Maaari bang magkaroon ng regla sa panahon ng paggagatas? Mga normal na regla sa panahon ng pagpapasuso: kapag nagsimula ang mga ito, kung ano ang dapat mong ingatan

Marahil alam ng lahat na sa panahon ng paggagatas ang mga panahon ng isang babae ay hindi lilitaw nang mahabang panahon. Ngunit, bilang panuntunan, ang lahat ay limitado sa kaalamang ito. Ngunit ang mga batang ina ay marami pa ring katanungan tungkol sa regla habang nagpapasuso. Kailan nagsisimula ang regla sa panahon ng paggagatas? Posible bang ipagpatuloy ang pagpapasuso kung nagsimula na ang pagpapasuso? At marami pang iba. Kaya naman gusto naming sagutin ang mga pinakasikat na tanong tungkol sa regla at paggagatas.

Maaari bang magsimula ang regla habang nagpapasuso?

Ang pagkakaroon ng regla habang nagpapasuso ay medyo karaniwan. Pero kakaunti lang ang alam ng mga babae tungkol sa kanya.

Sa unang 2 buwan pagkatapos manganak, ang isang babae ay maaaring patuloy na makaranas ng postpartum discharge. Ang mga ito sa anumang paraan ay hindi konektado sa regla at ito ay likas lamang sa paglilinis. Madalas na nangyayari na ang paglabas ng postpartum ay tila natapos na, ngunit sa pagtatapos ng ikalawang buwan ang babae ay nagsisimulang maranasan muli. dumudugo. Kadalasan ang isang babae ay maaaring malito ang mga ito sa regla, bagaman sa katunayan hindi ito ang kaso. Ito ay kung paano nakumpleto ng katawan ang paglilinis nito.

Sa unang sulyap, walang mapanganib sa nakalilitong regla at postpartum discharge. Ngunit sa parehong oras, mayroong dalawang makabuluhang nuances. Una, ang isang babae ay maaaring makinig sa "mga tagapayo" sa katauhan ng kanyang ina at lola, na magtatalo na kapag nagsimula na ang regla, pagkatapos ay dapat itigil ang pagpapasuso. Pag-uusapan pa natin ito mamaya. At pangalawa, kung isinasaalang-alang ng isang babae na ang paglabas ng postpartum ay regla, kung gayon sa isang buwan, kapag, ayon sa lahat ng mga alituntunin ng kalikasan, dapat magsimula muli ang regla, siya ay labis na mabigla at matatakot pa sa kawalan nito. Bagaman sa katotohanan ay hindi ito dapat umiral.

Kailan maaaring magsimula ang regla habang nagpapasuso?

Ngayon pag-usapan natin ang tiyempo, kung gaano katagal ang pagkaantala sa regla sa panahon ng paggagatas. Ang timing ng iyong regla ay lubhang nag-iiba sa paglipas ng panahon. Ilang siglo na ang nakalipas, noong lactational amenorrhea ay ang tanging paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis at mga babaeng nagpapasuso sa mga bata hanggang sa hindi bababa sa 3 taong gulang, pagkatapos ay nagsimula ang regla sa kanila nang mas huli kaysa sa modernong kababaihan. Ngayon ang panahon para sa pagdating ng regla ay itinuturing na 6-12 buwan pagkatapos ng panganganak (napapailalim sa mga rekomendasyon ng WHO tungkol sa pagpapasuso). Hanggang sa 6 na buwan, ang sanggol ay dapat pakainin ng eksklusibo sa gatas ng ina. Pagkatapos ng 6 na buwan, pinapayagan ang komplementaryong pagpapakain. Ang sandali ng pagsisimula ng regla ay maaaring kasabay ng pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain. Ngunit kailangan mo ring isaalang-alang ang intensity ng familiarization ng bata pagkain ng matatanda, at ang dalas ng pagpapasuso ng sanggol.

Kung wala ang bata pagpapasuso, at sa magkahalong mga kaso, ang regla ay maaaring magsimula nang mas maaga kaysa sa 6 na buwan pagkatapos ng kapanganakan. Ang parehong naaangkop sa maagang (bago ang 6 na buwan) pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, o kahit na regular na supplement na may tubig.

Ngunit dapat tandaan na mayroon ding mga kaso kung saan, sa ganap na pagsunod sa mga rekomendasyon ng WHO sa mga panuntunan sa pagpapasuso, ang isang babae ay nagsisimula ng kanyang regla nang maaga. Sa kasong ito, hindi ka dapat kinakabahan;

Ngayon bumalik tayo sa mga iyon" kapaki-pakinabang na mga tip" Napatunayan ng mga modernong siyentipiko na ang patuloy na pagpapakain sa iyong sanggol ng iyong gatas kapag dumating ang iyong regla ay kapaki-pakinabang at kailangang bagay. Ang lasa ng gatas ay hindi nagbabago, gayundin mga katangian ng nutrisyon. Hukom para sa iyong sarili, kung binago ng gatas ang lasa nito sa mapait (tulad ng sinasabi ng mga ina at lola tungkol dito), kung gayon ang bata ay tatanggihan ang dibdib sa kanyang sarili. At sa kasong ito, ibinigay ng kalikasan na sa pagsisimula ng mga kritikal na araw, ang gatas ay masunog sa dibdib. Pero hindi naman nangyayari yun diba? Nangangahulugan ito na ang regla at pagpapasuso ay medyo maihahambing, at sa kasong ito ang kalikasan ay nagnanais na ipagpatuloy ang pagpapasuso at hindi titigil.

Kailan maaaring ipagpatuloy ng isang nagpapasusong ina ang regla pagkatapos ng panganganak?

Ang timing ng pagpapanumbalik ng menstrual cycle para sa bawat babae ay puro indibidwal. Ang pagpapanumbalik ng regla ay direktang nakasalalay sa hormonal background ng babae, kaya ang pamantayan ng oras ay maaaring mag-iba nang malaki.

Para sa karamihan ng mga nanay na nagpapasuso cycle ng regla ay naibalik sa panahon mula 6 hanggang 24 na buwan ng sanggol.

Sa panahon ng pagpapasuso, ang anterior lobe ng pituitary gland ay gumagawa ng hormone prolactin, na pumipigil sa pagkahinog ng itlog at, samakatuwid, obulasyon, samakatuwid. Gayunpaman, kung ang anumang mga pagbabago ay nangyari sa organisasyon ng pagpapasuso, halimbawa, ang ina ay nagsisimulang pakainin ang sanggol nang mas mababa sa 8-12 beses sa isang araw, o nagpapakilala ng karagdagang pagpapakain, mga pantulong na pagkain, o inilipat ang bata sa halo-halong o artipisyal na pagpapakain, pagkatapos ang antas ng prolactin sa serum ng dugo ay bumababa at, Alinsunod dito, ang posibilidad ng obulasyon at ang pagpapatuloy ng regla ay tumataas.

Ayon sa International Dairy League (La Leche League International), ang menstrual cycle sa mga ina na nagpapakain sa kanilang mga sanggol kapag hinihingi at nagpapakilala ng napapanahong mga pantulong na pagkain sa kanilang mga anak ay madalas na nagpapatuloy sa pagitan ng ikawalo at ikasiyam na buwan pagkatapos ng kapanganakan. Sa kasong ito, ang bagong cycle ay maaaring mag-iba mula sa menstrual cycle na bago ang pagbubuntis. Maaaring mas mahaba o mas maikli ito kumpara sa nauna. Ang likas na katangian ng regla ay maaari ring magbago - halimbawa, maaari silang maging mas masakit, na ipinaliwanag ng isang mas physiological na posisyon ng matris pagkatapos ng panganganak, kung mayroong isang liko ng matris bago ang pagbubuntis.

Matapos dumating ang unang regla, maaari mong asahan ang pagpapanumbalik ng cycle. Nangyayari ito nang paisa-isa para sa bawat ina, ang ilan ay ganap na regular na cycle gumaling sa loob ng 2-3 buwan, at para sa ilan sa mas mahabang panahon.

Sa anumang kaso, kung mayroon kang kaunting pagdududa tungkol sa siklo ng panregla pagkatapos ng panganganak, dapat kang kumunsulta sa isang gynecologist.

Nakakaapekto ba sa supply ng gatas ang regla?

Dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng regla, ang ilang mga ina ay maaaring makaranas ng bahagyang pagbaba sa kanilang suplay ng gatas. Maaaring maging mas magulo ang mga sanggol sa dibdib dahil mas mabagal ang daloy ng gatas kaysa karaniwan. Sa kabutihang palad, ang mga pagbabagong ito ay hindi magtatagal at sa loob ng 2-3 araw pagkatapos ng pagsisimula ng regla, ang paggagatas ay tataas muli sa nais na antas, bilang karagdagan, ang mga bata ay madalas na nakakatanggap ng mga solidong pagkain upang mabayaran ang kakulangan ng nutrisyon.

Ayon sa International Dairy League, ang pang-araw-araw na dosis ng 500 hanggang 1,000 mg ng calcium at magnesium na kinuha (tulad ng inirerekomenda ng isang manggagamot) mula sa kalagitnaan ng cycle hanggang sa ikalawa o ikatlong araw pagkatapos ng pagsisimula ng cycle ay maaaring mabawasan ang anumang pagbawas sa supply ng gatas .

Gayunpaman, batay sa karanasan, kadalasan ang hitsura ng regla sa ina ay hindi napapansin ng mga sanggol, at ang paggagatas ay nananatiling hindi nagbabago. Marahil ay dapat mong bigyang pansin ang iba.

Totoo bang nagbabago ang lasa at amoy ng gatas ng ina sa panahon ng regla?

Ang tanong na ito ay madalas na tinatanong ng mga nanay na nagpapasuso. Talagang may mga obserbasyon na, kahit na kakaiba, ang ilang mga sanggol ay nagiging mas hindi mapakali at nagsisimulang tumanggi sa dibdib sa simula ng regla ng ina. Iniulat ni Ruth Lawrence, MD, na " ganap na kabiguan mula sa magkabilang suso ay maaaring mangyari dahil sa pagbabalik ng regla. Mapapansin ng ina na ang sanggol ay tatanggi sa suso sa loob ng isang araw o higit pa sa bawat siklo ng regla."

Gayunpaman, sa kasalukuyan ay walang kumpirmadong data sa mga pagbabago sa lasa at amoy ng gatas sa panahon ng pagsisimula ng regla sa isang ina na nagpapasuso. Samakatuwid, maaari nating ipagpalagay na ang bata ay kumikilos nang iba sa kanyang dibdib kaysa sa dati.

Ang pagpapatuloy ba ng regla ay nangangahulugan ng pagtatapos ng paggagatas?

Ang pagpapatuloy ng menstrual cycle sa panahon ng paggagatas ay isang uri ng normal. Noong nakaraan, bilang isang patakaran, ang mga kababaihan ay walang regla sa panahon ng paggagatas, ngunit sa mga nakaraang dekada, dahil sa katotohanan na maraming kababaihan ang kumukuha hormonal contraceptive, naiipon ang stress, nagbabago ang sitwasyon sa kapaligiran, atbp., madalas na naibabalik ang menstrual cycle bago matapos ang pagpapasuso, habang ang gatas ay ginagawa pa rin sa sapat na dami at ang sanggol ay ganap na pinapasuso.

Maaari bang magbago ang pakiramdam ng pagpapasuso sa panahon ng regla?

Ang ilang mga ina ay nag-uulat na nakakaramdam ng pagod kapag nagpapasuso sa panahon ng kanilang regla. Ngunit kadalasan ang mga sensasyong ito ay pumasa sa loob ng isa o dalawang araw.
Minsan napapansin ng mga ina na nagbabago ang kanilang mga sensasyon habang lumalapit ang regla. Halimbawa, ang mga suso ay maaaring lumaki at ang mga utong ay maaaring tumugon nang masakit sa pagsuso ng sanggol sa panahon ng obulasyon.

Gayundin, minsan inilalarawan ng mga ina ang kanilang mga suso bilang puno, matigas at masakit na sensitibong hawakan. Ang pananakit ng premenstrual na dibdib ay isang paikot na pakiramdam ng matinding kapunuan at lambot na kadalasang nangyayari sa panahon na humahantong sa regla dahil sa katotohanan na ang mga suso ay puno ng dugo at lymph. Sa kasong ito, ang sakit ay maaaring madama sa panahon ng pagpapakain o sa pagitan ng pagpapakain. Ito ay ganap normal na pakiramdam para sa maraming babae. Karaniwang nawawala ang mga sintomas sa lalong madaling panahon pagkatapos mangyari ang regla.

Panitikan:

1. Pagpapasuso at Pagpapasuso ng Tao(Jones and Bartlett Series in Breastfeeding/Human Lactation) ni Jan Riordan Publisher: Jones and Bartlett Publishers, 3rd Edition, 2004. Mga Pahina: 819
2. Mohrbacher N., Stock J., La Leche League International, The Breastfeeding Answer Book, Third Revised Edition, 2008
3. Wiessinger Diane, Ang Sining ng Babae sa Pagpapasuso. – ika-8 ed. / Diane Wiessenger, Diana West, at Teresa Pitman, 2010

Alena Korotkova,
clinical psychologist,
consultant sa paggagatas

Alena Lukyanchuk
Psychologist, consultant sa paggagatas,
miyembro ng ILCA (The International Lactation Consultant Association).

Pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, maraming kababaihan ang nag-aalala tungkol sa kung gaano katagal bago gumaling ang katawan, kung kailan magpapatuloy ang regla, at kung ang regla ay nangyayari habang nagpapasuso.

Postpartum panahon ng pagbawi, bilang panuntunan, nawawala sa loob ng 6-8 na linggo. Sa panahong ito, ang matris ay nagkontrata, ang ilalim nito ay bumababa, at ito ay bumalik sa orihinal na laki nito. Ang prosesong ito ay sinamahan spotting– lochia. Unti-unti silang gumagaan at pagkatapos ng isang buwan sila ay nagiging madilaw-dilaw na puti. Walang kinalaman ang Lochia sa regla.

Ang oras ng pagsisimula ng unang regla pagkatapos ng panganganak ay tinutukoy ng maraming mga kadahilanan: ang balanse ng hormonal ng babae sa panganganak, ang estado ng kanyang reproductive system, ang paraan ng paggawa ( natural na paraan o C-section), pagpapasuso o pagpapadede ng bote ng bata. Para sa karamihan ng mga kababaihan na hindi nagpapasuso, ang kanilang regla ay babalik sa pagitan ng 10 at 16 na linggo pagkatapos ng panganganak. Ngunit kung ang isang batang ina ay nagpapakain sa sanggol mismo, kung gayon ang kanyang antas ng hormone prolactin ay tumataas, dahil sa kung saan ang produksyon ng gatas ay nangyayari at ang pagbuo ng itlog ay inhibited. Bilang resulta, lumilitaw ang mga regla sa ibang pagkakataon sa panahon ng pagpapasuso.

Mga regla habang nagpapasuso

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang prolactin ay nakakaimpluwensya sa pagpapanumbalik ng menstrual cycle ng isang nursing mother. Sa ilalim ng impluwensya ng hormon na ito, lumilitaw ang gatas sa mga glandula ng mammary ng babae. Gayunpaman, bilang karagdagan dito, pinipigilan ng prolactin ang paggana ng ovarian, kaya ang pagpapanumbalik ng regla sa panahon ng pagpapasuso ay nakasalalay din sa kung paano napupunta ang proseso ng pagpapakain at kung gaano ito kabilis mag-normalize. hormonal background mga babae.

Sa mga kaso kung saan ang bata ay nasa pangangalaga 24 oras sa isang araw natural na pagpapakain, ang menstrual cycle ay karaniwang nagpapatuloy sa pagtatapos ng paggagatas. Bilang isang patakaran, ito ay nangyayari sa pagtatapos ng unang taon ng buhay ng bata.

Maaaring lumitaw ang unang paglabas bago matapos ang paggagatas. Walang patolohiya dito. Kung nagsisimula ang regla habang nagpapasuso, nangangahulugan ito na inilipat ng ina ang kanyang sanggol sa isang halo-halong diyeta. Inirerekomenda ng mga Pediatrician ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain mula sa 6 na buwan ng buhay ng isang bata. Sa oras na ito, ang unang regla ay maaaring magsimula pagkatapos ng panganganak.

Kung ang sanggol ay pinaghalo-halong-pinakain mula sa mga unang araw, pagkatapos ay ang menstrual cycle ay magpapatuloy 3-4 na buwan pagkatapos ng kapanganakan.

Dapat tandaan na sa ilang mga kaso, ang isang babae ay maaaring magsimula ng kanyang regla nang maaga sa panahon ng pagpapasuso, kahit na may ganap na pagsunod sa mga patakaran para sa paglalagay ng sanggol sa dibdib. Posible ang sitwasyong ito dahil sa mahabang pahinga sa pagitan ng pagpapakain.

Kapag nagsimula ang iyong regla, maaari kang makaranas ng pagbaba sa dami ng gatas na ginawa. Sa kasong ito, ang bata ay kailangang pakainin nang mas madalas at unti-unting ipinakilala ang mga pantulong na pagkain.

Kung ang isang ina ay nagsimula ng kanyang regla habang nagpapasuso, hindi ito dapat maging dahilan ng pag-alis ng sanggol mula sa suso. Ang kasalukuyang opinyon ay iyon gatas ng ina sa panahon ng regla ay nagbabago ang husay na komposisyon nito at mayroon masamang lasa, ay matagal nang pinabulaanan ng mga siyentipiko. Pagkatapos ng lahat, kung ito ay gayon, kung gayon ang sanggol mismo ay tatanggi sa dibdib. At ang kalikasan sa kasong ito ay naghanda ng katawan ng babae para sa kumpletong pagtatapos ng paggagatas. Ngunit dahil hindi ito nangyayari, nangangahulugan ito na ang pagpapasuso at mga "kritikal" na araw ay ganap na magkatugma na mga proseso.

Mga regla pagkatapos ng pagpapasuso

Sa 80% ng mga batang ina, ang pagpapatuloy ng cycle ay nagsisimula sa pagtatapos ng paggagatas. Karaniwan, ang unang regla ay nangyayari 1.5-2 buwan pagkatapos huminto ang sanggol sa pagpapasuso.

Para sa karamihan ng mga kababaihan, ang mga regla pagkatapos ng pagpapasuso ay naitatag kaagad na may ilang regularidad. Ngunit kung minsan ang sistematiko ay maaaring mapabuti sa loob ng 2-3 mga siklo ng panregla. Sa panahong ito, ang mga panahon ay hindi matatag at dumarating maaga sa iskedyul o, sa kabaligtaran, na may pagkaantala. Gayunpaman, kung pagkatapos ng 2-3 buwan ang pagiging regular ng cycle ay hindi naibalik, pagkatapos ay kailangan mong makipag-ugnay sa isang gynecologist upang masuri ang mga sanhi ng patolohiya na ito. Ang kundisyong ito ay maaaring sanhi ng mga sakit ng internal genital organ, endometriosis ng matris at cervix, at sakit sa ovarian.

Kadalasan, pagkatapos ng pagpapasuso, ang mga panahon ay nagbabago sa kanilang pagkatao. Bilang isang patakaran, ang pag-ikot ay nagiging mas regular, at ang regla mismo ay hindi gaanong masakit kaysa bago ang pagbubuntis. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang karaniwang sakit sa panahon ng "kritikal" na mga araw ay nangyayari kapag ang matris ng isang babae ay yumuko. Ang istrukturang ito ay nagpapahirap sa paglabas ng dugo sa panahon ng regla. Sa panahon ng pagbubuntis at panganganak, ang matris ay tumutuwid, na nagiging sanhi masakit na sensasyon sa panahon ng regla. sa 5 (110 boto)

Maraming mga batang ina na nagsilang kamakailan ng isang bata ay interesado sa kung gaano kabilis ang pagbawi ng katawan pagkatapos ng panganganak, anong mga palatandaan ang maaaring magpahiwatig na ang isang babae ay reproductive system gumaling, at kung ang regla ay nangyayari sa panahon ng pagpapasuso. Ang pag-uusap natin ngayon ay tungkol sa mga kakaiba ng menstrual cycle sa panahon ng pagpapasuso.

Pagbawi katawan ng babae pagkatapos ng kapanganakan ay tumatagal sa average na anim hanggang walong linggo. Sa panahong ito, ang matris ay bumalik sa dati nitong laki. Sa lahat ng oras na ito, ang paglabas ay nangyayari - lochia, unti-unting nagbabago ang kulay nito mula sa maliwanag na duguan hanggang sa liwanag. Maaaring mapagkamalan ang Lochia bilang regla, ngunit ito ay mali.

Ang siklo ng panregla ay naibalik sa ibang pagkakataon, kapag ito ay bumalik sa normal balanse ng hormonal, reproductive system. Ang oras kung kailan dumarating ang regla sa panahon ng pagpapasuso ay naiiba para sa bawat babae.

Kung ang menstrual cycle ng isang babaeng hindi nagpapasuso ay naitatag na 10-16 na linggo pagkatapos ng kapanganakan ng bata, kung gayon ang pagsisimula ng regla para sa isang nagpapasusong ina ay naantala. Ito ay dahil sa tumaas na produksyon ang hormone prolactin, na kumokontrol sa paggawa ng gatas ng ina.

Mga tampok ng panregla sa panahon ng pagpapasuso

Ang prolactin, na binanggit sa itaas, ay hindi lamang nakakatulong sa paggawa ng gatas mga glandula ng mammary. Pinipigilan ng hormon na ito ang gawain ng mga ovary, samakatuwid, ang regla sa panahon ng pagpapasuso ay nakasalalay sa kung paano nakaayos ang proseso ng pagpapakain at kung gaano kabilis maibalik ang normal na mga antas ng hormonal sa katawan ng babae.

Kung ang isang bata ay tumatanggap lamang ng gatas ng ina, nang walang pantulong na pagkain, kung gayon, bilang panuntunan, ang regla na may pagpapasuso ay dumarating lamang pagkatapos makumpleto ang paggagatas. At ayos lang. Ang unang paglabas ay maaari ding mangyari sa panahon ng itinatag na paggagatas; ito ay karaniwang nangyayari sa pagtatapos ng unang taon ng buhay ng sanggol.

Mga espesyalista sa pagkain ng sanggol at inirerekomenda ng mga pediatrician na magsimulang magpakilala ng mga pantulong na pagkain sa anim na buwan. Ang oras na ito ay maaaring simula ng daloy ng regla. Kung ang isang bata ay pinaghalo-halong-pinakain mula sa kapanganakan, ang cycle ay karaniwang naibabalik sa mga apat na buwang gulang. Kahit na may natural na pagpapakain, kapag ang sanggol ay pinapakain lamang ng gatas ng ina, kung may mga pahinga sa pagitan ng pagpapakain ng higit sa tatlong oras, ang regla ay maaaring dumating nang mas maaga.

Kapag nagsimula ang regla, maaaring mapansin ng isang babae na bahagyang nabawasan ang produksyon ng kanyang gatas. Sa kasong ito, kinakailangan na ilagay ang sanggol sa dibdib nang mas madalas, at unti-unti ring simulan ang komplementaryong pagpapakain.

Ang regla sa panahon ng pagpapasuso ay hindi nagsisilbing hudyat para sa pagtatapos ng paggagatas at pag-alis ng sanggol mula sa suso!

May isang opinyon na ang gatas sa panahon ng regla ay may hindi kasiya-siyang lasa, at samakatuwid ang mga bata ay madalas na tumanggi sa pagpapasuso, na pinabulaanan ng pananaliksik. Ang ilang mga kaso ng isang sanggol na tumangging magpasuso sa panahon ng regla ay maaaring magpahiwatig na ang mga duct ng gatas ay lumiliit sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone, na nagpapalala sa daloy ng gatas, at ang sanggol ay kailangang gumawa ng dobleng pagsisikap upang makakuha ng sapat, at hindi niya ito gusto. .

Ang ilalim na linya ay ang pagpapasuso at regla ay hindi magkaparehong natural na proseso.

Ang kumpletong pagpapanumbalik ng itinatag na cycle ay kasama ng pagtatapos ng paggagatas. Mas madalas, dumarating ang regla ng isa at kalahati hanggang dalawang buwan pagkatapos ng pagpapakain. Ang regularidad ng cycle ng bawat babae ay nag-iiba, kadalasan sa loob ng 2-3 cycle, bumabalik sa normal ang regla.

Kung pagkatapos ng oras na ito ang iyong mga regla ay hindi nagiging matatag, pagkatapos ay kailangan mong makipag-ugnay sa isang gynecologist upang makilala posibleng dahilan o ibukod ang mga sakit sa genital area.

Karaniwan daloy ng regla pagkatapos ng pagpapasuso, binabago nila ang kanilang pagkatao, nagiging mas regular at hindi gaanong masakit kaysa bago ang pagbubuntis. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang sakit bago ang pagbubuntis ay maaaring sanhi ng isang baluktot ng matris. Ang tampok na ito ay nagpapalubha sa pag-agos ng mga madugong pagtatago at nagiging sanhi ng sakit. Ang pagbubuntis at panganganak ay nagbabago sa posisyon ng matris sa pelvic area, na may kapaki-pakinabang na epekto sa kagalingan ng isang babae sa panahon ng regla.

Anumang abnormalidad o masakit na phenomena na nangyayari sa panahon ng regla habang nagpapasuso ay dapat na agad na talakayin sa isang doktor, na magagawang matukoy ang sanhi at, kung kinakailangan, magreseta ng sapat na paggamot. Kung tutuusin malusog na ina- ang susi sa matagumpay na pangmatagalang pagpapasuso, at samakatuwid ay isang malusog na sanggol.

Ang pagdadala ng sanggol ay isang masaya at abalang panahon para sa sinumang babae. U umaasam na ina Maraming mga katanungan at alalahanin tungkol sa patuloy na pagbubuntis. Ngunit, walang mas kaunting mga katanungan tungkol sa kalusugan ng kababaihan, nananatili kahit na pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol. Ang ilan sa mga ito: kapag nagsimula ang regla pagkatapos ng panganganak habang nagpapasuso, ano ang dapat na maging at kung ano ang dapat bigyang pansin pagkatapos bumalik ang menstrual cycle. Ano ang pamantayan, at sa anong mga kaso kinakailangan na kumunsulta sa isang gynecologist?

Tulad ng alam mo, sa panahon ng pagbubuntis, humihinto ang regla ng isang babae at huwag siyang abalahin sa buong siyam na buwan ng pagdadala ng sanggol. Dahilan ng pagwawakas panregla function– pagbabago sa hormonal level kapag natural proteksiyon function ang katawan at ito ay nag-aayos sa pangangalaga ng fetus. Antas ng postpartum mga babaeng hormone babalik sa normal at ang menstrual function ay naibabalik sa loob ng 2-3 buwan kung ang babae ay hindi pa nagsimulang magpasuso. Kung ang isang batang ina ay nagpapasuso sa kanyang sanggol, ang kanyang katawan ay muling nakalantad mga pagbabago sa hormonal at ito ay dahil sa paggawa ng lactogenic hormone (prolactin). Ang prolactin ay ginawa ng pituitary gland ang pangunahing tungkulin nito ay upang pasiglahin ang paggagatas sa mga kababaihan pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol. Bilang karagdagan sa nakakaapekto sa produksyon ng gatas, pinipigilan ng prolactin ang paggana ng mga ovary, kaya ang mga kababaihan ay walang regla sa panahon ng pagpapasuso. Ang pagpapatuloy ng regla sa mga nanay na nagpapasuso ay nangyayari pagkatapos ng pagtigil ng pagpapasuso; ang oras ng pagsisimula ng "mga kritikal na araw" ay indibidwal para sa bawat babae.

Postpartum discharge

Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na kaagad pagkatapos ng panganganak, hanggang 8 linggo, ang isang babae ay nakakaranas ng madugong paglabas na may mga clots ng mucus - lochia, na kinukuha ng marami bilang simula ng kanyang regla. Sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak, ang lochia ay talagang kahawig ng karaniwang regla mabigat na paglabas. Pagkatapos ng isang linggo o dalawa, ang lilim ng discharge ay nagiging duller at nakakakuha ng brownish tint, pagkatapos ay ang discharge ay nagtatapos. Kaya, pagkatapos ng panganganak, ang uterine mucosa ay naibalik, at ang katawan ay bumalik sa normal.

Unang regla pagkatapos ng panganganak: kailan ito magsisimula?

Walang tiyak na sagot sa tanong kung kailan aasahan ang iyong unang regla pagkatapos ng panganganak. Ang oras ng paglitaw ng mga unang kritikal na araw pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol ay naiimpluwensyahan ng marami indibidwal na mga kadahilanan at katayuan sa kalusugan ng babae, tulad ng:

• Stress, nerbiyos na pag-igting.
• Pagsunod sa pang-araw-araw na gawain at nutrisyon.
• Mga antas ng hormone.
• Ang pagkakaroon ng mga malalang sakit at komplikasyon pagkatapos ng panganganak.

Gayunpaman, ang mapagpasyang kadahilanan sa pagdating ng regla sa panahon ng pagpapasuso ay ang kapunuan at tagal ng paggagatas.

Kailan dumating ang iyong regla pagkatapos ng panganganak na may pagpapasuso at pagpapakain sa bote?

• Kung kumpleto ang paggagatas, nang walang pagpapakilala ng mga karagdagang pantulong na pagkain, at ang sanggol ay may sapat na gatas na ginawa ng katawan ng ina, walang regla sa buong panahon ng pagpapasuso. Ang isang pagbubukod ay maaaring pagpapakain ng isang sanggol pagkatapos ng isang taon, sa kasong ito, ang simula ng mga kritikal na araw ay malamang.
• Kung ang bagong panganak ay nasa halo-halong pagpapakain at, bilang karagdagan sa gatas ng ina, ang pormula ng gatas ay idinagdag sa komplementaryong pagpapakain, maaaring asahan ang regla 4-5 buwan pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol. Ito ay dahil sa pinababang antas produksyon ng prolactin at ang mahinang epekto nito sa paggana ng ovarian.
• Sa artipisyal na pagpapakain ang pagpapatuloy ng siklo ng panregla ay nangyayari pagkatapos ng 1-2 buwan, sa ilang mga kaso mamaya, ang lahat ay nakasalalay sa mga katangian ng katawan ng babae. Ang hormone prolactin ay hindi ginawa sa mga hindi nagpapasuso na mga ina at hindi nakakaapekto sa paggana ng mga ovary, na nagpapanumbalik ng kanilang paggana. Aabutin ng oras para maging matatag ang regla.

Ano ang mga tampok ng regla pagkatapos ng panganganak?

Ang mga unang regla pagkatapos ng panganganak ay hindi regular. Pagkatapos ng 2-3 buwan, ang regla ay nagpapatatag at bumalik sa normal, tulad ng bago ang pagbubuntis. Hindi ka dapat matakot sa ilang mga paglihis sa kasaganaan at tagal ng paglabas kung naiiba sila sa panahon ng prenatal.

Posibleng mga paglihis sa panahon ng pagpapanumbalik ng regla pagkatapos ng panganganak

1. Sa halo-halong pagpapakain, normal na magkaroon ng kakaunti, maikling panahon sa unang 2-3 cycle.
2. Ang mabibigat na regla pagkatapos ng panganganak sa unang 2-3 cycle ay itinuturing ding normal. Kung ang intensity ng discharge ay hindi bumaba sa loob ng panahong ito, kinakailangan ang isang konsultasyon sa isang gynecologist.
3. Ang isang paglabag sa tagal ng cycle sa mga unang buwan ay katanggap-tanggap. Karaniwan, ang tagal ng menstrual cycle ay 21-34 araw, ang dami ng discharge ay mula 20 hanggang 80 ml, ang tagal ng regla ay mula 3 hanggang 8 araw.
4. Posible pananakit ng regla at PMS, na sinamahan ng pamamaga, pagduduwal, pagkahilo at emosyonal na pag-igting. Kung ang sakit ay napakalubha at ang babae ay kailangang uminom ng mga pangpawala ng sakit at antispasmodics, ang isang konsultasyon sa isang gynecologist ay kinakailangan. Marahil ito ay algodismenorrhea - masakit na regla, na nauugnay sa mga hormonal disorder sa katawan. Ang ilang mga batang ina ay nakakaranas ng kabaligtaran na sitwasyon, kapag masakit kritikal na araw bago ang pagbubuntis sila ay nagiging magaan at hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa o sakit. Ang dahilan ng mga positibong pagbabago ay ang matris ay bumalik sa normal na posisyon nito pagkatapos ng panganganak.

Ano ang dapat na kulay ng iyong regla pagkatapos ng panganganak?

• Ang normal na kulay ng madugong discharge ay malalim na pula. Ang madugong discharge ay may natatanging glandular na amoy.
• Ang brownish discharge ay tinatanggap sa unang araw ng regla. Kung ang kulay ng discharge ay madilim kayumangging kulay, sinamahan namumuong sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, habang tumataas ang temperatura, ito ay maaaring senyales ng endometritis o cervical erosion, at isa rin ito sa mga sintomas ng ectopic pregnancy.
• Kung ang kulay ng discharge ay nagiging madilim na dilaw o may mapula-pula na kulay, ito ay isang senyales mahusay na nilalaman sa mga pagtatago ng endometrial cells at mucus.
• Ang madilim, halos itim na paglabas ay isang paglihis mula sa pamantayan at nagpapahiwatig ng akumulasyon nito sa lukab ng matris. Ito ay maaaring dahil sa isang malfunction endocrine system, ipahiwatig ang pagkakaroon ng mga polyp sa cavity ng matris o pagpapaliit ng cervical canal.

Ang regla pagkatapos ng panganganak na may pagpapasuso

Ang pagpapasuso ay nakakaapekto sa kawalan, pagkaantala at iregularidad ng cycle ng regla, dahil pinipigilan ng prolactin ang produksyon ng estrogen. Kung ang sanggol ay kumakain ng "on demand" at ang batang ina ay walang regla sa loob ng anim na buwan, ito ang pamantayan. Kapag ipinakilala ang unang pantulong na pagkain o karagdagang pagkain Sa mga mixtures, kailangang alagaan ng isang babae ang pagpipigil sa pagbubuntis, dahil bumababa ang antas ng prolactin at may posibilidad ng paglilihi. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang obulasyon ay nangyayari 10-14 araw bago ang simula ng regla, at ang itlog ay may kakayahang pagpapabunga. May mga kaso kapag ang isang nursing mother ay nagsimulang magkaroon ng regla at pagkatapos ay nawawala, ang dahilan ng kawalan ng regla ay hindi kanais-nais. ulitin ang pagbubuntis. Lubos na inirerekumenda ng mga doktor na protektahan ang iyong sarili mula sa pagbubuntis sa panahon ng halo-halong pagpapasuso, dahil ang katawan ng babae ay hindi pa malakas at nakabawi. Aabutin ng hindi bababa sa 1-2 taon bago ito makabawi at makatiis malusog na sanggol nang walang komplikasyon. Ang regla pagkatapos ng 2 kapanganakan ay nagsisimula sa parehong oras tulad ng pagkatapos ng kapanganakan ng unang sanggol.

Menstruation pagkatapos ng panganganak na may pagpapasuso: maaari ba akong magpatuloy?

Ang pagpapanumbalik ng menstrual function ay hindi isang dahilan para ihinto ang pagpapakain sa iyong sanggol ng gatas ng ina. Ang isang batang ina ay ligtas na maaaring magpatuloy sa pagpapasuso. Kadalasan sa panahon ng regla, ang isang babae ay nahihirapang pakainin ang kanyang sanggol: sensitivity ng utong o ang pagtanggi ng sanggol na kumapit sa dibdib. Upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa at sakit sa panahon ng pagpapakain, inirerekomenda na mag-massage mammary gland, nakakatulong ang paglalagay ng warm compress sa mga utong. Isa pa mahalagang punto– pagpapanatiling malinis ang dibdib at lugar kilikili. Sa mga kritikal na araw, nagbabago ang komposisyon ng pawis ng isang babae at ang sanggol ay maaaring makaramdam ng pagbabago sa amoy na nagmumula sa ina.

Menstruation pagkatapos ng panganganak - kung kailan dapat magpatingin sa doktor at magpatunog ng alarma

Sa ilang mga sitwasyon, ang madugong paglabas ng vaginal ay maaaring isang harbinger ng isang patolohiya na nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.

• Kung ang postpartum lochia discharge ay biglang huminto, ito ay masamang palatandaan, na maaaring magdulot ng endometritis o nagpapahiwatig ng baluktot ng matris. Gayundin, ang dahilan para sa pagtigil ng lochia ay ang kanilang akumulasyon sa lukab ng matris, komplikasyong ito ay tinatawag na lochiometer.
• Kung nakakaranas ka ng kaunting panahon ng higit sa tatlong cycle, maaaring mayroon ka mga hormonal disorder o endometritis.
• Kung ang regla ay hindi regular sa loob ng anim na buwan pagkatapos makumpleto ang pagpapasuso, gayundin kung mayroong pahinga ng 2-3 buwan sa pagitan ng regla, ito ay isang senyales ng ovarian dysfunction.
• Ang mabigat, masakit na mga panahon sa ilang mga pag-ikot ay maaaring magpahiwatig ng akumulasyon ng tisyu ng pangsanggol sa lukab ng matris.
• pangmatagalan, masakit na regla na may pagduduwal, kahinaan, pagkahilo ay dapat alertuhan ang isang babae. Sa kasong ito, mas mahusay na sumailalim sa isang pagsusuri at alamin ang sanhi ng karamdaman.
• Nagging sakit sa ibabang tiyan, hindi kanais-nais na kulay at hindi karaniwang amoy mula sa ari sa panahon ng regla ay maaaring isang senyales ng isang tumor o pagkakaroon ng isang nakakahawang sakit.
• Ang spotting ay nagpapahiwatig ng isang sakit na likas na nagpapasiklab.
• Mga panahon mula sa curdled discharge sinamahan ng pangangati - ang pagkakaroon ng candidiasis.

Paano gawing normal ang cycle ng regla pagkatapos ng panganganak

Upang matiyak na ang pagbawi ng katawan ng babae pagkatapos ng panganganak ay madali at maayos, dapat sundin ng isang batang ina ang mga sumusunod na rekomendasyon:

1. Para sa mabilis na paggaling kailangang ayusin ang katawan tamang mode nutrisyon at pag-iba-ibahin ang iyong diyeta mga pagkaing halaman: gulay, damo, prutas, buong butil, kumain sapat na dami tubig. Ang menu ng isang ina ng pag-aalaga ay dapat na mayaman sa pagawaan ng gatas at mga produktong fermented milk, karne. Huwag kalimutan ang tungkol sa pahinga, araw-araw na paglalakad at magaan na pisikal load.
2. Hindi inirerekomenda ng mga doktor na gamitin ito bilang pagpipigil sa pagbubuntis pagkatapos ipanganak ang sanggol. mga tabletas para sa birth control na maaaring magbago ng mga antas ng hormonal. Upang maprotektahan laban sa hindi gustong pagbubuntis Maaari kang gumamit ng barrier contraception o non-hormonal na pamamaraan.
3. Kung ang sanggol ay pabagu-bago at whiny, na nangangailangan ng patuloy na atensyon mula sa ina, huwag tanggihan ang tulong ng iyong mga kamag-anak, na maaaring pansamantalang kumuha ng ilan sa mga responsibilidad ng pag-aalaga sa sanggol. Buong pahinga, magandang kalooban mommy, her stable emotional and sikolohikal na estado– ang susi sa kanyang mabilis na paggaling pagkatapos ng panganganak.
4. Kung bago manganak ay nagkaroon ng babae malalang sakit, tulad ng diabetes, anemia, mga pathologist thyroid gland, kailangan niyang bumisita sa isang espesyalista pagkatapos maipanganak ang sanggol upang ayusin ang paggamot.

Pagpapanatili ng personal na kalinisan kapag nagpapanumbalik ng regla pagkatapos ng panganganak

Ang pagpapanatili ng personal na kalinisan ay isang mahalagang punto sa panahon ng pagbawi ng katawan ng isang batang ina pagkatapos ng panganganak. Sa panahon ng paglabas ng postpartum(lochia) ang isang babae ay inirerekomenda na gumamit ng mga pad na may makinis na ibabaw. Ang mga pad ay kailangang palitan tuwing 3-4 na oras. Hindi inirerekomenda na gumamit ng mga tampon at pad na may mesh na ibabaw sa panahong ito. Kapag bumalik sa normal ang menstrual cycle, maaari kang gumamit ng hygienic tampons. Para sa banyo matalik na lugar Hindi ka maaaring gumamit ng mga gel, ngunit mas mahusay na gumamit ng sabon ng sanggol.

Ang oras ng unang regla pagkatapos ng panganganak ay indibidwal para sa bawat babae. Sa kabila ng iregularidad at bahagyang paglihis mula sa pamantayan sa mga unang buwan, ang mga panahon ay magiging regular at mahuhulaan. Ang pangunahing bagay sa panahong ito ay makinig nang mabuti sa iyong katawan, sundin ang mga rekomendasyon ng doktor at obserbahan ang mga alituntunin ng personal na kalinisan. Kung ang regla ay nagdudulot ng masakit na mga sensasyon, ay sinamahan ng matagal at mabigat na pagdurugo para sa 2-3 buwan, agad na humingi ng tulong sa isang gynecologist. Ang pag-aalaga ng iyong katawan ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang marami mga problema ng kababaihan at tamasahin ang kagalakan ng pagiging ina.