Bahay Madla 1 Gaano katagal ang lochia pagkatapos ng panganganak? Postpartum discharge: kailan magpapatunog ng alarma

Gaano katagal ang lochia pagkatapos ng panganganak? Postpartum discharge: kailan magpapatunog ng alarma

Ang bawat bagong ina ay nagmamasid ng ilang pagdurugo mula sa genital tract, na lumilitaw sa lalong madaling panahon pagkatapos ng kapanganakan ng bata (at hindi mahalaga kung ang kapanganakan ay natural o ginagamit). Ang ganitong paglabas ay tinatawag na lochia.

Ang Lochia ay isang proseso ng physiological postpartum sa anyo ng mga tiyak na pagtatago, kung saan nangyayari ang isang uri ng "paglilinis" ng matris mula sa mga natitirang produkto ng pagbubuntis. Ang proseso ay nangyayari sa unang 4-6 na linggo pagkatapos ng kapanganakan.

Sa panahon ng paghahatid, ang inunan (bilang bahagi ng inunan) ay nahihiwalay sa matris, na nag-iiwan ng ilang pinsala sa lugar ng pagkakadikit. Ang lugar kung saan ang inunan ay dumudugo; sa parehong oras, ang matris mismo ay dumaan sa yugto ng involution (pagpapanumbalik) at din secretes ang natitirang mga elemento ng postpartum.

Sa totoo lang, ang proseso ng pagbawi na ito ay ang unti-unting pag-alis ng dugo, mga patay na selula at bakterya mula sa katawan ng ina. Ang punto ng placental implantation (attachment) sa kalaunan ay muling nabubuo mula sa pinsala at huminto sa pagdurugo.

Tatlong yugto ng paglabas pagkatapos ng panganganak

Ang Lochia pagkatapos ng panganganak ay nangyayari sa 3 yugto, na umaangkop sa kategoryang "normal"; Mahalagang malaman at maunawaan ang mga panahong ito upang makatugon kaagad sa anumang posibleng mga paglihis:

Phase 1: Lochia Rubra (pulang lochia). Tumatagal ng mga 3-4 na araw pagkatapos ng paghahatid. Ano ang hitsura ng lochia sa panahong ito? Mayroon silang mayaman, maliwanag na pulang kulay dahil maraming sariwang dugo (mga pulang selula ng dugo) sa paglabas; napapansin din ng babae ang mga clots na maaaring mag-iba sa laki mula sa isang maliit na gisantes hanggang sa sukat ng bola ng golf. Maaaring magdulot ng discomfort ang mga clots kapag naglalakad o gumagamit ng palikuran; kawalan ng ginhawa umalis pagkatapos maalis ang mga clots sa katawan.
Phase 2: Lochia Serosa (serous lochia). Magsimula sa ikaapat na araw at tumatagal ng halos isang linggo (karaniwang nagtatapos sa ika-10 araw pagkatapos ng kapanganakan). Nagbabago ang kulay mula pula sa pink at pinkish brown. SA panahong ito mayroong mas kaunting mga pulang selula ng dugo sa mga pagtatago; naglalaman ng mucus, exudate at leukocytes. Ang lochia mismo ay nagiging mas maliit, at halos walang mga clots (karaniwan ay maaari silang magpatuloy sa loob ng 2 linggo).
Phase 3: Lochia Alba (puting lochia). Tumatagal mula dalawa hanggang apat na linggo; ang kulay ay nagiging maputing dilaw o puti. Ang Lochia ay kakaunti at walang amoy at higit sa lahat ay naglalaman ng mga white blood cell, epithelial cells at mucus.

Mahalagang tandaan! Malaking dami clots, maliwanag na pulang dugo at masamang amoy sa ikalawa at/o ikatlong yugto ay nangangahulugan na mayroong problema at nagsisilbing hudyat upang makipag-ugnayan sa isang espesyalista.

Bilang isang tuntunin, ang lochia pagkatapos ng panganganak ay dumadaan sa lahat ng mga yugtong ito nang sunud-sunod. Ang mga pulang spot sa pad o underwear ay maaaring magpahiwatig na kailangan mo ng pahinga pisikal na aktibidad(maging ang paglalakad ay isinasaalang-alang). Kung ang paglabas ay hindi huminto at sagana, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Kailan ka dapat kumunsulta sa isang espesyalista?

Makipag-ugnayan institusyong medikal dapat gawin kung ang impeksyon ay pinaghihinalaang; sa ganitong mga kaso, ang isang babae ay magbibigay-pansin sa mga sumusunod na sintomas:

Ang Lochia ay may hindi kanais-nais na amoy.
Ang isang babae ay may lagnat (pagtaas ng temperatura ng katawan) na may panginginig.
Pagkatapos ng unang linggo pagkatapos ng kapanganakan, ang paglabas ay mabigat pa rin at nananatiling maliwanag na pula ang kulay.
Pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at sakit sa ibabang bahagi ng tiyan.

Minsan nangyayari ang postpartum bleeding, which is seryosong banta para sa kalusugan at buhay ng isang babae. Ang pagdurugo ay maaaring pangunahin (lumalabas sa loob ng unang 24 na oras pagkatapos ng panganganak) o pangalawa (hanggang 12 linggo pagkatapos ng kapanganakan). Dapat kang agarang tumawag ng ambulansya kung nakita mo ang iyong sarili sa mga sumusunod: mga klinikal na pagpapakita dumudugo:

Ang paglabas mula sa genital tract ay biglang naging masagana at mabigat.
Ang pagdurugo ay naging mas sariwa (ang hitsura ng isang mayaman, maliwanag na pulang kulay).
Mayroong maraming malalaking clots sa discharge.
Nagsisimula kang makaramdam ng panghihina at pagkahilo. Posibleng himatayin.
Ang iyong tibok ng puso ay nagiging mas mabilis o hindi regular.

Malinis na pangangalaga sa sarili sa panahon ng postpartum

Mag-stock ng mga overnight pad (o kahit na cotton) nang maaga; ang paggamit ng mga tampon ay mahigpit na ipinagbabawal (sa panahong ito sila ay pinagmumulan/tagapalaganap ng impeksiyon).
Pagkaraan ng ilang oras, kapag ang discharge ay nagiging mas kaunti, maaari kang lumipat sa mas magaan na pad (na dapat baguhin tuwing 3 oras). Hindi ka pa rin makakagamit ng mga tampon!
Ang paliguan ay hindi inirerekomenda, ngunit ang shower ay mas kanais-nais. Sa iba pang mga bagay, dapat mong hugasan ang mga maselang bahagi ng katawan at perineum ng maraming beses sa isang araw (mas mabuti pagkatapos gumamit ng banyo). Ang paglangoy sa mga pampublikong pool ay ipinagbabawal.
Subukang umihi nang mas madalas upang mapanatili ang iyong sarili pantog malinis (maiiwasan nito ang pag-unlad ng impeksyon). Pagkatapos manganak, ang iyong urinary system ay nagiging hindi gaanong sensitibo sa mga unang araw: maaaring hindi maramdaman ng isang babae na puno ang kanyang pantog sa panahong ito, na ginagawang mas mahirap para sa matris na gumaling (at maaaring humantong sa mas maraming pagdurugo).
Kinakailangan na maglaan ng maraming oras upang magpahinga. Aktibo pisikal na gawain maaaring maging sanhi pagkatapos na matapos ang postpartum lochia.

Sekswal na buhay sa panahon ng lochia

Ang pakikipagtalik ay mahigpit na kontraindikado para sa mga kababaihan sa panahon ng postpartum. Aktibo buhay sex pinipigilan ang pagpapanumbalik ng reproductive tract, at nagtataguyod din ng paglaganap ng bakterya at pag-unlad ng isang nagpapasiklab na nakakahawang proseso.

Bigyang-pansin ang iyong kalusugan at subukang umiwas sa pakikipagtalik sa panahon ng paglabas (4-6 na linggo, o mga 1.5 na buwan, kung gaano katagal tumatagal ang lochia).

Mahalagang malaman! Maraming kababaihan ang naniniwala na ang lochia pagkatapos caesarean section mas mababa kaysa pagkatapos natural na kapanganakan. Ito ay isang kamalian! Ang dami ng lochia ay hindi nakasalalay sa uri ng paghahatid! Ang Lochia pagkatapos ng CS ay maaari ding maging sagana at pangmatagalan!

Pagbabawas ng oras ng mga paghihigpit sa postpartum

Mayroong ilang mga paraan na makakatulong sa katawan na mabawi nang mabilis pagkatapos ng panganganak at paikliin ang panahon ng lochia:

pagpapasuso. Ang ganitong uri ang nutrisyon ay pangunahing kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng bata; gayunpaman, sa panahon ng proseso ng pagpapakain mayroon ding mga benepisyo para sa ina: ang paglabas ng hormone oxytocin, na tumutulong sa pagkontrata ng matris at bawasan ang pagdurugo.
Umiwas ng maaga hormonal na pagpipigil sa pagbubuntis. Baguhin mga antas ng hormonal negatibong nakakaapekto sa pagpapanumbalik ng matris. Sa iba pang mga bagay, ang pakikipagtalik sa unang anim na linggo ay karaniwang hindi kanais-nais, gaya ng nabanggit na sa itaas.
Ang ilang kababaihan ay gumagamit ng sitz bath batay sa... mga halamang gamot(halimbawa, mansanilya). Sa ganitong mga sitwasyon, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa posibilidad ng paggamit at ang inaasahang epekto.
Kumain ng mga pagkaing mayaman sa iron. Ang pagkawala ng dugo ay humahantong sa anemia (anemia) na may mababang antas ng macronutrient na ito.
Iwasan ang ibuprofen at aspirin. Ang mga gamot na ito ay may kakayahang magpanipis ng dugo, na maaaring humantong sa matinding pagdurugo.

Pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang lugar kung saan nabuo ang fetus ay dapat na malinis, at ang espasyo na naglalaman ng fetus ay dapat na bawasan. Ito ay lochia pagkatapos ng panganganak na resulta ng gawain ng katawan na alisin ang sarili sa hindi kinakailangang tissue. Ito natural na proseso, kinakailangan upang maibalik ang mga pag-andar ng matris. Bakit ito nangyayari, ano ang lochia pagkatapos ng panganganak at ano ang ibig sabihin nito?

Bilang resulta ng panganganak, ang dugo ay pumapasok sa matris sa pamamagitan ng sugat na nabuo pagkatapos maihatid ang inunan. Ang bahagi ng endometrium, mucus at iba pang mga tisyu na natupad ang kanilang layunin, na bumubuo sa lamad ng fetus, ay itinulak palabas kasama ng dugo, salamat sa mga contraction na ginawa ng matris.

Ang pamamaraang ito ng paglilinis ay tipikal hindi lamang para sa mga natural na kapanganakan, kundi pati na rin para sa mga artipisyal. Ang tagal nito ay naiimpluwensyahan ng mga katangian ng katawan at ang nakagawiang gawain ng babaeng nanganganak. Ang pagpapasuso ay nagpapabilis sa paggaling ng katawan. Sa karaniwan, ang lochia ay tinatago sa loob ng humigit-kumulang 6 na linggo na may malawak na hanay ng mga pagkakaiba-iba sa tagapagpahiwatig na ito.

Paano maiintindihan na darating ang lochia

Upang maiwasan ang pagkabigo ng proseso ng pagbawi pagkatapos ng paglutas ng pasanin, kapaki-pakinabang na malaman kung ano ang hitsura ng lochia at kung paano ito nagbabago sa paglipas ng panahon. Dapat pansinin na ang mga alienated na masa ay itinutulak palabas ng matris at pinalabas sa pamamagitan ng genital tract hindi lamang pagkatapos ng normal na panganganak, kundi pati na rin sa kaso kapag ang isang seksyon ng caesarean ay ginanap. Depende sa dami ng oras na lumipas, dalawang uri ng panahon ng postpartum ay nakikilala - maaga at huli, naiiba sa likas na katangian ng paglabas. SA maagang panahon isama ang unang araw at oras, ang kasunod na panahon ay tumatagal ng huli na panahon.

Kaagad pagkatapos ng panganganak, lumalabas ang masaganang mga sugat mula sa hindi gumaling na mga sugat sa matris iskarlata na paglabas dugo. Sa panahong ito, ang lochia ay nananatiling baog at walang amoy. Naglalaman ang mga ito ng mauhog na pagsasama, mga particle epithelial tissue at ang lamad na nagpoprotekta sa fetus sa panahon ng pagbubuntis. Ang Lochia sa huli na panahon ng postpartum ay nagbabago ng kulay mula pula hanggang kayumanggi at pagkatapos ay sa isang malinaw na dilaw-puti, depende sa antas ng pagbawi ng matris. Unti-unti, ang bakterya ay nagsisimulang bumuo sa kanila, na nangangailangan ng hitsura ng isang bahagyang bulok na amoy, na isang variant ng pamantayan.

Sa unang bahagi ng postpartum period, ang isang babae ay lalong mahina. Sa mga oras na ito, isang kabuuang metamorphosis ng kanyang katawan ang nangyayari. Ang matris ay binabawasan ang laki nito sa kalahati at pagkatapos ay patuloy na lumiliit. Upang matulungan ang isang babae sa panganganak na nasa ospital at maiwasan ang mga komplikasyon, sila ay gumagamit ng sa iba't ibang paraan. Kabilang ang stimulating contraction sa pamamagitan ng paglalagay ng yelo at pagbibigay oxytocin.

Basahin din 🗓 Menstruation pagkatapos ng panganganak - kailan aasahang babalik ang cycle?

Ang isang babae sa panganganak ay maaaring ma-discharge mula sa maternity hospital pagkatapos lamang ng pagsisimula ng ikalawang panahon, na hindi nabibigatan ng mga komplikasyon.

Sa huling yugto ng postpartum, mayroong ilang mga yugto ng pagpasa nito:

unang 4 na araw;
mula sa ikalima hanggang sa ikasampung araw;
mula sa ikasampu hanggang sa ikadalawampung araw;
mula sa ikatlo hanggang 4-6 na linggo.

Depende sa bawat yugto, nagbabago ang kulay, komposisyon at dami ng lochia.

Gaano katagal ang discharge?

Upang malaman kung gaano katagal hihinto ang lochia pagkatapos ng panganganak at kung gaano ito katagal, maaari kang gumamit ng mga istatistika. Ang normal na tagal ng lochia ay itinuturing na 4-8 na linggo, na may maximum na 12. Ang isang mas maikling tagal ay halos hindi nangyayari nang walang patolohiya. Mayroong maraming mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa pagbawas o pagtaas ng panahong ito. Ang mga sumusunod na kadahilanan ay nagpapataas nito:

Mahirap at matagal na panganganak, kabilang ang kung ang sanggol ay malaki o mayroong hindi karaniwang malaking dami ng amniotic fluid.
Nagdadala ng caesarean section.
Primipara na babae.
Ang babaeng nanganganak ay higit sa 30 taong gulang.
Paghahatid ng isang malaking pamilya.
Nabawasan ang pamumuo ng dugo, kabilang ang dahil sa mga gamot na iniinom.
Nanghihinang katawan ng babaeng nanganganak.

Dahil sa katotohanan na kapag nagpapakain ng isang sanggol, ang katawan ng isang babae natural gumagawa ng oxytocin, ang tagal ng lochia sa mga nagpapasusong ina ay mas mababa kaysa karaniwan.

Ang pagtaas sa tagal ng lochia na higit sa 12 linggo ay isang tanda ng pag-aalala, kung saan ipinapayong kumunsulta sa isang doktor. Ang pagtaas ng tagal ng lochia ay nagpapahiwatig ng abnormalidad sa proseso ng pagpapanumbalik ng matris. Maaaring may impeksiyon, pamamaga, suture dehiscence at iba pang mga pathologies.

Komposisyon ng mga pagtatago

Ang sugat na nabuo sa placenta attachment site ay dumudugo, anuman ang paraan ng paghahatid, surgical o conventional. Ang komposisyon ng lochia ay magiging halos pareho. Kabilang dito ang mga akumulasyon ng dugo o mga namuong dugo, mucus, at endometrial particle. Kadalasan, ang discharge pagkatapos ng cesarean section ay naglalaman ng kaunti pang uhog. Dahil sa mas kaunting pag-urong ng matris at pagtaas ng tagal ng pagpapagaling nito, ang iskarlata na lochia ay sinusunod nang mas mahabang panahon. Ang pagkakaroon ng maliwanag na dugo sa loob ng higit sa dalawang linggo ay isang tanda ng patolohiya, na nagpapahiwatig ng pangangailangan na agarang humingi ng kwalipikadong tulong.

Sa simula ng late postpartum period, ang lochia ay pangunahing binubuo ng dugo na nagmumula sa sugat, na naglalaman ng malaking bilang ng mga pulang selula ng dugo. Naglalaman din ang Lochia ng mga labi ng tinanggihang tissue, mucus, at clots. Sa susunod na yugto, ang serous na bahagi, na puspos ng mga leukocytes, ay namamayani sa komposisyon ng lochia. Ang sikretong sangkap ay katulad ng ichor; naglalaman ito ng dugo sa mga maliliit na dami, kadalasan sa anyo ng mga pinatuyong, coagulated na mga fragment. Dagdag pa, ang dami ng dugo at sanguineous na bahagi sa lochia ay bumababa pa, hanggang sa ika-anim na linggo ay halos nananatiling transparent na mucus.

Basahin din 🗓 Menstruation pagkatapos ng hysteroscopy - ano ang tahimik ng mga gynecologist?

Sa anumang pagkakataon ay dapat magkaroon ng hindi kanais-nais na amoy ang discharge, na nagpapahiwatig ng impeksiyon. kanal ng kapanganakan. Gayundin isang tanda ng patolohiya ay ang lochia ng isang maberde na tint o sa anyo ng isang curdled mass. Sila rin ay tanda ng impeksiyon.

Sobra mabilis na pagwawakas ang paglabas ng dugo ay puno ng kasunod na pagdurugo, na isang senyas ng patolohiya. Ang kwalipikadong pangangalagang medikal ay dapat ding ibigay sa kaso ng mabigat na paglabas, lalo na kung sa loob ng ilang magkakasunod na oras ay kailangang magpalit ng higit sa 1-2 birth pad kada oras dahil sa pag-apaw.

Kulay ng Lochia

Ang pagkakaroon ng pagtukoy kung gaano katagal ang lochia pagkatapos ng panganganak, at sa kung anong mga yugto ang pag-unlad nito ay dumaan, napapansin natin ang pagbabago ng kulay na nangyayari.

Ang unang yugto, na karaniwang tumatagal ng hanggang 4 na araw, ay nailalarawan sa pulang kulay ng lochia. Sila ay pinangungunahan ng mga pulang selula ng dugo na hindi pa na-oxidized na bakal.

Ang susunod na linggo ay lumipas na may mas kaunting pagkawala ng dugo. Ang Lochia ay nakakakuha ng isang lilim mula sa brownish-brown hanggang light brown. Sa kasunod na panahon ay maaaring mayroon sila madilaw na kulay, nagiging mas magaan at mas transparent sa paglipas ng panahon, ngunit hindi dilaw. Ang hitsura ng dilaw na lochia ay nagpapahiwatig ng impeksyon o pamamaga ng mga maselang bahagi ng katawan. Anong kulay ang hindi dapat magkaroon ng karaniwang kulay ng lochia?

Dilaw. Kadalasan ito ay isang sintomas na babala ng endometritis.
Berde. Ito ay isang senyales ng nana na nangyayari sa advanced endometritis o nakakahawang impeksiyon.
Puti. Ang maulap na puting discharge na sinamahan ng pangangati at pagkasunog ay nagpapahiwatig ng impeksyon sa thrush.

Tulad ng para sa itim na kulay, bilang isang panuntunan, ang isa ay hindi dapat matakot dito, sa kondisyon na walang sakit, baho, lagnat, pagduduwal, pagkahilo, labis na paglabas at iba pa negatibong sintomas. Kung ang babaeng nanganganak ay komportable, ang itim na lochia ay hindi dapat magdulot ng alarma, dahil ang itim na kulay ng lochia ay katibayan ng isang lumilipas na natural. mga pagbabago sa hormonal katawan.

Dami ng discharge

Dahil sa kapanganakan ng isang sanggol ang isang babae ay nangangailangan ng maraming enerhiya upang mabawi, ang pisikal na aktibidad ay dapat mabawasan. Ang bawat dagdag na pag-igting ng kalamnan ay nagpapatagal sa yugto postpartum hemorrhage at pinapataas ang volume ng lochia.

Ang komposisyon at dami ng discharge ay hindi nakasalalay sa uri ng pagbubuntis. Halos pareho dumarating ang pagdurugo pagkatapos ng una, pangalawa at pangatlong panganganak. Ang dami ng lochia ay malapit na nauugnay sa nakaraang yugto ng pagpapagaling ng mga maselang bahagi ng katawan. Sa mga unang oras pagkatapos ng panganganak, kailangan mong gumamit ng mga birth pad na naglalaman ng humigit-kumulang 400 mililitro ng likido. Ang dalas ng pagpuno sa mga ito ay hindi dapat lumampas sa isang pad kada oras para sa conventional at dalawang pad para sa operative na panganganak. Sa susunod na apat na araw ang volume ay bumababa, pagkatapos ng isang linggo ito ay dapat na mga 300 ML kada oras o mas kaunti. Kung ang sitwasyon ay naiiba at ang babae ay nangangailangan ng higit sa dalawang pad sa isang oras, o mabigat na pagdurugo tumatagal ng higit sa 4 na araw, kailangan mong agarang ipaalam sa iyong doktor ang tungkol dito. Ang isang katulad na pag-aalala ay dapat na sanhi ng paglitaw ng mga makabuluhang clots, ang laki ng isang malaking plum, na nagaganap sa malalaking volume.

Ang postpartum discharge, na binubuo ng mga scrap ng membranes, endometrium, blood clots at mucus, ay tinatawag na lochia. Ang mga ito ay bunga ng paglilinis ng matris at ang simula ng pagpapanumbalik nito. Naiipon ang dugo sa matris dahil sa paghihiwalay lugar ng mga bata. Ang inunan at endometrium ay mahigpit na "nakaugnay" nang magkasama.

Capillary mesh, na nagpapalusog sa inunan na "masira" kapag ito ay nahiwalay. At ang ibabaw ng endometrium ay nagsisimulang dumugo. Ang matris, pagkontrata, nagpapalabas ng dugo at mga hindi kinakailangang nalalabi, na nagpapahiwatig ng kamakailang presensya ng bata sa sinapupunan. Ang Lochia pagkatapos ng panganganak ay normal. Ang patolohiya ay ang kanilang kawalan o biglaang pagtigil.

Mga katangian ng postpartum discharge

Ang hitsura ng lochia at kung gaano ito katagal pagkatapos ng panganganak ay hindi mga tanong na walang ginagawa. Ang kalidad ng discharge ay nagpapahiwatig na ang matris ay gumagaling nang maayos at mabilis o iyon mga proseso ng pathological, at kailangan ang agarang interbensyong medikal.

Kaagad pagkatapos ipanganak ang sanggol, ang discharge ay napakarami, iskarlata, katulad ng paglabas ng regla. Samakatuwid, ang mga kababaihan ay nalilito sa kanila sa regla at kaya sinasabi ang "postpartum menstruation." Ang kulay ng lochia ay nagbabago sa paglipas ng panahon:

sa mga unang araw ang kulay ay iskarlata dahil sa pamamayani ng dugo sa paglabas, at maaaring medyo malaki;
pagkatapos ay ang discharge ay nagiging mas mababa puspos o madilaw-dilaw;
sa dulo ang lochia ay ganap na transparent at mauhog.

Ang amoy ng discharge ay mayroon ding isang tiyak na amoy, karaniwang kumpara sa aroma ng mga bulok na dahon. Ang hitsura ng purulent o maasim na amoy ay isang dahilan upang kumunsulta sa isang gynecologist.

Gaano katagal ang lochia?

Ito ay pinaniniwalaan na ang matris ng isang babae ay ganap na naibalik sa loob ng anim na buwan pagkatapos ng panganganak. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang masaganang lochia ay nangyayari sa parehong tagal ng panahon. Kadalasan, sa ilalim ng normal na mga pangyayari, ang lochia ay aktibong itinago sa loob ng 20-21 araw:

Ang unang 4 na araw ay sagana at pula, na may malaki.
Pagkatapos, sa loob ng halos isang linggo, ang serous discharge ay nagpapatuloy, ito ay hindi gaanong sagana at hindi masyadong iskarlata. Pagkatapos ay nagiging duguan, iyon ay, madilaw-dilaw at hindi na naglalaman ng mga clots.
Pagkatapos ang paglabas ay nagiging transparent at hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Maaari silang maging smearable, ngunit hindi dapat magkaroon ng malakas na amoy o naglalaman ng mga namuong dugo. Ang ganitong paglabas ay maaaring obserbahan sa loob ng 20 araw.

Madaling kalkulahin kung gaano katagal lumalabas ang lochia sa kabuuan - humigit-kumulang 4-6 na linggo (30-40 araw). Pagkatapos nito, kahit na ang pagtatago ng ichor at mucus ay humihinto.

Minsan napansin ng mga kababaihan na ang lochia ay sinamahan ng sakit sa ibabang bahagi ng tiyan at mga cramp na tumitindi kapag nagpapakain sa sanggol. Ito ay dahil sa aktibidad ng contractile matris, at hindi sa mismong discharge. Kung ang matris ay aktibong nagkontrata habang ang sanggol ay nagpapakain, ito ay magandang tanda.

Kung sa ilang kadahilanan ang isang babae ay nagpapahinga ng mahabang panahon, at pagkatapos ay nagsimulang aktibong gumalaw, ang lochia ay maaaring tumindi. Dahil ang paggalaw ay nagpapasigla sa myometrium. At mas aktibong nililinis ng matris ang sarili nito.

Mga palatandaan ng patolohiya

Bakit napakahalaga ng tanong kung gaano katagal ang postpartum discharge? Dahil ang kanilang mas maagang pagtigil ay maaaring katibayan ng isang malubhang patolohiya. Kung ang dugo ay nananatili sa lukab ng matris, ang isang hematometra ay nagsisimulang bumuo - ito ay maaaring magresulta sa pagputol ng matris.

Bilang karagdagan, ang mga labi ng mga fetal membrane at dugo ay isang mahusay na lugar ng pag-aanak para sa mga pathogenic microorganism. Kung ang matris ay huminto sa paglilinis mismo, ang mga pathogen ay hindi mabibigo na samantalahin ang sitwasyon. Ito ay maaaring maging sanhi ng malubhang proseso ng pamamaga sa endometrium at cervix.

Ang panganib ay isang sitwasyon kapag ang dami ng lochia ay nabawasan, ang paglabas ay naging masigasig, at pagkatapos ay muling nakakuha ng maliwanag na pulang kulay. Ito ay maaaring magpahiwatig ng pagdurugo ng matris at nangangailangan ng interbensyon ng espesyalista.

Kung ang isang babae ay bothered sa pamamagitan ng pare-pareho at matinding sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, ang discharge ay nakakuha ng isang hindi kasiya-siyang amoy o naging hindi mabata na fetid. Ang isang admixture ng nana ay lumitaw sa mucus, at ang discharge ay naging dilaw-berde. Ito ay isang tanda ng paglaganap ng pathogenic o conditionally pathogenic microflora.

Kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor, dahil ang mga nagpapaalab na proseso ay nakakasagabal sa pagpapanumbalik ng matris at maaaring maging sanhi ng malubhang komplikasyon.

Napakaraming puting discharge na may maasim na amoy, na sinamahan ng pangangati ng ari 0 ay tanda ng thrush o vaginal candidiasis. Ang problemang ito ay dapat ding tugunan sa isang gynecologist. Ang aktibong pagpaparami ng fungi ng genus Candida ay maaaring seryosong kumplikado ang proseso ng pagpapagaling ng mauhog lamad ng matris, cervix at puki nito, na nasira sa panahon ng panganganak.

Pag-iwas sa mga postpartum disorder

Ang aktibong pagpapasuso ay maaaring makabuluhang mapataas ang aktibidad ng matris. Habang ang sanggol ay sumisipsip, ang myometrium ay reflexively contraction. Nakakatulong ito na alisin sa matris ang mga hindi kinakailangang tisyu na naipon sa lukab nito. Sa unang araw, inirerekumenda na mag-aplay ng heating pad na may yelo sa tiyan. Magdudulot ito ng reflex vascular spasm at bawasan ang pagdurugo. Kailangan mong umihi nang madalas hangga't maaari.

Ang personal na kalinisan sa panahong ito ay dapat na lapitan nang may partikular na pangangalaga. Ang mga gasket ay dapat palitan ng hindi bababa sa bawat 2 oras. Ang dugo na naipon sa kanila ay isang mahusay na kapaligiran para sa mga bakterya na dumami. Ang isang pangmatagalang di-napapalitan na sanitary napkin ay nagiging isang "breeding ground" para sa impeksyon. Ang banyo ng panlabas na ari ay dapat gawin araw-araw. Gayunpaman, hindi ka dapat gumamit ng mga mabangong produkto. Mas mainam na gumamit ng sabon ng sanggol.

Lochia pagkatapos ng panganganak, ano ang hindi pangkaraniwang bagay na ito, gaano katagal ang mga ito at kailan natin pag-uusapan ang tungkol sa patolohiya? Magsimula tayo sa katotohanan na ang terminong ito ay tumutukoy sa paglabas ng ari ng babae na nakaranas ng panganganak (natural o cesarean section).

Ito ay kilala kung gaano katagal ang lochia pagkatapos ng panganganak, kung walang mga komplikasyon - ito ay maximum na 2 buwan. Kasabay nito, sa unang linggo ang paglabas ay medyo sagana, mas sagana kaysa sa regla. Ang isang babae ay bihirang makakuha ng regular na sanitary pad kahit na isang malaking bilang"mga droplet". Kaagad pagkatapos ng panganganak, karamihan sa mga maternity hospital ay nagbibigay ng sterile gauze, na nakatiklop nang maraming beses. Pagkatapos, inirerekumenda na gumamit ng mga espesyal na postpartum pads ang mga ito ay lubos na sumisipsip at ibinebenta sa mga parmasya.

Matapos ang tungkol sa 5-7 araw, ang dugo ay hihinto sa paglabas, at pinalitan ng isang kayumanggi na "pahid", ngunit medyo sagana pa rin. Sa panahong ito, nangyayari na ang lochia pagkatapos ng panganganak ay nagtatapos at nagsisimula muli - ito ay nagpapahiwatig ng patolohiya, lochiometer. Ito ay isang akumulasyon ng dugo, uhog, at kung minsan ang mga labi ng inunan sa cavity ng matris. Nangyayari ito dahil sa mga tampok na anatomikal matris, cervix, hematoma na nabuo dito, na nagiging mekanikal na balakid sa paglabas ng dugo mula sa matris. Ang parehong pagkaantala ay maaaring ipaliwanag kung bakit pagkatapos ng panganganak ang discharge (lochia) ay amoy hindi kanais-nais, ang amoy ay bulok. Kadalasan ang gayong sintomas ay nangyayari kapag ang pamamaga ay nagsimula na, dahil ang dugo ay isang lugar ng pag-aanak para sa mga pathogen bacteria.

Kailangan ba ang paggamot? Oo, tiyak. Ngunit nauuna ang diagnosis. Ang doktor ay nagsasagawa ng pagsusuri, na maaaring magbunyag ng isang pinalaki na matris at halos kumpletong kawalan lochia, o vice versa - pagdurugo (kung wala nang mekanikal na hadlang sa pag-agos ng dugo). Makakatulong ito upang makagawa ng tamang konklusyon pagsusuri sa ultrasound. Kung ang mga labi ng inunan ay matatagpuan sa matris, irerekomenda na pag-alis sa pamamagitan ng operasyon(pamamaraan ng curettage). Kung ang mga akumulasyon lamang ng lochia ay matatagpuan sa matris, maaari itong irekomenda prophylactic appointment antibiotics, pati na rin ang mga gamot na kumukontra sa matris, lalo na kung mabigat ang pagdurugo.

Ang isang babae ay dapat mag-alala hindi lamang kung ang lochia ay nakakakuha ng isang amoy pagkatapos ng panganganak, kundi pati na rin kung ang sakit ay lumilitaw sa tiyan o mas mababang likod, at ang temperatura ng katawan ay tumataas. Dapat ding isaalang-alang na ang huling sintomas ay madalas na naroroon at isang variant ng pamantayan sa tinatawag na pagtatatag. pagpapasuso kapag ang isang babae ay nakaranas ng una at malakas na daloy ng gatas ng ina.

Ang sanhi ng lochiometra ay maaari ding subinvolution ng matris - ang mabagal na pag-urong nito. Ito ay maaaring dahil sa iba't ibang mga sakit na ginekologiko, halimbawa, uterine fibroids, adenomyosis, mga impeksiyon. Ang panganib ng patolohiya na ito ay nadagdagan sa napakabata at "may edad" na mga babaeng postpartum.

Paano nakapag-iisa na tulungan ang pag-urong ng matris nang mas mabilis, iyon ay, bawasan ang tagal ng paglabas (lochia) pagkatapos ng panganganak:

huwag tanggihan ang mga iniksyon ng oxytocin sa maternity hospital at yelo, na inilalagay sa matris kaagad pagkatapos ng panganganak;
subukang pana-panahong humiga sa iyong tiyan;
kung ang kapanganakan ay natural - huwag magsinungaling, lumipat nang higit pa, mababa pisikal na aktibidad- isa sa mga pangunahing dahilan para sa pagbuo ng lochiometra;
magsuot ng postpartum bandage o balutin ang lampin;
Ang pagpapasuso sa sanggol nang mas madalas, on demand, ito ay humahantong sa produksyon ng hormone oxytocin sa katawan, na kinokontrata ang matris.

At kapag ang lochia ay nagtatapos pagkatapos ng panganganak, oras na upang bisitahin ang isang gynecologist para sa pagsusuri at talakayan angkop na paraan pagpipigil sa pagbubuntis. Karaniwan ang paglabas ay ganap na humihinto 1-2 buwan pagkatapos ng kapanganakan. At halos lahat panahon ng postpartum, maliban sa mga unang araw na karaniwang ginugugol ng isang babae sa maternity hospital, ay sinusunod brown discharge, at pagkatapos ay isang napakagaan at hindi gaanong halaga na "daub". Minsan ang lochia ay maayos na "transitions" sa regla, na maaaring magsimula sa ilang mga kababaihan kasing aga ng 4 na linggo pagkatapos ng kapanganakan.

Sa loob ng ilang linggo pagkatapos ng kapanganakan ng bata, gumaling ang babae normal na kondisyon matris, ang mga labi ng namamatay na endometrium ay tinanggal, ang ibabaw ng sugat ay nagpapagaling sa lugar ng inunan. Ang matagumpay na paggaling ng isang babae o ang hitsura ng anumang mga komplikasyon ay maaaring hatulan ng likas na katangian ng paglabas mula sa maselang bahagi ng katawan. Mahalagang malaman kung ano ang dapat nilang maging normal. Sa kasong ito, ang tagal at kasaganaan ng paglabas, pati na rin ang kulay, amoy at pagkakapare-pareho nito, mahalaga. Sa kaso ng problema, dapat kang kumunsulta sa isang doktor sa lalong madaling panahon.

Nilalaman:

Ano ba dapat ang lochia?

Ang discharge na nangyayari sa isang babae pagkatapos manganak ay tinatawag na lochia. Ang kanilang hitsura ay sanhi ng katotohanan na sa panahon ng panganganak, ang pinsala ay nangyayari sa mauhog lamad at mga sisidlan ng matris, lalo na sa lugar ng attachment ng inunan. Ang paglabas pagkatapos ng panganganak ay nauugnay sa paglilinis ng matris mula sa mga nalalabi amniotic sac, exfoliated epithelium, mga namuong dugo. Naglalaman din sila ng mucus na ginawa sa cervical canal.

Umiiral ang Lochia hanggang sa gumaling ang sugat sa cavity ng matris at ito ay bumalik sa normal nitong estado (ang laki ay naibalik, ang epithelium ay na-renew). Kung ang proseso ng paglilinis ng cavity ng matris ay napupunta nang walang mga komplikasyon, pagkatapos ay hihinto ang lochia pagkatapos ng mga 5-8 na linggo.

Gaano katagal ang paglilinis ng matris ay nagpapatuloy at ang pagbuo ng lochia ay nakasalalay sa mga sumusunod na kadahilanan:

ang kakayahan ng matris na kontrata (indibidwal para sa bawat babae);
edad ng babae, kondisyon ng tisyu ng matris;
pamumuo ng dugo, estado ng hematopoietic system;
pisikal na aktibidad ng isang babae;
pagpapasuso.

Sa hitsura, ang lochia sa unang 3 araw ay kahawig ng regla. Ang kanilang dami ay unti-unting bumababa mula 500 ml hanggang 100 ml bawat araw.

Video: Ano ang discharge sa panahon ng postpartum?

Mga uri ng normal na paglabas ng postpartum

Dugong lochia. Ang unang postpartum discharge ay matingkad na pula at amoy sariwang dugo. Binubuo ng mga namuong dugo at mga particle ng patay na tissue. Natutukoy ang kulay mataas na nilalaman pulang selula ng dugo

Seryosong lochia. Lumilitaw ang mas matingkad na brownish-pink discharge sa ika-4 na araw. Ang nilalaman ng mga pulang selula ng dugo ay bumababa, ngunit ang bilang ng mga leukocytes ay tumataas. Ang discharge ay may mabahong amoy.

Puting lochia. Ang discharge ay nagiging madilaw-puti sa ika-10 araw pagkatapos ng kapanganakan. Mayroon silang mas likido na pare-pareho. Walang amoy. Unti-unti na silang nagiging kaunti at nabubulok. Pagkatapos ng 5-6 na linggo, mayroon na silang uhog mula sa cervical canal ng cervix.

Ang mga contraction ng matris, na nagiging sanhi ng pag-alis ng lochia mula sa lukab nito, ay humantong sa hitsura ng sakit sa ibabang tiyan sa mga kababaihan sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak. Ang sakit ay kahawig ng mga contraction. At saka masakit na sensasyon ay mas malakas pagkatapos ng paulit-ulit na panganganak.

Minsan ang mga kababaihan ay nagkakaroon ng itim na lochia pagkatapos ng ika-3 linggo. Kung nawawala masakit na sintomas at isang hindi kasiya-siya na amoy, kung gayon ang gayong paglabas ay hindi itinuturing na isang patolohiya. Maaari silang lumitaw bilang isang resulta ng mga proseso ng hormonal na nagaganap sa katawan at mga pagbabago sa komposisyon ng uhog na itinago ng mga glandula ng cervical canal ng cervix.

Postpartum uterine bleeding at mga sanhi nito

Sa unang 2 oras pagkatapos ng kapanganakan, may panganib ng matinding pagdurugo ng matris (hypotonic), na maaaring sanhi ng mahinang pag-urong ng mga kalamnan ng matris pagkatapos nitong makapagpahinga sa panahon ng pagbubuntis. Upang maiwasang mangyari ito, ang babae ay binibigyan ng gamot upang mapataas ang contractility ng matris (oxytocin). Bilang karagdagan, ang pantog ay nahuhulog sa pamamagitan ng catheter, isang heating pad na may yelo ay inilalagay sa ibabang bahagi tiyan. Sa panahon ng pag-urong ng matris, nasira mga daluyan ng dugo, ang mapanganib na pagkawala ng dugo ay pinipigilan, ang mga palatandaan nito ay ang pagtaas ng panghihina, pagkahilo, at sakit ng ulo.

Ang sanhi ng patuloy na pagdurugo sa mga unang oras pagkatapos ng kapanganakan ng bata ay maaari ding maging cervical ruptures kung sila ay hindi napansin o hindi maganda ang tahi. Sa kasong ito, ang mga lokal na pagdurugo ay nangyayari sa mga tisyu ng puki at perineum. Kung may pagdurugo, ang doktor, pagkatapos ng maingat na pagsusuri, ay natuklasan at binubuksan ang mga hematoma na ito, at muling tinatahi ang mga luha.

Ang kinahinatnan ng pagdurugo ng may isang ina ay anemia - isang kakulangan ng hemoglobin, isang paglabag sa suplay ng oxygen sa mga tisyu ng katawan. Kung ang isang babae sa ganitong kondisyon ay nagpapasuso sa kanyang anak, magkakaroon din siya ng anemia.

Pag-iwas sa postpartum hemorrhage

Ang pag-urong ng matris at ang pagbabawas ng paglabas ng dugo pagkatapos ng panganganak ay pinadali ng madalas na pag-alis ng laman ng pantog.

Mahalagang pasusuhin ang iyong sanggol. Kapag ang mga utong ay inis, ang oxytocin ay ginawa, isang pituitary hormone na nagpapataas ng pag-urong ng matris. Sa panahon ng pagpapakain, ito ay nagiging sanhi ng sakit ng babae sa ibabang bahagi ng tiyan, na nakapagpapaalaala sa mga contraction. Bukod dito, ang sakit ay mas malakas sa mga babaeng nanganak na dati.

Kung patuloy ang pagdurugo, palamigin ng yelo ang ibabang bahagi ng tiyan.

Ang panganib ng pagwawalang-kilos ng mga pagtatago sa matris

Para sa pangangalagang medikal Kinakailangan na makipag-ugnay nang mapilit hindi lamang kung ang pagdurugo ng isang babae ay masyadong mabigat, kundi pati na rin sa kaso kapag ang pagdurugo ay biglang huminto nang ganap pagkatapos ng ilang araw.

Ang pagwawalang-kilos ng lochia sa matris ay tinatawag na lochiometra. Kung hindi ito maalis, ang pamamaga ng endometrium (endometritis) ay maaaring mangyari. Ang kawalan ng lochia ay sintomas ng isang seryosong komplikasyon sa postpartum. Upang makamit ang pagpapanumbalik ng pagdurugo, ang babae ay tinuturok ng oxytocin, na nagpapataas ng mga contraction, at ang no-shpa ay pinangangasiwaan upang mapawi ang cervical spasm.

Upang maiwasan ang pagwawalang-kilos ng mga pagtatago sa matris, kapaki-pakinabang para sa isang babae na humiga sa kanyang tiyan. Dahil sa pagpapahina ng tono ng kalamnan ng tiyan pagkatapos ng pagbubuntis at panganganak, ang matris ay tumagilid pabalik, at ang pag-agos ng dugo ay nagambala. Kapag ang isang babae ay nakahiga sa kanyang tiyan, ang matris ay tumatagal ng isang posisyon kung saan ang pag-agos ay nagpapabuti.

Pathological discharge sa panahon ng mga komplikasyon sa postpartum

Ang mga palatandaan ng mga komplikasyon sa panahong ito ay:

Dilaw na kulay at malakas na hindi kanais-nais na amoy ng discharge. Ipinapahiwatig nila ang alinman sa pagwawalang-kilos ng lochia sa matris at ang kanilang suppuration, o isang nakakahawang impeksiyon ng babae sa panahon ng panganganak. Ang nagpapasiklab na proseso sa uterine mucosa (endometritis) ay kadalasang sinasamahan ng lagnat at sakit sa ibabang bahagi ng tiyan. Kung ipagpaliban mo ang isang pagbisita sa doktor sa loob ng mahabang panahon, pagkatapos ay dahil sa hitsura ng nana sa paglabas, ito ay nagiging berde.
Pagkatapos ng panganganak, tumataas ang pagdurugo sa halip na bumababa. Minsan sila ay muling lumitaw. Nangyayari ito kahit na 2 buwan pagkatapos ng kapanganakan ng bata. Posibleng ito ang unang regla (mataas ang posibilidad ng maagang regla sa mga babaeng hindi nagpapasuso). Gayunpaman, kadalasan ang gayong paglabas ay nagpapahiwatig ng hindi kumpletong pag-alis ng inunan mula sa matris, dahil kung saan ang mga contraction nito ay mahirap.
Maaaring lumitaw ang puti at cheesy discharge kung ang isang babae ay umiinom ng mga antibiotic para sa mga kadahilanang pangkalusugan, na pumukaw ng kakulangan ng lactobacilli sa ari at paglitaw ng thrush. Ang isang babae ay nababagabag sa pangangati at paso sa panlabas na ari at ari.

Video: Thrush, mga paraan ng paggamot

Mga salik na nag-aambag sa paglitaw ng endometritis

Sa panahon ng pagbubuntis at panganganak, ang kaligtasan sa sakit ng isang babae ay bumababa nang husto. Pinupukaw nito ang pangyayari nagpapasiklab na proseso sa endometrium ng matris pagkatapos ng panganganak. Ang resistensya ng katawan sa mga impeksyon ay nagsisimulang tumaas sa pagtatapos ng unang linggo sa mga babaeng nanganak. sa natural na paraan at sa ika-10 araw pagkatapos ng cesarean section.

Ang posibilidad ng endometritis ay tumataas kung ang isang babae ay may iba malubhang sakit (mga glandula ng endocrine, bato, respiratory tract). Ang paglitaw ng endometritis ay itinataguyod ng labis na katabaan, anemia, kakulangan sa bitamina, at paninigarilyo. Bilang karagdagan, ang pamamaga ay madalas na nangyayari sa mga kababaihan na nagkaroon ng maraming pagpapalaglag o nagkaroon ng curettage para sa mga medikal na dahilan.

Minsan ang sanhi ng pagwawalang-kilos ng lochia at ang paglitaw ng isang nagpapasiklab na proseso ay ang mababang lokasyon ng inunan sa matris, kapag ang paglabas sa matris ay naharang. cervical canal. Kung sobrang tagal ng labor, kahit basag na ang tubig mo, meron din tumaas na panganib ang paglitaw ng endometritis.

Ang paggamot sa sakit na ito ay isinasagawa lamang sa isang ospital. Ginagamit ang mga antibiotic at uterine contraction enhancer. Ang mga solusyon sa pagdidisimpekta ay itinuturok sa lukab. SA sa ilang pagkakataon ginawa aspirasyon ng vacuum o curettage ng matris upang tuluyang maalis ang endometrium.

Paglabas pagkatapos ng caesarean section

Ang pagdurugo ay tumatagal ng mas matagal at ang mga komplikasyon ay nangyayari nang mas madalas kung ang isang babae ay nanganak sa pamamagitan ng Caesarean section. Ang pagkontrata ng matris ay nahahadlangan dahil sa tahi at pamamaga ng mga nakapaligid na tisyu. Ang panganib ng impeksyon sa panahon ng panganganak at ang paglitaw ng pamamaga ng mauhog lamad ng cavity ng matris ay tumataas.

Gayunpaman, sa kabila ng mga kakaiba ng pamamaraang ito ng paghahatid, spotting pagkatapos ng kapanganakan ay dapat lumitaw sa loob ng 2 linggo, ngunit hindi na. Tulad ng normal na panganganak, ang kulay ng discharge ay unti-unting nagbabago mula sa maliwanag na pula hanggang sa maputlang kayumanggi, at pagkatapos ay nagiging puti.

Ang normal na regla pagkatapos ng cesarean section ay nangyayari nang halos kapareho ng natural na pagkapanganak ng isang bata. Nangyayari ang mga ito sa ibang pagkakataon kung ang babae ay nagkaroon mga komplikasyon sa postpartum (pagdurugo ng matris, endometritis, pagkalason sa dugo) o may mga sakit thyroid gland, atay.

Video: Mga tampok ng discharge pagkatapos ng cesarean section

Pag-iwas sa mga komplikasyon

Upang mabawasan ang panganib ng mga komplikasyon pagkatapos ng panganganak, ang kondisyon ng isang babae ay dapat na subaybayan ng isang doktor mula sa simula ng pagbubuntis. Ang regular na pagsusuri ay nagpapahintulot sa iyo na subaybayan ang komposisyon ng dugo, tuklasin at gamutin ang ginekologiko at iba pang mga sakit, at palakasin ang immune system.

Kung pagkatapos ng simula ng paggawa ay lumalabas na ang pag-ikli ng matris ay hindi sapat, kung gayon ang mga gamot na nagpapahusay paggawa. Tinutulungan din nila na mapabilis ang paglilinis ng cavity ng matris pagkatapos ng kapanganakan ng bata.

Upang maiwasan ang pagwawalang-kilos ng mga pagtatago sa matris, ang isang babae ay inirerekomenda na magsimulang bumangon sa kama at maglakad sa loob ng 4-5 na oras pagkatapos ng isang normal na kapanganakan. Pagkatapos ng seksyon ng caesarean, maaari itong gawin pagkatapos ng 10 oras.

Bago ang paglabas mula sa ospital, ang isang ultratunog ay isinasagawa upang pag-aralan ang kondisyon ng lukab ng matris at masuri ang laki nito upang masubaybayan ang proseso ng pagbawi. Sa loob ng ilang linggo, inirerekomenda ang babae na magpahinga nang higit at iwasan ang mga aktibidad na may kaugnayan sa pag-igting ng tiyan at mabigat na pag-angat.

Ang pagsunod sa mga alituntunin ng pangangalaga sa kalinisan ng katawan at maselang bahagi ng katawan (madalas na paghuhugas ng maligamgam na tubig, araw-araw na pagligo sa shower) ay napakahalaga.

Babala: Ang babae ay hindi dapat maligo ng ilang linggo. Ang pag-init ng katawan, una, ay nagpapataas ng daloy ng dugo, at pangalawa, sa gayong pagligo, ang posibilidad ng impeksyon sa mga panloob na genital organ ay tumataas.

Maaaring magdala ng douching sa panahong ito malaking pinsala. Nag-aambag din ito sa mabilis na pagkalat ng impeksyon at ang paglitaw ng endometritis.

Sa unang araw, inirerekumenda na gumamit ng mga lampin sa halip na mga sanitary pad upang maiwasan ang pagtagas. Bilang karagdagan, mas madaling subaybayan ang kalikasan at dami ng paglabas. Sa hinaharap, ang mga gasket ay dapat palitan ng hindi bababa sa bawat 2 oras.

Ang paggamit ng mga tampon ay mahigpit na ipinagbabawal sa buong panahon ng pagkakaroon ng lochia. Sa pamamagitan ng pagharang sa labasan mula sa matris, inaantala nila ang pag-agos ng mga pagtatago at ang proseso ng pagbawi, na lumilikha ng isang mas malaking banta ng isang nagpapasiklab na proseso.

Kung mayroong isang biglaang pagbabago sa likas na katangian ng paglabas, pagtaas ng sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, pagtaas ng temperatura ng katawan, o pagkahilo, ang babae ay nangangailangan ng kagyat na medikal na atensyon.