Paano alisin ang pamamaga sa mukha sa bahay. Paano mabilis na alisin ang pamamaga sa mukha at kung bakit ito namamaga Paano alisin ang pamamaga sa umaga sa mukha

Ang mukha ng isang babae kaagad pagkatapos magising ay hindi palaging mukhang aesthetically kasiya-siya. Ang lahat ng mga kinatawan ng patas na kasarian ay interesado sa kung paano mabilis na alisin ang pamamaga sa mukha sa umaga upang magmukhang bata at maganda.

Ipahayag ang mga paraan para mapawi ang pamamaga ng mukha

Ano ang kakailanganin mo:

• paglamig ng pharmaceutical mask na may gel;
• ice cubes;
• tubig ng iba't ibang temperatura;
• sariwang malakas na tsaa;
• gulay, prutas, berry, damo.

Malamig na maskara

Ang isang espesyal na gel mask sa isang habi o plastic na base ay nakakatulong na mapabuti ang hitsura ng namamaga na mukha sa loob ng ilang minuto. Kung may posibilidad kang magkaroon ng edema, magandang ideya na bilhin ang kapaki-pakinabang na bagay na ito. Ang produktong parmasyutiko ay naka-imbak sa refrigerator, inilapat ayon sa mga tagubilin at, kung kinakailangan, inilapat sa buong lugar ng mukha. Ang pakikipag-ugnay sa isang kaaya-aya na paglamig na ibabaw sa lahat ng mga kaso ay binabawasan ang pamamaga, na nagbibigay sa hitsura ng isang sariwa at pahinga na hitsura, na nagpapataas ng kulay ng balat.

Ice massage

Hindi lahat ng babae ay may pharmaceutical mask na may stock na gel. Sa kasong ito, makakatulong ang frozen na tubig. Ang mga herbal decoction na batay sa calendula, sage, at chamomile ay pinakamahusay na gumagana laban sa edema. Kumuha kami ng ice cube at maingat na gumagalaw sa mga linya ng masahe, nang hindi pinipigilan ang lamig nang matagal sa isang punto. Ang simpleng pamamaraan na ito ay nakakatulong upang magsaya sa umaga at may positibong epekto sa balat.

Contrast water procedure

Sa maraming mga kaso, ang dalisay na tubig ay gumagana nang maayos - kalahati ng likido ay dapat palamig hangga't maaari, ang iba pang kalahati ay pinainit sa isang katamtamang init o mainit na temperatura. Ang halili na paghuhugas ng tubig na may iba't ibang temperatura ay nagre-refresh sa balat ng namamagang mukha at nagpapabilis ng daloy ng dugo. Ang magkakaibang epekto ng tubig ay ginagawang posible upang magising at magmukhang kaakit-akit sa loob ng ilang minuto.

Pag-compress ng tsaa

Ang batayan ay mataas na kalidad na itim o berdeng tsaa. Maaari itong gamitin sa umaga upang maibalik ang normal na hitsura ng mukha. Ang mga cotton swab ay dapat ibabad sa pinalamig na matapang na inumin at agad na ilapat sa mga lugar na may problema. Madalas silang matatagpuan sa paligid ng mga mata. Ang compress ay kailangang iwanang naka-on nang halos isang-kapat ng isang oras upang makakuha ng magandang epekto. Upang gawing simple ang pamamaraan, maaari kang gumamit ng sariwa, ginamit lamang na mga bag ng tsaa.

Mga natural na maskara sa mukha

Ang mga babaeng bihasa sa home cosmetology ay alam kung paano mabilis na alisin ang pamamaga mula sa mukha sa umaga kung walang mga espesyal na paghahanda sa kamay. Sa tulong ng mga gulay at prutas, makakamit mo ang ninanais na glow, higpitan ang balat, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, at alisin ang mga bilog sa ilalim ng mga mata. Ang batayan ay niligis na pinakuluang patatas na may dill at kulay-gatas o isa pang halo - hilaw na patatas kasama ang mga rowan berries, full-fat cottage cheese, natural honey, almond oil at karot. Ito ay sapat na upang ilapat ang katas sa loob ng 20 minuto.

Berdeng maskara

Ang perehil ay malawakang ginagamit sa cosmetology. Mahalagang gumamit ng sariwa, makatas na produkto. Kunin ang kinakailangang halaga ng mga gulay at gilingin gamit ang isang blender. Upang matiyak na ang nagresultang masa ay hindi tuyo, madaling ilapat at mananatiling mahigpit sa balat, maaari mo itong ihalo sa yogurt o tubig. Hayaang umupo ang paste sa mga lugar na may problema sa loob ng mga 20 minuto at hugasan.

Paano mabilis na alisin ang pamamaga sa iyong mukha sa umaga: gumawa ng malamig na maskara o masahe na may yelo, maglagay ng mga bag ng tsaa (ang patuloy na pamamaga ng mukha ay maaaring sintomas ng isang sakit o bunga ng hindi magandang diyeta, hindi malusog na pamumuhay, mga pagbabago sa hormonal)

Mga sanhi ng pamamaga sa mukha sa umaga

Ang inilarawan na mga pamamaraan ay nagbibigay ng mabilis, ngunit pansamantala at mababaw na epekto. Upang malutas ang problema ng pamamaga ng mukha sa umaga, kinakailangan upang harapin ang ugat na sanhi ng problemang ito. Kadalasan, ang isa sa mga sumusunod na kadahilanan ay isang provocateur ng pamamaga ng mukha.

Hindi magandang nutrisyon

Ayon sa mga nutrisyunista, ang edema sa mga malusog na tao ay nauugnay sa isang hindi balanseng diyeta. Ang solusyon sa problema ay bawasan ang proporsyon ng mga pagkain sa iyong menu na nagdudulot ng pagpapanatili ng tubig sa katawan. Ang pag-inom ng maraming likido at pagkain sa gabi ay maaari ding maging sanhi ng pamamaga sa anumang lugar.

Maling pamumuhay

Ito ay pinaniniwalaan na ang talamak na kakulangan sa tulog, pag-inom ng alak at iba pang negatibong salik ay lumilikha ng mga pandaigdigang pagkagambala sa buong katawan. Maipapayo na huwag uminom ng alak at matulog ng hindi bababa sa 8 oras araw-araw. Kabilang sa mga nakikitang kahihinatnan ay ang pamamaga ng mukha, na maaari lamang maalis sa pamamagitan ng patuloy na pagsusumikap para sa isang malusog na pamumuhay.

Mga hormone

Ang isang babae ay nag-aalala tungkol sa hormonal imbalances para sa iba't ibang dahilan. Ang isa sa mga negatibong pagpapakita ng hindi tamang paggana ng hormonal system ay pamamaga. Ang labis na hormone estrogen ay nagdudulot ng edema, dahil ang tubig ay nananatili sa mga tisyu.

Mga malubhang sakit

Kung ang pamamaga ay nangyayari nang sistematikong, pagkatapos ay oras na upang masuri ng isang doktor. Ang sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng puso, bato at iba pang mga sakit. Kapag naghihirap ang puso, lumilitaw ang pamamaga sa mukha kasama ng patuloy na paghinga. Kapag ang pamamaga at isang asul na tint sa mukha ay pinagsama, ang mga circulatory disorder o vascular pathologies ay maaaring pinaghihinalaang. Kung ang pamamaga ay puro sa ilalim ng mata, nangangahulugan ito na ang mga bato ay hindi nakayanan ang kanilang pag-andar. Bilang karagdagan, maaaring magkaroon ng kakulangan ng mga bitamina B. Ang paglitaw ng mga pantal kasama ang pamamaga at kahirapan sa paghinga ay maaaring magpahiwatig ng isang allergy. Ang mga pathology sa mata at mga sakit sa ENT ay nagdudulot din minsan ng pamamaga ng mukha. Kung ang katawan ay lasing sa alkohol o iba pang lason, ang isang masusing paglilinis na may mga espesyal na gamot ay kinakailangan. Ang pinsala sa ureters o pantog ay posibleng dahilan din ng pagpapanatili ng tubig sa katawan.

Ang pagpapanumbalik ng kalusugan ay dapat maganap sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal, ngunit kung ang dahilan ay ang pagkain ng mga hindi malusog na pagkain, labis na pagkonsumo ng asin o tubig, o kakulangan ng pahinga, kung gayon maaari mong makayanan ang iyong sarili. Inirerekomenda na kumunsulta sa isang espesyalista upang mahanap ang sanhi ng pamamaga sa mukha.

Nilalaman

Maaari mong alisin ang pamamaga sa ilalim ng mga mata at sa mga binti gamit ang mga gamot o mga remedyo at pamamaraan sa bahay. Kung ang problema ay patuloy na nangyayari, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng mga malubhang pathologies o mahinang pamumuhay at nutrisyon.

Ano ang edema

Ang akumulasyon ng labis na likido sa malambot na tisyu ay tinatawag na edema. Ito ay nabuo bilang isang resulta ng mga kaguluhan sa daloy ng dugo at lymph, na nagpapahiwatig ng mga pathology ng mga bato, puso o thyroid gland. Ang likido ay binubuo ng tubig, protina at iba pang mga sangkap.

Ang pamamaga ay nangyayari sa panahon ng pagbubuntis, mga pinsala, pagkapagod ng mga paa, isang laging nakaupo na pamumuhay, at mahinang nutrisyon.

Mayroong ilang mga palatandaan na nagpapahiwatig na may problema. Madalas namamaga ang mukha at binti. Mga sintomas ng edema:

• malalim na depresyon kapag pinindot gamit ang isang daliri sa namamagang lugar;
• pamamaga ng eyelids sa umaga;
• kawalan ng kakayahan upang i-fasten ang mga bota o maglakad sa karaniwang sapatos;
• mga bakas ng nababanat mula sa medyas pagkatapos ng matagal na pagsusuot;
• pagtaas ng diameter ng paa.

Diuretics

Ang mga diuretic na gamot ay makakatulong na mabilis na alisin ang pamamaga sa mukha o mga paa. Maaari lamang silang magreseta ng isang doktor. Mga pangunahing grupo ng diuretics:

• Ang mga gamot na Thiazide (Clopamide, Cyclomethisiad) ay mga gamot na may katamtamang epekto na nagpapataas ng konsentrasyon ng sodium sa mga bato, na nagtataguyod ng paglabas ng potasa.
• Ang mga loop na gamot (Furosemide, Ethacrynic acid) ay mga makapangyarihang gamot na naglalabas ng malaking halaga ng potassium sa ihi.
• Osmotic (Monnitol, sodium chloride) - dagdagan ang osmotic pressure sa plasma ng dugo, dahil sa kung saan ang labis na likido ay inalis mula sa edematous tissues.
• Potassium-sparing (Aldactone, Amiloride) - may banayad na diuretikong epekto, bumababa ang konsentrasyon ng potasa sa mga tubule ng bato.
• Herbal diuretics (mga prutas ng strawberry, birch buds) - binubuo ng mga natural na sangkap at may banayad na epekto.

Paano mapawi ang pamamaga ng binti sa bahay

Ang regular na pamamaga ng mas mababang mga paa't kamay ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga posibleng pathologies. Kabilang dito ang:

• heart failure;
• rayuma, rayuma carditis;
• kakulangan sa venous (varicose veins);
• dysfunction ng bato;
• dysfunction ng thyroid;
• mga reaksiyong alerdyi;
• mga pinsala;
• sakit sa atay (cirrhosis);
• metabolic disorder;
• pag-aayuno o vegetarianism;
• lymphostasis (may kapansanan sa pag-agos ng lymph).

May mga paraan upang maiwasan ang problema. Maaari mong mapawi ang pamamaga mula sa iyong mga binti sa bahay kung ikaw ay:

• wastong nutrisyon;
• pag-inom ng sapat na likido;
• pagkawala ng labis na timbang;
• normalisasyon ng pisikal na aktibidad (huwag madala sa pagtakbo, paglalakad, ngunit huwag ding umupo sa isang hindi gumagalaw na posisyon sa buong araw);
• paglalagay ng unan sa ilalim ng iyong mga paa habang nagpapahinga;
• pagpili ng komportableng sapatos.

Mga paliguan sa paa

Ang mga paliguan sa paa ay makakatulong sa mabilis na mapawi ang pamamaga. Ibinabalik nila ang daloy ng dugo at pinapawi ang pagkapagod. Mga epektibong recipe:

• Brew 100 g ng dry herbs (mint, chamomile, birch leaves) na may 3 litro ng mainit na tubig. Mag-iwan ng halos 20 minuto. Dapat mong singaw ang iyong mga paa sa loob ng 15-20 minuto bago matulog.
• Mga contrast na paliguan. Kakailanganin mo ng 2 lalagyan - may malamig at mainit na tubig. Salit-salit na ibaba ang iyong mga binti sa lalagyan (mga 5-7 minuto para sa buong pamamaraan).
• 1 tbsp. l. I-dissolve ang mustard powder sa 3 litro ng mainit na tubig. Itaas ang iyong mga paa sa loob ng 15 minuto.

Nag-compress

Ang isang epektibong paraan upang mapawi ang pamamaga ng mas mababang mga paa't kamay ay isang compress. Mga Recipe:

• Igulong ang sariwang dahon ng repolyo na may rolling pin sa mga lugar na may makapal na ugat. Lubricate na may non-liquid honey. Balutin ang namamagang paa sa isang sheet, balutin ito ng gauze at i-secure ng bendahe. Mas mainam na gawin ang compress sa gabi.
• Balatan at lagyan ng pino ang 2 tubers ng patatas. Ilapat ang nagresultang masa sa lugar ng problema at balutin ng cling film. Panatilihin ang compress hanggang sa mawala ang kakulangan sa ginhawa.
• Ang alkohol na tincture ng yodo ay may epekto sa pag-init at pagdidisimpekta. Lagyan ng iodine mesh ang mga guya gamit ang cotton swab. Mas mainam na gawin ang pamamaraan sa gabi.

Mga pagbubuhos ng paagusan at mga decoction

Sa bahay, maaari mong mabilis na mapawi ang pamamaga sa tulong ng diuretic decoctions at infusions. Kabilang dito ang:

• Sabaw ng oatmeal. Steam 40 g ng oat straw na may isang litro ng tubig na kumukulo. Salain ang sabaw, uminom ng kalahating baso na mainit-init 3-4 beses sa isang araw.
• 1 tsp. Ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo sa mga dahon ng lingonberry at mag-iwan ng isang-kapat ng isang oras. Gamitin ang pagbubuhos, nahahati sa 2 dosis.
• 4 tsp. Pakuluan ang flaxseed sa isang litro ng tubig na kumukulo sa loob ng 5 minuto. I-wrap ang kawali sa isang kumot at mag-iwan ng 3-4 na oras. Kunin ang strained decoction tuwing 2 oras, 0.5 tasa.

Masahe at himnastiko

1. Lubricate ang iyong mga paa ng pampalusog na cream/massage oil.
2. Ang pag-init ay nagsisimula mula sa shin hanggang sa paa, pagkatapos ay sa tuhod na may mga paggalaw ng stroking.
3. Kuskusin ang iyong mga talampakan gamit ang iyong kamao.
4. Gawin ang iyong mga paa mula paa hanggang sakong na may masigla at magaan na paggalaw.
5. Iunat ang iyong shin, tuhod at hita gamit ang iyong mga daliri.
6. I-pinching ang iyong mga binti.
7. Ang pagtatapos ng masahe ay isinasagawa sa pamamagitan ng paghaplos.

May mga ehersisyo para mapawi ang pamamaga. Paano gawin ang mga ito:

• Hawak ang iyong paa gamit ang iyong mga kamay, gayahin ang paggalaw ng paglalagay ng isang medyas - masahin ang balat mula sa shin hanggang sa inguinal fold. Ulitin sa kabilang binti. Bilang ng mga pag-uulit - 5-7 beses.
• Sa isang nakatayong posisyon, bumangon sa iyong mga daliri sa paa at gumulong sa iyong mga takong. Ulitin ang ehersisyo 10-15 beses. Ito ay lalong kapaki-pakinabang upang maisagawa ito kapag ang mga limbs ay tense sa mahabang panahon.

Paano alisin ang puffiness sa mukha at eyelids

Ang patuloy na pamamaga ng mukha ay sintomas ng iba't ibang problema. Sila ay:

• mga karamdaman sa daloy ng dugo;
• sakit sa bato at puso;
• labis na paggamit ng likido bago ang oras ng pagtulog;
• kakulangan o kakulangan ng mga bitamina;
• pathologies ng endocrine system;
• mahinang nutrisyon;
• dehydration.

Mga compress at mask

Ang mga remedyo sa bahay ay makakatulong na mapawi ang pamamaga ng mukha sa bahay. Mga Recipe:

• Ibuhos ang 110 g ng table salt sa 2.2 litro ng tubig na kumukulo. Pagkatapos matunaw ang mga kristal, basain ang tuwalya at ilapat sa iyong mukha sa loob ng 20 minuto.
• Maghanda ng isang brew mula sa 45 g ng maluwag na dahon ng tsaa at 300 ML ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng 15 minuto. Ibabad ang dalawang cotton pad sa mga dahon ng tsaa at ilagay ang mga ito sa iyong mga talukap. Upang mapahusay ang epekto, maaari kang magdagdag ng 1 tsp sa 0.5 tasa ng tsaa. soda
• 1 tbsp. l. Paghaluin ang pinong tinadtad na perehil na may 20 ML ng kulay-gatas. Ilapat ang timpla sa iyong mukha. Panatilihin ang maskara sa loob ng halos 20 minuto. Banlawan ng maligamgam na tubig.

Nagpapahid ng yelo

Ang paggamit ng yelo ay mabilis na maalis ang pamamaga ng mukha. Mga epektibong recipe:

• 3 tsp. ground coffee, magluto ng 200 ML ng tubig na kumukulo. Palamigin ang inumin at ibuhos sa mga ice cube tray. Gumamit ng 1-2 cubes pagkatapos ng pagyeyelo.
• 1 tsp. Steam sage o linden na may isang baso ng tubig na kumukulo sa loob ng isang-kapat ng isang oras. Ibuhos ang pinalamig na pagbubuhos sa mga hulma at i-freeze. Mag-apply sa umaga at gabi.

Medicinal decoctions at tsaa

Sa bahay, maaari mong mapawi ang pamamaga sa tulong ng mga healing teas at decoctions. Maraming mga recipe:

• Brew 5 bay leaves na may isang basong tubig na kumukulo. Hayaang tumayo ng 1 oras. Uminom ng 1 tbsp. kutsara dalawang beses sa isang araw.
• Magdagdag ng tuyong timpla ng thyme, nettle at St. John's wort (20 g bawat isa) na may 100 g ng rose hips. Ibuhos ang 6 na baso ng tubig sa lahat at panatilihin sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos ay umalis ng isang oras. Uminom ng 150 ML 3 beses sa isang araw.
• 1 tbsp. l. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga pinatuyong strawberry. Uminom ng mainit na tsaa 3-4 beses sa isang araw.

Mas mainam na imasahe ang pamamaga ng talukap at mukha sa umaga. Algorithm ng mga aksyon:

1. Hugasan ng malamig na tubig.
2. Kuskusin ang iyong mukha ng isang ice cube na may mga halamang gamot.
3. Lubricate ang iyong mga kamay ng cream.
4. Simulan ang masahe sa pamamagitan ng pagtapik sa pisngi.
5. Magsagawa ng mga pabilog na paggalaw sa linya ng orbital bone (sa paligid ng mga mata).
6. Pakinisin ang balat mula sa tulay ng ilong hanggang sa mga templo.
7. Pagkatapos ng pamamaraan, magsagawa ng contrast rinses.

Diyeta para sa edema

Ang madalas na pamamaga ay maaaring bunga ng mahinang nutrisyon. Ang pagsunod sa isang diyeta ay nangangailangan ng konsultasyon sa isang espesyalista at mahigpit na pagsunod sa mga rekomendasyon. Mga panuntunan sa diyeta:

1. Limitahan ang dami ng table salt sa 1.5 g bawat araw.
2. Ang diyeta ay dapat na dominado ng mga protina, buong butil, fermented milk products, at fiber.
3. Limitahan ang dami ng likido na natupok sa 1.5 litro.
4. Iwasan ang mga atsara, atsara, sarsa, pinausukang karne, at fast food.
5. Kumain ng madalas (5-6 beses) sa maliliit na bahagi.

Ang diyeta ay batay sa pagkonsumo ng pinahihintulutan at pagbubukod ng mga ipinagbabawal na pagkain. Kabilang dito ang:

Pinayagan	Ipinagbabawal
	Ice cream, tsokolate, cake, confectionery
Mga uri ng pandiyeta ng karne, isda, manok	Mga atsara, pinausukang karne, adobo na gulay
Buong butil (tinapay, cereal)	Mga sausage, sausage, de-latang pagkain
Mga produkto ng pagawaan ng gatas at fermented milk	Mainit na halamang gamot at pampalasa
Pakwan, melon, lemon, mansanas	Mayonnaise, mataba na sarsa, mustasa
Mga pipino, beans, talong, karot, kalabasa, beets	Honey, asukal, syrup
Parsley, sibuyas, kastanyo	Matabang isda, karne, caviar
Mga mani, langis ng gulay, buto ng flax, pagkaing-dagat	Butter bread, pastry
Green tea, rosehip infusion, herbal teas, lemon water	Alkohol, matamis na soda, kape

Upang maalis ang edema sa bahay, ginagamit ang mga mono-diet at araw ng pag-aayuno. Mga mabisang opsyon:

• Uminom ng 2 kg ng pakwan na pulp bawat araw, na hinahati ang kabuuang halaga sa 5-6 na dosis. Maaari kang uminom ng cranberry-lingonberry juice hanggang 1 litro.
• Ang pang-araw-araw na diyeta ay binubuo ng 1.5 litro ng 3% kefir, 250 g ng mga hilaw na gulay at 2 berdeng mansanas. Ang buong volume ay dapat nahahati sa 3-4 beses. Uminom ng pagbubuhos ng rose hips at lemon balm.
• Sa buong araw maaari kang kumain ng 100 g ng pinakuluang kanin bawat pagkain. Para sa mga inumin, inirerekomenda ang pinatuyong prutas na compote (hindi hihigit sa 1200-1400 ml).

Video

May nakitang error sa text?
Piliin ito, pindutin ang Ctrl + Enter at aayusin namin ang lahat!

Maraming tao ang nahaharap sa problema ng pamamaga sa mukha, na maaaring lumitaw sa iba't ibang dahilan. Gayunpaman, talagang sinisira nila ang buong hitsura. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalagang malaman ang mga paraan upang mabilis na ayusin ang iyong sarili.

Mga sanhi ng pamamaga sa mukha

Bago mo simulan ang paglaban sa pamamaga, kailangan mong maunawaan kung bakit maaaring lumitaw ang gayong problema, dahil ang bawat indibidwal na kaso ay nangangailangan ng sarili nitong diskarte.

Ang isa sa mga pinakakaraniwang dahilan ay ang mga problema sa pagtulog at pagkagambala sa pahinga. Kabilang dito ang kakulangan sa tulog at, kabaligtaran, napakatagal na pagtulog, na hindi rin maganda para sa katawan. Ang pamantayan para sa isang may sapat na gulang ay halos 7 oras. Ang oras na ito ay sapat na upang gumaling. Bilang karagdagan, ang talamak na pagkapagod ay humahantong sa mga negatibong pagbabago sa paggana ng katawan. Kung ang mga bag ay lumitaw sa ilalim ng mga mata at ang nasolabial area ay namamaga, ito ay maaaring magpahiwatig ng kakulangan ng pahinga.

Ang isa pang kilalang dahilan ay ang labis na pag-inom ng likido, lalo na sa gabi. Kadalasan, ang mga nasa 30 taong gulang na ay nagdurusa dito. Sa edad na ito, bumababa ang mga proseso ng metabolic at ang lahat ng likido ay nagsisimulang mapanatili sa katawan. Inirerekomenda din na gawing normal ang iyong diyeta, na makakatulong din na mapupuksa ang edema, dahil ang labis na pagkain at masyadong mahigpit na diyeta ay maaaring humantong sa hitsura nito.

Ang pamamaga ay maaari ding mabuo sa panahon ng malamig na panahon kapag ang pag-init ay nakabukas dahil sa tuyong hangin. Sa kasong ito, kailangan mong magbasa-basa ito gamit ang mga angkop na aparato. Ang pinakamadaling opsyon ay maglagay ng mga basang tuwalya sa mga radiator at regular na magpahangin sa silid.

Iba pang dahilan:

• Ang problema ay maaaring isang sakit tulad ng osteochondrosis ng cervical spine. kapag ang mga nerbiyos ay naharang, ang pamamanhid at pagwawalang-kilos ng likido ay nangyayari;
• Ang isa pang dahilan ay ang mga pathologies ng cardiovascular system. ngunit sa kasong ito, hindi lamang ang mukha, kundi pati na rin ang mga paa, daliri, at kamay ay maaaring magsimulang mamaga;
• na may sakit sa bato, ang katulad na pamamaga ay maaari ding maobserbahan, na nauugnay sa mga problema sa sirkulasyon ng likido sa katawan;
• Ang isa pang dahilan ay ang mga reaksiyong alerdyi sa anumang mga irritant.

Bago mo simulan ang pag-alis ng problema, siguraduhing walang pamamaga sa mga lymph node o oral cavity. Kadalasan ang problema ay nauugnay sa hindi nakokontrol na paggamit ng mga antibiotic at malalakas na gamot.

Paano at kung ano ang mabilis na alisin ang pamamaga mula sa mukha sa umaga?

Ang puffiness ay humahantong sa isang pagkasira sa hitsura, kaya naman ang mga mabilisang paraan upang labanan ang problema ay napakahalaga para sa sinumang babae na malaman. Tutulungan ka nilang bumalik sa hugis.

Maaari kang gumamit ng iba't ibang paraan, ngunit nakolekta namin ang pinakasikat at makapangyarihan.

Pakuluan ang mga bulaklak ng chamomile nang maaga at ibuhos ang nagresultang decoction sa mga tray ng ice cube. Sa umaga maaari mong ilapat ang mga ito sa mga namamagang lugar. Ang isang malamig na ice cube ay nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo, na humahantong sa isang mabilis na pagpapatuyo ng labis na likido mula sa katawan. Bilang karagdagan sa mansanilya, maaari mong gamitin ang perehil, sambong, at celandine.

Mask ng dahon ng tsaa

Para sa almusal, angkop ang loose leaf tea o nagamit na na mga bag ng inumin. Mas mainam na gumamit ng itim o berdeng tsaa. Ilagay lamang ang mga dahon sa mga lugar na may problema at iwanan ang mga ito sa loob ng 15 minuto. Ang tsaa ay magsisimula sa tono ng balat at daloy ng dugo, na hahantong sa pag-alis ng labis na likido.

Isang mahalagang punto: ang tsaa ay hindi dapat magkaroon ng mga additives o flavorings.

Ang mga gulay ay kailangang durugin sa isang pulp, at pinakamahusay na gamitin ang mga ito kasama ng ugat, kung saan matatagpuan ang mga pinaka-kapaki-pakinabang na microelement at mga sangkap. Ito ay inilapat sa mukha at leeg at iniwan ng 20 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig.

Pumpkin pulp

Ang isang pumpkin mask ay makakatulong sa iyo na mabilis na mapupuksa ang pamamaga. Kakailanganin mong pakuluan ito, ilagay ang pulp sa isang lalagyan, magdagdag ng 1 tsp. honey, haluin at lagyan ng pantay na layer sa mukha. Pagkatapos ng 15 minuto, ang maskara ay dapat hugasan ng maligamgam na tubig.

Salt compress

I-dissolve ang ilang kutsara ng asin sa isang baso ng maligamgam na tubig, ihalo nang lubusan, ibabad ang isang napkin sa solusyon at ilagay ito sa iyong mukha. Panatilihin ito nang hindi hihigit sa 20 minuto, pagkatapos ay banlawan at ilapat ang cream sa balat.

Rose hip

Ibabad ang mga bunga ng halaman, pagkatapos ay durugin ang mga ito sa isang blender, gawing paste, at ilagay sa iyong mukha sa loob ng 20 minuto.

Mask ng patatas

Hugasan at alisan ng balat ang mga patatas, lagyan ng rehas at ilapat ang isang pantay na layer sa iyong mukha, na nag-iiwan ng mga 20 minuto.

Kung ang pamamaga ay sanhi ng isang allergy, maaari itong makilala ng mga palatandaan tulad ng:

• maputlang kulay;
• ang pamamaga ay medyo siksik;
• pagkatapos ng pagpindot ay walang mga bakas na natitira sa balat;
• ang isang pulang lugar ay maaaring mabuo sa paligid ng pamamaga;
• lumilitaw ang pangangati.

Imposibleng gamutin ang mga naturang problema gamit ang mga tradisyonal na pamamaraan - dito dapat kang uminom ng mga gamot, alisin ang nagpapawalang-bisa, at kumuha ng mga antihistamine.

Angkop para sa allergy relief:

• Eden;
• Diazolin;
• Suprastin.

Sobrang bilis ng tanning help

Ang labis na pagkakalantad sa araw ay maaari ding maging sanhi ng pamamaga ng mukha. Ito ay kadalasang nangyayari sa mga unang ilang araw ng bakasyon, kapag ang mga tao ay gumugugol ng halos buong araw sa araw. Ang mga sunburn ay kahawig ng mga pagkasunog sa temperatura, at sa kadahilanang ito, ang labis na likido ay madalas na naipon sa malambot na mga tisyu.

Una sa lahat, upang maiwasan ang gayong problema, kinakailangan na huwag manatili sa araw sa oras ng pagmamadali: mula alas-tres ng hapon, dahil sa oras na ito ang aktibidad ng solar ay pumapasok sa pinakamataas na yugto nito. Kung hindi mo susundin ang panuntunang ito, maaari kang makakuha ng malubhang paso sa iyong balat.

Kung lumitaw ang pamamaga, kailangan mong:

• pumunta sa mga anino;
• kumuha ng antihistamine;
• lubricate ang nasirang lugar na may panthenol cream.

Ang ilang mga tao ay gumagamit ng mga espesyal na langis, ngunit kung magkakaroon ka ng paso, ito ay ipinagbabawal - ito ay maaari lamang magpalala ng problema.

Ang paggamot ng edema sa bahay ay ang mga sumusunod:

1. Mga maskara ng kulay-gatas. Ang anumang produkto ng fermented na gatas ay magagawa, dahil hindi lamang nito mababawasan ang sakit ngunit mapawi din ang pamamaga nang mas mabilis.
2. Puti ng itlog, kung saan maaari kang gumawa ng isang epektibong maskara. Kuskusin lang ito at ilagay sa balat na makakapag-alis din ng sakit.
3. Potato starch o gadgad na patatas. Ilagay lamang ang timpla sa iyong mukha ng kalahating oras at banlawan ng maligamgam na tubig.
4. Aloe juice, na ginagamit para sa pagkuskos. Ang likido ay hindi lamang moisturizes, ngunit nagtataguyod din ng mas mabilis na paggaling ng mga sugat.
5. Isang pipino na kailangang gadgad. Ang maskara na ito ay hindi lamang magbasa-basa at magpakalma sa balat, ngunit makakatulong din itong mabawi nang mas mabilis mula sa isang paso at mapawi ang pamamaga. Ang isang katulad na maskara ay maaaring ihanda mula sa sauerkraut.

Mga paraan upang alisin ang pamamaga pagkatapos ng mga bukol at pasa

Matapos ang isang hindi sinasadyang suntok o pagkahulog, ang pamamaga ay maaaring mabuo sa mukha, na, kung walang gagawin tungkol dito, ay mabilis na magiging isang pasa. Pinakamainam na gumamit ng mga espesyal na ointment para sa mabilis na pagpapanumbalik ng tissue.

Ngunit mayroon pa ring isang paraan sa bahay: kailangan mo lamang mag-apply ng malamig na compress nang ilang sandali upang ang pamamaga ay hindi "kumakalat." Maiiwasan din nito ang sakit.

Ang katulad na pamamaga ay nangyayari sa panahon ng pagbunot ng ngipin, dahil ito ay isang ganap na pamamaraan ng operasyon. Bilang karagdagan, ang isang karaniwang dahilan ay ang maling pag-uugali ng doktor at ng pasyente mismo.

Upang maiwasan ang problemang ito, kailangan mong:

• subukang huwag bumangon kaagad pagkatapos ng pagkuha ng ngipin nang hindi bababa sa 20 minuto - ito ay kinakailangan upang maiwasan ang pagkagambala sa natural na proseso ng sirkulasyon ng dugo;
• ito ay kinakailangan upang matiyak na ang espesyalista ay nag-aaplay ng gauze swab sa nasirang lugar;
• huwag painitin ang namamagang lugar, dahil ito ay magpapabagal sa proseso ng pagpapagaling;
• Maglagay ng malamig na tuwalya o ice pack sa mga lugar ng pamamaga.

Kadalasan ang problemang ito ay nangyayari kapag hindi tama ang extruding sa bahay. Bilang karagdagan sa pamamaga, maaaring lumitaw ang pamumula. Ang isang impeksiyon ay maaari ring makapasok sa sugat, na maaaring magdulot ng isang nagpapasiklab na epekto.

Upang mapawi ang pamamaga, kailangan mong gumamit ng aspirin. Durogin lamang ang tableta, ihalo sa ilang patak ng tubig, ihalo sa isang i-paste at ilapat ito sa apektadong lugar. Pagkatapos ng 20 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig. Upang mapahusay ang epekto, maaari mong ulitin ang pamamaraan.

Maaaring gamitin ang cosmetic ice kasama ng mga katutubong remedyo at diuretics. Kailangan nilang punasan ang nasirang lugar bago at pagkatapos mag-apply ng mga compress at mask. Ang simpleng pagkilos na ito ay magpapataas ng iyong pagkakataong magtagumpay. Ugaliin mo rin

1. Kasama ng mga katutubong remedyo, diuretics at masahe, gumamit ng cosmetic ice. Punasan ang iyong balat gamit ito bago at pagkatapos gumamit ng mga maskara/compress. Ito ay makabuluhang taasan ang mga pagkakataon ng tagumpay. Ugaliing i-tone ang iyong mukha sa ganitong paraan tuwing umaga bilang isang preventive measure.
2. Kung lumilitaw ang pamamaga sa parehong mukha at katawan, maaari kang maghanda ng paliguan na may asin sa dagat, na kinukuha ng 30 minuto dalawang beses sa isang araw para sa isang linggo.
3. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang gayong problema ay maaari ring magpahiwatig ng mga problema sa paggana ng mga panloob na organo. Samakatuwid, kung ang pag-alis ng edema gamit ang mga tradisyonal na pamamaraan ay hindi nagdudulot ng mga resulta, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Masahe bilang isang paraan upang labanan ang pamamaga ng mukha

Kabilang sa iba't ibang mga pamamaraan ng katutubong, ang masahe ay nakikilala nang hiwalay. Makakatulong ito na maibalik ang sirkulasyon ng dugo, daloy ng lymph, at mapabilis ang metabolismo ng cellular.

Sundin ang mga simpleng tagubilin:

• hugasan ang iyong mukha, punasan ang iyong mukha ng yelo at simulan ang masahe, lubricating ang iyong mga kamay ng cream;
• sa unang limang minuto, tapikin lamang ang iyong mga pisngi gamit ang iyong mga palad;
• pagkatapos ay ilipat ang iyong mga hintuturo sa ilalim ng iyong mga mata, lumipat patungo sa tulay ng iyong ilong;
• kumpletuhin ang pamamaraan sa pamamagitan ng paggawa ng masiglang paggalaw mula sa tulay ng ilong hanggang sa mga templo, pagkatapos ay sa leeg.

Mag-massage ng mga 10 beses, pagkatapos ay magpahinga ng ilang minuto, ipikit ang iyong mga mata.

Ang edema ay likido na tumitigil sa malambot na mga tisyu. Ito ay hindi isang malayang sakit, kaya bago pumili ng isang paraan ng paggamot, dapat mong isipin kung ano ang sanhi ng pamamaga.

Anim na mga trick upang mabilis na mapawi ang pamamaga

Paano alisin ang pamamaga ng umaga mula sa mukha pagkatapos ng isang party o kakulangan ng tulog? Mga mabisang hakbang para mabilis na maibalik ang iyong balat sa normal:

• Cold compress: Magtapon ng ilang dakot ng malamig na tubig sa iyong balat sa loob ng 10 minuto o magbasa-basa ng malambot na tela na may malamig na tubig at ilagay sa iyong mukha.
• I-wrap ang yelo sa isang tela at ilapat ito sa iyong mukha, iwasan ang lugar sa paligid ng mga mata.
• Sa halip na malamig na tubig, gumamit ng pagbubuhos ng mga halamang gamot: isang baso ng tubig na kumukulo na may 1-2 kutsarita ng chamomile, mint, St. John's wort. Ilapat bilang mga compress.
• berdeng tsaa. Tamang timplang tsaa, pinalamig sa temperatura ng silid, sa mga compress o para sa paghuhugas.
• Huwag uminom ng maiinit na inumin sa umaga, huwag kumain ng maaalat na pagkain, huwag maligo ng mainit - ang pamamaga ay mas mabilis na humupa. Kumuha ng contrast shower.
• Banayad na masahe. Ngunit hindi sa isang scrub, mas mahusay na kumuha ng malambot na cosmetic oil (peach, avocado, aprikot), magdagdag ng ilang patak ng anumang mahahalagang langis (myrtle, geranium, cypress, pine, rosemary, lavender, orange).

Wastong pamumuhay upang maiwasan ang edema

Paano mapupuksa ang edema na dulot ng mahinang diyeta at pamumuhay?

Ang pamamaga sa umaga ay hindi palaging nagpapahiwatig ng sakit. Ang katawan ay tumutugon sa mga negatibong gawi at pamumuhay. Kahit na ang isang malusog na tao ay maaaring makaranas ng gayong edema.

Ang orihinal na dahilan ay mahinang nutrisyon. Ang pagkain sa gabi o bago matulog, sobrang alat, fast food, hindi sapat na pag-inom - lahat ng ito ay maaaring magdulot ng pamamaga. Anong mga patakaran ang dapat sundin upang maalis ang pamamaga ng mukha sa umaga?

• Bawasan ang iyong paggamit ng mga maaalat na pagkain o iwasan ang mga ito nang tuluyan nang ilang sandali.
• Uminom ng sapat na likido - hanggang 2 litro bawat araw. Huwag uminom bago matulog. Kumain ng pagkain at tubig nang hindi bababa sa 3 oras bago matulog.
• Makatuwirang nutrisyon. Tumutok sa mga pagkaing mataas sa fiber. Pagbabawas ng naprosesong pagkain, de-latang pagkain, maanghang na pagkain, soda, kape, alkohol.
• Tamang pagtulog - sariwang hangin sa silid, isang mataas na matatag na unan, posisyon - sa gilid o sa likod.

Ang mga therapeutic agent para sa panloob na paggamit ay iba-iba. Marami sa kanila ay masarap din, kaya isama ang mga ito sa iyong menu. Maaari kang maghanda ng mga pagbubuhos at decoction ng mga sumusunod na damo: mga tainga ng oso (bearberry), dahon ng bay, mga ugat ng dandelion, mga dahon ng lingonberry. Mga inumin: rose hips, flax seed, dill based, parsley, tomato juice, fresh pineapple juice, pumpkin juice o raw pumpkin, carrots, cottage cheese na may mga mansanas, cranberry, lemon juice at apple cider vinegar (idagdag sa iba pang juice at pinggan).

Mga produktong pinakamahusay na hindi kasama: keso, itlog, ham, pinausukang isda, tsokolate, margarine, mga baked goods, sarsa, mataba na mga produkto ng pagawaan ng gatas, anumang mga produkto na may mga artipisyal na additives. Maaari silang maging sanhi ng pagpapanatili ng likido sa katawan.

Kapag ang diyeta ay na-normalize, ang problema ay mawawala sa kanyang sarili.

Paano mapupuksa ang masamang gawi sa pagkain? Mayroong isang bilang ng mga patakaran: huwag makisali sa pagpuna sa sarili, huwag pagsabihan ang iyong sarili para sa mga pagkabigo, magtatag ng isang kontraktwal na relasyon sa iyong sarili, hindi kasama ang isang bagay mula sa menu, ipakilala ang isang kapalit, halimbawa, mga pinatuyong prutas sa halip na mga matamis.

Mga maskara na gawa sa likas na yaman

Paano mapupuksa ang pamamaga at mapabuti ang kondisyon ng balat? Ang mga natural na maskara ay hindi lamang mapawi ang pamamaga, ngunit makakatulong din sa pangkalahatang kalusugan. Maraming mga produkto ang may kumplikadong epekto.

Ang mga remedyo na ito ay hindi gumagana nang mabilis. Upang makakuha ng mga resulta, kailangan mong gawin ito dalawang beses sa isang linggo o sa mga kurso ng 7-10 araw, ulitin pagkatapos ng dalawang araw na pahinga.

Mga produktong parmasya

Inaalis namin ang pamamaga pagkatapos ng mga pinsala at pasa na dulot ng kakulangan sa tulog.

Mga gel na makakatulong na mapawi ang pamamaga ng mukha at balat sa paligid ng mga mata:

• Troxevasin. Hindi inilaan para sa balat ng mukha, ngunit maaaring alisin ang puffiness at cyanosis sa paligid ng mga mata sa loob ng 3-4 na araw.
• Lyoton-gel. Hindi masyadong angkop para sa mga may tuyong balat. Tamang-tama para sa mamantika at normal na mga uri ng balat. Maglagay ng manipis na layer sa mga namamagang lugar.
• Ang heparin ointment ay may maraming mga kontraindikasyon sa paggamit ay dapat talakayin sa iyong doktor. Mag-apply ng napakanipis na layer, gamit ang magaan na paggalaw ng patting, hindi hihigit sa isang beses sa isang araw.

Mayroong maraming mga katulad na produkto: Dolobene-gel, Proctosan, Aurobin. Ang lahat ng ito ay inilaan para sa paggamot ng mga pasa, pamamaga ng malambot na tissue, almuranas, at mga bitak. Maaari nilang mapawi ang pamamaga ng balat ng mukha, ngunit nangangailangan ng isang maingat at maalalahanin na diskarte. Hindi sila mga pampaganda. Maingat na pag-aralan ang mga tagubilin at komposisyon.

Konklusyon

Kapag nagtatanong tungkol sa kung paano alisin ang pamamaga at pamamaga ng mukha, alamin ang dahilan. Kung hindi ito isang sakit, mayroong tatlong grupo ng mga panlabas na remedyo na makakatulong na mapawi ang pamamaga: pharmaceutical gels, cold compresses, mask na gawa sa mga natural na produkto.

Ipakita sa akin ang isang tao na hindi pa nakakita sa salamin sa umaga ng isang mukha ng Eastern nasyonalidad na may slitted na mga mata? Ang namamagang mukha ay hindi palaging tanda ng isang party na magaganap sa lampas hatinggabi. Minsan ito ay nagpapahiwatig ng malubhang problema sa kalusugan. Ngunit anuman ang dahilan, bago umalis ng bahay, kailangan mo lamang na mabilis na alisin ang puffiness sa iyong mukha. Sa bahay, maaari mong gamitin ang mga compress, yelo, manipis na hiwa ng mga gulay, gruel o herbal na pagbubuhos. Ngunit ang pinaka-napatunayang paraan upang alisin ang puffiness mula sa mukha at mga bag sa ilalim ng mga mata ay upang mahanap at alisin ang mga sanhi ng naturang kahihiyan.

Ang namamaga na mukha ay hindi lamang aesthetic na problema

Ang puffiness mismo ay hindi isang sakit. Ito ay sintomas ng ilang sakit, pinsala, stroke o resulta ng hindi tamang pamumuhay. Ang sanhi ng pamamaga ay maaaring:

1. Labis na paggamit ng likido. Ang bawat tao ay may sariling pangangailangan sa likido. Kung napansin mo ang pamamaga sa umaga, tandaan kung gaano karaming tubig ang iyong nainom sa gabi. Ang problemang ito ay lalong nauugnay sa init ng tag-init, kapag maaari mong lumampas sa pamantayan nang hindi napapansin. Kung ang pamamaga ay lilitaw nang tumpak para sa kadahilanang ito, kung gayon hindi mahirap na mabilis na alisin ito sa mukha. Ang isang malamig na tea compress (mga bag ng tsaa sa ilalim ng mga mata o isang napkin na ibinabad sa malamig na tsaa sa mukha), pagpahid ng isang piraso ng yelo, manipis na hiwa ng pipino sa ilalim ng mga mata o sa buong mukha ay magagawa.
2. Pagkaing masyadong maanghang, maalat o pinausukan. Mga salted nuts, crackers, isda na may malamig na beer - ano ang mas mahusay sa isang gabi ng tag-init? Ngunit ang asin at mga pampalasa na nakapaloob sa naturang mga pinggan ay nagpapanatili ng likido sa katawan, kasama ang alkohol ay hindi rin natatabi. Bilang isang resulta, sa umaga ang mga mata ay may silangang hugis. Kailangan mong pumili sa pagitan ng isang kaaya-ayang libangan sa gabi at ang pagmuni-muni sa umaga sa salamin. Ang mga lotion, yelo, at pipino ay magpapalambot ng kaunti sa sitwasyon.
3. Alak. Ang anumang pag-inom ng alak ay nakakapinsala sa katawan. Kung kahapon ay nagkaroon ka ng isang masayang sesyon ng pag-inom, kung gayon hindi ka dapat magulat sa pamamaga sa iyong mukha. Sa kabataan lamang na ang mga kahihinatnan ng anumang pagsasaya at pag-inom ay hindi nakakaapekto sa hitsura. Sa pagtanda, sa umaga maaari mong basahin mula sa mukha ng isang tao, na parang sa isang bukas na libro, ang buong kasaysayan ng mga pagsasamantala ng kahapon. Hindi posible na alisin ang pamamaga nang mabilis. Una, ang katawan ay kailangang mapupuksa ang pagkalasing sa alkohol, at pagkatapos lamang ang pamamaga ay mawawala sa sarili nitong. Ang mga bag ng tsaa, yelo, hiwa ng hilaw na patatas o pipino ay magpapakinis ng kaunti sa imahe sa salamin.
4. Ang isang hiwalay na kaso ay isang allergy sa alkohol. Maaari itong samahan hindi lamang ng pamamaga ng mukha, kundi pati na rin ng mga pulang batik sa balat, pangangati, pagka-suffocation, at kahit lagnat. Sa pangkalahatan, ang larawan ay medyo katulad ng pagkasunog ng kemikal at maaaring magdulot ng maraming abala. Walang mga lotion ang mabilis na makakatulong na alisin ang mga sintomas ng isang allergy sa alkohol. Kailangan mo ng payo ng espesyalista at pagsusuri ng iyong pamumuhay at mga gawi.
5. Ang hindi tamang diyeta, pag-aayuno, kawalan ng tulog, stress, at sobrang trabaho ay maaari ding maging sanhi ng pamamaga. Hindi mo dapat subukan ang lakas ng iyong katawan. Huwag mag-overload ang iyong sarili, panoorin ang iyong diyeta, makakuha ng sapat na pagtulog, at pagkatapos ay hindi na kailangang harapin ang mga kahihinatnan. Ang mga malamig na lotion at hilaw na gulay ay magpapagaan ng kaunti sa sitwasyon, ngunit mas mahusay na huwag dalhin ang iyong sarili sa ganitong estado.
6. Sunburn. Kahapon nakahiga ka sa araw, ngunit ngayon hindi mo mabuksan ang iyong mga mata? Nangyayari. Kinakailangang ipaalala ang tungkol sa isang sumbrero, proteksiyon na cream, at maikling pagkakalantad sa araw kahapon. Ngayon, ang isang cool na compress, kulay-gatas o kefir bilang isang maskara ay makakatulong na alisin ang pamumula at pamamaga.
7. Pamamaga pagkatapos ng isang pasa. Ang anumang suntok ay nakakasira ng tissue at maliliit na daluyan ng dugo. Ang isang suntok sa mukha ay kadalasang nangyayari sa lugar ng mata o ilong. Bilang karagdagan sa tumor, pagkatapos ng suntok ay mabilis na lumilitaw ang isang pagbabago sa kulay ng balat (isang banal na pasa). Kung maaari mo pa ring subukang alisin ang pamamaga, kung gayon ang mga kulay ng bahaghari ng pasa ay "malulugod" sa loob ng isa pang ilang linggo. Ang unang bagay pagkatapos makatanggap ng suntok ay upang matiyak na walang mga bali o pinsala sa mata, at pagkatapos ay magpatuloy upang tumulong. Ang pinakamahusay na resulta ay mabilis na makakamit sa pamamagitan ng isang simpleng pamamaraan - isang malamig na losyon sa lugar ng epekto (durog na yelo sa isang napkin, frozen na gulay mula sa freezer, isang malamig na bagay na metal). Ang mas maaga ang pag-compress ay inilapat, mas kaunting kapansin-pansin ang pinsala. Kailangan mong panatilihin ang compress nang hindi bababa sa 10 minuto, pagkatapos nito ay maaari kang lumipat sa mga herbal na lotion mula sa mga decoction ng plantain, yarrow, at St. John's wort.

Ang lahat ng nasa itaas ay hindi kasiya-siya, ngunit hindi nakamamatay. Pag-aralan ang iyong sarili, subaybayan ang hitsura ng pamamaga, pag-aralan ang iyong pamumuhay. Sa pamamagitan ng bahagyang pagsasaayos ng iyong mga kagustuhan sa pagkain, pang-araw-araw na gawain, at mga gawi, maaari mong tuluyang maalis ang "mukha ng Eastern nasyonalidad" na lumilitaw sa salamin sa umaga.

Pamamaga ng mukha bilang sintomas ng sakit

Ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap nang hiwalay tungkol sa mga dahilan na nauugnay sa kalusugan. Ang hitsura ng pamamaga ay minsan ay nauugnay sa:

• ang simula ng regla (bihira, ngunit nangyayari ito);
• pagbubuntis;
• kakulangan sa bitamina;
• allergy;
• hormonal disorder;
• mga sakit ng thyroid gland.

Ang paggawa ng diagnosis sa iyong sarili, higit na hindi gaanong nagrereseta ng paggamot para sa iyong sarili, ay hindi ang pinakamatalinong bagay na dapat gawin. Ang pagpuna sa mga sintomas sa isang napapanahong paraan at ang pakikipag-ugnayan sa isang espesyalista ay ang unang hakbang sa mabilis na paggaling.

Ang ilang mga reaksiyong alerdyi, tulad ng angioedema, ay nakamamatay at nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.

Kung ang pamamaga ay nangyayari nang regular, nang walang maliwanag na dahilan at sinamahan ng igsi ng paghinga, kung gayon ito ay nagkakahalaga ng pagsuri sa paggana ng iyong puso.

Upang matukoy ang mga sanhi ng pamamaga ng mukha, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista

Minsan lumilitaw ang pamamaga mula sa mababang kalidad na mga pampaganda. Ito ay hindi nakamamatay, ngunit lubhang hindi kasiya-siya. Kapag pumipili ng mga pampaganda, tumuon sa mga napatunayang produkto na binili sa isang dalubhasang tindahan. Ang mga maliliwanag na garapon at tubo na ibinebenta sa mga kusang pamilihan ay, siyempre, mas mura, ngunit kailangan mong magbayad gamit ang iyong sariling kalusugan.

Bakit, sa ilang mga kaso, ang buong mukha ay namamaga, at kung minsan ang labis na likido ay naiipon lamang sa lugar ng ilong o bumubuo ng pamamaga sa ilalim ng mga mata? Ang lokasyon ng pamamaga ay makakatulong na matukoy ang sanhi ng hitsura nito:

1. Mga bag sa ilalim ng mata sa umaga, namamagang talukap ng mata. Ang pamamaga ay malambot sa pagpindot at maaari pang ilipat ng kaunti sa ilalim ng balat. Ito ay maaaring senyales ng sakit sa bato. Kung ang mga bag ay regular na lumilitaw nang walang maliwanag na dahilan (pag-inom, maraming likido bago matulog), dapat mong isipin ang tungkol sa pagbisita sa isang doktor. Ang mga problema sa mga bato ay ipapakita rin ng isang madilaw-dilaw na tint sa balat sa mukha o mabilis, tila walang dahilan na pagtaas ng timbang.
2. Tumor sa paranasal sinuses. Ito ay maaaring magpahiwatig ng impeksyon. Ang mga inflamed na lugar ay humahadlang sa pag-agos ng lymph, na humahantong sa pagbuo ng pamamaga. Ang isang malamig na losyon sa ganoong sitwasyon ay hindi magdadala ng anumang benepisyo sa kabaligtaran, maaari itong dagdagan ang pamamaga. Habang bumababa ang pamamaga, kusang nawawala ang pamamaga. Ang kundisyong ito ay madalas na nangyayari sa mga taong nagdurusa sa diyabetis ang kanilang katawan ay may mahinang panlaban sa anumang impeksiyon.
3. Ang pamamaga ng buong mukha ay nangyayari dahil sa mga malalang sakit sa paghinga. Sa kasong ito, hindi na kailangang gumamit ng mga malamig na compress o mga herbal na lotion. Ang paggamot lamang sa pinagbabatayan na sakit ang makapagliligtas sa sitwasyon.

Ang lokasyon ng pamamaga ay nagpapahiwatig ng isang posibleng sakit

Maaari mong pansamantalang alisin ang pamamaga sa iyong mukha na dulot ng isang malubhang karamdaman. Ngunit posible na ganap na maalis ang problema ng pagpapanatili ng likido sa katawan lamang pagkatapos ng karampatang paggamot na inireseta ng isang espesyalista.

Paano tulungan ang iyong sarili

Hindi lahat ng pamamaga ay madaling alisin nang mabilis. Ang sagot sa tanong kung paano alisin ang pamamaga mula sa mukha ay nakasalalay sa sanhi ng pamamaga:

1. Ang mga kahihinatnan ng mga alerdyi ay mabilis na aalisin ng mga antihistamine at anti-allergic ointment para sa pamamaga. Ang mga malamig na lotion ay hindi magbibigay ng mga resulta, at ang mga lotion o tonic ay direktang kontraindikado - maaari nilang palalain ang kondisyon.
2. Ang pamamaga pagkatapos ng pagbunot ng ngipin ay bahagyang aalisin ng malamig (losyon, compress), at pagkatapos ng ilang oras maaari kang mag-aplay ng tuyo na init (asin, buhangin sa isang napkin).
3. Ang pananakit at pamamaga mula sa isang suntok sa mukha ay maiibsan ng dahon ng repolyo o plantain. Ang napunit na dahon ng plantain ay dapat na hugasan ng mabuti, minasa (o mas mabuti pa, dumaan sa isang gilingan ng karne) at inilapat sa lugar ng epekto, na sinigurado ng isang bendahe. Ang dahon ng repolyo ay mabilis na kumukuha ng labis na likido at pinapawi ang pamumula. Ito ay sapat na upang ilapat ito sa site ng epekto at gumawa ng isang retaining bandage sa itaas.
4. Ang mga produktong parmasyutiko na nakabatay sa mga herbal na hilaw na materyales ay pinapawi din ang pamamaga; May mga cosmetic mask na mabilis na nag-aalis ng puffiness, ngunit kailangan mong tiyakin na ang mga pampaganda ay may magandang kalidad, hindi pa nag-expire, at ang puffiness ay hindi bunga ng mga alerdyi.
5. Kadalasan, ang pamamaga sa mukha ay bunga ng labis na pagkonsumo ng likido o alkohol. Ang pinaka-maingat na maghanda nang maaga para sa mga kahihinatnan ng umaga ng libations at i-freeze ang yelo mula sa mga herbal na infusions (chamomile, mint, St. John's wort, green o black tea). Dito kailangan mong isaalang-alang ang isang mahalagang detalye - ang paggamit ng yelo sa lugar ng mata (itaas, ibabang talukap ng mata) ay mapanganib, maaari itong makaapekto sa paningin. Ang mga cool na lotion lamang ang inilalapat sa mga mata (mga bag ng tsaa, maliliit na napkin, manipis na hiwa ng pipino o patatas). Kung walang yelo, ang malakas na tsaa (mas mabuti na berde) ay angkop para sa parehong mga lotion at para sa paghuhugas. Mainam na ibabad ang isang napkin sa tsaa, ilagay ito sa freezer sa loob ng ilang minuto, at pagkatapos ay humiga kasama ang compress na ito nang hindi bababa sa 10 minuto. Sa matinding mga kaso, isang basang tuwalya lamang (maaari mo ring itago ito sa freezer) o paghuhugas ng iyong mukha ng malamig na tubig sa loob ng halos sampung minuto.
6. Minsan ang mga diuretics ay ginagamit upang mabilis na alisin ang pamamaga. Ito ay talagang gumagana, ngunit ang mga gamot ay pinapayagan lamang na gamitin nang isang beses. Ang pangmatagalang paggamit ng diuretics ay posible lamang ayon sa inireseta ng isang doktor, kung hindi man ay magdudulot ito ng malubhang pinsala sa kalusugan. Ang sariwang brewed green tea (angkop sa gatas) ay inirerekomenda bilang isang kapalit; mayroon itong banayad na diuretic na ari-arian.
7. Ang isang mainit na paliguan ay hindi gagana. Ito ay mas mahusay na kumuha ng isang cool na contrast shower, pagkatapos nito gawin ang isang magaan (napakagaan!!!) facial massage na may isang drop ng mahahalagang langis.

Ang mga remedyo para sa pag-alis ng pamamaga ng mukha ay matatagpuan sa kusina ng bawat maybahay.

Subukang gumawa ng isa sa mga quick-help cosmetic mask na ito:

1. Pakuluan ang mga patatas, i-mash ang mga ito at ilapat ang mga ito nang mainit-init sa namamagang lugar sa loob ng mga 15 minuto. Bilang kahalili, kung wala kang sapat na oras, lagyan ng katas ng patatas o isang slice ng patatas sa pamamaga, panatilihin ito hanggang sa ito ay uminit, pagkatapos. , kung kinakailangan, lagyan ng sariwang juice.
2. Maasim na cream na may makinis na tinadtad na dill (1 tsp). Ang maskara ay inilapat sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay hugasan ng cool na tubig.
3. Ang durog na ugat ng perehil (gruel) ay inilalapat sa mga lugar na may problema sa loob ng 20 minuto. Hindi tulad ng iba pang mga remedyo, ang ugat ng perehil ay maaaring ilapat sa mga talukap ng mata.
4. Ang sariwang tinadtad na pipino ay inilapat sa buong mukha. Ang maskara na ito ay hindi lamang mapawi ang puffiness, ngunit din moisturize at i-refresh ang balat. Upang makatipid ng oras, gupitin ang pipino sa manipis na hiwa at ilapat sa iyong mukha. Hahawakan nila kahit gumagalaw. Bibigyan ka nito ng pagkakataong gawin ang mga gawaing bahay (halimbawa, maghanda ng almusal) nang hindi nakakaabala sa iyong cosmetic procedure.
5. Cognac mask: 1 tsp. alkohol, pula ng itlog, ilang patak ng lemon juice, kalahating kutsara ng berdeng tsaa. Kung ninanais, magdagdag ng kaunting pharmaceutical gel para sa pamamaga. Panatilihin ang maskara sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ay banlawan at punasan ang iyong mukha ng green tea ice.

Ang mga minsanang problema sa pamamaga sa mukha, na dulot ng malinaw na mga dahilan (labis na likido, pag-inom), ay madaling maalis sa pamamagitan ng pagsasaayos ng iyong pamumuhay o diyeta (malusog na pagtulog, kaunting asin at alkohol). Ang isang patuloy na namamaga na mukha ay dapat alertuhan ka sa katotohanan na maaari kang magkaroon ng isang sakit na nangangailangan ng interbensyon ng espesyalista. Ang pamamaga na nangyayari nang mabilis at bigla, na sinamahan ng pangangati, pantal, biglaang pagbabago sa kulay ng balat, pananakit, ay nangangailangan ng emerhensiyang pangangalagang medikal. Huwag mag-atubiling tumawag ng ambulansya - may mga uri ng edema na maaaring magkaroon ng napakaseryoso, minsan nakamamatay, mga kahihinatnan para sa katawan.