Mga sintomas at palatandaan ng VSD. Paano epektibong gamutin ang vegetative vascular dystonia - kinakailangang payo at mga gamot para sa paggamot ng VSD

Mga dibisyong nagkakasundo at parasympathetic sistema ng nerbiyos nag-trigger ng mga mekanismo ng pagpapakilos at pagpapahinga ng katawan sa tamang sitwasyon. SA modernong kondisyon madalas na sinasadya o hindi sinasadya ng mga tao na pinipigilan ang napapanahong pagsasama ng mga tungkuling ito. Bilang resulta, nangyayari ang vegetative-vascular dystonia (ICD code 10). Unawain natin ang mga tampok ng kundisyong ito, na kahit na isang kontraindikasyon para sa conscription ng mga lalaki sa hukbo, alamin ang tungkol sa mga sanhi ng VSD, mga uri ng dystonia ng vegetative-vascular system, mga pamamaraan ng diagnosis at paggamot.

Mga sanhi ng VSD

Vegetovascular dystonia, ano ito mula sa medikal na pananaw? Ang sakit na ito ay hindi isang malayang sakit, ito ay nagpapakita ng sarili bilang isang kumplikadong mga sintomas, na may paglala sa taglagas at tagsibol. Naniniwala ang mga siyentipiko na ang mga autonomic disorder ay nabuo dahil sa namamana na mga abnormalidad. Ang listahan ng mga posibleng kadahilanan para sa paglitaw ng dystonia ng vegetative-vascular system ay malawak. Ang mga doktor ay naglilista ng mga karaniwang sanhi tulad ng sumusunod:

  • hormonal "revolution" sa panahon ng pagdadalaga na nauugnay sa menopause o pagbubuntis;
  • hindi maibabalik na mga pagbabago sa nerbiyos, cardiovascular, mga endocrine system s;
  • pagkakaiba sa pagitan ng pisikal na kapanahunan at pag-unlad ng mga nervous at endocrine system sa mga kabataan;
  • panaka-nakang psycho-emotional overload;
  • pagkapagod o labis na trabaho;
  • talamak na pagkapagod;
  • mga karamdaman sa pagtulog (kawalan ng tulog, hindi pagkakatulog);
  • kahina-hinala, kahinaan;
  • labis na pisikal na aktibidad;
  • mga impeksyon sa viral;
  • mga pinsala;
  • hindi sapat na pisikal na aktibidad;
  • radioactive exposure;
  • pagkalasing sa kemikal;
  • paninigarilyo;
  • alak.

Sa matatanda

Ang hitsura o paglala ng sindrom ng dysfunction ng vegetative-vascular system sa mga matatanda ay kadalasang dahil sa mga sumusunod na dahilan:

  • depresyon;
  • mga malalang sakit;
  • pagkagambala sa endocrine system;
  • neuroses;
  • mabilis na pagbaba ng timbang;
  • traumatikong pinsala sa utak;
  • mga karamdaman sa sistema ng pagtunaw;
  • pinsala sa itaas na gulugod;
  • kawalan ng timbang sa hormone sa panahon ng menopause, pagbubuntis;
  • masamang gawi;
  • stress;
  • pisikal na kawalan ng aktibidad;
  • mga impeksyon na hindi naagapan.

Sa mga bata at kabataan

Kabilang sa karamihan posibleng dahilan Ang pag-unlad ng dystonia sa isang bata, itinatampok ng mga doktor ang mga kahihinatnan ng mahirap na panganganak at pagbubuntis sa mga kababaihan. Ang mga nakakapukaw na kadahilanan para sa dystonia ng vegetative-vascular system ay kinabibilangan ng:

  • alkoholismo ng magulang;
  • mga salungatan sa paaralan at sa pamilya;
  • labis na pangangalaga;
  • talamak na stress;
  • emosyonal na stress;
  • pagkapagod sa isip.

Kabilang sa iba pang mga sanhi ng dystonia, itinuturing ng mga doktor ang pinaka-malamang:

  • mga sakit sa somatic;
  • mga nakakahawang sakit;
  • mga karamdaman sa endocrine;
  • allergy;
  • neuroses;
  • anemya;
  • traumatikong pinsala sa utak;
  • mga katangian ng katawan;
  • hindi angkop na klima;
  • malubhang kondisyon ng panahon;
  • matinding aktibidad sa palakasan;
  • hindi tamang pang-araw-araw na gawain;
  • hindi balanseng diyeta.

Mga uri ng sakit

Ang dystonia ng vegetative-vascular system ng katawan ay nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na sintomas, Ngunit iba't ibang lokalisasyon. Typology ng VSD ayon sa mga sintomas:

  • vascular;
  • neuroendocrine;
  • neuromuscular;
  • kaisipan;
  • gamot na pampalakas;
  • nagbibigay-malay;
  • pinaghalo.

Depende sa lokasyon, ang dystonia ng vegetative-vascular system ay inuri sa:

  • vegetative-visceral;
  • paghinga;
  • cardiological;
  • tserebral;
  • gastroenterological;

Ayon sa klinikal na kurso, ang tipolohiya ng VSD ay nag-iiba sa laki presyon ng dugo(hyper- at hypotonic, halo-halong), mga sakit sa puso (tachycardic, baricardic, arrhythmic, atbp.), mga pathologies ng ibang kalikasan (asthenic, respiratory, neurogastric, cerebrovascular dystonia). Tingnan natin ang ilang karaniwang uri ng vegetative-vascular syndrome na ito.

Hypertensive

Ang ganitong uri ay madalas na matatagpuan sa mga taong nalantad sa stress at emosyonal na hindi matatag, ay sinamahan ng pagtaas ng presyon ng dugo, mga krisis sa hypertensive. Ang VSD ng hypertensive type ay nangyayari bilang resulta ng pagtaas ng tono ng kalamnan ng mga arterya. Sa variant na ito ng disorder, bumababa ang presyon ng dugo nang hindi umiinom ng mga gamot, ito ang pangunahing pagkakaiba nito mula sa hypertension.

Hypotonic

Ang pangunahing sintomas ng ganitong uri ng dystonia ay isang pagkahilig sa pagbaba ng presyon ng dugo. Sa variant na ito ng vegetative-vascular disorder, ang paggana ng pares nagkakasundo dibisyon nervous system na responsable para sa pahinga, akumulasyon ng lakas, pagtaas ng timbang, pagtulog. Ang isang taong may hypotensive VSD syndrome ay dumaranas ng antok, tumataba, bumabagal ang kanyang tibok ng puso, at bumababa ang kanyang presyon ng dugo.

Mixed

Sa VSD, ang pagkakaugnay-ugnay ng pagkilos ng parasympathetic at sympathetic na mga bahagi ng nervous system ay nagambala, at ang isang namamayani ng isa ay nangyayari. Kapag ang isang malinaw na tinukoy na "superyoridad" ay hindi sinusunod, ang isang walang humpay na "pakikibaka para sa kapangyarihan" ay nangyayari, at ang dystonia ng vegetative-vascular system ay nasuri bilang isang halo-halong uri. Ang uri na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pare-pareho ang mga surge ng presyon, na sinamahan ng mga kaguluhan sa paggana ng kalamnan ng puso.

Puso

Ang ganitong uri ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sintomas ng cardioneurosis at nangyayari sa kalahati ng mga kaso ng dystonia ng vegetative-vascular system. Ang mga sanhi ng pag-unlad ng sindrom ay mga pathologies ng kontrol ng hypothalamus at limbic vascular innervation, bilang isang resulta kung saan ang tugon ng vascular (spasm at relaxation) ay panlabas na mga kadahilanan, nagiging mahirap ang nutrisyon at suplay ng oxygen sa mga tisyu. Mga launcher ganitong uri Ang dystonia ng vegetative-vascular system ay itinuturing na mekanismo nakababahalang mga sitwasyon.

Mga pangunahing palatandaan at sintomas

Mga pagpapakita ng katangian Ang dystonia ay isang hindi sapat na tugon ng mga daluyan ng dugo at ng central nervous system. Ang mga natatanging at pagtukoy ng mga sintomas ng VSD ay ang mga katangian ng pag-iisip ng mga taong dumaranas ng dystonia na ito ng vegetative-vascular system:

Ang pananakit ng ulo na may vegetative-vascular dystonia ay isa sa mga katangiang palatandaan ng sakit, kasama ng ang mga sumusunod na pagpapakita:

  • pagkahilo;
  • ingay sa tainga;
  • madalas na nahimatay;
  • tachycardia;
  • belching;
  • antok;
  • kahinaan;
  • pagduduwal;
  • igsi ng paghinga (suffocation);
  • hyperhidrosis (mga paa, palad, katawan);
  • pagtaas ng temperatura;
  • pananakit ng kalamnan;
  • nanginginig ang mga kamay at katawan.

Mga pamamaraan ng diagnostic

Ang diagnosis ng dystonia ng vegetative-vascular system ay ginawa kapag walang nakikitang mga sakit na somatic. Upang matukoy ang dystonia, kinakailangan upang ibukod ang mga organikong pathologies, kaya ang mga pasyente ay pinapayuhan na sumailalim sa isang pangkalahatang pagsusuri at karagdagang konsultasyon sa isang neurologist, gastroenterologist, cardiologist, at endocrinologist. Ang mga pamamaraan para sa pag-diagnose ng vegetative-vascular syndrome ay kinabibilangan ng:

  • mga pagsubok sa laboratoryo;
  • radiography;
  • pagtatasa ng antas ng hormone

Paggamot ng vegetative-vascular dystonia

Pangkalahatang therapy dystonia ng vegetative-vascular system ay upang bumalik sa isang malusog na pamumuhay, balanseng diyeta, masahe, ehersisyo therapy, alternatibong paggamot, gamot. Ang mga doktor ay walang pinagkasunduan kung paano gagamutin ang VSD. Inirerekomenda ng mga eksperto ang pagsasama-sama ng dalawang direksyon:

  1. Paggamot ng isang tiyak na vegetative-vascular syndrome.
  2. Paggamot sa sakit na nagiging sanhi ng sindrom na ito.

Diet therapy

Ang diyeta para sa VSD ay idinisenyo upang ayusin ang diyeta sa pabor ng pagkuha ng potasa, posporus, magnesiyo, bakal, fluorine, at mangganeso. Depende sa uri ng dystonia ng vegetative-vascular system, inirerekomenda ang mga pasyente:

  1. Hypotonic na uri ng dystonia. Limitahan ang mga inuming may asin at tonic. Magdagdag ng beans, cottage cheese, spinach, sinigang ng barley, at karot sa iyong diyeta.
  2. Hypertensive na uri ng dystonia. Isama ang mga prutas na sitrus, pampalasa, at mga langis ng gulay sa iyong diyeta.

Mga panuntunan sa nutrisyon para sa anumang uri ng dystonia ng vegetative-vascular system:

  • tanghalian, hapunan, almusal - sa oras;
  • huwag kumain nang labis;
  • kumuha ng multivitamins;
  • isama ang mga sabaw, sopas, isda at pinatuyong prutas sa menu;
  • meron;
  • Kumain ng oatmeal at sinigang na bakwit araw-araw.

Paggamot sa droga

Ang paggamit ng mga gamot (tablet, injection) ay ipinahiwatig lamang para sa advanced dystonia ng vegetative-vascular system. Ang mga mabisang gamot na nakakatulong na makayanan ang sakit (kumuha lamang sa rekomendasyon ng doktor!) ay:

  • caffeine ("Askofen", "Novomigrofen", "Sedalgin", atbp.);
  • mga tranquilizer (para sa pagkabalisa, emosyonal na excitability, halimbawa, Tofisopam, Novopassit, Afobazol, Persen;
  • mga stimulant ("Mexidol", "Piracetam", "Glycine");
  • cardiovascular na gamot ("Valocormid", "Corvalol", "Valocordin", Validol", "Reserpine");
  • multivitamins, pandagdag sa pandiyeta ("Neuromultivit", "Nootropic");
  • hypo- at hypertensive na gamot ("Anaprilin").

Physiotherapy

Ang pagiging epektibo ng physiotherapy sa paggamot ng vegetative-vascular dystonia ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng kakayahang gawing normal ang paggana ng puso, ang mga function ng central nervous system, at labanan ang stress. Ang mga ipinahiwatig na pamamaraan upang makatulong na pagalingin ang dystonia ng vegetative-vascular system ay kinabibilangan ng:

  1. Magnetic at laser therapy. I-activate ang metabolic at enzymatic na aktibidad ng mga cell.
  2. Vibroacoustic therapy. Ina-activate ang microcirculation, lymphatic drainage, pinasisigla ang mga nerve endings, pinahuhusay ang mga proseso ng metabolic, pinapa-normalize ang presyon ng dugo at pagtulog.
  3. Dance therapy, electroacupuncture. Normalize ang mga proseso ng metabolic, presyon ng dugo, emosyonal na background, mga proseso sa cerebral cortex,

Mga katutubong remedyo

Imposibleng mapupuksa ang dystonia magpakailanman sa bahay, ngunit may mga katutubong remedyo na makakatulong upang malumanay na maimpluwensyahan ang vegetative-vascular system:

  1. Tea na may lemon balm, rosehip, mint.
  2. Isang halo ng pantay na halaga ng red wine, lemon, honey, bawang, carrot juice, labanos, beetroot. Isang kutsara tatlong beses sa isang araw.
  3. Mga decoction ng nettle, meadowsweet, St. John's wort, mistletoe, elecampane, valerian sa mga di-makatwirang sukat.
  4. Isang halo (isa't kalahating kutsara bawat isa) ng hawthorn, hops, thyme, motherwort, mint, lemon balm, oregano, St. John's wort, wormwood, calendula, mistletoe, sweet clover, dill, valerian, chamomile. Brew at uminom tulad ng tsaa.
  5. Compote ng rose hips, black currants, barberries.
  6. Motherwort tincture (10 g ng herb bawat baso ng tubig na kumukulo - pang-araw-araw na pamantayan). Uminom ng apat na beses sa isang araw para sa isang buwan.

Vegetative-vascular dystonia: mga uri, sanhi, sintomas, paggamot sa mga matatanda at bata

Marahil ay walang tao sa atin na hindi pa nakarinig ng vegetative-vascular dystonia (VSD). Hindi ito nagkataon, dahil ayon sa istatistika nakakaapekto ito hanggang sa 80% ng populasyon ng nasa hustong gulang ng planeta at mga 25% ng mga bata. Dahil sa kanilang higit na emosyonalidad, ang mga kababaihan ay dumaranas ng autonomic dysfunction nang tatlong beses na mas madalas kaysa sa mga lalaki.

Ang patolohiya ay kadalasang nakikita sa pagkabata o murang edad, na may pinakamataas na sintomas na nangyayari sa pagitan ng 20 at 40 taong gulang.– ang pinaka-produktibo at aktibong panahon, kung saan ang karaniwang ritmo ng buhay ay nagambala, ang propesyonal na aktibidad ay nahahadlangan, at ang mga relasyon sa pamilya ay nagdurusa.

Ano ito: isang sakit o mga tampok ng paggana ng nervous system? Ang tanong ng kakanyahan ng autonomic dysfunction sa mahabang panahon nanatiling kontrobersyal, una itong tinukoy ng mga eksperto bilang isang sakit, ngunit habang sinusunod ang mga pasyente, naging malinaw na ang VSD ay isang functional disorder, na pangunahing nakakaapekto sa psyche at autonomics.

Kasabay nito, ang mga functional disorder at subjective na masakit na sensasyon ay hindi lamang pinipilit kang baguhin ang iyong pamumuhay, ngunit nangangailangan din ng napapanahong at kwalipikadong tulong, dahil sa paglipas ng panahon sila ay maaaring umunlad sa higit pa - coronary heart disease, hypertension, ulcers o diabetes.

Mga sanhi ng vegetative-vascular dystonia

Ang autonomic nervous system, kabilang ang mga nagkakasundo at parasympathetic na mga departamento, ay kinokontrol ang pag-andar ng mga panloob na organo, pinapanatili ang isang pare-pareho ang panloob na kapaligiran, temperatura ng katawan, presyon, pulso, panunaw, atbp. Ang tamang reaksyon ng katawan sa panlabas na stimuli, ang pagbagay nito sa patuloy na pagbabago ng mga kondisyon sa kapaligiran, stress at labis na karga.

Ang autonomic nervous system ay gumagana nang nakapag-iisa, autonomously, ay hindi sumusunod sa ating kagustuhan at kamalayan.Cuteness tinutukoy ang mga pagbabagong gaya ng pagtaas ng presyon at pulso, pagluwang ng mag-aaral, pagpapabilis ng mga proseso ng metabolic, at parasympathetic responsable para sa hypotension, bradycardia, nadagdagan na pagtatago ng digestive juice at makinis na tono ng kalamnan. Halos palaging, ang mga departamentong ito ng autonomic nervous system ay may kabaligtaran, antagonistic na epekto, at sa iba't ibang mga pangyayari sa buhay ang impluwensya ng isa sa kanila ay nangingibabaw.

Sa kaso ng hindi pagkakasundo autonomic function lumilitaw ang iba't ibang sintomas na hindi akma sa larawan ng anumang kilalang sakit sa puso, tiyan o baga. Sa VSD, ang organikong pinsala sa ibang mga organo ay kadalasang hindi nakikita, at ang mga pagtatangka ng pasyente na hanapin kakila-kilabot na sakit ay walang saysay at hindi namumunga ng mga inaasahang bunga.

Ang VSD ay malapit na nauugnay sa emosyonal na globo at mental na katangian, samakatuwid ito ay kadalasang nangyayari sa pinakamaraming iba't ibang mga pagpapakita likas na sikolohikal. Napakahirap kumbinsihin ang isang pasyente na wala siyang patolohiya ng mga panloob na organo, ngunit talaga epektibong tulong Ang isang psychotherapist ay maaaring magbigay nito.

Mga sanhi ng vegetative-vascular dystonia ibang-iba at, kung minsan, namamalagi sa maagang pagkabata o kahit na sa panahon ng intrauterine development. Kabilang sa mga ito, ang pinakamahalaga ay:

Kapag ang diagnosis ay walang pag-aalinlangan at iba pang mga sakit ay hindi kasama, ang doktor ay nagpasiya sa pangangailangan para sa paggamot. Ang therapy ay depende sa mga sintomas, ang kanilang kalubhaan, at ang antas ng kapansanan ng pasyente. Hanggang kamakailan, ang mga pasyente na may VSD ay nasa ilalim ng pangangalaga ng mga neurologist, ngunit ngayon ay itinuturing na hindi maikakaila na ang pinakamalaking halaga ng tulong ay maaaring ibigay ng isang psychotherapist, dahil ang VSD ay pangunahing isang psychogenic na problema.

Pangunahing kahalagahan ang mga pangkalahatang hakbang sa paggamot ng vegetative-vascular dystonia. Siyempre, inaasahan ng karamihan sa mga pasyente na bibigyan sila ng isang tableta na agad na mapawi ang lahat ng mga sintomas ng sakit, ngunit hindi ito nangyayari. Upang matagumpay na mapupuksa ang patolohiya, kailangan mo ang gawain ng pasyente mismo, ang kanyang pagnanais at pagnanais na gawing normal ang kanyang kagalingan.

Ang mga pangkalahatang hakbang para sa paggamot ng VSD ay kinabibilangan ng:

  1. Malusog na pamumuhay at tamang gawain.
  2. Diet.
  3. Sapat na pisikal na aktibidad.
  4. Pag-alis ng nerbiyos at pisikal na labis na karga.
  5. Mga pamamaraan ng physiotherapeutic at tubig.

Ang isang malusog na pamumuhay ay ang batayan para sa maayos na paggana ng lahat ng mga organo at sistema. Sa kaso ng VSD, ang paninigarilyo at pag-abuso sa alkohol ay dapat na hindi kasama. Kinakailangan na gawing normal ang rehimen ng trabaho at pahinga kung malubha ang mga sintomas, maaaring kailanganin ang pagbabago sa uri ng aktibidad sa trabaho. Pagkatapos ng isang mahirap na araw sa trabaho, kailangan mong magpahinga nang maayos - hindi nakahiga sa sofa, ngunit mas mahusay sa pamamagitan ng paglalakad sariwang hangin.

Ang diyeta ng mga pasyente na may VSD ay hindi dapat maglaman ng labis na asin at likido (lalo na kapag uri ng hypertensive), dapat mong iwanan ang matapang na kape, harina, mataba at maanghang na pagkain. Ang pagkaing-dagat, cottage cheese, at tsaa ay inirerekomenda para sa mga pasyenteng hypotensive. Isinasaalang-alang na ang karamihan sa mga pasyente ay nakakaranas ng mga paghihirap sa panunaw, nagdurusa mula sa dumi at mga sakit sa motility ng bituka, ang diyeta ay dapat na balanse, magaan, ngunit masustansya - mga cereal, munggo, walang taba na karne, gulay at prutas, mani, mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Ang pisikal na aktibidad ay nakakatulong na gawing normal ang tono ng autonomic nervous system, samakatuwid, ang mga regular na ehersisyo, ehersisyo therapy, paglalakad ay isang magandang alternatibo sa paggugol ng oras sa bahay na nakaupo o nakahiga. Lahat ng uri ng mga pamamaraan ng tubig (paliguan, contrast shower, dousing na may cool na tubig, swimming pool), dahil ang tubig ay hindi lamang nagpapalakas ng mga kalamnan, ngunit din relieves stress.

Ang mga pasyente na may VSD ay kailangang protektahan ang kanilang sarili hangga't maaari mula sa emosyonal at pisikal na labis na karga. Ang TV at computer ay malakas na nakakairita, kaya mas mabuting huwag abusuhin ang mga ito. Ito ay magiging mas kapaki-pakinabang upang makipag-usap sa mga kaibigan, pumunta sa isang eksibisyon o sa isang parke. Kung nais mong mag-ehersisyo sa gym, dapat mong ibukod ang lahat ng mga uri ng mga pagsasanay sa lakas, pag-aangat ng timbang, at mas mahusay na mas gusto ang gymnastics, yoga, at paglangoy.

Mga pamamaraan ng physiotherapeutic makatulong sa makabuluhang pagpapabuti ng kondisyon. Ang acupuncture, masahe, magnetic therapy, electrophoresis na may magnesium, papaverine, calcium ay ipinahiwatig (depende sa anyo ng patolohiya).

Paggamot sa spa ipinahiwatig para sa lahat ng nagdurusa sa VSD. Sa kasong ito, hindi ka dapat pumili ng isang institusyong cardiological; Ang isang pahinga mula sa karaniwang mga aktibidad, isang pagbabago ng tanawin, mga bagong kakilala at komunikasyon ay nagbibigay-daan sa iyo na mag-abstract mula sa mga sintomas, makagambala sa iyong sarili at huminahon.

Paggamot sa droga tinutukoy ng mga nangingibabaw na sintomas sa isang partikular na pasyente. Ang pangunahing pangkat ng mga gamot para sa VSD ay binubuo ng mga gamot na may sedative effect:

  • Mga herbal na remedyo - valerian, motherwort, novo-passit, atbp.;
  • Mga antidepressant - cipralex, paroxetine, amitriptyline;
  • Mga Tranquilizer - seduxen, elenium, tazepam, grandaxin.

Sa ilang mga kaso, ang mga gamot sa vascular (cinnarizine, Actovegin, Cavinton), psychotropics - Grandaxin, Mezapam, Sonapax - ay inireseta (piracetam, omnaron). Sa hypotonic na uri ng VSD, ang pagkuha ng adaptogens at tonic herbal remedyo - eleutherococcus, ginseng, pantocrine - ay tumutulong.

Bilang isang patakaran, ang paggamot ay nagsisimula sa "mas malambot" halamang gamot, kung walang epekto, ang mga banayad na tranquilizer at antidepressant ay idinagdag. Sa matinding pagkabalisa, panic attack, at neurosis-like disorder, ang pagwawasto ng gamot ay talagang kailangan.

Symptomatic therapy ay naglalayong alisin ang mga sintomas mula sa iba pang mga organo, lalo na ang cardiovascular system.

Para sa tachycardia at pagtaas ng presyon ng dugo, ang anaprilin at iba pang mga gamot mula sa grupo (tenolol, egilok) ay inireseta. Ang cardialgia ay kadalasang napapawi sa pamamagitan ng pagkuha pampakalma– seduxena, corvalol, valocordin.

Ang Bradycardia na mas mababa sa 50 heart beats kada minuto ay nangangailangan ng paggamit ng mga paghahanda ng atropine at belladonna. Ang mga cool, tonic na paliguan at shower at pisikal na ehersisyo ay nakakatulong.

Ang paggamot sa mga katutubong remedyo ay maaaring maging epektibo, dahil maraming mga halamang gamot ang nagbibigay ng kinakailangang pagpapatahimik na epekto. Valerian, motherwort, hawthorn, peony, mint at lemon balm ang ginagamit. Ang mga halamang gamot ay ibinebenta sa mga parmasya, inihanda sa paraang inilarawan sa mga tagubilin, o i-brew lang ang mga inihandang bag sa isang basong tubig. Ang halamang gamot ay maaaring matagumpay na isama sa gamot.

Kapansin-pansin na ang reseta ng inilarawan na mga gamot na "cardiac" ay hindi pa nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang tunay na patolohiya ng puso, dahil sa karamihan ng mga kaso ang mga problema sa ritmo ng puso at presyon ng dugo ay functional sa kalikasan r. Ang mga pasyente na naghahanap ng walang kabuluhan para sa mga palatandaan ng tunay na mapanganib na mga sakit ay dapat malaman ito.

Ang mga aktibidad na psychotherapeutic ay nararapat ng espesyal na atensyon. Nangyayari na ang isang paglalakbay sa isang psychiatrist o psychotherapist ay madalas na itinuturing ng parehong pasyente at ng kanyang mga kamag-anak bilang isang hindi mapag-aalinlanganan na senyales ng sakit sa pag-iisip, kung kaya't maraming mga pasyente ang hindi nakakarating sa espesyalista na ito. Samantala, ang psychotherapist ang may kakayahang sa pinakamahusay na posibleng paraan suriin ang sitwasyon at magsagawa ng paggamot.

Ang parehong mga indibidwal at grupo na mga sesyon na gumagamit ng iba't ibang mga paraan ng pag-impluwensya sa pag-iisip ng pasyente ay kapaki-pakinabang. Sa maraming phobias, hindi makatwirang pagsalakay o kawalang-interes, isang obsessive na pagnanais na makahanap ng isang kahila-hilakbot na sakit, ang isang psychotherapist ay tumutulong upang malaman. ang tunay na dahilan gayong mga karamdaman, na maaaring nasa pagkabata, mga relasyon sa pamilya, o matagal nang kinakabahang pagkabigla. Ang pagkakaroon ng naunawaan ang sanhi ng kanilang mga karanasan, maraming mga pasyente ang nakahanap ng paraan upang matagumpay na makitungo sa kanila.

Ang VSD ay dapat tratuhin nang komprehensibo at kasama ang partisipasyon ng pasyente mismo, pagpili ng mga indibidwal na regimen at pangalan mga gamot. Ang pasyente, sa turn, ay dapat na maunawaan na ang mga sintomas ng masamang kalusugan sa bahagi ng mga panloob na organo ay nauugnay sa mga katangian ng pag-iisip at pamumuhay, kaya sulit na itigil ang paghahanap para sa mga sakit at simulan ang pagbabago ng iyong pamumuhay.

Ang tanong kung ito ay nagkakahalaga ng paggamot sa VSD sa lahat, kung ito ay hindi isang malayang sakit, ay hindi dapat lumabas. Una, pinalala ng kundisyong ito ang kalidad ng buhay, binabawasan ang pagganap, at nauubos ang pagod na sistema ng nerbiyos ng pasyente. Pangalawa, ang pangmatagalang VSD ay maaaring humantong sa pag-unlad ng matinding depresyon, mga tendensya sa pagpapakamatay, at asthenia. Ang madalas at mga arrhythmia ay magdudulot ng mga organikong pagbabago sa puso (hypertrophy, cardiosclerosis), at pagkatapos magiging seryoso talaga ang problema.

Sa napapanahon at tamang pagwawasto Mga sintomas ng VSD ang pagbabala ay kanais-nais, ang kagalingan ay nagpapabuti, ang karaniwang ritmo ng buhay, trabaho at aktibidad sa lipunan ay naibalik. Ang mga pasyente ay dapat na nasa ilalim ng dinamikong pangangasiwa ng isang neurologist (psychoneurologist, psychotherapist), at ang mga kurso ng paggamot ay maaaring kunin para sa mga layuning pang-iwas, lalo na sa taglagas-tagsibol.

Ang pinaka-kontrobersyal na diagnosis ay VSD. Ang mga sintomas sa mga matatanda ay katulad ng iba; ang paggamot ay madalas na inireseta nang hindi tama, na humahantong sa isang pagkasira sa kondisyon ng pasyente. Ang sakit na "Vegetovascular dystonia" ay hindi kasama sa Internasyonal na pag-uuri mga sakit. Sa ICD code F45.3, somatoform autonomic dysfunction, na kasama ng karamihan sa mga pathologies ng puso, central nervous system, at mental disorder. Sa kabila nito, ang mga doktor ay patuloy na naglalagay diagnosis na ito mga pasyente. Ang terminong "neurocirculatory dysfunction" ay ginagamit din.

Ano ang vegetative-vascular dystonia (VSD)?

Ano ang vegetative-vascular dystonia syndrome? Ito ay isang pagkagambala ng autonomic nervous system, na sinamahan ng mga tiyak na sintomas. Ang autonomic nervous system ay may pananagutan para sa paggana ng puso at mga daluyan ng dugo, nagpapanatili ng isang palaging panloob na kapaligiran ng katawan, at nagtataguyod ng mabilis na pagbagay ng isang tao sa panlabas na kapaligiran, kinokontrol ang mga reaksyon ng vasomotor.

Istruktura ng VSD

Ang autonomic nervous system ay nahahati sa sympathetic at parasympathetic na mga bahagi, na kinokontrol ng cerebral cortex at hypothalamus. Nakikiramay at parasympathetic system kumilos kabaligtaran. Sa simpleng mga termino, ang sistemang nagkakasundo ay isinaaktibo sa mga panahon ng pagpukaw, halimbawa, pinapataas ang rate ng puso, nakakarelaks. makinis na kalamnan mga organo. Ang parasympathetic, sa kabaligtaran, ay nagpapabagal sa tibok ng puso, nagkontrata ng mga kalamnan, at nagpapaliit sa mga arterya ng coronary.

Sa VSD ito ay nabalisa koordinadong gawain ng dalawang sistemang ito, na humahantong sa paglitaw ng maraming hindi kasiya-siyang sintomas sa isang tao. Ang mga pagpapakita na ito sa kanilang sarili ay hindi nagbabanta sa buhay ng pasyente, ngunit makabuluhang bawasan ang kalidad ng buhay. Minsan ang mga sintomas ng VSD ay resulta ng malubhang sakit ng puso, mga daluyan ng dugo, at central nervous system.

Sa medisina ay wala pa ring pinag-isang klasipikasyon ng VSD. Kapag gumagawa ng diagnosis, isinasaalang-alang ng mga doktor ang dibisyon ng neurocirculatory dysfunction ayon sa uri ng kurso:

  • Uri ng hypertensive. Nangibabaw ang sympathetic nervous system, na nagiging sanhi ng mga pagtaas ng presyon, tachycardia, at hyperexcitability.
  • Uri ng hypotonic. Ang parasympathetic nervous system ay nangunguna. Ang pasyente ay nakakaranas ng pagbaba ng presyon ng dugo, pagkahilo, at panghihina ng kalamnan.
  • Mixed type. May mga sintomas ng hypotonic at hypertensive disease.

Ayon sa likas na katangian ng daloy, nakikilala nila ang mga sumusunod na uri VSD:

  • Nakatago. Ang mga sintomas ay banayad.
  • Permanente. Ang mga palatandaan ay palaging naroroon.
  • Paroxysmal (paroxysmal). Ang mga pag-atake ng sakit ay nagsisimula bigla at malala.

Mga sanhi ng VSD

Ang VSD syndrome ay nagpapakita ng sarili sa pagkabata.

Ang mga batang nasa panganib ay ang mga:

  • Naranasan gutom sa oxygen sa sinapupunan.
  • Nakatanggap ng pinsala sa panganganak.
  • May mga karamdaman sa central nervous system.
  • Nakaranas ng mga impeksyon sa intrauterine.


Ang sakit ay maaari ring magpakita mismo sa pagtanda.

Mga dahilan paglitaw ng VSD maaaring magkaroon ng:

  • Talamak na stress, kawalan ng tulog.
  • Traumatic na pinsala sa utak.
  • Pagkalason sa kemikal.
  • Pag-abuso sa alkohol.
  • Osteochondrosis ng cervical spine.
  • Mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo.
  • Mga karamdaman sa pag-iisip.
  • Hindi magandang nutrisyon na may kakulangan sa bitamina.
  • Sedentary lifestyle.
  • pagmamana.

Sa mga kababaihan, ang sakit ay nangyayari nang dalawang beses nang mas madalas kaysa sa mga lalaki, dahil ang babaeng psyche ay mas mobile at madaling masigla.

Artikulo sa paksa:

Paano makakuha ng medikal na pagsusuri nang libre sa 2019? Anong mga pagsusuri ang isinasagawa at kung paano maghanda para sa kanila?

Ang mga sintomas ng VSD ay nakasalalay sa paggana kung saan ang mga panloob na organo ay may kapansanan. Ang pasyente ay nagpapakita ng ilang mga kumplikadong sintomas;

Ang mga sumusunod na sintomas complex ay nakikilala:

  • Paghinga. Nangyayari bilang resulta ng hyperventilation syndrome. Mga tampok na katangian lumitaw: igsi ng paghinga, pakiramdam ng kakulangan ng hangin, bigat sa dibdib, pag-atake ng inis.
  • Cardiovascular. Ang puso at pangunahing mga arterya ay kasangkot sa proseso. Ang pasyente ay may: surge sa presyon ng dugo, kaguluhan rate ng puso, pakiramdam ng pag-aresto sa puso.
  • Urogenital. Naaabala ang trabaho genitourinary system, ito ay ipinahayag sa: pamamaga, madalas na pag-ihi, mga problema sa potency, pagkagambala sa cycle.
  • Dyspeptic. Nakakaapekto sa paggana ng digestive system. Nararamdaman ng pasyente ang: biglaang walang dahilan na pananakit sa tiyan, sira ang dumi, bigat sa tiyan, pagduduwal.
  • Thermoregulation disorder syndrome. Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng: isang pakiramdam ng panginginig, malamig na mga paa't kamay sa normal na panlabas na temperatura, pagtaas ng temperatura ng katawan, pagtaas ng pagpapawis.
  • Dysdynamic. Mga pagpapakita ng katangian: mga pagtaas ng presyon, ingay sa tainga, pagkahilo, pagkahilo, kahinaan, pag-aantok.
  • Neurotic. Lumalala ang kondisyon ng neuropsychic ng pasyente. Pangunahing sintomas: depresyon, pagkamayamutin, takot, panic attacks, pagkagambala sa pagtulog, pagbaba ng kakayahang magtrabaho, pagkasira ng memorya, atensyon, pag-asa sa panahon.


Kadalasan ang mga palatandaan ng VSD ay hindi malinaw na ipinahayag ang mga pasyente ay nagreklamo ng isang pangkalahatang pagkasira sa kagalingan, na ipinakita sa:

  • Madalas na pananakit ng ulo.
  • Tumaas na tugon sa mga pagbabago sa panahon.
  • Pagkapagod.
  • Depressed mood.
  • Mga obsessive na takot.
  • Nanginginig ang kamay.
  • Tumaas na rate ng puso.

Pag-atake ng vegetative dystonia

Sa maraming mga pasyente, ang mga pag-atake ng vegetative dystonia ay nagsisimula bigla at napakalubha. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin ang mga vegetative crises na nangangailangan ng ipinag-uutos na paggamot. Sa panahon ng isang exacerbation, ito ay inilabas sa dugo malaking bilang hormone o adrenaline. Ito ay sinamahan ng isang malubhang pagkasira sa kalusugan at ipinakikita ng mga sumusunod na sintomas:

  • Maputlang balat.
  • Pag-atake ng inis.
  • Pagyeyelo ng puso.
  • Sakit sa likod ng sternum.
  • Nagdidilim sa mata.
  • Tumaas na peristalsis ng bituka.
  • Tumataas ang temperatura sa 37.5 degrees.
  • Panginginig ng mga limbs.
  • Panic attack.


Minsan nangyayari ang mga vegetative crises nang walang dahilan, ngunit kadalasan ay nauunahan ng:

  • labis na trabaho;
  • stress;
  • kakulangan ng mga bitamina sa panahon ng taglamig-tagsibol;
  • biglaang pagbabago ng panahon;
  • nakaraang impeksiyon na sanhi.

Kinakailangan na ibahin ang mga vegetative crises mula sa isang pag-atake ng angina. Ang huli ay karaniwang nagsisimula pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap at hinalinhan ng nitroglycerin. Ang vegetative crisis ay nagsisimula bigla at bigla ding huminto; walang epekto dito ang mga gamot sa puso.

Diagnosis ng VSD

Ang pagtatatag ng diagnosis ng VSD ay medyo may problema, dahil ang mga sintomas ng sakit ay katangian ng iba pang mga sakit ng cardiovascular at nervous system. Ang diagnosis ay ginawa sa pamamagitan ng pagbubukod ng mga organikong sugat ng mga panloob na organo: ischemia, arterial hypertension, bronchial hika, . Ang mga sintomas ng vegetative-vascular dystonia ay sinusunod sa iba't ibang mga sakit sa isip na sinamahan ng somatoform autonomic dysfunctions: obsessive-compulsive neurosis, generalized anxiety syndrome, phobias, hypochondriacal state, post-traumatic stress. Upang ibukod ang sakit sa pag-iisip, kinakailangan ang isang konsultasyon sa isang psychiatrist.

Artikulo sa paksa:

Normal na presyon ng dugo ayon sa edad sa mga kababaihan depende sa edad (talahanayan)

Ang pasyente ay binibigyan ng mga referral sa mga dalubhasang espesyalista: cardiologist, endocrinologist, gastroenterologist, urologist. Kung walang nakitang pinsala sa mga panloob na organo, ang doktor ay nagsasagawa ng pagsusuri para sa VSD:

  • Pagsubaybay sa Holter. 24 na oras na pagsubaybay sa rate ng puso at presyon ng dugo. Sa tulong nito, ang simula at pagtatapos ng mga pag-atake ng vegetative ay naitala, ang pagkakaugnay ng kanilang paglitaw sa oras ng araw at ang pisikal na aktibidad ng tao.


  • Electroencephalography. Sinusukat ang elektrikal na aktibidad ng mga neuron sa utak at ang mga tala ay tumataas at bumababa sa excitability. Tinatanggal ang pagkakaroon ng isang focus ng excitability na katangian ng epilepsy.
  • Pagsusuri sa orthostatic. Suriin ang sirkulasyon ng dugo ng pasyente alinsunod sa mga pagbabago sa posisyon ng katawan. U malusog na tao Ang mga adaptive na reaksyon ay hindi napinsala, kaya ang mga pagbabago sa posisyon ng katawan ay hindi nakakaapekto sa sirkulasyon ng dugo sa anumang paraan. Sa mga pasyente na may vegetative-vascular dystonia tumataas o bumababa ang presyon, nagsisimula ang tachycardia, na dahil sa hindi sapat na pagwawasto ng central nervous system.

Mga komplikasyon

Kung hindi ginagamot, ang mga sintomas ng vegetative dystonia ay tumindi at nagiging permanente. Ang sakit ay maaaring makapukaw ng mga organikong pagbabago sa puso at mga daluyan ng dugo, kung gayon ang pasyente ay bubuo ng mga sumusunod na kondisyon:

  • o hypotension.
  • Patuloy na pagkagambala sa ritmo ng puso.
  • Pagkasira ng sistema ng ihi: madalas na pag-ihi, pagpapanatili ng likido sa katawan.
  • Nabawasan ang visual acuity.
  • Pagbaba o biglaang pagtaas ng timbang.
  • Ang patuloy na hindi pagkatunaw ng pagkain na sinamahan ng patuloy na paninigas ng dumi o pagtatae.
  • Paglabag sirkulasyon ng tserebral na humahantong sa madalas na pagkahimatay, pagkahilo, at pagbaba ng pagganap.

Paggamot ng VSD

Kung ang mga sintomas ng VSD ay hindi malinaw na ipinahayag, ang mga ito ay ginagamot sa pamamagitan ng pagsasaayos ng diyeta, pagtatatag ng pang-araw-araw na gawain, at pag-eehersisyo. Minsan ang sakit ay napakalubha na ang isang tao ay natatakot kahit na umalis sa bahay at hindi maaaring gumanap ng mga propesyonal na tungkulin. 30% ng mga pasyente ay nangangailangan ng paggamot na may mga tablet. Ang therapy sa droga ay ipinahiwatig para sa madalas na pag-atake ng vegetative na nagpapalala sa kalidad ng buhay ng pasyente.

Mga indikasyon para sa therapy sa droga VSD:

  • Malubhang kurso ng sakit.
  • Mga madalas na exacerbations.
  • Patuloy na nanghihina.
  • Pag-atake ng inis.
  • Panic attacks.
  • Dysfunction ng internal organs.

Paggamot gamit ang mga gamot

Ang Therapy ay isinasagawa gamit ang mga sumusunod mga gamot:

  • Pagbaba ng presyon ng dugo ( Capoten, Captopril).
  • Pag-normalize ng tibok ng puso ( Anaprilin).
Anaprilin
  • Nagpapataas ng presyon ng dugo ( Eleutherococcus, Ginseng, Schisandra). Mayroon silang nakapagpapasigla na epekto, nagpapataas ng pagiging produktibo, at nagpapaginhawa sa pag-aantok.
  • Pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo na nagpapabuti sa sirkulasyon ng tserebral (Cinnarizine, Vinpocetine, Mexidol).
  • Mga nootropic na nagpapasigla sa sistema ng nerbiyos ( Nootropil).
  • Mga antidepressant ( Seduxen, Phenazepam). Inireseta para sa mga permanenteng depressive states, pinapa-normalize nila ang mood.
  • Mga pampakalma ( Novopassit, Afobazol). Mayroon silang banayad na sedative effect, mapawi ang pagkabalisa, takot, at mapabuti ang mood.
  • Neuroleptics ( Haloperidol, Fluphenazine). Ginagamit para sa mga makabuluhang sakit sa pag-iisip. Pina-normalize nila ang pagtulog, inaalis ang mga sintomas ng panic, at binabawasan ang mga vegetative reactions.
  • Mga bitamina-mineral complex ( Alpabeto, Vitrum). Binabayaran nila ang kakulangan sa bitamina, na isa sa mga sanhi ng VSD.

Paggamot ng VSD na may mga katutubong remedyo

Sa isang banayad na anyo ng VSD, ang paggamot sa mga remedyo ng mga tao ay posible. Karaniwang ginagamit ang mga decoction o infusions mga halamang gamot, nakapapawi o tonic na paliguan.


Ang pinaka-epektibong halamang gamot ay:

  1. Hawthorn.
  2. Motherwort.
  3. Valerian.
  4. Melissa.
  5. Mint.

Gumagawa sila ng mga decoction at inumin ang mga ito sa buong araw. Ang pagpapabuti ay nangyayari sa loob ng 2 linggo ng regular na paggamit. Ito ay kapaki-pakinabang upang ayusin ang mga sesyon ng aromatherapy. Ang mga mabangong kandila, langis, at stick ay angkop para dito. Ang mga aroma ng vanilla, orange, at lavender ay may kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system. Bago gamitin katutubong remedyong Dapat mong tiyakin na hindi ka alerdye sa mga halamang gamot at langis.

Diet para sa VSD

Mahalaga para sa isang pasyente na na-diagnose na may VSD na magtatag ng diyeta at pang-araw-araw na gawain. Ang pagkain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina ay makabuluhang nagpapagaan sa mga sintomas ng sakit. Ang iyong diyeta ay dapat isama hangga't maaari:

  • sariwang gulay at prutas;
  • halamanan;
  • pagkaing-dagat;
  • mani;
  • mga produktong fermented milk.


Kasama sa normalisasyon ng pang-araw-araw na gawain magandang tulog hindi bababa sa 8 oras, regular na pahinga, katamtamang ehersisyo, paglalakad sa sariwang hangin. Kailangan mo ring bawasan ang mga nakababahalang sitwasyon, triple na pagpupulong sa mga kaibigan, paglalakbay sa sinehan, sa kalikasan, iyon ay, upang magbigay ng positibong emosyon. Kung ang pasyente ay nag-aalala tungkol sa mga takot, phobias, o depression, pagkatapos ay makakatulong ang mga sesyon ng psychotherapy.

Video

Prognosis at pag-iwas

Sa kabila ng katotohanan na ang eksaktong mga sanhi ng VSD ay hindi pa naitatag, inirerekomenda ng mga doktor ang pag-iwas sa stress at overexertion. Ang pag-iwas sa vegetative dystonia ay nagsasangkot din malusog buhay, mabuting nutrisyon, positibong impresyon.

Ang pagbabala ng paggamot ay depende sa kalubhaan ng mga sintomas at ang dalas ng mga krisis. Naka-on paunang yugto Sa 90% ng mga pasyente, ang kumpletong pagkawala ng sakit ay nakamit. Sa malalang kaso, kinakailangan ang pangmatagalang therapy, na may regular na pag-uulit ng mga kurso tuwing anim na buwan.

Ang vegetative-vascular dystonia, bagaman hindi isang opisyal na diagnosis, ay makabuluhang nagpapalala sa kalidad ng buhay ng pasyente. Kung ang sakit ay hindi ginagamot, ang isang tao ay bubuo patuloy na mga paglabag psyche, mawawalan siya ng kakayahang magtrabaho. Ang tagumpay ng paggamot ay higit na tinutukoy ng pagnanais ng pasyente na mapupuksa ang patolohiya.

Ang VSD ay isang symptomatic complex na pinagsasama ang iba't ibang mga dysfunctions autonomic na sistema at sanhi ng mga karamdaman ng kanilang regulasyon. Ang interpretasyon ng VSD ay ang mga sumusunod: vegetative-vascular dystonia. Ang konsepto ng "dystonia" ay nagsasalita ng mga imbalances sa tono ng naturang mga bahagi ng nervous system bilang ang nagkakasundo at parasympathetic, bilang isang mapagkukunan ng iba't ibang mga autonomic disorder.

Ang pangunahing mekanismo para sa pagpapakita ng mga sintomas ng VSD ay itinuturing na emosyonal na stress sa anyo ng talamak na pagkabigla, matagal na emosyonal na karanasan, na humahantong sa pagkapagod ng nervous system. Ang VSD ay nailalarawan sa pamamagitan ng ilang mga sindrom ng sakit, tulad ng cardiac, tachycardic, bradycardic at arrhythmic.

Mga dahilan ng VSD

Mayroong iba't ibang mga kadahilanan na nagdudulot ng iba't ibang mga karamdaman ng cardiovascular system (cardiovascular system), kabilang ang mga nakakahawang sakit, pinsala, matinding pagkabalisa, mabibigat na operasyon, pagkawala ng dugo. Bilang karagdagan, ang labis na pisikal na karga, paninigarilyo, pag-abuso sa alkohol, talamak na impeksyon, at iba pang malubhang sakit ay maaaring mag-ambag sa pagbuo ng VSD.

Iniuugnay ng maraming doktor ang pagbuo ng VSD sa namamana na etiology. Gayundin, ang sindrom na ito ay maaaring magkaroon ng likas na konstitusyonal ng pag-unlad at nagpapakita ng sarili sa maagang pagkabata sa anyo ng kawalang-tatag ng mga vegetative na parameter.

Ang VSD ay tumutukoy sa isang tiyak na anyo ng neurosis kung saan ang regulasyon ng vascular tone ay nagambala. kaya, pangunahing tungkulin Ang pagbuo ng sakit na ito ay nauugnay sa mga karamdaman ng buong sistema ng nerbiyos. Ang hindi sapat na suporta ng isang vegetative na kalikasan ay katangian ng VSD, na maaaring umunlad sa mga pagbabago sa endocrine sa katawan sa panahon ng pagbibinata. Karaniwan, ang mga autonomic disorder sa edad na ito ay nagpapakita ng kanilang sarili sa anyo ng mga menor de edad o malubhang karamdaman ng endocrine system.

Ang VSD, na nailalarawan sa uri ng hypotonic, ay nasuri sa mga kabataan at bata. Ang sanhi ng pag-unlad ng sakit ay acceleration, kung saan ang S.S.S. ay walang oras upang bigyan ang katawan ng kinakailangang nutrisyon para sa lumalaking katawan nito nang masyadong mabilis. Ang VSD sa edad na ito ay maaaring sanhi ng mahinang pagmamana, maling mode araw, mga salungatan sa bahay o sa paaralan, pati na rin ang mga nakaraang nakakahawang sakit.

Ang stress ay isa sa mga pangunahing sanhi ng VSD. Sa patuloy na malakas na mental at nervous stress sa isang moral na hindi kanais-nais na kapaligiran, ang mga karamdaman ng nervous system ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng mga malubhang sakit.

Halimbawa, ang VSD na may hypertensive na uri ng sakit ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng hypertension. Ngunit sa normalisasyon ng pagpupuyat at pagtulog, sapat na pahinga at limitadong pisikal na aktibidad, maaari itong mag-ambag sa paglaho ng lahat ng mga sintomas ng VSD at humantong sa pagbawi.

marami negatibong emosyon sa anyo ng galit, sama ng loob, pagkabigo at pagkabalisa ay ang sanhi ng pag-unlad ng patuloy na neurosis. Ang mga taong may sakit ay lubos na gumanti sa anumang hindi kanais-nais na sitwasyon. Hindi sila makakapagpalit, makawala sa bilog ng mga kaguluhan, at matagal na kurso Ang ganitong mga karanasan sa panahon ng neurosis ay humantong sa isang negatibong kurso ng VSD.

Bilang isang patakaran, ang VSD ng hypertensive type ay bubuo bilang isang resulta ng stress na nauugnay sa pagtaas ng paggana ng nagkakasundo na bahagi ng nervous system. Ang mga neuroses na nangyayari bilang isang resulta ng pagtaas ng aktibidad ng parasympathetic na bahagi ng nervous system ay nag-aambag sa pagbuo ng hypotensive type VSD.

Ang mga dahilan na nakakaimpluwensya sa paglitaw ng VSD ay kinabibilangan ng alkohol at paninigarilyo. Ang nikotina at alkohol ay mga lason na nakakaapekto sa dalawa mahahalagang sistema tao: nervous system at S.S.S. Una sa lahat, ang nikotina ay nakakaapekto sa mga daluyan ng dugo, partikular na nakakaapekto sa autonomic nervous system. Matagal nang itinatag na ang nikotina ay nakakagambala sa suplay ng dugo sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at humahantong sa kanilang pagkamatagusin. Dahil sa mga pagbabago sa mga daluyan ng dugo, ang mga naninigarilyo ay nakakaranas ng hindi maayos, abnormal na mga reaksyon sa vascular. Ang paninigarilyo ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng neurosis, dahil binabawasan nito ang pagtitiis ng nervous system.

Ang alkohol ay isang neurotropic na lason. Ito ay ganap na nakakagambala sa pag-andar ng sistema ng nerbiyos, nakakagambala sa mga proseso ng metabolic sa katawan at ang paggana ng mga daluyan ng puso at dugo, at ito ang pangunahing kadahilanan ng panganib na nagpapataas ng posibilidad ng pagbuo ng VSD.

Mga sintomas ng VSD

Ang pinakakaraniwang uri ng mga sakit ay kinabibilangan ng cardiological at systemic neurological. Ngunit karaniwang lahat ng mga karamdamang ito ay nagpapakita ng kanilang sarili sa isang halo-halong uri.

Ang mga sintomas ay binubuo ng maputlang balat at tachycardia, na sinamahan ng pagtaas ng presyon ng dugo at pagbaba sa motility ng bituka, pati na rin ang hitsura ng kahinaan sa mga limbs at panginginig, isang pakiramdam ng pagkabalisa at takot, na mga pagpapakita ng vegetative neurosis .

Bilang karagdagan sa mga sympathetic-tonic na pagpapakita, ang mga sintomas ng vagotonic ay nangyayari sa anyo ng pagbaba sa rate ng puso, kakulangan sa ginhawa sa paghinga, pag-flush ng mukha, pagpapawis, mababang presyon ng dugo, lagnat, kahinaan, bigat sa ulo, pagduduwal at pagkahilo, atbp. Sa VSD , mayroong iba't ibang sintomas ng somatic na gayahin ang mga kumplikadong sakit tulad ng at. Samakatuwid, maraming mga sakit ang maaaring gayahin ng mga pag-atake ng vegetative neurosis.

Kabilang sa mga pinakakaraniwang sintomas ng psychoneurotic ng VSD ay ang mga sakit sa pag-uugali at motivational. Sa kasong ito, ang mga pasyente ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga kaguluhan sa emosyonal na balanse at pagtulog, ang hitsura ng pagluha na may mga damdamin ng takot o pagkabalisa, na humahantong sa self-flagellation at kawalan ng kakayahang gumawa ng desisyon.

Bilang karagdagan sa pangkalahatang sintomas Maaaring magdagdag ng respiratory syndrome, kung saan nangyayari ang compression ng dibdib at kakulangan ng hangin. Kasabay nito, ang pananakit ng ulo at ingay sa tainga, pati na rin ang pagkahilo at pagkahilo, ay nabanggit. Kasabay nito, ang mga pasyente ay nagkakaroon ng hypochondria, nawalan sila ng interes sa buhay at lumalalim sa kanilang mga sarili, nagiging napaka-iritable at may salungatan nang walang partikular na dahilan.

Bilang isang patakaran, halos lahat ng mga pasyente ay nagreklamo depress na estado, kawalan ng kahulugan sa buhay at nakaraang aktibidad, nagpapakita ng pagkabalisa na may katangiang takot. Marami ang natatakot sa pagkawala ng mga sekswal na relasyon at mga dating interes. Mga taong mahabang panahon Hindi sila makakagawa ng desisyon at makisali sa self-flagellation. Ngunit ang mas maasahin na mga pasyente na may VSD ay hindi alam kung ano ang nakatago sa kanila. Ang sintomas na ito ay hindi nagpapahintulot sa mga pasyente na ganap na umiral sa lipunan. Ang mga neurotics ay nasa isang estado kung saan sinusubukan nilang mapanatili ang isang balanse ng kagalingan upang hindi pabayaan ang mga tao sa kanilang paligid. Kasabay nito, patuloy silang nakakaramdam ng asthenia, hindi pinahihintulutan ang iba't ibang mga pisikal at mental na stress, nagkakaroon sila ng pag-asa sa lagay ng panahon, kaya hindi sila makapag-concentrate sa kanilang mga responsibilidad at gawain.

Ang isang mahalagang papel sa pagbuo ng sakit ay kabilang sa iba't ibang mga sitwasyon ng salungatan sa paaralan at sa bahay, labis na proteksyon, pagtaas ng stress sa paaralan, sikolohikal na kapabayaan ng isang batang pasyente, talamak o talamak na stress. Ang mga predisposing factor para sa VSD sa mga bata ay kinabibilangan ng mga infectious, somatic at endocrine disease, constitutional abnormalities, karies, tonsilitis, sinusitis, pharyngitis at neuroinfections na may traumatic na pinsala sa utak.

Ang autonomic nervous system ng mga bata ay direktang apektado ng hindi kanais-nais na mga kondisyon ng panahon, mga kondisyon sa kapaligiran, labis na pagkarga parehong mental at pisikal, mahinang nutrisyon, pisikal na kawalan ng aktibidad, pagkagambala sa pang-araw-araw na gawain, kawalan ng tulog at mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagdadalaga. Sa pangkalahatan, ang VSD sa mga bata ay malakas na ipinahayag sa panahon ng mabilis na paglaki, sa ilalim ng functional load sa katawan na may lability ng nervous system.

Bilang isang patakaran, ang mga karamdaman ng autonomic nervous system ay nagpapakita ng kanilang sarili sa anyo ng iba't ibang mga reaksyon ng nagkakasundo at parasympathetic na mga dibisyon, na sanhi ng mga kaguluhan sa paggawa ng norepinephrine, acetylcholine, polypeptides, prostaglandin at vascular sensitivity.

Kapag nag-diagnose ng VSD sa mga bata, ang iba't ibang pamantayan ay isinasaalang-alang, na itinuturing na mahalaga sa kaibahan sa mga anyo ng sakit.

Ang etiology ng VSD ay maaaring psychogenic, infectious-toxic, dishormonal, essential at mixed in nature.

Depende sa mga karamdaman ng autonomic nervous system, ang VSD sa mga bata ay maaaring maging sympathicotonic, vagotonic at mixed type. Isinasaalang-alang ang pagkalat ng sakit, maaari itong lumitaw sa anyo ng isang pangkalahatan, systemic o lokal na anyo. Bilang karagdagan, ang VSD sa mga bata ay may banayad, malubha at katamtamang mga anyo, at maaari ding mangyari nang tago, permanente at paroxysmally.

Ang mga klinikal na sintomas ng VSD sa isang bata ay binubuo ng pamamayani ng sympathicotonia o vagotonia. Ang cardiac syndrome ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-unlad paroxysmal na sakit sa lugar ng puso, arrhythmias sa anyo ng mga hindi regular na extrasystoles, bradycardia o tachycardia, nadagdagan o nabawasan ang presyon. Sa nangingibabaw na mga sakit sa cardiovascular sa istraktura ng VSD, nagsasalita sila ng isang neurocirculatory form ng dystonia.

Ang pinaka-mapanganib na sindrom ay ang neurotic manifestation ng VSD. Kasabay nito, ang mga bata ay mabilis na napapagod, mayroon silang mga abala sa pagtulog, hindi nila naaalala, at nagreklamo ng pagkahilo at sakit sa ulo. Ang mga batang may VSD ay palaging wala sa mood, nababalisa tungkol sa isang bagay, kahina-hinala, at emosyonal. Minsan nakakaranas sila ng hysterics at depression.

Ang respiratory syndrome ay nailalarawan sa pamamagitan ng igsi ng paghinga sa pahinga at may bahagyang pagsusumikap, at may kakulangan ng hangin. Ang mga kaguluhan sa thermoregulation sa VSD sa mga bata ay ipinahayag sa pamamagitan ng panginginig, lamig, at hindi magandang pagtitiis sa panahon.

Mula sa sistema ng pagtunaw, lumilitaw ang pagduduwal, tumataas o bumababa ang gana, walang dahilan na sakit sa tiyan at sakit ng spastic.

Kasama sa mga sintomas na katangian ng sistema ng ihi ang pamamaga sa ilalim ng mata at madalas na pag-ihi. Bilang isang patakaran, ang mga batang may VSD ay may kulay na marmol balat, maraming pawis, nadagdagan ang pagiging mamantika ng balat at pulang dermographism.

Ang mga autonomic na krisis ay nangyayari sa tatlong uri, tulad ng sympathoadrenal, vagoinsular at mixed. Bagaman hindi gaanong karaniwan ang mga ito, hindi katulad ng mga matatanda.

Ang mga bata ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga krisis sa vagotonic, na sinamahan ng pag-aresto sa puso, kakulangan ng hangin, ang hitsura ng bradycardia at pagpapawis, asthenia at hypotension.

Ang mga batang may VSD ay kinakailangang konsultasyon mula sa maraming mga espesyalista, tulad ng isang pediatrician, pediatric neurologist, cardiologist, endocrinologist, otolaryngologist, gastroenterologist at ophthalmologist. Sa kasong ito, ang iba pang mga pathologies ay hindi kasama upang makagawa ng diagnosis ng VSD.

Sa pagpili ng mga paraan ng paggamot, ang kagustuhan ay ibinibigay sa non-drug therapy, pati na rin ang normalisasyon ng pagtulog, pisikal na aktibidad, pang-araw-araw na gawain at konsultasyon psychologist ng bata. Gayundin, sa VSD sa mga bata, ang positibong dinamika ay maaaring makamit sa pamamagitan ng paggamit ng mga kurso sa masahe, physiotherapy, at ehersisyo therapy. Bilang karagdagan, ang paglangoy, pagkuha ng therapeutic shower at pangkalahatang paliguan na may turpentine, radon, pine needles at carbon dioxide.

Kung kinakailangan, ang mga sedative, nootropic na gamot, multivitamin complex ay ginagamit, at kung ipinahiwatig, mga tranquilizer at antidepressant.

Ang pag-iwas sa VSD sa mga bata ay upang maiwasan ang epekto ng mga kadahilanan ng panganib sa katawan ng mga bata, sa paglikha ng pangkalahatang pagpapalakas ng mga aktibidad at pagkakatugma ng pag-unlad ng mga bata. Ang mga naturang pasyente na na-diagnose na may VSD ay sinusubaybayan sa dispensaryo at tumatanggap ng sistematikong partikular na paggamot.

Sakit sa VSD

Bilang isang patakaran, ang VSD ay sinamahan ng iba't ibang mga sakit. Ito ay pangunahing sakit sa ulo at sa lugar ng puso. Sa unang kaso, maaari silang maging pansamantala o permanente, at maaari ring magpakita ng kanilang sarili sa anyo ng pag-igting, sakit ng kumpol, atbp.

Ang sakit sa ulo, na kung saan ay nailalarawan sa monotony nito, ay sakit ng pag-igting. Sa kasong ito, ang mga pasyente ay may pakiramdam na ang ulo ay pinipiga ng helmet at sa parehong oras ay nagsisimula itong sumakit. Bilang karagdagan, ang sakit ay sumasakop sa buong ulo na may pantay na intensidad. Lumilitaw ang mga pag-atakeng ito pagkatapos ng mga pagkabigla, karanasan, trabaho na nangangailangan ng konsentrasyon, pati na rin ang stress. Para mawala ang tension pain, magpahinga lang ng kaunti o i-massage ang collar area.

Ang migraine na may VSD ay isang paroxysmal na sakit na may malakas na pulsation at, bilang panuntunan, na matatagpuan sa isang bahagi ng ulo. Ang sakit ay maaaring ma-localize sa mga mata, templo at noo. Ang kondisyon ay lumalala kung ang pagduduwal, pagsusuka, panginginig, malamig na mga kamay, photophobia at hindi pagpaparaan sa mga tunog, lalo na ang malakas, ay nangyayari. Ang mga migraine ay maaaring sanhi ng stress, pisikal na aktibidad, o nasa isang maingay na lugar. Masakit na sensasyon pumasa pagkatapos ng malamig na shower at magandang pahinga.

Nagkakaroon ng cluster pain sa gabi at nagiging sanhi ng insomnia, na nagdudulot ng pagdurusa sa mga pasyente. Pangunahing naka-localize ito sa ulo o mukha, ngunit sa isang gilid lamang. Ang ganitong pag-atake ay napakahirap tiisin sa unang sampung minuto. Sa sandaling ito, ang mga mata ay natubigan, ang mga talukap ng mata ay lumulubog, ang mukha ay nagiging pula at nagsisimulang pawisan.

Ang sakit sa puso sa panahon ng VSD ay maaaring magpakita ng sarili bilang mga hindi kasiya-siyang sensasyon, at maaari ding maging ganap na hindi mabata at maging sanhi ng matinding pagdurusa sa anyo ng pag-alis ng isang tao ng pahinga at magandang tulog, na nagiging sanhi ng pakiramdam ng takot sa kamatayan. Mayroong iba't ibang uri ng sakit sa puso, tulad ng paso, paghiwa, pananakit, pagkurot, pagsaksak, pagdiin. Kasabay nito, mayroong isang pakiramdam ng isang bagay na dayuhan sa lugar ng dibdib. Ang sakit ay naisalokal sa kaliwa sa rehiyon ng subclavian o sa likod ng sternum at maaaring mag-radiate sa kaliwang braso, ngipin at leeg. Ang sakit ay maaaring tumagal mula sa ilang segundo hanggang ilang oras. Maaari rin itong magpakita mismo bilang isang mabagal na pagtaas o isang biglaang pag-atake.

Karaniwan, ang sakit sa puso na may VSD ay bunga ng pagkapagod, pisikal na stress, pagkabalisa, mga pagbabago sa mga kondisyon ng panahon, ang premenstrual period, pag-inom ng alak, bigat sa kaliwang kamay at sapilitang paghinga. Minsan ang sakit ay maaaring lumitaw pagkatapos ng isang hindi kasiya-siyang panaginip.

Ang sakit sa puso na may VSD ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang tampok. Bilang isang patakaran, lumilitaw ito pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap, at hindi sa panahon ng pagpapatupad nito. At ito ay bumangon laban sa isang background ng pagkabalisa na damdamin, pagkabalisa, pagkahilo, kawalang-interes at kahinaan.

Mayroong ilang mga uri ng sakit sa puso dahil sa VSD. Ang unang uri ay nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na pananakit o pananakit ng kurot bilang resulta ng depresyon o mapanglaw. Ang mga ito ay medyo madali at hindi nakakaapekto sa pagganap ng tao. Ang mga pananakit na ito ay nangyayari nang walang partikular na dahilan at unti-unting lumalala. Ginagamot sa Menthol at Valerian.

Ang pangalawang uri ng sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng intensity at tagal sa anyo ng isang nasusunog na pandamdam sa lugar ng puso. Ang mga sakit na ito ay pangmatagalan at matindi, kung saan ang Valocordin at Validol ay hindi nakakatulong. Ngunit ang mga plaster ng mustasa sa lugar ng puso at mga pangpawala ng sakit ay nagdudulot ng ginhawa.

Sa ikatlong uri ng sakit, ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pinahaba na kurso, na may biglaang pagsisimula at kumalat sa buong dibdib. Kadalasan, lumilitaw ang isang mabilis na tibok ng puso, walang sapat na hangin, ang isang tao ay nagsisimulang pawisan nang husto, ang pag-ihi ay nagiging mas madalas, at kung minsan ang isang pakiramdam ng takot sa kamatayan ay lumitaw.

Sa ikaapat na uri ng sakit, mayroong isang paroxysmal na pagpapakita na dulot ng mga emosyon. Ang kanilang pangunahing pagkakaiba ay ang kanilang maikling tagal at kaluwagan sa Nitroglycerin.

Ang ikalimang uri ng sakit sa puso ay nailalarawan sa paglitaw nito bilang resulta ng pisikal na aktibidad. Ang ganitong sakit ay nangyayari sa panahon ng isang exacerbation ng sakit.

Paggamot sa VSD

Ang paggamot sa VSD ay nagsasangkot ng pag-aalis ng mga nakaka-stress na epekto, pag-maximize sa paglikha ng isang kanais-nais na mood para sa proseso ng pagbawi at pagsasagawa ng mga manipulasyon sa pagpapaginhawa na nauugnay sa masakit na sintomas VSD.

Una sa lahat, nagtatatag sila ng normal na relasyon sa pamilya at sambahayan, inaalis ang mga nakababahalang sitwasyon sa trabaho, sa paaralan, sa serbisyo, atbp. Kaya, ang estado ng neuropsychic ng pasyente ay normalized. Pagkatapos ay lumalakad sa sariwang hangin, magandang malusog na pagtulog, isang diyeta na nailalarawan sa pamamagitan ng paglilimita sa mga hindi malusog na pagkain ay inirerekomenda, at kinakailangan din na iwanan ang masamang gawi, kape at malakas na tsaa.

Ang pangunahing at nangungunang lugar sa paggamot ng VSD ay ibinibigay sa psychotherapy, na maaaring maganap nang paisa-isa at sa mga grupo. Sa banayad na anyo ng VSD, maaari mong limitahan ang iyong sarili sa pag-inom ng mga gamot na Motherwort at Valerian.

Kasabay nito, ang mga pasyente ay inireseta ng reflexology, masahe, physiotherapy, aesthetic therapy, electrosleep, pisikal na therapy.

Upang mapataas ang resistensya ng katawan sa stress, inirerekumenda na kumuha ng Ginseng, Eleuthorococcus, Schisandra, pati na rin patigasin ang iyong sarili at magsagawa ng mga ehersisyo sa paghinga.

Upang pagsamahin ang mga resulta ng VSD therapy, ito ay ipinahiwatig paggamot sa spa gamit ang mga uri ng therapy gaya ng climatotherapy, pagligo sa dagat, putik, mineral na tubig.

Sa kasalukuyang yugto, ang mga siyentipiko na kasangkot sa pag-aaral ng problemang ito ay nagmumungkahi na italaga ito pathological kondisyon termino autonomic dysfunction(VD), na pinakatumpak na sumasalamin sa kakanyahan ng umuusbong na mga pagbabago sa pathological sa paggana ng autonomic nervous system.

Ang autonomic nervous system (ANS) ay isang departamento ng nervous system na kumokontrol at kumokontrol sa gawain ng lahat ng mga panloob na organo, na tumutulong na mapanatili ang homeostasis - ang kamag-anak na balanse ng panloob na kapaligiran ng katawan. Ang isa pang pangalan para sa ANS ay ang autonomic nervous system, dahil ang aktibidad nito ay hindi napapailalim sa kalooban at kontrol ng kamalayan ng tao. Ang ANS ay kasangkot sa regulasyon ng maraming biochemical at physiological na proseso, halimbawa, ito ay nagpapanatili ng normal na temperatura ng katawan, isang pinakamainam na antas ng presyon ng dugo, ay responsable para sa mga proseso ng panunaw, pag-ihi, ang aktibidad ng cardiovascular, endocrine, immune system , atbp. Kabilang sa mga pangunahing seksyon ng ANS ang: nakikiramay at parasympathetic. Ang aktibidad ng mga departamentong ito ay kadalasang may kabaligtaran na epekto: ang nagkakasundo na departamento ng ANS ay responsable para sa pagrerelaks ng mga kalamnan ng digestive tract, pantog, bronchi, pagtaas ng rate ng puso at pagtaas ng mga contraction ng puso, pagpapaliit ng karamihan sa mga arterya at ugat ng katawan; Ang parasympathetic na seksyon ng ANS ay responsable para sa pagkontrata ng mga kalamnan ng digestive tract, na humahantong sa pagtaas ng motility at pagtaas ng pagtatago ng mga glandula ng pagtunaw. Gayundin, ang aktibidad ng iba pang mga glandula ng katawan (salivary, lacrimal) ay isinaaktibo, ang pag-urong ng puso ay bumabagal at humina, ang mga arterya at mga ugat ay lumawak. Bilang karagdagan, ang isang bilang ng mga organo (mga bituka, pantog) ay may sariling sistema regulasyon ng nerbiyos(karaniwang kinakatawan mga nerve plexus), na kabilang sa metasympathetic division ng ANS. Karaniwan, dapat mayroong isang "kamag-anak na balanse" sa pagitan ng nagkakasundo at parasympathetic na mga departamento, i.e. kapag nangingibabaw ang mga epekto ng gawain ng isa sa mga departamento, nababawasan ang mga epekto ng gawain ng isa pa. Ang paglabag sa "equilibrium" sa pagitan ng nagkakasundo at parasympathetic na mga dibisyon ng ANS ay humahantong sa pagbuo ng autonomic dysfunction.

Sa maraming medikal na publikasyon maaari kang makakita ng mga kasingkahulugan para sa autonomic dysfunction: neurocirculatory dystonia, cardiac neurosis, functional cardiopathy, psychovegetative syndrome, panic attack, angioneurosis, psychovegetative neurosis, vasomotor dystonia, atbp. autonomic dysfunction ay itinuturing na hindi isang malayang sakit, ngunit isang sindrom - isang hanay ng mga palatandaan - mga sintomas na maaaring mangyari sa anumang patolohiya.

Mga pagpapakita vegetative-vascular dystonia (autonomic dysfunction)

Mga pagpapakita vegetative-vascular dystonia napaka sari-sari. Depende sa mga kaguluhan sa paggana ng isa o ibang organ system, nahahati sila sa ilang mga grupo, bagaman ang mga sintomas na ito ay maaaring magpakita ng kanilang sarili nang hiwalay o magkasama:

  • pagpapakita ng puso (puso) - sakit sa lugar ng puso, mabilis na tibok ng puso (tachycardia), isang pakiramdam ng pag-aresto sa puso, mga pagkagambala sa paggana ng puso;
  • respiratory (paghinga) manifestations - mabilis na paghinga (tachypnea), kawalan ng kakayahan na huminga ng malalim o, sa kabaligtaran, hindi inaasahang malalim na paghinga; pakiramdam ng kakulangan ng hangin, pakiramdam ng bigat, kasikipan sa dibdib; biglaang pag-atake ng igsi ng paghinga, katulad ng mga pag-atake ng bronchial hika, ngunit pinukaw ng iba pang mga sitwasyon: pagkabalisa, takot, paggising, pagkakatulog;
  • dysdynamic manifestations - pagbabagu-bago sa arterial at venous pressure; mga kaguluhan sa sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu;
  • thermoregulatory manifestations - hindi mahuhulaan na pagbabagu-bago sa temperatura ng katawan: maaari itong tumaas sa 37-38 degrees C o bumaba sa 35 degrees C at mas mababa. Ang mga pagbabagu-bago ay maaaring pare-pareho, pangmatagalan o panandalian;
  • dyspeptic manifestations - mga karamdaman ng gastrointestinal tract (sakit ng tiyan, pagduduwal, pagsusuka, belching, paninigas ng dumi o pagtatae);
  • mga karamdaman sa sekswal, halimbawa, anorgasmia - kakulangan ng orgasm na may patuloy na pagnanais na sekswal; iba't ibang mga dysfunction ng sistema ng ihi - madalas, masakit na pag-ihi sa kawalan ng anumang tunay na patolohiya, atbp.;
  • psycho-neurological manifestations - kahinaan, pagkahilo, pagbaba ng pagganap at pagtaas ng pagkapagod na may magaan na pagsusumikap, pagluha, pagkamayamutin, pananakit ng ulo, pagkahilo, pagtaas ng sensitivity sa mga pagbabago sa panahon, mga kaguluhan sa ikot ng pagtulog-paggising, pagkabalisa, panginginig sa panahon ng pagtulog, na kadalasang madalas. maaaring mababaw at panandalian.

Mga dahilan VSD

Ang mga pangunahing kadahilanan na nagdudulot ng pag-unlad ng vegetative-vascular dystonia ay kinabibilangan ng:

  1. namamana na predisposisyon;
  2. mga pagbabago sa endocrine sa katawan. Ang VD ay madalas na nagpapakita ng sarili nito nang mas malinaw sa panahon ng mga aktibong pagbabago sa hormonal, halimbawa, sa panahon ng pagdadalaga;
  3. mga sakit ng endocrine glands ( thyroid gland, adrenal glands, gonads);
  4. stress, neuroses, psycho-emosyonal na pag-igting;
  5. mga organikong sugat utak (trauma, mga bukol, mga aksidente sa cerebrovascular - mga stroke);

Pag-uuri vegetative-vascular dystonia

Pinag-isang pag-uuri vegetative-vascular dystonia wala pa rin. Depende sa mga pagbabago sa cardiovascular system at mga pagbabago sa presyon ng dugo, vegetative vascular dystonia nahahati sa mga uri:

  • normotensive o cardiac (puso) na uri, na ipinakikita ng sakit sa puso o nauugnay sa iba't ibang mga kaguluhan sa ritmo ng puso;
  • uri ng hypertensive, nailalarawan altapresyon sa isang estado ng pag-igting o pahinga;
  • hypotensive type, na nailalarawan sa mababang presyon ng dugo, na sinamahan ng panghihina, pagkapagod, at pagkahilig sa pagkahimatay.

Depende sa pamamayani ng aktibidad ng nagkakasundo o parasympathetic na bahagi ng autonomic nervous system, sympathicotonic, parasympathicotonic at halo-halong mga uri ng vegetative-vascular dystonia ay nakikilala. Ayon sa likas na katangian ng daloy vegetative-vascular dystonia ay maaaring maging permanente (na may patuloy na kasalukuyang mga palatandaan ng sakit; bubuo nang mas madalas na may namamana na katangian ng sakit), paroxysmal (nagaganap sa anyo ng tinatawag na vegetative attacks) o latent (naganap na nakatago). Ang mga autonomic na pag-atake (mga vegetative-vascular crises, panic attack) ay karaniwang nagsisimula sa edad na 20-40 taon - ang katangiang kursong ito ng autonomic dysfunction para sa mga matatanda ay mas karaniwan sa mga kababaihan. Kung ang aktibidad ng nagkakasundo na dibisyon ng autonomic nervous system ay namamayani sa gawain ng autonomic system, kung gayon ang isang tinatawag na sympathoadrenal attack (krisis) ay nangyayari. Karaniwang nagsisimula ito sa pananakit ng ulo o pananakit sa bahagi ng puso, palpitations, at pamumula o maputlang mukha. Tumataas ang presyon ng dugo, bumibilis ang pulso, tumataas ang temperatura ng katawan, at lumalabas ang panginginig. Minsan nangyayari ito takot na walang dahilan. Kung ang aktibidad ng parasympathetic department ay nangingibabaw sa gawain ng autonomic nervous system, kung gayon ang isang tinatawag na vagoinsular attack (krisis) ay bubuo, na nailalarawan sa pamamagitan ng pangkalahatang kahinaan, pagdidilim ng mata. Lumalabas ang pagpapawis, pagduduwal, pagkahilo, pagbaba ng presyon ng dugo at temperatura ng katawan, at bumabagal ang pulso. Ang sobrang trabaho, pagkabalisa, at psycho-emotional na stress ay nagdudulot ng mas madalas na pag-atake. Pagkatapos ng isang krisis, ang pakiramdam ng panghihina, pangkalahatang karamdaman, at panghihina ay maaaring manatili sa loob ng ilang araw. Kadalasan, ang mga pagpapakita ng mga pag-atake ay halo-halong, kaya ang ipinahiwatig na paghahati sa iba't ibang uri (sympathoadrenal, vagoinsular) ay di-makatwiran, ngunit ang diskarte sa paggamot ay pareho.

Vegetative-vascular dystonia sa isang bata: saan nagsisimula ang lahat?

Kadalasan, ang sakit ay nagsisimula sa pagkabata. Ayon sa iba't ibang mga mapagkukunan, mula 12 hanggang 29% ng mga bata at kabataan ay dumaranas ng autonomic dysfunction. Ito ay pinadali ng hypoxia (oxygen starvation) ng fetus sa panahon ng pagbubuntis at panganganak, mga pinsala sa kapanganakan, iba pang mga pathologies ng central nervous system, at mga sakit ng pagkabata. Bilang resulta, ang kababaan ay nangyayari sa paggana ng ANS, lumilitaw ang mga kaguluhan sa bahagi ng iba't ibang organo at mga sistema, tulad ng gastrointestinal tract (madalas na regurgitation, bloating, maluwag na dumi, nabawasan ang gana) at ang central nervous system (mababaw, paulit-ulit at maikling idlip na may madalas na paggising). Ang ganitong mga bata ay madaling kapitan ng madalas na sipon na may "mga buntot ng temperatura" - pinapanatili ang isang mataas na temperatura pagkatapos ng paggaling. Hindi nila pinahihintulutan ang pagkapuno, init, pagbabago ng panahon, nagrereklamo ng pananakit ng ulo, kahirapan sa paghinga (kadalasan, ang tinatawag na "hindi nasisiyahang hininga"), at nakakaramdam ng "bukol sa lalamunan." Sa panahon ng pagbibinata, ang autonomic dysfunction ay pinalala ng isang mismatch sa pagitan ng mabilis na pag-unlad ng mga panloob na organo, ang paglaki ng buong organismo at ang lag sa pagbuo at pagkahinog ng nervous at endocrine regulation. Sa oras na ito, kadalasang lumalabas ang mga reklamo ng pananakit sa bahagi ng puso, pagkagambala sa paggana ng puso, palpitations, at pagtaas o pagbaba ng presyon ng dugo ay naitala. Madalas na nangyayari ang mga sakit sa psychoneurological: nadagdagan ang pagkapagod, pagkawala ng memorya, emosyonal na kawalang-tatag (pagkaluha, pagkamayamutin, maikling init ng ulo), mataas na pagkabalisa. Sa mga matatanda, lumilitaw ang mga sintomas vegetative-vascular dystonia pinukaw at pinalala ng pagkakaroon ng iba't ibang malalang sakit, stress, mga personal na katangian, mga pagbabago sa hormonal nauugnay, halimbawa, sa pagbubuntis.

Mga diagnostic vegetative-vascular dystonia

Paano makilala ang vegetative-vascular dystonia? Kung madali kang namutla o namula, madalas kang nahihilo, nagiging madilim ang iyong paningin, lalo na pagkatapos ng biglaang paggalaw o pagtayo, nakakaranas ka ng paroxysmal headache, labis na pagpapawis, mabilis o mabagal na tibok ng puso, isang pakiramdam ng mga pagkagambala sa gawain ng puso, isang pakiramdam ng kahirapan sa paghinga, malamig o namamanhid na mga braso at binti, mabilis kang mapagod, nabawasan ang iyong pagganap, madalas kang mahina, pagod - malamang na ikaw mayroon vegetative-vascular dystonia at kailangan mong magpatingin sa doktor.

Dahil sa iba't ibang mga sintomas, ang paggawa ng diagnosis ng vegetative-vascular dystonia ay mahirap at nangangailangan ng isang espesyalista, maaari itong maging isang therapist, neurologist, cardiologist, upang ibukod o masuri ang iba't ibang mga sakit na sinamahan ng katulad na mga palatandaan. Sa kasong ito, ginagamit ang mga diagnostic na pamamaraan tulad ng electrocardiography (ECG), araw-araw na pag-record ng isang electrocardiogram, rheovasography - isang paraan ng graphic recording. pagbabagu-bago ng pulso suplay ng dugo sa mga daluyan ng dugo sa mga organo at tisyu. Gastrointestinal tract sinusuri gamit ang gastroscopy, na nagpapahintulot sa isa na masuri ang kondisyon ng gastric mucosa gamit ang isang endoscope (isang tubular optical device na may isang lighting device). Upang pag-aralan ang sistema ng nerbiyos, isinasagawa ang electroencephalography - isang paraan ng graphic na pag-record ng bioelectrical impulses ng utak, computed tomography- isang paraan ng pananaliksik kung saan ginagamit ang mga X-ray upang makakuha ng mga larawan ng isang partikular na layer (hiwa) katawan ng tao(halimbawa, mga ulo).

Maaaring gamitin ang CT sa pag-record minutong pagbabago pagsipsip ng mga sinag, na kung saan ay nagpapahintulot sa iyo na makita kung ano ang hindi nakikita sa isang regular na X-ray, ang dosis ng radiation na may CT ay makabuluhang mas mababa kaysa sa isang regular na X-ray. Ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit ng nuclear magnetic resonance (NMR), isang diagnostic na paraan (hindi nauugnay sa mga x-ray), na nagpapahintulot sa isa na makakuha ng isang layer-by-layer na imahe ng mga organ sa isang computer sa iba't ibang mga eroplano at upang makabuo ng isang three-dimensional muling pagtatayo ng isang tiyak na bahagi ng katawan. Para sa NMR, ang iba't ibang mga pagkakasunud-sunod ng pulso ay binuo para sa pag-imaging ng mga istruktura sa ilalim ng pag-aaral, na ginagawang posible upang makakuha ng pinakamainam na kaibahan sa pagitan ng normal at binagong mga tisyu. Batay sa data ng pagsusuri at ang kabuuan ng mga panlabas na pagpapakita ng sakit, ang isang pangwakas na pagsusuri ay ginawa at ang mga taktika sa paggamot ay pinili.

Paggamot vegetative-vascular dystonia

Ang pag-iwas at paggamot ng autonomic dysfunction ay dapat magsimula sa pagkabata at pagbibinata. Ito ay isang maling paniniwala na ang autonomic dysfunction ay isang kondisyon na nagpapakita ng mga katangian ng isang lumalagong organismo, na nawawala sa sarili nitong paglipas ng panahon. Napatunayan na na nagmumula sa pagkabata o pagbibinata autonomic dysfunction, ay isang hindi kanais-nais na background at isang harbinger ng maraming mga sakit. Sa mga matatanda, ang pagkakaroon ng mga sintomas ng vegetative-vascular dystonia ay nangangailangan, una sa lahat, pagbubukod iba't ibang sakit, ang kurso nito ay sinamahan ng dysfunction ng ANS. Kabilang sa mga ito ang iba't ibang mga sakit ng mga glandula ng endocrine (thyroid gland, adrenal glands, mga karamdaman sa reproductive system); maraming mga sakit sa pag-iisip (mula sa neurosis, neurasthenia hanggang sa mga sakit na dulot ng makabuluhang pagbabago sa mga istruktura ng utak). Bukod dito, halos lahat malalang sakit sinamahan ng mga sintomas vegetative-vascular dystonia. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan ang napapanahong pakikipag-ugnay sa isang espesyalista. Sa napapanahong pagwawasto ng mga autonomic disorder, ang pagtulog at gana sa pagkain ay na-normalize sa 80-90% ng mga kababaihan, maraming mga reklamo ang nawawala o makabuluhang nabawasan, at ang mga kakayahan sa adaptive ng katawan ay naibalik. Sa panahon ng paggamot vegetative-vascular dystonia malawakang ginagamit mga pamamaraan na hindi gamot: normalisasyon ng pamumuhay, physical therapy, country walk, turismo, spa treatment, hardening procedures, psychophysical training, outdoor recreation. Ang kumplikadong paggamit ng mga gamot at mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay isinasagawa ayon sa inireseta ng isang doktor.

  1. Araw-araw na gawain. Tiyak na kailangan mong makakuha ng sapat na tulog. Ang tagal ng pagtulog ay maaaring iba-iba nang paisa-isa, ngunit sa karaniwan dapat itong hindi bababa sa 8-9 na oras sa isang araw. Talamak na kakulangan sa tulog sa sarili nito ang dahilan iba't ibang karamdaman sa paggana ng mga nervous at endocrine system o maaaring maging sanhi ng paglitaw at paglala ng mga sintomas ng umiiral na VD. Ang kwarto ay hindi dapat mainit o masikip. Huwag magpahinga sa masyadong malambot o matigas na kutson at unan. Mas mainam na matulog sa mga orthopedic mattress at unan na nagtataguyod ng pinaka-pisyolohikal na posisyon ng katawan at ulo.
  2. Pag-optimize ng trabaho at pahinga. Dapat mong kahaliling mental at pisikal na aktibidad, gamitin iba't ibang pamamaraan sikolohikal na kaluwagan, auto-training. Kung maaari, bawasan ang oras na ginugol sa panonood ng mga palabas sa TV at pagtatrabaho sa computer. Kung hindi ito posible, ang mga preventive break kapag nagtatrabaho sa isang computer, pagsasanay sa mata, atbp. ay kinakailangan na huminto sa paninigarilyo.
  3. Mga klase sa pisikal na edukasyon. Ang pinakamainam para sa VD ay ang paglangoy, water aerobics, paglalakad, skiing, country walk, at hiking. Sa ganitong mga uri ng load, ang kalamnan ng puso at mga daluyan ng dugo ay sinanay, at ang presyon ng dugo ay nagpapatatag. Ang isang babae ay nagiging hindi gaanong umaasa sa mga pagbabago sa panahon, mas pinahihintulutan ang pisikal na aktibidad, at ang pagbagay ng katawan sa kapaligiran at mga panlabas na stimuli ay tumataas. Ang mga palakasan sa laro ay mabuti kung ang mga ito ay isinasagawa sa sariwang hangin, hindi para sa resulta, ngunit para sa kapakanan ng kasiyahan. Itinataguyod nila ang psycho-emotional relaxation at may pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan. Kabilang sa mga exercise machine, pinakamahusay na gumamit ng ergometer ng bisikleta, treadmill, stepper, at rowing machine. Ang mga ehersisyo sa mga simulator kung saan ang ulo ay nasa ibaba ng antas ng dibdib at ang mga ehersisyo ay isinasagawa nang baligtad ay kontraindikado dahil sa panganib ng pagkahimatay at pagkasira ng kagalingan. Ang martial arts, strength gymnastics, bodybuilding, aerobics na may matataas na pagtalon, at somersaults ay nagbibigay ng malaking diin sa cardiovascular system. Ang mga ehersisyo na may malaking amplitude ng paggalaw ng ulo at katawan, matalim at mabilis na mga paggalaw, at mga ehersisyo na may matagal na static na pagsisikap ay dapat na iwasan. Kung nakikibahagi ka sa mga sports na ito na may mga autonomic disorder, bawasan ang intensity ng load hangga't maaari, ihinto ang sparring, at kontrolin ang iyong paghinga at tibok ng puso kapag nagsasagawa ng mga ehersisyo. Hindi inirerekomenda na lumahok sa anumang seryosong kumpetisyon. Bilang karagdagan, sa panahon ng ehersisyo ay hindi mo dapat maranasan kawalan ng ginhawa, labis na pagkapagod, pagkamayamutin. Ang pangunahing criterion para sa kontrol ay ang iyong kagalingan. Ang pisikal na edukasyon ay dapat lamang magbigay sa iyo ng mga positibong emosyon at kasiyahan mula sa pisikal na paggalaw.
  4. Pagwawasto ng nutrisyon. Ang paggamit ng potassium at magnesium salts sa katawan ay dapat na tumaas. Ang mga sangkap na ito ay nakikilahok sa pagpapadaloy ng mga nerve impulses, pagpapabuti ng paggana ng mga daluyan ng dugo at puso, at tumutulong sa pagpapanumbalik ng nababagabag na balanse sa pagitan ng mga bahagi ng ANS. Ang potasa at magnesiyo ay matatagpuan sa bakwit, oatmeal, soybeans, beans, gisantes, aprikot, rose hips, pinatuyong mga aprikot, pasas, karot, talong, sibuyas, lettuce, perehil, at mani. Para sa hypotonic na uri ng VD, inirerekomenda ang mga produkto na nagpapataas ng tono ng vascular: gatas, kefir, tsaa, kape. Para sa hypertensive type VD, inirerekumenda na limitahan ang pagkonsumo table salt, tsaa, kape, marinade at atsara at isama sa iyong diyeta ang mga pagkaing nagpapababa ng vascular tone: sinigang ng barley, beans, carrots, lettuce, spinach, cottage cheese. Para sa normotonic na uri ng VD, ang diyeta ay dapat magsama ng mga pagkain na nagpapabuti sa daloy ng dugo at nagpapababa ng vascular spasm: mga langis ng gulay, mga prutas ng sitrus, isang katamtamang halaga ng mga pampalasa.
  5. Physiotherapy. Ang hanay ng mga physiotherapeutic procedure ay iba: electrophoresis sa cervical spine na may mga solusyong panggamot; sinusoidal modulated currents, mga aplikasyon ng paraffin at ozokerite sa cervical-occipital region. Ang mga pamamaraang ito ay naglalayong ibalik ang balanse sa aktibidad ng mga pangunahing bahagi ng ANS, gawing normal ang paggana ng mga daluyan ng dugo at pagpapadaloy ng nerbiyos, at pagpapabuti ng metabolismo at sirkulasyon ng dugo sa mga organo at tisyu. Kamakailan, ginamit ang red at infrared laser radiation kasama ng magnetotherapy (sa atay, paravertebral, at subscapular area) para gamutin ang mga pasyenteng may VD. Nagpapabuti ito ng metabolismo sa mga selula, daloy ng dugo, at binabawasan ang sakit sa lugar ng puso, gayunpaman, mas mahusay na huwag gamitin ang ganitong uri ng impluwensya sa kaso ng hypotonic na uri ng VD, dahil maaari itong pukawin ang pag-unlad ng pagkahilo at pagkahilo. Mga pamamaraan ng tubig ay may pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan, samakatuwid, para sa lahat ng uri ng VD, ang mga contrast bath, fan at circular shower, hydromassage, at swimming ay inirerekomenda. Bilang karagdagan, para sa parasympathicotonic na uri ng VD, ginagamit ang mga salt-coniferous at radon bath, at para sa sympathicotonic type, ginagamit ang carbon dioxide, chloride at sulfide bath.
  6. Acupuncture at iba't ibang uri ng masahe: para sa parasympathicotonic na uri ng VD - mababaw na masahe sa isang mabilis na tulin, rubbing, vibration massage. Para sa uri ng sympathicotonic - isang nakapapawi na masahe sa mabagal na bilis, pagmamasa sa lugar ng kwelyo. Para sa magkahalong uri ng mga autonomic disorder - isang kumbinasyon ng mga pamamaraan ng masahe na ito.
  7. Halamang gamot. Para sa mga karamdaman ng uri ng parasympathicotonic, ginagamit ang mga herbal stimulant: eleutherococcus, ginseng, lure, aralia, leuzea, iba't ibang diuretic herbs at herbs (bearberry, juniper, lingonberry). Para sa sympathicotonic at halo-halong uri- sedative (calming) herbs at herbs: valerian, motherwort, sage, mint, lemon balm, hops, peony root. Ang mga regimen ng paggamot sa herbal na gamot ay inireseta ng dumadating na manggagamot.
  8. Sikolohikal na pagwawasto. Ang personal na kadahilanan ay gumaganap ng isang malaking papel sa pagbuo at kurso ng VD. Ang isang sanguine na tao, halimbawa, ay ang pinaka-lumalaban sa paglitaw ng VD. Hindi siya madaling kapitan ng stress, mas madaling tiisin ang sakit, at mas mabilis na gumaling. Ang melancholic at choleric na mga tao ay pinaka-mahina sa pag-unlad mga autonomic na karamdaman. Ang mga naturang pasyente ay dapat, kung maaari, iwasan ang labis na emosyonal na stress at tumugon nang tama sa mga nakababahalang sitwasyon. Sila ay tutulungan sa pamamagitan ng pagpapatahimik ng mga halamang gamot, auto-training, relaxation method, psycho-training, resolution mga problemang sikolohikal. Minsan ang psychotherapy ng pamilya ay kinakailangan, ang layunin nito ay gawing normal ang relasyon ng isang tao sa iba at mapawi ang sikolohikal na stress.
  9. Ang paggamot sa sanatorium-resort ay nagbibigay ng magagandang resulta.
  10. Ang paggamot sa droga ay dapat lamang isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang manggagamot. Kabilang dito ang: paghahanda ng potasa at kaltsyum, bitamina at mineral complex, paghahanda sa vascular, nootropics (mga gamot na nagpapabuti sa nutrisyon, metabolismo at paggana ng mga selula ng utak), antidepressant, atbp.

Upang hindi mahanap ang iyong sarili na walang magawa sa isang mahirap na sitwasyon, pinakamahusay na matutunan kung paano makayanan ang mga pag-atake ng vegetative-vascular (mga krisis) nang mag-isa.

  • Uminom ng 20 patak ng Valocordin o CORVALOL.
  • Para sa palpitations at pagtaas ng presyon ng dugo, uminom ng isang tableta (40 mg) ng PROPRANOLOL (isa pang pangalan para sa gamot na ANAPRILIN, OBZIDAN).
  • Upang alisin kinakabahang pananabik kailangan mong uminom ng 1-2 tableta ng DIAZEPAM (RELANIUM) sa ilalim ng dila (para sa mabilis at kumpletong pagsipsip).
  • Kung mabilis kang huminga, pinakamahusay na kumuha ng isang bag na papel kung saan ka humihinga at mula roon ay lumanghap ng hangin na pinayaman ng carbon dioxide, na mag-normalize ng iyong paghinga.

Ang isang pasyente na natutong makayanan ang isang pag-atake sa kanyang sarili ay binabawasan ang pagkabalisa ng pag-asam ng mga bagong pag-atake. Ang isa sa mga anyo ng vegetative attack ay nahimatay - isang biglaang panandaliang pagkawala ng kamalayan, na sinamahan ng matinding pamumutla, isang makabuluhang pagpapahina ng paghinga at sirkulasyon ng dugo. Ito ay sanhi ng pansamantalang pagkagambala ng tono ng vascular, pag-agos ng dugo mula sa utak at pagbaba ng presyon ng dugo. Kadalasan, ang pagkahimatay ay nangyayari sa panahon ng matinding emosyonal na kaguluhan, sa isang baradong silid, atbp. Ang mga precursor ng pagkahimatay ay maputlang balat, kahirapan sa paghinga, pakiramdam ng kakulangan ng hangin, pagkahilo, pagdidilim ng mga mata, tugtog at ingay sa tainga, pagduduwal. Pagkatapos ay isang pagkawala ng kamalayan at isang pagkahulog ay nangyayari (ang ilang mga kababaihan ay maaaring mahulaan ang simula ng pagkahimatay at pamahalaan upang maiwasan ang pagkahulog, ibig sabihin, umupo sa oras na may suporta sa kanilang likod, tanggalin ang nakakabit na damit, atbp.). Lumalabas ang malamig na pawis sa noo, nagiging mababaw at mabagal ang paghinga, mabilis at mahina ang pulso, malamig ang mga kamay at paa. Kadalasan, ang pagkahimatay ay hindi nagtatagal. Pagkaraan ng ilang minuto ay naibalik ang kamalayan.

Pangunang lunas sa pagkahimatay

Una sa lahat, kinakailangang i-unfasten ang kwelyo, sinturon at paluwagin ang lahat na pumipigil sa paghinga, ihiga ang pasyente upang ang ulo ay mas mababa kaysa sa katawan, o maaari mong itaas ang mga binti (sa ganitong paraan ang dugo ay dumadaloy nang mas mahusay sa ulo ). Hindi na kailangang kalimutin ang biktima o subukang buhatin siya. Kailangan mong buksan ang isang bintana, isang bintana, at, kung kinakailangan, ilabas ito sa hangin. Dapat mong i-spray ang iyong mukha malamig na tubig, at painitin ang iyong mga paa, halimbawa, kung maaari, lagyan ng heating pad ang iyong mga paa. Hindi ka makakabangon nang mabilis pagkatapos mawalan ng malay, dahil maaari kang mawalan muli ng malay. Pagkatapos ng pagbabalik ng kamalayan, kapaki-pakinabang na bigyan ang tao ng malakas na matamis na tsaa o kape, mga patak ng valerian.

Pagtataya vegetative-vascular dystonia

Ang pagbabala ng vegetative-vascular dystonia ay kanais-nais na madalas na ang mga pagpapakita nito ay nananatiling magpakailanman sa pagkabata. Gayunpaman, nang walang pag-iwas at paggamot, ang vegetative-vascular dystonia ay maaaring humantong sa isang patuloy na pagtaas ng presyon ng dugo, na nagbabago sa istraktura at pag-andar ng iba't ibang mga panloob na organo; sa mga kaguluhan sa mga proseso ng pagtunaw, atbp. Kapag vegetative-vascular dystonia Kinakailangan na magsagawa ng mga regular (karaniwang pana-panahon) na mga kurso upang maiwasan ang mga exacerbations, kung saan inireseta ang herbal na gamot, bitamina therapy, masahe, physical therapy, physiotherapeutic procedure, at sanatorium treatment.