Bahay Endocrinology Menopause sa isang babae: kung paano makilala ang mga sintomas ng pagsisimula ng menopause at pagaanin ang kondisyon? Sa anong edad nagsisimula ang menopause? Paano nangyayari ang menopause?

Menopause sa isang babae: kung paano makilala ang mga sintomas ng pagsisimula ng menopause at pagaanin ang kondisyon? Sa anong edad nagsisimula ang menopause? Paano nangyayari ang menopause?

Ang panahon ng reproductive sa buhay ng isang babae ay nagtatapos sa paligid ng 48-50 taon. Alam ng lahat na ang menopause ay maaaring maging sanhi ng hindi kanais-nais na mga sintomas. Ang edad kung saan nangyayari ang menopause ay depende sa maraming mga kadahilanan. Para sa ilang mga kababaihan, ang mga regla ay hindi tumitigil kahit na sa 55 taong gulang, habang para sa iba ay nagtatapos sila sa edad na 35. Bukod dito, kung minsan ang mga palatandaan ng papalapit na menopause ay malinaw na binibigkas, at kung minsan ay hindi lamang sila napapansin, sila ay napakaliit. Sa anumang kaso, ang isang babae ay dapat na maingat na subaybayan ang kanyang kalusugan upang maiwasan ang mga kahihinatnan ng hormonal shift na nagaganap sa katawan.

Nilalaman:

Mga tampok ng kurso ng babaeng menopause

Sa panahon ng buhay, ang pisyolohikal na kalagayan ng katawan ng babae ay paulit-ulit na nagbabago habang siya ay lumalaki, pisikal na yumayabong, at pagkatapos ay tumatanda. Alinsunod dito, ang pagbibinata ay nagsisimula sa pagbibinata, bilang isang resulta kung saan ang mga ovary ay nagsisimulang gumana, at ang babae ay pumapasok sa mature na edad ng reproductive. Sa oras na ito, ang mga ovary ay gumagawa ng maximum na halaga ng estrogens, na kumokontrol hindi lamang sa paggana ng reproductive system, kundi pati na rin sa kalusugan sa pangkalahatan.

Ang produksyon ng mga babaeng sex hormone ay nangyayari sa panahon ng pagkahinog ng mga itlog. Ito ay direktang nauugnay sa paggana ng utak, thyroid gland at iba pang mga endocrine organ. Ang paggana ng sistema ng nerbiyos at ang pag-renew ng mga selula ng iba't ibang mga tisyu ay nakasalalay sa estado ng hormonal na background.

Mayroong isang kakaiba: ang bilang ng mga itlog na maaaring mature sa mga ovary sa buong buhay ay mahigpit na limitado. Ang tinatawag na ovarian reserve ay indibidwal para sa bawat babae. Sa sandaling magsimula itong maubos at bumagal ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ng cell, magsisimula ang menopause - isang panahon ng unti-unting pagbaba sa aktibidad ng ovarian at pagbaba ng reproductive function ng katawan.

Dahil sa pagbaba sa produksyon ng mga babaeng sex hormones, ang pangkalahatang balanse ng hormonal ay naaabala, na nakakaapekto sa paggana ng lahat ng mga organo at sistema ng katawan. Ang isang babae ay nagsimulang magpakita ng mga palatandaan ng pagkasira sa kanyang kalusugan, lumalala ang mga malalang sakit, at ang mga bagong sakit, kung minsan ay nagbabanta sa buhay.

Ang menopos ay nangyayari sa mga yugto at kinabibilangan ng premenopause, menopause at postmenopause.

Premenopause

Ito ang panahon ng menopause, kung saan nagsisimula pa lamang ang pagtanda ng mga obaryo. Ang mga ito ay unti-unting bumababa sa laki, gumagawa ng mas kaunting estrogen at progesterone, at ang cyclicity ng buwanang mga proseso na nagaganap sa kanila ay nagambala. Ang simula ng perimenopause ay maaaring asahan sa paligid ng 40 taong gulang. Ang tagal ng panahong ito ay hindi tiyak. Ang pagbaba ng ovarian ay maaaring mangyari nang mabilis, at kung minsan ay tumatagal ng hanggang 10 taon.

Maaari mong hulaan ang simula ng menopause at ang pagpasok ng katawan sa premenopause sa pamamagitan ng paglitaw ng ilang mga sintomas na katangian:

Paglabag sa regularidad ng cycle. Ang intensity ng regla sa simula ay nagbabago (ang mabibigat na regla ay pinapalitan ng kaunting regla at vice versa). Ang agwat sa pagitan ng mga ito ay tumataas nang higit pa, dahil ang pagkahinog ng endometrium ay nagambala. Ang mga siklo ay kadalasang anovulatory, kaya ang posibilidad ng paglilihi ay lubhang nabawasan.
Nabawasan ang sekswal na aktibidad. Totoo, hindi ito ang pinaka-katangian na tanda, dahil marami ang nakasalalay sa pag-uugali ng babae at sa kanyang pamumuhay.
Ang paglitaw ng "tides". Ang terminong ito ay tumutukoy sa biglaang pag-atake ng lagnat, na pinapalitan ng panginginig, pagtaas ng pagpapawis, at panghihina. Nagsisimula ang pagtaas ng rate ng puso. Ang haka-haka na sensasyon ng pagtaas ng temperatura ng katawan ay tumatagal mula 1 hanggang 20 minuto. Ang mga pag-atake ay maaaring bihira (nangyayari 3-4 beses sa isang araw) o napakadalas (nangyayari bawat oras). Ang sanhi ng kondisyong ito ng pathological ay isang pagkagambala sa proseso ng thermoregulation sa katawan.
Isang karamdaman ng sistema ng nerbiyos, na humahantong sa walang dahilan na pagkamayamutin, madalas na pagbabago ng mood, at isang pagkahilig sa depresyon. Ang babae ay nakakaranas ng hindi pagkakatulog, madalas na dumaranas ng pananakit ng ulo, at pag-atake ng pagkahilo.
Pagkasira ng memorya at kakayahang mag-concentrate.
Involution ng mammary glands (unti-unting pagpapalit ng glandular tissue na may connective at fatty tissue).

Bilang karagdagan, napansin ng babae na ang kinang ng kanyang buhok ay nawala (ito ay nagiging mas payat, ang unang kulay-abo na buhok ay lilitaw), ang mga kuko ay nagiging mas malutong, at ang sakit sa mga buto at kasukasuan ay lilitaw. Ang paliwanag para dito ay isang pagkasira sa pagsipsip at metabolismo, isang pagbawas sa nilalaman ng calcium, magnesium, phosphorus at iba pang mga elemento na kinakailangan para sa katawan sa dugo.

Ang mga sintomas ng mga karamdaman ay mas malinaw sa mga kababaihan na mahina sa pisikal at namumuno sa isang nakababahalang pamumuhay. Ang mga hindi kasiya-siyang pagpapakita ay lalong kapansin-pansin sa simula ng maagang menopos, pati na rin ang artipisyal na diskarte ng menopause.

Ang isa pang sintomas na lumilitaw sa panahon ng menopos ay ang “vaginal dryness” (nabawasan ang dami ng vaginal mucus). Ang pagbaba sa produksyon ng mga sex hormone ay humahantong sa isang pagkasira sa paggana ng mga glandula na matatagpuan sa cervix. Ang pagkatuyo ng puki ay isang karagdagang salik na nakakabawas sa sekswal na aktibidad ng isang babae. Sa isang pagbawas sa paggawa ng proteksiyon na uhog, ang panganib ng impeksyon na pumapasok sa genitourinary system ay tumataas. Samakatuwid, ang panganib ng mga nakakahawang at nagpapasiklab na proseso sa matris ay tumataas. Kadalasan ang mga kababaihan ay dumaranas ng cystitis at nakakaranas ng mas mataas na pagnanasa sa pag-ihi.

Menopause

Ang menopause ay sinasabing nangyari kung ang isang babae ay nagkaroon ng hindi bababa sa 1 taon mula noong huling regla. Nangangahulugan ito na ang supply ng mga itlog sa mga ovary ay ganap na naubos, at ang mga cyclical na pagbabago sa katawan ay hindi na nangyayari.

Postmenopause

Ito ang pangalan na ibinigay sa panahon na nangyayari pagkatapos ng kumpletong paghinto ng regla, kapag ang kakayahang magkaanak ay nabawasan sa zero. Depende sa pangkalahatang estado ng kalusugan, pamumuhay at mga genetic na katangian ng katawan, ang mga palatandaan ng unti-unting pagtanda ay bubuo. Ang mga buto ay nagiging mas marupok, na lumilikha ng mas mataas na panganib ng mga bali. Ang pagbawas sa dami ng tissue ng cartilage ay humahantong sa magkasanib na sakit, at tumataas ang pagyuko. Ang balat ay nagiging tuyo at kulubot, at ang posibilidad na magkaroon ng mga sakit sa balat ay tumataas. Lumalala ang ngipin. Bilang isang patakaran, ang isang babae ay nakakakuha ng timbang o nawalan ng timbang nang husto.

Video: Mga palatandaan ng pagsisimula ng menopause

Mga sintomas ng menopause na nangangailangan ng agarang medikal na atensyon

Ang pinakamalaking panganib ng menopause ay dahil sa hormonal imbalance sa panahong ito, ang mga mapanganib na pathologies ay maaaring lumitaw:

benign at oncological na sakit ng mga genital organ;
mastopathy at malignant na mga bukol ng mga glandula ng mammary;
mga sakit sa cardiovascular;
neuroses at sakit sa isip;
osteoporosis;
sakit sa thyroid.

Ang mga sintomas ng mga sakit ng reproductive system sa premenopause ay isang pagtaas sa tagal ng regla at ang kanilang kasaganaan, ang hitsura ng pagdurugo sa pagitan ng regla. Ang patolohiya ay isang makabuluhang pagpapahaba o pagpapaikli ng panregla cycle, ang hitsura ng nagging sakit sa ibabang tiyan at mas mababang likod, pati na rin ang pagtutuklas pagkatapos ng sex.

Sa ganitong mga sintomas ng menopause, ang isang babae ay dapat na mapilit na sumailalim sa isang gynecological na pagsusuri, at, kung kinakailangan, humingi ng payo mula sa isang endocrinologist at oncologist. Ang pagtaas ng sakit sa mga glandula ng mammary, ang hitsura ng mga bukol sa kanila, mga pagbabago sa kondisyon ng balat ng dibdib - ito ay isang dahilan upang agad na bisitahin ang isang mammologist.

Babala: Kasunod nito, kapag ganap na huminto ang regla, dapat bigyan ng espesyal na pansin ng isang babae ang hitsura ng anumang madugong paglabas mula sa ari (maaaring ito ay tanda ng kanser sa matris).

Maaga at huli na menopause

Ang menopos ay itinuturing na maaga kung ang mga sintomas nito ay lilitaw sa edad na 30-40, at huminto ang regla bago ang edad na 45. Kung ang amenorrhea ay nangyari bago ang edad na 40, kung gayon ang menopause ay napaaga. Ang sanhi ng maagang menopos ay maaaring pagmamana, pagkabigo ng autoimmune, mga sakit sa utak, at mga pathology ng pag-unlad ng mga genital organ. Maaaring nasira ang mga obaryo bilang resulta ng trauma, operasyon, pagkakalantad sa radiation, o pagkakalantad sa mga gamot na chemotherapy. Maaaring mangyari ang maagang menopause pagkatapos ng matagal na pag-aayuno.

Ang sintomas nito ay pangalawang amenorrhea. Iyon ay, ang isang babae ay may normal na cycle ng panregla, at pagkatapos ang kanyang mga regla ay dumating na may mahabang pahinga at huminto nang buo, na nagiging sanhi ng hindi maibabalik na kawalan. Ang isang babae ay maaaring mabuntis lamang sa pamamagitan ng artificial insemination gamit ang mga donor cell.

Upang makilala ang simula ng maagang menopause, ang dugo ay sinusuri para sa estrogen at progesterone, pati na rin ang prolactin at iba pang mga pituitary hormone.

Ang menopos ay tinatawag na huli kung ang regla ay hindi huminto pagkatapos ng 52-53 taon. Sa isang banda, ang pagpapanatili ng reproductive function at sekswal na aktibidad ay nakakatulong sa pagpapahaba ng kabataan. Sa kabilang banda, ang mataas na antas ng estrogen kasabay ng mga pagbabago na nauugnay sa edad sa mga tisyu ng ibang mga organo ay isang salik sa pagtaas ng panganib na magkaroon ng kanser sa matris. Bukod dito, ang pagkakaroon ng regla ay nagpapahirap sa napapanahong pagsubaybay sa mga unang palatandaan ng sakit.

Paano mo maaantala ang pagsisimula ng menopause?

Ang menopause ay isang natural at hindi maiiwasang yugto ng buhay. Mayroon itong mga pakinabang: ang isang babae ay maaaring maging mas nakakarelaks sa isang relasyon sa isang malapit na lalaki, nang walang takot sa isang hindi inaasahang pagbubuntis. Kailangan niyang bigyang pansin ang kanyang kalusugan at pangangalaga sa sarili.

Ang pagbabawas ng mga antas ng estrogen sa ilang lawak ay may positibong epekto sa kalusugan. Halimbawa, ang uterine fibroids ay maaaring lumiit at kahit na mawala sa kanilang sarili. Ang pagbabago sa istraktura ng mga glandula ng mammary ay humahantong sa pagkawala ng fibrocystic mastopathy. Binabawasan ang posibilidad ng kanser sa suso.

Sa kabilang banda, dahil sa kakulangan ng estrogen, tumatanda ang balat, nagbabago ang hitsura, at lumalala ang paggana ng utak. Samakatuwid, maraming kababaihan ang may pagnanais na maantala ang simula ng menopause. Ang mga doktor ay nagbibigay ng mga sumusunod na payo:

Subukang mapanatili ang normal na timbang ng katawan, huwag kumain nang labis, subaybayan ang paggana ng bituka, kumain ng mas kaunting karne, maanghang at pritong pagkain. Kinakailangang lagyang muli ang suplay ng sustansya sa pamamagitan ng pagkain ng isda, gulay at prutas.
Magbayad ng sapat na pansin sa sports: swimming, running, gymnastics, yoga.
Iwanan ang masasamang gawi, iwasan ang stress at labis na karga, matulog ng hindi bababa sa 8 oras sa isang araw.
Kumonsulta kaagad sa doktor kung mayroong iba't ibang sakit. Para sa mga layuning pang-iwas, sumailalim sa regular na gynecological at mammological na pagsusuri.
Huwag isuko ang pakikipagtalik sa isang regular na kapareha.

Video: Paano mananatiling malusog ang isang babae pagkatapos ng 40

Paano mapawi ang mga sintomas

Kung ang menopause ay nagsisimula nang maaga, ay medyo malubha at ito ay humantong sa pagbaba sa kalidad ng buhay, kung gayon ang babae ay maaaring magreseta ng espesyal na paggamot upang maibsan ang mga karamdaman. Isinasagawa ang Therapy gamit ang mga homeopathic na gamot (climaxan, remens), na hindi nagiging sanhi ng mga alerdyi at nakakatulong na mapawi ang hormonal imbalance.

Upang bahagyang mabayaran ang kakulangan ng mga hormone, ang mga paghahanda batay sa phytoestrogens ay inireseta (feminal na naglalaman ng red clover extract, inoclim - na may soybean extract). Kinakailangan na kumuha ng mga bitamina complex na naglalaman ng mga sangkap ng mineral, halimbawa tsi-klim (ang kumplikado, bilang karagdagan sa mga bitamina at mineral, ay naglalaman ng mga extract ng motherwort at cohosh). Upang mapawi ang mga hot flashes, pagbutihin ang kondisyon ng nervous system, at alisin ang hindi pagkakatulog, maaaring magreseta ng mga antidepressant (efevelon, velaxin).

Sa partikular na mahirap na mga kaso (kung ang isang babae ay nakakaranas ng madalas at matagal na hot flashes, may mga palatandaan ng osteoporosis, o isang nervous disorder), ang hormone replacement therapy ay inireseta gamit ang mga pinagsamang gamot na naglalaman ng estrogens at progesterone (tulad ng oral contraceptives, pati na rin ang Klimonorm, Femoston, Atarax at iba pa). Ang lahat ng mga gamot ay iniinom ng eksklusibo ayon sa inireseta ng isang doktor.

Ang mga sikat na katutubong remedyo upang maibsan ang mga sintomas ng menopause ay mga pagbubuhos ng phytoestrogens (mga buto ng flax, mga bulaklak ng pulang klouber, mga ugat ng licorice, hops). Ito ay kapaki-pakinabang na kumain ng pulang ubas dahil mayaman din sila sa phytohormones.

Upang maalis ang pagpapawis, bawasan ang dalas ng mga hot flashes, at pagbutihin ang pagtulog, kumuha ng peony tincture. Maaari mong mapabuti ang panunaw at pagyamanin ang katawan ng mga bitamina sa pamamagitan ng pagtaas ng pagkonsumo ng kintsay, perehil, spinach, sariwang kinatas na kiwi juice, karot, at beets.

Ang bawat babae ay kailangang harapin ang menopause maaga o huli. Sa panahon ng proseso ng involution ng reproductive system, nangyayari ang isang makabuluhang pagbabago sa mga antas ng hormonal, na nakakaapekto sa mood at kagalingan. Gayunpaman, ang menopause ay maaaring maibsan.

Ngayon tingnan natin ito nang mas detalyado.

Ano ang menopause?

Ang menopos ay isang proseso ng pisyolohikal na nailalarawan sa pamamagitan ng pagbaba ng reproductive function at pagtigil ng regla. Sa panahong ito, mayroong isang tuluy-tuloy na pagtaas sa antas ng gonadotropic hormones, na nagpapahiwatig ng simula ng menopause. Ang menopos ay karaniwang nahahati sa tatlong panahon. Kabilang dito ang:

Premenopause. Ang tagal nito ay maaaring hanggang 6 na taon. Sa panahong ito, ang mga hormone na may nakapagpapasiglang epekto sa mga follicle na nagdudulot ng pagkahinog ay nagsisimulang magkaroon ng mas kaunting epekto. Ito ay humahantong sa ang menstrual cycle ay naaabala at nagiging hindi matatag. Maaari itong pana-panahong bawasan o dagdagan. Ang dami ng discharge ay nagbabago rin; Posible rin ang pathological course ng menopause. Ang kondisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng hyperestrogenism. Ang mga myomatous node at isang bilang ng iba pang mga neoplasma ay maaaring mabuo sa mga dingding ng matris. Ang regla ay nagiging mas sagana at mas mahaba. Ang iba pang mga sintomas ay maaari ding mangyari.
Menopause. Ang panahong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang tuluy-tuloy na pagtigil ng regla. Ang pag-andar ng ovarian ay makabuluhang nabawasan. Ang tagal ng regla ay isang taon mula sa petsa ng huling regla. Gayunpaman, ang mga huling pagbabago sa hormonal ay maaaring tumagal ng hanggang 5 taon.
Postmenopause. Sa panahong ito, ang mga pagbabago sa hormonal ay nakumpleto. Ang mga ovary ay humihinto sa paggawa ng mga hormone, ngunit ang mga antas ng estrogen ay hindi nagbabago. Ito ay nananatiling pareho tulad ng itinatag noong menopause. Ang mga organo na ang trabaho ay nakasalalay sa mga sex hormone ay sumasailalim sa mga dystrophic na pagbabago. Kaya, ang matris ay nagiging mas maliit sa laki. Ang mga pagbabago sa mga glandula ng mammary ay nangyayari. Ang dami ng pubic hair ay bumababa.

Kung ang menopause ay nagpapatuloy nang normal, ang babae ay dapat na maging kasiya-siya.

Sa anong edad nangyayari ang menopause?

Ang edad kung saan ang mga kababaihan ay umabot sa menopause ay maaaring mag-iba nang malaki. Karamihan sa mga tao ay nakakaranas ng menopause sa edad na 50. Gayunpaman, ang mga unang pagpapakita ay nangyayari nang mas maaga. Ang mga unang sintomas ng pagsisimula ng proseso ay madalas na napapansin kasing aga ng 45 taong gulang. Gayunpaman, pagkatapos ng simula ng menopause, ang hindi regular na regla ay maaaring magpatuloy hanggang 50-55 taon.

Minsan may maagang menopause. Maaari itong lumitaw bago ang edad na 40. Ang premature menopause ay minsan nabubuo sa pagitan ng edad na 30 at 39. Ang oras ng menopause ay naiimpluwensyahan ng isang buong listahan ng mga salik, na kinabibilangan ng:

pagmamana;
bilang ng mga bata;
pamumuhay;
ritmo ng buhay;
ang pagkakaroon ng mga sakit na ginekologiko o talamak na proseso ng pathological;
isang bilang ng iba pang mga kadahilanan.

Ang menopos ay isang medyo mahabang proseso ng pisyolohikal. Maaaring tumagal ng ilang taon mula sa premenopause hanggang sa katapusan ng iyong regla.

Maagang menopause: ano ito?

Ang pamantayan ay itinuturing na ang simula ng menopause na mas malapit sa 45-50 taon. Gayunpaman, kung minsan ang proseso ay maaaring magsimula nang mas maaga. May mga kaso kung saan ang isang babae ay nakaranas ng mga sintomas ng menopause sa edad na 30-40 taon. Ang maagang pag-unlad ay isang proseso ng pathological. Ito ay maaaring sanhi ng pag-inom ng mga hormonal na gamot, pagkakaroon ng mga sakit sa ovarian o kanser. Kung ang isang babae ay nahaharap sa pag-alis ng mga organo ng reproductive system, ang mga naturang proseso ay nangyayari nang artipisyal.

Ang pag-abuso sa alkohol, paninigarilyo o paggamit ng droga ay maaari ding humantong sa menopause. Ang labis na katabaan ay nagpapabilis din sa pagsisimula ng proseso.

Ang simula ng maagang menopause ay humahantong sa maagang pagtanda. Ang mga babaeng hormone, na responsable para sa paggana ng isang bilang ng mga panloob na organo, ay nagiging masyadong mahirap makuha. Una sa lahat, nakakaapekto ito sa tono ng mga daluyan ng dugo at ang paggana ng cardiovascular system sa kabuuan. Maaaring bumuo ang isang babae:

hypertension;
stroke;
tachycardia;
atake sa puso

Ang maagang menopause ay makabuluhang pinatataas ang panganib na magkaroon ng osteoporosis. Sa panahon ng proseso, ang calcium ay hindi gaanong hinihigop. Ito ay humahantong sa pagtaas ng pagkasira ng buto. Ang panganib ng mga bali ay tumataas. Samakatuwid, sa panahon ng menopause kinakailangan na kumuha ng mga suplementong calcium na naglalaman ng bitamina D3. Kung wala ito, ang sangkap ay hindi masisipsip.

Kung ang pagbaba ng reproductive function ay nagsisimula nang masyadong maaga, ito ay makakaapekto sa paggana ng genitourinary system. Maraming kababaihan ang maaaring ma-depress sa panahong ito.

Kung ang isang babae ay nakakaranas ng maagang menopause, maaaring bigyan ng paggamot. Para sa layuning ito, isinasagawa ang hormone replacement therapy. Sa tulong nito, ang mga kahihinatnan ng maagang pagsisimula ng pagbaba sa reproductive function ay inalis.

Mga dahilan para sa pag-atake

Ang menopos ay nangyayari bilang resulta ng pagsisimula ng mga pagbabago sa hormonal system na kumokontrol sa paggana ng mga reproductive organ. Sa isang tiyak na edad, mayroong isang pagbaba at pagkatapos ay isang kumpletong paghinto ng paggawa ng mga hormone na responsable para sa paggana ng mga organo ng reproductive system. Hindi alam kung bakit ito nangyayari. Ayon sa isang teorya, pinaniniwalaan na sa paglipas ng mga taon, ang mga genetically defective na itlog ay naiipon sa katawan ng isang babae. Hindi nila kayang i-renew ang kanilang sarili, tulad ng ginagawa ng tamud ng lalaki. Kung mas matanda ang babae, mas marami ang gayong mga cell. Sa katulad na paraan, ang proteksyon laban sa hitsura ng hindi mabubuhay o mahinang supling ay nangyayari. Ang isang katulad na mekanismo ay nabuo sa paglipas ng mga siglo. Isa ito sa mga paraan ng natural selection.

Gayunpaman, kung minsan ang menopause ay maaaring mapukaw ng artipisyal. Sa sitwasyong ito, mayroong paghinto ng pag-andar ng ovarian sa ilalim ng impluwensya ng mga panlabas na kadahilanan. Ito ay maaaring sanhi ng radiation exposure, surgical resection ng isang organ, o chemotherapy.

Ang mga sanhi ng maagang menopause ay naiiba sa mga klasikal. Ang pagsisimula nito ay maaaring sanhi ng patuloy na stress, masamang gawi at pag-inom ng alak. Ang araw ng unang regla at ang kabuuang bilang ng mga bata at pagbubuntis ay hindi nakakaapekto sa maagang menopause. Ang simula ng proseso ay maaari ding ma-trigger ng:

talamak na impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik;
paglalaro ng propesyonal na sports o mabigat na pisikal na aktibidad;
malubhang nakakahawang sakit;
magkakasamang sakit, tulad ng.

Mga sintomas ng menopause sa mga kababaihan

Ang mga maagang pagpapakita ng menopause ay maaaring maobserbahan ilang taon bago ang huling paghinto ng regla. Ang listahan ng mga unang palatandaan ng menopause ay kinabibilangan ng:

Ang hitsura ng mga sakit sa psycho-emosyonal. Ang isang babae ay maaaring maging sumpungin, nalulumbay, at nagsimulang magkaroon ng mga problema sa pagtulog. Madalas lumalabas ang pagkamayamutin at pagluha. Ang ilang mga kababaihan ay nagiging walang pakialam.
Ang likas na katangian ng panregla ay nagbabago. Ang discharge ay nagiging kakaunti o maaaring ganap na mawala sa loob ng ilang buwan. Sa mga bihirang kaso, ang discharge ay maaaring maging mas sagana at mas tumagal kaysa sa inaasahan.
Nangyayari ang mga karagdagang sintomas. Ang isang babae ay maaaring magsimulang magdusa mula sa labis na pagpapawis. Baka may problema siya sa balat. Minsan nangyayari ang tulad ng migraine.
Mayroong pagbabago sa paggana ng cardiovascular system. Ang isang babae ay maaaring makaranas ng lagnat na kahalili ng panginginig. Ang ganitong mga kondisyon ay tinatawag na hot flashes. Maaaring tumaas ang iyong tibok ng puso at maaaring tumaas ang iyong presyon ng dugo.
May problema sa sexual sphere. Ang isang babae ay maaaring makaranas ng pagbaba ng pagnanais at kawalan ng orgasm. Ang pagtaas ng pagkatuyo ay madalas na sinusunod sa puki.

Batay sa mga palatandaan sa itaas, maaari nating tapusin na pagkatapos ng isang taon o dalawa, ang regla ay ganap na titigil. Upang matiyak na ang pagkamayabong ay nagsimulang bumaba, kinakailangan upang sukatin ang mga antas ng hormone gamit ang mga pagsubok sa laboratoryo. Ang menopos ay maaaring sinamahan ng maraming iba pang mga sintomas, na ang ilan ay maaaring patuloy na mag-abala sa babae sa buong buhay niya. Kasama sa listahan ang:

Tumaas na timbang ng katawan sa isang karaniwang diyeta.
Ang pagdurugo mula sa matris ay sinusunod. Kadalasan, ang problema ay nangyayari sa mga kababaihan na may fibroids o isang bilang ng iba pang mga endometrial na sakit.
Ang mga sakit ng genitourinary system ay nagsisimulang lumitaw. Madalas nakakasalubong ng mga babae, o.
Ang mga atrophic na pagbabago sa mauhog lamad at balat ay nagsisimula. Nagiging tuyo ang mga labi, lumilitaw ang mga wrinkles sa buong katawan.

Posible bang gamutin ang menopause?

Ngayon, maraming mga diskarte at taktika ang binuo para sa pamamahala ng mga pasyente na dumaranas ng menopausal syndrome. Ang unang hakbang ay upang maalis ang mga hindi kasiya-siyang sintomas. Ang pag-alis sa mga ito ay maaaring mapabuti ang pisikal na kondisyon ng isang babae at maibalik siya sa normal na buhay. Kaya, upang maalis ang mga mainit na flash sa gabi, inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit. Upang mapawi ang mga sintomas ng hindi mapakali na mga binti, ang mga kababaihan ay maaaring magreseta ng dopamine receptor antagonists at dehydroxyphenylalanine.

Kung ang isang babae ay may mataas na presyon ng dugo, ang doktor ay magrereseta ng mga AT2 blocker at ACE inhibitors. Kung mayroong mataas na antas ng glucose sa dugo, inirerekumenda na uminom ng mga gamot na nakakatulong sa pagpapababa ng asukal sa dugo. Ang mga sleeping pills at sedative ay makakatulong sa insomnia at neuropsychiatric disorder. Bukod pa rito, inirerekumenda na dumalo sa masahe, therapeutic exercise courses, pati na rin sumailalim sa physiotherapeutic procedures, spa treatment at hydrotherapy. Ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas ng impluwensya ay napatunayang mabuti ang kanilang sarili sa panahon ng menopause.

Ang pinaka-sapat na paraan ng paggamot sa panahong ito ay hormone replacement therapy. Inirerekomenda na gamitin ito kung lumitaw ang mga komplikasyon sa panahon ng menopause, ang listahan ng kung saan ay kinabibilangan ng:

gitnang labis na katabaan;
2 uri;
patolohiya ng cardiovascular;
malubhang osteoporosis;
iba pang sakit.

Ang hormonal therapy ay may malaking bilang ng mga contraindications. Dapat itong iwanan kung ang isang babae ay may malubhang patolohiya sa atay o bato, malignant neoplasms sa mammary gland, pati na rin ang mga sakit. Ang mga hadlang sa paggamit ng mga hormonal na gamot ay kinabibilangan ng paghahanda para sa operasyon, pagdurugo ng matris, ang etiology nito ay hindi pa naitatag, isang kamakailang atake sa puso o stroke, pati na rin ang thrombophlebitis.

Ang mga gamot ay naglalaman ng maliit na halaga ng estrogens at. Kung ang isang babae ay kamakailan lamang ay nagkaroon ng uterine amputation, siya ay maaaring maging karapat-dapat para sa hormone replacement therapy. Kung ang isang babae ay hindi pa tapos sa pagdurugo ng regla, ang Divitren, Femoston, at ilang iba pang mga gamot ay maaaring gamitin upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa at gawing normal ang cycle. Kung natapos na ang regla, inirerekumenda na uminom ng Cliogest o Livial.

Ang depresyon na nabubuo laban sa background ng menopause ay hindi rin dapat balewalain. Upang mapawi ang psychovegetative syndrome sa mga kababaihan, inireseta sila ng pinakabagong henerasyon ng mga antidepressant. Ang kanilang paggamit ay makatwiran lamang sa pagkakaroon ng malubhang emosyonal at affective disorder. Karaniwan, ang gamot ay ginagamit kung sa ilang kadahilanan ay hindi posible ang therapy sa hormone.

Ngayon, sa paggamot ng menopause, ang mga bitamina at mineral na gamot ay aktibong ginagamit, na naglalaman ng mga sangkap na tumutulong sa pagpapahusay ng karbohidrat at taba ng metabolismo. Ang mga gamot ay may nakapagpapasigla na epekto sa paggana ng mga ovary. Ang gamot ay naglalaman ng bitamina D, na pumipigil sa paglitaw ng osteoporosis. Bilang karagdagan, ang mga bitamina ng pangkat A, B, D at E ay inireseta Ang kanilang paggamit ay humahantong sa isang pagpapabuti sa balanse ng enerhiya, pati na rin ang normalisasyon ng paggana ng central nervous system at PNS. Sa kasong ito, pinasisigla ng mga gamot ang produksyon ng estrogen ng adrenal glands.

Sa isang tiyak na edad, ang katawan ng isang babae ay sumasailalim sa ilang mga pagbabago na nakakasagabal sa kanyang pisikal, panlipunan at sikolohikal na estado. Ang isang pangunahing papel sa prosesong ito ay kabilang sa mga endocrine disorder, pangunahin ang pagbaba sa produksyon ng hormone estrogen. Ano ang mga pagbabagong ito? Sa anong edad nila maabutan ang isang babae? Ito mismo ang tatalakayin ng artikulong ito.

Pangkalahatang impormasyon

Ang menopause ay isang normal na kondisyon na kailangang harapin ng bawat babae.

Sa buhay ng lahat ng mga kinatawan ng patas na kasarian mayroong isang medyo mahirap na oras na nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal sa buong katawan. Ito ay isang espesyal na pisyolohikal na panahon kung saan, laban sa background ng mga natural na pagbabago na nauugnay sa edad, ang mga involutionary na proseso nang direkta sa reproductive system mismo ay nangingibabaw. Ang mga ito, bilang panuntunan, ay nailalarawan muna sa pamamagitan ng pagtigil ng reproductive function, at pagkatapos ay sa pamamagitan ng pag-andar ng panregla. Ang physiological period na ito sa medisina ay tinatawag na "menopause". Ano ang gagawin?

Pangunahing dahilan

Ayon sa mga eksperto, ang dahilan para sa pag-unlad ng kondisyong ito ay nakasalalay sa mga pagbabago sa mga antas ng hormonal, o mas tiyak, mayroong pagbaba sa paggawa ng mga sex hormone. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa napaaga na menopos, kung gayon ang mga doktor ay nakikilala ang isang bilang ng mga nakakapukaw na kadahilanan:

mga sitwasyon sa buhay na humantong sa matinding stress;
pag-alis ng mga ovary at matris;
iba't ibang uri ng mga sakit sa thyroid;
paggawa ng hindi sapat na dami ng mga hormone ng mga ovary;
mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik na nasuri sa panahon ng pagdadalaga.

Anong oras nagsisimula ang menopause sa mga kababaihan? Sa kasamaang palad, imposibleng magbigay ng isang tiyak na sagot sa tanong na ito, dahil ang panahong ito ay nangyayari sa iba't ibang edad para sa bawat babae, depende sa kanyang genetic predisposition.

Sa anong mga yugto nahahati ang menopause?

May kondisyong hinahati ito ng mga eksperto sa tatlong yugto. Kung ang bawat babae ay may magaspang na ideya tungkol sa panahong ito, mula sa isang sikolohikal na pananaw ay magiging mas madali para sa kanya na magtiis sa oras na ito. Ang buong punto ay mauunawaan niya kung ano ang nangyayari sa kanya ngayon. Ito ay isang napakahalagang aspeto, na isasaalang-alang namin nang mas detalyado sa ibaba.

Premenopause. Anong oras nagsisimula ang menopause? Ang yugtong ito ay nangyayari sa mga kababaihan sa humigit-kumulang 40-45 taong gulang. Itinuturing ng ilang doktor na ang premenopause ang simula ng menopause. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang matalim na pagbaba sa produksyon ng hormone estrogen, na nagpapakita ng sarili sa anyo at pagbabago sa likas na katangian ng paglabas. Bilang isang tuntunin, ang mga kababaihan ay hindi nagreklamo ng anumang pisikal o sikolohikal na kakulangan sa ginhawa.
Menopause. Sa dalubhasang panitikan maaari kang makahanap ng isa pang pangalan para sa yugtong ito - "natural na menopause sa mga kababaihan." Maaaring magkakaiba ang mga sintomas at edad ng mga babae. Ang panahong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng halos kumpletong paghinto sa produksyon ng estrogen, na sinamahan ng kumpletong pagtigil ng regla.
Postmenopause. Ang yugtong ito ay nangyayari humigit-kumulang isang taon pagkatapos ng ganap na paghinto ng regla. Ang tagal nito, ayon sa mga eksperto, ay nakasalalay lamang sa kung gaano kabilis ang katawan at endocrine system ay maaaring umangkop sa kanilang bagong estado. Ang postmenopause ay mapanlinlang dahil maaari itong makabuluhang lumala ang kalusugan ng isang babae at pukawin ang pag-unlad ng maraming sakit (osteoporosis, thyroid pathologies, atbp.).

Kailan nagsisimula ang menopause?

Paano nagsisimula ang menopause? Una sa lahat, dapat tandaan na ang kondisyong ito ay nangyayari nang mas maaga sa ilang mga kababaihan, at sa ibang pagkakataon sa iba, ngunit sa karamihan ng mga kaso sa edad na mga 45 taon. Ang ilang mga kababaihan ay naniniwala na ang simula ng menopause at ang average na tagal nito ay direktang nauugnay sa intensity ng sekswal na aktibidad at ang bilang ng mga kapanganakan. Ipinaliwanag nila ito sa pamamagitan ng katotohanan na ang panganganak ay literal na "nauubos" ang mga ovary. Kaya naman para sa mga ina na maraming anak, ang menopause ay nangyayari nang mas maaga at sinamahan ng matinding pagdurusa. Gayunpaman, ang pahayag na ito ay hindi tama. Ang isang malaking bilang ng mga bata at isang binibigkas na kakayahang magbuntis ay sumasalamin lamang sa mahusay na pag-andar ng ovarian at mahusay na kalusugan.

Ang mga eksperto (batay sa data na nakuha mula sa maraming mga eksperimento) ay tiwala na ang pag-abuso sa alak at paninigarilyo, pati na rin ang kahalayan, ay kadalasang nagpapadama sa kanilang sarili sa panahon ng menopause sa mga kababaihan. Ang edad ng mga kababaihan na pumasok sa physiological period na ito ay madalas na hindi hihigit sa 45 taon.

Sa medisina mayroon ding mga konsepto ng maaga at huli na menopause. Sa unang kaso, maaari mong asahan ang pagtigil ng regla bago ang edad na 40 taon. Bilang isang patakaran, ang mga malapit na kamag-anak ng naturang mga kababaihan ay mayroon din nito.

Tungkol naman sa (pagkatapos ng 50 taon), walang saysay na matakot sa kanya. Kung ang isang babae ay walang mga problema sa kalusugan, pagkatapos ay inirerekomenda ng mga eksperto na regular na bisitahin ang isang gynecologist at subaybayan ang kanyang kondisyon.

Paano nagsisimula ang menopause?

Tinutukoy ng mga doktor ang ilang mga sintomas na direktang kasama ng kondisyong ito. Mahalagang tandaan na ang ilang mga kababaihan ay nagpapakita ng lahat ng mga klinikal na palatandaan, habang ang iba ay nagpapakita lamang ng ilan. Kung gaano kahirap maranasan ang kundisyong ito ay direktang nakasalalay sa antas ng estrogen at sa bilis ng pagbaba nito. Kung dati ang mga antas ng hormone ay hindi masyadong mataas at sila ay unti-unting bumaba, malamang na ang babae ay hindi makakaramdam ng anumang kakulangan sa ginhawa. Kung hindi, sa mataas na antas ng mga hormone, ang menopause ay hindi madaling mabuhay. Paano naiiba ang menopause? Sintomas:

Ang mga hot flashes ay isang pakiramdam ng init at pamumula ng balat sa lugar ng ulo at leeg, na sabay na sinamahan ng pagpapawis. Ang estado na ito ay maaaring tumagal ng halos limang minuto.
Sakit ng ulo.
Hindi pagkakatulog. Sa katunayan, ito ay isang napaka-katangian na tanda ng menopause. Ang pagkawala ng tulog, sa turn, ay nagdudulot ng nerbiyos at pagkahapo, hindi lamang sa pisikal, kundi pati na rin sa antas ng kaisipan.
Lumilitaw din ang depresyon sa panahon ng menopause sa mga kababaihan. Ang edad ay may mahalagang papel sa kasong ito. Kung mas bata ang babae, mas malinaw ang sintomas na ito. Luha nang walang dahilan, masamang kalooban, pakiramdam ng kumpletong kawalan ng pag-asa - lahat ito ay malinaw na mga palatandaan ng depresyon.
Pagbabago ng karaniwang metabolismo. Ang ilang mga kababaihan ay dumaranas ng mga karamdaman sa metabolismo ng karbohidrat, na nangangailangan ng mga pagbabago sa asukal sa dugo at maging ang hitsura nito sa ihi.
Mga problema sa sirkulasyon ng dugo. Ito ay mga hot flashes, pamamanhid sa mga limbs, isang pakiramdam ng patuloy na presyon sa dibdib.
Nabawasan ang libido, vaginal dryness, fullness. Ang mga suso ay nawawala ang kanilang karaniwang pagkalastiko. Tumataas ang timbang ng katawan habang humihina ang epekto ng thyroid gland.

Sa itaas ay inilista lamang namin ang ilan sa mga sintomas na lubos na nagpapakita kung paano nagsisimula ang menopause. Sa katunayan, maaari silang mag-iba depende sa mga indibidwal na katangian ng babaeng katawan.

Anong mga komplikasyon ang maaari mong makaharap?

Ayon sa mga eksperto, mga 55% ng mga kababaihan (45-50 taong gulang) sa panahon ng menopause, sa kawalan ng kwalipikadong paggamot, ay nahaharap sa sakit sa puso. Sa mas huling edad (55-70 taon), madalas na lumilitaw ang dysfunction ng urinary tract (mula sa urinary incontinence hanggang sa mga nagpapaalab na proseso ng isang talamak na kalikasan).

Maraming kinatawan ng patas na kasarian ang nakakaranas ng osteoporosis, na humahantong sa mga bali ng malalaking buto. Ayon sa magagamit na data, sa edad na 70, humigit-kumulang 40% ng mga kababaihan ang nakaranas ng ganitong uri ng pinsala.

Ang pangunahing problema ay ang isang babae ay kailangang humingi ng tulong mula sa ganap na magkakaibang mga espesyalista (gynecologist, surgeon, therapist, atbp.). Dapat lamang isipin ng isa na mula sa bawat doktor ay tumatanggap siya ng 2-3 iniresetang gamot. Bilang resulta, ang mga indibidwal na sintomas lamang ang ginagamot, at hindi ang pangunahing problema na tinatawag na "menopause." Ano ang gagawin sa kasong ito? Posible bang maibsan ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon?

Ano ang dapat na paggamot?

Una sa lahat, mariing inirerekumenda ng mga doktor na iwanan ang masasamang gawi, magdagdag ng higit pang mga sports sa iyong buhay at subukang magpahinga nang mas madalas. Mas mainam na isuko ang pagkahumaling sa pagbaba ng timbang. Ang bagay ay para sa maraming kababaihan, sa sandaling magsimula ang menopause, lumilitaw ang labis na timbang. Ang subcutaneous fat ay kilala na gumaganap ng pangunahing papel sa hormonal metabolism.

Bilang karagdagan, ang yoga, sauna at masahe ay ang mga pangunahing paraan ng hindi gamot upang labanan ang kakulangan sa ginhawa. Inirerekomenda ang mga ito para sa sakit at pag-alis ng stress.

Ang mga panic attack, hot flashes, mga problema sa intimate life ay mga phenomena na kinakaharap ng mga babae kapag nangyayari ang menopause. Ang mga pangunahing sintomas nito ay katulad ng ilang mga sakit ng nervous at genitourinary system. Paano mag-navigate at tukuyin ang tunay na problema? Maaaring maging gabay ang edad.

Ano ang dapat mong malaman tungkol sa menopause

Upang maunawaan kung anong edad ang nangyayari sa menopause, sa anong edad ang mga kababaihan ay huminto sa pagkakaroon ng ganap na mga panahon, kung ano ang kasama ng proseso, ano ang mga sintomas ng menopause, kailangan mong maunawaan ang mekanismo ng hindi pangkaraniwang bagay. Ang menopos ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbaba sa reproductive function at mga pagbabago sa katawan. Bumabagal ang synthesis ng estrogen. Dahil sa hindi sapat na dami ng hormone, ang proseso ng paglaki at pagtanggi ng endometrium ay unang nagambala at pagkatapos ay ganap na huminto - ito ay kung paano nangyayari ang menopause.

Napansin ng isang babae ang mga katulad na pagbabago sa kanyang sariling katawan sa panahon ng menstrual cycle. Nagiging mahirap hulaan at kalkulahin ang sandali ng simula. May mga pagbabago sa kalikasan, hugis, at dami ng discharge. Sa bawat oras, ang regla ay tumatagal nang iba: kung minsan ay 4 na araw lamang, sa ibang mga kaso - 1-2 linggo, o kahit isang buwan.

Lumipas ang ilang taon sa pagitan ng pagsisimula ng proseso at ng kumpletong pagtigil ng regla. Sa panahong ito, ang isang kinatawan ng makatarungang kalahati ng sangkatauhan ay magmamasid ng isang bilang ng mga hindi kasiya-siyang sintomas. Karamihan sa kanila ay nauugnay sa parehong kakulangan sa estrogen.

Ang hormone ay kinakailangan hindi lamang para sa mga organo ng genitourinary system, kundi pati na rin sa utak, mga daluyan ng dugo, at mga buto. Kung wala ito, ang calcium ay mas mahirap masipsip, ang kolesterol ay mas mabilis na naipon, at ang kakayahan ng katawan na mapanatili ang normal na presyon ng dugo ay bumababa.

Mahalaga! Ito ay kinakailangan upang makilala ang pagitan ng menopause at menopause. Ang una ay ang lohikal na konklusyon ng huli.

Kailan tayo makakaasa ng pagbabago? Imposibleng sabihin nang may katiyakan sa kung anong edad ang menopause ay nangyayari sa mga kababaihan at kung kailan ito nagtatapos (basahin ang tungkol sa tagal ng menopause). Sa bawat kaso, ang mga tagapagpahiwatig ay indibidwal. Para sa ilan, ang proseso ay naisaaktibo nang maaga, nagpapatuloy nang napakabilis, at ang ilang masuwerteng kababaihan ay nagretiro nang walang kaunting ideya tungkol sa mga problema sa katawan ng babae, at hindi man lang umiinom ng mga gamot sa pagpapanatili. Para sa ilang mga kababaihan, ang premenopause ay tumatagal lamang ng 2-3 taon, para sa iba ay tumatagal ito ng 8-12 taon.

Kahit na ang mga sintomas ng menopause ay nagpapakita ng kanilang mga sarili nang iba para sa lahat. Ang ilang mga tao ay madaling tiisin ang kondisyon, habang ang iba ay pinagmumultuhan ng menopausal syndrome. Kasabay nito, ang ilang mga kinatawan ng patas na kasarian ay nakakatugon sa "babaeng taglagas" nang mahinahon at walang sakit na kahit na sila ay naglihi ng isang bata.

pansinin mo! Posibleng mabuntis sa panahon ng menopause. Gayunpaman, hindi sa bawat yugto. Sa kasong ito, ang ina at fetus ay nasa panganib. Ang isang pagkaantala, malamang, ay mangangailangan ng kumpletong pagkalipol ng reproductive function na walang pagkakataong mabawi.

Mga yugto at yugto ng menopause

Ang sandali ng kumpletong pagkalipol ng babaeng reproductive system ay nauuna ng ilang taon. Sa panahong ito, ang patas na kasarian ay dumadaan sa 3 yugto:

Premenopause. Ang yugto ay nagsisimula mula sa unang problemang regla. Nagtatapos sa kumpletong pagtigil ng paglabas. Sa panahong ito, posible na magbuntis ng isang bata, ngunit ang bilang ng mga aktibong itlog ay hindi lalampas sa 10 libo.
Menopause. Ang katawan ay hindi na synthesize ng estrogen. Isang taon na ang lumipas mula noong huling regla ko.
Postmenopause. Nasasanay ang katawan na mabuhay sa matinding kakulangan. Ang paggana ng mga organo na umaasa sa estrogen ay nagbabago. Inirereseta ng mga doktor ang mga kapalit na gamot. Hindi na makakapagbuntis ang babae.

Pinakamatagal ang premenopause - minsan hanggang 10-12 taon - at postmenopause.

Sa anong edad nagsisimula ang menopause sa mga kababaihan: mga sintomas ng pag-activate ng proseso

Ang pangunahing pagpapakita ay isang pathological na pagbaba sa mga antas ng estrogen, na nangangailangan ng pagkagambala sa cycle. Dapat tandaan na ang proseso ng pagbabawas mismo ay natural. Ang isang 30-taong-gulang na katawan ay gumagawa ng mas kaunting mga hormone kaysa sa panahon ng pagdadalaga o kahit na sa panahon mula 20 hanggang 30 taon. Ang pangalawang milestone ay 35 taon. Pagkatapos ang kurba ng antas ng estrogen ay mabilis na bumababa.

Ang katawan ng babae ay handa na para sa mga pagsubok ng ganitong uri. Ang mga ito ay hindi itinuturing na isang paglihis sa kondisyon na ang mga antas ng hormone ay nasa loob ng ilang mga limitasyon. Kung ang antas ay masyadong mababa at patuloy na bumababa, maaari itong humantong sa menopause.

Paano makilala ang patolohiya? Kapag nangyari ang menopause, palaging nakakaapekto ito sa sekswal na bahagi ng buhay. Ang mga sumusunod na reklamo ay natanggap mula sa mga kababaihan na nakaranas ng problemang ito:

ang pagpapasigla ay hindi humahantong sa paggawa ng pagpapadulas;
ang mga dingding ng puki ay nawawala ang kanilang pagkalastiko, na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa simula at sa pagtatapos ng pakikipagtalik;
ang mga sensasyon mula sa pakikipagtalik ay nagiging mapurol;
bumababa ang libido, nawawala ang interes sa opposite sex.

Pansin! Ang mga dalubhasang gamot ay makakatulong na itigil ang mga pagpapakita. Sa kasong ito, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Ito ay kinakailangan upang matukoy ang pagiging marapat ng pagkuha ng mga birth control pills, na isinasaalang-alang ang katotohanan na maaari silang maging sanhi ng napaaga na menopause, kung minsan ang paggamit nito ay humahantong sa pagdurugo sa panahon ng perimenopause, at ang panganib ng hindi ginustong pagbubuntis sa yugtong ito ay nananatiling mataas. .

Bilang karagdagan sa mga nakalistang pagpapakita, ang mga sumusunod na sintomas ng menopause ay nakatagpo sa una:

hot flashes (ang pinakamaagang tagapagpahiwatig, nangyayari sa ¾ ng mga kababaihan);
mga karamdaman sa pagtulog (nabubuo ang hindi pagkakatulog laban sa background ng mga hot flashes, kawalan ng pagpipigil; ang pathological daytime sleepiness ay nasuri nang mas madalas hangga't ang unang sintomas sa listahan);
pagtaas ng timbang;
paglabag sa excretory function (incontinence);
manifestations ng mental plane (emosyonal na pagkapagod, sensitivity).

Ang menopausal syndrome ay nailalarawan sa pamamagitan ng iba pang mga pagpapakita:

nadagdagan ang rate ng puso sa pamamahinga;
hypotension o mababang presyon ng dugo (sinamahan ng pananakit ng ulo, pagpapawis, kahinaan, pagkahilo);
hypertension o mataas na presyon ng dugo (madalas na sinamahan ng midges, pagkawala ng pagganap, pananakit ng ulo, igsi ng paghinga, sakit sa dibdib);
mga pag-atake ng sindak (walang motibo na takot na may iba't ibang mga vegetative manifestations; kadalasan ay natatakot sila sa kamatayan, kalungkutan, katandaan, paggawa ng mga nakamamatay na desisyon, pagbabago, kabaliwan);
pagbaba sa masa ng buto (humahantong sa pagkasira ng buto, pinapabagal ang proseso ng pagbawi pagkatapos ng mga bali o ginagawang imposible);
pagkawala ng buhok;
pagkasayang ng glandular tissue (nagbabago ang hugis ng dibdib; nagiging flat at hindi gaanong sensitibo ang mga utong).

Kabilang sa mga panlabas na pagpapakita ang isang nakalaylay, pagod na hitsura, nabawasan ang kulay ng balat, at kupas na buhok sa ulo. Ang mga sintomas ng menopause ay umaabot din sa personalidad ng babae. Ang ilan ay lumalayo sa kanilang sarili at hindi nagbabahagi ng kanilang mga alalahanin sa kanilang mga pamilya. Close sila. Ang iba, sa kabaligtaran, ay hindi makontrol ang kanilang sarili. Ang huling kategorya ng mga pasyente ay madalas na nagpapakita ng mas mataas na pagiging agresibo.

Sa paglipas ng mga taon, ang mga kababaihan ay paulit-ulit na nakakaranas ng mga pagbabago sa hormonal. Ang mga proseso sa reproductive system ay nagbabago, ang pag-andar ng panganganak ay tumigil. Ang mga kababaihan ay madalas na nagtataka kung anong edad ang nagsisimula ng menopause at kung paano pagaanin ang kurso nito. Ang kaalaman tungkol sa panahong ito ng buhay ay makakatulong na mapabuti ang iyong kondisyon sa panahon ng menopause.

Ang menopause (menopause) ay isang yugto sa buhay ng isang babae na nauugnay sa pagbaba ng sekswal at reproductive function. Ang pag-andar ng ovarian ay bumababa, na humahantong sa isang biglaang kakulangan ng mga sex hormone. Ito ay kung paano nagsisimula ang menopause sa mga kababaihan. Sa paglipas ng panahon, ang mga pagbabago ay humantong sa isang kumpletong paghinto ng reproductive function ng mga ovary. Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng kawalan ng regla.

Anong oras nangyayari ang menopause? Karaniwan sa paligid ng 50, ngunit ang parameter na ito ay indibidwal. Ayon sa istatistika, ang simula nito ay nangyayari sa edad na 45-55 taon. Sa isang daang kababaihan, lima lang ang may regular na regla na mas mahaba kaysa sa 55. Sa kabilang banda, 8% ay nagsisimula nang menopause sa edad na 40.

Madalas magtanong ang mga babae: at sa anong edad ito magsisimula? Ang menopos ay bihirang mangyari bago ang edad na 40, kung hindi man ay tinatawag na premature ovarian failure syndrome.

May mga kilalang kaso ng pinakamaagang menopause, na nagsimula sa edad na 36, at ang pinakahuli, sa 60.

Kapag nangyari ang menopause, hindi lamang humihinto ang reproductive function, kundi pati na rin ang natural na proseso ng pagtanda ng katawan ay nagsisimula nang mas maaga. Ang isang babae ay nagiging madaling kapitan sa sakit sa puso, sakit sa vascular, osteoporosis, at mga pathology ng central nervous system.

Ano ang tumutukoy sa simula ng menopause?

Hindi malalampasan ng menopause ang sinumang babae, at kailangan mong tanggapin ito nang mahinahon, pangalagaan ang iyong kalusugan, at alamin kung ano ang maaaring gawin tungkol dito.

Walang mga paraan upang mahulaan kung anong edad nagsisimula ang menopause sa mga kababaihan. Mahuhulaan lang natin ang tinatayang oras. Isaalang-alang natin ang isang hanay ng mga palatandaan kung saan nakasalalay ang simula ng menopause:

pagmamana;
mga karamdaman sa autoimmune;
mga operasyon;
masamang gawi at stress;
pag-inom ng mga gamot na may estrogen.

Ang pagmamana ay bumubuo ng isang indibidwal na senaryo para sa kurso ng menopos, katulad ng proseso ng pagtigil sa reproductive function ng isang ina o lola. Bilang karagdagan, ito ay apektado ng mga pagbabago sa autoimmune sa mga tisyu ng ovaries at adrenal glands, pati na rin ang autoimmune thyroiditis, cardiovascular disease, cancer, diabetes mellitus, at hormonal imbalance.

Tinutukoy ang edad ng menopause at surgical intervention. Halimbawa, kung ang bahagi ng ovarian tissue o matris ay tinanggal, ang suplay ng dugo sa mga organo ng reproduktibo ay nagambala, na maaaring humantong sa "pagsara" ng mga ovary. Ang mga nakababahalang sitwasyon ay nagdudulot din ng parehong problema. Ang pagkabaog ay mas karaniwan sa mga babaeng naninigarilyo ay nakakaranas din sila ng menopause sa isang taon o isang taon at kalahating mas maaga.

Minsan pagkatapos ng mga operasyon, ang mga kababaihan ay inireseta ng mga gamot na may estrogen, ang antas nito ay dapat na patuloy na subaybayan. Ito ay masama kapag walang sapat nito, ngunit ang labis ay maaaring humantong sa mga malubhang pathologies.

Mga yugto ng pag-unlad ng menopause

Sa anong edad nangyayari ang menopause? Ito ay hindi isang sandali, ito ay umaabot sa loob ng ilang taon. Maraming kababaihan ang may napakahirap na oras kapag nangyayari ang menopause. Nangyayari ito dahil sa hormonal fluctuations, na maliit o mala-avalanche sa kalikasan. Ang katawan ng babae ay itinayong muli, ang panahon ng panganganak ay nagbabago sa post-reproductive, iyon ay, ang babae ay nawalan ng kakayahang manganak.

Isinasaalang-alang ng gamot ang tagal ng menopause bilang tatlong pangunahing yugto.

Premenopause.
Menopause.
Postmenopause.

Ang perimenopause ay tumatagal mula sa simula ng hindi regular na regla hanggang sa huling regla. Sa kabila ng pagbaba ng fertile function, sa panahong ito kinakailangan pa ring gumamit ng proteksyon. Ang unang yugto ng pag-unlad ng menopause ay nagsisimula pagkatapos ng 40-50 taon. Ang mga agwat sa pagitan ng regla ay unti-unting tumataas at ang kanilang pagiging regular ay nawawala. Ang dami ng discharge sa panahon ng regla ay kapansin-pansing nabawasan, at ang tagal nito ay nababawasan din.

Ang premenopause ay ang pinakamahabang panahon, na tumatagal mula 1.5 hanggang 10 taon.

Ang menopause ay ang panahon kung kailan humihinto ang katawan sa paggawa ng mga hormone. Nagsisimula ito pagkatapos ng 50-53 taon at nangyayari nang hindi mas maaga kaysa sa isang taon pagkatapos ng huling regla. Ang edad kung saan nagsisimula ang menopause, sa anong edad ang pag-andar ng ovarian ay nagsisimulang bumaba, ay tinutukoy ng mga malalang sakit, hindi kanais-nais na panlabas na mga kadahilanan, pati na rin ang kalusugan ng babae.

- Ito ang panahon kung kailan humihinto ang paggana ng mga ovary. Ang muling pagsasaayos ng mga organo at sistema ay nangyayari, na pinukaw ng kakulangan sa estrogen. Sa postmenopausal stage, ang mga pathological na pagbabago tulad ng urogenital disorder at urogenital disorder ay dahan-dahang nabubuo, kaya dapat subaybayan ng bawat babae ang kanyang kalusugan at maiwasan ang mga degenerative na proseso sa oras.

Ang mga kababaihan ay interesado sa kung gaano katagal sila magtatagal at kung kailan sila maaaring magsimula. Maaari mong maunawaan na ang menopause ay dumating sa pamamagitan ng mga sumusunod na hanay ng mga palatandaan:

Kapag nagsimula ang perimenopause, lahat ng kababaihang pumapasok sa panahong ito ay nagrereklamo ng mga hot flashes at pagpapawis sa gabi. Ang simula ng isang mainit na flush ay nagpapakita ng sarili bilang isang pakiramdam ng init, na nagsisimula sa mukha at gumagalaw pababa sa katawan. Ang balat ay nagiging pula, ang pulso ay bumibilis, at ang temperatura ay tumataas. Ang ganitong pag-atake ay tumatagal ng hanggang 5 minuto at madalas na paulit-ulit, at maaaring makaabala sa iyo kahit sa gabi.

Bilang karagdagan, ang babae ay nagiging iritable at mabilis na mapagod. Nangyayari na ang presyon ng dugo ay maaaring tumaas o bumaba nang husto, at ito ay humahantong sa pananakit ng ulo at pagkahilo. Posible rin ang panaka-nakang palpitations.

Ang lahat ng mga palatandaang ito ay nagpapahiwatig na ang mga pag-andar ng mga ovary ay kumukupas, ang katawan ay muling itinatayo, at ang pagtanda ay nagsisimula. Ang mga umiiral na malalang sakit ay maaaring lumala, ang mga bago ay maaaring lumitaw, at ang proseso ng paggamot sa anumang mga pathologies ay naantala.

May mga sintomas na maaaring hindi nakakaabala sa lahat ng kababaihan. Ang ilan ay hindi nararamdaman ang mga ito, habang ang iba ay nagdurusa sa kanila:

mood swings;
matagal na depresyon;
pagkawala ng memorya;
pagkatuyo at pangangati ng puki;

Ilang oras pagkatapos ng pagsisimula ng menopause, ang mga kababaihan ay nakakaranas ng matagal na depresyon, pagkabalisa, pagkamayamutin, madalas na pagbabago ng mood, memorya at konsentrasyon, at ang pagtulog ay naghihirap.

Laban sa background ng kapansanan sa sirkulasyon ng dugo, ang isang pakiramdam ng paninikip sa dibdib, pamamanhid sa mga braso o binti, at panginginig ay maaaring mangyari.

Ang patuloy na pagbaba sa synthesis ng mga babaeng sex hormone ay humahantong sa pagnipis ng vaginal mucosa, pagkawala ng pagkalastiko at density nito. Ang pagbaba sa pagtatago ng vaginal ay isang direktang landas sa pagkatuyo, na lalo na nararamdaman sa panahon ng pakikipagtalik. Minsan sa panahon ng menopause ay nangangati at nasusunog ang ari.

Ang mga sakit sa urogenital ay nagpapalala din sa kalidad ng buhay kung ito ay kasabay ng pagsisimula ng menopause. Ang mga kababaihan ay nakakaramdam ng madalas na pagnanasa na umihi na may kawalan ng pagpipigil sa ihi. Ang kusang paglabas nito ay maaaring maimpluwensyahan ng pisikal na stress, gayundin ng mga nakababahalang sitwasyon.

Sa panahon ng menopause, bumababa ang libido.

Bilang karagdagan, ang balat ng mukha ay nawawala ang pagkalastiko nito, lumilitaw ang mga wrinkles, pati na rin ang iba't ibang mga nagpapaalab na proseso sa katawan, at ang buhok ay nagsisimulang maging kulay abo. Dahil sa kakulangan ng mga sex hormone, ang pagsipsip ng calcium ay may kapansanan at ang mga buto ay nagiging marupok.

Paano bawasan ang mga sintomas ng menopause

Ang babae ay dapat sumailalim sa isang pagsusuri, at ang doktor, depende sa kanyang kondisyon, ay magrereseta. Ngunit ang paggamot na ito ay may maraming mga side effect, kaya ang mga phytoestrogens ng halaman ay madalas na sumagip.

Ang mga analogue ng babaeng sex hormone sa microdoses ay kumikilos tulad ng mga tunay, na nagpapabuti sa kondisyon ng katawan. Maraming mga sintomas ng menopause ang tumigil sa paglitaw, ang emosyonal na background ay nagpapatatag, at lumilitaw ang sekswal na pagnanais. Ang isang babae ay mananatiling bata at malusog nang mas matagal.

Tutulungan ka ng iyong doktor na piliin ang mga kinakailangang replacement therapy na gamot, na isinasaalang-alang ang yugto ng menopause at pangkalahatang kalusugan ng babae. Tinutukoy din ng doktor ang dosis ng kinakailangang produkto na may phytoestrogens. Upang mapagaan ang kurso ng menopause, ang mga gamot na Klimaxan at Klimonorm ay madalas na inireseta.

Klimonorm

Magagamit ito sa anyo ng mga dilaw at kayumangging drage, na naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:

estradiol valerate (2.0 mg) sa mga dilaw na tableta;
estradiol valerate (2.0 mg) at levonorgestrel (0.15 mg) sa mga brown na tablet.

Ang gamot ay naglalaman ng mga derivatives ng dalawang hormones: estrogen at progestogen. Salamat sa gestagen (levonorgestrel), nagagawa nitong ibalik ang isang regular na buwanang cycle. Ang pakete ay naglalaman ng 9 dilaw at 12 kayumanggi dragee. Nagsisimula silang uminom ng dilaw na gamot (mula sa ika-5 araw ng buwanang cycle), at pagkatapos ay uminom ng mga brown na tabletas.

Para maiwasan ang osteoporosis, hyperplasia at endometrial cancer, kailangan mong regular na uminom ng Klimonorm (brown pill) tuwing cycle. Ang isang positibong epekto ng gamot ay nabanggit din sa lipid spectrum ng dugo. Bilang karagdagan, pinipigilan ng Klimonorm ang mga vascular disorder, involutional na pagbabago sa balat at genitourinary tract. Pinapabuti nito ang estado ng psycho-emosyonal.

Klimaksan

Ang Klimaxan ay mga homeopathic na tablet na naglalaman ng mga aktibong sangkap sa maliliit na dosis. Ang pang-araw-araw na pamantayan ay 2 tablet bawat araw: isa sa umaga, ang isa sa gabi. Maaaring inumin ang Climaxan hangga't tumatagal ang mga sintomas ng menopausal syndrome: sakit ng ulo, pagkahilo, emosyonal na lability, pagkagambala sa pagtulog, palpitations, pagpapawis at hot flashes.