Ano ang gagawin kung ikaw ay may sprained neck ligament o muscle? Mga sintomas at paggamot ng mga sprains ng cervical spine: kung paano hindi ma-trigger ang patolohiya at maiwasan ang pagyuko.

Mga nilalaman ng artikulo: classList.toggle()">toggle

Talamak na sakit sa likod ng ulo, kawalan ng kakayahang iikot ang ulo, atbp. hindi kanais-nais na mga sintomas- lahat ng ito ay maaaring magpahiwatig na ang tao ay pilit ang kanyang leeg. Ano ang mga pangunahing sanhi ng patolohiya? Ano ang gagawin kung hinila mo ang isang kalamnan sa iyong leeg? Paano gamutin sa bahay kapag ikaw ay may isang pilit na leeg? Mababasa mo ang tungkol dito at marami pang iba sa aming artikulo.

Mga sanhi ng patolohiya

Ang mga istraktura ng kalamnan sa lugar ng leeg ay medyo naglalaro mahalagang papel sa buhay ng sinumang tao. Hindi lamang sila ang pangunahing mekanismo para sa pagpapanatiling balanse ng ulo, ngunit pinapayagan din nila itong lumipat sa lahat ng direksyon.

Ang mga pilit na kalamnan at ligaments ng leeg ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na pangyayari:

  • Pagbitay pisikal na ehersisyo walang naaangkop na warm-up at may labis na pagkarga;
  • Pag-aangat ng mabibigat na bagay na may pangunahing kargada sa itaas na mga paa, dibdib at leeg;
  • Ang matagal na hindi likas na posisyon ng ulo at leeg, halimbawa, habang nagtatrabaho sa computer, natutulog, at iba pa;
  • Iba't ibang mga pinsala at sprains ng cervical spine;
  • Direktang pinsala sa leeg dahil sa isang aksidente sa trapiko, epekto, pagkahulog;
  • Hypothermia mga istruktura ng kalamnan dahil sa mga draft, exposure mababang temperatura na may pagbuo ng kaukulang mga spasms;
  • Pangalawang impluwensya ng isang bilang ng mga talamak at mga sistematikong sakit musculoskeletal system, lalo na intervertebral hernia, arthrosis, fibromyalgia at iba pa.

Mga sintomas ng sprained na kalamnan sa leeg at ligament

Ang mga pinagbabatayan na pagpapakita ay sa karamihan ng mga kaso ay hindi tiyak at maaaring magpakita ng iba't ibang uri ng mga sintomas.

Ang pinakakaraniwan sa kontekstong ito:

  • Sakit sa likod ng leeg, na tumataas nang malaki kapag sinusubukang ilipat ang ulo;
  • Malinaw na kalamnan ng kalamnan, pati na rin ang sakit sa mga balikat;
  • Matinding pananakit ng ulo sa occipital region, lalamunan at iba pang mga kaugnay na sistema;
  • Nahihirapang mag-concentrate sa panahon ng pisikal at mental na pagsisikap, matinding pagkamayamutin, pagkapagod, at pagkagambala sa pagtulog;
  • Ang pag-unlad ng pamamaga sa isang medyo malawak na hanay, mula sa maliit na pamamaga hanggang sa malawak na patolohiya;
  • Pangalawa at hindi direktang pagpapakita sa anyo ng kahinaan at pamamanhid ng mga braso, balikat, tingling sa kaukulang mga istraktura, atbp.

Mga tampok ng proseso ng pathological sa mga bata

Bilang moderno klinikal na kasanayan Sa mga bata, ang strain ng kalamnan sa leeg ay kadalasang mas malala kaysa sa mga matatanda. Ito ay totoo lalo na para sa mga sanggol at mga sanggol na wala pang 1 taong gulang. Bilang karagdagan sa mga sintomas na inilarawan sa itaas, ang sanggol ay kumakain ng napakahina, halos hindi natutulog, at patuloy na umiiyak.

Ito
malusog
alam!

Sa mas bihirang mga kaso, ang hyperemia ng balat sa itinalagang lokasyon ay sinusunod, ang pangalawang kombulsyon ay maaaring mabuo, at ang kulay ng balat ay maaaring magbago.

Kung sa mga bata sa ilalim ng isang taong gulang ang pangunahing sanhi ng sprains ay iba't ibang hypothermia o mahinang pustura sa panahon ng pagtulog, pati na rin ang hindi tamang pagdadala ng sanggol, kung gayon sa mas matatandang mga bata ang nangingibabaw na predisposing factor ay iba't ibang mga pinsala.

Anuman ang mga pangyayari at kalubhaan proseso ng pathological Kapag ang mga unang palatandaan ng isang pilit na kalamnan sa leeg ay lumitaw sa isang bata, kinakailangan na humingi ng kwalipikadong tulong medikal.

Paggamot ng strain ng kalamnan ng leeg

Ang pamamaraan ng paggamot ay nakasalalay sa tiyak na dahilan, na naging sanhi ng mga proseso ng pathological, pati na rin ang kalikasan nito, kalubhaan ng pinsala, edad ng pasyente, kung mayroon siyang malalang sakit at iba pang mga kadahilanan.

Kasama sa listahan ng mga karaniwang aktibidad ang mga sumusunod na pamamaraan:

  • Pangunang lunas. Kasama ang maximum na limitasyon pisikal na epekto sa leeg, pati na rin sa tamang transportasyon ng biktima sa emergency room;
  • Konserbatibong paggamot. Ang mga cold compress, painkiller, at iba pang mga gamot ay ginagamit kung kinakailangan;
  • Interbensyon sa kirurhiko. Ginagawa lamang kapag ipinahiwatig para sa malubhang pinsala ng mga ligament at mga istraktura ng kalamnan na may kumpletong pagkalagot, pati na rin sa mga kaso ng hindi epektibo. konserbatibong paggamot sa loob ng mahabang panahon;
  • Rehabilitasyon. Ito ay inireseta pagkatapos malampasan ang unang yugto ng proseso ng pathological at ang simula ng mga pangunahing hakbang sa pagbawi. May kasamang exercise therapy, masahe, at physiotherapy.

Pangunang lunas sa biktima

Pinisil ko ang aking leeg, ano ang dapat kong gawin sa bahay? Kinakailangan na huwag saktan ang biktima nang naaayon, ang anumang aktibong pagkilos ay mahigpit na ipinagbabawal.

Ano ang gagawin kung mayroon kang pilay sa leeg:

  • Pinakamataas na limitasyon pisikal na aktibidad at mga kargada sa leeg;
  • Pangpamanhid. Ang paggamit ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot ay pinapayagan. Ang paggamit ng malamig ay posible na may makabuluhang mga paghihigpit - hindi hihigit sa 5 minuto bawat oras. Ang yelo mismo ay nakabalot sa hindi bababa sa dalawang layer ng ina upang mabawasan ang panganib ng hypothermia malambot na istruktura at balat;
  • Transport sa emergency room. Anuman ang lawak at uri ng pinsala, ipinapayong i-redirect ang biktima sa pinakamalapit na emergency room.

Paggamot sa droga

Baka interesado ka... Ano ang gagawin kung mayroon kang strain ng kalamnan sa leeg? Sa karamihan ng mga kaso, kung ang isang tao ay humila ng kalamnan sa leeg, ang sakit ay dapat na mapawi. Pangunahing gamot, na ginagamit na may kaugnayan sa sprains ng mga kalamnan at ligaments ng leeg upang mapawi ang pananakit, ay mga non-steroidal painkiller tulad ng paracetamol, ibuprofen, ketorolac at iba pa. Kasabay nito, pinakamahusay na gamitin ang mga ito sa sistematikong anyo ng tableta o sa pamamagitan ng iniksyon, na pupunan ng iba pang mga grupo ng mga gamot na mahigpit na inireseta ng isang doktor.

Bilang pandagdag sa basic therapy sa droga Ang mga relaxant ng kalamnan ay madalas na inireseta na nagbibigay-daan upang mapawi ang kaukulang mga spasms ng malambot na mga istraktura. May kaugnayan din ang iba't-ibang mga lokal na remedyo– kadalasan ang mga ito ay mga multicomponent na paghahanda (mga ointment, cream, gel) para sa mga strain ng kalamnan ng leeg, kabilang ang isang non-steroidal anti-inflammatory component, isang glucocorticosteroid, pati na rin ang mga sangkap na nagpapabuti sa peripheral na daloy ng dugo.

Sa mga unang araw pagkatapos ng matinding sprain ng ligaments at muscles ng leeg, mahalagang maglagay ng malamig sa nasirang lokasyon.

Isinasagawa ito sa pamamagitan ng paglalagay ng ice compress sa maikling panahon, hindi hihigit sa 15 minuto sa isang pagkakataon. Kung kinakailangan, ang pamamaraan ay maaaring ulitin hanggang 8-10 beses sa isang araw. Pagkatapos ng 3 araw, ang lamig ay napapalitan ng init.

Sa kaso ng pag-diagnose ng malubhang anyo ng mga pinsala sa leeg, ang isang dalubhasang espesyalista ay nagrereseta ng mga karagdagang grupo mga gamot batay sa mga sintomas ng proseso ng pathological, ang pagkakaroon ng mga komplikasyon, at iba pang mga pangyayari.

Paggamot sa bahay

Ang mga pangunahing hakbang para sa paggamot ng mga sprain ng leeg sa bahay ay maaari lamang isagawa kapag ang pasyente ay may nakumpirma na diagnosis na may banayad na antas pinsala sa kaukulang lugar.

Kabilang sa mga posibleng aksyon ang:

  • Seguridad pahinga sa kama. Ang ulo ng pasyente ay dapat magsinungaling sa isang komportableng posisyon, ang leeg ay dapat na nakakarelaks;
  • Nag-compress. Sa unang yugto, ang mga malamig na compress ay ginagamit, at pagkatapos ay ang kanilang mainit na mga analogue;
  • Mga pangpawala ng sakit. Sa bahay, ang mga gamot ay pangunahing ginagamit sa anyo ng tablet batay sa analgin, ibuprofen, at ketorolac.

Mga tradisyonal na pamamaraan

Ang pinakakaraniwan at kilalang mga remedyo ng mga tao para sa hinila na kalamnan ng leeg (maaari lamang gamitin pagkatapos ng paunang konsultasyon sa isang doktor):

  • Aloe. Upang gamutin ang iyong leeg kapag ito ay hinila, kailangan mong kumuha ng 5 malalaking dahon ng aloe, banlawan ang mga ito ng maigi at tadtarin ang mga ito nang pinong hangga't maaari. Ang nagresultang sangkap ay halo-halong may isang kutsara ng pulot, pagkatapos ay kumalat ito sa gauze sa isang manipis na layer at nakatali sa leeg sa lugar ng masakit na sensasyon sa loob ng 6 na oras. Ang pamamaraan ay paulit-ulit isang beses sa isang araw para sa isang linggo;
  • Elecampane. Ibuhos ang 5 kutsara ng tuyo, durog na ugat ng elecampane sa isang baso ng tubig na kumukulo at hayaan itong magluto ng isang oras, pagkatapos ay pilitin at ilapat bilang isang compress sa loob ng ilang oras, 2 beses sa isang araw. Tagal ng therapy - 10 araw;
  • Tansy. 4 na kutsara ng tuyo at durog na tansy inflorescences ay dapat ibuhos ng 300 mililitro ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay hayaang magluto ng kalahating oras. Ang produkto ay sinala at ginagamit bilang batayan ng isang compress, na inilapat sa isang mainit-init na estado para sa isang average ng 1.5-2 na oras isang beses sa isang araw. Ang tinatayang oras ng paggamot ay humigit-kumulang 2 linggo.

Dapat itong maunawaan na kahit na sa kaso ng kwalipikadong paggamot at ang kinakailangang komprehensibong rehabilitasyon, pati na rin ang kumpletong pagpapanumbalik ng pag-andar ng leeg pagkatapos ng isang kalamnan o ligament sprain sa mga nauugnay na lugar, mayroon pa ring mga panganib ng pag-ulit ng problema, lalo na kung hindi sinusunod mga pangunahing hakbang pag-iwas.

Maaaring kabilang sa mga pangunahing aktibidad ang:

  • Pagbabawas ng intensity at tagal ng epekto ng pisikal na aktibidad sa pamamagitan ng tuktok na bahagi katawan;
  • Pinakamataas na posibleng pagsunod sa mga panuntunan sa kaligtasan kapag naglalaro ng sports o pisikal na paggawa;
  • Ang mga regular na ehersisyo sa panahon ng post-rehabilitation na naglalayong palakasin ang mga kalamnan at ligaments ng leeg.

Ano ang hindi dapat gawin kung mayroon kang pilay sa leeg

Kung dumaranas ka ng sprained neck muscle o ligament, ang mga sumusunod ay ipinagbabawal:

  • Aktibong pisikal na aktibidad sa naaangkop na lokalisasyon. Parehong direkta at hindi direktang epekto sa leeg, sa partikular na pagdadala ng mabibigat na bagay sa mga kamay, ay hindi kasama;
  • Paggamot sa sarili. Sa karamihan ng mga kaso, na may banayad na mga sintomas ng sprain, ang isang tao ay maaaring gamutin nang nakapag-iisa, nang walang paglahok ng isang dalubhasang espesyalista. Inirerekomenda ng mga modernong doktor, anuman ang mga pangyayari, upang sumailalim sa isang komprehensibong pagsusuri at tukuyin ang eksaktong uri, kalikasan at kalubhaan ng patolohiya;
  • Pagpapabilis ng pagpapatupad ng mga iniresetang pamamaraan. Kadalasan ang isang tao ay nagsisikap na maglakad nang mas mabilis panahon ng rehabilitasyon at pinapataas ang mga load na inireseta ng doktor bilang bahagi ng physiotherapy at exercise therapy. Hindi ito katanggap-tanggap, dahil lumilikha ito ng mga paunang kondisyon para sa muling pinsala sa kaukulang lokalisasyon.

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?

Kinakailangang makipag-ugnayan sa isang dalubhasang espesyalista sa mga sumusunod na sitwasyon:

Ang mga pangunahing doktor na nagbibigay ng paggamot: traumatologist, rheumatologist, surgeon.

  • Kakulangan ng epekto ng paggamot para sa higit sa 3 araw sa isang hilera;
  • Ang paglitaw ng mga malubhang sintomas sa anyo ng matinding limitasyon ng paggalaw ng leeg, pag-unlad ng mga seizure, panandaliang pagkahimatay, kawalang-tatag ng lahat ng mga paa, malakas na langutngot at iba pa;
  • Ang pagkakaroon ng anumang magkakatulad na malalang sakit ng musculoskeletal system.

Oras ng pagbawi

Ang timing ng ganap na paggaling pagkatapos ng isang strain sa leeg ay depende sa isang bilang ng mga kadahilanan. Ang pinakamahalaga ay ang antas ng pinsala, ang kalikasan nito, ang edad ng pasyente, pati na rin ang pagkakaroon ng mga nauugnay na komplikasyon.

SA pangkalahatang kaso potensyal posibleng timing pagbawi:

  • Banayad na sprain - mula 5 araw hanggang 2 linggo;
  • Ang average na antas ng pinsala ay mula 2 hanggang 6 na linggo;
  • Malubhang pinsala, na sinamahan ng pagkagambala sa cervical spine at iba pang mga pathologies - mula 8 linggo hanggang anim na buwan.
Sakit sa likod. Paano matukoy ang sanhi at alisin ang pag-atake Angela Valerievna Evdokimova

Ligamentous apparatus at kalamnan

Ligamentous apparatus at kalamnan

Ang mga ligament (mga istruktura ng siksik na nag-uugnay na tisyu) ay matatag na kumokonekta sa vertebrae, na nagdidirekta at nililimitahan ang kanilang mga paggalaw sa iba't ibang direksyon. Ang mga ligament ay maaaring makatiis ng mabibigat na karga at napakalakas sa pag-igting na hindi sila mapupunit kung sakaling magkaroon ng pinsala (karaniwan ay isang bahagi ng buto sa lugar ng pagkakadikit ng mga ligament ay napupunit). Maraming mga kalamnan sa likod - mababaw, malalim, mahaba at maikli - kasama ang mga ligament, tinitiyak ang maaasahang koneksyon ng vertebrae at kadaliang kumilos ng gulugod.

Ang mga katawan ng katabing vertebrae ay konektado sa pamamagitan ng intervertebral disc, at ang mga arko at proseso ay konektado sa pamamagitan ng ligaments.

Ang mga kalamnan ng tao ay nahahati sa makinis, cardiac at striated.

Ang mga makinis na kalamnan ay matatagpuan sa mga dingding mga panloob na organo, mga daluyan ng dugo at sa balat. Ang mga ito ay bahagi ng mga arterya at ugat, halos lahat ng mga organo digestive tract, apdo at pantog sa ihi, fallopian tubes, uterus, atbp. Ang mga contraction ng makinis na kalamnan ay nasa ilalim ng autonomic nervous system, na nangangahulugang sila ay hindi sinasadya, iyon ay, hindi kontrolado ng kamalayan.

Ang kalamnan ng puso, hindi tulad ng iba pang mga kalamnan, ay awtomatikong kumukontra, nang hindi sinasadya at hindi tumitigil sa pagtatrabaho sa buong buhay ng isang tao.

Ang mga striated (skeletal) na kalamnan ay nakakabit sa mga buto at itinatakda ang mga ito sa paggalaw, nakikilahok sa pagbuo ng mga dingding ng ilang mga panloob na organo (pharynx, upper esophagus, larynx), pati na rin ang mga cavity ng katawan, halimbawa oral, thoracic, abdominal, pelvic , ay kabilang sa mga subsidiary na katawan mata (oculomotor muscles), nakakaapekto auditory ossicles sa tympanic cavity. Sa tulong ng mga kalamnan ng kalansay, ang mga paggalaw ng paghinga at paglunok ay isinasagawa, ang mga ekspresyon ng mukha ay nabuo, at ang katawan ng tao ay pinananatili sa balanse at gumagalaw sa espasyo. Hanggang sa 80% ng kabuuang bigat ng kalamnan ay nahuhulog sa mga kalamnan ng mga limbs (Larawan 2.3).

kanin. 2.3. Muscular system tao: a - harap: 1 - sternocleidomastoid na kalamnan; 2 - serratus anterior na kalamnan; 3 - panlabas na pahilig na kalamnan ng tiyan; 4 - kalamnan ng biceps; b - sa likod: 1 - trapezius na kalamnan; 2 - latissimus dorsi na kalamnan; 3 - kalamnan ng gluteus maximus; 4 - kalamnan ng biceps femoris; 5 - kalamnan ng guya

Ang lahat ng mga kalamnan ng kalansay ay nahahati sa mga kalamnan ng puno ng kahoy, ulo at mga paa. Ang mga kalamnan ng puno ng kahoy, sa turn, ay nahahati sa posterior (mga kalamnan ng likod at leeg) at anterior (mga kalamnan ng leeg, dibdib at tiyan).

Ang mga kalamnan ay binubuo ng mga hibla ng kalamnan, ang mga pangunahing katangian nito ay ang excitability at contractility. Salamat sa ito, maaari silang ituring na isang espesyal na pandama na organ na nagpapadala ng mga signal sa gitna sistema ng nerbiyos. Sa pagbabalik, ang nerve impulse, na dumadaan sa neuromuscular ending, ay nagtataguyod ng pagbuo ng acetylcholine. Ang sangkap na ito ay nagdudulot at nagpapadala kinakabahang pananabik mula sa isang cell patungo sa isa pa, kaya ang pagtaas ng pagbuo nito sa panahon ng pagtaas ng masahe pangkalahatang pagganap kalamnan.

Mula sa aklat na Dictionary of Psychoanalysis ni J. Laplanche

Mula sa libro Normal na anatomya tao may-akda Maxim Vasilievich Kabkov

14. Muscles ng kamay at auxiliary apparatus ng upper limb Middle group of muscles ng kamay Palmar interossei muscles (mm. interossei pa-lmares Function: lead II, IV at V na mga daliri sa III dorsal interosseous muscles. interossei dorsales).

Mula sa aklat na Normal Human Anatomy: Lecture Notes may-akda M. V. Yakovlev

14. MUSCLES OF THE EAR. MASTING MUSCLES Ang superior auricular muscle (m. auricularis superior) ay nagmula sa tendon helmet sa itaas ng auricle, na nakakabit sa ibabaw na ibabaw cartilage ng auricle Function: hinihila ang auricle pataas facialis.

Mula sa aklat na Osteochondrosis ay hindi isang parusang kamatayan! may-akda Sergei Mikhailovich Bubnovsky

15. AUXILIARY APPARATUS NG HEAD MUSCLES. SUPERFICIAL MUSCLES OF THE BACK Accessory apparatus ng mga kalamnan sa ulo: 1) chewing fascia (fascia masseterica 2) buccal-pharyngeal fascia (fascia buccopharyngea 3) temporal fascia (fascia temporalis); nahahati sa malalim (lamina profunda) at mababaw (lamina superficialis)

Mula sa aklat na Mga Sakit sa Mata may-akda Hindi kilala ang may-akda

18. MGA LAMANG SA DIBDIB. AUXILIARY APPARATUS OF THE CHEST MUSCLES Superficially lying muscles Ang pectoralis major muscle (m. pectoralis major) ay binubuo ng tatlong bahagi: clavicular (pars clavicularis), sternocostal (pars sternocostalis) at abdominal (pars abdominalis). nakataas ang kamay ng katawan,

Mula sa aklat na Diabetes may-akda S. Trofimov (ed.)

19. MGA LAMANG SA TIYAN. MGA MUSCLES NG MGA PADER NG CAVITY NG TIYAN. AUXILIARY APPARATUS NG MGA LAMANG NG TIYAN Ang tiyan (tiyan) ay isang bahagi ng katawan na matatagpuan sa pagitan ng dibdib at pelvis.

Mula sa aklat na Pagpapanatili ng katawan ng aktibong tao may-akda Tatiana Bateneva

21. MALALIM NA LAMANG NG LEEG. AUXILIARY APPARATUS NG NECK MUSCLES Medial group Ang anterior rectus capitis na kalamnan (m. rectus capitis anterior) ay nagmumula sa anterior arch ng atlas, na nakakabit sa basilar na bahagi ng occipital bone

Mula sa aklat na Latin Terminology in the Course of Human Anatomy may-akda B. G. Plitnichenko

3rd floor (belt itaas na paa, mga kalamnan ng pektoral at mga kalamnan ng itaas na likod) Hypertension, stroke, parkinsonism Mga indikasyon: osteochondrosis, hypertension, IHD, bronchial hika, talamak na brongkitis, parkinsonism1–5 "Mga Push-up": mula sa dingding; mula sa mesa;

Mula sa libro Normal na pisyolohiya may-akda Nikolay Alexandrovich Agadzhanyan

LACRIMAL AT MOTOR APPARATUS Ang mga lacrimal na organ ay kinakatawan ng mga kagamitang namumuo ng luha at lacrimal-drainage lacrimal gland, na matatagpuan sa fossa ng kaukulang pangalan sa ilalim ng superior na panlabas na gilid ng orbit, sa likod ng tarso-orbital fascia, at

Mula sa aklat na Atlas: human anatomy and physiology. Kumpletuhin ang praktikal na gabay may-akda Elena Yurievna Zigalova

Digestive apparatus Kadalasan, sa mga pasyente na may hindi ginagamot na diabetes mellitus, kadalasan ay posible na matukoy ang mga sakit ng oral cavity: - karies, - periodontal disease, - periodontal infection, - gingivitis, atbp. Sa matinding diabetes mellitus Ang dila ng mga pasyente ay tuyo at pula. Sakit sa periodontal

Mula sa libro Malusog na lalaki sa iyong tahanan may-akda Elena Yurievna Zigalova

Device sa tainga Modern hearing aid ay hindi kapani-paniwalang nagbago kumpara sa pagtatapos ng ika-20 siglo. Bukod dito, ang mga teknolohiya para sa kanilang paglikha ay literal na napabuti bawat taon. Ang mga device ng mga nakaraang modelo ay pantay na pinalakas ang tunog sa lahat ng mga saklaw sa average na 30 decibel. Ito

Mula sa aklat ng may-akda

Genitourinary apparatus Kidney (kanan, kaliwa) - ren (dexter, sinister) Renal gate - hilum renalis Renal sinus - sinus renalis Fibrous capsule ng kidney - capsula fibrosa renis Renal cortex - cortex renis Renal medulla - medulla renis Renal pyramid - pyramis renalis Renal papilla - papilla

Mula sa aklat ng may-akda

Juxtaglomerular apparatus Ang juxtaglomerular (JGA), o periglomerular apparatus, ay isang koleksyon ng mga cell na nag-synthesize ng renin at iba pang biological aktibong sangkap. Morphologically, ito ay bumubuo ng isang uri ng tatsulok, ang dalawang panig nito ay bumubuo

Mula sa aklat ng may-akda

Musculoskeletal system Skeletal system Isa sa pinakamahalagang tungkulin ng katawan ng tao ay ang paggalaw sa kalawakan. Tinutupad nito musculoskeletal system, na binubuo ng dalawang bahagi: pasibo at aktibo. Ang una ay kinabibilangan ng mga buto na nag-uugnay sa pagitan

Mula sa aklat ng may-akda

Genitourinary apparatus Ang genitourinary apparatus ay pinagsasama ang dalawang sistema ng mga organo, anatomikal at pisyolohikal na magkaiba, ngunit malapit na nauugnay sa topographically at sa pinagmulan (Fig. 48, 49). kanin. 48. Male genitourinary apparatus, harap at kanang view. 1 – bato;

Mula sa aklat ng may-akda

Genitourinary apparatus Ang urinary at reproductive system ay malapit na nauugnay sa isa't isa sa kanilang pinagmulan at lokasyon ng mga organo

Ang pinakakaraniwang pinsala sa cervical spine ay sprains ng ligaments at muscles ng leeg. Ang kondisyon ay sinamahan ng matinding sakit, limitadong paggalaw ng ulo, panghihina at pag-aantok. Ang pinsala ay nangangailangan ng agarang medikal na konsultasyon at tamang paggamot, dahil maaari itong makapukaw ng mga komplikasyon sa anyo ng osteochondrosis, kurbada ng pustura, hindi tamang supply mga selula ng nerbiyos itaas na paa.

Bakit nangyayari ang stretching?

Isang bata ang nasugatan dahil sa kapabayaan habang naglalaro. Ang mga magulang ay maaari ring makapinsala sa kanilang mga kalamnan sa leeg sa pamamagitan ng pag-angat ng kanilang sanggol nang hindi sinusuportahan ang kanyang ulo. Ang pinsala sa mga ligament ng leeg ay sanhi ng mga sumusunod na kadahilanan:

  • isang matalim na pagliko ng ulo sa panahon ng aerobics o himnastiko;
  • isang maling napiling unan, bilang isang resulta kung saan ang mga kalamnan at ligaments ng cervical spine ay overstrained at nakaunat;
  • paglalaro ng sports na may kinalaman sa paghawak sa ulo;
  • isang pagkahulog kung saan ang ulo ay nasa isang hindi likas na posisyon;
  • mga sakit ng cervical spine;
  • regular na pagbubuhat ng mga timbang.

Sintomas: Paano nagpapakita ang pinsala sa sarili?


Ang mga paggalaw ay sinamahan ng matinding sakit.

Nagbabanat cervical ligaments nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na tampok:

  • matinding pananakit ng pagbaril kapag sinusubukang igalaw ang leeg, na lumalabas sa likod ng ulo;
  • edema;
  • hindi likas na posisyon ng ulo (pansamantalang torticollis);
  • pakiramdam ng pamamanhid at pulikat ng kalamnan sa itaas na limbs.

Dahil sa edema, maaaring maipit ang mga daluyan ng dugo, kaya naman sirkulasyon ng tserebral. Ang mga pangunahing sintomas ay kinabibilangan ng:

  • pagkahilo;
  • nadagdagan ang pag-aantok;
  • kawalang-tatag ng psycho-emosyonal;
  • nanghihina.

Ano ang mga komplikasyon?

Kung ang therapy ay hindi natupad sa oras, ang limitasyon ng mga passive na paggalaw ay maaaring umunlad, kung saan ang isang tao ay hindi ganap na ikiling o iikot ang kanyang ulo sa mga gilid. Bilang karagdagan, ang cervical sprain ay humahantong sa ganoon mga kondisyon ng pathological, Paano:

  • kurbada ng pustura;
  • torticollis;
  • osteochondrosis;
  • paglabag mga function ng motor, sensitivity ng upper extremities at ang collar area;
  • talamak na pananakit sa siko o balikat.

Paano magbigay ng first aid?


Ang leeg ay dapat na immobilized hangga't maaari.

Dahil sa panganib na magkaroon ng edema at mga karamdaman sa sirkulasyon, dapat agad na magbigay ng first aid.

  1. Algorithm ng mga aksyon:
  2. Ilagay ang biktima sa matigas na ibabaw.
  3. Maglagay ng masikip na unan sa ilalim ng iyong leeg.
  4. Limitahan ang anumang paggalaw ng ulo.
  5. Lagyan ng malamig sa pamamagitan ng pagbabalot muna ng yelo sa malinis na basahan.
  6. Bigyan ng mga painkiller (mga gamot para sa mga bata para sa mga sanggol).

Transport sa emergency room.

  • Ano ang mahigpit na ipinagbabawal?
  • painitin ang namamagang lugar kaagad pagkatapos ng pinsala;
  • halos imasahe ang leeg;

gumawa ng biglaang paggalaw ng ulo, pagtagumpayan ang sakit.

Mga hakbang sa diagnostic Ang biktima ay sinusuri ng isang traumatologist. Nalaman ng doktor ang mga pangyayari ng sprain, palpates ang namamagang lugar, tinatasa ang antas ng limitadong kadaliang kumilos ng leeg at tumutukoy sa mga pamamaraan ng diagnostic

- radiography, ultrasound, CT o MRI. Ang mga pamamaraan ay nagpapahintulot sa amin na matukoy ang antas ng pinsala sa mga fibers ng kalamnan at ligament at ang kondisyon ng nakapalibot na malambot na mga tisyu. Batay sa mga indikasyon ng mga hakbang na kinuha, inireseta ang therapy.

Therapy sa droga


Ang analgesics ay magbabawas ng sakit.

Ang lahat ng mga gamot ay dapat inumin ayon sa rekomendasyon ng isang doktor at hindi self-medication. Upang mapawi ang sakit, ang analgesics na "Analgin", "Ketanov" (maaaring kunin nang hindi hihigit sa 2 araw), "Ibuprofen" ay inireseta. Para sa mga bata, inirerekomenda ang Nurofen o Paracetamol. Ang mga anti-inflammatory liniment na "Teraflex" at "Fastum Gel" ay epektibo rin. SA mahirap na mga kaso Dapat kang gumamit ng mga espesyal na orthoses sa leeg o mga bendahe na nagpapababa sa pagkarga sa mga kalamnan ng leeg.

Physiotherapy

Upang maibalik ang mga function ng motor, ang mga strain ng leeg ay inirerekomenda na tratuhin ng mga physiotherapeutic na pamamaraan tulad ng:

  • magnetic therapy;
  • electrophoresis;
  • inductothermy;
  • UHF therapy;
  • paggamot sa laser.

Ang pagiging epektibo ng mga pamamaraan ay ang mga sumusunod:

  • alisin ang sakit at kalamnan spasms;
  • gawing normal ang sirkulasyon ng dugo;
  • ibalik ang kadaliang mapakilos ng leeg;
  • pagbutihin metabolic proseso sa mga nasirang tissue.

Ang Acupuncture ay nakakatulong na mapawi ang sakit at mapawi ang spasms. Ang pamamaraan ay dapat lamang isagawa sa isang dalubhasang, lisensyadong klinika. Ang pamamaraan ay may mga kontraindiksyon at epekto, dahil ito ay nagsasangkot ng epekto ng isang karayom ​​sa aktibong mga puntos. Samakatuwid, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago ang sesyon.

Ang mahabang panahon ay makakatulong na mapabilis ang proseso ng pagbawi. hiking sa sariwang hangin.

Mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot


Pansamantalang aalisin ng tradisyunal na gamot ang mga sintomas ng sprains.

Ang mga na-strain na kalamnan sa leeg ay maaaring gamutin sa bahay gamit ang mga aplikasyon ng asul na luad, na dapat na lasaw ng tubig sa isang i-paste at ilapat sa namamagang lugar. Inirerekomenda ng mga manggagamot ang isang compress ng gadgad hilaw na patatas At sauerkraut. Isang epektibong decoction para sa mga lotion na inihanda ayon sa sumusunod na recipe:

  1. Kumuha ng 2 tbsp. l. tuyong dahon ng lingonberry at tumaga.
  2. Ibuhos sa 200 ML ng mainit na tubig.
  3. Hayaang magluto at salain.
  4. Ibabad ang gauze sa produkto at ilapat sa sprained area.
  1. Ang mga tuyong dahon ng birch ay nasa isang mahusay na maaliwalas na lugar, malayo sa sikat ng araw.
  2. Punan ang isang sinturon o roller ng hilaw na materyal at ilagay ito sa iyong leeg.
  3. Hawakan ang aparato hanggang sa magsimulang dumaloy ang pawis.
  4. Alisin ang compress at punasan ang iyong leeg na tuyo.

Pag-iwas sa mga sprain ng leeg

Upang maiwasan ang sprains, dapat mong dahan-dahang iunat ang iyong leeg pagkatapos matulog. Ang mga sports ay dapat ding magsimula sa isang warm-up ng cervical spine. Kung nakakaramdam ka ng kakulangan sa ginhawa sa susunod na umaga, inirerekomenda na bumili ng orthopedic pillow na may bolster. O gumamit ng patag at matigas na unan, ilagay ang ilalim na gilid sa pagitan ng iyong balikat at ulo. Dapat mong gawin ang pagpapalakas ng mga pagsasanay araw-araw: pagpihit at pagtagilid ng iyong ulo pataas at pababa at mula sa gilid sa gilid.

Ang pilay sa leeg ay isang pangkaraniwan at masakit na pinsala, kadalasang sinasamahan ng pangmatagalang kakulangan sa ginhawa. Ang bahaging ito ng katawan ay isa sa mga pinaka-mobile na istruktura sa katawan ng tao. Ang pagkakaroon ng maraming ligaments, kalamnan at pitong vertebrae, ang leeg ay may kakayahang pabilog, pahalang at patayong eroplano. Ang pinsalang ito ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan, tulad ng:

  • Biglang paggalaw sa gilid;
  • Aksidente sa trapiko sa kalsada;
  • Matagal na pag-aampon ng isang hindi komportable na posisyon sa panahon ng pagtulog;
  • Kapus-palad na bumagsak o suntok.

Ang kahabaan mismo ay lumilitaw bilang mga microscopic ruptures ng fibrous structures ng ligamentous apparatus. Kadalasan, sinasalot ng mga pinsala ang mga atleta at mga taong kasangkot sa pisikal na aktibidad. Gayunpaman, ang isang sprain ng ligamentous apparatus ng leeg ay hindi lumalampas sa ibang mga tao na ang pamumuhay ay hindi nauugnay sa sa pamamagitan ng puwersa gumagana

Mga sintomas

Mga palatandaan na kasama ng mga sprain ng leeg:

  1. Sakit. Ang sensasyon na ito ay lilitaw kaagad sa sandali ng pinsala, ngunit may mga kaso kapag ang sakit ay lumitaw isa o ilang araw pagkatapos ng pinsala. Maaari itong maging parehong pangmatagalan at matalim. Ang anumang pagtatangka na ilipat ang leeg ay humahantong sa pagtaas ng sakit sa site ng nasira ligament. Bilang karagdagan, ang sakit ay maaaring kumalat sa mga kalapit na lugar - ang balikat o likod;
  2. Pagkawala o pagbaba ng sensasyon sa mga braso o binti. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng posibleng pinsala sa mga nerbiyos na dumadaan malapit sa ligaments. Gayundin sa mga bahaging ito ng katawan, ang mga biktima ay maaaring makaramdam ng pag-crawl o anumang iba pa hindi kilala ng tao damdamin;
  3. Lokal na pamamaga sa apektadong lugar ng ligament. Sa panlabas, ito ay maaaring lumitaw na isang pagtaas sa laki ng bahaging ito ng leeg;
  4. Sumasakit ang ulo sa posterior area mga ulo;
  5. namamagang lalamunan;
  6. Limitasyon ng paggalaw ng leeg. Ang biktima ay hindi maaaring gumawa ng buong turn ng kanyang ulo. Para sa isang komportableng estado, ang isang tao, bilang isang panuntunan, ay tumatagal ng isang tiyak na posisyon ng ulo sa paraang hindi makaramdam ng sakit;
  7. Dahil sa matagal na karanasan ng sakit, ang biktima ay nagiging magagalitin, matamlay, ang kanyang konsentrasyon ay bumababa at ang kalidad ng pagtulog ay lumalala.

Sa isang bata klinikal na larawan Ang mga sprain ng cervical ligaments ay hindi naiiba sa mga nasa isang may sapat na gulang.

Pangunang lunas: ano ang gagawin

Mahalagang tandaan na ang leeg ay isang maselan na istraktura, at ang anumang walang ingat na paggalaw ay maaaring makapukaw ng pagkasira ng hindi lamang mga lokal na pagpapakita ng sprains, kundi pati na rin ang pangkalahatang kondisyon ng biktima. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam na sa pamamagitan ng pagsunod sa ilang mga punto ng tulong, maaari mong maiwasan ang mga kahihinatnan at mapadali ang paggamot sa ospital ng pasyente. Ang first aid ay nagsasangkot ng pagsasagawa ng ilang mga puntos:

  • Upang simulan ang pagsasakatuparan ng mga manipulasyon, ang tao ay kailangang matiyak ang kapayapaan, alisin ang pagkarga mula sa kanyang leeg at ilagay siya sa isang patag na ibabaw. Kailangan mong maglagay ng malambot na unan sa ilalim ng iyong leeg. Ang ganitong aparato ay maaaring gawin mula sa malambot na tela. Tinitiyak ng pagkilos na ito ang pantay na pag-load cervical vertebrae, kalamnan at ligaments;
  • Paggamit ng malamig na compress. Ice ay magandang halimbawa. Kapag gumagamit ng malamig, kailangan mong malaman na kapag naglalagay ng malamig sa leeg, ang biktima ay makakaramdam ng matinding kakulangan sa ginhawa, kaya ang yelo ay kailangang balot ng tela. Bilang karagdagan, kinakailangang subaybayan ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente, dahil ang paglamig ng yelo ay nakakaapekto sa temperatura ng mga pangunahing sisidlan, na maaaring humantong sa pagkasira nito. Pinapaginhawa din ng yelo ang pagbuo ng edema;
  • Angkop na uminom ng mga anti-inflammatory na gamot. Bilang karagdagan sa aktwal na pag-alis ng pag-unlad ng pamamaga, ang grupong ito ng mga remedyo ay maaaring mapawi ang matinding sakit. Ang mga kilalang kinatawan ng naturang mga gamot ay ibuprofen, ketanov o baralgin.

Paggamot sa bahay

Para sa mabisa at matagumpay na paggamot leeg sprains, ang mga pangkalahatang diskarte ay dapat sundin:

  1. Paggamit ng mga painkiller. Ang mga naturang gamot ay madaling bilhin sa parmasya: aspirin, ibuprofen o naproxen. Bilang karagdagan sa pag-alis ng sakit, pinipigilan nila ang pag-unlad ng pamamaga at pamamaga;
  2. Sa hinaharap, ang mga mainit na compress ay dapat ilapat sa lugar ng pinsala: pinapainit nila ang balat, pinatataas ang lokal na daloy ng dugo at pinabilis ang rate ng pagpapagaling ng mga ligament;
  3. Nagbibigay ng kumpletong pahinga sa ligaments at kalamnan ng leeg. Kinakailangang lumikha ng lahat ng mga kondisyon upang maalis ang anumang pagkarga mula sa leeg.

Rehabilitasyon at pagbawi

Ang buong paggaling ay depende sa kalubhaan ng sprains. Kaya, ang isang malubhang pinsala ay maaaring tumagal ng 3 buwan upang mabawi, habang ang isang simpleng pilay ng isang maliit na ligament ay maaaring tumagal ng dalawang linggo. Kasama sa kursong rehabilitasyon ang paggamit ng masahe at self-massage, pisikal na therapy, reflexology at karagdagang gamot.

Ang mga traumatikong pinsala sa gulugod ay karaniwan at sa karamihan ng mga kaso ay humahantong sa negatibong kahihinatnan para sa kalusugan.

Ang isang ganoong kondisyon ay pagbaluktot.

Kung hindi ka kumunsulta sa isang doktor sa isang napapanahong paraan, ang patolohiya na ito ay maaaring makapukaw ng mga mapanganib na komplikasyon.

Ano ang kakanyahan ng pinsala?

Ang terminong ito ay karaniwang nauunawaan bilang traumatikong pinsala sa spinal column, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng bahagyang o kumpletong pagkalagot ng ligaments.

Kasabay nito estadong ito ay hindi sinamahan ng pagkagambala o pag-aalis ng vertebrae.

Sa karamihan ng mga kaso, ang cervical spine ay nasugatan, dahil ang lahat ng iba pang vertebrae ay mahigpit na konektado sa isa't isa at walang ganoong mataas na kadaliang kumilos.

Ang average na edad ng pagtanggap ng naturang mga pinsala ay mula 20 hanggang 40 taon, at ang mga kalalakihan at kababaihan ay madalas na nagdurusa sa patolohiya na ito. Tulad ng para sa propesyonal na kaugnayan, ang mga atleta ay mas madaling kapitan sa pinsalang ito.

Mga sanhi ng pinsala

Ang mga pangunahing dahilan para sa pag-unlad ng sakit na ito ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

  • traumatikong pinsala sa gulugod;
  • nadagdagan ang pisikal na aktibidad;
  • laging nakaupo sa pamumuhay, na humahantong sa pagpapahina tissue ng kalamnan;
  • hindi tamang posisyon ng katawan kapag nagbubuhat ng mga timbang;
  • isang sobrang malambot na sleeping mattress, na nagiging sanhi ng pagyuko ng gulugod;
  • isang maling napiling unan na labis na nagpapataas ng ulo;
  • hindi tumpak na pag-ikot ng ulo.

Pag-uuri ng pinsala

Depende sa lokasyon ng traumatic injury, nangyayari ang spinal distortion:

  • rehiyon ng servikal;
  • dibdib;
  • panlikod

Mayroong ilang iba pang mga uri ng pinsala:

  1. Direktang - sa kasong ito, ang epekto ng nakakapinsalang kadahilanan ay direktang isinasagawa sa gulugod. Kasama sa kategoryang ito ang lahat ng uri ng pag-ikot at baluktot.
  2. Hindi direkta - ang paglitaw ng pinsala ay direktang nakasalalay sa lakas ng epekto. Ang iba't ibang pagbagsak ay humantong sa naturang pagbaluktot.

Mga sintomas ng katangian

Upang matukoy ang pagbaluktot, kailangan mong pag-aralan ang mga sintomas na katangian ng patolohiya na ito:

  • sakit sa lugar ng pinsala;
  • may kapansanan sa kadaliang mapakilos ng nasugatan na gulugod;
  • ang hitsura ng pamamaga sa lugar ng pinsala;
  • nadagdagan ang sakit kapag palpating ang apektadong lugar.

Mga pamamaraan ng diagnostic

Upang makagawa ng isang tumpak na diagnosis, kailangan mo isang buong serye mga pagsusulit. Karaniwang kinabibilangan ng mga sumusunod:

Bilang isang patakaran, ang isang tamang pagsusuri ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pagbubukod ng mga contusions ng gulugod at mga bali ng gulugod.

Mga layunin at pamamaraan ng paggamot

Ang mga pangunahing layunin ng paggamot sa pagbaluktot ay upang maibalik ang paggalaw ng gulugod at maiwasan ang pagbuo ng mga mapanganib na komplikasyon.

Kapag nasugatan, ang pasyente ay dapat bigyan ng first aid, na binubuo ng pag-immobilize ng kanyang katawan. Ang tao ay dapat ilagay sa isang matigas na ibabaw at dalhin kaagad sa ospital.

Ang patolohiya na ito ay nangangailangan ng bed rest para sa 4-6 na linggo. SA epektibong pamamaraan naaangkop ang sumusunod:

  • masahe;
  • pisikal na therapy;
  • acupuncture;
  • thermotherapy;
  • magnetic therapy;
  • electrotherapy.

Ang pangunahing paraan ng paggamot ay masahe. Sa pamamaraang ito, posible na makapagpahinga ang lahat ng mga kalamnan hangga't maaari at simulan ang proseso ng pag-aayos ng tissue. Salamat sa ito, ang pagpapagaling ng ligaments ay nangyayari nang mas mabilis.

Ang mga pamamaraan tulad ng electrotherapy, magnetic therapy at thermotherapy ay nakakatulong din sa pagpapanumbalik ng katawan ng tao.

Ang mga ito ay batay sa paggamit ng elektrikal at magnetic field, pati na rin ang lokal na pagkakalantad sa init. Salamat sa mga pamamaraang ito, posible na palakasin immune system, i-relax ang mga kalamnan at gawing normal ang kondisyon ng pasyente.

Sa matinding pinsala ang paggamit ng isang kwelyo ng Shants ay ipinahiwatig para sa cervical spine. Ang orthopedic device na ito ay nagpapahintulot sa iyo na ayusin ang mga kalamnan ng leeg at pigilan ang mga ito mula sa pagkontrata. Salamat sa ito, posible na protektahan ang leeg mula sa anumang paggalaw.

Ang kwelyo ay dapat ilagay sa paraang iyon ibabang bahagi ay nakikipag-ugnayan sa mga collarbone, at ang nasa itaas ay nakikipag-ugnayan sa ibabang panga. Karaniwang inirerekomenda ang device na ito na gamitin sa loob ng 8-10 linggo.

Kung ang isang tao ay nakakaranas ng matinding sakit, ginagamit ang mga iniksyon ng novocaine, na ibinibigay sa lugar ng pinsala.

Mga komplikasyon at kahihinatnan

Ibinigay ang sapat na paggamot, halos walang mga komplikasyon mula sa patolohiya na ito. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng pananakit ng ulo.

Ang masakit na sakit ay maaari ding lumitaw sa lugar ng traumatikong pinsala. Gayunpaman, ang mga naturang sintomas ay maaari lamang mangyari kung ang isang tao ay hindi tumatanggap ng tamang paggamot.

Paano maiwasan ang pinsala

Upang maiwasan ang pag-unlad ng isang sakit tulad ng spinal distortion, kailangan mong kontrolin ang lahat ng iyong mga paggalaw. Halimbawa, ang pagliko ng ulo ay dapat maging maingat hangga't maaari. Hindi ka dapat gumawa ng biglaang paggalaw.

Ang mga nasanay sa patuloy na pagtatrabaho sa mabibigat na pagkarga ay kailangang sumunod sa ilang mga patakaran:

  1. Kapag nagbubuhat ng mga timbang, dapat na tuwid ang iyong likod at diretsong tumingin sa harapan.
  2. Mahigpit na hindi inirerekomenda na yumuko - dapat ka munang umupo.
  3. Ang load ay dapat ilagay sa gitna ng katawan.
  4. Kapag nagbubuhat ng mabibigat na bagay, huwag gumawa ng mga biglaang paggalaw o pag-igik. Bilang karagdagan, hindi inirerekomenda na tumingin sa gilid.
  5. Ang inilipat na load ay dapat ilagay sa pamamagitan ng pagsasagawa ng reverse sequence ng mga paggalaw.
  6. Kapag ang isang mabigat na bagay ay nakahanap ng isang punto ng suporta, hindi inirerekomenda na gumawa ng mga biglaang paggalaw o pagyuko. Kinakailangang bumangon nang dahan-dahan at kumuha ng patayong posisyon.

Hindi rin inirerekomenda na bumili ng unan na masyadong malambot. Bilang karagdagan, hindi ito dapat tumaas nang labis sa ibabaw ng kama.

Ang doktor ay dapat pumili ng isang hanay ng mga pagsasanay na isinasaalang-alang indibidwal na katangian iyong katawan.

Upang palakasin ang iyong mga kalamnan sa leeg, maaari mong gawin ang mga sumusunod na ehersisyo:

  • ikiling ang iyong baba pasulong, pagkatapos ay malumanay na ikiling ang iyong ulo pabalik;
  • ikiling ang iyong ulo sa iba't ibang direksyon;
  • gumawa ng banayad na pabilog na paggalaw gamit ang iyong ulo.

Ang pagbaluktot ay nangyayari bilang resulta ng mga traumatikong pinsala sa likod at sinamahan ng medyo matinding sakit. Sa karamihan ng mga kaso, ang paggana ng cervical spine ay nagambala.

Upang maiwasan ang mga ganitong proseso, kailangan mong makisali sa pag-iwas sa sakit na ito. Kung lumilitaw ang pagbaluktot, ang biktima ay kailangang dalhin kaagad sa ospital.

Dislokasyon ng leeg: sintomas at paggamot ng sprain (larawan)

Dahil sa ang katunayan na ang cervical spine ay ang pinaka-mobile, ang dislokasyon ng leeg ay isang medyo pangkaraniwang pangyayari. SA mga librong sangguniang medikal Ang pinsalang ito ay tinatawag na "prolaps of the cervical spine capsule."

Ang pinsalang ito ay lubhang mapanganib, dahil ito ay tipikal hindi lamang ng pag-aalis ng mga articular surface at vertebrae, kundi pati na rin ng mga panloob na proseso, pag-uunat ng tissue ng kalamnan at ligaments.

Bilang resulta, ang pinsala sa sangkap at shell ay halos palaging nangyayari. spinal cord. Kung isasaalang-alang ang mga puntong ito, maaari nating kumpiyansa na sabihin na ang isang dislocated na leeg ay isang direktang banta sa buhay ng tao.

Sa anong mga sitwasyon maaari kang masugatan?

Ang sanhi ng dislokasyon ng leeg at pinsala sa mga ligament nito ay maaaring:

  • Aksidente sa trapiko sa kalsada.
  • Ice skating at skiing.
  • Mga pagsasanay sa headstand.
  • Pagsisisid sa hindi pa nasusubok na mga anyong tubig.
  • Somersaults sa mga aralin sa pisikal na edukasyon.
  • Mga pinsalang natanggap mula sa kagamitang pang-sports.
  • Hindi sinasadyang pag-arko ng leeg na may biglaang pagtaas ng ulo habang natutulog.

Sa kasamaang palad, ang dislokasyon ng leeg at ligament sprain ay madalas na sinamahan ng isang bali ng cervical vertebrae.

Ang iba't ibang uri ng dislokasyon ay inuri ayon sa mekanismo ng pinsala, lokasyon ng pinsala, at antas ng displacement.

  1. Mga anterior at posterior dislocations.
  2. Single-sided at double-sided.
  3. Hindi kumpleto at kumpleto.
  4. Naka-link.
  5. Dumudulas.
  6. Tipping.

Medyo mahirap makakuha ng dislokasyon at sprain sa ibang bahagi ng spinal column, na dahil sa istraktura nito. Ang gulugod ay ang pundasyon ng katawan ng tao, samakatuwid ang lahat ng vertebral joints ay matatag na konektado sa bawat isa gamit ang ligaments at intervertebral discs.

Dahil sa ang katunayan na ang mga joints ng cervical region ay aktibong gumagana, at ang mga ligament ay nababaluktot, ang leeg ng tao ay may kakayahang lumiko, yumuko at tumagilid, iyon ay, ito ay napaka-mobile. Ang dislokasyon ng leeg ay kadalasang nangyayari sa unang vertebra.

Mga sintomas ng na-dislocate na cervical vertebra

Dahil ang mga dislokasyon ng cervical spine ay may iba't ibang anyo, ang mga sintomas ng bawat isa ay may kanya-kanyang indibidwal na katangian.

  • Sa isang unilateral na dislokasyon ng leeg, ang ulo ay tumagilid sa direksyon sa tapat ng pag-aalis.
  • Sa bilateral cervical dislocation, ang ulo ay tumagilid pasulong.
  • Ang pasyente ay nakakaranas ng matinding sakit, na tumitindi araw-araw.
  • Ang sakit ay nagiging mas matindi kapag ang ulo ay nasa pahalang na posisyon.
  • Ito ay nagiging imposible upang lumiko at ikiling ang iyong ulo. Ito ay makakamit lamang sa pamamagitan ng paghawak sa ulo gamit ang iyong mga kamay.
  • Ang mga pasyente na nasuri na may dislokasyon ng cervical spine ay pinipilit na iikot ang kanilang buong katawan kung kinakailangan upang iikot ang kanilang ulo.
  • Kasama sa mga sintomas na ito ang crepitus, sakit ng ulo, pagkahilo, at pagdidilim ng mga mata.
  • Ang sakit ay maaaring lumaganap sa kasukasuan ng braso o balikat.

Gayunpaman, kapag gumagawa ng diagnosis, ang mga doktor ay hindi nagmamadali sa isang pangwakas na konklusyon, dahil ang mga sintomas ng isang dislokasyon ng leeg ay medyo katulad ng mga palatandaan ng myositis at osteochondrosis, osteoarthritis ng gulugod.

Karaniwan, upang linawin ang diagnosis, na sa unang appointment, ipinapadala ng doktor ang pasyente para sa isang x-ray. Bagama't sa x-ray ang dislokasyon ay hindi palaging tinutukoy, ngunit ang pag-aalis ng ulo na may kaugnayan sa cervical spine ay medyo malinaw na naitala.

Batay sa mga palatandaang ito, maaaring matukoy ng doktor ang isang dislokasyon ng leeg.

Kung ang isang pasyente ay may mga sintomas sa itaas, mayroong lahat ng dahilan upang maghinala sa partikular na pinsalang ito, kaya ang tao ay dapat na agad na magpatingin sa isang traumatologist. Ang pagpapabaya sa problema ay maaaring magresulta sa sprains at contracture ng tendons at muscles, at ang mga ito ay hindi na maibabalik na phenomena:

  1. ang leeg ay nagiging baluktot;
  2. Ang ulo ng pasyente ay palaging nakatagilid sa isang gilid o pasulong.

Diagnosis at paggamot ng dislokasyon ng leeg

Ngayon, para sa isang mas tumpak na diagnosis, ang paraan ng spondylography ay ginagamit (x-ray ng spinal column na walang paunang kaibahan).

Kung hindi posible na agad na gumawa ng diagnosis, at ang lahat ng mga sintomas ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang dislocated na leeg, ang pagsusuri ay isinasagawa sa pamamagitan ng oral cavity.

Ang doktor ay ganap na kumbinsido na ang isang dislokasyon ng leeg ay naroroon kung ang mga sumusunod na pagbabago sa pathological ay sinusunod sa mga litrato:

  • pag-aalis ng mga articular na ibabaw;
  • unilateral na pagbawas sa laki ng intervertebral disc;
  • asymmetrical na posisyon ng unang vertebra.

Ang mga sprain at dislokasyon sa leeg ay maaaring gamutin sa parehong mga konserbatibong hakbang at interbensyon sa kirurhiko. SA konserbatibong pamamaraan ay kasama:

  1. skeletal traction ng parietal tuberosities;
  2. one-stage closed reduction gamit ang isang Glisson loop;
  3. pagbabawas gamit ang pamamaraang Richet-Hüther.

Ang konserbatibong therapy ay ipinahiwatig sa talamak na yugto ng pinsala.

Paggamot sa mga bata

Kung ang isang cervical spine injury ay nasuri sa isang bata, ang isang bihasang doktor ay nagsasagawa ng isang hakbang na pagbawas ng vertebra, kung saan ang doktor ay gumagamit ng isang espesyal na Glisson loop. Una, ang traumatologist ay gumagawa ng maingat na paggalaw ng pag-ikot, na ikiling ang ulo ng pasyente sa kanan at kaliwa, pabalik-balik.

Sa panahon ng gayong mga manipulasyon, malinaw na maririnig ang isang tunog ng crunching; Ang pamamaraan ay isinasagawa lamang ng isang doktor na may sapat na karanasan sa pagpapatakbo ng mga kagamitan sa traksyon. Ang doktor ay nananatili sa tabi ng pasyente sa lahat ng oras at unti-unting pinapataas ang pagkarga sa aparato.

Kung ang isang biglaang matalim na langutngot ay lumitaw, ang doktor ay agad na pinapagaan ang pagkarga at ipinapadala ang bata para sa isang paulit-ulit na x-ray. Ang paggamot sa mga lumang pinsala sa leeg ay isinasagawa gamit ang isang Crutchfield brace. Ang pamamaraang ito ay mas seryoso at nangangailangan ng pagbabarena ng mga butas sa bungo.

Pagkatapos ng repositioning, ang tissue sa paligid ng apektadong vertebra ay tiyak na mamamaga. Matapos humina ang pamamaga, inirerekumenda na mag-apply ng plaster o plastic thoracocranial orthoses.

Ang bata ay dapat magsuot ng gayong aparato sa loob ng dalawang buwan. Sa mga tatlong buwan, ang cervical spine ay ganap na mababawi.

Paano gamutin ang na-sprain o na-dislocate na cervical spine sa mga matatanda

Kasama sa mga hakbang sa emerhensiya ang pagtiyak ng kumpletong pahinga ng biktima at agad na ihatid siya sa institusyong medikal. Sa ganitong mga pinsala palaging may panganib na mapinsala ang spinal cord.

Sa klinika, ang pasyente ay magkakaroon ng X-ray, ang vertebra ay muling i-align at isang immobilizing bandage ay ilalapat sa loob ng 4-6 na buwan. Mas gusto ng ilang doktor na magsagawa ng vertebral adjustment nang walang anesthesia. Ipinaliwanag nila ang diskarte na ito sa pamamagitan ng katotohanan na maaaring kontrolin ng doktor ang mga sensasyon ng pasyente sa panahon ng pamamaraan.

Ang pagbabawas ay nangyayari tulad ng sumusunod:

  • ang doktor ay nagsasabi sa pasyente tungkol sa posible mga sindrom ng sakit at ang kanilang mga manipulasyon;
  • ang pasyente ay nakaupo sa isang upuan;
  • kinuha ng doktor ang ulo ng pasyente at sinimulang iangat ito, kaya ang katawan ng pasyente ay lumalabas na isang natural na panimbang;
  • Ang doktor ay hindi tumitigil sa kanyang mga aksyon hanggang ang vertebrae ay nasa lugar.

Pagkatapos ng pamamaraang ito, ang pasyente ay inireseta ng isang kurso ng mga hakbang sa physiotherapeutic.

Sa kanilang pagsasanay, ang mga doktor kung minsan ay gumagamit ng realignment ng cervical spine gamit ang Richet-Hüter method. Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ay ang mga sumusunod:

  1. ang pasyente ay nakahiga na nakatalikod sa sopa sa paraang nakababa ang kanyang ulo at leeg;
  2. ang isang solusyon ng novocaine ay iniksyon sa may sakit na lugar;
  3. inilapat ng doktor ang isang Glisson loop at inaayos ito sa kanyang ibabang likod, habang hawak ng doktor ang ulo ng pasyente gamit ang kanyang mga kamay;
  4. Ang medikal na katulong ay nakatayo sa tapat at hawak ang leeg ng pasyente gamit ang kanyang mga kamay (ang mga gilid ng mga palad ng katulong ay dapat nasa hangganan ng pinsala);
  5. ang leeg ay unti-unting umaabot sa kahabaan ng axis, at ang doktor ay nagsisimulang ikiling ito sa malusog na direksyon;
  6. Sa lubos na pag-iingat, iniikot ng doktor ang ulo ng pasyente sa direksyon ng dislokasyon, bilang isang resulta kung saan ang vertebra ay dapat bumalik sa lugar nito.

Kung ang mga pamamaraan na ito ay hindi epektibo, ang operasyon ay ipinahiwatig para sa pasyente.

Foot sprain: paggamot, sanhi, sintomas, ano ang gagawin kapag na-sprain

Walang tao ang immune mula sa iba't ibang pinsala at mga pinsala. Isang matalim na maling pagliko o paggalaw - lahat ng ito ay maaaring magdulot ng pasa o pagkahulog. Ang pinakamabigat na pagkarga ay nahuhulog sa mga ligaments ng malalaking joints, kaya naman mas madalas silang nagdurusa. Ang isa sa mga pinakakaraniwang uri ng pinsala ay ang sprained foot.

Maaari mong i-twist ang iyong binti kapag tumatalon, tumatakbo, o simpleng naglalakad sa yelo. Ito ay mas madali, siyempre, upang maiwasan ang naturang pinsala. Ngunit kung mangyari man ito, kailangan mong malaman kung ano ang gagawin sa ganoong sitwasyon, kung ano ang gagawin at kung paano magbigay ng paunang lunas. Ang iyong kalagayan sa hinaharap ay depende sa iyong mga unang aksyon. Ang mas mabilis at pinakamahalaga, mas tama ang iyong pagkilos at reaksyon, mas mabilis na gumaling ang paa.

Ano ang mga sanhi ng sprains ng paa?

Mayroong talagang maraming mga dahilan para sa ganitong uri ng pinsala sa binti. Gayunpaman, bago natin simulan ang pagsasaalang-alang sa kanila, nais kong linawin ang isang mahalagang nuance. Ang termino para sa ganitong uri ng pinsala, "pag-igting," ay hindi ganap na tumpak. Ang katotohanan ay ang mga ligaments ay nilagyan ng ilang uri ng mga hibla. Ang mga ito ay responsable para sa pagbibigay ng ligaments na may lakas at pagkalastiko. Wala sa mga uri ng mga hibla ang maaaring tumaas nang higit sa ibinibigay ng pisyolohiya. Samakatuwid, ang dating tinatawag nating stretching ay talagang isang pagkalagot ng mga hibla.

Ang pangunahing sanhi ng sprains ng paa ay labis na pag-igting sa ligaments. Ang mga nasabing pinsala ay mas inuri bilang mga pinsala sa tahanan kaysa mga pinsala sa sports. Ang pag-uunat ay maaaring sanhi ng:

  • nakaraang mga pinsala tulad ng intra-articular fracture, dislokasyon, o sprain;
  • sobra sa timbang;
  • patuloy na pagkarga sa mga kasukasuan kapag nagdadala ng mabibigat na bagay, sa panahon ng palakasan, o sa mahabang paglalakad;
  • flat paa o pinalaki arko ng paa;
  • kawalang-tatag ng paa dahil sa mga pagbabago sa arthrosis.

Bilang karagdagan sa mga atleta, ang mga pinaka-madaling kapitan sa ganitong uri ng pinsala ay ang mga taong may: labis na katabaan, mga pathologies musculoskeletal system, pati na rin ang mga sakit sa bukung-bukong.

Mga sintomas

Mayroong ilang mga antas ng sprain ng paa. Ang una ay ang pagkalagot ng mga hibla laban sa background ng pangkalahatang integridad ng istruktura ng tissue. Sa kasong ito, ang mga reklamo ay natatanggap tungkol sa hitsura ng masakit na mga sensasyon. Ang mga sintomas ay madalas na nagpapakita ng kanilang sarili sa anyo ng bahagyang pamamaga.

Ang pangalawang antas ay nailalarawan sa pamamagitan ng maraming mga rupture na may bahagyang pinsala sa kapsula. Kabilang sa mga pangunahing sintomas ang: katamtamang pamamaga, pagdurugo, matinding pananakit, at kawalan ng kakayahang sumandal sa apektadong paa.

Ang ikatlong antas ay isang kumpletong sprain ng mga ligament ng paa. May mga reklamo ng mga sumusunod na sintomas: matinding pananakit at pasa.

Ang una at ikalawang antas ng sprain ng paa ay pumapayag sa drug therapy. Pagkatapos ng halos kalahating buwan, darating ito ganap na paggaling. Ang paggamot sa sprained ligament ay isang labor-intensive at mahabang proseso at kadalasan ay nangangailangan ng operasyon, dahil ang mga ligament ng paa mismo ay hindi na makakabawi at makakapagpagaling.

kung paano panlabas na mga palatandaan Para makilala ang sprain, panoorin ang video na ito:

Kaya, ang pag-uunat ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas:

Higit pang mga detalye

  • sakit na sindrom ng iba't ibang antas ng intensity;
  • pagdurugo;
  • pamamaga ng paa;
  • lokal na pagtaas sa temperatura;
  • kawalan ng kakayahang sumandal o tumayo sa apektadong paa.

Anuman ang uri ng pinsala (sprain, dislokasyon, bali), pagiging epektibo karagdagang paggamot Ang mga ligament ay depende sa kung paano tama at napapanahong ibinigay ang first aid.

Ito ay mahalaga hindi kaya magkano upang matukoy ang pag-uunat bilang upang ma-distinguish ganitong uri mga pinsala mula sa iba, halimbawa, isang bali o dislokasyon. Ang mga sintomas ng mga pinsalang ito ay talagang magkatulad. Ang mga masakit na sensasyon, pati na rin ang kapansanan sa paggalaw, ay unti-unting tumataas.

Kung pinaghihinalaan mo ang isang ruptured ligament ng paa, agad na humingi ng tulong sa isang traumatologist. Ang napapanahong at naaangkop na paggamot ay makakatulong hindi lamang sa isang mabilis na paggaling, kundi pati na rin upang maiwasan ang pag-unlad ng mga komplikasyon.

Kapag nakaunat, palaging lumalabas ang matinding sakit at hyperemia ng apektadong lugar. Kapag hinawakan mo ang napinsalang bahagi, dumarami ang sakit. Kapag ang mga ligaments ng paa ay na-sprain, ang pamamaga at pamamaga ay sinusunod din.

Pagkaraan ng ilang oras, ang mga sintomas ay nagiging mas malinaw. Ang pagbuo ng isang hematoma at isang lokal na pagtaas sa temperatura ay nabanggit. Dahil sa matinding pananakit, may limitadong paggalaw sa paa.

Ang mga pangunahing palatandaan na tutulong sa iyo na makilala ang isang sprained ligament mula sa isang bali ng buto ay kinabibilangan ng:

  • nadagdagan ang sakit sa gabi;
  • ang average na tagal ng pamamaga ay tatlong araw;
  • limitadong paggalaw ng paa;
  • pagsisiyasat sa ilalim balat masakit na hukay, na isang lugar ng pag-uunat.

Pangunang lunas para sa sprains

Tulad ng nabanggit na, ito ang tama at napapanahong paghahatid ng kagyat na Pangangalaga ay makakatulong na mabawasan ang mga kahihinatnan, maiwasan ang pag-unlad ng mga komplikasyon at mabilis na paggaling.

Ang paggamot sa ligamentous injury ay dapat magsimula kaagad pagkatapos ng pinsala. Kaya, ang mga pangunahing lugar ng pre-medical na pangangalaga na kailangang ibigay sa bahay ay kinabibilangan ng:

  • functional rest;
  • immobilization;
  • paglalapat ng malamig na compress;
  • elevation ng posisyon ng paa;
  • pinapaliit ang sakit.

Ang mga nasirang ligament ay nangangailangan ng kumpletong pahinga. Mahigpit na hindi inirerekomenda na ilipat ang paa pagkatapos ng pilay sa loob ng dalawa hanggang tatlong araw. Ang anumang paggalaw ay maaaring magdulot ng karagdagang pinsala sa ligaments ng paa. At ito ay hahantong sa paglala ng kondisyon ng pasyente at isang lumalalang pagbabala. Pagkatapos lamang ng tatlong araw maaari mong unti-unting simulan na ilipat ang nasugatan na paa.

Ang matagal na immobilization ng paa ay maaaring makapukaw ng pagkasayang ng mga kalamnan at ligaments, at ito ay maaaring humantong sa isang pagbawas sa saklaw ng paggalaw sa hinaharap. Ang pangunahing gabay sa kasong ito ay sakit. Kung nararamdaman mo ang mga ito, limitahan ang iyong mga paggalaw.

Ang ikalawang yugto ng pre-medical na paggamot sa bahay ay immobilization kasukasuan ng bukung-bukong. Sa kasong ito, ito ay kinakailangan upang bendahe ang paa nababanat na bendahe. Sa halip na isang bendahe, maaari mong gamitin ang mga espesyal na orthopedic bandage para sa mga paa - orthoses. Tumutulong sila na mabawasan ang sakit, pamamaga, pati na rin maiwasan ang pag-unlad ng mga komplikasyon at maiwasan ang pagdurugo sa pagbuo ng mga hematoma.

Paano maayos na magbenda ng paa kung nasira ang mga ligament ng bukung-bukong, panoorin ang video:

Kailangan mo ring gumamit ng nababanat na bendahe nang matalino. Huwag magbenda ng masyadong mahigpit, dahil maaari itong magdulot ng mga problema sa sirkulasyon. Bago matulog, dapat alisin ang nababanat na bendahe.

Kaagad pagkatapos ng sprain ng paa, inirerekumenda na mag-aplay ng yelo o malamig na compress. Makakatulong ito na paliitin ang mga daluyan ng dugo sa lugar ng pinsala, bawasan ang sakit, pamamaga, at pamamaga. Ang compress ay inilapat para sa isang-kapat ng isang oras sa loob ng unang apat na oras pagkatapos ng pinsala sa paa.

Ang paa ay dapat bigyan ng mataas na posisyon. Upang gawin ito, maglagay lamang ng unan o unan sa ilalim nito. Makakatulong ito na mapabuti venous outflow dugo, binabawasan ang sakit at pamamaga.

Kung ang mga nakaraang hakbang ay hindi epektibo (kung ang pasyente ay nagreklamo ng matinding pananakit), bigyan ang biktima ng painkiller bago dumating ang doktor. Tandaan pangunang lunas ay dapat na maibigay nang mabilis, dahil ito ay matukoy ang kagalingan at pangkalahatang kondisyon pasyente.

Ano ang hindi dapat gawin

Parehong mahalaga na malaman kung ano ang hindi dapat gawin kapag ikaw ay may sprained foot. kahit man lang, sa unang tatlong araw. Mahigpit na hindi inirerekomenda na gumamit ng init para sa ganitong uri ng pinsala. Ang paggamit ng mga warm compress, hot bath, o dry heat ay maaaring makapinsala sa biktima. Hindi ka dapat gumamit ng mga katutubong remedyo. Ang isang espesyalista lamang ang maaaring magreseta ng paggamit ng mga di-tradisyonal na mga remedyo.

Ipinagbabawal ang pag-inom ng mga inuming may alkohol. Ito ay magdudulot ng pagtaas ng pamamaga, pati na rin ang lumalalang pagbabala. Bukod dito, ang paggamot sa kasong ito ay maaaring hindi epektibo.

Maraming tao ang naniniwala na ang paa ay gumagaling nang mas mabilis kung ang masahe ay gagawin. Ito ay ipinahiwatig lamang sa panahon ng pagbawi. Ang masahe sa panahon ng therapy ay magpapalala sa sitwasyon.

Paggamot ng sprains ng paa

Ang isang kwalipikadong espesyalista lamang ang makakapagpagaling ng sprained foot ligament, gayundin ang pagkilala sa ligament rupture mula sa fracture. Kadalasan, ang paggamot para sa banayad na sprains ay konserbatibo. Sa kasong ito, ang pasyente ay hindi naospital. Ang ganitong uri ng pinsala ay maaaring gamutin sa bahay. Ang pangunahing bagay ay sundin ang lahat ng mga tagubilin ng dumadating na manggagamot.

Bilang isang patakaran, ang paggamit ng mga gamot para sa lokal at panloob na paggamit ay inireseta:

  • non-steroidal anti-inflammatory at analgesic na gamot: Diclofenac, Meloxicam, Indomethacin;
  • mga ahente ng paglamig, halimbawa, Chlorethyl;
  • anesthetics, tulad ng Benzocaine;
  • mga paghahanda sa pag-init (sa panahon ng pagbawi): mga ointment batay sa ahas o bee venom;
  • antibiotics: Penicillin, Amoxicillin;
  • mga ahente na tumutulong na mapabuti ang venous outflow: Troxevasin, Lyoton.

Upang mapabilis ang proseso ng pagbabagong-buhay ng tissue, ang paggamit ng bitamina B ay inireseta, ascorbic acid. Ang Physiotherapy ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa paggamot ng mga sprains ng paa. Inireseta ang paggamit: electrophoresis, UV irradiation, magnetic therapy.

Isang espesyalista lamang ang makakagagamot sa sakit. Magtanong sa iyong doktor tungkol sa kung magkano ang kailangan mong inumin ito o ang gamot na iyon. Bukod dito, huwag gumamit ng mga katutubong remedyo nang hindi niya nalalaman. Tradisyunal na paggamot maaaring hindi epektibo at maaaring makapinsala sa iyo.

Paggamot sa kirurhiko

Kung ang paggamot sa sakit sa tulong ng mga gamot naka-iskedyul ang operasyon. Ang pagpili ng pamamaraan ay ginawa ng isang espesyalista pagkatapos suriin ang pasyente at tasahin ang kalubhaan ng sprain. Kadalasan, ang reconstructive plastic surgery ay ginagawa sa ligaments ng paa, kung saan ang isang implant ay itinanim sa nasirang lugar.

Ang tagumpay ng operasyon ay higit sa lahat ay nakasalalay sa panahon ng pagbawi. Upang maibalik ang paggana ng kasukasuan ng bukung-bukong (ligaments, kalamnan), inireseta ang masahe, therapeutic exercises, electrophoresis, magnetic therapy, laser therapy, paggamot sa ultrasound, paraffin at ozokerite therapy. Tandaan, ang mabilis na paggaling ay hindi nakasalalay sa iniresetang therapy, ngunit sa pagsunod sa lahat ng mga tagubilin at rekomendasyon ng dumadating na manggagamot. Aabutin ng anim na buwan upang ganap na maibalik ang paggana ng paa (ligaments at muscles) pagkatapos ng operasyon.

Paggamot ng mga kasukasuan Magbasa nang higit pa >>

Huwag subukang gamutin ang isang pilay na paa nang mag-isa. Malamang na hindi mo mapapagaling ang patolohiya sa pamamagitan lamang ng isang nababanat na benda o hindi naaangkop na paggamit ng mga gamot.

Mga komplikasyon ng sprain

Ang pagwawalang-bahala sa mga sintomas ng sakit at hindi naaangkop na paggamit ng mga gamot ay maaaring magdulot ng mga komplikasyon. Ang mga ito ay: pagkagambala sa mga mekanismo ng motor ng kasukasuan dahil sa hindi tamang pagsasanib ng mga ligament; sistematikong pamamaga dahil sa bukas na sugat at pagtagos ng impeksiyon sa daluyan ng dugo; pamamaga sa kartilago, buto at malambot na tisyu joint o periarticular area.

Kung sinimulan mong gamutin ang sakit sa oras, maiiwasan ang pag-unlad ng naturang mga komplikasyon.

Paano palakasin ang mga kasukasuan ng paa at maiwasan iba't ibang sakit kaugnay nito, sinasabi nila sa programang "Linya ng Pangkalusugan":