Bahay Auditorium 7 Abstract: paglabag sa biological rhythms. Mga biorhythm sa pagtulog ng tao: disorder sa pagtulog

Abstract: paglabag sa biological rhythms. Mga biorhythm sa pagtulog ng tao: disorder sa pagtulog

Hindi pa namin alam kung anong mga partikular na uri ng daloy ng impormasyon ng enerhiya ang ipinakita sa mga astrological chart at inaasahan namin na malalaman ito ng mga astrophysicist sa paglipas ng panahon, ngunit alam namin ang tungkol sa pagkakaroon ng mga daloy na ito (tandaan ang pagkakaroon ng mga daloy ng mga mapagkukunang pangkapaligiran!) at , higit sa lahat, alam natin ang mga pattern ng pamamahagi ng mga stream na ito.

Alam namin ang mga pangunahing algorithm ng software para sa aktibidad ng buhay ng mga biological na bagay, na sa proseso ng pagkakaroon ay ang sanhi ng lahat ng mga dynamic na kaganapan na nagaganap kasama nito.

Sa pamamagitan ng mga dinamikong kaganapan, ang ibig sabihin namin dito ay ang lahat ng mga kaganapan na nangyayari sa isang partikular na bagay sa paglipas ng panahon (mga operasyon, kasal, diborsyo, kapanganakan ng mga bata, mga sakit, atbp.), na nakikilala ang mga ito mula sa mga static na kaganapan na itinakda lamang sa kapanganakan at tinutukoy ng genetically (organisasyon. naka-program sa DNA na buhay na bagay: kasarian, hugis ng katawan, kulay ng buhok, kulay ng mata, atbp.).

Ito ay tiyak na nagpapakita ng mga pattern ng pamamahagi ng mga daloy ng enerhiya-impormasyon tsart ng kapanganakan, ganap na malinaw na iniuugnay ang mga ito sa lokasyon ng isang partikular na paksa (isang partikular na impormasyon at landscape ng enerhiya) at ang kanyang personal na istraktura ng enerhiya. Bagaman hindi ito napatunayan, ang pagtanggi sa pagkakaroon ng isang prinsipyo ng enerhiya sa isang buhay na nilalang, kahit na sa agham, ay itinuturing na isang tanda ng masamang lasa. Kung walang enerhiya na salpok, ang isang tao ay tulad ng isang kotse na walang baterya - mayroong isang materyal na anyo, ngunit walang buhay.

Sa biyolohikal, ang mga ritmo ay natukoy sa lahat ng antas ng organisasyon ng bagay na may buhay. Ito ay isang anyo ng adaptasyon na tumutukoy sa kaligtasan ng isang buhay na organismo. Ang pagkakasunud-sunod ng oras ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga functional function na binuo sa kurso ng ebolusyon iba't ibang sistema kasama ang panlabas na kapaligiran ay nagtataguyod ng katatagan biological na proseso at sa gayon ay tinitiyak ang normal na paggana ng biological system.

Ang paglabag sa ritmo ay humahantong sa hindi pagkakatugma ng regulasyon at mga mekanismo ng pisyolohikal sistema at, dahil dito, sa paglitaw ng mga deviations sa synchronicity ng mga panloob na proseso, iyon ay, sa sakit. Ang isang makabuluhang paglihis ng mga panloob na ritmo mula sa normal na paggana ay humahantong sa isang salungatan sa pagitan ng organismo at ng panlabas na kapaligiran, dahil ang huli, sa panimula ay ang parehong istraktura ng biological system, ay may sariling natural na ritmo. Ibig sabihin, sinasabi wikang siyentipiko, nangyayari DESYNCHRONOSIS (maikli: dyschronosis) - hindi pagkakatugma ng mga biyolohikal na ritmo sa mga ritmo panlabas na kapaligiran.

Upang gawing mas malinaw, maaari tayong magbigay ng isang halimbawa ng desynchronoea: halimbawa, masama ang pakiramdam ng isang tao sa umaga, ngunit sa natitirang oras ang kondisyon ay kasiya-siya. Ang pag-aaral ay nagpapakita na sa mga oras ng umaga ang taong ito ay may malaking pagkakaiba sa pagitan ng mga ritmo cardiovascular system, sa partikular, sa pagitan ng tibok ng puso at temperatura ng katawan. Ang pagtaas sa temperatura ng katawan sa umaga ay hindi sinamahan ng isang kasabay na pagtaas sa rate ng puso at samakatuwid ay napakahirap tiisin.

Sa pamamagitan ng paggalugad ng gayong mga pattern, agham medikal Nakarating ako sa konklusyon na ginagawang posible ang pag-diagnose ng mga sakit. Ito ay tiyak na ideya na ang Western chronobiologist na si Rutger Weber ay dumating, halimbawa, pagkatapos ng pag-obserba ng maraming taon sa pag-unlad ng desynchronosis sa mga tao sa pare-pareho ang mga kondisyon(sa liwanag o sa dilim).

Isipin natin: ang desynchronosis ay isang estado na kabaligtaran sa pag-synchronize - ang koordinasyon ng mga biological na ritmo ng katawan sa panlabas na kapaligiran. Samakatuwid, ang simpleng lohika ay nagsasabi sa atin na kung ang isang tao ay magkasakit, kung gayon ang kanyang proseso ng pag-synchronize ay naabala nang eksakto sa lugar sa globo kung saan siya matatagpuan. Ang proseso ng desynchronosis ay nangyari hindi noong siya ay lumipat, ngunit sa kanyang lugar ng permanenteng paninirahan. Ang isang simpleng konklusyon ay nagmumungkahi mismo: upang mapupuksa ang sakit, kailangan mong ibalik ang pag-synchronize, iyon ay, ibalik ito sa normal, i-synchronize ang mga biological na ritmo ng katawan sa mga ritmo ng panlabas na kapaligiran, at sa kasong ito ikaw kailangang humanap ng punto sa ibabaw ng globo kung saan matutugunan ang kundisyong ito.

Wala pang medikal na agham ang makakahanap ng ganoong lugar, dahil wala itong angkop na instrumento para dito. Ngunit ang medikal na astrolohiya ay may ganitong tool sa anyo lokal na mapa, na napakatumpak, hanggang +/- 100 metro, ay maaaring matukoy ang lokasyon ng zone para sa isang tao kung saan ang batas ng kalikasan ay mahigpit na susundin - kumpletong koordinasyon ng mga biological na ritmo sa kapaligiran ng PIL, na hahantong sa pagpapanumbalik ng katatagan ng buong biological system.

Ngunit para dito kinakailangan na ilarawan ang pagkakaiba sa hindi pagkakatugma ng ritmo sa mga yunit ng code, kung saan kinakailangan, naman, upang iakma ang mathematical apparatus sa teknolohiyang ito. Ngayon ay walang ganito sa pang-agham na gamot, ngunit ang lahat ng ito ay nasa medikal na astrolohiya.

Ang pagbabasa ng espesyal na panitikan sa chronobalneophysiotherapy, binibigyang pansin mo ang katotohanan na ang mga may-akda ay labis na nag-aalala tungkol sa malubhang sakit, ngunit maraming kakulangan sa ginhawa sa katawan na nakikita kapag lumilipat mula sa isang time zone patungo sa isa pa. Siyempre, kailangan din itong pag-aralan, ngunit, tulad ng tila sa may-akda, ito ay mas kawili-wili at kinakailangan upang isaalang-alang ang mga isyu ng mga pagbabago sa katayuan sa kalusugan sa kaso ng mga malubhang sakit, halimbawa, kanser.

Ang ganyang paglabag estado ng ekwilibriyo Ang organismo, na tinatawag nating cancer, ay hindi rin sinasadya, at ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay ay na sa iba't ibang bahagi ng Earth nang sabay-sabay at para sa parehong biological system, ang gayong "kanser" na kondisyon ay maaaring naroroon o hindi. Sa printout ng computer (tingnan ang Appendix sa Kabanata 7) malinaw na minarkahan ang prophylactic card para sa isang partikular na pasyente. mga zone ng sakit At mga sonang pangkalusugan.

Ang mga lugar sa globo na may marka ng pula ay nangangahulugan na dito ang isang tao ay dapat magkaroon ng kanser (“ang pormula ng kanser” ay dapat na maisakatuparan), at ang mga lugar na may marka ng puti ay nangangahulugan na dito ang isang tao ay hindi dapat magkaroon ng kanser (“ang formula cancer" ay hindi dapat matanto).

Tulad ng nakikita natin, para sa bawat tiyak na biological na istraktura ay may mga mapanganib na lugar at may mga ligtas. Kung ilalapat natin ang pamamaraang ito sa pagsasanay, kung gayon ito ang mismong pag-iwas sa sakit na ang buong mundo ng pangunahing gamot ay nabighani tungkol sa halos limampung taon at hindi pa nabibigyang katwiran ang sarili nito kahit isang iota.

Mula sa pananaw ng medikal na biophysics, ang anumang proseso ng pathological sa katawan ay itinuturing na isang mismatch ng mga ritmo o isang paglabag sa mga sistema ng regulasyon ng katawan. Ang paggamot ay ang pagwawasto o kabayaran sa mga karamdamang ito.

Sa medikal na panitikan, marami silang pinag-uusapan tungkol sa kahalagahan ng paglaban sa desynchronosis, na nakikita sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay isa lamang ang ganap na kasamaan. Ang isang tipikal na parirala na nagtatapos sa halos anumang aklat sa paksa ng desynchronosis ay parang ganito: "... at samakatuwid ay kasalukuyang ginagawa ang mga bago. makapangyarihang kasangkapan labanan laban sa negatibong kababalaghan na ito!

Ang may-akda ng gawaing ito ay pamilyar sa mga propesyonal na publikasyon sa isyung ito, ngunit hindi pa nakakahanap ng anumang indikasyon na ang desynchronosis ay maaaring magamit bilang isang mahusay na pang-iwas at panterapeutika na ahente laban sa malalang kondisyon ng katawan: kanser, stroke, atake sa puso, tuberculosis , rheumatoid arthritis atbp.

Tulad ng anumang siyentipikong medikal na panitikan, ang ideya ng dualismo ng Uniberso at ang mga batas ng pagkakaroon nito ay napalampas dito. Sa pangkalahatan, ang buong direksyon na ito (desynchronosis) sa medisina ay binuo lamang upang matukoy ang pagiging epektibo, pangunahin, paggamot sa droga, electromagnetic at impormasyong pakikipag-ugnayan ng katawan sa kapaligiran ay ganap at ganap na binabalewala, kahit na sila (at hindi ang klima) ang gumagawa ng mapagpasyang pagkakaiba sa mga pisyolohikal na estado ng katawan, depende sa lokasyon.

Halimbawa, ngayon ay tiyak na naitatag na ang solar-terrestrial na pakikipag-ugnayan ay naisasakatuparan sa pamamagitan ng isang pagbabago magnetic field Earth, at napatunayan na ang anumang heliomagnetic disturbance ay lumilikha ng power flow na 2-5 orders of magnitude na mas mataas kaysa sa sensitivity threshold ng mga cell, at samakatuwid ang magnetic field ng Earth ay objectively na nakikita ng katawan. Ang ganitong mga electromagnetic oscillations ay natanto sa lahat ng antas ng regulasyon at nagpapakita ng kanilang mga sarili na mas malakas kaysa sa mga pagbabago sa klima, at ito ay kinikilala na kahit na ng ilang mga siyentipiko. Halimbawa, si Yu.A. Kholodov at A.M. Naniniwala si Volynsky na ang electromagnetic field ay pangunahing nakakaapekto sa nervous system at lalo na sa cerebral cortex (memory matrix), na ganap na naaayon sa astrological theory ng sakit.

Ang sinaunang makatang Griego na si Archilochus (ika-7 siglo BC) ay sumulat: “Alamin kung anong ritmo ang kumokontrol sa mga tao.” Makabagong agham inihayag ang mga ritmo ng iba't ibang mga panahon, halos ang buong magagamit na hanay ng mga kaliskis ng oras - mula sa mga katangian ng alon ng elementarya na mga particle hanggang sa mga pandaigdigang cosmic cycle. Ayon sa konsepto ng Academician V.I. Vernadsky "sa paligid natin, sa ating sarili, sa lahat ng dako at saanman, nang walang pagkagambala, magpakailanman na pinapalitan, nagkakasabay at nagbabanggaan, dumarating ang radiation ng iba't ibang mga wavelength. Mula sa mga alon na ang haba ay sinusukat sa sampung-milyong bahagi ng isang milimetro hanggang sa mahahabang alon na sinusukat sa kilometro” (22).

Ang lahat ng nabasa mo sa itaas sa kabanatang ito ay dahan-dahan ngunit tiyak na humantong sa iyo na maunawaan ang kakanyahan ng pag-iwas sa sakit gamit ang medikal na astrolohiya.

Isang araw ang may-akda ay nakatagpo ng isang luma at sira-sirang sikat na brochure tulad ng "Knowledge is power", na nagsasalita tungkol sa pagtukoy sa tagal ng chronophysiological adaptation sa mga piloto na gumagalaw sa paligid. Unyong Sobyet sa 11 time zone.

Walang makakapigil sa akin na basahin ang brochure na ito, dahil matagal na akong hindi nakatagpo ng mas kawili-wiling impormasyon. Mayroon ding naka-print na isang tinatayang talahanayan ng adaptasyon, na ibinigay sa ibaba at kung saan sumusunod na ang panahon ng pagbagay ng isang tao kapag tumatawid sa mga time zone ay maaaring tumagal ng hanggang 2 buwan!

Kung ikukumpara ito sa kanyang trabaho sa teorya ng astrological ng karamdaman, napagtanto ng may-akda na natagpuan ang isang solusyon na hindi matagumpay na hinanap sa mahabang panahon.

Alamin natin ito. Ano ang adaptasyon ng katawan sa panlabas na kapaligiran? Ito ay isang parallel na proseso ng pag-synchronize ng biological time sa astronomical time at pag-coordinate ng physiological rhythms ng biosystem sa panlabas na kapaligiran. Iyon ay, sa madaling salita, ang adaptasyon ay isang muling pagsasaayos ng mga panloob na ritmo ng isang biosystem sa ilalim ng impluwensya ng mga kadahilanan sa kapaligiran para sa normal na paggana ng buong sistema sa kabuuan. At kung, kapag nagbabago ang ilang mga time zone, halimbawa, mayroon tayong hindi pagkakatugma sa pagitan ng panloob na ritmo ng system at ng kapaligiran, kung gayon, ayon sa nabanggit na dokumento, ang biological system ay nagagawang dalhin ang sarili sa isang estado sa loob ng dalawa. buwan mga pamantayan sa kalusugan

Tulad ng nalalaman, ang posisyon ng isang oscillating system sa anumang oras ay nagpapakilala yugto. Sa paglalarawan ng koneksyon ng isang ritmo sa isa pa, maaari nating sabihin na ang mga ritmo ay nag-tutugma o, sa kabaligtaran, ay wala sa yugto. Ang isang matalim na pagbabago sa mga kondisyon sa kapaligiran ay maaaring humantong sa isang phase shift. Kapag gumagalaw, halimbawa, ang yugto ng mga ritmo ng isang tao ay dapat lumipat upang umangkop sa mga bagong kondisyon sa kapaligiran at, higit sa lahat, sa solar lokal na oras!

Kasabay nito, hindi alam ng gamot ang isang solong sakit na nangyayari laban sa background ng normal na kurso ng biological rhythms ng katawan. Bilang karagdagan, maraming mga sakit ang nailalarawan din ng isang tiyak na cyclicity. Nakikita namin na ang anumang pagkagambala sa mga biyolohikal na ritmo ay nagdudulot ng sakit, at ito ay malinaw na nagpapaunawa sa atin sa pangunahing prinsipyo ng medikal na astrolohiya: ang matunog na enerhiya-impormasyon na mga impluwensya ng ating mga planeta. solar system, at lumikha ng gayong mga kaguluhan sa mga biyolohikal na ritmo. Bukod dito, ang mga kaguluhang ito ay nilikha sa pamamagitan ng pagpapalit ng background cosmic flow mula sa malalim na kalawakan na may direktang impluwensya ng larangan ng enerhiya-impormasyon ng planeta ng ating solar system sa isang biological na bagay.

Iyon ay, nagsasalita sa pisikal na wika, ito ay ang mga planeta na lumikha ng hindi pangkaraniwang bagay ng diffraction, na kilala mula sa wave theory ng liwanag, para sa mga patlang ng impormasyon ng enerhiya na ibinubuga ng malalim na Space. Nagsisilbi sila bilang isang uri ng screen, na sumasalamin at nagkakalat ng mga patlang sa kalawakan at pinapalitan ang background radiation ng sarili nilang radiation. At ang sarili nitong radiation ay tumataas ng maraming beses pagkatapos ng pag-activate nito ng Araw!

Upang gawin itong mas madaling maunawaan, maaari nating halos ihambing ang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa problema ng pagkuha ng isang mataas na kalidad, hindi nababagong imahe sa mga mikroskopyo (ang problema ng aberration), na sa wakas ay nalutas noong 1873 ni Abbe, na bumuo ng magkakaugnay na teorya ng pagbuo ng mga imahe sa isang mikroskopyo. Ngunit kung ilalapat natin ito sa astrolohiya, masasabi nating binuo ni Abbe ang teorya ng pagpasa ng isang signal ng enerhiya-impormasyon sa pamamagitan ng isang channel ng komunikasyon, na isang homogenous medium (outer space), na nahaharap sa astrolohiya bawat minuto at kung wala ito ay hindi. magagawa ng isang pag-aaral ng astrolohiya.

31.03.2012

Libu-libong tao ang nagdurusa araw-araw dahil sa jet lag. Ang insomnia, pagkapagod, pagbaba ng konsentrasyon, hindi pagkatunaw ng pagkain, mga problema sa memorya, pagkamayamutin at pagkapagod ay lahat ng sintomas na kasama ng mga flight na may kasamang pagtawid sa tatlo o higit pang mga time zone, lalo na kung lumilipad ka sa silangan.

Ang kaguluhan sa pang-araw-araw na biorhythm ay nangyayari dahil sa isang paglabag circadian ritmo(ito ang "orasan" ng iyong katawan, na responsable para sa oras ng iyong pagtulog at pagkain). Para sa karamihan ng mga tao, nawawala ang mga sintomas na ito sa loob ng ilang oras o sa loob ng ilang araw. Pero totoo ba ito?

Natuklasan ng mga mananaliksik mula sa Hebrew University at Hadassah Medical College sa Jerusalem na ang jet lag ay may isa pang masamang twist. Sa kanilang opinyon, ang posibleng relasyon sa pagitan ng circadian jet lag at mga karamdaman sa pag-iisip minamaliit. Iginiit ng mga mananaliksik na maaari itong humantong sa mga umiiral o bagong uri ng mga mood disorder, na kinabibilangan ng depression, pagkabalisa disorder, panic attack at iba't ibang phobia. Bukod dito, ang lahat ng ito ay maaaring maging schizophrenia.

Sinasabi ng mga mananaliksik: "May magandang katibayan na ang mga mood disorder ay nauugnay sa jet lag. Maaaring ipagpalagay na sa ilang mga tao, ang pagkagambala ng circadian ritmo ay nagdudulot ng paglala ng affective disorder. Naniniwala din kami na maaari itong humantong sa sakit sa pag-iisip at kahit schizophrenia."

Napansin din ng mga mananaliksik na sa mahabang paglalakbay sa himpapawid, ang mga kaso ng pagkabalisa sa pag-iisip ay naitala, tulad ng mga panandaliang paranoid na reaksyon na nangyayari dahil sa mga pagbabago sa kapaligiran, ang pagkakaroon ng mga estranghero at mga damdamin ng paghihiwalay.

Sa Kennedy International Airport, pinag-aralan ang pag-uugali ng 359 na pasahero. Humigit-kumulang 38% ang nagpakita ng mga sintomas paranoid schizophrenia, at ang iba ay may manic-depressive psychosis, neuroses at psychopathic na reaksyon. Ang mga kasunod na pag-aaral ay nagpakita ng mga pagkakaiba sa kalubhaan ng mga sintomas ng depresyon sa pagitan ng pakanluran at silangan na mga manlalakbay.

Ito ay ganap na hindi malinaw kung paano ang pagkagambala ng circadian ritmo ay naghihikayat sakit sa isip, ngunit isang bagay ang malinaw: ito ay tungkol sa melatonin.

Ang melatonin ay itinago ng pineal gland, na matatagpuan sa utak. Ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagsasaayos ng circadian ritmo at pagpapaalam sa katawan kung kailan matutulog at kung kailan mananatiling gising. Ang sintetikong anyo ng melatonin ay ginagamit sa maraming bansa bilang pandagdag upang maibalik ang circadian ritmo.

Naniniwala ang mga siyentipiko na ang mga kaguluhan sa circadian ritmo at ang paglabas ng melatonin sa katawan ay nauugnay sa iba't ibang mga sakit sa pag-iisip. Binanggit nila ang mga pag-aaral na natagpuan na ang kapansanan sa pagtatago ng melatonin ay maaaring direktang maiugnay sa pag-unlad ng schizophrenia. Bilang karagdagan, napatunayan na ang pagkagambala sa pagtulog ay nakakaapekto sa paglabas ng melatonin at maaaring maging sanhi ng manic-depressive syndrome.

"Dahil sa katotohanan na ang bilang ng mga pasahero ng hangin ay tumataas bawat taon, at kasama ng mga ito ay maraming mga taong hindi matatag sa pag-iisip, kinakailangan na magsagawa ng mga pag-aaral na magpapatunay sa teoryang ito," sabi ng mga mananaliksik. — Ang mga klinikal na ulat ay nagpapahiwatig na ang jet lag ay posibleng dahilan paglala ng affective disorder at mga pagpapakita ng emosyonal na kawalang-tatag sa mga taong predisposed dito."

Tingnan natin kung ano ang bumubuo ng jet lag. Hindi pa namin alam kung anong mga partikular na uri ng daloy ng impormasyon ng enerhiya ang ipinakita sa mga astrological chart at inaasahan namin na malalaman ito ng mga astrophysicist sa paglipas ng panahon, ngunit alam namin ang tungkol sa pagkakaroon ng mga daloy na ito (tandaan ang pagkakaroon ng mga daloy ng mga mapagkukunang pangkapaligiran!) at , higit sa lahat, alam natin ang mga pattern ng pamamahagi ng mga stream na ito.

Paano nangyayari ang jet lag?

Tiyak na ang mga pattern ng pamamahagi ng mga daloy ng enerhiya-impormasyon na ipinapakita ng tsart ng natal, ganap na malinaw na iniuugnay ang mga ito sa lugar ng paninirahan ng isang partikular na paksa (isang tiyak na landscape ng impormasyon-enerhiya) at ang kanyang personal na istraktura ng enerhiya. Bagaman hindi ito napatunayan, ang pagtanggi sa pagkakaroon ng isang prinsipyo ng enerhiya sa isang buhay na nilalang, kahit na sa agham, ay itinuturing na isang tanda ng masamang lasa.

Kung walang enerhiya na salpok, ang isang tao ay tulad ng isang kotse na walang baterya - mayroong isang materyal na anyo, ngunit walang buhay. Sa biyolohikal, ang mga ritmo ay natukoy sa lahat ng antas ng organisasyon ng bagay na may buhay.

Ito ay isang anyo ng adaptasyon na tumutukoy sa kaligtasan ng isang buhay na organismo. Ang pagkakasunud-sunod ng oras ng pakikipag-ugnayan ng iba't ibang mga functional system sa panlabas na kapaligiran, na binuo ng kurso ng ebolusyon, ay nag-aambag sa katatagan ng mga biological na proseso at sa gayon ay tinitiyak ang normal na paggana ng biological system.

Ano ang nagdudulot ng jet lag?

Ang pagkagambala ng biorhythms ay humahantong sa isang mismatch sa regulasyon at physiological na mga mekanismo ng system at, dahil dito, sa paglitaw ng mga deviations sa pag-synchronize ng mga panloob na proseso, iyon ay, sa sakit.

Ang isang makabuluhang paglihis ng mga panloob na ritmo mula sa normal na paggana ay humahantong sa isang salungatan sa pagitan ng katawan at panlabas na kapaligiran, dahil ang huli, sa panimula ay ang parehong istraktura ng biological system, ay may sariling natural na ritmo.

Iyon ay, sa siyentipikong pagsasalita, ang DESYNCHRONOSIS ay nangyayari (sa madaling sabi: dyschronosis) - isang hindi pagkakatugma sa pagitan ng mga biological na ritmo at ng mga ritmo ng panlabas na kapaligiran. Upang gawing mas malinaw, maaari tayong magbigay ng halimbawa ng desynchronoea: halimbawa, masama ang pakiramdam ng isang tao sa umaga, ngunit ang natitirang oras ay kasiya-siya ang estado.

Ang pag-aaral ay nagpapakita na sa mga oras ng umaga ang taong ito ay may malaking pagkakaiba sa pagitan ng mga ritmo ng cardiovascular system, sa partikular, sa pagitan ng pulse rate at temperatura ng katawan. Ang pagtaas sa temperatura ng katawan sa umaga ay hindi sinamahan ng isang kasabay na pagtaas sa rate ng puso at samakatuwid ay napakahirap tiisin.

Mga biorhythms ang mga organismo ay pinag-aralan nang mas detalyado kaugnay ng mga buwanang ritmo. Ang seasonality ng paglitaw ng isang bilang ng mga impeksyon, halimbawa, polio, ay kilala. Mas malala - ang sakit na ito ay nangyayari sa panahon ng tag-init-taglagas. Sa tagsibol, bumababa ang saklaw ng polio at nangingibabaw ang banayad na kurso.

Ang kaugnayan sa pagitan ng seasonality at ang saklaw ng rayuma ay kitang-kita. Ito ay mas mataas sa panahon ng taglagas-taglamig. Ang mga relapses ng rayuma ay sinusunod sa huling bahagi ng taglagas at maagang tagsibol. Mayroong kilalang pag-asa sa panahon ng gastric ulcer at duodenum. Ang exacerbation nito, kabilang ang pagbubutas, ay malamang sa tagsibol at taglagas.

Mayroong katibayan ng impluwensya ng oras ng taon sa kurso ng hypertension. Ang paglala ay nangyayari sa mga buwan ng taglamig. Ang iba't ibang uri ng angina ay bihirang mangyari sa tag-araw. Kasabay nito, tatlong mga taluktok sa pag-unlad ng sakit ay nakilala: sa Enero, Abril at Oktubre. Nabanggit na ang myocardial infarction ay mas malamang sa panahon ng taglagas-taglamig.

Natukoy din ang seasonality sa bilang ng mga pananakit sa sarili, na kilala na direktang nauugnay sa pag-unlad ng depresyon. Ang pana-panahong ritmo sa bilang ng mga nakamamatay na pagtatangkang magpakamatay sa karamihan ng mga bansa ay nangyayari sa Mayo. Kasabay nito, ang taunang pagtaas sa kabuuang dami ng namamatay ay sinusunod sa Enero - Pebrero.

Kaya, ang pinakamalaking panganib na magkaroon ng maraming sakit o ang kanilang mga komplikasyon ay sa mga buwan ng taglamig. Ito ay maaaring dahil, ayon sa ilang mga may-akda, sa pana-panahon hormonal ritmo, at may mga pagbabago sa aktibidad ng pagtatago ng adrenal cortex. Ito ay itinatag na ito ay tumataas sa tagsibol at lalo na sa tag-araw at bumababa sa taglamig at taglagas. Kasabay nito, ang pag-aaral ng mga pana-panahong ritmo ng morbidity at ang pagsusuri ng mga mekanismo ng kanilang pagbuo ay tila medyo kumplikado, dahil dapat isaalang-alang ng isang tao ang mga pana-panahong pagbabago sa likas na nutrisyon, trabaho at mga kondisyon sa pamumuhay. Kinakailangan na isaalang-alang ang maraming mga parameter ng panlabas na impluwensya ng klimatiko sa katawan ng tao.

Kung isasaalang-alang ang data sa itaas ay nagbigay na ng mga nakikitang resulta sa anti-relapse therapy para sa rayuma, gastric at duodenal ulcers.

Pang-araw-araw na biorhythms physiological function sa turn, lumikha din sila ng mga kondisyon para sa paglitaw ng mga sandali ng "kahinaan", at samakatuwid ay ang pag-unlad ng sakit. Ito ay kilala na sa ilang mga oras ng araw mga pagbabago sa pathological sa iba't ibang mga sakit ay ipinakikita nila ang kanilang mga sarili nang mas malinaw. Kadalasan ito ay kasabay ng normal na biorhythm. Kaya, kadalasan sa mga malulusog na tao, bahagyang tumataas ang temperatura ng katawan sa gabi. Sa lagnat, ang pinakamalaking pagtaas sa temperatura ay nangyayari sa parehong oras. Ang presyon ng dugo ay karaniwang tumataas sa hapon, na may hypertension, ang pinakamalaking pagtaas nito ay madalas na sinusunod sa mga oras ng hapon at gabi.

Biorhythms ng cardiovascular system

Sa kasalukuyan, ang pinaka-pinag-aralan ay ang pang-araw-araw na ritmo ng mga physiological function sa malusog na tao at sa mga pasyente na may mga sakit ng cardiovascular system. Ang kaalaman sa ritmo ng sirkulasyon ng dugo at mga metabolic na proseso sa malusog na tao at ang mga pagbabago nito sa mga taong may sakit sa puso at vascular ay magbibigay-daan sa pag-optimize proseso ng pagpapagaling sa tulong ng pharmacological correction ng nabalisa na ritmo.

Karamihan sa mga malulusog na tao ay nakakaranas ng kasabay na operasyon ng sistema ng sirkulasyon, na nakakamit sa pamamagitan ng panloob na pagkakapare-pareho ng mga circadian rhythms ng mga indibidwal na tagapagpahiwatig ng hemodynamic.

Ang patolohiya ng biorhythms ay isang maagang diagnostic sign ng functional na patolohiya ng cardiovascular system o isang "pre-disease" na estado.

Tinutukoy ni E. Sh. Matlina ang pagkakaroon ng synchronicity sa pang-araw-araw na ritmo ng paglabas ng adrenaline, norepinephrine at hemodynamic na mga parameter, i.e. mayroong direktang pag-asa sa pang-araw-araw na ritmo ng functional na aktibidad ng cardiovascular at sympathetic-adrenal system sa mga malusog na tao .

Sa neurocirculatory dystonia, 72.5% ng mga pasyente ay may panlabas na mismatch sa circadian rhythms ng mga parameter ng sirkulasyon ng dugo. Ito ay ipinapakita sa pamamagitan ng pagtaas sa dalas ng uri ng "gabi" ng circadian ritmo, systolic blood pressure (BP), heart rate (HR), stroke volume (SV), cardiac output (MCV), stroke at minutong trabaho ng puso (URS at MPC), ang dami ng bilis ng daloy ng dugo sa skeletal muscles (BFSV) at ang pang-araw-araw na uri ng circadian ritmo ng kabuuang peripheral resistance (TPR).

Kasabay nito, ang pagkakaiba sa pagitan ng pang-araw-araw na ritmo ng systolic at diastolic pressure, ang bilang ng mga contraction ng puso, minuto at stroke volume ng puso, at ang mga indicator ng central at peripheral hemodynamics ay nagiging mas madalas.

Sa mga taong may hypertension, ang isang kaguluhan sa circadian ritmo ng mga parameter ng hemodynamic ay napansin, at ang isang pagbabago sa pagtaas ng systolic at ibig sabihin ng presyon ng arterial mula sa araw hanggang gabi ay napansin - 18-19 na oras.

Tila, ang mga pasyente na may hypertension ay may paglabag sa pag-synchronize na may kaugnayan sa sleep-wake ritmo, na gumaganap ng isang tiyak na papel sa pagbuo ng hypertensive crises at talamak na kaliwang ventricular failure.

Sa pagkakaroon ng isang paglabag sa biorhythms ng presyon ng dugo, ang mga karagdagang impluwensya, stress, hindi kanais-nais na mga kondisyon ng panahon, at sipon ay nagkakaroon ng kumpletong pagkagambala sa pagbagay ng cardiovascular system sa mga kondisyon sa kapaligiran at ang pagbuo ng talamak na pagpalya ng puso, mas madalas sa gabi at sa gabi.

Sa coronary heart disease (CHD) at angina pectoris, tumataas ang presyon ng dugo at kabuuang peripheral resistance sa gabi, at bumababa ang stroke at cardiac output. Ang maximum na rate ng puso ay nangyayari sa pagitan ng 16 at 20 na oras, at ang pinakamababa sa pagitan ng 12 at 24 na oras. Ang ABP ay umabot sa maximum sa 8 at 20 oras, at pinakamababa sa 24 na oras. Pinakamataas na halaga Ang SOS at MOS ay naitala sa 16 at 20 na oras, ang pinakamababa - sa 24 na oras. at 8 o'clock.

Itinatag ng A.P. Velikoivakenko sa mga pasyente na may ischemic heart disease at circulatory failure (CI) ang isang bahagyang pagkakaiba-iba sa presyon ng dugo at venous pressure (VP) sa buong araw. Ang isang kamag-anak na pagtaas sa mga unang antas ng presyon ng dugo at presyon ng dugo ay natagpuan sa umaga at ang kawalan ng isang yugto ng kanilang pagbaba sa gabi.

Sa mga pasyente na may ischemic heart disease at cardiosclerosis, ang cardiac output, na mababa sa umaga, ay mas bumababa sa gabi at sa gabi, habang ang kabuuang peripheral resistance, na medyo mataas sa umaga at sa araw, ay nagiging mas mataas sa sa gabi at sa gabi. Sa araw, mayroong makabuluhang pag-igting sa pag-andar ng circulatory apparatus sa gabi at sa gabi, na isang labis na hindi kanais-nais na senyales. Lumilikha ito ng panganib na magkaroon ng talamak na pagpalya ng puso sa gabi at gabi.

Ang papel na ginagampanan ng circadian ritmo ng pagganap sa pagbuo ng ilang mga form patolohiya ng cardiovascular

Kapag pinag-aaralan ang uri ng pagganap, na itinatag gamit ang mga inangkop na talatanungan at anamnestic questionnaires, lumabas na sa 1535 katao na nagdusa mula sa myocardial infarction na may edad na 35 hanggang 65 taon, 36.9% ay mga taong may uri ng pang-umagang "larks", 40.8% - mga taong may hindi naiibang uri ng pagganap na "arrhythmia" at 22.3% - na may uri ng gabi - "mga kuwago sa gabi".

Sa mga taong may iba't ibang uri ng pagganap, ang myocardial infarction ay nangyayari sa iba't ibang oras ng araw. Para sa "arrhythmics," ang pang-araw-araw na curve ng simula ng infarction ay pare-pareho para sa "larks," ang peak ng infarction ay naganap sa umaga, para sa "night owls," ang katangian ng oras ng pagsisimula ng sakit ay gabi;

Ang porsyento ng mga pagkakamali sa aksidente na ginawa ng "mga kuwago sa gabi" sa umaga ay 1.5 beses na mas mataas kaysa sa "larks". Sa gabi ay nabaligtad ang relasyong ito. Sa mga "arrhythmics," ang bilang ng mga pagkakamali na ginawa sa umaga at sa gabi ay hindi gaanong naiiba.

Batay sa ideya ng papel ng catecholamines sa pagtaas ng myocardial oxygen demand, maaari itong ipalagay na sa mga pasyente na may coronary artery disease, ang pagkakaiba sa pagitan ng antas ng suplay ng dugo at pangangailangan ng oxygen ay tumataas nang tumpak sa mga oras ng maximum na pagganap. Ang ganitong pagkakaiba sa mga oras na ito ay maaaring "responsable" para sa paglitaw ng myocardial infarction.

Araw-araw na ritmo ng coagulation ng dugo at mga tagapagpahiwatig ng fibrinolysis sa mga malulusog na tao at mga pasyente na may sakit na coronary artery

Mayroong malinaw na pang-araw-araw na dinamika ng mga tagapagpahiwatig na ito. Sa 12 at 17 na oras, ang isang pagtaas sa aktibidad ng coagulation ng dugo ay napansin ayon sa pagpapasiya ng prothrombin, oras ng thrombin, recalcification ng plasma, antas ng libreng heparin, pagpapaubaya ng plasma sa heparin (TPH), fibrinogen na may pagbaba sa aktibidad ng fibrinolytic (FA). ng plasma ng dugo.

Ang bilang ng platelet ay tumataas sa tanghali at bumababa sa gabi. Sa 22:00, karamihan sa mga indicator ng blood coagulation at fibrinolysis ay bumabalik sa kanilang mga antas sa 7:00. Sa 2 oras, ang yugto ng hypocoagulation ay nagsisimula dahil sa isang pagtaas sa FA, ang antas ng libreng heparin, isang pagbawas sa aktibidad ng thrombin, ang bilang ng mga platelet, at ang halaga ng fibrinogen.

Ayon sa data ng thromboelastography, malusog na indibidwal Mayroong dalawang mga yugto ng mga pagbabago sa pangkalahatang aktibidad ng coagulating ng dugo: 1 - isang pagtaas sa aktibidad ng coagulation sa mga oras ng tanghali at hapon, 2 - isang pagbabalik ng lahat ng mga tagapagpahiwatig ng TEG sa mga orihinal sa mga oras ng gabi, na sinusundan ng pagbaba. sa aktibidad ng coagulation ng dugo sa gabi.

Ang regular na two-phase daily periodicity ng hemocoagulation ay katangian ng malusog na tao ng iba't ibang edad. Ang mga pagkakaiba sa mga indibidwal na pangkat ng edad ay binubuo sa pagtaas ng aktibidad ng mga kadahilanan ng coagulation sa umaga at sa isang mas mataas na antas ng kaukulang mga tagapagpahiwatig sa araw sa mga taong may mas matandang pangkat ng edad.

Ang pang-araw-araw na ritmo ng mga parameter ng hemocoagulation, na katangian ng mga malulusog na tao, ay nagambala sa mga pasyente na may sakit na coronary artery, angina pectoris, at acute myocardial infarction (AMI). Sa mga pasyente na may angina pectoris, bumababa ang aktibidad ng pamumuo ng dugo sa mga oras ng tanghali, hapon, gabi at gabi. Ang hypercoagulation shift na ito ay umabot sa maximum sa 22 at 2 oras Sa mga pasyente na may AMI, mayroong isang makabuluhang hypercoagulation shift sa hapon, gabi at buong oras ayon sa mga pangunahing tagapagpahiwatig ng hemocoagulation. Lumilikha ito tunay na banta pagbuo ng thrombus sa gabi at sa gabi sa mga pasyente na may ischemic heart disease at acute myocardial infarction.

Circadian rhythms ng electrolyte metabolism

Mayroong pang-araw-araw na biorhythms para sa paglabas ng mga electrolyte sa ihi sa mga malulusog na indibidwal sa ilalim ng iba't ibang mga kondisyon. mga kondisyong pisyolohikal at mga pathology ng cardiovascular system.

Sa malusog na tao pinakamalaking alokasyon Ang mga antas ng ihi at electrolyte ay naobserbahan pangunahin sa araw, ngunit sa ilang mga indibidwal sa gabi o umaga. Ang pangunahing paglabas ng mga electrolyte sa ihi ay nangyayari sa mga oras ng araw at gabi.

kaya, detalyadong pagsusuri Ang pang-araw-araw na dinamika ng metabolismo ng lipid, electrolytes, coagulation ng dugo, hemodynamics, panlabas na respiration function sa cardiovascular pathology ay nagsiwalat ng pagbabago sa normal na kurso ng circadian organization ng mga proseso. Ang sitwasyon ay lalong hindi kanais-nais para sa mga pasyente na may coronary heart disease at congestive heart failure sa gabi at sa gabi.

Ang iba't ibang mga komplikasyon ng coronary heart disease ay madalas na sinusunod mula 21 hanggang 0 o'clock. Pangunahing ito ay may kinalaman sa left ventricular failure (cardiac asthma at pulmonary edema). Ang trombosis at embolism ay mas madalas na sinusunod mula 3 hanggang 9 na oras at mula 18 hanggang 24 na oras. Sa madaling araw, isang malaking bilang ng mga pasyente ang namamatay dahil sa matinding cardiac arrhythmias. Kapag pinag-aaralan ang pang-araw-araw na pagbabagu-bago sa mga parameter ng sistema ng coagulation ng dugo at fibrinolysis, natagpuan na, hindi katulad ng mga malulusog na tao, sa mga pasyente na may coronary heart disease, ang aktibidad ng coagulating ay mas mataas sa gabi at sa gabi.

Biorhythms ng physiology at patolohiya ng baga

Ang mga biorhythm sa paghinga ay unang ipinakita noong 1887 ni L. G. Fedorov na tumataas ang kapasidad ng baga sa gabi at bumababa sa umaga, ang lakas ng paglanghap at pagbuga ay tumataas din sa gabi, ngunit ang kanilang mga pagbabago ay nangyayari nang hindi pantay.

Sa mga bata, ang pinakamababang paglaban ng malaking bronchi ay sa sandali ng paggising - sa 6:00, pagkatapos ay unti-unting tumataas sa 13 at 20:00. Sa malusog na matatanda, ang bronchial resistance ay mas mataas sa umaga at bumababa sa kalagitnaan ng araw, tumataas sa gabi, sa 11 p.m. Paglaban daloy ng hangin Ang malalaking bronchi sa malusog na tao ay mas malaki sa umaga at bahagyang bumababa sa 13:00 ang paglaban ng maliit na bronchi ay unti-unting tumataas sa umaga. Ang acrophase ng patency ng maliit at katamtamang bronchi ay nasa huling bahagi ng umaga at maagang gabi.

Ang iba't ibang sensitivity ng bronchi ng malusog na mga bata sa mga epekto ng sympathomimetic anticholinergic na gamot ay naitatag. Kaya, ang beta-stimulating na gamot na oxyprenaline ay pinaka-epektibo sa mga bata sa paligid ng 7 oras, kapag ang bronchial patency ay nabawasan. Ang epekto ng gamot ay halos hindi napapansin sa paligid ng 16 na oras, kapag ang bronchial patency ay pinakamataas, Ito ay may pinakamalaking epekto sa pagsunod tissue sa baga sa malusog na mga bata sa 10 p.m. 30 minuto kapag ito ay pinakamababa, ngunit ito ay hindi epektibo sa 11:00. 30 minuto sa mataas na extensibility ng tissue ng baga.

Ang sensitivity ng bronchi sa acetylcholine ay nakasalalay din sa oras ng araw. Ito ay lumabas na ang sensitivity ng bronchi ng malusog na tao sa acetylcholine ay tumataas ng 14 na oras.

Ang isang circadian ritmo ng pagiging sensitibo ng balat sa mga malulusog na tao sa mga alikabok, pollen at histamine ay ipinahayag. Mga reaksyon sa balat mataas sa hapon, na umaabot sa maximum sa pagitan ng 19 at 23 na oras, ang pinakamababang sensitivity ay nasa 7 oras.

Sa mga pasyente na may bronchial hika, ang pinakamahusay na mga tagapagpahiwatig ng paggana ng paghinga ay naitala sa tanghali, at ang pinakamasama sa hatinggabi.

Ang pinakamalaking pagbabago sa bronchial patency ay nasa 23-24 na oras. sa mga pasyente ay nag-tutugma sa pinakamataas na sensitivity ng bronchi sa acetylcholine at histamine. Sa nakakahawang-allergic na anyo ng hika, mayroong isang ganap na pagbawas sa paglabas ng pang-araw-araw na halaga ng mga coricosteroids. Ngunit ang kakulangan ng glucocorticoid ng adrenal glands ay maaari lamang mag-ambag sa paglitaw ng mga pag-atake ng bronchial hika, hindi lamang ang kadahilanan na humahantong sa isang pag-atake ng inis. Ang mga pag-aaral ng biorhythms at mga antas ng cortisol sa plasma ng dugo ay humantong sa konklusyon na ito ay pinaka ipinapayong magreseta ng corticosteroids sa umaga at kaagad pagkatapos ng tanghalian.

Ang bilang ng mga eosinophils sa dugo ng mga pasyente ay pinakamataas sa gabi, na marahil ay dahil sa pagbaba ng mga antas ng cortisol sa plasma ng dugo sa oras na ito. Ang mataas na nilalaman ng eosinophils ay pinagsama sa pagkasira ng bronchial patency.

Ang biorhythms at ang nilalaman ng cAMP sa serum ng dugo ay minimal sa 4 na oras, na kasabay ng pinakamasamang bronchial patency. Ang maximum na halaga ng cAMP ay sinusunod sa 16:00, kapag ang bronchial patency ay pinakamahusay.

Ang mga resulta ng pag-aaral ng pang-araw-araw na dinamika ng bronchial patency ay dapat isaalang-alang:

1) kapag pumipili ng regimen ng paggamot: ang sympathomimetics ay mas epektibo kaysa sa corticosteroids sa pagkakaroon ng circadian dynamics;

2) kapag tinatasa ang pagiging epektibo ng paggamot sa pamamagitan ng pagtatatag normal na mga tagapagpahiwatig circadian dynamics ng bronchial patency, sensitivity at reactivity;

3) kapag pumipili ng pinaka-makatwirang oras upang uminom ng mga gamot.

Kapag pumipili ng oras ng paggamit ng gamot sa mga pasyente na may bronchial hika, pagkatapos ng 3 buwan. - 2 taon mula sa simula ng paggamot, ang pagiging epektibo ay tumataas nang malaki. Kapag pumipili ng oras upang uminom ng mga gamot nang hindi isinasaalang-alang ang circadian fluctuations sa bronchial patency, ito ay napaka magandang resulta ay nakuha sa 14.8%, mabuti - sa 40%, kasiya-siya sa 33.2%, at walang epekto sa 12% ng mga pasyente. Sa isang pangkat ng mga pasyente na katulad sa klinikal na data, ang pagpili ng oras ng pangangasiwa ng gamot, na isinasaalang-alang ang circadian dynamics ng bronchial patency, ay makabuluhang pinatataas ang pagiging epektibo ng therapy.

Biorhythms sa klinikal na neurolohiya

Ito ay kilala na ang "sleep-wakefulness" ay isa sa mga pinaka-malinaw na traceable biorhythms, nabuo at naayos sa proseso ng ebolusyon. Ang pagiging malapit na nauugnay sa paghahalili ng araw at gabi, binubuo ito ng dalawang pangunahing estado sa mga tao - pagpupuyat sa liwanag at pagtulog sa dilim. Ang lahat ng mga pagtatangka na baguhin ang ritmo ng pagtulog at pagpupuyat ay kinakailangang humantong sa jet lag, pagbaba ng pagganap, masama ang pakiramdam at iba pang mga karamdaman.

Humigit-kumulang 45% ng populasyon sa edad na 14 na taong gulang ay may ilang mga reklamo tungkol sa kanilang pagtulog. Mga reklamo tungkol sa masamang panaginip may posibilidad na tumaas sa edad, medyo nangingibabaw sa mga kababaihan at magkakaiba. Kaya, 20% ng mga tao ang sabay-sabay na nag-uulat ng hindi sapat na lalim at tagal ng pagtulog. Ang parehong bilang ng mga tao ay gumagamit ng mga pampatulog. Humigit-kumulang 40% ng populasyon ang nakakaranas ng pagkaantok sa araw.

Kaya, ang isang malaking bilang ng mga tao ay nagpupumilit na mapanatili ang isang sapat na antas ng pagpupuyat at hindi nakakakuha ng kasiyahan mula sa pagtulog sa isang gabi.

Sa araw, ang isang tao ay nasa paulit-ulit na functional na mga estado: tense na puyat, puyat, nakakarelaks na puyat, antok, mababaw na mabagal na alon na pagtulog, malalim na mabagal na alon na pagtulog, REM na pagtulog.

Kabilang sa mga natukoy na functional na estado, ang pinakamahalaga ay ang matinding puyat at malalim na mabagal na alon na pagtulog. Ang una ay tumutukoy sa functional na batayan ng pagganap ng tao, at ang pangalawa ay tumutukoy sa mga posibilidad ng pagbagay. Madalas na nagrereklamo ang mga pasyente malalaking paglabag pagtulog, ang kumpletong kawalan nito - "insomnia". Ang pag-aaral ay nagpakita na ang pagtulog ay palaging naroroon at ang tagal nito ay karaniwang hindi bababa sa 5 oras. Ang pagkagambala sa ritmo ng pagtulog-paggising ay isang tanda ng neurosis.

Ang pinakamalaking bilang ng mga cerebral hemorrhages ay naitala noong Mayo at Enero. Ischemic stroke mas pantay na ipinamamahagi sa iba't ibang panahon ng taon. Ang pagkamatay mula sa kanila ay mas karaniwan sa Agosto at Enero. Napag-alaman na ang mga hemorrhagic stroke ay naitala na may pinakamataas na dalas sa pagtatapos ng araw, lalo na sa pagitan ng 17:00 at 18:00. Ang pangalawang maliit na peak ng cerebral hemorrhages ay sinusunod sa pagitan ng 11 o'clock. 30 min. at 1 p.m. 40 min. Ang mga cerebral infarction ay sinusunod na may pinakamataas na dalas sa 15 at 3 oras.

Kapansin-pansin ang kawalan ng koneksyon sa pagitan ng mga aksidente sa vascular at mga sugat sistema ng nerbiyos na may mga sakit sa cardiovascular - talamak na myocardial infarction, mga krisis sa hypertensive, ventricular fibrillation, na naitala pangunahin sa ikalawang kalahati ng araw, sa gabi at sa unang kalahati ng gabi.

Kapag sinusuri ang mga vegetative-vascular crises, ang posibilidad ng kanilang mga pagpapakita kapwa sa araw at sa gabi ay nabanggit.

Biorhythms ng sakit

Ang uri ng migraine na pananakit ng ulo, kabilang ang mga nauugnay sa mga sakit ng pamilya, ay kadalasang nangyayari sa madaling araw o sa ikalawang kalahati ng gabi. Sa araw sakit ng ulo ipinagdiwang bandang alas-10. at sa 6 p.m. Ang mga cluster headache ay kadalasang nangyayari sa pagitan ng 1 at 2 o'clock.

Tatlong uri ng cephalgia depende sa kanilang "attachment" sa sleep-wake cycle:

1) pananakit ng ulo, pangunahing nangyayari sa araw;

2) pananakit ng ulo, pangunahing nangyayari sa panahon ng pagtulog;

3) pananakit ng ulo na walang natural na “attachment” sa “sleep-wake” cycle

Ang mga pag-atake sa nocturnal migraine ay nauugnay sa mga autonomic fluctuations REM tulog. Ang mga nocturnal paroxysms ay nailalarawan sa pamamagitan ng higit na kalubhaan, dahil dahil sa patuloy na pagtulog imposibleng kumuha ng analgesics sa oras. May mga lingguhang ritmo ng pananakit ng ulo na may pinakamataas na dalas sa katapusan ng linggo. May mga kilalang buwanang cycle ng pananakit ng ulo sa mga babae kaugnay ng menstrual cycle.

Ang sakit na dulot ng pinsala sa peripheral vegetative formations ay mas madalas na naitala sa umaga at gabi.

Ang halimbawa ng mga biorhythms ng sakit ng ulo ay malinaw na nagpapakita ng iba't ibang mga kadahilanan na tumutukoy sa pagkakabit ng mga sensasyon ng sakit sa iba't ibang cycle: hormonal - buwanang cycle, paggawa at panlipunan - pagkapagod sa pagtatapos ng linggo, pati na rin ang mga biorhythm sa pagtulog.

Ito ay isang kilalang katotohanan na ang sensitivity ng mga ngipin sa pananakit ay pinakamataas sa paligid ng 18:00, at hindi bababa sa pagkatapos ng hatinggabi.

Biorhythms sa gastroenterology

Ang kapasidad ng pagsipsip ng gastrointestinal tract ay nag-iiba depende sa oras ng araw. Ang bakal, halimbawa, ay pinakamahusay na hinihigop sa 19:00. Etni functional na mga tampok ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng estado ng epithelium ng mauhog lamad ng digestive tube, lalo na ang biorhythms ng mitosis sa iba't ibang bahagi ng gastrointestinal tract.

Para sa karamihan ng mga gastroenterological na sakit, hindi kasama ang mga peptic ulcer, ang pinaka-hindi kanais-nais na panahon ay ang panahon ng tag-init-taglagas. Ang peptic ulcer disease ay itinuturing na pinakakapansin-pansing halimbawa ng isang sakit na may pana-panahong ritmo ng mga exacerbations. Sa karamihan ng mga pasyente, ang mga gastric at duodenal ulcer ay kadalasang nagpapakita ng kanilang sarili mula Oktubre hanggang Abril. Ang mga parehong season na ito ay tumutukoy sa pinakamataas na saklaw ng mga komplikasyon.

Ang pana-panahong periodicity sa kurso ng peptic ulcer disease ay ipinahayag depende sa lokasyon ng ulcerative process.

Sa mga pasyente na may isang ulser na naisalokal sa duodenum, ang mga exacerbations ng tag-init ay bihirang mangyari, at kapag ito ay naisalokal sa tiyan, ang mga exacerbations ay naganap pangunahin sa tag-araw. Ang saklaw ng malubhang komplikasyon, pagbutas, at pagdurugo ay mas mataas sa taglamig sa mga pasyente na may duodenal ulcers. Sa mga pasyente peptic ulcer Ang seasonality ng tiyan sa pagbuo ng mga komplikasyon ay hindi natukoy.

Ang "biological spring at autumn" ay mga panahon ng seasonal physiological disruption ng biorhythms. Marahil ito, kasama ng iba pang mga kadahilanan, ang nagiging sanhi ng paglala malalang sakit sa tagsibol at taglagas. Naturally, ang lahat ng mga sistema ng katawan ay nakikilahok sa naturang muling pagsasaayos.

Noong 1933, isinulat ni A.L. Chizhevsky: “Maaari nating isaalang-alang ang isang maysakit na organismo bilang isang sistemang wala sa balanse. Para sa gayong mga sistema, ang isang salpok mula sa labas ay sapat na upang sirain ang ekwilibriyong ito. Ang ganitong salpok ay maaaring biglaang mga pagbabago sa kurso ng meteorolohiko at iba pang mga kadahilanan. Batay sa sitwasyong ito, mauunawaan ng isa ang motley na larawan na lumitaw kapag tinatasa ang mga seasonal exacerbations ng mga sakit sa iba't ibang klimatiko zone. Samakatuwid, ang mga panahon ng pana-panahong paglala ng mga malalang sakit, kabilang ang mga gastroenterological na sakit, ay hindi nag-tutugma sa iba't ibang bansa."

Biorhythms sa endocrinology

Sinasaklaw ng age biorhythms ang buong panahon buhay ng tao, na, naman, ay isang link sa pangkalahatang pisyolohikal na siklo ng buhay.

Ang Heterochrony ay isang pagkakaiba sa oras ng pagsisimula ng pagtanda ng mga indibidwal na tisyu, organo, sistema, halimbawa, ang pagkasayang ng thymus ay nagsisimula sa edad na 13 - 15 taon, gonads - sa panahon ng menopause, at ang ilang mga pag-andar ng pituitary gland ay nagpapatuloy hanggang katandaan.

Ang mekanismo ng pagkilos ng mga hormone at mga sakit sa endocrine hindi dapat isaalang-alang mula sa pananaw ng "sobra o maliit na hormone." Ang pagkilos ng hormone ay isinasagawa sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa receptor, na nagreresulta sa pagbuo ng isang hormone receptor complex.

Ang pangunahing kadahilanan sa kapaligiran kung saan matatagpuan ang isang bagong panganak ay ang pagpapakain at pangangalaga. Ang pagpapakain at pag-aalaga sa bata ay maaaring isagawa ayon sa isang mahigpit na iskedyul, kapag ang pagtulog at pagpupuyat ay kinokontrol, o sa "demand" ng bagong panganak. Ito ay itinatag na sa isang nursery kung saan binibigyan ang mga bata hindi gaanong pansin at ang isang pangkalahatan, hindi-bahay, hindi-indibidwal na regimen sa pagpapakain ay sinusunod, ang mga biorhythm ay lumilitaw nang mas maaga kaysa kapag ang bata ay pinananatili sa bahay.

Ang dinamika na nauugnay sa edad ng pag-andar ng pituitary-adrenal system sa mga bata ay sumasalamin sa isang 3-taong wave-like na proseso ng pagbuo. pag-andar ng endocrine sa panahong ito ng ontogenesis: peak sa 7 taon, bumaba sa 9 na taon, bagong peak sa 10-11 taon. Ang aktibidad ng mineralocorticoid ay nagbabago nang katulad, ngunit ang mga panahon ng pagbaba at pagtaas nito ay inililipat ng isang taon na may kaugnayan sa mga panahon ng aktibidad ng glucocorticoid.

Ang pangkalahatang pattern para sa mga kalalakihan at kababaihan ay isang pagtaas sa nilalaman ng thyrotropin sa dugo sa gabi o maaga sa umaga mula 23 hanggang 7 na oras, at isang pagbaba sa araw mula 11 hanggang 22 na oras. Sa unang kalahati ng gabi, ang isang tao ay nakakaranas ng 2-4 na pagtaas sa konsentrasyon ng somatotropin sa dugo, na nag-tutugma sa simula ng ika-3 - ika-4 na yugto ng pagtulog; sa parehong oras, ang pagtatago ng prolactin ay tumataas. SA pagkabata Mayroong mababang antas ng luteinizing hormone na may bahagyang pagbabagu-bago. Sa panahon ng pagdadalaga, mayroong isang makabuluhang pagtaas sa pagtatago ng luteinizing hormone sa gabi. Ang dami ng ACTH ay tumataas sa panahon ng paradoxical sleep phase sa simula ng gabi.

Sa panahon ng menstrual cycle, maraming somatic at autonomic function katawan ng babae. Mga paglabag cycle ng regla, at samakatuwid reproductive function, ay maaaring dahil hindi lamang sa dami ng mga pagbabago sa mga link regulasyon ng hormonal, ngunit din ng mga pagbabago sa husay, i.e. desynchronization ng mga ritmo ng cyclic na proseso.

Mula sa pananaw ng chronoendocrypology, ang isang sakit ay maaaring tukuyin bilang isang dysfunction ng normal " biyolohikal na orasan"o ang paglitaw ng isang bago, pathological cyclic phenomenon. Ang mga halimbawa nito ay ang mga "cyclic disease" tulad ng acetonemic vomiting, panaka-nakang sakit, manic-depressive syndrome, cyclic epilepsy, migraine, periodic hematuria, atbp.

Ang sakit na Itsenko-Cushing ay nailalarawan sa pamamagitan ng kawalan ng normal na circadian periodicity sa mga pagbabago sa mga konsentrasyon ng ACTH at cortisol sa plasma ng dugo: sa umaga ang konsentrasyon ay maaaring maging normal o tumaas, ngunit nananatiling hindi nagbabago sa susunod na 24 na oras.

Ang pagkagambala o pagkawala ng ritmikong regulasyon ng pagtatago ng somatropin ay sumasailalim sa pag-unlad ng acromegaly at hindi isang pathogenetic link, ngunit isang causative factor.

Sa labis na katabaan bilang isang sindrom na gumagana na nauugnay sa hypothalamus, ang binibigkas na dysfunction ng hormonal biorhythms ay sinusunod, lalo na sa panahon ng pagdadalaga. Sa mga pasyenteng napakataba, ang konsentrasyon ng ACTP at cortisol sa dugo ay hindi bumababa sa araw, ang pagbaba sa antas ng mga hormone na ito ay hindi gaanong binibigkas sa gabi, at ang nilalaman ng thyrotropin at thyroxine sa dugo ay hindi bumababa sa panahon ng araw. Ang partikular na makabuluhan sa labis na katabaan ay ang pagkagambala sa ritmo ng paglabas ng ihi ng aldosteron at aktibidad ng renin: ang pinakamataas na antas ay sinusunod sa umaga, samantalang karaniwan sa hapon, pagkatapos ay bumababa sa araw at tumaas muli sa gabi.

Para sa diabetes mellitus degree tissue hypoxia Anuman ang kalubhaan ng sakit, tumataas ito sa buong araw at umabot sa maximum sa 20 o'clock. Ang diabetes mellitus na umaasa sa insulin ay nailalarawan sa kabuuang dysrhythmia ng hormonal regulation, lalo na sa mga bata, kabataan, at mga buntis na kababaihan.

Ang pagkagambala sa biorhythms ng endocrine regulation ay nauugnay hindi lamang sa isang paglabag sa pagtatago ng endogenous insulin at ang pangwakas na metabolic effect nito, kundi pati na rin sa katotohanan na ang isang bagong artipisyal na biorhythm ay sapilitan sa isang pasyente na may diabetes.

Chronodiagnostics

Makatuwirang gamitin ang biological ritmo bilang isang uri ng tagapagpahiwatig ng mga unang palatandaan ng problema sa katawan. Sa ngayon, ilang mga pag-aaral ang nagpapakita ng posibilidad ng malawakang paggamit ng biorhythms para sa maagang pagtuklas ng mga unang paglihis mula sa normal na kondisyon, upang mahulaan ang mga kakayahang umangkop ng organismo sa kabuuan,

Ang isang katangian ng biorhythms sa mga indibidwal na may mataas na kakayahang umangkop ay:

1) medyo mataas na halaga ng mga tagapagpahiwatig;

2) isang malaking pagkalat ng mga halaga sa araw;

3) isang mahusay na tinukoy na temporal na istraktura ng chronogram na may medyo pare-pareho ang posisyon ng mga acrophases.

Ang mga taong may nabawasan na kakayahang umangkop, pati na rin ang mga pasyente, sa kabaligtaran, ay nakikilala sa pamamagitan ng mga pagbabago sa normal na istraktura ng mga chronograms, "wandering" ng acrophase, isang pagbaba o labis na pagtaas sa pagkalat ng mga halaga.

Ang mga pangalawang ritmo na nakita ng cardiointervalography ay maaaring matagumpay na magamit upang mahulaan ang mga katangian ng kurso mga sakit sa cardiovascular, mga pagbabago sa mental at pisikal na pagganap. Nakakita sila ng aplikasyon para sa pagtatasa ng pangmatagalang pagbabala functional na estado mga kosmonaut, piloto at atleta.

Ang antas ng pagkagambala ng biorhythms ay depende sa kalubhaan ng proseso ng pathological. Ang mas malala ang sakit, ang mas matinding mga kaguluhan ay matatagpuan sa istraktura ng mga pana-panahong proseso. Depende sa kalubhaan ng pneumonia sa mga bata, maaaring mayroong ilang mga pagkakaiba-iba sa ritmo ng temperatura ng katawan. Sa isang banayad na kurso ng sakit, ang lagnat ay tumatagal ng mga 1 - 2 araw at ang pagtaas ng temperatura ay tumutugma, gaya ng dati, sa mga oras ng gabi ng araw Ang pangalawang uri ng hyperthermia ay nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na temperatura ng katawan sa umaga at gabi. Sa kasong ito, ang mga bata sa klinikal na larawan mga sakit na nakita kombulsyon, puso at vascular insufficiency. Sa hyperthermia ng ikatlong uri, ang isang maximum na pagtaas sa temperatura ng katawan ay napansin sa 3-4 na oras sa mga pasyente na ito, ang cerebral edema, talamak na cardiac at vascular failure ay karaniwan.

Isa sa promising direksyon Ang chronomedicine ay maaaring maging preventive chronopharmacotherapy. Malawak na Aplikasyon Ang teknolohiya ng computer ay gagawing posible na lumikha ng mga indibidwal na data bank kung saan ang impormasyon tungkol sa istruktura ng mga biyolohikal na ritmo ng bawat tao ay maiimbak.

Ang bawat tao ay dapat na makapagsagawa at magsuri ng autorhythmometry. Kabilang dito ang mga sumusunod na opsyon;

temperatura ng katawan;
rate ng puso;
presyon ng dugo;
rate ng paghinga;
lakas ng kalamnan;
pagganap ng kaisipan;
oras ng pagkolekta ng ihi sa isang araw.

Ngayon ay nagiging halata na nang hindi isinasaalang-alang ang kadahilanan ng oras, ang karagdagang pag-unlad sa pharmacological science ay imposible.

Chronopharmacology

Ang paggamit ng mga chronobiological pattern sa pagsasagawa ng drug therapy iba't ibang sakit tila nangangako dahil nangangako ito ng maximum na pag-optimize ng mga hakbang sa paggamot.

Ang kahalagahan ng isang chronobiological na diskarte sa paggamot ng maraming mga sakit ay naiintindihan ng mabuti ng mga doktor at tradisyonal na manggagamot mula noong sinaunang panahon. Nasa Sinaunang Gresya at Tsina na ito ay kilala na ang tagumpay ng paggamot ay maaaring depende sa tiyempo ng pangangasiwa ng gamot. Ang "Canon" ng sinaunang gamot na Tsino, na nilikha bago pa man ang ating panahon, ay naglalaman ng mga indikasyon ng pagkakaroon ng mahigpit na tinukoy na mga oras kung kailan ang ilang mga organo at mga proseso ng pathological ay pinaka-aktibo. Batay dito, inirerekumenda na simulan ang paggamot dalawang oras bago ang oras ng maximum na aktibidad ng may sakit na organ.

Ang pag-unawa sa pag-asa ng epekto ng parmasyutiko sa pansamantalang estado ng biosystem ay nagpapahintulot sa isa na iwanan ang nakagawiang reseta ng mga gamot, dagdagan ang pagiging epektibo ng epekto habang sabay na binabawasan ang dosis ng mga gamot, pati na rin ang kalubhaan ng masamang reaksyon. Sa likod ng diskarteng ito ay mahigpit na indibidwal, minimal at makatuwirang pharmacotherapy.

Ang rate ng pag-aalis ng gamot ay makabuluhang nag-iiba sa buong araw. Kaya, sa mga tao, ang kumpletong pag-aalis ng salicylates mula sa katawan kapag pinangangasiwaan nang pasalita sa 7:00 ay nangyayari pagkatapos ng 17 oras, ngunit kung kinuha sa 19:00 - pagkatapos lamang ng 22 oras.

Ang excretion ng phenamine ay tumataas nang husto sa acidic na ihi at sa kasong ito ay umaabot sa 55-70% ng ibinibigay na dosis. Sa isang alkalina na reaksyon ng ihi, 5% lamang ng sangkap ang pinalabas sa parehong oras.

Sa talamak na yugto ng malubha nakakahawang sakit Sa mga tao, ang temperatura ng katawan ay hindi lamang tumataas, ngunit nagbabago sa pagtaas (hanggang sa 39 - 40 degrees) sa gabi at bumababa (hanggang sa 37 - 38 degrees) sa umaga. Ang mga iniresetang antipirina na sangkap, bagaman hindi ito nakakaapekto sa sanhi ng sakit, nag-aalis ng matinding temperatura ng dysrhythmia at may kapaki-pakinabang na epekto sa pangkalahatang kondisyon tao.

Mula dito maaari nating tapusin na halos palaging ang pangunahing pagpapanumbalik ng mahahalagang proseso ng ritmo ay pinapaboran ang matagumpay na paggamot. Pagbabago sa parmasyutiko sa mga ritmo ng pathological - mahalagang kondisyon mabisang paggamot.

Isinasaalang-alang ang mga biological rhythms, ang mga gamot ay dapat ibigay sa paraang, sa isang banda, ang kanilang pagkilos ay tumutugma sa normal na acrophase ng physiological function, sa kabilang banda, ang interbensyon sa pharmacological ay dapat matiyak ang pagkasira ng mga pathological biorhythms.

Mga halimbawa ng paggamit ng pharmacotherapy na isinasaalang-alang ang mga biological na ritmo

Ang pinakamataas na nilalaman ng bakal sa serum ng dugo ay nabanggit sa 18:00, samakatuwid, ang mga paghahanda ng bakal na ibinibigay nang pasalita ay ibinibigay 2 oras bago ang acrophase, iyon ay, sa 16:00, isang beses sa isang araw sa isang solong dosis.

Ang Erythromass ay dapat isalin sa 10 - 12 o'clock, isinasaalang-alang ang maximum na nilalaman ng mature red blood cells sa 12 o'clock.

Kilalang-kilala na ang paggamit ng strophanthin sa gabi ay nagbibigay ng mas malaking cardiotonic effect.

Mas mainam na magbigay ng mga antihypertensive na gamot sa 14:00 at 16:00 bago magreseta ng mga gamot, sinusukat ang presyon ng dugo at temperatura. Ang ritmo na ito ay dahil sa ang katunayan na ang pinakamataas na nilalaman ng renin sa dugo ay nasa 16 na oras, at ang pagtaas ng presyon ng dugo ay nasa 16 - 18 na oras. Sa paggamit na ito ng gamot, ang pinakamataas na therapeutic effect ay nakakamit at walang mga komplikasyon sa anyo ng matalim na pagbaba, mga kahinaan, na posible sa kaso ng tradisyonal na reusable na paggamot.

Sa mga oras bago ang hatinggabi, sa mga pasyente na may coronary heart disease, ang intracellular potassium content ay bumababa at ang dami ng sodium sa myocardium ay tumataas, samakatuwid intravenous administration Makatuwirang ilipat ang mga suplementong potasa sa gabi. Bawasan nito ang posibilidad na magkaroon ng mga abala sa ritmo ng puso at talamak na kaliwang ventricular failure.

Maipapayo na iwasto ang komposisyon ng electrolyte na isinasaalang-alang ang ritmo ng electrolyturesis; Ang paghahanda ng sodium ay dapat ibigay sa umaga, paghahanda ng calcium sa gabi.

Maipapayo na magreseta ng diuretics sa umaga. Ang Furosemide sa mga pasyente na may pagkabigo sa puso ay nagbibigay ng pinakamalaking diuresis kapag kinuha sa 10-11 o'clock. Kung ang isang diuretic ay ibinibigay sa 13:00, ito ay tumataas nang husto ang pagkawala ng potasa sa ihi, at ang sodium ay mas epektibong inalis kapag gumagamit ng furosemide sa 17-18:00.

Napag-alaman na mas epektibo ang Nitroglycerin kapag ginamit sa umaga. Ang electrophoresis na may nitroglycerin sa mga pasyente na may talamak na ischemic heart disease ay nagbigay ng positibong epekto sa 94% ng mga tao. Kung ang pamamaraan ay isinasagawa sa hapon, ang therapeutic effect ay hindi gaanong binibigkas at hindi nagtagal.

Ito ay itinatag na ang katawan ng malusog na tao sa 21-23 na oras ay 1.5-2 beses na mas sensitibo sa histamine kaysa sa umaga. Ang diphenhydramine at suprastin ay kumikilos ng 3-6 na oras, ang tavegil, psrigol, popolfep ay kumikilos hanggang 12 oras. Pinakamahusay na oras na kumuha ng suprastin at diphenhydramine sa alas-20, pipolfen, tavegil, peritol - sa alas-15.

Mas mainam na magbigay ng mga suplemento ng calcium sa 18:00: pagkatapos ay tumindi ang histaminopexia. SA talamak na panahon Mas mainam na huwag magbigay ng calcium sa mga sakit, dahil tumataas ang pamumuo ng dugo.

Ang Heparin bilang isang antihistamine ay inireseta sa 18, 21 at 3 oras, pagkatapos ito maximum na epekto maaabot sa umaga; kung inireseta bilang isang anticoagulant, pagkatapos ay pantay-pantay sa buong araw. Ang Eufillin ay pinakaepektibo sa 11 a.m. at 9 p.m. sa 7 o'clock at 19 o'clock - para sa mga bata. Sa umaga, ang aminophylline ay ibinibigay pangunahin para sa layunin ng isang diuretikong epekto, sa gabi - para sa bronchial hika.

Ang mga nonsteroidal na anti-inflammatory na gamot ay may pinakamataas na anti-inflammatory effect na may isang solong dosis sa 19 na oras. Kung ang mga gamot ay ibinibigay para sa mga layunin ng analgesic, binibigyan sila ng 2 oras bago ang maximum na sakit.

Mga gamot na nagpapabuti sa paggana ng adrenal cortex.

Bitamina C, binibigyan ng 1 pantay-pantay sa buong araw

Ang bitamina B5 ay ibinibigay sa tanghalian

Bitamina B1 - sa hapon

Bitamina B6 - sa umaga kapag walang laman ang tiyan

Glycyram - umaga at hapon

Aescusan - umaga at hapon

Prednisolone - sa umaga

Eleutherococcus - sa umaga

Mumiyo - sa umaga

Schisandra - sa umaga

1.3. Pagkagambala ng mga biyolohikal na ritmo

Ayon sa biorhythmology, isang agham na pinag-aaralan ang mga ritmo ng aktibidad at pagiging pasibo na nagaganap sa ating katawan, karamihan sa mga prosesong nagaganap dito ay naka-synchronize sa pana-panahong solar-lunar-terrestrial, pati na rin ang mga impluwensyang kosmiko. At ito ay hindi nakakagulat, dahil ang anumang sistema ng buhay, kabilang ang mga tao, ay nasa isang estado ng pagpapalitan ng impormasyon, enerhiya at bagay sa kapaligiran. Kung ang palitan na ito (sa anumang antas - impormasyon, energetic, materyal) ay nagambala, kung gayon ito ay negatibong nakakaapekto sa pag-unlad at paggana ng katawan.

Ang bawat cell ng katawan ay isang independiyenteng functional unit

Ang mga nilalaman ng cell ay protoplasm, kung saan ang dalawang magkasalungat na proseso ay patuloy na nangyayari: anabolism at catabolism.

Anabolismo ay isang biological na proseso kung saan ang mga simpleng sangkap ay pinagsama sa isa't isa, na humahantong sa pagbuo ng bagong protoplasm, paglago at akumulasyon ng enerhiya.

Katabolismo- ito ang kabaligtaran na proseso ng anabolismo, ang pagkasira ng mga kumplikadong sangkap sa mas simple, habang ang dating naipon na enerhiya ay inilabas at ang panlabas o panloob na gawain ay ginaganap.

Kaya, ang mga anabolic na proseso ay humantong sa isang pagtaas sa protoplasm, at ang mga proseso ng catabolic, sa kabaligtaran, ay humantong sa isang pagbawas at pagkasira nito. Ngunit ang dalawang prosesong ito, kapag pinagsama, ay kapwa nagpapatibay sa isa't isa. Kaya, ang mga proseso ng disintegration ng mga cellular na istruktura ay nagpapasigla sa kanilang kasunod na synthesis, at ang mas kumplikadong mga istruktura ay naipon sa protoplasm, mas aktibo ang kasunod na pagkasira at pagpapalabas ng malaking dami enerhiya. Sa kasong ito, ang maximum na mahahalagang aktibidad ng cell, at, dahil dito, ng buong organismo sa kabuuan ay sinusunod. Ang ritmo na ito ay kinokontrol ng liwanag at temperatura.

Kaya, ang pangunahing driver at synchronizer ng intracellular biorhythms ay ang pagbabago ng araw at gabi.

Maraming mga kadahilanan ang pumipigil sa biorhythm ng mga cell:

1. Hindi pagsunod sa elementarya sa ritmo ng pagpupuyat at pagtulog. Matulog sa araw, magtrabaho sa gabi. Kailangang iwanan ang mga night shift at hindi natural na pamumuhay.

2. Ang katawan ay may sariling singil sa kuryente. Dahil sa ang katunayan na ang ibabaw ng Earth at ang malapit-Earth layer ng atmospera ay may negatibong singil, ang mga binti ay nagiging negatibong sisingilin. Sa pamamagitan ng paghinga ng positibong sisingilin na hangin at pakikipag-ugnay dito, ang ulo ay nakakakuha ng positibong singil. Ngunit ang average na singil ng katawan ay dapat na neutral, at kasama nito ang kabuuang singil ng katawan ng tao, na may potensyal na pagkakaiba sa pagitan ng mga paa at tuktok ng ulo na umaabot sa average na 210-230 volts. Ang mga tagapagpahiwatig na ito ay ang pinakamahalaga sa panahon ng normal na paggana ng katawan, na nakakaapekto panloob na kapaligiran at biocurrents. Dahil sa katotohanan na modernong tao nakahiwalay sa Earth (sapatos na may electrically insulating soles, sintetikong damit, artipisyal na pantakip sa sahig, muwebles na gawa sa plastik, atbp.), Ang pagpapakain sa katawan ng mga negatibong singil sa pamamagitan ng mga binti ay nagiging napakahirap. Bilang isang resulta, ang katawan ay nakakakuha ng labis na positibong singil, na inililipat ang panloob sa acidic na bahagi, at ang mga macromolecule ng katawan ay nakatuon sa espasyo sa isang direksyon na hindi kanais-nais para sa kanilang paggana.

Kaya, ang pagkagambala sa ritmo ng araw at gabi ay humahantong sa isang negatibong epekto sa katawan, isang pagbawas sa pisikal at aktibidad ng kaisipan, hindi walang dahilan na sa mga negosyo ang mga empleyadong nagtatrabaho shift sa gabi binabayaran ang allowance para sa mga mapanganib na kondisyon sa pagtatrabaho.

Bilang karagdagan, ang mga kondisyon ng ekonomiya at pamumuhay sa ating bansa ay humahantong sa katotohanan na maraming mga negosyo, lalo na ang sektor ng serbisyo, ay lumilipat sa buong orasan na operasyon, na, ayon sa mga doktor, ay may napaka negatibong epekto sa kalusugan ng publiko dahil nagiging karaniwan na ang sindrom. talamak na pagkapagod, hypertension, stroke, atake sa puso, mga sakit sa nerbiyos, atbp. "magpabata." Mayroong isang uso - kami ay nagtatrabaho nang higit pa at higit pa, nagpapahinga nang paunti-unti.

Ang bawat organismo na umiiral sa Earth ay isang uri ng orasan. Ang lahat ng mga organismo ay mga bunga ng ebolusyon sa loob ng tatlong bilyong taon, ang buhay sa Earth ay umunlad at umangkop, patuloy at walang katapusang paglilipat ng impormasyon mula sa cell patungo sa cell, mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon. Ang lahat ng nabubuhay na organismo ay nagdadala sa kanilang sarili ng lahat ng mga pagbabagong naipon sa mahabang proseso ng pag-unlad na ito, kung kaya't tayo ay napakahusay na umaangkop sa walang humpay na pag-ikot ng ating planeta.

Oras ng pisyolohikal, tulad ng lokal na oras sa isang umiikot na planeta, ay paikot. Para sa anumang orasan, panlabas o panloob, ang pagsasaayos (paglilipat) ng isa o higit pang buong cycle ay walang kapansin-pansing epekto. Gayunpaman, ang paglipat ng biological na orasan sa pamamagitan ng bahagi ng cycle ay humahantong sa mga nasasalat na pisyolohikal na kahihinatnan, tulad ng ipinapakita ng hindi pangkaraniwang bagay ng mga pagkakaiba sa oras sa panahon ng transmeridian flight. Ang ganitong pagbabago sa loob ng isang cycle ay tinatawag na phase shift, iyon ay, ang posisyon ng isang paulit-ulit na proseso sa sarili nitong cycle (halimbawa, ang mga phase ng Buwan), na nakakagambala rin sa mga biological rhythm ng tao. Samakatuwid, sa ating mabilis na edad, na nauugnay sa pagtagumpayan ng malalaking distansya, kinakailangan na maging mas matulungin sa iyong kalusugan, kailangan ng katawan na umangkop sa mga bagong time zone, klima, atbp. Sa katawan, bilang tugon sa bawat pagbabago sa mga kondisyon na nangangailangan ng mas mataas na pagganap, isang serye ng mga stereotypical adaptive na reaksyon ang lumitaw, na naglalayong tiyakin ang proteksyon nito, na kung saan ay humahantong sa katawan sa isang adaptive syndrome o stress. Yung. Ang katawan ng tao ay nakatutok sa ilang mga natural na ritmo at ang mga pangmatagalang paglihis mula sa mga ritmong ito ay nabubuo stress. Na hindi makakaapekto sa kalusugan at kakayahang magtrabaho ng isang tao.

Konklusyon

Ang mga biyolohikal na ritmo ng mga buhay na organismo, kabilang ang mga tao, ay nagpapakita ng kanilang sarili sa lahat ng mga proseso ng buhay. Kung wala sila, imposible ang buhay. Samakatuwid, kapag nag-aaral ng mga biological na ritmo, mahalagang hindi lamang malaman ang tungkol sa kanilang pag-iral, kundi pati na rin isaalang-alang ang kanilang lokalisasyon at papel sa buhay.

Sa mga tao, sa panahon ng pakikipag-ugnayan ng iba't ibang mga functional system ng katawan sa kapaligiran, bilang isang resulta, ang isang maayos na koordinasyon ng iba't ibang mga ritmikong biological na proseso ay ipinahayag, na nagsisiguro sa normal na paggana ng katawan, katangian ng isang malusog na tao.

Kaya, ang pagkakaroon ng pag-aaral ng impormasyon tungkol sa biological rhythms, sila functional na kahalagahan para sa katawan ng tao, maaari nating tapusin na ang mga biyolohikal na ritmo ay may direktang epekto sa pagganap ng katawan at tinitiyak ang likas na parang alon nito. Bilang karagdagan, ang katawan ng tao ay sumusunod sa mga ritmong inilatag mismo ng kalikasan, at ang mga ritmong ito ay nakakaimpluwensya sa lahat ng mga prosesong nagaganap sa katawan, pagkatapos ay isinasaalang-alang ang mga ritmong ito at ang paggalang sa kanila ay ang batayan ng kalusugan ng tao.

At kaya, taun-taon, buwan-buwan, araw-araw, sinusundan natin ang parehong daan ng buhay, na nagtagumpay sa "mga butas sa enerhiya at mga lubak" na nilikha ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ng Earth, ng Araw at ng Buwan. At kung hindi natin isasaalang-alang, at kahit na mas masahol pa, hindi alam ang mga planetaryong batas ng pakikipag-ugnayan at ang kanilang pagpapakita sa Earth, patuloy tayong matitisod sa mga bumps at butas na ito, mawawala ang ating kalusugan. At huwag sisihin ang mga doktor o ang iyong katawan para sa pagkasira ng iyong kalusugan sa mga bahaging ito ng paglalakbay. Sarili mo lang ang dapat sisihin dito. Ang pamumuhay alinsunod sa mga natural na ritmo (taon, lunar, araw-araw) ay ang susi sa pagpapanatili ng iyong kalusugan at mataas na pagganap ng katawan.