Sakit sa kaliwang binti. Malakas na hinila ang kanang binti mula sa balakang, hindi umupo o magsinungaling, kung ano ang dapat gamutin

Halos bawat tao, anuman ang kasarian at edad, ay pamilyar sa pakiramdam ng sakit sa mga kalamnan ng binti. Kadalasan ito ay nangyayari pagkatapos ng matinding at hindi sistematikong pisikal na aktibidad. Ang ganitong sakit ay nagdudulot ng ilang menor de edad na kakulangan sa ginhawa at, bilang isang patakaran, nawawala nang mag-isa pagkatapos ng maikling panahon. Gayunpaman, ang mga kalamnan sa binti ay madalas na humihila para sa iba, kung minsan ay mas malubhang dahilan.

Una, kailangan mong malaman kung saan eksaktong nangyayari ang sakit: kung ito ay ang mga kasukasuan, o ang mga kalamnan ng mga binti. Hinahati ng anatomy ang mga kalamnan ng binti sa 4 na grupo: mga pangkat ng pigi, anterior at posterior hita. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon, bilang panuntunan, ay nangyayari sa mga kalamnan ng ibabang binti. Tingnan natin ang kanilang mga dahilan.

• Paglabag lokal na sirkulasyon. Kapag sapat na ang isang tao mahabang panahon gumugugol ng oras sa isang hindi komportable na posisyon o simpleng hindi binabago ito ng mahabang panahon, ang paa ay "namanhid" - lahat ay pamilyar sa pakiramdam bahagyang pamamanhid at "mga tinik", na pagkatapos ay "tumatakbo" sa balat. Sa kasong ito, ito ay pinakamahusay na bahagyang masahe ang matigas na binti.
• Iba't-ibang mga kondisyon ng pathological Ang mga sisidlan, pangunahin ang varicose veins, ay nagdudulot din masakit na sensasyon sa binti. Ang mga kalamnan sa binti ay maaaring hilahin at tingil. Pana-panahong may kabigatan sa mga binti. Sa sitwasyong ito, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor, dahil ang mga naturang sakit ay puno ng malubhang kahihinatnan.
• Bilang karagdagan, ang mga kalamnan sa binti ay madalas na humihila, kahit na walang malinaw na dahilan. Kaya, mga sakit sa gulugod, ang mga pinched nerve ay maaaring mag-radiate sa mga binti, na lumilikha maling opinyon na ang problema ay nasa kalamnan.
• Ang mga litid ay maaari ding maging Ito ay maaaring maging mga proseso ng pamamaga o microtrauma. Sa ganitong sitwasyon, hindi maiiwasan ang pagbisita sa doktor.
• Ang mga pangkalahatang problema sa kalusugan ay nakakaapekto rin sa kondisyon ng mga binti. Ito sobra sa timbang, mga sakit sa sirkulasyon (kabilang ang stroke) at iba pa.
• Gayunpaman, karamihan karaniwang dahilan, na humihila sa mga kalamnan ng binti, ay mga cramp. Kusang bumangon ang mga ito, tumagal lamang ng ilang segundo, ngunit, gayunpaman, halos nagiging sanhi hindi matiis na sakit. Ang paglitaw ng mga seizure ay maaaring nauugnay sa pangkalahatang sakit(vascular pathologies, diabetes, rayuma, dysfunction thyroid gland at iba pa), pati na rin sa kawalan ng timbang ng mga microelement sa katawan. Kaya, ang cramp ay madalas na nangyayari kapag ang paghahatid ng isang nerve impulse mula sa isang neuron patungo sa isang kalamnan ay nagambala. Ang mga mineral tulad ng magnesium at calcium ay responsable para dito. Ito ay ang kanilang kakulangan o labis na maaaring maging sanhi ng sistematikong paulit-ulit na mga seizure. Bilang karagdagan, mayroon ding isang nakatagong bahagi ng chain na ito - bitamina D, na kinakailangan para sa pagsipsip ng mga mineral na ito mula sa pagkain.

Pangunang lunas, o Ano ang gagawin kapag hinihila ang iyong mga kalamnan sa binti?

• Una sa lahat, bigyan ang iyong mga paa ng komportable at natural na pisyolohikal na posisyon: ibaba ang mga ito, palayain ang mga ito mula sa mga sapatos at masikip na damit, at pantay na ipamahagi ang pagkarga.
• Ang masahe ay ang pinakamadaling paraan upang mapawi kawalan ng ginhawa. Sa ganitong paraan, maibabalik mo ang sirkulasyon ng dugo at marerelax ang iyong mga kalamnan.
• Ang mainit na foot bath na may mga herbal decoction at pampainit na cream pagkatapos nito ay magkakaroon din ng nakapagpapagaling na epekto.
• Kung ang sanhi ng iyong pagkabalisa ay isang cramp, bahagya ngunit sensitibong kurutin ang iyong sarili o iturok ang iyong sarili sa lugar ng spasm.
• Gayunpaman, tandaan na ang lahat ng nasa itaas ay sa anumang paraan ay hindi isang alternatibo sa pagbisita sa isang doktor!

Sa wakas, pag-usapan natin kung paano maiwasan ang mga sakit sa paa.

• Ang pinakamahusay na lunas, gaya ng dati, ay isang malusog na pamumuhay! Una sa lahat, sports. Isa sa mga magandang opsyon para sa makatwirang ehersisyo ay ang sikat na ngayon na yoga. Ito ay malumanay na nag-uunat sa mga kalamnan, nagbibigay sa kanila ng pagkalastiko, at nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo.
• Ang makatwirang nutrisyon ay ang pangalawang pinakamahalagang sangkap malusog na imahe buhay.
• Huwag hayaan ang paglipat talamak na sakit V talamak na anyo: sa malao't madali, ang isang hindi nagamot na sakit ay makikilala ang sarili nito.
• Ang susi sa malusog na paa ay tamang pagpili sapatos, lalo na para sa mga kababaihan. Ang pagsusuot ng stilettos araw-araw ay nagpapangit sa paa, at kung hindi ngayon, pagkatapos ay sa ilang taon ang mga problema sa paa ay madarama ang kanilang sarili.

Ang mga kalamnan sa binti ay mahalagang sangkap musculoskeletal system ng tao - ang likod lamang ang maihahambing sa kargada sa kanila. Samakatuwid, hindi dapat pahintulutan ng isang tao ang isang dismissive na saloobin sa kanila - kahit na ang tila walang kuwentang karamdaman ay maaaring maging malubhang problema sa kalusugan sa hinaharap.

Ang paghila ng binti o pareho ay isang karaniwang reklamo ng mga pasyente na may osteochondrosis at iba pang mga problema sa spinal column. Ngunit hindi lahat ng mga pagpapakita na ito ay maaaring sinamahan ng mga sakit. spinal column. Kadalasan, ang sintomas na ito ay nagtatakip ng mas malalang problema na nakakaapekto sa mga daluyan ng dugo, mga pader ng daluyan at sa endocrine system. Isang makaranasang doktor upang ibukod ang varicose veins lower limbs, vascular atherosclerosis, gout at diabetes ay magrereseta ng ilang nauugnay na mga pagsusuri sa laboratoryo. Makakatulong ito upang tumpak na matukoy ang sanhi ng sakit at maalis ito sa lalong madaling panahon. maikling termino. Ang isang walang karanasan na doktor ay agad na sisihin ang lahat sa mga problema sa gulugod. Bukod dito, lahat ay may mga pagpapakita ng osteochondrosis sa iba't ibang antas modernong tao, na tumawid sa 25-taong marka.

Inirerekomenda namin na maingat mong pag-aralan ang iminungkahing materyal. Ito ay isinulat ng ilang mga doktor ng iba't ibang mga espesyalisasyon. Dito maaari mong malaman ang mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng nagging sakit sa panahon iba't ibang sakit. Bibigyan ka rin namin ng paunang impormasyon tungkol sa kung anong mga pagsusuri at pag-aaral ang kailangang gawin upang matukoy ang eksaktong dahilan. Inaasahan namin na ang maikling pagtuturo na ito ay makakatulong sa iyo na maibalik ang iyong kalusugan at ganap na mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa sa iyong mga binti at kalamnan.

Mga dahilan

Kaya, magsimula tayo sa pamamagitan ng listahan ng mga sakit na maaaring makapukaw ng paghila ng mga sensasyon sa mga binti. Kasama sa listahan ang lahat posibleng estado at mga sakit. Sa ibaba makikita mo ang isang detalyadong paglalarawan ng bawat isa sa kanila.

Narito kung ano ang maaaring maging sanhi ng paghila ng mga kalamnan sa binti sa mga babae at lalaki:

• kakulangan ng calcium, magnesium o ang kanilang kumbinasyon sa dugo ng tao;
• paglabag nerve endings na may osteochondrosis ng sacral o rehiyon ng lumbar gulugod;
• pinapawi ang endarteritis sa paunang yugto;
• varicose veins ng malalim at mababaw na mga ugat ng mas mababang paa't kamay;
• mga sakit na gout at rheumatoid;
• kakulangan sa bitamina;
• diabetes mellitus;
• talamak na pagkalasing;
• at daanan ng ihi;
• almuranas at dilat na pelvic veins;
• neuropathy;
• hindi mapakali legs syndrome
• pagbubuntis.

Magsimula tayo sa malaking grupo mga sakit na nauugnay sa isang paglabag tono ng vascular. Maaaring nauugnay ang mga ito sa pagkawala ng pagkalastiko ng malaki mga daluyan ng dugo, at may kapansanan sa sirkulasyon ng dugo sa pinakamaliit na mga capillary. Kasama sa grupong ito ang atherosclerosis na may pinsala sa mga daluyan ng dugo sa pamamagitan ng mga atherosclerotic plaque at pagpapaliit ng kanilang lumen, varicose veins, obliterating endarteritis, diabetes angiopathy. Ang lahat ng mga kondisyong ito ay nauugnay sa pagwawalang-kilos ng dugo at akumulasyon ng mga produkto ng oksihenasyon at pagkasira sa mga fibers ng kalamnan. Sila ang nagbibigay ng pakiramdam ng bigat at pagkapagod sa mga binti. Panlabas na pagpapakita sa mga unang yugto ay halos hindi sila nakikita. Sa mga advanced na kaso, makikita ang pagnipis balat, katanyagan ng pattern ng vascular. Kung hindi ginagamot, maaari silang humantong sa trophic ulcers at pagputol ng paa.

Upang magtatag ng isang tumpak na diagnosis, kailangan mong makipag-ugnay sa isang vascular surgeon at gawin ito pag-scan ng duplex veins at arteries ng lower extremities at pelvis. Siguraduhing kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa asukal at oras ng pamumuo. Suriin ang iyong mga antas ng platelet sa dugo.

Nagging sakit sa kahabaan ng binti na may osteochondrosis

Kung ang paghila ng mga sensasyon sa mas mababang mga paa't kamay ay nauugnay sa osteochondrosis at, kung gayon ang pagkilala sa kanila ay medyo simple. Dapat mong malaman na:

1. nangyayari ang mga ito nang kahanay sa mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa lumbar o sacral area;
2. karaniwang may asymmetrical na kalikasan, i.e. lumilitaw lamang ang mga sensasyon sa isang binti;
3. maaaring sinamahan ng mga kombulsyon;
4. mangyari sa anumang oras ng araw;
5. hindi sinamahan ng isang pakiramdam ng bigat at pagkapagod sa mga kalamnan;
6. mabilis na nawawala nang may sapat na paggamot sa pinagbabatayan na sakit.

Upang kumpirmahin ang diagnosis, ito ay sapat na upang gawin ang isang MRI ng spinal column at siguraduhin na ang ilang mga nerve endings ay naghihirap mula sa compression.

Kakulangan ng bitamina, kaltsyum at magnesiyo

Kadalasan, ang kakulangan sa ginhawa sa mga binti ay maaaring mangyari dahil sa isang kakulangan ng mga microelement at bitamina sa katawan ng tao. Sa partikular, ang matinding pag-ungol na sakit sa mga kalamnan ng binti sa gabi, sinamahan convulsive syndrome mangyari dahil sa kakulangan ng magnesiyo.

Karaniwan, pagkatapos magsimulang kumuha ng kumplikadong paghahanda ng bitamina-mineral, kabilang ang calcium, magnesium at bitamina C, ang sakit ay ganap na nawawala pagkatapos ng 2-3 araw. Upang linawin ang diagnosis, maaari kang kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa dami ng nilalaman ng mga microelement at bitamina. Upang maiwasan ang sitwasyong ito, bantayan ang iyong diyeta. Karaniwan, sa mga kababaihan, ang mga naturang sintomas ay lumilitaw pagkatapos ng matagal na pagsunod sa mga diyeta na may limitadong pagkakaiba-iba sa pandiyeta.

Mga proseso ng pagkalasing na humahantong sa paghila ng mga sensasyon sa mga binti

Ang paghila ng mga sensasyon sa mga binti at kalamnan cramps sa mas mababang paa't kamay ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng talamak o talamak na pagkalasing ng katawan. Ito ay maaaring dahil sa kapansanan sa paggana ng bato, talamak na nakakahawa at sipon. Sa kasong ito, ang mga sumusunod ay nangyayari:

• ang lactic acid ay naipon sa mga fibers ng kalamnan;
• sa pagdaloy ng papasok na dugo kasama ng oxygen at sustansya ang mga katawan ng ketone ay dumating na hindi nagkaroon ng oras upang mailabas ng mga bato;
• kapag ang lactic acid ay pinagsama sa mga katawan ng ketone, nangyayari ang pagbuo mga hibla ng collagen, na nagdudulot ng paghila.

Upang maiwasan at magamot ang kundisyong ito, kinakailangang i-detoxify ang katawan at alisin ang sanhi na nagdulot nito.

Makakatulong ito upang magtatag ng diagnosis pangkalahatang pagsusuri dugo, pangkalahatang pagsusuri ng ihi, pagsusuri ng biochemical dugo at ultrasound ng mga bato. Ang isang katulad na larawan ay sinusunod sa gota at mga sakit na nauugnay sa mga metabolic disorder.

Bakit masakit ang aking mga binti sa gabi?

Ang tanong na ito ay madalas na tinatanong ng mga kababaihan na matagumpay na nakumpleto ang lahat ng mga iminungkahing eksaminasyon. Wala silang nakitang mayroon mga pagbabago sa pathological sa vascular at endocrine system. Ang lahat ng mga parameter ng dugo at ihi ay normal. Walang varicose veins na sinusunod. Gayunpaman, ang paghila sa mga binti sa gabi ay nagpapatuloy, sa kabila ng anumang paraan ng paggamot at pag-iwas.

Ang mga ganitong kaso sa medikal na kasanayan V kani-kanina lang ay nagiging mas karaniwan. Ang mga ito ay konektado sa mental na estado ng isang tao. Ang restless legs syndrome ay nagdudulot ng lahat ng parehong sintomas tulad ng varicose veins at endarteritis. Ngunit sa parehong oras mga pagbabago sa istruktura Hindi. Kailangang gamutin ang ulo dito.

Ang dahilan para sa kondisyong ito ay ang utak ay nasa ilalim ng impluwensya palagiang stress ay hindi nagpapahintulot sa iyo na ganap na makapagpahinga mga hibla ng kalamnan. Ang katawan ay nasa pare-pareho ang estado buong kahandaan sa labanan. Ito rin ay nagpapakita ng sarili na may kaugnayan sa mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa mas mababang mga paa't kamay. Karaniwan silang nagsisimula sa sandali ng pagtulog. Gusto mong igalaw ang iyong mga binti, patuloy na binabago ang kanilang posisyon. Sa kasong ito, hindi nangyayari ang mga seizure. Isang pakiramdam lamang ng pag-igting ng kalamnan at hypertonicity. Pinipigilan ka nito na makatulog, magpahinga at magpagaling. Unti-unti, ang restless legs syndrome ay maaaring humantong sa neurosis at isang nervous breakdown.

Ang mga tao ay madalas na nakakaranas ng sakit sa kanilang mas mababang mga paa't kamay. Minsan masakit ang dalawang paa, minsan isa lang. Ang pananakit sa kaliwang binti at tagiliran ay sintomas ng isang malubhang karamdaman. Sa panahon ng pagbubuntis, ang pananakit ay bunga ng pinched nerve endings sa ilalim ng binti. Ang mga sanhi ng sakit ay iba-iba at nangangahulugang iba't ibang mga pathologies.

Kung mayroon kang regular na pananakit sa iyong kaliwang binti, gamutin ang sanhi ng pananakit. Ang pagiging epektibo ng paggamot ay nakasalalay sa tamang diagnosis.

May sakit sa kaliwang binti magkaibang karakter, ipakita ang kanilang mga sarili sa iba't ibang paraan. Minsan ang sakit ay nararamdaman sa ibabang mga binti kahit na sa gabi, kung minsan ay hindi ito nakakaabala sa mahabang panahon. Tingnan natin ang mga uri ng sakit:

• Pagguhit, pananakit sa ibabang binti;
• Lumilitaw ang sakit sa puwit at iba pang bahagi ng binti;
• Matalas at hindi mabata sa ibaba;
• Lumala sa paglalakad;
• Kumakalat ang sakit sa ibang bahagi ng katawan.

Ang sakit ay katibayan ng sakit. Ang mga buntis na kababaihan ay nakakaranas ng pananakit sa kaliwang binti at tagiliran bilang resulta ng pinched nerve endings na dulot ng fetal development.

Mga sanhi

Ang sakit sa kaliwang binti ay madalas na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga sumusunod na sakit:

• Mga nagpapasiklab na proseso sciatic nerve;
• Mga resulta ng pinsala, pinsala sa makina;
• Varicose veins, mga sakit na nauugnay sa mga daluyan ng dugo ng tao;
• Spondylolysis;
• Hernia sa mga bahagi ng gulugod;
• Osteochondrosis;
• Sciatica;
• Mga magkasanib na problema - gonarthrosis, coxarthrosis;
• Iba pang mga sakit.

Ang sakit ay madalas na nangyayari kapag naglalakad. Parang dinadala yung paa ko, masakit yung tagiliran ko. Tingnan natin ang mga uri at sanhi ng sakit.

Ang mapurol na sakit at patuloy na pagbigat ay nagpapahiwatig ng mga problema sa vascular. Ang normal na daloy ng sirkulasyon ng dugo sa mga sisidlan ay nagambala dahil sa pagwawalang-kilos ng dugo at lymphatic fluid, na nanggagalit sa mga nerve endings. Nagdudulot ito patuloy na pananakit, isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa, isang pakiramdam na ang binti ay hinihila. Ang sakit ay kumakalat sa buong katawan, radiating sa gilid.

Ang isang kumplikadong sakit na nauugnay sa pinsala sa vascular - thrombophlebitis, ay nagdudulot ng sakit sa mas mababang mga paa at sa kahabaan ng ibabaw. Mga pag-atake ng isang pulsating kalikasan sa ibabaw, madalas sa ibabang binti. Ang thrombophlebitis ay nagdudulot ng masakit na nasusunog na pandamdam, namumuong sakit sa ibabaw ng mga binti at sa kanilang mga tisyu.

Ang sakit na nailalarawan sa patuloy na pag-igting at isang pakiramdam ng kabigatan ay nagpapahiwatig ng atherosclerosis ng mga arterya. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng sakit sa mga binti at hita, malamig na mga paa, at ang binti ay patuloy na humihila sa ibaba.

Ang mga problema sa gulugod ay naglalabas ng sakit sa loob kaliwang binti Kapag naglalakad, parang inaalis ang paa. Ang mga phenomena na ito ay magkakaugnay. Ang sakit sa ibabang binti ay nagpapahiwatig ng pamamaga ng sciatic nerve, na nangangailangan ng paggamot. Sa panahon ng pamamaga, ang sakit ay nararamdaman sa hita, ibabang binti, kasama ang ibabaw ng likod, at ang binti ay hinila.

Ang matinding pananakit ng kaliwang binti ay bunga ng isang sakit ng nerve na matatagpuan sa femoral na bahagi ng binti, sanhi ng osteochondrosis, spondylitis, o tumor ng gulugod. Ang mga masakit na pag-atake ay nararamdaman sa buong lugar ng mga binti, sa bahagi ng hita.

Ang sanhi ng sakit sa lugar ng balakang ay itinuturing na mga problema sa mga kasukasuan ng mga binti. Kadalasan, kapag nagbabago ang panahon, ang aking binti ay pumipilipit. Ang sakit ay masakit sa kalikasan at nagdudulot ng maraming hindi kasiya-siyang sensasyon.

Ang neuralgia ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa kaliwang ibabang paa at pag-atake sa tagiliran. Ang mga pag-atake ay lumilitaw at nawawala sa pana-panahon.

Ang pamamaga ng kalamnan ay nailalarawan masakit na sensasyon kapag naglalakad papasok iba't ibang lugar binti. Dapat mong suriin sa iyong doktor ang dahilan. Mahaba at matinding sakit sa kaliwang binti ay sanhi ng osteomyelitis.

Huwag isulat pinsala sa makina. Bilang karagdagan sa mga pasa at pinsala, ang pananakit sa kaliwang binti sa bahagi ng bukung-bukong ay sanhi ng pagsusuot ng hindi komportable na sapatos.

Ang mga pag-atake ng sakit sa kaliwang shin ay nagpapahiwatig ng pag-unlad erysipelas, na nailalarawan sa pamamagitan ng mga karagdagang sintomas:

• Pamumula;
• Pagtaas ng temperatura.

Parang hindi masakit ang binti pero hinihila.

Ang pamamaga, pamumula, at pananakit sa kaliwang binti ay sinamahan ng thrombosis, phlegmon, at lymphedema. Kapag hinawakan mo ang inflamed area ng binti, ang sakit ay nagiging mas malakas.

Kung lumitaw ang mga naturang palatandaan, kumunsulta sa isang doktor ang mga kahihinatnan ay magdudulot ng maraming abala sa hinaharap.

Mga diagnostic

Kokolektahin ng doktor ang kinakailangang dami ng impormasyon. Sa paghahanap para sa mga sanhi ng naturang sakit, ito ay mahalaga eksaktong paglalarawan ang simula ng kanilang hitsura. Mahalagang tandaan kung paano lumitaw ang sakit at kung ano ang likas na katangian nito - makakatulong ito sa iyo na mabilis na masagot kung bakit masakit ang iyong kaliwang binti.

Mga pamamaraan ng diagnosis para sa mga problema sa gulugod:

• X-ray ng spinal area sa mas mababang likod;
• MRI. Salamat sa pag-aaral, ang maximum na impormasyon tungkol sa kondisyon ng gulugod ay nakuha. Ang pagkakaroon ng isang luslos sa gulugod ay nakumpirma.

Upang matukoy ang sanhi ng iyong sarili, sundin ang mga simpleng hakbang na ito:

• Humiga sa iyong likod;
• Itaas ang iyong apektadong binti nang tuwid.

Sa mga sakit na nauugnay sa gulugod, ang likod ay masakit sa rehiyon ng lumbar, ang sakit ay nadarama sa anyo ng mga matalim na pagbaril kapag umuubo. Kaladkad lang ng paa ko.

Kung ang pananakit ng binti ay sanhi ng mga pinsala sa paa, ang pahayag ay kinumpirma o pinabulaanan ng x-ray.

Upang masuri ang kondisyon ng mga daluyan ng dugo, isinasagawa ang isang ultrasound. Pinipili ng doktor ang naaangkop na mga opsyon sa pagsusuri at gumuhit ng tumpak na larawan ng kondisyon ng pasyente.

Aling mga doktor ang dapat kong kontakin?

Hindi laging malinaw kung aling konsultasyon ng doktor ang kakailanganin. Kung ang mga sanhi ng sakit ay hindi malinaw, makipag-ugnayan sa iyong lokal na manggagamot, na gagawa ng paunang pagsusuri. Pagkatapos mangolekta ng paunang impormasyon, magiging malinaw kung kaninong tulong ang kailangan.

Ang mga problemang nagdudulot ng pananakit sa kaliwang binti at tagiliran ay malulutas sa pamamagitan ng:

• Therapist;
• Surgeon;
• Angiosurgeon;
• Rheumatologist;
• Espesyalista sa nakakahawang sakit;
• Traumatologist.

Paggamot

Tinatanggal ng paggamot ang mga sanhi ng sakit. Ang isang hanay ng mga hakbang, bilang resulta ng magkasanib na paggamit, ay magbibigay ng mga resulta at mapawi ang sakit at sakit sa binti.

Para sa mga problema sa gulugod, ang manu-manong therapy ay madalas na inireseta, na sinusundan ng pagwawasto ng gulugod. Ang isang vertebrologist ay tumatalakay dito, gumagawa siya ng mga diagnostic at nagrereseta ng paggamot. Kadalasan ang kagustuhan ay ibinibigay sa masahe.

Mahalagang matukoy nang tama ang mga dahilan nagdudulot ng sakit, paggamot sa iba't ibang kaso ganap na naiiba, kung minsan ay hindi katanggap-tanggap para sa iba pang mga problema. Ang masahe para sa sakit sa binti ay kontraindikado, ngunit ito ay epektibo kapag ginagamot ang gulugod.

Ang mga varicose veins ay ginagamot ng isang phlebologist, na, bilang karagdagan sa paggamot sa gamot, ay nagrereseta ng hirudotherapy. Minsan kung walang operasyon ay hindi posible na makamit ang tagumpay.

Gayunpaman, hindi lamang ang gulugod ang maaaring makapukaw ng gayong sintomas. Maaaring ito ay mga sakit ng mga daluyan ng dugo o mga glandula ng endocrine.
Samakatuwid, ang therapist ay malamang na magrereseta ng isang medyo malawak na pagsusuri upang ibukod ang mga sakit tulad ng varicose veins, o. Kung wala ang doktor magandang karanasan praktikal na trabaho, marahil ay matutukoy niya kaagad ang isang sakit sa gulugod. Pagkatapos ng lahat, ngayon ito ay isang masakit na lugar para sa 90% ng mga residente ng lungsod sa edad na dalawampu't lima.

Bakit?

Mga posibleng dahilan para hilahin ang iyong binti:

• kakulangan o kawalan ng timbang ng mga microelement ( kaltsyum, magnesiyo),
• pinched nerves ng lumbar o sacral na mga rehiyon gulugod,
• varicose veins ng mga binti,
• nagpapawi ng endarteritis,
• gota,
• rheumatic phenomena,
• talamak na pagkalason,
• dysfunction ng urinary system,
• neuropathy,
• hindi mapakali legs syndrome,
• , pelvis.

Una sa lahat, ang paghila ng binti ay maaaring magresulta mula sa mga sakit na nauugnay sa pagpapahina ng tono ng mga vascular wall. Ang mga ito ay maaaring mga sakit ng mga daluyan ng dugo sa anumang laki at lokasyon. Kabilang dito ang atherosclerosis, kung saan ang panloob na diameter ng mga daluyan ng dugo ay bumababa dahil sa paglaganap ng mga deposito ng kolesterol, varicose veins, diabetic angiopathy o obliterating endarteritis. Sa bawat isa sa mga karamdamang ito, lumalala ang daloy ng dugo, iyon ay, ang mga produktong metabolic ay hindi inalis sa mga kalamnan sa isang napapanahong paraan. Ang mga pagkaing ito ay nagdudulot ng pagkapagod at bigat.

Sa una, maaaring walang anumang sintomas ng sakit. At kung ito ay hindi ginagamot nang mahabang panahon, maaari mong mapansin na ang balat ay nagiging mas manipis at ang pattern ng mga daluyan ng dugo ay nahayag. Sa isang pangmatagalang sakit, lumilitaw ang mga trophic ulcers, at lalo na malubhang kaso Nag-resort pa sila sa pagtanggal ng binti.

Upang matukoy ang sakit, kailangan mong makita ang isang phlebologist o vascular surgeon, at sumailalim din sa pag-scan ng mga ugat at arterya. Talagang dapat kang mag-donate ng dugo para sa glucose at clotting period, pati na rin ang mga antas ng platelet.

Ang nagging sakit ay tanda ng osteochondrosis

Kung hilahin mo ang iyong mga binti dahil sa osteochondrosis o pinched nerves sa gulugod, ang ganitong sakit ay medyo halata.
Ang mga palatandaan nito:

• masakit na pananakit sa mga binti na sinamahan ng isang "ungol" sa rehiyon ng lumbar,
• kadalasan ang gayong sakit ay sinusunod lamang sa isang bahagi ng katawan,
• maaaring pagsamahin sa mga seizure,
• maaaring lumitaw sa umaga, hapon, gabi o gabi,
• hindi kailanman pinagsama sa pagkapagod ng kalamnan,
• mabisang inalis kapag ginagamot ang pangunahing sakit.

Upang linawin, kailangan mong gumawa ng magnetic resonance imaging scan ng gulugod. Ang pagsusuring ito ay napakalinaw na nagpapakita ng mga pinched nerves.

Kakulangan ng microelements o bitamina

Minsan hinihila nito ang binti, ibabang likod at mga daliri dahil sa kakulangan ng ilang mineral. Ang kondisyong ito ay madalas na sinusunod sa mga buntis na kababaihan. Halimbawa, ang kakaibang pananakit ng gabi-gabi ay katangian ng kakulangan ng magnesiyo.

Kadalasan, sa loob ng tatlong araw pagkatapos magsimulang kumuha ng kumplikadong mga suplementong bitamina at mineral, ang kondisyon ay bumubuti nang malaki. Ang ganitong mga complex ay dapat maglaman ng magnesium, calcium at bitamina C.
Kung mayroon kang mga pagdududa tungkol sa kawastuhan ng diagnosis, maaari kang mag-abuloy ng dugo para sa pagsusuri. Umiiral espesyal na pagsusuri, na nagpapakita kung anong mga mineral at bitamina ang nawawala sa katawan. At upang maiwasan ang kakulangan sa bitamina, dapat kang kumain ng makatwiran at iba-iba. Kadalasan, ang mga kinatawan ng patas na kasarian na adik ay dumaranas ng mga katulad na sintomas.

Ang pagkalasing ay maaari ring humantong sa masakit na pananakit

Ang talamak o talamak na pagkalasing ay kadalasang humahantong sa pag-uunat ng mga binti at kalamnan na kumukuha ng convulsively. Ang pagkalasing ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng pagbaba ng pag-andar, talamak na microbial at viral na proseso. Sa mga katulad na sakit nangyayari ang mga sumusunod na proseso:

• ang lactic acid ay naipon sa mga selula ng kalamnan,
• Ang mga katawan ng ketone na nakulong sa mga tisyu ay pumapasok sa mga kalamnan kasama ng dugo,
• ang pakikipag-ugnayan ng mga katawan ng ketone at lactic acid ay nagiging sanhi ng pagbuo ng collagen tissue, na naghihimok ng nagging discomfort.

Upang maiwasang mangyari ito, kailangan mong linisin ang katawan ng mga lason, pati na rin mapupuksa ang pangunahing sakit.

Upang tumpak na matukoy ang sakit, isang pagsusuri sa dugo, pagsusuri sa ihi, biochemistry ng dugo, at ultrasound ng bato ay inireseta. Ang mga katulad na proseso ay nangyayari sa katawan kapag may mga karamdaman metabolic proseso at para din sa gout.

Pulls sa gabi

Kadalasan ang gayong mga reklamo ay nagmumula sa mga kinatawan ng mas patas na kasarian. Bukod dito, kadalasan ang mga binti ay ganap na hinila malusog na kababaihan na nakapasa sa lahat ng diagnostic measures at walang nakitang anumang karamdaman, kabilang ang varicose veins.

Ang ganitong mga reklamo sa mga nakaraang taon naging mas madalas. At kadalasan, kahit na ang paggamot ay hindi gumagana espesyal na epekto. Ang kundisyong ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng sobrang tense na background ng kaisipan. Ang pasyente ay may mga sensasyon na katulad ng varicose veins o endarteritis. Gayunpaman, ang mga pagsusuri ay hindi nagbubunyag ng anumang mga abnormalidad sa istraktura ng mga tisyu. Dahil ang sanhi ng sakit ay dapat hanapin sa ulo.

Ang ganitong mga pasyente ay dapat gumawa ng higit pang himnastiko. Bukod dito, ito ay ang mga kalamnan sa binti na dapat na mai-load. Ilang oras bago ang oras ng pagtulog, ang ehersisyo ay magiging kapaki-pakinabang. Isang quarter ng isang oras na pagtakbo, isang dosenang squats at ilang swings. Ngunit kung minsan ito ay hindi sapat. Pagkatapos ay makakatulong lamang ang isang neurologist, pati na rin ang mga pagsasanay upang pamahalaan ang mga emosyon. Bilang karagdagan, maaari ka naming payuhan na subukang maiwasan ang stress.

Sinasabi ng agham na 85 porsiyento ng lahat ng mga sakit ay likas na sikolohikal.

Lahat ay nangyayari sa ating ulo. At kung ang mga problema ay lumitaw sa ating mga binti, nangangahulugan ito na tayo ay nagiging natatakot na sumulong sa buhay.

Ang isang taong nagdurusa sa varicose veins ay nagnanais ng higit na kalayaan, ngunit pinipigilan siya ng pag-aalinlangan.

Kung ikaw ay walang kabuluhan at matigas ang ulo, humanda ito sa iyong mga tuhod.

Maging ang mga kalyo sa paa ay lumilitaw dahil pinipigilan natin ang ating mga emosyon. Marahil ay may ilang katotohanan dito. Ngunit hayaan natin ang kamalayan ng kaisipan.

At huwag nating subukang makipagtulungan sa kanya upang maalis ang sakit.

Hindi mo ito dapat ipagkibit-balikat kung ang iyong binti ay nahila, napilipit, o nakakaramdam ka ng sakit at kakulangan sa ginhawa sa iyong mga paa.

Ito ay maaaring resulta ng ilang sakit.

Ang paghila o pag-twist ng mga binti - mga pagpapakita ng mga sakit na nagbabanta sa buhay

Napansin mo ba na pagkatapos ng mahabang paglalakad ang iyong mga binti ay nakakaramdam ng baluktot, nagiging mabigat, namamaga at masakit? Marahil ang mga dahilan ay simpleng pagkapagod. Ngunit ang mga malubhang karamdaman ay hindi maaaring maalis. Maaaring ito ay arthritis o arthrosis. Nakakaapekto ang mga ito hanggang sa 10 porsiyento ng lahat ng naninirahan sa Earth, kung saan ang karamihan ay kababaihan. Sila ay nagkakasakit ng tatlong beses na mas madalas kaysa sa mga lalaki. Ang mga sakit ay naiiba sa kalikasan, bagaman maraming tao ang nalilito sa kanila.

Sakit sa buto- Ito ay pamamaga ng mga kasukasuan. Karaniwang nangyayari bilang resulta ng isang malfunction immune system, mga metabolic disorder o impeksyon. Bilang karagdagan sa mga limbs, ang sakit ay nakakaapekto sa mga panloob na organo: bato, atay, puso.

Para sa arthrosis nailalarawan sa pamamagitan ng unti-unting pagpapapangit ng mga buto. Nangyayari ito pagkatapos ng 45 taong gulang mga pagbabagong nauugnay sa edad o higit pa maagang edad, bilang resulta ng mga pinsala sa binti.

Ang mga sintomas ng mga sakit na ito ay sakit, na tumitindi kapag naglalakad at nagiging talamak, pamamaga ng mga kasukasuan at pamumula ng balat sa mga lugar ng pamamaga. Kapag nakatayo nang mahabang panahon, ang mga binti ay umiikot.

Varicose veins- isa pang bagay mapanganib na sakit. Sa paunang yugto, ang mga dilat na ugat ay makikita sa balat ng mga binti ng pasyente, ang bilang nito ay unti-unting tumataas.

Minsan sa panloob na ibabaw ang mga hita at binti ay makikita ang mga venous node na tumataas sa ibabaw ng balat. Sa ikalawang yugto ng sakit, lumilitaw ang isang pakiramdam na hinihila ang binti. Ang mga limbs ay namamaga sa pagtatapos ng araw, lumilitaw ang mga bukol at ang balat ay kumukuha ng isang maasul na kulay.

Ang hitsura ng trophic ulcers ay maaaring maobserbahan. Ang sakit ay sanhi ng mahinang sirkulasyon at nauugnay na mga kadahilanan: mabigat na pag-aangat, matagal na stress sa mga binti, pagbubuntis, labis na timbang.

Ang varicose veins ay nakakaapekto sa 40 porsiyento ng mga kababaihan. Ang mga dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi natagpuan. Ang mga doktor ay may hilig na maniwala na ang lahat ay isang bagay ng genetic predisposition.

Ito ang mga pinakakaraniwang sakit. Napakadelikado nila. Kung nakakaranas ka ng sakit kapag naglalakad at nakatayo, o ang iyong mga binti ay hinila, dapat mong hanapin kaagad ang mga dahilan. Kung ang mga sakit na ito ay hindi masuri at magamot sa isang napapanahong paraan, ikaw ay nanganganib na maging may kapansanan.

Lahat ng sakit ay dulot ng nerbiyos o kung bakit hinihila at pilipit pa rin ang iyong mga binti

Literal na tinagos ang ating katawan nerve tissue, nerve ganglia at mga plexus. Nasasabik sila sa ilalim ng impluwensya panlabas na kapaligiran, magbigay ng salpok sa iba't-ibang mga sentro ng ugat at "magpadala ng mga utos" sa ating mga katawan upang magsagawa ng iba't ibang tungkulin. Sa tulong ng mga utos na ito kami ay gumagalaw, umiikot, itinataas o ibababa ang aming mga binti at braso, at nagsasagawa ng maraming iba pang mga aksyon. Ang anumang karamdaman sa pagpapatakbo ng "mekanismo" na ito ay maaaring humantong sa pagkagambala sa mga function ng paggalaw.

Bakit humihila ang iyong mga paa? Ito ay lubos na posible na ang lahat ng ito ay isang bagay ng nerbiyos.

Ang pinakamalaking nerve na responsable para sa mga kasanayan sa motor ng mas mababang mga paa't kamay ay ang sciatic nerve. Mula sa kanya normal na paggana nakasalalay ang kakayahan nating gumalaw. Sa osteochondrosis, intervertebral luslos at hypothermia, ang nerve trunk ay maaaring i-compress at maipit. Bilang resulta, ang tao ay nakakaranas ng pananakit mula sa ibabang likod hanggang sa likod ng binti at pababa sa takong. Kapag naglalakad, ang binti ay humihila, ang balat ay nagiging manhid at matigas, at may pakiramdam ng lamig sa ibabang paa.

Ang mga kababaihan ay nahaharap sa gayong mga problema sa panahon ng pagbubuntis. Lalo na silang nagdurusa dito mamaya. Sa oras na ito, nakakaranas sila ng dobleng pagkarga, na maaaring magdulot ng pamamaga ng sciatic nerve.

Ang diabetes mellitus ay isang sakit na ilang dekada nang nilalabanan ng gamot. Ang isa sa mga komplikasyon ng sakit na ito ay pinsala sa central nervous system.

Ang diabetic neuropathy ay napaka-pangkaraniwan, kung saan ang mga hibla ng mga nerbiyos na matatagpuan sa mas mababang mga paa't kamay ay nasira. Ito ay humahantong sa kapansanan sa mga kasanayan sa motor, nabawasan ang sensitivity at iba pang hindi kasiya-siyang pagpapakita. SA sa mga bihirang kaso Ang sakit ay maaari ding asymptomatic.

Twists at pulls binti - isang doktor ay gagawa ng diagnosis

Kung tatanungin mo ang iyong sarili sa tanong na "bakit ang iyong mga binti ay umiikot" nang madalas, o nakakaramdam ka ba ng hindi makatwirang sakit sa iyong mga paa, balakang, tuhod o mas mababang mga binti, dapat mong isipin ang pagbisita sa isang doktor.

Dapat nating maunawaan na ang anumang mga problema sa mga binti ay dapat alertuhan tayo kaagad. Sa anumang pagkakataon dapat kang magpagamot sa sarili nang hindi nakikilala ang sanhi ng mga problemang ito. Ang isang doktor lamang ang maaaring gumawa ng tamang diagnosis at magreseta ng epektibong paggamot.

Huwag kumunsulta sa mga kasintahan o sa mga forum tungkol sa mga sintomas at huwag magtanong kung ano ang gagawin. Ang parehong mga pagpapakita ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan.

Huwag magmadali upang kuskusin ang iyong mga paa at gumawa ng masahe nang hindi nauunawaan kung bakit ang iyong mga binti ay pumipilipit. Marahil ang mga pamamaraang ito ay kontraindikado para sa iyo.

Ang aking mga paa ay humihila, ano ang dapat kong gawin?

Ito ay maaaring magdulot ng magkasanib na sakit. Ang mga ito ay tumutugon lalo na nang matindi sa panahon at karagdagang pagkarga. O baka namamaga ang iyong sciatic nerve. Ngunit ang isang doktor lamang ang makakagawa ng tumpak na diagnosis. At batay dito, dapat isagawa ang paggamot.

Nanginginig ang mga paa ko, ano ang dapat kong gawin?

Una sa lahat, bigyan sila ng pahinga. Umupo nang mas kumportable at itaas ang mga ito nang mas mataas. Kung kawalan ng ginhawa huwag mawala sa loob ng ilang araw, kumunsulta sa rheumatologist para maiwasan ang varicose veins o spinal problem.

Mas gusto ng maraming tao na huwag pansinin ang kakulangan sa ginhawa sa kanilang mga binti. Sila ay pinahintulutan at umaasa na sila ay umalis sa kanilang sarili. Pero sa buhay walang nangyayari. Dapat mong pakinggan ang iyong nararamdaman. Ang ating katawan ay hindi makapagsalita, ngunit ito ay lubos na may kakayahang magpadala ng isang tiyak na senyales.

Ang pangunahing bagay ay kilalanin ang signal na ito sa oras at tukuyin ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Huwag kalimutan na ang paggamot sa isang sakit sa isang maagang yugto ay mas madali kaysa sa paggamot sa isang advanced na.

Video

Ang masakit na pananakit ng mga pasyente ay tinutukoy ng koneksyon nito sa pagbaluktot o extension ng paa, na mas karaniwan, na sumasakop sa buong ibabaw sa harap o likod. Ang likas na katangian ng mga sensasyon ay nagmumungkahi ng isang pathological na proseso kasama ang nerve trunk. Samakatuwid, ang mga neurologist ay mas malamang na makatagpo ng gayong mga pagpapakita.

Anong mga antas ng innervation ng mga binti ang unang apektado?

Kung ang sakit sa kaliwa o kanang binti ay sanhi ng kapansanan sa innervation, maaari nating ipagpalagay na 3 posibleng antas mga sugat:

• pagbabago spinous na mga proseso ang lumbar (L) o sacral (S) spine, na tinatawag na osteochondrosis - pathological proliferation ng bone tissue, na humahantong sa compression ng nerve branches sa punto ng exit mula sa spinal cord;
• radiculitis o radiculopathy - nagpapasiklab o iba pa (degenerative sa diabetes mellitus, pagkalason sa alkohol, pagkalasing) mga pagbabago sa mga ugat ng nerve sa kanilang sarili nang walang mga kaguluhan sa istraktura ng vertebrae;
• pamamaga ng sciatic at femoral nerves, na matatagpuan sa pagitan ng mga kalamnan ng puwit at hita.

Ang pinaka-paulit-ulit na sakit ay nauugnay sa prolaps ng isang herniated disc. spinal cord, na may tumor.

Ang lahat ng mga uri ay sinamahan ng "mahabang" sakit ng paghila, pananakit o pagbaril mula sa ibabang likod hanggang sa ibabang binti. Mahalaga para sa doktor na matukoy ang mga pagkakaiba sa mga sakit na ito. Para sa mga ito, bilang karagdagan sa likas na katangian ng sakit, ang lokasyon ng pag-iilaw sa binti ay isinasaalang-alang.

Ano ang hitsura ng pasyente?

Ang nagging sakit ay pinipilit ang isang tao na kumuha sapilitang sitwasyon. Sa lumbosacral radiculitis, ang sakit ay kumakalat sa posterior panlabas na ibabaw hita at shins sa paa. Ang intensity ay tumataas nang malaki sa paggalaw, pag-ubo, pagbahin, at pagdumi. Ang pasyente ay nakahiga sa kama na nakayuko ang kanyang binti.

Kung ang sciatic nerve ay nasira, ang hita ay pinaikot palabas, at kung ang femoral nerve ay inflamed, ito ay nakabukas sa loob.

Sinusubukang tumalikod, ang pasyente ay sumandal sa kanyang mga braso at malusog na binti, at upang makaupo, kailangan niyang i-tense ang puwit sa malusog na bahagi at sandalan.

Sa isang nakatayong posisyon, ang apektadong paa ay kalahating baluktot, at ang magaan na diin ay inilalagay dito gamit ang daliri ng paa. Ang katawan ng tao ay tumatagal ng anyo ng isang anti-pain protective scoliosis: curvature ng gulugod sa masakit na bahagi na may pamamaga ng sciatic nerve, sa malusog na bahagi - na may radiculitis (upang mabawasan ang compression ng ugat).

Imposibleng magtrabaho habang nakaupo na may radiculitis dahil sa sakit

Mga palatandaan ng diagnostic

Bilang isang differential diagnosis, ang mga neurologist ay gumagamit ng mga sintomas na nagpapahiwatig ng mga nauugnay na bahagi ng pagkagambala sa sensitivity (mula sa anesthesia hanggang sa tingling), at suriin ang tono ng kalamnan sa ibabang likod at mga binti. Ang pag-igting sa puwit at mga binti ay may proteksiyon din na pinanggalingan.

Ang pinsala sa sciatic nerve ay nagdudulot ng pagbaba sa tono ng mga kalamnan ng gluteal, ang kanilang pagkasayang, kinis at paglaylay ng gluteal fold.

Mayroong pagkakaiba sa sakit na sindrom, depende sa antas ng pinsala sa mga ugat ng spinal cord o prolaps ng hernia. Ito ay ipinapakita sa talahanayan.

Ang Osteochondrosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng:

• kawalaan ng simetrya ng sakit;
• koneksyon sa mga cramp ng kalamnan;
• Nagaganap sa anumang oras ng araw;
• walang pakiramdam ng kahinaan at pagkapagod.

Mga sintomas ng pag-igting

Ang mga sintomas ay sinuri ng isang neurologist, kinukumpirma nila ang likas na katangian ng nagging sakit.

Ang pinakasikat sa mga doktor ay ang sintomas ng Lassegue. Ito ay may 2 yugto:

• 1 - kapag ang pag-angat ng isang binti na itinuwid sa kasukasuan ng tuhod sa pamamagitan ng takong, ang matinding sakit ay nangyayari sa puwit at kasama ang sciatic nerve;
• 2 - kapag ang binti na ito ay nakayuko sa tuhod, ang sakit ay nawawala.

Dagdag na sinuri:

• sa unang posisyon, hinila ang daliri ng paa patungo sa iyo - ang sakit ay tumindi nang husto, ang mga kalamnan ng hip flexor ay panahunan;
• ang paglipat ng nakataas na binti sa gilid ay nagdudulot ng pananakit sa mga kalamnan ng adductor.

Para sa pinsala sa pagpapadaloy ng nerbiyos, karaniwan sa simula ng sakit na dagdagan ang Achilles at tuhod reflexes sa apektadong bahagi, ang kanilang pagkalipol habang umuunlad ang paggaling.

Ang mga sumusunod ay ginagamit sa paggamot:

• mga gamot para sa withdrawal pamumulikat ng kalamnan(mga relaxant ng kalamnan);
• non-steroidal anti-inflammatory drugs;
• physiotherapy (UHF, electrophoresis, phonophoresis);
• B bitamina;
• masahe at acupuncture.

Sa manu-manong therapy direktang naiimpluwensyahan ng doktor ang mga exit point ng nerve roots. Ang paggamot ay medyo epektibo sa mga kamay ng isang dalubhasang espesyalista.

Ang kakulangan sa bitamina bilang sanhi ng sakit

Ang isa pang sanhi ng pananakit sa kanang binti ay atherosclerosis ng mga arterya. Sa sakit na ito, ang pampalapot ng mga pader ng mga daluyan ng dugo ay nangyayari, at ang pasyente ay nakakaramdam ng paninikip ng sakit sa mga kalamnan ng guya. Kadalasan, ang atherosclerosis ay nagdudulot ng sakit sa mga kalamnan sa ibabang binti. Ang sakit ay tumitindi kapag naglalakad. Ang isang katangian na sintomas ng atherosclerosis ay ang pakiramdam ng malamig na paa, anuman ang oras ng taon.

Ang susunod na grupo ng mga sakit na pumukaw sa hitsura ng sakit sa kanang binti ay mga sakit ng gulugod. Ang mga umiiral na karamdaman sa paggana ng gulugod, halimbawa, mga intervertebral disc, humantong sa paglitaw ng tinatawag na radiating pain, i.e. pagbibigay sa binti. Ang gulugod mismo ay maaaring hindi masakit. Maaaring kabilang sa ganitong uri ng sakit ang sciatica (pamamaga ng sciatic nerve). Sa sakit na ito, ang sakit mula sa gulugod kasama ang sciatic nerve ay ipinapadala sa mga binti.

Pinsala sa sciatic nerve (sciatica). Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding sakit sa likod na ibabaw ng buong kanang binti o sa hita lamang. Pakiramdam ng mga pasyente ay isang "masakit na nakaunat na kurdon."

Ang pagsusuri ay nagpapakita ng:
a) scoliosis ng gulugod sa malusog na direksyon;
b) sakit sa kahabaan ng sciatic nerve;
c) positibong sintomas ng Lasègue (pananakit kapag pasibong itinaas ang isang nakatuwid na binti sa isang pasyente sa isang pahalang na posisyon);
d) limitasyon ng mga paggalaw ng flexion ng gulugod dahil sa sakit sa likod ng binti;
e) pagkasayang ng mga kalamnan sa ibabang binti (na may isang tiyak na tagal ng sakit);
f) nabawasan o wala ang Achilles reflex;
g) hypoesthesia sa panlabas na ibabaw ng binti.

Ang talamak na sciatica ay dapat na iba-iba, lalo na sa mga bata, mula sa talamak na tuberculous coxitis, kung saan ang sakit sa kasukasuan mismo ay napansin sa palpation, kapag naglalagay ng presyon sa binti (pag-tap sa takong), kapag lumalawak at dinukot ang binti; May sintomas ng "thickened skin fold" sa hip joint.

pagkatalo femoral nerve. Kadalasan, ang sakit ay pangalawa sa lumbar osteochondrosis, hindi gaanong karaniwang spondylitis (lalo na sa mga bata), mga bukol ng gulugod at nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa kahabaan ng nauunang panloob na ibabaw ng hita. May sakit sa palpation kasama ang femoral nerve. Mga positibong sintomas ng pag-igting ng nerbiyos: pananakit sa harap ng hita kapag baluktot ang binti kasukasuan ng tuhod kasama ang pasyente na nakahiga sa kanyang tiyan; ang lakas ng kalamnan ng quadriceps ay nabawasan, ang reflex ng tuhod ay nabawasan o wala, hypoesthesia sa lugar ng innervation ng femoral nerve.

Pain syndrome dahil sa pinsala sa femoral nerve ay dapat na naiiba mula sa sakit na sindrom bilang isang resulta ng pamamaga ng iliopsoas na kalamnan (psoitis), na sinamahan ng pagbaluktot contracture ng balakang. Sa kasong ito, mayroong sakit sa palpation ng tiyan at sa pagsusuri. bawat tumbong; isang pagtaas sa temperatura ng katawan at mga pagbabago sa dugo ay posible, na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang nagpapasiklab na proseso.

Kadalasan, ang sakit sa kanang binti ay nauugnay sa magkasanib na sakit. Ang sakit ay tila "i-twist" ang binti. Ang isang exacerbation ng pain syndrome na ito ay sinusunod kapag nagbabago ang panahon. Sa mas malubhang yugto ng magkasanib na mga sakit, ang sakit ay maaaring maging pare-pareho, kung minsan ay napakasakit. Ito ay totoo lalo na para sa mga pag-atake ng sakit dahil sa gout. Ang sakit sa kasukasuan ng tuhod ay maaaring magpahiwatig ng pagkasira ng kartilago ng kasukasuan na ito. Ngunit ang isang tumpak na diagnosis at reseta ng mga gamot ay maaari lamang gawin ng isang nakaranasang espesyalista.

Mga sakit mga nerbiyos sa paligid maaari ring magdulot ng pananakit sa kanang binti. Sa neuralgia, ang sakit ay paroxysmal sa kalikasan at nangyayari sa kahabaan ng mga nerve fibers. Sa pagitan ng mga pag-atake ay halos walang sakit, at atake ng sakit maaaring tumagal mula sa ilang segundo hanggang ilang minuto.

Karamihan matinding sakit sa kanang binti ay nangyayari dahil sa pamamaga ng kalamnan. Ang myositis ay medyo malubhang sakit, na dapat tratuhin sa ilalim ng patuloy na pangangasiwa ng medikal.

Ang pananakit sa kanang binti ay maaaring sanhi ng: nakakahawang sakit buto bilang osteomyelitis. Ang sakit sa sakit na ito ay talamak at matagal. Sa kasong ito, ang sanhi ng sakit ay ang mga buto mismo.

Sa ilang mga kaso, ang sanhi ng sakit sa kanang binti ay isang pinsala (buga, bali, sprain o pagkalagot ng ligaments at kalamnan), kung gayon ang pagkakasunud-sunod ng mga aksyon ay higit pa o hindi gaanong halata. Gayunpaman, kung minsan ang pinsala ay unti-unting nabubuo bilang resulta ng labis na pisikal na aktibidad, pagsasagawa ng mga ehersisyo nang walang paunang pag-init, pagsusuot ng hindi komportable na sapatos, o pagtakbo sa matigas na ibabaw.

Ang matinding sakit sa ibabang binti ng kanang binti, na sinamahan ng biglaang pamumula ng balat at pagtaas ng temperatura, ay nagpapahiwatig ng erysipelas (erysipelas). Ang siksik na pamamaga, pagpintig at pagsabog ng sakit sa ibabang binti ay maaaring magpahiwatig ng trombosis, lymphedema, purulent na proseso ng pamamaga (phlegmon). Kasabay nito, lumalakas sila kapag nagpapa-palpa at nagtatrabaho sa mga kalamnan. Dapat kang humingi ng medikal na tulong kung ang sakit sa mga binti ay hindi nawala sa loob ng tatlo o higit pang mga araw, kumakalat sa lahat ng bahagi ng mas mababang mga paa't kamay, ay sinamahan ng panghihina, pamamanhid at lamig, sianosis o pamamaga ng balat.

Upang maiwasan ang sakit sa kanang binti, dapat mong sundin ang ilang mga patakaran. Halimbawa, kapag mga problema sa vascular kinakailangang limitahan ang mga pagkaing mataba, mayaman sa kolesterol sa diyeta, magbawas ng labis na timbang, at regular na mag-ehersisyo espesyal na kumplikado pagsasanay upang maiwasan ang pag-unlad varicose veins mga ugat Subukang iwasan ang matagal na pagtayo o pag-upo. Kapag nagtatrabaho nang nakaupo o nakatayo, kinakailangang magpahinga at regular na magpalit ng mga posisyon.

Kung mayroon kang mga problema sa gulugod o mga kasukasuan, kinakailangang gamutin kaagad ang mga sakit na ito at sundin ang mga tagubilin ng doktor. Para sa may problemang gulugod at madalas na pag-iinit ng sakit sa kanang binti, ito ay kapaki-pakinabang na magsagawa ng mga regular na kurso sa masahe. Gumagawa ng mga pagsasanay na naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng tiyan ay humahantong sa pagbawas sa pag-igting ng kalamnan mas mababang mga seksyon likod at, bilang isang panuntunan, bawasan ang dalas ng pag-iinit ng sakit.

Dapat kang kumunsulta sa isang doktor kung:
- matalim na sakit sa binti ay hindi humupa sa loob ng tatlong araw;
- ang mga binti ay nagiging manhid, malamig at mahina;
- ang sakit ay lumalabas sa itaas at ibabang bahagi ng mga binti;
- ang balat ay nagiging asul at namamaga;
- lumitaw ang matinding pamamaga pagkatapos ng pinsala.

Aling mga doktor ang dapat mong kontakin kung mayroon kang pananakit sa iyong kanang binti:

Nakakaranas ka ba ng pananakit ng iyong kanang binti? Gusto mo bang malaman ang mas detalyadong impormasyon o kailangan mo ng inspeksyon? kaya mo gumawa ng appointment sa isang doktor Eurolab laging nasa iyong serbisyo! Ang pinakamahusay na mga doktor Susuriin ka nila, pag-aralan ang mga panlabas na palatandaan at tutulungan kang makilala ang sakit sa pamamagitan ng mga sintomas, payuhan ka at ibigay ang kinakailangang tulong. Kaya mo rin tumawag ng doktor sa bahay. Klinika Eurolab bukas para sa iyo sa buong orasan.

Paano makipag-ugnayan sa klinika:
Numero ng telepono ng aming klinika sa Kyiv: (+38 044) 206-20-00 (multi-channel). Ang sekretarya ng klinika ay pipili ng isang maginhawang araw at oras para sa iyo upang bisitahin ang doktor. Ang aming mga coordinate at direksyon ay ipinahiwatig. Tingnan nang mas detalyado ang tungkol sa lahat ng serbisyo ng klinika sa kanya.

(+38 044) 206-20-00

Kung dati kang nagsagawa ng anumang pananaliksik, Siguraduhing dalhin ang kanilang mga resulta sa isang doktor para sa konsultasyon. Kung hindi naisagawa ang mga pag-aaral, gagawin namin ang lahat ng kailangan sa aming klinika o kasama ang aming mga kasamahan sa ibang mga klinika.

Masakit ba ang iyong kanang paa? Kinakailangang gumawa ng napakaingat na diskarte sa iyong pangkalahatang kalusugan. Hindi sapat ang atensyon ng mga tao sintomas ng mga sakit at hindi alam na ang mga sakit na ito ay maaaring maging banta sa buhay. Maraming mga sakit na sa una ay hindi nagpapakita ng kanilang sarili sa ating katawan, ngunit sa huli ay lumalabas na, sa kasamaang-palad, huli na upang gamutin ang mga ito. Ang bawat sakit ay may sariling mga tiyak na palatandaan, katangian ng panlabas na pagpapakita - ang tinatawag na sintomas ng sakit. Ang pagkilala sa mga sintomas ay ang unang hakbang sa pag-diagnose ng mga sakit sa pangkalahatan. Upang gawin ito, kailangan mo lamang gawin ito nang maraming beses sa isang taon. ipasuri sa doktor upang hindi lamang maiwasan kakila-kilabot na sakit, ngunit upang mapanatili din ang isang malusog na espiritu sa katawan at sa organismo sa kabuuan.

Kung gusto mong magtanong sa doktor, gamitin ang seksyon online na konsultasyon, marahil ay makakahanap ka ng mga sagot sa iyong mga tanong doon at magbasa mga tip sa pangangalaga sa sarili. Kung interesado ka sa mga pagsusuri tungkol sa mga klinika at doktor, subukang hanapin ang impormasyong kailangan mo. Magrehistro din sa medikal na portal Eurolab para manatiling napapanahon pinakabagong balita at mga update sa impormasyon sa website, na awtomatikong ipapadala sa iyo sa pamamagitan ng email.

Ang tsart ng sintomas ay para sa mga layuning pang-edukasyon lamang. Huwag magpagamot sa sarili; Para sa lahat ng mga katanungan tungkol sa kahulugan ng sakit at mga paraan ng paggamot nito, kumunsulta sa iyong doktor. Ang EUROLAB ay hindi mananagot para sa mga kahihinatnan na dulot ng paggamit ng impormasyong nai-post sa portal.

Kung interesado ka sa anumang iba pang sintomas ng mga sakit at uri ng pananakit, o mayroon kang iba pang mga katanungan o mungkahi, sumulat sa amin, tiyak na susubukan naming tulungan ka.

Ang binti ay tila simple sa istraktura nito, ngunit ito ay isang kumplikadong istraktura na binubuo ng 26 buto, 33 joints, maraming mga kalamnan, nerbiyos at iba't ibang ligaments. Anumang bahagi nito ay maaaring maapektuhan ng sakit. Ang ilang mga karamdaman sa binti ay nagpapakita ng banayad na pananakit o, kapag hinila ang mga binti, namumuong pananakit. Sa karamihan ng mga kaso, itinuturing ng mga tao ang hitsura bilang isang maliit na problema at mas gusto na gamutin ito sa pamamagitan ng mga remedyo sa bahay, na, kung mapangasiwaan nang hindi tama, ay maaaring humantong sa malubhang komplikasyon sa kalusugan at kahit na kapansanan.

Ang mga sintomas na nangyayari sa mga binti, kabilang ang pananakit, pamamanhid, panghihina, paninigas, pamamaga, paghila, o kahirapan sa paggalaw, ay resulta ng mga sakit sa ibang bahagi ng katawan at mga panloob na organo ng tao at nagpapakita ng kanilang sarili sa iba't ibang paraan. Ang sakit at kakulangan sa ginhawa ay nagpapahirap sa isang tao nang palagian o pana-panahon. Ang kondisyon ng iyong mga binti ay maaaring bumuti o lumala habang ikaw ay gumagalaw. Kapag naroroon, ang pananakit ng binti ay inilalarawan bilang matalim, mapurol, tumutusok, nasusunog o tumitibok at nag-iiba-iba ang tindi mula sa banayad hanggang sa matinding pananakit.

Kapag ang isang tao ay pinahihirapan ng pakiramdam na ang kanyang mga binti ay humihila, kung gayon, bilang isang panuntunan, ang sakit ay hindi limitado Gayunpaman, ang mga palatandaan nito ay madalas na unang lumilitaw sa mas mababang mga paa't kamay. Ito ay dahil sa malayuan ng sentral na sirkulasyon, pati na rin ang patuloy na pagkarga ng buong timbang ng katawan sa kanila. Ang sanhi ng nagging sakit sa mga binti ay maaaring osteochondrosis at iba pang mga problema sa gulugod. Bilang karagdagan, dapat silang isaalang-alang bilang isang resulta ng sakit sa vascular, isang kondisyon ng mga pader ng daluyan, o mga sakit ng endocrine system. Iyon ay, hindi dapat kalimutan ng isa ang mga sanhi tulad ng varicose veins, vascular atherosclerosis, gout at diabetes mellitus, pati na rin ang mga talamak na nakakahawang sakit o talamak na mga problema sa bato na humahantong sa pagkalasing ng katawan.

Naaayon medikal na pagsusuri At mga pagsubok sa laboratoryo, kabilang ang ultrasound, X-ray o MRI, pati na rin ang duplex scanning, ay makakatulong sa pagtatasa ng kondisyon ng mga daluyan ng dugo at malambot na mga tisyu. Malalaman mo lang ang dahilan kung bakit humihila ang iyong mga binti sa pamamagitan ng pagdaan mga kinakailangang pagsusuri gaya ng inireseta ng doktor. Kung ang sanhi ay mga problema na nauugnay sa vascular disease (pagkawala ng pagkalastiko para sa malalaking vessel o mahinang sirkulasyon sa mga capillary, atherosclerosis, varicose veins, diabetic angiopathy), kung gayon ang mga alalahanin ay sanhi ng pagwawalang-kilos ng dugo, na humahantong sa akumulasyon ng oksihenasyon at pagkasira ng mga produkto. sa tissue ng kalamnan. Ang mga panlabas na pagpapakita ay sa una ay hindi nakikita, sa kalaunan ay lumilitaw ang pagnipis ng balat at lumilitaw ang isang pattern ng vascular.

Ang mga binti ay madalas na nag-drag sa panahon ng pagbubuntis, kapag may kakulangan ng calcium, magnesium at bitamina. Karaniwang nararamdaman ng mga buntis na kababaihan ang matinding pananakit na ito, na sinamahan ng mga cramp, sa gabi. Ang kundisyong ito ay maaaring maibsan sa pamamagitan ng tama balanseng diyeta, na kinakailangang kasama ang mga produktong may madaling natutunaw na calcium (keso, cottage cheese, gatas) at magnesiyo (bakwit, pine nuts, almond, oatmeal, gisantes, beans). Sa kasong ito, ang pagkuha ng mga kumplikadong paghahanda ng bitamina at mineral (kabilang ang bitamina C) ay posible lamang ayon sa inireseta ng isang doktor. Sa loob ng dalawa o tatlong araw ay maaaring bumuti ang sitwasyon. May mga kilalang kaso kung saan ang mga cramp sa gabi at pananakit ng mga binti ay hindi nangyari kung ang isang buntis ay kumain ng hindi bababa sa 100 gramo ng cottage cheese sa araw.

Kung nakakaladkad ang iyong mga binti sa gabi, maaaring sanhi ito ng hindi mapakali na leg syndrome, na isang problema estado ng kaisipan tao. Sa kasong ito, walang mga pagbabago sa istruktura ang sinusunod sa mga tisyu ng kalamnan o mga daluyan ng dugo ng mga binti, ngunit ang isang tao, kadalasan pagkatapos ng 18 oras, dahil sa pangangailangan na patuloy na ilipat ang mas mababang mga paa. Ang pagkabalisa na ito ay tumatagal sa buong unang kalahati ng gabi; pagkatapos lamang ng 4 am ay nakatulog ang isang tao. Ang kundisyong ito ay sanhi ng hypertonicity ng kalamnan, na nangyayari bilang resulta ng matinding emosyonal na stress at stress na natatanggap sa araw. Ang kundisyong ito ay nakakapagod, nakakawala magandang pahinga at maaaring humantong sa pinakamalakas mga pagkasira ng nerbiyos. Samakatuwid, kinakailangan na makipag-ugnay sa isang espesyalista.

Mga binti - magkapares na organ suporta at paggalaw ng tao. Ang binti ay may anatomikong binubuo ng tatlong pangunahing bahagi:

Nabuo ang balakang femur (ang pinakamalaki at matibay sa mga buto ng tao) at ang patella, na nagpoprotekta sa kasukasuan ng tuhod. Ang tibia ay nabuo sa pamamagitan ng tibia at fibula. Ang paa ay binubuo ng maraming maliliit na buto. Lugar ng artikulasyon femur Sa pelvic bone tinatawag na hip joint.

Ang articulation ng femur at shin bones ay tinatawag kasukasuan ng tuhod, at ang tibia kasama ng mga buto ng paa: kasukasuan ng bukung-bukong . Nililimitahan ng Achilles tendon ang paggalaw ng paa na may kaugnayan sa shin bone. Ang mga pinsala sa bukung-bukong at lalo na ang kasukasuan ng tuhod ay mapanganib dahil madalas itong nagdudulot ng hindi maibabalik na pinsala.

Sakit at bigat sa mga binti maging kasosyo sa buhay ng maraming tao. Ang ilang mga tao ay patuloy na nagdurusa sa gayong sakit sa loob ng mahabang panahon. Samantala, lubhang kinakailangan upang masuri at matukoy ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Pagkatapos ng lahat, mas madaling pagalingin ang isang sakit sa isang maagang yugto kaysa sa isang advanced.

Mga sanhi ng pananakit sa kaliwang binti

Mayroong ilang mga dahilan na nagdudulot ng pananakit sa kaliwang binti. Ito mga sakit sa gulugod, mga kasukasuan, mga daluyan ng dugo ng mga binti, o mga kalamnan. Kadalasan, ang sakit sa kaliwang binti ay nauugnay sa mga sakit sa vascular. Nangyayari ito dahil sa isang paglabag sa pag-agos venous blood at, bilang isang resulta, tumaas na presyon sa mga sisidlan. Nabuo venous stasis nagiging sanhi ng pangangati ng mga nerve endings at pag-unlad ng sakit. Kadalasan, ang ganitong sakit sa kaliwang binti ay "mapurol" sa kalikasan, at ang bigat ay nadarama sa binti. Kaya, unti-unti itong umuunlad varicose veins.

May kasamang iba sakit sa vascular - thrombophlebitis, mayroong sakit ng isang pulsating kalikasan, madalas na nagiging isang nasusunog na pandamdam sa ilalim ng balat. Sa thrombophlebitis, ang sakit sa kaliwang binti ay pare-pareho, lalo na ang sakit sa mga kalamnan ng guya.

Ang isa pang dahilan ng pananakit sa kaliwang binti ay atherosclerosis ng mga arterya. Sa sakit na ito, ang mga pader ng mga daluyan ng dugo ay lumapot, at ang pasyente ay nakakaramdam ng pagpisil ng sakit sa mga kalamnan ng guya. Kadalasan, ang atherosclerosis ay nagdudulot ng sakit sa mga kalamnan sa ibabang binti. Ang sakit ay tumitindi kapag naglalakad. Isang katangiang sintomas Ang atherosclerosis ay isang sensasyon malamig na paa, anuman ang oras ng taon.

Ang susunod na grupo ng mga sakit na pumukaw sa hitsura ng sakit sa kaliwang binti ay mga sakit sa gulugod. Ang mga umiiral na karamdaman sa paggana ng gulugod, halimbawa, sa mga intervertebral disc, ay humahantong sa paglitaw ng tinatawag na radiating pain, radiating sa binti. Ang ganitong uri ng sakit ay maaaring mauri bilang sciatica(pamamaga ng sciatic nerve). Sa sakit na ito, ang sakit mula sa gulugod kasama ang sciatic nerve ay ipinapadala sa mga binti.

Pinsala ng femoral nerve

Kadalasan, ang sakit na ito ay pangalawa sa lumbar osteochondrosis, hindi gaanong karaniwang spondylitis (lalo na sa mga bata), mga tumor sa gulugod at nailalarawan sa pamamagitan ng pananakit sa kahabaan ng anterior na panloob na ibabaw ng hita. May sakit sa palpation kasama ang femoral nerve. Positibo sintomas ng tensyon ng nerbiyos: sakit sa kahabaan ng nauunang ibabaw ng hita kapag baluktot ang binti sa kasukasuan ng tuhod kasama ang pasyente na nakahiga sa kanyang tiyan; ang lakas ng kalamnan ng quadriceps ay nabawasan, ang reflex ng tuhod ay nabawasan o wala, hypoesthesia sa lugar ng innervation ng femoral nerve.

Pain syndrome dahil sa pinsala sa femoral nerve ay dapat na iba-iba mula sa pain syndrome na nagreresulta mula sa pamamaga ng iliopsoas na kalamnan (psoitis), na sinamahan ng flexion contracture ng balakang. Kadalasan, ang sakit sa kaliwang binti ay nauugnay sa magkasanib na sakit. Ang sakit ay tila "i-twist" ang binti. Ang isang exacerbation ng pain syndrome na ito ay sinusunod kapag nagbabago ang panahon. Sa mas malubhang yugto ng magkasanib na mga sakit, ang sakit ay maaaring maging pare-pareho, kung minsan ay napakasakit. Ito ay totoo lalo na para sa mga pag-atake ng sakit dahil sa gout. Sakit sa kasukasuan ng tuhod maaaring magpahiwatig ng pagkasira ng kartilago ng kasukasuan na ito. Ngunit ang isang tumpak na diagnosis at reseta ng mga gamot ay maaari lamang gawin ng isang nakaranasang espesyalista.

Mga sakit sa peripheral nerve maaari ring magdulot ng pananakit sa kaliwang binti. Sa neuralgia, ang sakit ay paroxysmal sa kalikasan at nangyayari sa kahabaan ng mga nerve fibers. Sa pagitan ng mga pag-atake, halos walang sakit, at ang masakit na pag-atake mismo ay maaaring tumagal mula sa ilang segundo hanggang ilang minuto.

Ang pinakamatinding sakit sa kaliwang binti ay nangyayari kapag ang mga kalamnan ay namamaga. Myositis- Ito ay isang medyo malubhang sakit na dapat gamutin sa ilalim ng patuloy na pangangasiwa ng medikal.

Ang pananakit sa kaliwang binti ay maaaring sanhi ng isang nakakahawang sakit sa buto tulad ng osteomyelitis. Ang sakit sa sakit na ito ay talamak at matagal. Sa kasong ito, ang sanhi ng sakit ay ang mga buto mismo.

Sa ilang mga kaso, ang sanhi ng sakit sa kaliwang binti ay pinsala(buga, bali, sprain o rupture ng ligaments at muscles), kung gayon ang pagkakasunud-sunod ng mga aksyon ay higit pa o hindi gaanong halata. Gayunpaman, kung minsan ang pinsala ay unti-unting nabubuo bilang resulta ng labis pisikal na aktibidad, nagsasagawa ng mga ehersisyo nang walang paunang warm-up, pagsusuot ng hindi komportable na sapatos, tumatakbo sa matigas na ibabaw.

Ang matinding sakit sa ibabang binti ng kaliwang binti, na sinamahan ng biglaang pamumula ng balat at pagtaas ng temperatura, ay nagpapahiwatig ng erysipelas (erysipelas). Ang siksik na pamamaga, pagpintig at pagsabog ng sakit sa ibabang binti ay maaaring magpahiwatig ng mga sumusunod na problema:

• lymphedema;

  purulent nagpapasiklab na proseso(phlegmon).

Kasabay nito, lumalakas sila kapag nagpapa-palpa at nagtatrabaho sa mga kalamnan. Dapat kang humingi ng medikal na tulong kung ang sakit sa mga binti ay hindi nawala sa loob ng tatlo o higit pang mga araw, kumakalat sa lahat ng bahagi ng mas mababang mga paa't kamay, ay sinamahan ng panghihina, pamamanhid at lamig, sianosis o pamamaga ng balat.

Pag-iwas at paggamot

Upang maiwasan ang sakit sa iyong kaliwang binti, dapat mong sundin ang ilang mga patakaran. Halimbawa, para sa mga problema sa vascular kinakailangan:

Limitahan ang mataba, mayaman sa kolesterol na pagkain sa iyong diyeta;

i-reset sobra sa timbang;

regular na magsagawa ng isang espesyal na hanay ng mga pagsasanay upang maiwasan ang pag-unlad ng varicose veins.

Subukang iwasan ang matagal na pagtayo o pag-upo. Kapag nagtatrabaho nang nakaupo o nakatayo, kinakailangang magpahinga at regular na magpalit ng mga posisyon. Dapat kang kumunsulta sa doktor kung matalim na pananakit ang binti ay hindi umuurong sa loob ng tatlong araw, at gayundin:

Ang mga binti ay nagiging manhid, malamig at mahina;

ang sakit ay lumalabas sa itaas at ibabang bahagi ng mga binti;

ang balat ay nagiging asul at namamaga;

Pagkatapos ng pinsala, lumitaw ang matinding pamamaga.

Kung mayroon kang mga problema sa gulugod o mga kasukasuan, kinakailangan na agarang gamutin ang mga sakit na ito at sundin ang mga tagubilin ng doktor. Sa problema sa gulugod at madalas na pag-iinit ng sakit sa kanang binti, ang mga regular na kurso sa masahe ay kapaki-pakinabang. Gumagawa ng mga pagsasanay na naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng tiyan ay humahantong sa isang pagbawas sa pag-igting ng kalamnan sa mas mababang likod at, bilang isang panuntunan, binabawasan ang dalas ng radiating na sakit.