Posible bang ibalik ang pagkalastiko ng mga baga pagkatapos ng pneumonia. Pagbawi mula sa pulmonya sa bahay

Ang pagkakaroon ng pulmonya ay isang malubhang pagsubok. Kapag gumaling ka na, mahalagang palakasin ang iyong mga baga upang makontrol mo muli ang iyong paghinga at buhay. Lumaktaw sa hakbang 1 para sa mga tip sa kung paano palakasin ang iyong mga baga pagkatapos ng pulmonya.

Mga hakbang

Magsagawa ng mga pagsasanay sa paghinga

Magsanay ng malalim na paghinga. Ang malalim na paghinga ay nakakatulong na maibalik ang nawalang kapasidad sa baga. Magsimula sa isang nakaupo o nakatayo na posisyon. Ilagay ang iyong mga kamay sa iyong baywang at magpahinga. Huminga ng mas maraming hangin hangga't maaari. Kapag naabot mo na ang iyong maximum na kapasidad sa baga, pigilin ang iyong hininga sa loob ng 5 segundo. Huminga ng mas maraming hangin hangga't maaari. Siguraduhing huminga nang dahan-dahan at walang laman ang iyong mga baga nang buo o hangga't pinapayagan ng iyong kalusugan.

• Ulitin ang pagsasanay na ito ng 10 beses para sa bawat diskarte. Maipapayo na gawin ang 3-4 na set ng deep breathing exercises sa buong araw.

1. Huminga na may nakaawang na labi. Ang pursed-lipped breathing ay makakatulong sa iyo na madagdagan ang paggamit ng oxygen mula sa iyong mga baga habang binabawasan ang dami ng carbon dioxide. Magsimula sa pamamagitan ng pagrerelaks ng iyong buong katawan. Maaari mong gawin ito sa isang nakaupo o nakatayo na posisyon. Huminga sa iyong ilong sa loob ng 3 segundo. Bago ka huminga, kailangan mong i-purse ang iyong mga labi, na parang hahalikan mo ang isang tao. Huminga sa pamamagitan ng pursed lips sa loob ng 6 na segundo. Huminga at huminga nang dahan-dahan. Ang hangin ay hindi dapat makulong sa mga baga.

   • Ulitin ang pamamaraan. Ang pursed lip breathing ay ginagamit kapag ang pasyente ay kinakapos sa paghinga. Ang pagsasanay sa paghinga na ito ay dapat na ulitin hanggang sa bumaba ang igsi ng paghinga.

2. Subukang huminga gamit ang iyong diaphragm. Ang diaphragm ay isang kalamnan na kumukuha ng hangin sa mga baga at pagkatapos ay itinutulak ito palabas. Humiga sa iyong likod at yumuko ang iyong mga tuhod. Ilagay ang isang kamay sa iyong tiyan at ang isa sa iyong dibdib. Huminga ng malalim. Siguraduhin na ang tiyan at ibabang dibdib ay tumaas, ngunit ang itaas na dibdib ay hindi gumagalaw. Maaaring mukhang isang mahirap na gawain, ngunit kailangan mong matuto ng diaphragmatic breathing. Ang paglanghap ay dapat tumagal ng mga 3 segundo. Huminga ng 6 na segundo. Dapat mong i-purse ang iyong mga labi upang mas makontrol ang iyong paghinga.

   • Ulitin ang buong pamamaraan. Maaaring mahirap para sa iyo ang ehersisyong ito sa una. Gayunpaman, sa pagsasanay at pag-uulit ng ehersisyo na ito, maaari mong sanayin ang iyong dayapragm at sa huli ay mapataas ang kapasidad ng iyong baga. Sa paglipas ng panahon, ang paghinga sa pamamagitan ng iyong diaphragm ay magiging mas madali.

3. Magsanay ng ehersisyo sa paghinga ng huff-cough. Ang ehersisyo sa paghinga ng huff-cough ay makakatulong na alisin ang bakterya mula sa respiratory tract sa pamamagitan ng pag-trigger ng cough reflex. Umupo o itaas ang ulo ng kama kung hindi ka makabangon. Mag-relax at ihanda ang iyong sarili na gawin ang huff cough exercise:

   • Hakbang 1: Magsagawa ng 3 hanggang 5 malalim na pagsasanay sa paghinga. Pagsamahin ang pursed-lip breathing sa diaphragmatic breathing exercises. Pilitin ang hangin na parang inuubo. Kapag nakagawa ka na ng 3-5 deep breathing cycle, buksan ang iyong bibig, ngunit huwag huminga. Kailangan mong pigilin ang iyong hininga, habang hinihigpitan ang iyong dibdib at tiyan.
   • Hakbang 2: Tense up at mabilis na itulak ang hangin palabas ng iyong mga baga. Kung ginawa mo nang tama ang lahat, ito ay magti-trigger ng cough reflex at ang paglabas ng mucus na na-stuck sa mga daanan ng hangin. Kung lumabas ang plema, iluwa ito at ulitin ang buong pamamaraan.

4. Kumuha ng sapat na bitamina at mineral. Ang mabuting nutrisyon ay nakakatulong sa paglaban sa sakit, at ang isang balanseng diyeta ay maaaring magbigay sa iyo ng mga bitamina at mineral na kailangan mo. Para sa kaunting suporta at tulong sa immune system, uminom ng multivitamin o bitamina C tablet isang beses araw-araw.

Pag-iwas sa Relapse

Huwag uminom ng alak sa panahon ng pagbawi. Maaaring bawasan ng alkohol ang mga pagbahin at pag-ubo na mga reflexes na kinakailangan upang alisin ang uhog mula sa mga baga, at maaari rin itong makagambala sa pagkilos ng mga antibiotic at iba pang mga gamot na iniinom sa panahon ng pulmonya.

1. Alamin ang tungkol sa pagbabakuna. Mayroong ilang mga bakuna na magagamit upang maiwasan ang pulmonya na mangyari. Halimbawa, maaari kang mabakunahan laban sa pneumococcus at influenza. Ang mga bakuna ay karaniwang ibinibigay sa mga bata, ngunit ang ilang mga bakuna ay maaari ding irekomenda para sa mga matatanda.

   • Mayroong dalawang uri ng bakuna laban sa trangkaso. Ang isa ay ang "flu shot," na naglalaman ng isang pinatay na influenza virus at itinuturok sa isang kalamnan na may syringe. Ito ay inilaan para sa mga mas matanda sa 6 na buwan, kabilang ang mga malulusog na tao at mga taong may malalang sakit.
   • Ang isa pa ay ang bakuna laban sa trangkaso, na naglalaman ng mga live, humina na mga virus at nanggagaling sa anyo ng isang spray ng ilong. Dahil ang mga virus ay humina, hindi sila sapat na malakas upang magdulot ng sakit, ngunit ang ating katawan ay makakagawa ng isang depensa laban sa kanila. Ang pagbabakuna ay inaprubahan para gamitin sa mga malulusog na tao na 2-49 taong gulang ang contraindication ay pagbubuntis.

2. Takpan ang iyong bibig kapag umuubo ka o kapag may umuubo. Ang pagtakip sa iyong bibig kapag ikaw o ang ibang tao ay umuubo ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagkalat ng mga mikrobyo, na nagiging mas malamang na magkaroon ka muli ng pulmonya. Mahalaga rin na maghugas ng kamay anumang oras na nasa paligid mo ang isang taong umuubo o bumabahing.

   • Upang takpan ang iyong bibig at ilong, maaari kang gumamit ng napkin, sa tuktok ng iyong manggas, o magsuot ng proteksiyon na maskara.

3. Hugasan nang regular ang iyong mga kamay. Nakakakuha at nagkakalat tayo ng mga pathogen (mga mikrobyo na nagdudulot ng sakit) sa pamamagitan ng ating mga kamay dahil ginagamit natin ang mga ito sa pamamagitan ng pagtatakip ng ating mga ubo, pagpihit ng doorknob, paghahanda ng pagkain, pagkuskos ng ating mga mata, at paghawak sa ating mga anak. Kung hindi tayo maghuhugas ng ating mga kamay, dumarami ang mga pathogen sa ating mga kamay at kumakalat sa lahat ng ating mahawakan. Ang wastong pamamaraan ng paghuhugas ng kamay, gaya ng inirerekomenda ng Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ay ang mga sumusunod:

   • Basain ang iyong mga kamay ng malinis at umaagos na tubig.
   • Gamit ang sabon, sabunin ang labas ng iyong mga kamay, sa pagitan ng iyong mga daliri at sa ilalim ng iyong mga kuko, at kuskusin ang iyong mga kamay.
   • Hugasan ang iyong mga kamay nang hindi bababa sa 20 segundo.
   • Banlawan ng mabuti ang iyong mga kamay sa ilalim ng malinis na tubig sa gripo.
   • Patuyuin ang iyong mga kamay.

Ang pulmonya ay isang malubhang nakakahawang sakit na nangangailangan ng paggamot gamit ang mga antibiotic, at sa ilang mga kaso, kinakailangan ang antimycotic o antiviral therapy. Ang sakit ay bubuo sa mga indibidwal na may mahinang kaligtasan sa sakit. Kadalasan, ang mga maliliit na bata, matatanda at mga taong pinahina ng matagal na mga malalang sakit ay apektado.

Pagkatapos ng paggaling, ang katawan ay pagod, kaya espesyal na pagbawi pagkatapos ng pulmonya ay kinakailangan. Kung ang isang tao ay hindi sumusunod sa mga tagubilin na ibinigay ng doktor, posible ang isang pagbabalik sa dati. Sa kasong ito, ang sakit ay maaaring magkaroon ng malubhang kurso na may posibilidad na magkaroon ng mga komplikasyon.

Ang rehabilitasyon ay isang hanay ng mga hakbang na naglalayong labanan ang sakit. Ang mas maagang paggamot ay sinimulan, mas maikli ang tagal nito, mas mababa ang panganib na magkaroon ng hindi kanais-nais na mga kahihinatnan, mas mababa ang presyo ng paggamot, dahil mas kaunting mga gamot ang inireseta, at mabilis na maibabalik ng tao ang kanyang kakayahang magtrabaho.

Ang mga pangunahing gawain ng proseso ng rehabilitasyon ay:

• pagtigil sa talamak na yugto ng proseso ng nagpapasiklab, pagtigil sa pag-unlad ng pathogenic microflora;
• pagbabalik ng function ng baga sa normal;
• naglalayong pigilan ang pagbabalik at pag-unlad ng mga negatibong pagpapakita at komplikasyon;
• pagpapanumbalik ng katawan at pagtaas ng resistensya sa mga nakakahawang sakit.

Gaano katagal bago gumaling ang isang pasyente mula sa pulmonya ay depende sa mga sumusunod na salik:

• pagiging kumplikado ng sakit at mga tampok ng diagnosis;
• tagal ng sakit na walang tamang therapy;
• ang estado ng kaligtasan sa sakit ng pasyente;
• edad ng pasyente;
• pagkakaroon ng mga malalang sakit;
• tugon ng katawan sa iminungkahing therapy;
• mga tampok ng anamnesis;
• pagsunod sa lahat ng iniresetang tagubilin.

Ang pagbawi mula sa pulmonya sa mga matatanda at bata ay nangyayari sa maraming yugto, na inilarawan nang detalyado sa artikulong ito.

Mga panahon ng proseso ng pagbawi

Kapag ang mga baga ay nasira ng mga nakakahawang pathogenic na ahente, maaaring mangyari ang bahagyang pagpapapangit ng tissue, pagkasira ng alveoli at maging ang buong mga segment. Ang lahat ay depende sa mga katangian ng sakit, gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, ang mga fibrous na pagbabago ay nananatili sa tissue ng baga, na makikita sa isang x-ray na larawan.

Habang lumalago ang sakit, ang tao ay nalalasing nang husto sa karamihan ng mga kaso, ang pasyente ay nagkakaroon ng lagnat at nahihirapang huminga. Kasabay nito, ang kalidad ng buhay ay lumala nang malaki. Kung, ito ay medyo madali.

Sa lobar pneumonia, lumalala ang kondisyon ng pasyente; kadalasan ang pasyente ay agad na naospital, at maaaring gamutin pa sa intensive care unit o intensive care unit kung sakaling magkaroon ng matinding pagkasira ng kondisyon.

Mangyaring tandaan. Kung ang isang pasyente ay masuri na may lobar pneumonia, kailangan niyang pumunta sa ospital (pulmonology department), habang ang mga focal form ay maaaring gamutin sa isang outpatient na batayan.

Ang Lobar pneumonia ay tumatagal at mas mahirap gamutin, at ang proseso ng rehabilitasyon ay maaaring tumagal ng ilang buwan. Upang mapabilis ang proseso ng paggamot at pagbawi, ang pasyente ay inirerekomenda na ganap na sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng dumadating na doktor, sumunod sa isang malusog na pamumuhay, kumain ng tama at sundin ang mga prinsipyo ng pisikal na rehabilitasyon. Mayroong dalawang panahon ng pagbawi.

Unang yugto ng pagbawi

Matapos lumitaw ang mga palatandaan ng pulmonya, ang pasyente ay sinusuri, ang isang pagsusuri ay ginawa at inireseta ang paggamot. Ang batayan ay pinagsama sa sintomas na paggamot.

Ang tagal ng panahong ito ay nasa average mula 7 hanggang 14 na araw, depende sa pagiging kumplikado ng diagnosis. Pagkatapos ng normalisasyon ng temperatura at pagbabawas (o kawalan) ng mga sintomas, maaari kang magpatuloy sa ikalawang yugto.

Ang kakanyahan nito ay ang pagpapanumbalik ng pag-andar ng baga, pagpapasigla ng mga proseso ng immune at mga hakbang sa pag-iwas, ang layunin nito ay upang maiwasan ang muling impeksyon. Maaaring ituring na matagumpay at kumpleto ang paggamot kung, sa paulit-ulit na X-ray, walang mga palatandaan ng proseso ng pamamaga sa mga baga.

Pangalawang yugto ng pagbawi

Ang kakanyahan ng hanay ng mga hakbang na ginawa sa panahong ito ay upang maibalik ang aktibidad ng baga sa lawak na ito ay bago ang pulmonya. Kung ang alveoli ay hindi gumagana sa buong kapasidad, ito ay hahantong sa hindi sapat na gas exchange, na magiging pulmonary failure.

Kapag ang paggamot ay nagsimula sa oras (na may mga antibiotics), bilang isang patakaran, walang mga komplikasyon na lumitaw, ang proseso ng rehabilitasyon ay matagumpay, at ang mga panganib ng pagbabalik ay minimal. Ang tamang pag-uugali sa panahon ng paggaling ay binabawasan ang pagkakapilat ng mga nasirang elemento ng baga sa panahon ng pagbabagong-buhay. Ang mga hakbang na nakalista sa ibaba ay makakatulong sa pasyente na mabilis na bumalik sa kanyang dating anyo, dahil pagkatapos ng therapy sa droga ang katawan ay medyo humina.

Mangyaring tandaan. Sa panahon ng pagbawi, ang diyeta ay mahalaga. Maipapayo na kumonsumo ng sapat na dami ng mga pagkaing protina, mga produkto ng fermented na gatas, at kumain ng mas maraming berry at prutas. Makakatulong ito na mapataas ang mga proteksiyon na function ng katawan.

Ang pasyente ay maaaring sumailalim sa ikalawang yugto ng panahon ng pagbawi sa isang setting ng ospital, sa mga institusyon ng sanatorium-resort o sa bahay.

Ang mga pangunahing direksyon sa kasong ito ay:

• , halimbawa, UHF, pagpainit na may ozokerite, paglanghap, electrophoresis at iba pa;
• therapeutic at mga pagsasanay sa paghinga;
• therapy sa droga: probiotics, bitamina-mineral complex, mucolytics at expectorant;
• pagdidiyeta.

Mga pagsasanay sa paghinga at himnastiko

Kaagad pagkatapos ng paggamot, ang katawan ay masyadong humina, kaya sa unang linggo pagkatapos ng normalize ang temperatura, inirerekomenda na magsagawa lamang ng mga pagsasanay sa paghinga. Matapos mapabuti ang kondisyon, ang tao ay nagsisimula ng magaan na pisikal na aktibidad.

Maipapayo na ang lahat ng mga yugto ng proseso ng rehabilitasyon ay pinangangasiwaan ng dumadating na manggagamot. Mahalagang huwag mag-overwork, ayusin ang load, at dagdagan lamang ito kapag gumaling ka.

Tandaan. Kapag gumagawa ng mga therapeutic exercise, hindi na kailangang mag-overload ang katawan na may labis na pagsisikap. Sapat na gawin ang ilang mga pagsasanay sa paghinga sa umaga at bigyang pansin ang ehersisyo therapy sa gabi.

Ito ay mabuti kapag ang mga pagsasanay ay iba-iba at hindi paulit-ulit. Upang gawin ito, maaari kang lumikha ng isang programa para sa isang linggo o ilang araw.

Kapag bumuti ang iyong kalagayan at maganda ang panahon, inirerekomendang mamasyal sa sariwang hangin. Ang mga pisikal at ehersisyo sa paghinga ay nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo sa mga baga at iba pang mga organo, nagiging sanhi ng paggawa at paglabas ng plema, pinatataas ang kadaliang mapakilos ng diaphragm at pinapataas ang pangkalahatang tono ng kalamnan.

Ang lahat ng ito ay tumutulong sa katawan na mabilis na makayanan ang mga kahihinatnan ng sakit. Ang video sa artikulong ito ay nagpapakita ng mga pangunahing prinsipyo ng mga pagsasanay sa paghinga at pisikal na therapy.

Paggamot sa spa

Para sa mga taong dumaranas ng mga sakit ng upper at lower respiratory tract, ang pinakamagandang opsyon ay ang pagbisita sa mga health resort na matatagpuan sa mga baybayin ng bundok. Sa ating bansa, ito ang mga sanatorium ng Crimea at Caucasus.

Maipapayo na magplano ng pagbisita nang hindi mas maaga kaysa sa isang buwan pagkatapos ng sakit. Ang pinakamainam na panahon ay itinuturing na mula Mayo hanggang Oktubre kasama.

Bilang karagdagan sa pagpapagaling ng mga likas na yaman, ang pasyente ay iaalok ang mga sumusunod na pamamaraan:

• Ang electrical stimulation ng diaphragm ay ipinahiwatig kung ang pleurisy ay nabuo sa panahon ng pulmonya, ang pamamaraan ay magpapabilis ng resorption sa lugar ng dating pamamaga;
• Ang infrared light therapy ay inilaan bilang isang anti-inflammatory agent;
• ang paggamit ng pulsed currents upang pasiglahin ang daloy ng dugo at lymph;
• autotransfusion ng dugo (ultraviolet irradiation) ay ipinahiwatig sa pagkakaroon ng mga alerdyi na lumitaw pagkatapos ng matinding pagkalasing;
• mainit na aplikasyon ng paraffin o ozokerite sa lugar ng pamamaga;
• mga pamamaraan ng balneological;
• phytotherapy;
• mga masahe;
• mga sesyon ng psychotherapy;
• galvanization na may mga gamot
• paglanghap na may mga singaw ng mahahalagang langis, antiseptiko at panggamot na damo.

Mangyaring tandaan. Ang mga paglanghap ng halamang gamot ay nakakatulong sa pagpapanumbalik ng function ng baga nang napakahusay. Maaari silang gawin sa bahay. Upang gawin ito, mas mahusay na gumamit ng mga extract ng calendula, propolis at eucalyptus.

Nutrisyon

Bilang isang patakaran, walang espesyal na diyeta ang kinakailangan sa panahon o pagkatapos ng pulmonya. Maaaring hindi baguhin ng isang tao ang kanyang karaniwang diyeta, dahil hindi ito makakaapekto nang malaki sa kalidad ng proseso ng paggamot. Gayunpaman, dapat tandaan na ang tamang napiling mga produkto ay makakatulong sa katawan na labanan ang sakit.

Upang bumuo ng isang matatag na immune system, ang pang-araw-araw na paggamit ng protina, bitamina at mineral ay mahalaga. Ang lahat ng mga mekanismo ng proteksiyon ay binubuo sa isang tiyak na pakikipag-ugnayan ng mga protina na walang mga bitamina na imposibleng magbigay ng kaligtasan sa sakit na may papel sa cellular metabolism; Ang talahanayan ay nagbibigay ng mga rekomendasyon sa katanggap-tanggap na pagkain sa panahon ng sakit at rehabilitasyon.

Ang pulmonya ay isang mapanlinlang na sakit na walang mga paghihigpit sa edad. Ang mga matatanda at bata ay maaaring magdusa mula dito. Matindi ang pulmonya. Kahit na sa yugto ng pagbawi, ang pasyente ay madalas na nagkakaroon ng malubhang komplikasyon. Ang panganib ng isang nagpapasiklab na proseso sa mga baga ay tumataas sa mga bagong silang, mga sanggol, mga matatanda, at mga pasyente na may mahinang immune system. Samakatuwid, ang panahon kung kailan nangyayari ang paggaling mula sa pulmonya ay napakahalaga. Ang napapanahong pag-iwas ay nagpapahintulot sa iyo na maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan.

Ang pulmonya ay ginagamot sa isang ospital. Ang therapy ay isinasagawa para sa 2-4 na linggo. Ang tagal ng kurso ay depende sa uri at yugto ng pulmonya. Ang desisyon na ilabas ang isang pasyente na may pulmonya ay ginawa batay sa mga resulta ng control study. Dapat itong may kasamang x-ray. Ang mga taong nagkaroon ng pulmonya ay nakarehistro sa isang pulmonologist sa loob ng 12 buwan.

Bilang karagdagan sa mga medikal na hakbang sa itaas, ang pamamaraan ng rehabilitasyon na inireseta pagkatapos ng pneumonia ay kinabibilangan ng masahe, physical therapy, mga ehersisyo sa paghinga at physiotherapy. Ang pag-iwas pagkatapos ng sakit ay inireseta ng dumadating na manggagamot. Ang pagwawalang-bahala sa kanyang mga rekomendasyon ay maaaring humantong sa pagbabalik. Sa hindi komplikadong pneumonia, ang pagbabala ay kanais-nais. Upang ganap na mabawi, kinakailangan upang alisin ang mga klinikal, morphological at radiological na mga palatandaan ng pneumonia. Bumubuti ang pangkalahatang kalusugan ilang araw pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot.

Tagal ng pagbawi

Ang pangunahing sanhi ng sakit ay isang nakakahawang epekto sa katawan. Ang antas ng pagkasira ng tissue ng baga ay tinutukoy ng uri ng pathogen at ang yugto ng nagpapaalab na sakit. Ang pagkasira ng parenchymal tissue at bahagyang dysfunction ng mauhog lamad ay pumukaw ng hitsura ng mga sintomas ng katangian. Kabilang sa mga ito ang ubo, mataas na temperatura ng katawan, cyanosis ng balat, paghinga sa baga, at paglabas ng "kalawang" na plema.

Ipinagpapatuloy ang paggamot hanggang sa maalis ang mga salik na nagdulot ng pulmonya. Matapos makumpleto ang isang epektibong kurso sa paggamot, ang proseso ng nagpapasiklab ay tumigil. Ang mga apektadong mucous membrane ay medyo matagal bago mabawi. Ang pag-iwas pagkatapos ng bilateral pneumonia ay tumatagal mula 2 linggo hanggang ilang buwan.

Sa unang yugto ng pisikal na rehabilitasyon, ang respiratory tract ay nalinis. Sa ganitong paraan, inaalis ang mga pathogen na maaaring magdulot ng pagbabalik ng pinag-uugatang sakit. Ang layunin ng ikalawang yugto ay ang pagbabagong-buhay ng mga apektadong bahagi ng baga. Sa tulong ng mga hakbang sa pag-iwas, pinapalakas nila ang immune system. Ang listahan ng mga pinaka-mapanganib na kahihinatnan ay kinabibilangan ng pulmonary fibrosis, pleural empyema, talamak at talamak na pulmonary failure, abscess at cirrhosis ng mga baga.

Upang makamit ang ninanais na resulta, ang pasyente ay inireseta ng isang komprehensibong preventive complex. Ang mga ehersisyo, banayad na diyeta at mga sesyon ng physical therapy ay ginagamit kasabay ng pag-inom ng mga gamot. Ang rehabilitasyon pagkatapos ng pulmonya ay dapat mangyari nang buong alinsunod sa mga rekomendasyon ng doktor.

Mga salik na nakakaimpluwensya sa oras ng rehabilitasyon

Ang pulmonya ay naghihikayat ng pagbawas sa paglaban ng katawan sa mga negatibong epekto ng panlabas na kapaligiran. Ang tagal ng rehabilitation therapy ay depende sa kalubhaan ng mga komplikasyon, mga malalang sakit at mga indibidwal na katangian ng pasyente. Mahalaga rin ang intensity ng clinical manifestations na dulot ng pneumonia.

Dahil sa mabisang pag-iwas, nawawala ang natitirang ubo, runny nose, sore throat, pagkahilo at talamak na pagkapagod pagkatapos ng pneumonia. Upang mapabuti ang kondisyon ng immune system, ang pasyente ay inireseta ng mga pharmaceutical at medicinal formulations na inihanda batay sa mga halamang gamot. Ang regimen ay pinili na isinasaalang-alang ang impormasyong nakuha mula sa mga partikular na pagsusuri sa dugo.

Pagpapanumbalik ng microflora

Ang mga antibacterial na gamot ay nagiging mahalagang bahagi ng regimen ng gamot na inireseta para sa paggamot ng pulmonya. Ang mga antibiotic ay maaaring maging sanhi ng bituka na sira. Ito ay pinatunayan ng mga palatandaan ng dysbacteriosis at hypokalemia. Ang klinikal na larawan ay madalas na kinukumpleto ng kahinaan ng kalamnan, pagkagambala sa ritmo ng puso, pangkalahatang karamdaman at thrush. Upang maalis ang mga sintomas na ito, ginagamit ang Panangin, Linex at Asparkam. Ang mga basura at lason na naipon dahil sa bahagyang dysfunction ng respiratory system ay inalis sa tulong ng mga antioxidant. Ang mga pormulasyon na naglalaman ng bitamina E ay ginagamit din. Ang isang kurso ng bitamina therapy para sa pneumonia at ang mga komplikasyon nito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabayaran ang kakulangan ng mga microelement tulad ng potasa, bakal, yodo, tanso, sink, siliniyum.

Espesyal na diyeta

Ang isang balanseng diyeta ay nag-normalize ng balanse ng electrolyte. Habang umuunlad ang pulmonya, ang pagkawala ng enerhiya ay nangyayari sa katawan ng pasyente. Bilang resulta ng prosesong ito, ang isang tao ay nagkakaroon ng kahinaan, na medyo mahirap pagtagumpayan ng mahinang nutrisyon. Ang pasyente ay kailangang magbigay ng maanghang at pritong pagkain. Pinapalala nila ang paggana ng gastrointestinal tract.

Upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan na dulot ng pulmonya, ang isang tao ay dapat kumain ng pagkain na gawa sa pandiyeta na karne, matatabang isda, at munggo. Ang isang malaking halaga ng protina ay matatagpuan sa mushroom, nuts, caviar at buto. Ang diyeta ay dapat magsama ng mga sariwang gulay at prutas.

Ang isa pang mahalagang hakbang sa pagpapanumbalik ng function ng baga ay ang pagsasaayos ng regime ng pag-inom. Ang mga inuming nakalalasing, kape at matapang na tsaa ay pinapalitan ng mga sariwang kinatas na juice, nakapagpapagaling na infusions, mineral na tubig, fermented milk products, at berry fruit drink.

Mga sanatorium

Upang pagsamahin ang positibong epekto pagkatapos ng paggamot sa pulmonya, maaari kang bumisita sa mga resort sa kalusugan. Ang pinakasikat ay ang mga sanatorium na matatagpuan sa Vladivostok, sa baybayin ng Black Sea, at sa Crimea. Ang paggaling mula sa sakit ay dapat maganap sa mainit na panahon. Ang pahinga ay sinamahan ng mga physiotherapeutic procedure, kabilang ang:

• masahe sa dibdib;
• pisikal na therapy;
• microwave therapy;
• ang mga paglanghap ay isinasagawa gamit ang mga solusyon sa alkalina;
• electrophoresis.

Therapeutic exercise

Ang pamamaraang ito ay madalas na kasama sa pangkalahatang kumplikadong inireseta pagkatapos ng pulmonya. Kapag gumaling mula sa pulmonya, ang mga pisikal na ehersisyo ay kahalili ng mga ehersisyo sa paghinga. Ang pagkarga sa katawan ay unti-unting nadagdagan, at pagkatapos ay ang mga klase ay isinasagawa sa sariwang hangin. Sa panahon ng rehabilitasyon, mahigpit na ipinagbabawal ang labis na pagpapagal. Upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan, ang pagtulog sa araw ay kasama sa pang-araw-araw na gawain.

Mga tradisyonal na pamamaraan

Ang mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot para sa pulmonya ay ginagamit lamang pagkatapos ng konsultasyon sa dumadating na manggagamot. Sa kabila ng kamag-anak na kaligtasan, kinakailangan upang maibalik ang paggana ng sistema ng paghinga nang buong alinsunod sa mga napatunayang recipe. Ang rehabilitasyon sa bahay ay isinasagawa gamit ang insenso at langis ng fir. Ang natitirang ubo ay maaaring gamutin ng regular na soda. Ang sodium bikarbonate ay may mga anti-inflammatory at expectorant properties.

Ang katawan na may pulmonya ay nililinis gamit ang mga sumusunod na pamamaraan:

• Mga paglanghap ng singaw. Upang maghanda ng isang nakapagpapagaling na komposisyon para sa pneumonia kakailanganin mo ng 5 patak ng mahahalagang langis at isang litro ng tubig. Una, ang likido ay dinadala sa isang pigsa, pagkatapos ay ang pangunahing sangkap ay idinagdag dito. Pagkatapos ay inilalagay nila ang kawali sa mesa, yumuko dito at tinakpan ang kanilang ulo ng isang terry towel. Sa huling yugto, ang dibdib ay pinahiran ng mahahalagang langis. Inirerekomenda na isagawa ang pamamaraan sa gabi.
• Pagbubuhos ng gatas at igos. Dalawang prutas ang idinagdag sa pinakuluang gatas. Kailangan mong uminom ng nakapagpapagaling na komposisyon pagkatapos kumain. Ang isang solong dosis para sa paggamot ng pulmonya ay 2 baso.
• Isang pinaghalong birch buds at honey. Ang mga bahagi ay kinuha alinsunod sa mga kinakailangang proporsyon (1:5). Matapos matunaw ang pulot, ang mga durog na bato ay idinagdag dito. Ang gamot ay iniinom bago ang oras ng pagtulog. Isang kutsarita ay diluted na may pinakuluang tubig. Ang halo ay dapat kunin sa loob ng 6 na buwan.

Para maiwasan ang community-acquired at hospital-acquired pneumonia, kailangang mabakunahan ang isang tao. Sa pamamagitan nito, lumilikha sila ng immune protection laban sa mga pathogen na nagdudulot ng pneumonia sa loob ng 5 taon. Ang pamamaraang ito ay hindi magiging sapat. Sa silid kung saan matatagpuan ang isang pasyente na nagkaroon ng pulmonya, kinakailangan na regular na magsagawa ng basang paglilinis at bentilasyon. Sa kaso ng pulmonya, hindi dapat pahintulutan ang psychological at physical overload. Ang pinakamainam na kondisyon sa kapaligiran ay magbabawas sa panganib ng mga komplikasyon pagkatapos ng pulmonya.

Ang pulmonya ay pinupukaw ng isang malawak na hanay ng mga pathogen, mula sa microbacteria (staphylococcus, streptococcus, pneumococcus) at nagtatapos sa mga virus (RS virus, influenza, parainfluenza).

Ang isang pinagsamang antibacterial regimen para sa paggamot ng pulmonya ay angkop para sa kanila, na hindi nagdadala ng nais na epekto sa kaso ng humina na kaligtasan sa sakit ng tao.

Sa ganoong sitwasyon, kahit anong gamot ang gamitin mo, mabilis na nagkakaroon ng resistensya ang microbacteria.

Sa kasong ito, ito ay lalong mahalaga kung paano gamutin ang pulmonya, ano ang gagawin sa pulmonya kaagad pagkatapos na matukoy ang mga sintomas, at posible bang gumamot sa sarili?

Kasama sa mga rekomendasyon sa paggamot ng mga Amerikanong doktor ang mga paraan upang maiwasan ang malawakang paggamit ng mga antibiotic. Nag-aalala sila, natatakot sa pagtatapos ng panahon ng mga antibiotics, na hindi sapat na epektibo sa paggamot sa pulmonya, kahit na hindi isinasaalang-alang ang mga kontraindikasyon.

Diagnosis at paggamot sa mga institusyong medikal

Ang tanong ay madalas na lumitaw: aling doktor ang gumagamot ng pulmonya at sa anong departamento?

Bago simulan ang paggamot sa isang institusyong medikal, dapat kang makipag-ugnay sa iyong lokal na manggagamot, na magsasagawa ng mga sumusunod na hakbang sa diagnostic:

• Nagsasagawa ng pagsusuri sa pasyente;
• Magsagawa ng pagtambulin sa pasyente;
• Makinig sa paghinga gamit ang phonendoscope (auscultation procedure);
• Mag-order ng chest x-ray;
• Mag-order ng mga pagsubok sa laboratoryo.

Kapag ang mga resulta ng mga klinikal at instrumental na pag-aaral ay handa na, ang therapist ay gagawa ng diagnosis at tutukuyin din ang kalubhaan ng sakit.

Para sa banayad na pulmonya, independiyenteng tinatrato ng therapist ang pasyente. Kung ito ay katamtaman o malubhang pneumonia, ipapadala siya para sa isang konsultasyon sa isang pulmonologist, na magre-refer sa pasyente para sa ospital. Ito ay kinakailangan para sa napapanahong pagkakaloob ng artipisyal na bentilasyon kung kinakailangan (sa kaso ng pagkabigo sa paghinga).

Kaya, ang pulmonya ay maaaring gamutin pareho sa bahay at sa isang setting ng ospital. Sa anumang kaso, ang therapy ay dapat na komprehensibo.

Mga unang sintomas ng sakit

Ang pulmonya ay maaaring magkaroon ng mga sintomas tulad ng ubo, runny nose, at produksyon ng plema. Ipinapahiwatig nila hindi lamang ang paglitaw ng ARVI. Ito ay madalas na isang sintomas na pagpapakita ng bacterial pneumonia.

Posible ang tumpak na diagnosis pagkatapos ng pagsusuri para sa mga sumusunod na pathologies:

Batay sa mga palatandaan sa itaas, maaari mong independiyenteng maghinala ng isang patolohiya at agad na makipag-ugnay sa isang espesyalista.

Dadagdagan ng doktor ang diagnosis ng auscultation (pakikinig sa paghinga gamit ang phonendoscope), percussion (pagsusuri sa dibdib para sa sound permeability) at magrereseta ng mga kinakailangang diagnostic test.

Mga prinsipyo ng modernong paggamot

Ang wastong paggamot sa pulmonya ay dapat na nakabatay sa mga sumusunod:

1. Pag-aalis ng dahilan.
2. Pag-aalis ng pinagmulan ng pamamaga.
3. Symptomatic therapy.

Ang etiological na paggamot ay batay sa mga antiviral na gamot o antibiotic, ngunit ang diskarte na ito ay hindi palaging pinakamainam.

Ang pamamaga ay inaalis sa pamamagitan ng paggamit ng mga anti-inflammatory na gamot, mga gamot upang mapababa ang temperatura, at pagkonsumo ng malalaking volume ng likido.

Kasama sa symptomatic therapy ang paggamit ng mga expectorants (pinapabuti nila ang paglabas ng plema, gawing normal ang mucociliary clearance, ibalik ang pag-andar ng bronchi, at mapawi ang mga komplikasyon sa allergy).

Ang tamang paggamot sa pulmonya ay nangangailangan ng paunang pagsusuri gamit ang radiography, pagtatasa ng kapasidad ng paghinga at isang kumpletong bilang ng dugo.

Upang ang paggamot ay maging epektibo hangga't maaari, kailangan mong simulan ang mga therapeutic na hakbang sa lalong madaling panahon.

Epektibong pathogenetic therapy

Ang pathogenetic na paggamot ay inilaan upang alisin ang mga pagbabago sa respiratory tract na dulot ng pneumonia.

Mayroong ilang mga uri ng sakit, na inuri ayon sa laki ng mga apektadong sugat:

1. Focal pneumonia – ang proseso ay naisalokal sa isa o ilang alveoli;
2. Segmental pneumonia– ang buong segment ay apektado;
3. Lobar pneumonia - ang buong lobe ng baga ng pasyente ay namamaga;
4. . Ang kabuuan ay sinusunod.

Ang bawat anyo ay nailalarawan sa pamamagitan ng ilang mga pagbabago sa tissue ng baga, at posible ang paglipat mula sa isang anyo patungo sa isa pa.

Pathogenetic na paggamot ng pulmonya, na nakakaapekto sa parehong mga baga nang sabay-sabay (sa isang lobar form), ay nangangailangan ng paglalagay ng pasyente sa isang ospital o intensive care unit kung ang sakit ay malubha.

Ang mga sumusunod na sintomas na gamot ay ginagamit sa paggamot ng pulmonya:

• Antipyretics - ibuprofen, paracetamol, aspirin;
• Mucolytic (pagnipis ng plema) - bromhexine, ambroxol, ACC, licorice root.

Ang iba pang mga gamot ay inireseta nang paisa-isa sa bawat kaso pagkatapos suriin ang pasyente.

Viral antibiotics laban sa impeksyon

Sa kaso ng bacterial pneumonia, madalas na inirerekomenda ng mga doktor ang paggamot gamit ang kumbinasyong regimen.

Nagiging mas epektibo ang Therapy pagkatapos ng isang bacteriological test para sa sensitivity ng pathogen sa antibiotics. Kaya, ang pinaka-epektibong gamot ay pinili. Sa kasamaang palad, ang pamamaraang ito ay hindi naaangkop para sa viral etiology ng pneumonia.

Ang pamamaraang ito ay hindi malawakang ginagamit, na dahil sa makabuluhang disbentaha nito - ang paglago ng mga kolonya ay tumatagal ng mga 2 linggo.

Kung ang paggamot ay hindi isinasagawa sa panahong ito, ang tissue ng baga ay masisira ng microbacteria.

Kung walang maagang therapy, ito ay may problema hindi lamang upang pagalingin ang pneumonia, kundi pati na rin upang i-save ang buhay ng pasyente.

Kaya, ang etiotropic na paggamot ay ang paggamit ng paggamot kaagad pagkatapos ng pagtuklas ng isang focus ng pamamaga sa isang x-ray ang naturang therapy ay nagsasangkot ng pagkuha ng malawak na spectrum na antibacterial na gamot (cephalosporins).

Ang pamamaraang ito ay ginagamit sa ating bansa, ngunit binibigyang-diin ng mga rekomendasyon ng WHO na ang mga matagal na anyo ng sakit ay hindi maaaring gamutin nang walang pagsusuri sa pagiging sensitibo ng antibiotic.

Mga tampok ng etiotropic na paggamot:

Ano ang gagawin sa kaso ng kumplikadong pulmonya

Ang mga rekomendasyon tungkol sa paggamot ng mga kumplikadong anyo ng pulmonya mula sa mga institusyong medikal ay nangangailangan ng detoxification therapy.

Sa ilalim ng mga kondisyon ng mga pagbabago sa pathogenetic sa mga baga, lumilitaw ang mga nakakalason na sangkap sa dugo, na humahantong sa pinsala sa iba pang mga tisyu. Sa pamamagitan ng paglilinis ng daluyan ng dugo, maiiwasan ang pinsala sa mga panloob na organo.

Ang detoxification ay maaaring isagawa alinman sa pamamagitan ng intravenous infusion ng mga solusyon o paggamit ng espesyal na kagamitan.

• Hemodez – paglilinis ng mga lason gamit ang mga espesyal na kagamitan;
• Pangkalahatang mga ahente ng pagpapalakas– viferon, tincture ng ginseng, eleutherococcus, groprinosin
• Mga antihistamine– diphenhydramine, tavegil, ketotifen;
• Mga glycoside ng puso kinakailangan para sa mga patolohiya ng puso.

Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay nakakatulong na maibalik ang kapasidad ng bentilasyon ng tissue ng baga at mabawasan ang mga nagpapaalab na pagbabago.

Paggamot sa bahay

Ang modernong paggamot ng pulmonya sa bahay ay nangangailangan ng malawak na praktikal na karanasan ng doktor.

Ang home therapy ay may mga sumusunod na pakinabang at disadvantages:

1. Sa pamamagitan ng pagmamasid sa bed rest, ang pasyente ay nasa komportableng kapaligiran;
2. Dapat subaybayan ng doktor at mga kamag-anak ang pinakamaliit na pagbabago sa kondisyon ng pasyente;
3. Kinakailangan na patuloy na subaybayan ang presyon ng dugo;
4. Ang pagkasira ng kondisyon ng pasyente ay nangangailangan ng ospital;
5. Ang mental agitation ay ebidensya ng nakakalason na pinsala sa utak. Sa sitwasyong ito, kinakailangan upang agad na masuri ang patolohiya ng utak at baga;
6. Dapat mayroong patuloy na daloy ng malinis na hangin sa silid, kaya ang bentilasyon ay dapat isagawa nang maraming beses sa isang araw.

Ang kurso ng home therapy para sa pulmonya ay mas matagal kaysa sa paggamot sa isang ospital.

Ang isang makabuluhang bentahe ng paggamot sa bahay ay ang kakayahang ayusin ang wasto at balanseng nutrisyon. Ang pagkain ng pasyente ay dapat na mababa sa calories at may limitadong carbohydrate content.

Kaya, ang paggamot ng pulmonya sa bahay ay maaaring isagawa sa mga pambihirang kaso, kung ang estado ng kalusugan at ang kurso ng sakit ay nagmumungkahi ng pagiging epektibo ng therapy sa labas ng ospital. Ang pasyente ay dapat bigyan ng kwalipikadong pangangalagang medikal, mga gamot, at mamuhay sa kasiya-siyang pamumuhay at mga kondisyon sa kalusugan.