Ano ang ibig sabihin ng peristalsis? Ang impluwensya ng motility ng bituka sa estado ng gastrointestinal tract

Magandang kalusugan sa iyo, mga kaibigan! Ngayon ay muli nating pag-uusapan kung paano mapapanatili ang mabuting kalusugan at maiwasan ang sakit. At kung nagawa na nilang talunin tayo, magpapasya tayo kung aling mga pamamaraan ang angkop sa pinakamahusay na posibleng paraan upang kalimutan ang tungkol sa kakulangan sa ginhawa at sakit.

Tulad ng nalalaman, koordinadong gawain bituka at tiyan ay higit sa lahat ang susi sa kalusugan at kagandahan hitsura. Ang bituka ay isang uri ng filter ng ating katawan, na namamahagi ng kapaki-pakinabang at mga nakakapinsalang sangkap. Ang una ay ginagamit para sa kanilang nilalayon na layunin, at ang huli ay inilabas.

Upang ang huli ay gumana nang perpekto, dapat itong magkaroon ng normal na peristalsis, iyon ay, ang kakayahang magkontrata nang sapat at gumawa ng mga paggalaw na parang alon. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang papasok na dami ng pagkain na gumagalaw mula sa itaas na mga seksyon sa ibaba hanggang sa dulong punto. Karaniwan itong nangyayari isang beses sa isang araw.

Hindi mahirap magdulot ng malfunction sa ating digestive system; ordinaryong buhay sa vegetable garden mode.

Alamin natin kung paano pagbutihin ang motility ng bituka at simulan ang normal na paggana ng digestive system.

Mga kumplikadong mekanismo ng motility ng bituka

Pagkagambala ng motility ng bituka, maaari mo ring mahanap ang pangalang dyskinesia - ito ang hindi wastong paggana ng mga kalamnan na matatagpuan sa kahabaan ng mga dingding ng ating mga bituka at may dalawang layer.

Ang isa sa kanila ay paayon, at ang pangalawa ay pabilog. Gumagana ang mga ito nang maayos at bumubuo ng isang uri ng alon, at ang intensity nito ay nakasalalay sa kung aling bahagi ng bituka sila naroroon.

Halimbawa, sa maliit na bituka mayroong ilang mga varieties peristaltic waves at ang kanilang mga contraction ay mula sa napakabagal hanggang sa mabilis. Bukod dito, maaari nilang duplicate ang isa't isa at mangyari nang sabay-sabay. Ang pinakamabagal na paggalaw ng pagkain ay nangyayari sa malaking bituka. Samakatuwid, normal din na obserbahan ang napakabagal na peristaltic waves dito.

Gayunpaman, kahit na sa kasong ito mayroong ilang mga trick. Sa araw, ang bituka na ito ay nagsisimulang magkontrata nang malakas nang maraming beses, sa gayon ay itinutulak ang mga nilalaman nito sa gilid anus.

Ang colon ay nagsisimula sa reflexively contraction halos kaagad pagkatapos mong kumain. Iyon ay, ito ay tumutugon sa kapunuan ng tiyan.

Normal na contraction para sa duodenum at maliit na bituka- hanggang sa 12 vibrations kada minuto, makapal - hanggang 4 vibrations (o humigit-kumulang 12), at sa isang tuwid na linya - hindi hihigit sa 3. Kung ang mga vibrations ay bumagal, pagkatapos sustansya hindi maaaring ganap na hinihigop, tulad ng basurang pagkain ay hindi maaaring umalis sa iyong katawan nang normal.

Ito ay malinaw na ang mga undigested residues ay isang mahusay na pinagmumulan ng mga lason at lahat ng uri ng mga bagay ay nagsisimulang dumami sa kanila. pathogenic microflora. Ang resulta ay isang buong hanay ng mga pathologies gastrointestinal tract tulad ng pagtatae at pagtatae, iba't ibang pamamaga, mga ulser at polyp.

Upang harapin ang mga komplikasyon na ito, kinakailangan upang maunawaan kung ano ang sanhi ng mga ito.

Bakit nasisira ang peristalsis?

Maaaring mangyari ang mga problema sa mga sumusunod na kaso:

• Kung kumain ka ng mataas na calorie na pagkain, ngunit sa maliit na dami;
• meron ka na ba malalang sakit gastrointestinal tract o ilang mga panloob na organo;
• Ang mga oncological tumor ay nasuri sa mga bituka;
• Sa lugar mga organo ng tiyan ay ginanap sa iyong lugar mga interbensyon sa kirurhiko, pati na rin sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng operasyon;
• Ang pasyente ay matanda na;
• Negatibong pagmamana;
• Malfunctions ng central nervous system at stress;
• Ang ilang mga gamot ay maaaring negatibong makaapekto sa paggana ng gastrointestinal tract.

Ang mga pangunahing dahilan ay itinuturing pa rin na mga pagkabigo ng kuryente. Ito ay hindi lihim: ang modernong sangkatauhan ay nabubuhay nang napakabilis na wala tayong oras para sa isang buong tanghalian o hapunan.

Palagi kaming nahuhuli sa mga pagpupulong, nagmamadali at mabilis na kumakain: ang isang sandwich o isang tinapay ay kung minsan ang pinakakahanga-hangang bagay na maaari naming kainin sa isang araw.

Mas masahol pa: hinuhugasan namin ang lahat ng ito gamit ang mainit na kape o soda. Bilang isang resulta, ang lahat ng harina at starch na pagkain, na naglalaman ng napakaraming halaga ng asukal, ay nagsisimulang mag-ferment at mabulok sa mga bituka.

Ang mga nakakalason na sangkap ay pumapasok sa mga dingding maliit na bituka sa mga tissue sa paligid. Ang kinahinatnan ay ang akumulasyon ng mga lason, ang tinatawag na mga dumi ng bato na kung saan, na dumaraan sa maselang mauhog lamad, ay malubhang napinsala ito.

Ang hindi gaanong binibigkas ang iyong peristalsis, mas malaki ang iyong pagkahilig sa paninigas ng dumi, pagwawalang-kilos ng dugo sa pelvic area, ang pagbuo ng mga tumor at polyp, pati na rin ang hitsura ng. At ang mga kahihinatnan ng naturang mga komplikasyon ay kailangang harapin ng isang coloproctologist.

Kung nakatagpo ka na ng almoranas, maaari mong malaman kung paano gagamutin ang mga ito dito. sa wala pang 48 oras.

Gustung-gusto ng microflora ng ating mga bituka ang isang bahagyang acidic na kapaligiran at nangangailangan kinakailangang dami dietary fiber, na nanggagaling sa atin mula sa mga gulay at cereal, gayundin mula sa mga prutas at mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Ang susi sa mahusay na paggana ng organ na ito ay pisikal na aktibidad din. Habang tayo ay nakaupo sa mga opisina sa mga mesa, mas nagiging tamad ang ating buong katawan.

Kung nais mong palakasin ang peristalsis, gawin ang mga pisikal na ehersisyo at kumuha ng kurso espesyal na himnastiko. Hindi bababa sa iunat ang iyong mga binti sa trabaho o maglakad pagkatapos ng trabaho.

Sa mga matatandang tao, ang lahat ng mga function ng katawan ay nawawala; ito ay sinamahan ng mga malalang sakit, hormonal imbalances, pagkawala ng dating tono ng kalamnan at pagkasayang ng kalamnan. Innervation nerve ganglia ay disrupted, kabilang ang sa gastrointestinal tract.

Paano nagpapakita ang dyskinesia?

• Ang mga pasyente ay nagrereklamo tungkol sa sakit na sindrom sa tiyan, at sa iba't ibang bahagi nito. Ang intensity nito ay maaaring mag-iba: mula sa isang bahagyang karamdaman hanggang sa matinding spasms. Bilang karagdagan, depende sa oras ng araw, ang sakit ay maaaring tumindi o humina, o kahit na mawala nang buo.
• Ang mga exacerbations ay maaaring magsimula pagkatapos kumain, o pagkatapos magising ang mga inumin na naglalaman ng caffeine kung minsan ay nagbibigay ng katulad na reaksyon. Kahit na ang matinding emosyonal na pagkabigla o stress ay maaaring magdulot ng bagong pag-atake.
• Ang pasyente ay nagreklamo ng bloating at utot. Ang mga problema sa dumi, kadalasan ito, ngunit maaari rin silang mapalitan ng mga panahon ng matinding pagtatae.
• Kung hindi naitama ang kundisyong ito, bubuo ang paninigas ng dumi talamak na kalikasan at magiging posible na harapin ito pagkatapos lamang gumamit ng mga laxative na gamot o enemas para sa paglilinis.
• Ang mga pasyente na may dyskinesia ay kadalasang nagkakaroon ng labis na timbang.
• Ang mga nauugnay na sintomas ay kahinaan at pagkamayamutin.
• Ang regular na pagkalasing ng iyong katawan ay maaaring makapukaw ng isang exacerbation ng mga alerdyi, ang hitsura ng acne sa mukha at katawan. Ang lahat ng mga sintomas na ito, lalo na sa kumbinasyon, ay dapat alertuhan ka at pilitin kang kumunsulta sa isang espesyalista.

Anong mga pamamaraan ang makakatulong sa panahon ng diagnosis?

Ang problema sa pagtukoy sa sakit na ito ay isang pakikipag-usap lamang sa pasyente at isang paglalarawan karaniwang sintomas ay hindi makakatulong sa paggawa ng isang tumpak na diagnosis dahil sa ang katunayan na ang mga katulad na manifestations ay maaaring naroroon sa panahon iba't ibang sakit Gastrointestinal tract.

Upang ibukod ang lahat ng mga pathologies na ito, kakailanganin mong gawin ang scatology, pagkatapos ay suriin ang dumi para sa presensya nakatagong dugo, kailangan din ang irrigoscopy at endoscopy.

Ang isa sa mga pinaka-nakikitang pamamaraan ay isang colonoscopy na may sampling ng materyal para sa isang biopsy. Sa panahon ng mga pamamaraang ito, tutukuyin ng doktor kung ano ang eksaktong sanhi ng dyskinesia at bumuo ng isang programa sa paggamot para dito.

Ano ang maaari mong gawin upang mapabuti ang motility ng bituka?

Ang pagwawasto ng naturang kondisyon ng pathological ay palaging nangangailangan ng mga kumplikadong hakbang.

Sa bagay na ito, hindi mo dapat pabayaan ang alinman sa mga gamot, o ang normalisasyon at pag-order ng pagkain, o mga espesyal na idinisenyong ehersisyo.

Marami rin alternatibong pamamaraan paggamot, kabilang ang mga katutubong remedyo.

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga gamot, ang pinakakaraniwan sa kasong ito ay prozerin, vasopressin at aceclidine. Pinasisigla nila, pinapahusay ang motility at maaaring pataasin ang tono ng bituka.

Ngunit, natural, ang mga naturang gamot ay dapat lamang na inireseta ng isang doktor.

Ang mga laxative ay maaari ring mapabuti ang pag-ikli ng bituka, at maaari itong makaapekto sa iba't ibang bahagi ng bituka.

Maraming malalaking grupo ng mga laxative ang maaaring makilala.

• Kasama sa unang grupo ang mga kumikilos sa buong bituka. Sa kasong ito pinag-uusapan natin ang tungkol sa Glauber's at Epsom salts. Ang mga gamot na ito ay pinakamahusay at pinakamabilis. Sa loob ng isang oras o dalawa pagkatapos kunin ang mga ito, magkakaroon ka ng kumpletong pagdumi.
• Kasama sa pangalawang grupo ang mga laxative na nakakaapekto sa maliit na bituka. Ang pinakasikat dito ay ang castor oil. Sa hindi hihigit sa 6 na oras ay ganap mong makakalimutan ang tungkol sa paninigas ng dumi.
• Ang pangkat 3 ay naglalaman ng mga laxative na nakakaapekto malaking bituka. Nabuo ng mga doktor kung paano halamang gamot, at artipisyal na na-synthesize.

Kung pinag-uusapan natin ang tradisyonal na gamot, ang licorice, rhubarb o buckthorn roots, pati na rin ang mga dahon ng senna, ay makakatulong. Ang mga gamot na ito ay matatagpuan sa anyo ng mga pulbos, patak, tincture at suppositories.

meron din natural na paghahanda Regulax, na naglalaman ng mga dahon ng senna, igos at plum, kafiol at paraffin.

Sa grupo mga sintetikong gamot maaaring kabilang ang Phenolphthalein, Guttalax at Bisacodyl. Ngunit tandaan na para sa lahat ng kanilang kapansin-pansin na pagiging epektibo, maaari silang maging nakakahumaling, pati na rin ang pag-unlad ng sakit at colic sa lugar ng tiyan.

Sa panahon ng paggamot, ang espesyalista, batay sa mga katangian ng kalusugan ng pasyente, ay maaari ring magreseta ng mga antipsychotics, antidepressant at tranquilizer para iwasto. sikolohikal na estado pasyente.

Nasabi ko na sa itaas na walang pag-aayos ng diyeta, walang paggamot na posible.

Mga pagkaing nagpapababa ng motility ng bituka

Ang mga produktong pagkain, sa turn, ay nahahati sa dalawang malalaking grupo: ang una ay kinabibilangan ng lahat ng bagay na nagpapababa ng peristalsis, at ang pangalawa, ang mga nagpapataas nito.

Kaya ano ang maaaring mabawasan ang peristalsis?

• Anumang maiinit na inumin tulad ng tsaa o kape;
• Pulang alak;
• Mga sariwang baked goods at anumang mga baked goods;
• tsokolate;
• Kissel at mga pinggan na may mataas na nilalaman patatas na almirol;
• Ang ilang mga lugaw ay tulad ng bigas o perlas barley;
• Cream na sopas o purong gulay;
• Mga produktong karne o itlog na may mataas na nilalaman ng mantikilya;
• Ang ilang mga prutas, tulad ng halaman ng kwins o peras at mga pagkaing ginawa mula sa kanila, pati na rin chokeberry at bird cherry.

Mga pagkain na nagpapataas ng motility ng bituka

• Ang mga ito ay anumang malamig na compotes, pati na rin ang mga juice mula sa mga prutas o berry, kvass, alak (puti) at mineral na tubig;
• Kahit anong fresh mga produktong fermented milk, na naglalaman ng live lacto- at bifidobacteria;
• Ice cream, lalo na ang fruit ice cream;
• Mga gulay na naglalaman ng maraming hibla (repolyo sa anumang anyo, beets, karot, singkamas, labanos at labanos);
• Ang mga pakwan at melon, kamatis at pipino, sibuyas at munggo ay perpektong nililinis ang iyong mga bituka;
• Kasama rin dito ang ilang prutas at berry, kabilang ang mga mansanas, plum at aprikot, pati na rin ang mga persimmons. Kasama rin sa listahan ang mga ubas, strawberry, raspberry, gooseberries, at blueberries;
• Ang mga pinatuyong prutas tulad ng igos, pinatuyong mga aprikot, prun at mga pasas ay nakakatulong nang maayos sa kasong ito;
• Oatmeal, bakwit at barley cereal;
• Halos lahat ng langis ng gulay;
• Bran at mga produkto na naglalaman ng mga ito;
• Mga mani at gulay.

Sa iba pang mga bagay, pinapayuhan ng mga doktor ang paggamit malaking bilang eksakto sariwang gulay, at maaari silang maging sa anyo ng mga juice mula sa mga karot, beets o repolyo. Kung gusto mo, maaari kang gumawa ng salad na tinimplahan ng kaunting langis ng gulay.

Bawasan hangga't maaari ang dami ng pinirito at pinausukan, adobo at sobrang inasnan na pagkain, gayundin ang mga baked goods at baked goods. Subukang gumamit ng isang bagay na kasing simple ng pag-inom ng isang basong tubig nang walang laman ang tiyan bago mag-almusal.

Marami rin ang kulang mga radikal na paraan tulungan ang mga bituka, lalo na ang mga ito ay may kaugnayan kapag kinakailangan upang iwasto ang kondisyong ito sa isang bata. Magiging may kaugnayan din ang mga ito sa panahon ng pagbubuntis.

Maaari kang gumawa ng laxative mixture mula sa mga sumusunod na produkto: kumuha ng dalawang tablespoons ng butil (mas mabuti sprouted trigo) at ang parehong halaga oatmeal, 1 kutsarang pulot at isa pa sa anumang mani, kalahating lemon at 2 mansanas. Pinong tumaga ang mga mansanas, ihalo sa lahat ng iba pang sangkap at ibuhos lemon juice. Ang halo na ito ay maaaring kainin sa anumang pagkain.

Subukan ang paggiling ng kalahating kilo ng pinatuyong mga aprikot at ang parehong dami ng prun Pagkatapos ay magdagdag ng 2 kutsara ng propolis, 250 mililitro ng pulot at isang pakete ng senna grass. Uminom ng 2 kutsarita bago matulog.

Bilang karagdagan, maaari kang magluto ng isang kutsara ng buckthorn bark sa kalahating litro ng tubig na kumukulo. Kailangan mong ipilit at inumin ito tulad ng tsaa.

Ang isang mahusay na lunas ay durog na buto ng plantain, na kinukuha mo ng 1 kutsarita bago kumain. Sa bituka sila ay mamamaga at tutulungan ang dumi na umusad.

Isa sa pinakasimpleng at mabisang gamot ito ay bran. 1-2 tablespoons lang ay sapat na, na dapat hugasan ng tubig.

Ang isang banayad na laxative ay maaaring sabaw ng prutas, repolyo brine at sariwang kinatas na juice, tsaa na may pinatuyong seresa at mansanas.

Tandaan din na habang inaayos ang iyong diyeta, tiyak na kailangan mong pag-iba-ibahin ang iyong pisikal na aktibidad. Ang anumang pisikal na aktibidad ay magti-trigger din sa iyong bituka.

Bilang karagdagan sa pisikal na ehersisyo, maaari ka ring gumawa ng pang-araw-araw na masahe sa tiyan, ibuhos ang iyong sarili malamig na tubig o bigyan ang iyong sarili ng contrast shower.

Narito ang ilang mga ehersisyo na magpapasimula ng anuman, kahit na ang pinakatamad na bituka.
Nakahiga kami sa aming mga likod at nagsimulang i-twist ang aming mga binti, ginagaya ang pagsakay sa bisikleta.
Nanatili kami sa parehong posisyon at mahigpit na idiniin ang aming mga tuhod sa aming tiyan.

Nakatayo kami sa tinatawag na knee-elbow position at salit-salit na umuunat pabalik kanang binti, saka umalis. Subukang itaas ang mga ito hangga't maaari. Maaari mong i-pump up ang iyong abs. Ang higit pa, mas mabuti, ngunit sa unang 10 - 20 na pag-uulit ay sapat na.

Sa pagtatapos ng ehersisyo, mag-squats. Tinatapos namin ang lahat sa pamamagitan ng paglukso ng lubid o pagtayo lamang, pagpapalit ng mga binti.

Iyon lang ang gusto kong sabihin sa iyo tungkol sa pagpapabuti ng motility ng bituka para sa araw na ito. Gamitin ang mga simple at magagamit na mga pamamaraan at maging malusog. Hinihintay na naman kita sa mga pahina ng aking blog.

Peristalsis ng bituka- Ito ay mga ritmikong contraction ng mga dingding ng digestive system, na tinitiyak ang paggalaw ng bolus ng pagkain sa pamamagitan ng gastrointestinal tract. Normal na operasyon mga hibla ng kalamnan tinitiyak ang proseso ng panunaw.

Normal na peristalsis

Ang normal na peristalsis ay isang parang alon na pag-urong ng mga elemento ng kalamnan sa mga dingding ng mga organo ng sistema ng pagtunaw, na nagtataguyod ng paggalaw ng mga nilalaman ng bituka mula sa isang seksyon patungo sa isa pa. Ang peristalsis ay mahalaga para sa proseso ng pagtunaw.

Nagbibigay ang physiological muscle contractions normal na bilis paggalaw ng mga masa ng pagkain sa pamamagitan ng gastrointestinal tract. Sa isang banda, ito ay medyo mabagal upang ang pagkain ay may oras upang matunaw. Sa kabilang banda, ang bilis ng mga contraction ay sapat upang matiyak na ang pagkain ay hindi tumitigil sa lukab ng bituka. Ang mga paglihis mula sa pamantayang ito ay itinuturing na pathological.

Ang normal na peristalsis ay sinisiguro ng autonomic nervous system. Nagpapadala ito ng mga signal sa layer ng kalamnan ng dingding ng bituka. Ang layer na ito ay nabuo ng dalawang uri ng mga hibla - paayon at pabilog (hugis-singsing). Ang unang uri ay responsable para sa pagtataguyod ng pagkain, ang pangalawa ay para sa paghahalo nito sa lukab ng bituka. Ang pinagsama-samang aktibidad ng parehong uri ng mga hibla ay sumasailalim sa normal na peristalsis.

Depende sa seksyon ng bituka, ang aktibidad ng mga contraction ng kalamnan ay maaaring mag-iba. Ito ay itinuturing na isang physiological phenomenon, na ipinaliwanag iba't ibang aktibidad pantunaw sa iba't ibang bahagi organ. Ang peristalsis ay medyo aktibo. Sa panahon ng paglipat, ang aktibidad nito ay bumababa sa bahagi ng iliac, ang mga contraction ng kalamnan ay medyo mahina din. Ang pinakamabagal na peristalsis sa. Dito ang pagkain sa mahabang panahon, unti-unting lumilipat patungo sa anus.

Nanghihinang peristalsis

Ang mahinang peristalsis ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagbagal sa mga pag-urong ng kalamnan ng dingding ng bituka o ang kanilang kumpletong kawalan.

Mga dahilan

Mga sintomas

• . Ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay sinamahan ng paglabas ng gas, na nagiging sanhi ng utot.
• Sakit ng tiyan. Mga hindi kasiya-siyang sensasyon maaaring mula sa banayad na discomfort hanggang sa matinding spasmodic attack. Ang aktibidad ng pananakit ay bumababa pagkatapos ng pagpasa ng gas o pagdumi, gayundin sa gabi. Ang pagtaas ng kakulangan sa ginhawa ay nangyayari pagkatapos kumain.
• Pagtitibi. Ang pagbagal ng peristalsis ay sinamahan ng paninigas ng dumi, na nagpapatuloy sa mahabang panahon.
• Pagtaas ng timbang sa katawan. Ang hindi pagkatunaw ng pagkain at kasamang mga pagbabago sa metabolismo ay humantong sa katotohanan na ang isang tao ay nagsisimulang tumaba.
• Pangkalahatang kahinaan ng pasyente, nadagdagan ang pagkapagod, pananakit ng ulo. Ang paglitaw ng mga sintomas ng pagkalasing ay nauugnay sa mahabang pamamalagi mga produkto ng panunaw sa mga bituka, bilang isang resulta kung saan sila ay nasisipsip sa dugo at may masamang epekto sa katawan.

Pinahusay na peristalsis

Ang pagtaas ng peristalsis ay isang kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng aktibidad ng mga contraction ng kalamnan sa mga bituka.

Mga dahilan

• Hindi magandang nutrisyon. Sobrang paggamit Ang mga maanghang o maaasim na pagkain ay may masamang epekto sa aktibidad ng kalamnan ng mga bituka. Ang madalas na labis na pagkain ay nagpapabilis din ng peristalsis.
• Ang ilan mga gamot. Ang hindi makontrol na paggamit ng mga gamot ay maaaring sinamahan ng pagtaas sa aktibidad ng kalamnan ng bituka.
• Nakaka-stress na mga impluwensya. Ang mga sakit na psycho-emosyonal ay negatibong nakakaapekto sa sistema ng nerbiyos, na humahantong sa pinabilis na mga contraction ng mga fibers ng kalamnan na bumubuo sa dingding ng bituka.
• . Isa sa mga pagpapakita ng sakit na ito ay pinabilis na peristalsis.

Mga sintomas

• Matinding sakit. Ang mga sensasyon ay likas na spasmodic, nangyayari ito pagkatapos kumain o kumuha ng mga gamot.
• . Ang pinabilis na peristalsis ay humahantong sa pagtaas ng paggalaw ng bituka.
• Pagbabago sa likas na katangian ng paglabas. Lumilitaw ang pasyente maluwag na dumi, mucus at streaks ng dugo ay makikita sa komposisyon nito.
• Kakulangan sa ginhawa pagkatapos dumaan sa dumi. Pagkatapos ng pagdumi, nararamdaman ng pasyente hindi kumpletong pag-alis ng laman bituka.

Pagpapabuti ng motility ng bituka

Nutrisyon

Ang wastong nutrisyon ay nakakatulong na gawing normal ang aktibidad ng kalamnan ng bituka.

• Ang diyeta ng pasyente ay dapat na binubuo ng mga cereal na may tubig, gulay at prutas.
• Ang mga ito ay idinagdag sa pagkain, na isang mahusay na mapagkukunan ng hibla.
• Mula sa buong menu hindi kasama. Kasama sa grupong ito ang mga legume, mga baked goods, gatas at mga produktong fermented milk, at pinakuluang itlog.
• Ang mga pagkain ay dapat na fractional. Inirerekomenda na kumain ng madalas, ngunit sa maliliit na bahagi upang matunaw ng bituka ang mga papasok na pagkain nang walang komplikasyon.
• Kinakailangan na subaybayan ang dami ng likido na natupok. Kailangan mong uminom ng hindi bababa sa 2-2.5 litro ng tubig bawat araw.

Mga ehersisyo

Droga

Ang ilang mga gamot ay ginagamit upang mapabuti ang peristalsis. Kabilang dito ang mga gamot na nagpapasigla sa tono ng kalamnan (prozerin, vasopressin). Ang mga sangkap na may laxative effect ay maaari ding gamitin - regulax, Epsom salts, senade,.

Ang mga gamot ay may medyo aktibong epekto sa katawan, kaya dapat silang inireseta ng isang doktor nang mahigpit ayon sa mga indikasyon.

Pagbawas ng motility ng bituka

Nutrisyon

Sa pagtaas ng motility ng bituka, ang diyeta ay nababagay alinsunod sa indibidwal na katangian pasyente. Iwasan ang mga pagkaing nagdudulot ng matinding cramps, na sinamahan ng masakit na sensasyon. Maaari itong maging maanghang, pinausukan o matatabang pagkain, kumikinang na tubig, mga inuming may alkohol, mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Mga ehersisyo

Ang himnastiko na may tumaas na peristalsis ay dapat magkaroon ng kabaligtaran na epekto - bawasan ang aktibidad ng kalamnan ng dingding ng bituka. Ang mga "pagpapatahimik" ay angkop para sa layuning ito. mga pagsasanay sa paghinga, na nagpapasigla sa pagpapahinga ng kalamnan. Maaaring mag-sign up ang pasyente para sa yoga o Pilates. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang mga sports na nagsasangkot ng stress sa mga kalamnan ng tiyan, dahil ito pisikal na aktibidad maaaring lumala ang kurso ng sakit.

Droga

Sa pagtaas ng peristalsis, ang pasyente ay inireseta ng mga gamot na nagbabawas sa aktibidad nito at normalize ang paggana ng bituka. Kabilang dito ang:

• Diara;
• Lopedium;
• Imodium;
• Loperamide at iba pang mga gamot mula sa grupong ito.

Karaniwan, sa patuloy na pag-iipon ng mga bituka, ang mga parang alon na pag-urong nito ay palaging pinapalitan ng mga panahon ng pahinga. Ang pagpasok sa mga bituka, ang pagkain ay nakakairita sa mga interoreceptor, na nagreresulta sa pagtaas ng peristalsis. Ang mga contraction ng mga pader ay naglilipat ng mga nilalaman (chyme) sa malaking bituka at pinapawi ang maliit na bituka mula sa labis na pangangati at distension. Kapag walang nilalaman sa bituka (halimbawa, sa panahon ng kumpletong pag-aayuno), ang peristalsis ay bumagal o ganap na huminto.

Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang makabuluhang pangangati ng bituka mucosa ay sinusunod. Ang pagtaas ng peristalsis ay sanhi ng mga reflexes na kinasasangkutan ng stem ng utak at autonomic nervous system, pati na rin pag-activate ng reflex intermuscular plexus sa digestive tube. Ang dumi ay nagiging mas likido dahil, sa mabilis na paggalaw, ang ilan sa mga nilalaman ay walang oras upang masipsip sa dugo. Masakit na kalagayan, kung saan lumilitaw ang madalas at likidong dumi, ay tinatawag na pagtatae (diarrhea).

Mga dahilan para sa pagtaas ng motility ng bituka

Ang pagtaas ng peristalsis ay sinusunod sa ilan mga sakit sa bituka, dahil sa talamak mga impeksyon sa bituka, na may mga exacerbations ng mga malalang sakit ng gastrointestinal tract, kasama ang digestive system, na may bituka dysbiosis. Ang pinahusay na proseso ng pagbuburo ay humantong sa pagtaas ng pagbuo ng mga gas at ang hitsura ng utot. Ang distensiyon ng bituka ay nagdudulot ng colicky pain. Sa lumen ng malaking bituka sa koneksyon mga fatty acid na may mga asing-gamot ng magnesiyo, kaltsyum, sosa, potasa, ang mga sabon ay nabuo, na naroroon sa mga feces sa anyo ng mga puting bukol.

Maaaring magkaroon ng pagtatae kahit na may ganap na malusog na mga dingding ng bituka, na nangyayari sa kinakabahan na lupa. Sa ilang mga kaso, bilang resulta ng labis na pagkabalisa o takot, ang mental (cortical) na mga epekto sa mga bituka ay nagpapataas ng peristalsis at nagiging sanhi ng pagtatae (ang tinatawag na "sakit sa oso"). Lumilitaw din ang pagtatae bilang resulta ng pagpapasigla ng bituka peristalsis sa pamamagitan ng magaspang mga pagkaing halaman, na nagbibigay ng maraming undigested residues (prutas, gulay, tinapay na may bran), mataba, mahirap digest ng pagkain. Minsan ito ay isang proteksiyon-adaptive reaksyon, sa tulong ng kung aling mga produkto na nakakapinsala sa katawan ay inalis.

Maaaring tumaas ang intestinal peristalsis bilang resulta ng pagkakalantad sa mahinang pagkatunaw ng pagkain sa tiyan. Ang ganitong pagtatae ay tinatawag na gastrogenic. Ang pagtaas ng peristalsis at pagtaas ng dalas ng mga dumi (hanggang 6-8 beses sa isang araw) ay humahantong sa pagkawala ng mga asing-gamot, likido, at mga produktong pagkasira ng pagkain. Simple dyspeptic disorder dapat na makilala mula sa mga nakakahawang sakit ng gastrointestinal tract. Para sa layuning ito, ang mga pag-aaral ng bacteriological at scatological ay isinasagawa.

Madalas na dumi na dulot ng functional disorder bituka, tinatawag na ika. Gayunpaman, ang parehong sakit na ito ay mayroon ding mas kilalang kahulugan - pagtatae. Ang mga sanhi nito ay iba-iba at sa pangkalahatan ay hindi ito isang malayang sakit.

Ang pagtatae ay nangyayari dahil sa isang paglabag sa motor, secretory at absorption function ng bituka. Ang tumaas na peristalsis (paggalaw) nito ay pumipigil sa mga masa ng pagkain na masipsip sa pamamagitan ng mga dingding patungo sa dugo, dahil dito, nagiging likido at madalas ang pagdumi. Ang mga hindi pangkaraniwang bagay na ito ay iniambag hindi lamang ng mga sakit sa bituka, kundi pati na rin ng mga pansamantalang kondisyon, tulad ng pagkabalisa, na nagiging sanhi ng mas mabilis na paggalaw ng mga bituka.

Kung ito ay mas mahusay na agad na huminto sa pagkain (mula sa isang araw hanggang tatlong araw). Mas mainam na huwag limitahan ang iyong sarili sa tubig at lagyang muli ang katawan ng mga nawawalang sustansya sa tulong ng mga pinatibay na inumin. Hindi nagkakahalaga ng pagsasakatuparan paggamot sa sarili pagtatae, dahil mahirap matukoy ang sanhi nito batay sa likas na katangian ng pagdumi. Samantala, maaaring seryoso ang usapin, na nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.

Video sa paksa

Mahusay na itinatag na gawain bituka- ito ay hindi lamang isang pangako kagalingan, kundi pati na rin ang kalusugan ng buong katawan. Ang normal na peristalsis ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan: wastong nutrisyon, regular na paglilinis, kakulangan ng masamang ugali. Ngunit kung ang mga problema ay lumitaw sa mga bituka, ang isang bilang ng mga hakbang ay dapat gawin upang gawing normal ang aktibidad nito.

Kakailanganin mo

• - pinatuyong mga aprikot, prun, hay damo, propolis tincture (20%), pulot;
• - rose hips, beets, balat ng orange, lemon, black currant, lingonberry, blueberry, cranberry, pasas, prune, pinatuyong aprikot, langis ng gulay, asin, pulot.

Mga tagubilin

Subaybayan nang mabuti ang iyong sarili araw-araw na diyeta. Ang mga bituka ay labis na nagdurusa mula sa mga lason na nabuo mula sa hindi natutunaw na mga labi ng pagkain. I-minimize at alisin din ang mataba at piniritong mantika na pagkain, mga de-lata at pinausukang pagkain, mga baked goods, pinong asukal, at mga carbonated na inumin. Kumain ng mga cereal, mani, bran, rolled oats, gulay, prutas, atbp. araw-araw. Ugaliing uminom ng isang baso ng kefir sa gabi.

Kapag ang mga pag-urong ng mga pader ng bituka ay hindi sapat, nagsasalita sila ng nabawasan na motility ng bituka, at kung sila ay tumaas, nagsasalita sila ng mga tumaas. Ang parehong mga kundisyong ito ay nangangailangan ng pagwawasto. Kadalasan ito ay sapat na upang baguhin ang diyeta at dagdagan ang pisikal na aktibidad, ngunit sa ilang mga kaso ay kinakailangan ang gamot.

Physiological na batayan ng motility ng bituka

Intestinal peristalsis: ano ito? Ang magkakasunod na pag-ikli na tulad ng alon ng mga kalamnan ng mga dingding ng organ, kinakailangan upang ilipat ang mga nilalaman.

Ang intestinal peristalsis ay kinokontrol ng autonomic na rehiyon sistema ng nerbiyos. Ang mga kalamnan sa mga dingding ay matatagpuan sa dalawang layer: sa isa - longitudinally, sa isa pa - circularly (singsing na hugis). Ang impormasyon tungkol sa kanilang contraction o relaxation ay nagmumula sa utak kasama ang nerve fibers.

Ang magkakasunod na pagbabago sa mga estadong ito ay tumitiyak sa paggalaw ng pagkain, at pagkatapos dumi sa anus. Ang proseso ng paglisan (defecation) ay nangangailangan din ng peristaltic na paggalaw ng mga dingding ng bituka.

Tinitiyak ng Peristalsis ang paghahatid sa sistema ng pagtunaw mga likido na kinakailangan para sa pagsipsip ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at pagproseso ng mga natitira: ang pag-agos ay nangyayari mula sa maliit na bituka, mula sa -. Samakatuwid, ang mga kasanayan sa motor ay mahalaga hindi lamang para sa transportasyon, kundi pati na rin para sa panunaw ng pagkain.

Intestinal peristalsis sa bawat departamento digestive tract ay may sariling mga detalye. Una ang nilalaman ay napupunta sa duodenum. Mga contraction ng kalamnan bumangon sila bilang tugon sa pagpapasigla ng mga pader sa pamamagitan ng pagkain; Karaniwan ang ilang uri ng peristaltic wave ay gumagalaw nang sabay-sabay.

Sa payat at ileum ang mga kasanayan sa motor ay hindi gaanong matindi. Sa makapal na seksyon, ang pagkain ay tumatagal ng mahabang panahon upang matunaw. Ang mga contraction ay nangyayari lamang ng ilang beses sa isang araw at inililipat ang mga nilalaman sa anal sphincter.

Mga dahilan ng paglabag

Ang pinahusay, aktibong motility ng bituka ay isa sa mga uri ng peristalsis ng bituka, kung saan ang mga contraction ay madalas na nangyayari at ang pagkain ay gumagalaw nang napakabilis, nang walang oras upang masipsip.

Ang mga dahilan para sa dysfunction na ito ay maaaring:

• mga sangkap na labis na nakakairita sa mga dingding ng bituka - mga gamot, maasim o maanghang na pagkain;
• malaking halaga ng pagkain;
• nagpapaalab na proseso sa bituka - enterocolitis;
• psycho-emotional overload, stress, .

Ang pagsugpo o kawalan ng peristalsis, kapag ang mga pag-urong ng pader ay bihira, mabagal o wala sa lahat, ay nangyayari para sa mga sumusunod na dahilan:

• madalas at walang kontrol na pagkonsumo ng mga pagkaing may mataas na calorie;
• malalang sakit ng gastrointestinal tract - colitis, gastritis;
• mga bukol - polyp, kanser;
• mga operasyon sa lukab ng tiyan;
• mga pagbabagong nauugnay sa edad - pagkasayang ng kalamnan, hormonal imbalance, talamak na mga pathology;
• hypodynamic na pamumuhay;
• impluwensya ng droga.

Mga sintomas

Ang mga sintomas ng intestinal motility disorder ay depende sa uri nito.

Sa pagtaas, madalas na pag-urong mga pader ng kalamnan bumangon:

• spasmodic na sakit. Ang pangangati ng mga dingding ng bituka at pagtaas ng peristalsis ay humantong sa isang matalim at matinding pag-urong ng mga dingding nito. Ang sintomas ay tumataas pagkatapos kumain, umiinom ng mga gamot, at bumababa habang natutulog.
• Madalas na dumi, minsan maluwag (pagtatae).
• Nadagdagang pagbuo ng gas, bloating.
• Mga pagbabago sa likas na katangian ng dumi: ito ay nagiging likido, lumilitaw ang uhog, at kung minsan ay mga bahid ng dugo.
• Matapos bumisita sa banyo, may pakiramdam na ang mga bituka ay hindi ganap na walang laman.

Ang mahinang motility ng bituka ay may mga sumusunod na sintomas:

• Sakit ng tiyan iba't ibang lokalisasyon at intensity. Sa araw, maaari nilang ipakita ang kanilang mga sarili bilang halos hindi kapansin-pansin na kakulangan sa ginhawa o matinding cramps. Kadalasan ang sintomas na ito ay humupa pagkatapos ng pagdumi, paglabas ng gas, habang natutulog, at tumindi pagkatapos kumain.
• Labis na pagbuo ng gas, bloating.
• Pagtitibi. Ang mga abnormalidad ng ganitong uri ng dumi ay paulit-ulit, ngunit sa sa mga bihirang kaso kahalili ng pagtatae at, kung hindi ginagamot, nagiging talamak.
• Ang pagtaas ng timbang ay nangyayari dahil sa mga kaguluhan sa panunaw at mga metabolic na proseso sa katawan.
• Mga palatandaan ng pagkalasing: lumalala pangkalahatang kagalingan, kahinaan, sakit ng ulo, Bad mood, mga reaksiyong alerdyi, mga pantal sa balat. Ang matagal na pagkakaroon ng mga naprosesong pagkain sa bituka ay humahantong sa pagsipsip ng mga lason mula sa kanila.

Mga diagnostic

Upang malaman kung paano ibalik at gawing normal ang motility ng bituka, kinakailangan upang malaman ang likas na katangian ng disorder at ang mga sanhi nito.

Minimum na set mga pamamaraan ng diagnostic kasama ang:

• Pagsusuri ng daliri.
• Coprogram - pagsusuri ng dumi upang makilala ang iba pang mga digestive disorder.
• Endoscopy – instrumental na pagsusuri bituka.
• Irrigoscopy – pagsusuri sa x-ray sa pagpapakilala ng isang contrast agent sa bituka.

SA mahirap na mga kaso Maaaring magreseta ng ultrasound ng cavity ng tiyan at pelvis, computed tomography. Batay sa mga resulta ng data na nakuha, ang doktor ay gumagawa ng diagnosis at nagrereseta ng paggamot.

Ano ang humahantong sa mga sakit sa motility ng bituka?

Ang mahinang motility ng bituka ay nag-aambag sa pagwawalang-kilos ng fecal. Bilang isang resulta, ang bakterya ay aktibong dumami doon at nagsisimula ang mga nabubulok na proseso. Ang nagreresultang mga lason ay hinihigop sa dugo at umabot sa iba't ibang katawan, nakakaabala sa kanilang trabaho.

Ang atay ang unang nagdurusa. Pagtanggap tumaas na load, hindi nito nakayanan ang function ng pag-filter. Ang mga palatandaan ng pagkalasing ng katawan ay tumataas: pananakit ng ulo, pagkahilo, pag-aantok, pagbaba ng mood, pagkasira ng balat at buhok, ang hitsura ng acne at iba pang mga pantal.

Ang reverse peristalsis ng maliit na bituka at tiyan ay maaaring humantong sa belching at pagsusuka. Ang pinatindi at madalas na pag-urong ng mga dingding ay naghihikayat ng pagtatae, na mapanganib dahil sa pag-aalis ng tubig.

Sa malaking kawalan ang likido ay nagkakaroon ng panginginig, tachycardia, pagkahilo. Kung hindi ibinigay pangangalagang medikal, ang mga kundisyong ito ay nagiging igsi ng paghinga, mga kombulsyon, pagsusuka, at pagtaas ng tibok ng puso.

Ang isa pang komplikasyon ng tumaas na motility ng bituka ay hindi sapat na pagsipsip mga kapaki-pakinabang na sangkap, na maaaring humantong sa pagkagambala sa mga proseso ng metabolic sa katawan.

Paggamot

Ang kapansanan sa motility ng bituka ay nangangailangan ng paggamot, dahil ito ay nagpapalala sa iyong pakiramdam at maaaring humantong sa mga komplikasyon. Ang therapy ay isinasagawa nang komprehensibo at nagsasangkot ng pagwawasto ng nutrisyon, pagsasagawa ng mga espesyal na pisikal na ehersisyo at pagkuha ng mga gamot. Ginagawa ng doktor ang lahat ng mga reseta pagkatapos maitaguyod ang sanhi ng mga paglabag at matukoy ang kanilang kalikasan.

Ang paggamot ng tamad na bituka at gastric peristalsis ay naglalayong pasiglahin ito. Kinakailangan na ibukod ang mga pagkaing may mataas na calorie mula sa diyeta: matamis, mataba na pagkain. Ipinagbabawal din ang mga pagkain na nagpapataas ng pagbuo ng gas at pagbuburo: legumes, pinakuluang itlog, sariwang lutong paninda, sariwang gatas.

Ang batayan araw-araw na menu dapat binubuo ng mga gulay, prutas, cereal, bran - pinagmumulan ng hibla. Kailangan mong kumain ng madalas at sa maliliit na bahagi. Uminom ng halos 2 litro ng tubig sa buong araw.

Kapag ang mga pagbabago sa diyeta ay hindi sapat, ang doktor ay nagrereseta ng mga gamot upang mapahusay ang motility ng bituka:

• pagtaas ng tono ng kalamnan ng mga dingding (Vasopressin, Proserin);
• laxatives (Epsom salts, castor oil, Senade, Regulax, magnesia).

Ang mga gamot ay hindi palaging inireseta ng isang doktor, dahil ang motility ng bituka ay maaaring tumaas sa pamamagitan ng pagwawasto ng nutrisyon at mga pisikal na ehersisyo na naglalayong pasiglahin ang daloy ng dugo at palakasin ang mga kalamnan ng tiyan.

Ang isang tinatayang kumplikado ng mga ehersisyo sa umaga ay maaaring ganito:

1. Mag-ehersisyo ng "bisikleta" na nakahiga sa iyong likod. Magsagawa ng 25 beses.
2. Nakahiga sa iyong likod, yumuko ang iyong mga binti at hilahin ang mga ito sa iyong dibdib, hawakan ng 5 segundo, bumalik sa panimulang posisyon. Magsagawa ng 10-12 beses.
3. Nakahiga sa iyong likod, itaas ang iyong mga binti nang tuwid at sa likod ng iyong ulo, dahan-dahang ibababa ang mga ito. Magsagawa ng 10-12 beses.
4. Nakatayo nang magkalayo ang iyong mga paa sa lapad ng balikat, i-twist ang iyong katawan pakaliwa at pakanan. Magsagawa ng 10-12 beses sa bawat direksyon.
5. Maglakad sa lugar para sa 3-5 minuto.

Sa pagtaas at madalas na pag-urong ng mga dingding ng bituka, ang isa pang paggamot ay inireseta, dahil sa kasong ito kinakailangan upang mabawasan ang peristalsis. Ang diyeta ay pinagsama-sama nang paisa-isa, batay sa mga obserbasyon ng pasyente.

Ito ay kinakailangan upang matukoy kung aling mga pagkain ang nagiging sanhi ng pangangati at pag-unlad ng mga spasms. Kadalasan ang mga ito ay maanghang, pinausukan, matatabang pagkain, carbonated na inumin at alkohol, at gatas. Mga produkto upang mabawasan ang motility ng bituka - nilaga at pinakuluang gulay, kanin, oats, halaya.

Upang maalis ang pagtaas ng motility ng bituka, ang mga gamot ay inireseta na nagpapabagal nito: Imodium, Loperamide, Lopedium, Diara. Therapeutic gymnastics naglalayong i-relax ang mga kalamnan, pisikal na ehersisyo pinagsama sa mga respiratory. Kapag pinipili ang mga ito, ang pangunahing bagay ay upang maiwasan ang stress sa mga kalamnan ng tiyan.

Panimulang posisyon: nakatayo sa lahat ng apat o nakahiga sa iyong likod. Ang mga ehersisyo mula sa yoga, Pilates ("pusa", na lumalawak sa mga pahilig na kalamnan) ay angkop.

Pag-iwas

Dahil madalas na hindi madaling magtatag ng peristalsis sa isang may sapat na gulang, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa pag-iwas sa mga paglabag nito:

• bisitahin ang isang gastroenterologist nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon upang agad na makilala at maalis ang mga sakit ng gastrointestinal tract;
• mapanatili ang katamtaman aktibidad ng motor- pumunta sa hiking at pagbibisikleta, bisitahin ang swimming pool, atbp.;
• sundin ang isang diyeta at sumunod sa malusog na diyeta- isang diyeta para sa normal na motility ng bituka ay kinabibilangan ng pagkain ng mga pagkaing may kasama mataas na nilalaman hibla, pag-iwas sa mga matatamis, munggo, baked goods, maanghang at napapanahong pagkain.

Ang intestinal peristalsis ay ang kakayahan nitong ritmikong pagkontrata ang mga dingding. Ito ay kinakailangan para sa paglipat ng pagkain mula sa tiyan hanggang sa anus, pati na rin para sa panunaw nito.

Kung ang peristalsis ay nabalisa, ito ay humihina o lumalakas. Ang parehong mga kondisyon ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa, komplikasyon at nangangailangan ng paggamot. Para sa pagbawi normal na operasyon ang mga bituka ay nangangailangan ng nutritional correction, pag-inom ng mga gamot, at paggawa ng mga pisikal na ehersisyo.

Kapaki-pakinabang na video tungkol sa pag-normalize ng paggana ng bituka

Kadalasan ay hindi natin napapansin nang eksakto kung paano gumagana ang ating katawan at hindi natin binibigyang pansin ang mga pangangailangan nito. Gayunpaman, kapag ang aktibidad ng ilang mga organo ay nagambala, imposibleng balewalain ang mga sintomas na lumitaw. Ito ang kaso sa paggana ng digestive tract. Kung tutuusin, may mga pagbabago sa kanya normal na paggana agad na nakakaapekto sa ating kalidad ng buhay. Sapat na karaniwang dahilan ang pagkonsulta sa doktor ay isang paglabag sa motility ng bituka, na maaaring tumaas at tamad, isaalang-alang ang mga sintomas ng naturang mga pathological na kondisyon at talakayin ang mga ito posibleng paggamot.

Sa pangkalahatan, ang terminong intestinal peristalsis mismo ay ginagamit upang sumangguni sa mga natural na contraction ng mga pader ng bituka, na nag-aambag sa paggalaw ng mga nilalaman ng natutunaw na pagkain sa pamamagitan nito.

Nadagdagang motility ng bituka

Mga sintomas

Pangunahing pagpapakita nadagdagan ang peristalsis- Ito madalas na dumi, na maaaring magkaiba sa istraktura (hindi kinakailangang likido). Sa ilang mga kaso, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring sinamahan ng iba hindi kanais-nais na mga sintomas– sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, bloating, ang hitsura ng uhog sa dumi ng tao. Bilang karagdagan, maraming mga pasyente ang nagpapansin na sila ay nababagabag sa pakiramdam ng hindi sapat na paggalaw ng bituka pagkatapos ng pagdumi.

Ang pagtaas ng motility ng bituka ay medyo mapanganib para sa ating kalusugan, dahil sa gayong paglabag, ang katawan ay walang oras upang ganap na maproseso ang pagkain at makuha mula dito. kapaki-pakinabang na mga sangkap. Bilang karagdagan, ang madalas na pagdumi ay maaaring magdulot ng dehydration.

Paano naitama ang motility ng bituka, ano ang paggamot para dito?

Ang therapy para sa tumaas na peristalsis ay direktang nakasalalay sa mga sanhi ng paglitaw nito. Kung ang karamdaman na ito ay nabuo bilang isang resulta ng ilang mga nakakainis na sangkap na pumapasok sa mga bituka, kung gayon ang madalas na mga dumi ay madalas na nag-normalize sa kanilang sarili pagkatapos umalis ang mga agresibong particle sa katawan. Sa kasong ito, upang gawing normal ang kondisyon, maaari kang kumuha ng iba't ibang mga gamot, halimbawa, mga sumisipsip na maaaring magbigkis ng mga nanggagalit na sangkap at alisin ang mga ito mula sa katawan.

Kung ang sanhi ng tumaas na peristalsis ay isang karamdaman tulad ng "irritable bowel syndrome," kung gayon ang therapy nito ay nagsasangkot ng kumpletong pagbabago sa mga gawi sa pagkain. Ang pasyente ay dapat tumanggi nang lantaran junk food at mga produktong nagdudulot ng utot. Upang maalis ang sakit, ang doktor ay karaniwang nagrereseta ng mga antispasmodics, halimbawa, Dicetel, Spasmomen o Duspatalin. Kung mayroong isang makabuluhang pagtaas sa pagdumi, ang Imodium ay karaniwang ginagamit, at kung ang sintomas na ito ay katamtaman, ang kagustuhan ay ibinibigay sa Smecta, Filtrum, activated carbon atbp.

Dapat itong isaalang-alang na ang pagtaas ng motility ng bituka ay maaaring maobserbahan kahit na ang pasyente ay may mga problema sa neurogenic nang walang nagpapasiklab na proseso. Bilang karagdagan, ito pathological kondisyon posible na may kapansanan sa metabolismo ng tubig, nadagdagan ang venous pressure, nabawasan ang osmotic pressure ng colloids, pati na rin ang portal hypertension, right ventricular failure ng puso at pagbara ng system mga lymphatic vessel. Sa lahat ng mga kasong ito, ang pag-aalis ng tumaas na peristalsis ay dapat magsimula sa pagtukoy at pagwawasto sa ugat na sanhi paglabag na ito.

Matamlay na motility ng bituka

Paano nagpapakita ang motility ng bituka, ano ang mga sintomas?

Ang pangunahing pagpapakita ng tamad na motility ng bituka ay paninigas ng dumi, sa madaling salita, kakulangan ng dumi. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring sinamahan ng iba pang mga hindi kasiya-siyang sintomas, kabilang ang isang pakiramdam ng pagkahilo, pananakit ng ulo, at hindi pagkakatulog. Maraming mga pasyente din ang nagreklamo ng pagduduwal, pagbaba ng gana sa pagkain at masamang pakiramdam. Nag-aalala rin sila sa hitsura masamang lasa, isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa, bigat at pagkapuno sa bahagi ng tiyan. Kasama rin sa mga karaniwang sintomas ng matamlay na paggalaw ng bituka ang pamumulaklak at pananakit.

Paggamot

Maaari mong makayanan ang tamad na motility ng bituka nang wala mga gamot. Upang gawin ito, kailangan mong ubusin ang mas maraming pagkain na naglalaman pandiyeta hibla. Tumutulong sila na mapanatili ang tubig sa gastrointestinal tract, dagdagan ang dami ng mga feces at gawin itong malambot, na nagpapasigla sa peristalsis. Kaya ipinapayo ng mga eksperto na kumain ng higit pa hilaw na gulay at prutas na ubusin mga melon, damong-dagat, stone berries at saging. Bilang karagdagan, ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay dapat isama sa diyeta, malutong na sinigang, wholemeal bread at vegetable oil. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng pagpapalakas ng mga pagkain (bigas, kape, tsaa, cottage cheese, tsokolate, harina).

Ang mga pasyente na may tamad na paggalaw ng bituka ay kailangang uminom ng mas maraming tubig - mga dalawang litro bawat araw, at sanayin din ang kanilang katawan na magkaroon ng pagdumi nang sabay. sukdulan mahalagang papel Ang sapat na pang-araw-araw na pisikal na aktibidad ay gumaganap ng isang papel.

Kung ang tamad na peristalsis ay isang sintomas ng ilang karamdaman, ito ay nagkakahalaga ng paggamot sa kanila.
Sa ilang mga kaso, makatuwirang uminom ng mga laxative at gamot tradisyunal na gamot, na may laxative effect. Upang magsimula, dapat mong bigyan ng kagustuhan ang mga pinaka-hindi nakakapinsalang produkto, tulad ng Duphalac, na maaari ding bilhin sa ilalim ng pangalang Lactulose. Ito ay may magandang epekto langis ng castor, balat ng buckthorn at dahon ng senna.

Sa kaso ng mga karamdaman sa motility ng bituka na nagpapatuloy sa mahabang panahon o paulit-ulit na paulit-ulit, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang matukoy ang mga sanhi ng naturang mga problema at piliin mabisang paggamot.

Ekaterina, www.site

P.S. Gumagamit ang teksto ng ilang anyo na katangian ng oral speech.