Paano ko malalaman kung maikli ang aking mga binti? Paano sukatin ang haba ng iyong binti

Kahit na may parehong taas, ang mga babae ay maaaring magmukhang ganap na naiiba. Depende ito sa kakayahang pumili ng tamang damit. Upang gawin ito, kailangan mong malaman hindi lamang ang iyong mga parameter, kundi pati na rin ang haba ng iyong mga binti.

Ang haba ng iyong mga binti ay magpapahintulot sa iyo na bumili ng mga damit sa isang online na tindahan nang hindi nagkakamali sa laki. Tandaan na sukatin ang parehong mga binti dahil sa karamihan ng mga kaso ang isang binti ay maaaring ilang milimetro na mas maikli kaysa sa isa. Sa kasong ito, ang mga espesyal na insole ay makakatulong na ituwid ang iyong mga paa. Kung ang pagkakaiba ay lumampas sa 1.5 cm, pagkatapos ay dapat kang makipag-ugnay sa isang traumatologist o vertebrologist, na magpapayo kung ano ang gagawin upang maiwasan ang mga problema sa likod. Upang sukatin ang iyong mga binti, kumuha ng isang sentimetro at hubarin ang iyong damit na panloob. Maaari kang umalis sa masikip na pantalon o pampitis. Ang pagsukat ay dapat gawin mula sa nakausli femur

sa sahig. Kung ang resultang halaga ay 6 cm na mas malaki kaysa sa kalahati ng iyong taas, kung gayon mayroon kang mahabang mga binti. Kung ang pagkakaiba ay 2-3 cm lamang, inirerekomenda na magsuot ng takong upang gawing proporsyonal ang figure. Sa ilang mga kaso, kung ang iyong postura ay mahirap, ito ay kinakailangan upang magkaroon ng sapatos na ginawa sa order. Ang master ay gagawa ng iba't ibang mga sapatos na makakatulong sa pagwawasto ng iyong figure at gawing tuwid ang iyong likod.

Maaari kang kumuha ng mga sukat sa iyong sarili. Tumayo nang humigit-kumulang isang pulgada ang layo ng iyong takong at hilahin ang banda nang mahigpit. Ilagay ito laban sa buto ng hita at tukuyin ang haba, at gawin ang parehong sa kabilang binti. Ang mga sukat na isinagawa nang magkasama ay mas tumpak.

Kung mayroon kang maiikling binti, iyon ay, ang haba mula balakang hanggang sakong ay 2 cm lamang higit sa kalahati ng iyong taas, iwasang bumili ng mga naka-crop na pantalon at shorts sa ibaba ng tuhod. Ang gayong mga damit ay biswal na ginagawang mas maikli ang iyong mga binti. Kung gusto mong pahabain ng kaunti, subukang magsuot ng sapatos na may takong. Ang mga maong at pantalon ay dapat na 2-3 cm na mas mahaba kaysa sa eksaktong haba ng iyong mga binti. Papayagan ka nitong magsuot ng sangkap na ito sa anumang sapatos. Kapag nag-order ng mga damit mula sa isang online na tindahan, bigyang-pansin ang hiwa nito. Kung ikaw ay may napakakurba na balakang, huwag bumili ng mababang baywang na pantalon, gagawin nilang mas malaki ang iyong puwit at ang iyong pigura ay lilitaw na hindi katimbang.

Gusto mo bang magmukhang mas matangkad? Sa kasong ito, huwag magsuot ng damit na may mababang baywang. Bumili ng damit na may palda mula sa dibdib. Ang mga batang babae na may mahabang katawan ay mukhang mahusay sa mga palda ng bilog at mga damit na nagliliyab. Sa kabila ng maikling haba ng iyong mga binti, babagay sa iyo ang mga damit na hanggang sahig at maxi. Maipapayo na pumili ng isang asymmetrical cut outfit na may ilalim iba't ibang haba. Ang isang palda ng kampanilya, maikli sa harap at mahaba sa likod, ay mukhang napakaganda sa mga batang babae na may maikling binti.

Huwag magalit kung ang iyong mga binti ay hindi lalampas sa kalahati ng iyong taas. Sa pamamagitan ng mahusay na pagpili ng mga damit, magagawa mong itago ang depektong ito.

Ang mga payat, magagandang binti ay isa sa mga pangunahing "akit" ng sinumang babae, kung saan ang mga kinatawan ng kabaligtaran na kasarian ay tiyak na agad na bibigyan ng pansin. Ngunit hindi sapat na magkaroon ng mahabang binti. Kailangan din nilang bigyang-diin nang may kasanayan ang pananamit. Bakit iba ang hitsura ng ilang mga batang babae na may parehong taas? Paano sukatin ang haba ng binti? Bakit sa palagay ng mga maiikling tao ay maikli ang kanilang mga binti? Bakit kailangan mong sukatin hindi lamang isang paa, ngunit pareho? Malalaman mo ang mga sagot sa mga ito at ilang iba pang mga tanong mula sa artikulong ito.

Bakit alam ang haba ng iyong mga binti?
Kaya, bakit kailangan mong malaman ang haba ng iyong mga binti? Una sa lahat, upang pumili ng tamang damit sa tindahan. Tandaan na kapag bumibili ng maong, dapat silang 2 cm na mas mahaba kaysa sa iyong mga binti. Nalalapat ang panuntunan sa kapwa lalaki at babae. Ang mga dagdag na sentimetro ay nagbabayad para sa taas ng talampakan ng sapatos, at ang mga kababaihan ay maaaring magsuot ng mga pantalon na may parehong flat soles at takong.

Pangalawa, kung alam ng isang batang babae ang haba ng kanyang mga binti, maaari niyang tiyakin ang kanyang sarili sa pamamagitan ng pag-aaral na siya ay may mahabang mga binti, o maaari niyang tiyak na magpasya na ang mga takong lamang ang maaaring magbigay sa kanya ng figure ng kinakailangang sentimetro.

Pangatlo, kung ang kaliwa at kanang binti naiiba sa haba, maaari itong makaapekto sa gulugod at lakad sa pangkalahatan. Dahil dito, maaaring kailanganin mong magsuot ng mga espesyal na insole o, in matinding kaso, ipapakita sa iyo ang isang espesyal na operasyon.

Upang sukatin ang haba ng iyong mga binti nang tumpak at tama hangga't maaari, kakailanganin mo ng isang measuring tape at isang katulong. Maghubad sa iyong damit na panloob o magsuot ng masikip na damit. Ang haba ng mga binti ay dapat matukoy mula sa nakausli na bahagi buto ng balakang sa sahig, kaya dapat kang tumayo sa isang patag na ibabaw. Kung wala kang pagkakataon na humingi ng tulong sa isang tao, kung gayon para sa kaginhawahan ay dapat kang tumapak sa panukat na tape upang matiyak ang kinakailangang pag-igting at kumuha ng mga pagbabasa nang tumpak hangga't maaari, o kumuha ng panukat na tape, na ginagamit para sa mga layunin ng pagtatayo.

Pagsusuri ng resultang nakuha
Kaya, ngayon ay natanggap mo na ang coveted figure. Ngayon ay maaari mong malaman kung mayroon kang proporsyonal na pigura. Hatiin ang iyong taas sa dalawa at ihambing sa haba ng iyong mga binti. Kung ang haba ng iyong mga binti ay lumampas sa halagang ito ng 6 cm o higit pa, kung gayon mayroon kang mahabang mga binti. Mula 4 hanggang 6 - daluyan, mas mababa sa 4 cm - maikli. Sa huling kaso, dapat kang magdagdag ng "dagdag na sentimetro" sa iyong mga binti na may takong.

Dapat mo ring malaman na ang iyong build ay maaaring makaapekto sa pangkalahatang pananaw ng iyong figure. U taong grasa ang pagkakaiba ng 2-3 sentimetro ay biswal na ginagawang mahaba ang mga binti, at para sa mga payat na babae ang pagkakaiba na ito ay dapat na hindi bababa sa 6-7 sentimetro.

Ano ang gagawin kung magkaiba ang haba ng iyong mga binti?
Dapat mong palaging sukatin ang parehong mga binti, hindi lamang isa. Maaaring mangyari na ang kaliwa at kanang mga binti ay naiiba sa haba. Kung ito ay 1-1.5 sentimetro lamang, kung gayon hindi ka dapat magkaroon ng labis na kakulangan sa ginhawa. Kung ang pagkakaiba ay higit sa 2 sentimetro, maaari kang magkaroon ng scoliosis. Kumunsulta sa isang doktor - tutulungan ka niyang tumpak na sukatin ang haba ng iyong mga binti, matukoy ang pagkakaiba at payuhan ka kung ano ang gagawin. Kadalasan ang mga ordinaryong orthopaedic insoles (made to order) ay tumutulong, na, gayunpaman, ay hindi angkop para sa lahat ng sapatos, at madalas na kailangan mong gumawa ng 2-3 pares upang hindi mo na kailangang baguhin ang mga ito kapag nagpapalit ng sapatos.

Tulad ng nakikita mo, ang pagsukat ng haba ng iyong binti ay madali. Ngayon ay maaari mong malaman kung anong uri ng mga binti ang mayroon ka - mahaba o maikli, kung gaano katagal ang iyong pantalon at kung saan dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Dahil ang haba ng binti ay isang subjective na konsepto, ang pagsukat lamang sa kanila ng tama ay makakatulong sa iyong maunawaan kung anong uri ng mga binti ang mayroon ka.

Ngayon, ang haba ng binti ay isa sa mga parameter ng pagtukoy babaeng kagandahan. Ang mga maligayang may-ari ng payat at mahahabang binti ay buong pagmamalaki na naglalakad sa mga lansangan ng lungsod, na nagbibigay ng mapagkunwari na mga tingin sa kanilang mga katunggali, na hindi gaanong pinagkalooban ng kalikasan. At maraming mga batang babae ang labis na nabalisa dahil sa kanilang maikling tangkad, pakiramdam, kumpara sa kanila, halos maikli ang paa. Ngunit ang haba ba ng kanilang mga binti ay talagang malayo sa perpekto? At aling mga binti ang talagang karapat-dapat na tawaging mahaba? Subukan nating malaman ito.

Bakit eksakto ang haba?

Haba ng binti– ang konsepto ay medyo subjective, dahil ito ay direktang nakasalalay sa paglago. Samakatuwid, dapat mong kalkulahin hindi lamang ang haba ng mga binti, kundi pati na rin ang kanilang ratio sa pangkalahatang taas, at bilang karagdagan dito, isaalang-alang ang pangangatawan ng tao. Kaya, halimbawa, tungkol sa isang taong may katamtamang taas na may normal na pangangatawan, masasabi nating mayroon siyang proporsyonal na mga binti kung ang haba nito ay 4 cm higit sa kalahati ng kanyang pangkalahatang paglago. Ngunit ang figure na ito ay magiging mas mababa para sa mga curvy na tao - 2 cm mas mahaba kaysa sa haba, at mas mataas para sa mga payat na tao - 6 cm o higit pa ang haba. Muli itong nagpapatunay perpektong haba Ang mga binti ay maaaring kalkulahin lamang pagkatapos ng detalyadong mga sukat, na isinasaalang-alang ang pangangatawan at taas ng tao.

Haba ng binti: sukatin nang tama

Upang matukoy ang haba ng iyong binti nang tumpak hangga't maaari, kakailanganin mo: isang full-length na salamin, isang measuring tape, isang maliit na timbang at isang piraso ng tape.

At ngayon hakbang-hakbang:

1. Bago mo simulan ang pagsukat ng haba ng iyong mga binti, hubarin ang iyong mga damit at sapatos at ituwid. Dapat kang manatiling nakayapak habang ang iyong mga paa ay patag hangga't maaari sa sahig. Ang lahat ng ito ay kinakailangan upang makakuha ng maaasahang mga resulta.
2. Sukatin ang haba ng iyong mga binti mula sa gilid, kasama ang mga ito panlabas na partido- mula sa sahig hanggang sa nakausli na bahagi sa hita - ang buto ng trochanteric, na matatagpuan sa gitna kasukasuan ng balakang. Kung hindi mo mahanap ang buto na ito, pagkatapos ay kapag nagkalkula, maaari kang tumuon sa humigit-kumulang sa gitna ng pelvis.
3. Gamit ang tape, ikabit ang maliit na timbang sa zero mark ng measuring tape, at pagkatapos ay ikabit ang kabilang dulo sa trochanteric bone ng binti at bitawan. Magagawa mo nang walang bigat kung mayroon kang katulong na kayang ayusin ang panukat na tape sa antas ng sahig at sasabihin sa iyo ang resulta.
4. Kapag bumaba ang timbang sa sahig, hilahin ang sentimetro pataas, habang sinusubukang huwag lumihis sa mga gilid o yumuko. Ang sentimetro ay dapat mag-abot sa buong haba nito, at ang simula nito sa bigat ay dapat manatili sa sahig. Pagkatapos nito, kurutin ang measuring tape gamit ang iyong mga daliri sa nakausli na bahagi ng trochanteric bone (o sa gitna ng hip joint).

Ang dibisyon na iyong matatanggap ay tumutugma sa haba ng iyong mga binti

Ngayon ay masusuri mo kung gaano proporsyonal ang iyong figure:

• Kung ang haba ng iyong mga binti ay lumampas sa kalahati ng iyong taas ng 6 cm o higit pa, maaari kang batiin - ikaw ang may-ari ng mahabang binti.
• Kung ang labis ay mula 4 hanggang 6 cm, kung gayon ang haba ng iyong mga binti ay tumutugma sa pamantayan.
• Buweno, kung ang figure na ito ay mas mababa sa 4 cm, huwag mag-alala, palaging napakadali na biswal na pahabain ang iyong mga binti sa tulong ng mga takong.