: Salamat guys, alam mo ang tungkol sa bitamina. Ililibre kita ngayon ng mga dalandan. Kumain ng malusog at huwag magkasakit. (Namigay ng dalandan sa mga bata)

Mga Bata: Lagi tayong kakain ng bitamina, at hinding hindi tayo magkakasakit.

Nagpaalam ang doktor at umalis sa grupo.

Tagapagturo: Kaya, ano ang pangalan ng ikaapat na sinag ng kalusugan?

Mga Bata: Masustansyang pagkain!

(Binuksan ko ang ikaapat na sinag)

Tagapagturo: Ang ikalimang sinag ay isang magandang kalooban.

Tingnan mo, ang aming araw ay nakangiti, nagsasaya para sa amin, dahil natagpuan namin ang kalusugan na itinago ng mga diyos. Ang aming pangunahing gawain ay i-save ito.

Ipikit mo ang iyong mga mata. Isipin na nakahiga ka sa malambot na damo, lumalaki ang mga bulaklak sa paligid mo sa isang clearing. Ang isang tipaklong ay huni, ang isang kuku ay nagbibilang ng mga taon sa isang lugar na malayo. Ramdam mo ang mainit na sinag ng araw. Pinainit nila ang iyong mga kamay, paa, mukha. Ang isa sa mga sinag ay dumampi sa iyong mga labi at nagpinta sa iyo ng isang ngiti. Masarap ang pakiramdam mo sa mga haplos na ito. Pakiramdam mo ay bahagi ka ng kalikasan. Kukunin mo ang ngiti na ito at ibibigay sa iyong mga kaibigan. Iunat ang iyong mga braso, huminga at buksan ang iyong mga mata sa bilang ng tatlo. Napakaganda ng iyong lakad!

Tagapagturo: Guys, tingnan kung paano kumikinang at kumikinang sa araw ang ating mga sinag ng kalusugan. Paano?

Mga bata: maliwanag, masayahin...

Tagapagturo: Kung gagawin mo ang lahat ng napag-usapan natin ngayon sa klase (at ito ay ang paggawa ng mga pisikal na ehersisyo, paggawa ng mga ehersisyo sa paghinga, paglanghap ng sariwang hangin, pagkain ng masustansyang pagkain, pagsunod sa pang-araw-araw na gawain), kung gayon ikaw ay magiging tulad ng araw, maliwanag, maliwanag. , masayahin, masigla, i.e. malusog.

(Nagbabasa ng tula ang mga bata)

1. Alam ng lahat

Naiintindihan ng lahat iyon

Masarap maging malusog

Kailangan mo lang malaman kung paano maging malusog.

2. Upang maging malusog, isaalang-alang nang maaga:

Ang kailangan ng lahat malusog na nutrisyon.

At tandaan ito kapag namimili.

Huwag maghanap ng matamis, maghanap ng bitamina.

3. Wala sa mundo mas magandang recipe,

Maging hindi mapaghihiwalay sa sports.

Mabubuhay ka ng isang daang taon

Iyon ang buong sikreto.

Tagapagturo: Mga bata, nagustuhan ba ninyo ang aralin? Ano ba talaga ang nagustuhan mo? Anong mga bagong bagay ang natutunan mo? sobrang saya ko. SALAMAT SA LAHAT!

Layunin: turuan ang mga bata na pangalagaan ang kanilang kalusugan.

Mga Layunin: Upang bumuo ng mga ideya sa mga bata tungkol sa pag-asa ng kalusugan sa pisikal na aktibidad, pagpapatigas at kalinisan ng katawan; linawin ang kaalaman tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng hangin batay sa mga aktibidad sa pananaliksik. Bumuo ng nagbibigay-malay na interes, memorya, pag-iisip, pagsasalita, kakayahang mangatwiran, gumawa ng mga hinuha; pagsamahin ang pang-unawa ng mga bata sa pang-araw-araw na gawain, ang kahalagahan ng pang-araw-araw na gawain, at masustansyang pagkain.

Pag-unlad ng aralin

Educator: Guys, may bisita tayo ngayon! Batiin natin sila ng buong puso at kaluluwa. (Ang mga bata ay nagsasabi ng "Hello")

Educator: Alam mo, hindi lang kayo nag-hello, binigyan niyo ang isa't isa ng health, dahil "Hello." Nangangahulugan ito na nais ko sa iyo ng mabuting kalusugan.

Ngayon gusto kong pag-usapan ang isang napakahalagang paksa, kalusugan.

Tagapagturo: Ano sa palagay mo ang kalusugan?

(mga sagot ng mga bata)

Tagapagturo: Ngayon gusto kong sabihin sa iyo ang isang lumang alamat (kalmadong lyrical music sounds)

“Noong unang panahon, ang mga Diyos ay nanirahan sa Bundok Olympus. Nainip sila, at nagpasya silang lumikha ng tao at punan ang planetang Earth. Nagsimula silang magpasya kung ano dapat ang isang tao. Sinabi ng isa sa mga Diyos: "Ang isang tao ay dapat maging malakas." Ang isa pa ay nagsabi: "Ang isang tao ay dapat na matalino." Ang ikatlo ay nagsabi: "Ang isang tao ay dapat na malusog." Ngunit ganito ang sinabi ng isang Diyos: “Kung taglay ng isang tao ang lahat ng ito, siya ay magiging katulad natin.” At nagpasya silang itago ang pangunahing bagay na mayroon ang isang tao - kalusugan. Nagsimula silang mag-isip at magpasya - kung saan ito itatago? Iminungkahi ng ilan na itago ang kalusugan nang malalim sa asul na dagat, ang iba - sa matataas na bundok. At ang isa sa mga Diyos ay nagmungkahi: "Ang kalusugan ay dapat na nakatago sa tao mismo."

(nagtatapos ang musika)

Tagapagturo: Kaya, ang kalusugan ay nakatago sa akin, at sa iyo, at sa bawat isa sa iyo. Sasabihin ko sa iyo ang isang maliit na sikreto. Maihahalintulad ang ating kalusugan sa araw, na maraming sinag. Ang mga sinag na ito ay nabubuhay sa bawat selula ng iyong katawan. Ang unang sinag ng iyong kalusugan ay lakas. (binuksan ko ang sinag)

Tanong: Sinong mga tao ang itinuturing mong malakas? Malakas ba ang tatay mo? Nasaan ang iyong lakas? (Ang lakas ko ay nasa kalamnan ko.) Educator: Suriin natin kung gaano kalakas ang iyong mga kamay. Gaano kalakas ang iyong mga kalamnan? Ang pinaka malalakas na kalamnan Oh, tingnan mo, guys! Pakisabi sa amin kung ano ang ginagawa mo para mapanatiling malakas ang iyong mga braso? Guys, ngayon lahat kayong magkasama ay nagpapakita kung paano mo sinasanay ang mga kalamnan ng iyong katawan (ubos, tumayo nang pabilog).

Sino ang nagcha-charge?

Siya ay nakakakuha ng kalusugan!

Gumaganap ang mga bata ng isang set ng rhythmic gymnastics na ipinapakita ng guro sa isang masayang himig.

Tanong: Nagkaroon ka ba ng higit na lakas pagkatapos mag-charge? Tagapagturo: Kaagad na kitang-kita na "ang malakas na babae ay tumatakbong parang apoy sa mga ugat." Tagapagturo: Guys! At narito ang sagot sa tanong: bakit dapat maging malakas ang isang tao? Ang lakas ay nagpapabuti sa kalusugan ng tao! Tagapagturo: Sabihin mo sa akin, guys, bakit dapat gawin ng isang tao ang pisikal na edukasyon?

Mga Bata: Para maiwasang magkasakit, maging malusog. Educator: Tama yan guys. "Upang hindi magsinungaling sa sakit, dapat nating igalang ang sports." Sabay-sabay nating ulitin ang lahat (ulitin). Tandaan ito, guys. Tagapagturo: Upang malaman kung ano ang tawag sa pangalawang sinag ng ating kalusugan, magpapakita ako sa iyo ng isang trick.

Tagapagturo: Tingnan mo ang loob ng bote na ito. Anong meron dun?

Mga bata: Wala naman.

Tagapagturo: Anong uri ng hindi nakikitang bagay ang nakaupo sa bote?

Mga bata: Ito ay hangin.

Educator: Tama yan mga anak.

Walang buhay kung walang hininga,

Nang hindi humihinga ang liwanag ay kumukupas,

Huminga ang mga ibon at bulaklak,

Huminga siya, at ako, at ikaw.

Tagapagturo: Bawat isa sa atin ay may hangin. Tingnan natin kung totoo ito. Ngayon pumunta sa mesa, kunin ang mga tubo, ilagay ang mga ito sa tubig at hipan. Ano ang nakikita mo? Bakit nabubuo ang mga bula?

Saan matatagpuan ang hangin sa katawan ng tao? Bakit hindi tayo maaaring walang hangin ng mahabang panahon? (Paghuhusga ng mga bata).

Educator: Tama yan mga anak. Bawat selula ng iyong katawan ang nagsasabing: “Pakiusap, padalhan kami ng hangin, kung hindi ay mamamatay kami.”

Tagapagturo: Magsagawa tayo ng mga pagsasanay sa paghinga kasama mo.

2. "Nawala sa kagubatan." Huminga habang humihinga at sumigaw ng "a-oo-oo."

3. "Hedgehog". Lumiko ang iyong ulo pakaliwa at pakanan sa bilis ng paggalaw. Kasabay nito, sa bawat pagliko, huminga ng maikli at maingay sa pamamagitan ng iyong ilong, na pinapaigting ang mga kalamnan ng buong nasopharynx. Huminga nang mahina at kusang-loob sa pamamagitan ng kalahating bukas na mga labi. (4-8 beses)

Tagapagturo: Mga bata, sabihin sa akin kung bakit tayo nagsasanay sa paghinga?

Mga Bata: Upang pagyamanin ang katawan ng oxygen. Upang palakasin ang iyong katawan, atbp.

Educator: Tama, guys, ang hangin ay puspos ng oxygen - ito ay malinis, sariwang hangin.

Educator: Ano ang tawag sa pangalawang sinag ng kalusugan?

Mga bata: Hangin.

(Binuksan ko ang pangalawang sinag ng kalusugan)

Tagapagturo: Mga bata, ano ito? (Ipinapakita ang modelo ng relo)

Mga bata: manood.

Educator: Bakit sa tingin mo kailangan natin ng orasan? (paghuhusga ng mga bata)

Tagapagturo: Oo, tama ka, kailangan natin ng relo upang mag-navigate sa oras, upang malaman kung kailan magigising, para hindi ma-late sa kindergarten para sa mga ehersisyo sa umaga, upang malaman kung kailan tanghalian, oras para sa paglalakad at pagtulog .

Tagapagturo: Mga bata, ano sa palagay ninyo ang rehimen? (paghuhusga ng mga bata)

Educator: Mga bata, routine ay kapag ang lahat ng mga gawain ay natapos sa araw ayon sa oras, tulad ng sa aming kindergarten. May oras ka para kumain, mag-aral, maglakad, matulog at umuwi. Pamilyar din ang iyong mga magulang sa gawaing ito sa kindergarten, at ipinapakita ng orasan ang oras ng araw. Ang pang-araw-araw na gawain ay tumutulong sa iyo na maging disiplinado, tumutulong sa iyong mapabuti ang iyong kalusugan, at gawin ang lahat ng iyong mga gawain at gawain nang maayos at mahusay. Ang isang routine ay kapag ang lahat ng iyong mga gawain ay ipinamamahagi, malinaw sa pamamagitan ng oras sa araw.

Tagapagturo: At ngayon gusto kong mag-alok na kumpletuhin ang isang gawain na tinatawag na "Ilagay ito sa pagkakasunud-sunod" (ang mga lalaki ay lumabas at sa pagkakasunud-sunod ay naglatag ng mga larawan ng mga bata na nakikibahagi sa iba't ibang mga aktibidad sa araw). Habang nagpapatuloy ang laro, iginuhit ko ang atensyon ng mga bata sa pagtulog at paggising sa oras, paggawa ng mga ehersisyo sa umaga araw-araw, at pagkain ng sabay sa buong araw.

Tagapagturo: Guys, ano ang pangalan ng ikatlong sinag ng kalusugan?

Mga bata: Pang-araw-araw na gawain.

Ang mga bata ay nakaupo sa mga upuan.

Tagapagturo:

Mga bata, upang manatiling malusog,

Kailangan mong kumain ng tama.

Matamis na tsokolate na pagkain

Huwag madala.

Napakaasim, maalat

Mag-ingat ka.

Mga gulay at prutas lamang

Napakasarap na produkto.

Tagapagturo: Mga bata, laro tayo ng salita sa inyo. Nagbasa ako ng quatrain tungkol sa mga produkto. Kung kapaki-pakinabang ang mga ito, sabay-sabay mong sasabihin: "Tama, tama, ganap na tama."

Kung pinag-uusapan mo ang isang bagay na nakakapinsala sa kalusugan, nananatili kang tahimik. (Nabasa ko ang quatrain)

1. Kumain ng mas maraming dalandan, uminom ng masarap na katas ng karot. At pagkatapos ay tiyak na ikaw ay magiging napakapayat at matangkad. (Tama)

2. Kung gusto mong pumayat, kailangan mong mahilig sa matamis, kumain ng kendi, ngumunguya ng toffee, maging kasing slim ng puno ng cypress. (tahimik)

3. Upang kumain ng maayos, maaalala mo ang payo: kumain ng prutas, sinigang na may mantikilya, isda, pulot at ubas. (Tama)

4. Uminom ng gatas ang mga bata, magiging malusog ka. (Tama)

Well done guys, sasabihin ko talaga sa mga nanay niyo na marunong kayong pumili ng masustansyang pagkain.

Tagapagturo: Kaya, ano ang pangalan ng ikaapat na sinag ng kalusugan?

Mga Bata: Masustansyang pagkain!

(Binuksan ko ang ikaapat na sinag)

Tagapagturo: Guys, tingnan kung paano kumikinang at kumikinang sa araw ang ating mga sinag ng kalusugan. Paano?

Mga bata: maliwanag, masayahin... .

Tagapagturo: Kung gagawin mo ang lahat ng napag-usapan natin ngayon sa klase (at ito ay: gumawa ng mga pisikal na ehersisyo, gumawa ng mga ehersisyo sa paghinga, lumanghap ng sariwang hangin, kumain ng masustansyang pagkain, sumunod sa pang-araw-araw na gawain), kung gayon ikaw ay magiging kasing liwanag ng araw , maliwanag, masayahin, masigla, ibig sabihin, malusog.

Pinupuri ni Dr. Aibolit ang mga bata sa dami ng nalalaman nila tungkol sa kalusugan.

Alam ng lahat

Naiintindihan ng lahat iyon

Masarap maging malusog

Kailangan mo lang malaman kung paano maging malusog.

Upang maging malusog, isaalang-alang nang maaga,

Na lahat ay nangangailangan ng malusog na nutrisyon.

At tandaan ito kapag namimili.

Huwag maghanap ng matamis, maghanap ng bitamina.

Walang mas mahusay na recipe sa mundo

Maging hindi mapaghihiwalay sa sports.

Mabubuhay ka ng isang daang taon

Iyon ang buong sikreto.

Tagapagturo: Mga bata, nagustuhan ba ninyo ang aralin? Ano ba talaga ang nagustuhan mo? Anong mga bagong bagay ang natutunan mo? I'm very happy, SALAMAT SA LAHAT!

Preschool na badyet ng munisipyo institusyong pang-edukasyon

"General developmental kindergarten No. 91"

Munisipalidad ng Bratsk

Buod ng isang aralin sa isang pangkat ng paghahanda gamit ang mga teknolohiyang nagliligtas sa kalusugan "Paglalakbay sa mahiwagang lupain ng kalusugan."

Inihanda ni: Guro ng MBDOU "DSOV No. 91"

Makarevich Tatyana Ashurbekovna

Bratsk 2017

Layunin: Upang magustuhan ng mga bata na pangalagaan ang kanilang kalusugan.

Mga gawain:Mga gawain:

1. Upang mabuo sa mga bata ang ideya ng pangangailangang pangalagaan ang kanilang kalusugan.

2. Upang bumuo ng mga ideya ng mga preschooler tungkol sa pag-asa ng kalusugan sa pisikal na aktibidad at nutrisyon.

3. Ipakilala sa mga bata ang mga pagsasanay sa paghinga at pagmamasahe sa tainga.

4. Tukuyin at linawin ang kaalaman tungkol sa mga gamit sa pansariling kalinisan.

5. Bumuo ng atensyon, nagbibigay-malay na interes, aktibidad sa pag-iisip, at imahinasyon ng mga bata.

6. Itanim sa mga bata ang pagnanais na pangalagaan ang kanilang kalusugan at pagnanais na mamuno sa isang malusog na pamumuhay.

7. Pagyamanin ang pakikiramay, pagtulong sa isa't isa, pagtulong sa isa't isa.

Mga materyales at kagamitan: Isang bulaklak na may pitong bulaklak na may maraming kulay na talulot sa Velcro; kunwa paglilinis; isang puno na may mga personal na bagay sa kalinisan na nakasabit dito; isang bag ng mga bugtong; poster na may larawan ng ilong, tainga; mga ginupit na larawan ng pang-araw-araw na gawain; mga larawan na may nakakapinsala at malusog na mga produkto, A3 sheet; musical phonograms.

Pag-unlad ng aralin.

Tagapagturo : Guys, may bisita tayo ngayon, tara nabatiin natin !

Mga bata : Hello.

Tagapagturo : alam mo, guys, hindi lang kayonag-hello , at binigyan ang isa't isa ng isang pirasokalusugan , dahilsabi nila : “Hello, ibig sabihin, we wished everyonekalusugan . kasabihan ng mga Rusonagsasalita : « Kung hindi ka kumusta, hindi ka makakakuha ng kalusugan » . Hawakan natin ang bawat isa, ngumiti sa isa't isa at bigyan ang isa't isa ng magandang kalooban. Buweno, tayo ay nasa isang mabuti, masayang kalagayan. Lahat kami ay masayahin at masayahin.

Tagapagturo nakakakuha ng pansin ng mga bata sa katotohanan na ang isang hindi pangkaraniwang bulaklak na may isang talulot lamang ay tumubo sa grupo. Lumapit sa kanya ang mga bata. Tatanungin sila ng guro kung narinig o nakita nila sa isang lugar ang tungkol sa katulad na sitwasyon.

Tagapagturo : Oo, tama iyan, sa engkanto ni V. Kataev na "Ang Bulaklak ng Pitong Bulaklak." Ginugol ng batang babae na si Zhenya ang lahat ng anim na talulot sa pagtupad sa mga kagustuhan na hindi nagdulot sa kanya ng kagalakan, na nangangahulugang sila ay walang kabuluhan. At nang isang talulot na lang ang natitira, nakita ni Zhenya ang malungkot na batang si Vitya - sumakit ang kanyang mga binti. Si Vitya ay hindi maaaring tumakbo at makipaglaro sa mga bata. Naawa ang asawa ko kay Vitya. Pinunit niya ang huling talulot at sinabi:

Lumipad, lumipad, talulot,

Sa Kanluran hanggang Silangan.

Sa pamamagitan ng Hilaga, sa pamamagitan ng Timog,

Bumalik pagkatapos gumawa ng isang bilog.

Sa sandaling mahawakan mo ang lupa,

Upang maging sa aking opinyon, -

Sabihin kay Vitya na maging malusog!

Sa sandaling iyon, naging malusog si Vitya. Matagal na siyang may sakit at talagang gusto niya na talagang gusto niyang maging malusog at hindi magkasakit, na sinabi niya kay Zhenya: "Kung binigyan ako ng isang mangkukulam ng isang bulaklak - isang pitong bulaklak..." Sa sandaling binigkas niya ang mga salitang ito, lumitaw ang mangkukulam. Sa kanyang mga kamay ay may hawak siyang bulaklak na may pitong multi-colored petals. Binigyan ng sorceress ang mga bata ng bulaklak at nagpaalam: "Ang bulaklak na ito ay tutulong sa iyo na maunawaan kung ano ang kalusugan at kung paano ito pangalagaan." Guys, tingnan mo, mayroon kaming ganoong bulaklak - kalusugan, ngunit mayroon lamang isang dilaw na talulot dito - isang talulot ng kagalakan, at kailangan naming hanapin kung ilan pa ang kasama mo? (6) Para magawa ito, ikaw at ako ay kailangang pumunta sa mahiwagang lupain ng kalusugan (ang musikang "May bulaklak sa mundo" ay tunog intro).

Tagapagturo : At isang landas ang tutulong sa atin na makarating sa lupain ng kalusugan.

Sa harap ng mga bata, mayroong isang "kalusugan" na landas na inilatag sa sahig kung saan ang mga bakas ay iguguhit; Tunog ng musika, naglalakad ang mga lalaki sa mga landas at lumabas sa clearing.

Tagapagturo : Tingnan mo guys, may puno sa harap natin, pero hindi pangkaraniwan, tingnan mo kung ano ang tumutubo dito?! At sa ilalim ng puno ay may isang bag, at sa bag ay may isang tala. “Hulaan ang mga bugtong, hanapin ang mga sagot sa puno at ituro ang berdeng talulot.

Tagapagturo : Nagtataka ako kung sino ang nagpasya na makipaglaro sa amin, mabuti, kumpletuhin natin ang gawain, dahil kailangan natin ng talulot.

Tagapagturo kumuha ng mga card na may mga bugtong at ang mga bata ay naghahanap ng mga pahiwatig sa mga bagay sa puno.

1. Kaya iyon"nadudumihan" hindi, dapat makipagkaibigan ka sa akin

mabula, mabango, magiging malinis ang iyong mga kamay.

Kung makuha ko ito sa iyong mga mata, ako ay sumasakit ng kaunti….

ngunit sa sandaling nahugasan ang bula, tumigil ito sa pagkurot...(sabon)

2. Hanggang 25 ngipin para sa kulot at tufts

at sa ilalim ng bawat ngipin ay magkakasunod ang buhok...(suklay)

3. Maingat niyang inilapat ang kanyang mabalahibong ulo sa kanyang bibig,

at binibilang ang ating mga ngipin sa umaga at gabi.(toothbrush)

Tagapagturo : Paano mo matatawag ang lahat ng mga bagay na ito sa isang salita? ulitin. Para saan sila? Ano ang gamit ng sabon?

Mga bata : Para maghugas ng kamay.

Tagapagturo : Kailan ka dapat maghugas ng kamay?

Mga bata : Bago kumain, pagkatapos maglakad. Pagkatapos ng banyo. Pagkatapos ng pagguhit at paglilok.

Tagapagturo : Para saan ang tuwalya?

Mga bata : Para matuyo ang iyong mga kamay pagkatapos maghugas.

Tagapagturo : Para saan ang suklay?

Mga bata : Para magsuklay ng buhok. Maging maayos at maganda.

Tagapagturo : Para saan ito? toothpaste at toothbrush?

Mga bata : Upang magsipilyo ng iyong ngipin. Upang mapanatiling malinis ang iyong mga ngipin atmalusog at ay hindi nagkasakit.

Tagapagturo : Well, guys, tingnan ang ilalim ng bag ay ang aming pangalawang berdeng talulot mula sa aming bulaklak ng kalusugan.

Tagapagturo nakakakuha ng atensyon ng mga bata sa mga tuod sa parehong clearing atInaanyayahan ang isa sa mga bata na kumuha ng isang asul na talulot, ibalik ito at ipakita ito sa lahat. Naka-on likurang bahagi ang isang ilong ay iginuhit sa isang talulot,
Tagapagturo : Bakit sa tingin mo kailangan ng isang tao ang ilong?
Mga bata: huminga...
Tagapagturo: Paano sa tingin mo ang ilong ay konektado sa sikreto ng Kalusugan?
Mga Bata: ……….may sipon, ang ilong ay hindi makahinga…
Tagapagturo: Ano ang dapat nating gawin upang matiyak na laging malusog ang ating ilong at makahinga tayo ng maluwag at malaya? Mga bata: mga pagpapalagay ng mga bata
Tagapagturo: At ngayon iminumungkahi kong suriin mo kung ang ilong ng lahat ay humihinga nang maayos at malaya? Upang gawin ito, gawin natin ang mga pagsasanay sa paghinga.
Ang mga bata, kasama ang guro, ay nagsasagawa ng mga pagsasanay sa paghinga. Pagkatapos ng mga salitang "I'll hold my breath," humihinga ang mga bata at pigil ang hininga. Ang guro ay nagbabasa ng isang tula na teksto, ang mga bata ay kumpletuhin lamang ang gawain.

Huminga ako sa pamamagitan ng aking ilong,
Nakahinga ako ng maluwag
Malalim at tahimik -
Kahit ano.
Tatapusin ko ang gawain
Pipigilan ko ang hininga ko.
Isa, dalawa, tatlo, apat -
Huminga muli:
Mas malalim, mas malawak.

Tagapagturo: Kung gaano ka kahusay, mahusay ka.

Tagapagturo : Guys, tingnan mo, ito ay nakahiga sa pangalawang tuod orange na talulot. Tingnan natin kung ano ang meron. Ang bata ay kumukuha ng talulot sa likod kung saan ang isang tainga ay inilalarawan.
Tagapagturo: Guys, bakit kailangan ng mga tao ang mga tainga?
Mga bata: makinig, makinig ng musika....atbp.
Tagapagturo: Oo, bakit sa palagay mo ang pangalawang sikreto ng Kalusugan ay nauugnay sa tainga?
Mga bata: masakit din sa tenga...
Tagapagturo: Talagang totoo na kung hindi mo aalagaan ang iyong mga tainga, maaari silang magkasakit.
Ano ang dapat nating gawin upang hindi masaktan ang ating mga tainga at marinig nang mabuti?
Mga bata: mga pagpapalagay ng mga bata
Tagapagturo: Gusto mo bang sabihin ko sayo ang isang sikreto? Pagkatapos ng lahat, ang aming mga tainga ay tumutulong sa amin hindi lamang marinig at makinig, ngunit tumutulong din sa aming buong katawan: ang mga tainga ay matatagpuan malaking bilang mga espesyal na punto (nagpapakita ng isang card na may imahe ng isang tainga na may mga puntos na minarkahan dito na responsable para sa paggana ng ilang mga organo). Kung ang mga puntong ito ay masahe, ang katawan ng tao ay magiging mabuti, ang tao ay magiging matulungin at matalino. Upang magawa ang lahat ng ito, inaanyayahan kita na magsagawa ng ear gymnastics kasama ko.
Tagapagturo , kasama ang mga bata, nagsasagawa ng isang kumplikadong himnastiko sa tainga.

Halika sa akin, aking kaibigan,

At dali daling umupo ng pabilog.

Hanapin ang iyong mga tainga

At ipakita sa kanila nang mabilis.

Marunong kaming nakikipaglaro sa kanila,

Ito ay kung paano namin flapping ang aming mga tainga.

At ngayon hinihila namin ang lahat pababa.

Tenga, huwag mahulog!

At pagkatapos, at pagkatapos

Pinihit nila ang trestle.

Parang nagyelo ang tenga ko

Mapapainit mo ito sa ganitong paraan.

Isa, dalawa! Isa, dalawa!

Kaya tapos na ang laro.

Dumating si Ti-shi-na.

Well, guys, ilang petals mayroon tayo mula sa ating bulaklak ng kalusugan? at magkano ang natitira upang mahanap?

Mga bata: 4, 3 ang natitira upang hanapin.

Nagsimulang tumugtog ang musika at bumangga ang malaking gnome sa clearing.

Gnome: Hello guys, kilala niyo ba ako? Ako ang gnome Healthy, narinig ko na naghahanap ka ng mga petals mula sa "bulaklak ng kalusugan." Ibinigay ko sa iyo ang mga gawaing ito. Napakagaling mo!

Guys, ano pa ang dapat mong gawin para maging malakas at malusog:

Mga bata : maglaro ng sports, magpalakas ng loob, mag-ehersisyo….

Malaking lalaki : Magaling, pagkatapos ay sabay-sabay tayong lahat na magsanay.

Nagsimulang tumugtog ang musika: Kukutiki - ehersisyo, cartoon na kanta para sa mga bata

Mga paglalaro ng musika at ang mga bata ay nagsasanay kasama ang gnome.

Malaking lalaki: Magaling guys, malinaw na nag-eehersisyo ka araw-araw.

Guys, may maliit akong problema, lagi akong nalilito sa aking pang-araw-araw na gawain, mangyaring turuan ako kung paano maayos na sundin ang pang-araw-araw na gawain nang maayos.

Tagapagturo: Tulungan natin ang mga guys ang gnome?

Mga bata: oo naman!

Ang mga bata ay binibigyan ng mga cut-out card ng pang-araw-araw na gawain, at kailangan nilang ilagay sa tamang pagkakasunod-sunod!

Malaking lalaki: Oh, salamat guys, ngayon ay tiyak na hindi ko malito ang anuman at gagawin ko ang lahat ng tama. Eto na, karapat-dapat ka sa isang pulang talulot.

Tagapagturo: We guys just have to find the last petal, tell me where to find it?!

Big Guy: Sundin ang landas na ito at makikita mo ito.

Guys, let's go, strictly follow the tracks at sa dulo ng path ay may blue petal.

Binubuksan ng kusang-loob na bata ang talulot, sa likod kung saan ang mga pagkain ay inilalarawan.
Tagapagturo: Ano ang nakasulat sa talulot na ito? Mga bata: pagkain, grocery...
Tagapagturo : Oo, ang mga produktong pagkain ay iginuhit dito. Bakit sa tingin mo kailangan sila ng isang tao? Mga bata: kumain, kumain, uminom...
Tagapagturo : Mabubuhay ba ang isang tao nang walang pagkain at inumin? Bakit?
Mga hula ng mga bata.
Tagapagturo: Sa tingin mo ba lahat ng pagkain ay mabuti para sa katawan? Mga sagot ng mga bata.
Tagapagturo: Oo, hindi lahat ng pagkain ay malusog. Ang ilang mga produkto ay naglalaman ng kapaki-pakinabang na mga sangkap– bitamina, at sa ilan – nakakapinsala, mga sangkap na pumipinsala sa ating katawan. Aling tao ang magiging malusog: ang kumakain ng mga pagkaing naglalaman ng bitamina, o ang kumakain ng junk food?
Mga bata: ang kumakain ng mga pagkaing naglalaman ng bitamina.
Tagapagturo : Alin malusog na produkto alam mo? Mga sagot ng mga bata.
Tagapagturo: Anong mga bitamina ang naglalaman ng mga ito? Mga sagot ng mga bata.
Tagapagturo , kasama ang mga bata, tumitingin sa mga larawang naglalarawan iba't ibang produkto pagkain (kefir, gatas, itlog ng manok, mansanas, orange, isda, karne, manok, mani...), tinatalakay kung alin sa mga ito ang nakakapinsala at kung alin ang kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao, pinag-uusapan ang tungkol sa mga bitamina (A, B, C) na nilalaman ng mga malusog na produkto, nilinaw kung ano ang mga ito para sa kinakailangan.
Tagapagturo: Upang mas matandaan kung aling mga pagkain ang mabuti para sa kalusugan ng tao at kung alin ang nakakapinsala, iminumungkahi kong gumawa ka ng mga pahayagan. Upang gawin ito kailangan mong hatiin sa mga koponan. ang isang koponan ay gagawa ng isang pahayagan na tinatawag na "Mga Produktong Malusog," at ang isa ay gagawa ng isang pahayagan na tinatawag na "Mga Hindi Malusog na Produkto."
Tinutulungan ng guro ang mga bata na hatiin sa mga pangkat, inanyayahan silang pumunta sa mga talahanayan kung saan ang mga A3 na papel, mga larawan na naglalarawan ng kapaki-pakinabang at nakakapinsalang produkto nutrisyon. Pinipili ng bawat miyembro ng pangkat ang mga kinakailangang larawan, at tinatalakay ng pangkat ang kawastuhan ng pagpili. Nagpapatugtog ng musika, naglalatag ang mga bata ng mga larawan ng pagkain.
Tagapagturo : Well, guys, nakita namin ang lahat ng mga petals mula sa aming bulaklak ng kalusugan, ang pitong bulaklak na bulaklak. Panahon na para bumalik tayo mula sa "mahiwagang lupain ng kalusugan" sa kindergarten. Ipikit natin ang ating mga mata, lumingon tayo ng tatlong beses at nasa kindergarten tayo. Guys, bumalik na tayo sa kindergarten. At iiwan namin ang bulaklak sa aming grupo, ito ay magpapaalala sa amin araw-araw kung ano ang kailangan naming gawin upang maging malusog.

Kaibigan! Oras na para magpaalam tayo

At kahit anong mangyari, laging may tao

Kalusugan nais ng isa pang magpakailanman

Hello, sinisigawan ka namin sa huling pagkakataon.

Paghingabiyayaan namin kayong lahat ng kalusugan !

Resulta: Educator: Guys, saan tayo pumunta ngayon, sino ang nakilala natin?

Ano ang kailangan mong gawin para maging malusog?

Mga Bata: Bumisita kami sa lupain ng kalusugan at nakilala ang gnome Zdorovichok. Sundin ang mga alituntunin ng kalinisan, kumain ng tama, sundin ang pang-araw-araw na gawain. Inulit namin ang mga pagsasanay sa paghinga at natutunan kung paano imasahe ang mga tainga.

Mga sanggunian:

Larangan ng edukasyon "Kalusugan". Paano magtrabaho ayon sa programang "Childhood":

Manwal/pang-agham na pang-edukasyon at pamamaraan. Ed. A.G. Gogoberidze. – SPb.: LLC

PUBLISHING HOUSE ng "CHILDHOOD-PRESS"; TC "SPHERE", 2012.-176 p.

Beresneva Z. I. Malusog na sanggol: programang pangkalusugan ng mga bata sa mga institusyong pang-edukasyon sa preschool. – M.: Sfera, 2005.

Makhaneva M. D. Edukasyon malusog na bata. Isang manwal para sa mga praktikal na manggagawa ng mga bata mga institusyong preschool. – M.: ARKTI, 1999.

Gavryuchina L.V. Mga teknolohiyang nagliligtas sa kalusugan sa mga institusyong pang-edukasyon sa preschool: Manual na pamamaraan/ Moscow, 2010, 160 pp.;

Edukasyon sa preschool Blg. 11, 12.: Publishing house "Edukasyon ng isang preschooler", 2015.

Voronkevich, O. A. Maligayang pagdating sa ekolohiya! Bahagyang programa ng trabaho sa pagbuo ng kultura ng kapaligiran sa mga bata edad preschool(+ CD-ROM) / O.A. Voronkevich. - M.: Detstvo-Press, 2015. - 512 p.

Pinagsamang aralin - KVN sa pangangalaga sa kalusugan sa pangkat ng paghahanda sa paksa:

"Inalagaan ko ang aking kalusugan, gusto kong maging malusog"

Ang kalusugan ay ang gantimpala na natatanggap ng isang tao para sa kasipagan.

Ang isang malusog na tao ay, bilang panuntunan, isang edukadong tao na natutunan ang isang simpleng katotohanan: "Upang maging malusog, dapat kang matutong maging malusog."

Pagsasama-sama ng mga lugar na pang-edukasyon: "Socialization", "Cognition", "Communication", "Health", " Pisikal na kultura»

Target: pag-unlad ng aktibidad na nagbibigay-malay sa larangang pang-edukasyon"Health", "Cognition", "Communication", "Physical Education".

Mga gawain sa software:

pang-edukasyon:

- pagsama-samahin ang kaalaman ng mga bata tungkol sa malusog na paraan buhay, tungkol sa pagsunod sa mga patakaran ng personal na kalinisan; kaalaman tungkol sa istruktura katawan ng tao, kaalaman tungkol sa malusog na pagkain, bitamina, mga katangian ng hangin batay sa mga aktibidad sa pananaliksik;

Patuloy na palakasin ang mga kasanayan sa pagbasa ng mga bata maikling salita;

pagbuo:

Bumuo ng nagbibigay-malay na interes, memorya, pag-iisip, magkakaugnay na pananalita, mga kasanayan sa komunikasyon, ang kakayahang mangatwiran, at gumawa ng mga hinuha;

pang-edukasyon :

Linangin ang pagnanais na pangalagaan ang iyong sariling kalusuganat iba pa, turuan pakikipagkaibigan at kakayahang magtrabaho sa isang pangkat.

Mga pamamaraan at pamamaraan: pagbabasa kathang-isip, paglikha ng mga problemang sitwasyon, pag-uusap, ehersisyo sa paghinga, ehersisyo upang bumuo ng koordinasyon ng mga paggalaw at pagsasalita na may mga elemento ng self-massage, didactic na laro, himnastiko sa daliri, apela sa karanasan sa buhay mga bata.

Panimulang gawain: pagtingin sa mga encyclopedia ng mga bata, pakikipag-usap tungkol sa kalinisan, pang-araw-araw na gawain, wastong nutrisyon at ang mga benepisyo ng pisikal na edukasyon, pagbabasa ng fiction, pagtatanong ng mga bugtong, pagbuo ng mga kasanayan sa pag-save ng kalusugan.

Mga materyales at kagamitan: modelo ng araw, modelo ng isang tao, bote, tasa, cocktail tubes, massage balls, demonstration material sa paksa ng aralin.

GCD move:

sandali ng organisasyon.

Guys, may mga bisita tayo ngayon, kamustahin natin sila.

Magandang hapon po

Hello!

Alam mo, guys, hindi lang kami nag-hello, sinabi namin, "Hello," which means we wish you good health.

Hello! – sabi mo sa lalaki.

Hello! – nakangiti niyang sagot.

At malamang na hindi pumunta sa parmasya,

At magiging malusog ka sa loob ng maraming taon.

- Ngayon gusto kong sabihin sa iyo ang isang lumang alamat.

"Noong unang panahon, ang mga diyos ay nanirahan sa Mount Olympus (slide)

Nainip sila at nagpasya na lumikha ng isang tao. Nagsimula silang magpasya kung ano dapat ang isang tao. Sinabi ng isa sa mga diyos: "Ang isang tao ay dapat maging malakas." Ang isa pa ay nagsabi: "Ang isang tao ay dapat na malusog." Ang pangatlo ay nagsabi, "Ang isang tao ay dapat na matalino." Ngunit ganito ang sinabi ng isang diyos: “Kung taglay ng isang tao ang lahat ng ito, siya ay magiging katulad natin.” At nagpasya ang mga diyos na itago ang pangunahing bagay na mayroon ang isang tao - kalusugan. Nagsimula silang mag-isip at magpasya kung saan ito itatago? Iminungkahi ng isa na itago ang kalusugan nang malalim sa asul na dagat, ang iba ay nasa kabundukan. At iminungkahi ng isa sa mga diyos: "Itago ang kalusugan sa tao mismo." sa mahabang panahon sinusubukan kong hanapin ang aking kalusugan. Ngunit hindi lahat ay mahahanap at mapangalagaan ang hindi mabibiling regalo ng mga diyos. Nangangahulugan ito na ang kalusugan, lumalabas, ay nakatago sa akin, at sa iyo, at sa bawat isa sa iyo.

II . Anunsyo ng paksa ng GCD.

Guys, malusog ba ang pakiramdam mo? Ano ang ibig sabihin ng maging malusog? (mga sagot ng mga bata) (ito ay nangangahulugan ng pagiging malakas, malakas, masayahin, masayahin at masigla)

Sasabihin ko sa iyo ang isang maliit na sikreto! Ang ating kalusugan ay maihahalintulad sa araw, na maraming sinag, ang mga sinag na ito ay nabubuhay sa bawat selula ng ating katawan Maglalaro tayo ng larong KVN. Dalawang koponan ang lalahok (hahatiin sa mga koponan). Ang bawat koponan ay makakatanggap ng sinag ng liwanag para sa tamang sagot. Sa pagtatapos ng laro ay mangolekta kami ng dalawang araw ng kalusugan.

III . Pangunahing bahagi.

1.Ang unang sinag ng liwanag ay kalinisan …. (modelo ng araw, may sinag na nakakabit dito)

Sinasabi ko sa iyo ang mga bugtong tungkol sa mga produktong pangkalinisan. Kung hulaan mo nang tama ang mga bugtong, matatanggap mo ang unang sinag.

Ito ay dumudulas na parang isang bagay na buhay, ngunit hindi ko ito pababayaan,

Ito ay bumubula ng puting bula, hindi ako masyadong tamad na maghugas ng aking mga kamay (sabon ).

***

Sa umaga at gabi ay nagsisipilyo siya ng kanyang ngipin gamit ang toothpaste (sipilyo ).

***

Hinawakan ako ng lahat sa kanilang mga kamay at hinihimas ng husto ang aking katawan.

Kay sarap i-rub ang sarili! Ako guys (tuwalya ).

***

Araw-araw ay naliligo siya ng maraming beses.

Mga kurot, kagat - hindi mo mabuksan ang iyong mga mata (sabon ).

***

Naglalakad ako at gumala hindi sa mga kagubatan, ngunit sa pamamagitan ng bigote, buhok,

At ang aking mga ngipin ay mas mahaba kaysa sa mga lobo at oso....(suklay ).

***

Humiga siya sa kanyang bulsa at binantayan ang dagundong, ang iyak at ang marumi,

Pupunasan nila ang mga agos ng luha, at hindi malilimutan ang tungkol sa kanilang ilong (panyo ).

At ngayon tatanungin kita ng mga tanong tungkol sa kalinisan:

Posible bang nguyain ang mga icicle? Bakit hindi?

Bakit kailangan mong mag-ehersisyo?

Ano ang dapat mong gawin kung ikaw ay pinagpapawisan? Bakit?

Posible bang manood ng TV buong araw? Bakit hindi?

Ano ang dapat mong gawin upang maiwasan ang trangkaso?

Pwede bang kumain sa labas? Bakit hindi?

2 . Pangalawang sinag.

At ngayon ay magpapakita ako sa iyo ng isang lansihin, at malalaman mo kung ano ang tawag sa pangalawang sinag ng kalusugan.

Tingnan ang loob ng bote na ito. Anong meron dun? (wala doon)

Ngayon ay makikita natin kung sino ang nagtatago doon. Isa, dalawa, tatlo, ang hindi nakikita ay naubusan ng bote (inilagay ko ang bote sa tubig at pinindot ito, ang mga bula ay naubusan ng bote).

Anong uri ng hindi nakikitang bagay ang nasa bote? (ito ay hangin). Tama mga bata.

May hangin sa paligid natin at sa bawat isa sa atin. Suriin natin mga bata kung totoo ito. Ngayon pumunta sa mesa, kumuha ng cocktail sticks, ilagay ang mga ito sa tubig at hipan. Ano ang nakikita mo? Bakit nabubuo ang mga bula? (dahil may hangin sa ating katawan)

Walang buhay kung walang hininga,

Nang walang paghinga, ang liwanag ay kumukupas.

Huminga ang mga ibon at bulaklak,

Siya at ako at ikaw ay huminga.

Tingnan natin kung totoo ito. Ngayon subukang huminga ng malalim at takpan ang iyong bibig at ilong gamit ang iyong mga palad. Ano ang naramdaman mo? Bakit hindi sila mawalan ng hangin sa mahabang panahon? (mga sagot ng mga bata) (dahil hindi mabubuhay ang ating katawan kung walang hangin)

Tama, nagrebelde ang bawat selula ng iyong katawan at nagtanong, “Pakihingi ako ng hangin. »

Alalahanin natin ang ehersisyo sa paghinga, ha?

Visual na himnastiko

Isa sa kaliwa, dalawa sa kanan,
Tatlo ang pataas, apat ang pababa.
At ngayon tumingin kami sa mga bilog,
Upang makita ang mundo ng mas mahusay.
Tingnan natin nang mas malapit, higit pa,
Sa pamamagitan ng pagsasanay sa kalamnan ng mata.
Malapit na tayong magkita,
Tingnan ito ngayon!
Ngayon kumurap tayo ng kaunti,
at kukurap pa tayo ng kaunti
Bibigyan natin sila ng maraming lakas,
Upang palakasin ito ng isang libong beses!

Ang ikatlong sinag ay nutrisyon.

Kumpetisyon "Fairy tale na may malusog na mga produkto."

Pinangalanan ng mga bata ang mga fairy tale na nagbabanggit ng mga masusustansyang pagkain. Halimbawa, mga fairy tale: "Turnip"; "Isang palayok ng sinigang"; "Ang Prinsesa at ang Gisantes" (gisantes); "Cockerel and bean seed" (beans); "Sister Alyonushka at kapatid na lalaki Ivanushka" (mansanas), "The Adventures of Cipollino" (mga sibuyas); " Mga gansa-swan"(mansanas, gatas); "Ang Tao at ang Oso" (singkamas, rye); "Ang tubo at ang pitsel" (berries) at iba pa.

4. Ang ikaapat na sinag.

Kumpetisyon "Kilala ko ba ang aking katawan?"

Inilatag ng mga bata ang mga pangalan ng mga bahagi ng katawan sa isang modelong pigurin ng isang tao.

At ngayon sasabihin ko sa iyo ang tula, at ipinakita mo sa iyong sarili ang lahat ng pinangalanan. Anuman ang iyong hawakan, i-stroke at masahe!

Pisikal na ehersisyo "Paglalakbay sa katawan"

May mga kuko sa ating mga daliri,

sa mga kamay - pulso, siko,

Korona, leeg, balikat, dibdib

At huwag kalimutan ang iyong tiyan!

balakang, takong, dalawang paa,

Ibabang binti at bukung-bukong.

May mga tuhod at likod,

Ngunit siya ay isa lamang!

Nasa ulo namin ito

dalawang tainga at dalawang lobe.

Mga kilay, cheekbones at mga templo,

At ang mga mata na sobrang lapit.

Mga pisngi, ilong at dalawang butas ng ilong,

Mga ngipin sa labi - tingnan mo!

Baba sa ilalim ng labi

Iyan ang alam ko at ikaw!

5. Ang ikalimang sinag ay paggalaw.

Mga himnastiko sa daliri"Bola"

Ang larong "Sino ang makakahanap ng kanilang bahay nang mas mabilis?"

6. Ikaanim na sinag – bitamina

Kumpetisyon "Ilabas ang salitang "bitamina" mula sa mga titik

(para sa parehong koponan)

IV . Bottom line

Tagapagturo: guys, tingnan kung paano kumikinang at kumikinang sa araw ang ating mga sinag ng kalusugan. Paano?

Mga bata: maliwanag, masayahin...

Tagapagturo: Kung gagawin mo ang lahat ng napag-usapan natin ngayon sa klase (at ito ay ang paggawa ng mga pisikal na ehersisyo, paggawa ng mga ehersisyo sa paghinga, pagkain ng malusog na pagkain, pagsunod sa mga alituntunin ng personal na kalinisan), kung gayon ikaw ay magiging katulad ng araw, maliwanag, magaan, masaya. , masigla, i.e. malusog.

(Ang mga bitamina ay ipinamamahagi sa mga bata)