Panuntunan Blg. 19 Ang pagtitiwala ay ginagampanan ng entourage "Ang hari ay ginagampanan ng mga kasama," sabi ng kilalang karunungan sa teatro. Ang parehong masasabi tungkol sa pagtitiwala. Kung ano ang nagbibigay sa atin ng tiwala ay kung ano ang nakapaligid sa atin. Pag-usapan natin ang mga bagay sa paligid mo, mga tao, mga distansya at kung ano ang papel nila

Panuntunan Blg. 32 Ang panloob na kumpiyansa ay laging umaakit sa iba. Ang bawat tao ay isang natatanging kababalaghan. Ang bawat tao'y nagsisikap na makamit ang kanilang mga layunin. Ang bawat tao'y gumagamit ng kanilang sariling natatanging hanay ng mga likas at

Panuntunan Blg. 39 Ang tiwala sa sarili ay nagpoprotekta laban sa inggit at tsismis Ang panloob na kumpiyansa ay isang katangian na hindi taglay ng maraming tao. Nagbibigay ito sa isang tao ng walang alinlangan na higit na kahusayan sa iba. Sa lahat ng ito, tama siya para hindi ipakita ito.

Panuntunan Blg. 2 Ang kumpiyansa at pagmamataas ay dalawang bagay na hindi magkatugma May opinyon na ang tiwala sa sarili ay katulad ng kakayahang makuha ang gusto mo. Ito ay isang uri ng talento upang makamit ang isang layunin, anuman ang mga pangyayari kung saan nahanap mo ang iyong sarili, at anuman ang mga iyon.

Rule No. 3 Huwag ipagkamali ang tiwala sa sarili sa snobbery. Gayunpaman, madalas nating ikinukumpara ang isa sa isa at nakakahanap ng ilang pagkakatulad. May pagkakatulad ang dalawang posisyon na ito - parehong snob at tiwala na tao

Rule No. 8 Ang pagkamahiyain ay nawawala sa edad, ngunit ang pagtitiwala ay kailangang paunlarin. Ang isang mahiyain na tao ay madalas na napahiya at nakakaramdam ng kahihiyan, kahit na walang dahilan para dito.

Panuntunan Blg. 19 Ang pagtitiwala ay ginagampanan ng entourage "Ang hari ay ginagampanan ng mga kasama," sabi ng tanyag na karunungan sa teatro. Ang parehong masasabi tungkol sa pagtitiwala. Kung ano ang nakapagpapatibay sa atin ay kung ano ang nakapaligid sa atin. Pag-usapan natin ang mga bagay sa paligid mo, mga tao, mga distansya at kung ano ang papel na ginagampanan nila

Panuntunan Blg. 32 Ang panloob na kumpiyansa ay laging umaakit sa iba. Ang bawat tao ay isang natatanging kababalaghan. Ang bawat tao'y nagsisikap na makamit ang kanilang mga layunin. Ang bawat tao'y gumagamit ng kanilang sariling natatanging hanay ng katutubo

Panuntunan Blg. 39 Ang tiwala sa sarili ay nagpoprotekta laban sa inggit at tsismis Ang panloob na kumpiyansa ay isang katangian na hindi taglay ng maraming tao. Nagbibigay ito sa isang tao ng walang alinlangan na higit na kahusayan sa iba. Sa lahat ng ito, tama lang na huwag ilantad ito

Panuntunan Blg. 11 Bumuo ng tiwala sa sarili Ang mga taong kumpiyansa ay mas mabilis na nakakamit ang mga layunin at mas mabilis na nakakamit ang tagumpay. Karaniwan silang puno ng kaluluwa at pisikal na lakas. At sila ay hindi gaanong umaasa sa mga pangyayari, dahil mas gusto nilang hubugin ang mga ito sa kanilang sarili Ngunit ang mga insecure ay puno

Panuntunan Blg. 7 Bumuo ng tiwala sa sarili Bagama't ang pinakamatalinong manunulat na si Francois de La Rochefoucauld noong ika-17 siglo. Iginiit na "ang pagtitiwala sa buhay ay tulad ng pag-iwas sa pagkain: Gusto kong kumain ng higit pa, ngunit natatakot akong magkasakit," hindi siya ganap na tama. Sa mahirap na buhay natin, marami ang nangangailangan hangga't maaari

Sa lahat ng oras, ang mga tao ay nakakabit sa kanilang mga tingin malaking kahalagahan. Ang kapangyarihan ng kaakit-akit na mga mata ng minamahal ay inaawit sa mga tula, at ang isang titig na nababalot ng mabibigat na pag-iisip o nag-aapoy sa galit ay makikita sa maraming larawan ng mga lalaki.

Ang impluwensya ng mga taong may mga mata na may butas

Madalas nating iniisip kung bakit may mga tao malakas na impluwensya sa iba. Kung sila ay pinagkalooban ng kapangyarihan, kayamanan o lakas, kung gayon ang lahat ay malinaw - umaasa sila sa mga bagay na halata sa lahat.

Ngunit kadalasan ang mga tao ay nakikinig sa mga opinyon ng mga taong talagang walang sinuman at wala ang nakasalalay sa isyung tinatalakay. Minsan kahit na ang mga may karapatang gumawa ng mga desisyon ay nasa ilalim ng kanilang impluwensya. Ngunit kung susuriin mong mabuti ang lahat ng nakakaakit ng atensyon ng iba, makikita mo na lahat sila ay may isang bagay na pareho - isang matalim na titig. Ang mga mata ng isang tao ay ang unang bagay na binibigyang pansin ng kausap;

Ano ang ibig sabihin ng "matalim na tingin"?

Sa buong kasaysayan ng tao espesyal na atensyon palaging binibigyang pansin ang lahat ng bagay na nauugnay sa kanila. Lahat ng relihiyon sa daigdig ay may mga ideya na mas mataas na kapangyarihan laging bantayan ang bawat tao sa buong buhay niya.

Ang araw ay madalas na tinatawag na "Mata ng Diyos." Lahat ng magagaling na tao - mga pinuno, siyentipiko at mga cultural figure - ay may matalim na tingin sa kanilang mga imahe, maging ito ay isang estatwa o isang larawan. Ngunit binigyan sila ng mga artista ng iba't ibang antas ng pasulong na pagsusumikap, matalinong kamalayan, galit o napakalaking kabaitan, depende sa kanilang karakter at uri ng aktibidad. Nangangahulugan ito na ang isang matalim na titig ay nagdadala ng malakas na enerhiya para sa iba't ibang layunin - maaari itong makaakit, maitaboy, magdulot ng takot o kasiyahan.

Katutubong "magic" o nakuhang kasanayan?

May isang uri ng tao na sinasabi nila: "may charisma siya", "napaka-charisma niya", "ipinanganak siyang pinuno" at iba pa. Ang ilang mga tao ay tiyak na mapalad na ipinanganak na may ganitong regalo.

Ang isang kapansin-pansing halimbawa ay ang di-malilimutang mukha ng isang hindi kilalang babae na may matalim na tingin. Ang larawan sa itaas ay gumagawa hindi maalis na impresyon sa manonood. Ngunit kadalasan ang mga tao ay partikular na nagtatrabaho sa kanilang sarili at gumawa ng maraming pagsisikap upang i-highlight ang kanilang lakas at itago ang mga kapintasan. Sa partikular, ang mga pulitiko at sikat na tagapagsalita ay kumukuha ng mga aralin sa pag-arte at pagbutihin ang kanilang diction at postura. Mayroon silang isang espesyal na kultura ng paggalaw, marami sa kanila ay bumuo ng isang malakas, tiwala na pagkakamay, isang taos-puso, panalong ngiti sa tulong ng mga espesyal na pagsasanay. Ang parehong ay maaaring sinabi tungkol sa pagbuo ng kapangyarihan ng titig.

Paano matutunan ang isang matalim na tingin?

Ang hitsura na ito ay madalas na tinatawag na "gitna" dahil mahalagang idirekta ito sa gitna ng mukha ng tao, sa tuktok ng tulay ng ilong, kung saan nagtatagpo ang mga kilay at nagsisimula ang ilong. Dito mayroon tayong isang makapangyarihan sentro ng ugat, na nakikita ang enerhiya na nakadirekta dito.

Ang lugar na ito ay tinatawag na "ikatlong mata" sa iba't ibang mga espirituwal na kasanayan. At kapag ang tingin ay nakadirekta sa puntong ito sa mukha ng interlocutor, ang mga utos ng kaisipan o mga mungkahi ng ilang mga emosyon at pagnanasa ay hahantong sa layunin - ay magdudulot ng naaangkop na reaksyon. Isang mahalagang kondisyon na kailangan mong hindi lamang tumingin sa tulay ng ilong ng isang tao, ngunit sa halip ay magdirekta ng magnetic "central gaze." Siyempre, hindi lahat ay may ganoong kasanayan; Upang mabuo ang mga ito, kailangan mong magsagawa ng mga simpleng pagsasanay araw-araw.

Paano gawing piercing ang iyong mga mata?

Sa umaga, pagkatapos ng lahat ng pang-araw-araw na pamamaraan, kailangan mong tumayo sa harap ng salamin at tingnan ang gitnang bahagi ng iyong mukha sa repleksyon. Pagkatapos ay dapat kang tumuon sa iyong mga damdamin at taos-puso, na nagdidirekta ng isang sinag ng liwanag sa "ikatlong mata", hilingin Magandang araw po, tagumpay o pagkamit ng ilang partikular na resulta sa araw. Pagkatapos ay "lumipat ng mga lugar" gamit ang pagmuni-muni at tanggapin ang isip, na nagpapahayag ng iyong pasasalamat sa isang pabalik na sulyap. Upang makumpleto ang pangalawang ehersisyo, kakailanganin mo ang isang kandila, tsaa o kahit isang souvenir na kandila, ay gagawin upang palamutihan ang cake. Kinakailangang tingnan ang apoy ng kandila sa isang tahimik, kalmadong kapaligiran, pagpapalitan ng enerhiya dito sa isip, at maingat na suriin ang apoy. Maaari kang magsimula sa isang minuto, unti-unting pagtaas ng oras. Ang mga pagsasanay na ito ay magbibigay-daan sa iyo upang bumuo ng isang matalim na titig at magturo sa iyo na tumuon sa daloy ng papalabas na enerhiya upang makamit ang mga resulta. Ang ikatlong ehersisyo ay naglalayong bumuo ng kakayahang hawakan ang iyong tingin sa isang punto sa loob ng mahabang panahon nang hindi kumukurap. Kailangan mong gumuhit ng isang bilog na may diameter na halos 1 cm sa isang sheet ng A4 na papel, ayusin ang sheet sa antas ng mukha at tingnan ang bilog na ito mula sa layo na 2 m. Mahalagang isipin kung paano nagmumula ang enerhiya mula sa mga mata. Hindi ka maaaring kumurap o tumingin palayo sa bilog sa loob ng isang minuto, unti-unting pinapataas ang oras.

Sa anong mga kaso maaaring gamitin ang isang piercing gaze?

Ang kakayahang kontrolin ang iyong tingin ay magiging kapaki-pakinabang sa lahat ng mga lugar ng buhay. Ang nagbebenta ay maaaring manalo sa bumibili, maakit ang kanyang atensyon sa kanyang produkto at, sa wakas, kumbinsihin siya na gumawa ng desisyon sa pagbili. Maaari mong itanim ang isang pagnanais na magkaroon ng isang bagay sa pamamagitan ng pagranas ng kasiyahan mula dito. Siyempre, ang pamamaraan na ito ay magiging epektibo lamang kasabay ng karampatang wika ng katawan at isang maayos na nakaayos na pag-uusap. Ang mga magulang, gamit ang isang matalim na titig, ay maaaring ihatid ang kanilang mga damdamin sa bata: kasiyahan, paghanga sa kanyang mga tagumpay o, sa kabaligtaran, kawalang-kasiyahan, kahit na galit sa kaso ng masamang pag-uugali. Ang pamamaraang ito sa isang pamilya ay mas mahusay, mas malakas ang emosyonal na ugnayan. At walang pagkakataon na ipahayag ang mga damdamin sa mga salita o kilos nang madalas hangga't kailangan ng bata. Halimbawa, ang isang sanggol ay nag-aalala sa isang matinee sa hardin, hindi siya mahawakan ng kanyang ina sa kamay at magmungkahi ng mga salita na nakalimutan niya - ngunit naramdaman niya ang isang matalim na mapagmahal na titig at huminahon. O sumisigaw ng masyadong malakas ang isang schoolboy habang nakikipaglaro sa mga kaibigan, at ang pagsaway sa kanya ay nangangahulugan ng pagsira sa kanyang awtoridad sa kumpanya. Isang hindi nasisiyahang sulyap - at ang bata ay kumikilos nang mas tahimik. Kadalasan ang kapangyarihan ng isang matalim na titig ay ginagamit nang hindi sinasadya sa mahahalagang sitwasyon sa buhay.

Ang magic ng titig sa relasyon ng isang lalaki at isang babae

Sinasabi ng popular na karunungan: "ang mga mata ay salamin ng kaluluwa." Sinasalamin nila ang tunay na damdamin ng mga tao, kaya naman matagal na silang binigyan ng kahalagahan. Noong sinaunang panahon, ito ay itinuturing na bastos na tumingin nang direkta sa mga mata ng mga matatanda o mga estranghero, at bilang tanda ng paggalang ay “ipinikit nila ang kanilang mga mata.” Ang mga batang babae ay ipinagbabawal na tumingin sa mga lalaki; Ito ay dahil sa mahusay na atraksyon mga mata ng babae. Sa lahat ng oras, ang matalim na titig ng isang batang babae ay nangangahulugan ng pakikiramay, interes at isang alok ng kakilala. Mayroong buong mga ritwal, "mga laro gamit ang mga mata," na alam at ginagamit ng bawat anak na babae ni Eva mula sa kapanganakan. Halimbawa, sa pamamagitan ng pagtingin sa gilid, naiintriga niya ang isang lalaki, at ang isang "pagbaril" na titig ay pumukaw sa kanyang pagkamausisa.

Ano ang ibig sabihin ng tingin ng lalaki?

Kadalasan, ang ibig sabihin ng interes para sa isang babae ay tinitingnan ng mga kinatawan ng mas malakas na kasarian bilang isang hamon. Sanay na silang mag-evaluate ang mundo sa paligid natin mula sa punto ng view ng panganib, at ang diretsong matalim na titig ng isang tao ay madalas na isang pagpapakita ng agresyon mula noong panahon ng kuweba.

Pero hindi ibig sabihin na hindi nila ito ginagamit para makaakit ng atensyon. Vice versa! Ang isang lalaki ay likas na mangangaso, at ang isang titig na nakadirekta sa isang babae ay isang uri ng "deklarasyon ng layunin."

Upang epektibong magamit ang kapangyarihan ng iyong titig, kailangan mong matutunang kontrolin ang iyong mga emosyon. Kung nararanasan ng isang tao positibong emosyon, kung gayon walang masama sa pagbabahagi ng mga ito sa iba kapag ang kanyang mga mata ay nagniningning ng kagalakan at init. Ngunit imposibleng pakalmahin ang isang tao sa isang tingin kapag nakakaranas ng galit, pangangati o takot.

Ayon sa mga psychologist, nakakatanggap kami ng higit sa 55% ng impormasyon kapag nakikipag-usap nang walang mga salita - mula sa mga kilos, amoy, hitsura. Ngayon isipin kung ano ang higit na nakakaakit ng pansin sa isang taong may kumpiyansa? - tama, tingnan mo.

Sinasabi nila na imposibleng mag-peke: ang isang kalmado, kumpiyansa na hitsura ay katangian ng mga taong kalmado, matatag sa kanilang mga intensyon at siguradong alam na sila ay tama. Ngunit nagpasya ang Lady Boss magazine na pumili ng mga katangiang sandali na makakatulong na magkaroon ng kumpiyansa na hitsura at gawing mas produktibo ang komunikasyon sa mga tao.

1. Mga mata na nagpapahayag

Ikaw ay isang babae, at sa ito ikaw ay masuwerteng, dahil ang mga lalaki ay walang access sa mga paraan na magagamit sa amin upang gawing mas nagpapahayag ang aming mga mata at nakakakuha ng pansin. Ano ang nagpapahayag ng tingin ng isang babae? Siyempre, mahabang maitim na pilikmata! Kung ang kalikasan ay hindi pinagkalooban ka ng ganoon, hindi mahalaga, ang mga pilikmata ay maaaring lumaki gamit ang epektibong paraan mula sa http://krasotka-shop.in.ua. At huwag kalimutang gumamit ng mascara, lalo na kung ikaw ay blonde. Mahirap bumuo ng isang kaakit-akit, kumpiyansa na hitsura kapag ang mga mata na may magaan na pilikmata ay "nawala" sa isang maputlang mukha.

2. Ang hitsura ng nanalo

Kung gusto mong magmukhang tiwala, dapat mong isipin ang iyong sarili bilang isang taong may tiwala sa sarili. Ano ang madalas na nagbibigay sa atin ng tiwala? Siyempre, mga tagumpay. Pumunta sa salamin at isipin kung ano ang mararamdaman mo sa iyong pinakamahalagang tagumpay sa iyong buhay. kahit na ito ay 2nd place sa Chemistry Olympiad sa ika-5 baitang, tandaan kung paano mo nadama na ikaw ay isang panalo! Subukang tandaan ang mga sensasyong ito: ito ang mga kailangan mong muling likhain kapag kailangan mong makamit ang isang tiwala na hitsura.

3. Kalmado ang mga ekspresyon ng mukha

Ang pagiging simple at kalinawan ng mga damdamin ang siyang nagpapakilala sa mga taong may tiwala sa sarili. Ang isang kumpiyansa na hitsura sa sarili ay imposible kung ang iyong mga ekspresyon sa mukha ay nagpapakita ng hindi maliwanag na damdamin, kung ikaw mismo ay hindi alam kung anong mga emosyon ang iyong nararanasan. Maghanap para sa pagkakaisa sa iyong sarili;

© Teksto: Ada Clover, larawan: pinterest.com,

lalo na para sa magazine ng kababaihan Lady Boss

Ang titig ng isang tao ay isang makapangyarihang kasangkapan na maaaring humanga sa sinumang kausap. Maaari itong maakit, maakit o tanggihan, pinahuhusay nito ang posibilidad ng manipulatibong impluwensya. Ang negatibiti na nakadirekta sa isang tao ay maaaring neutralisahin niya. Magnetic, odic, central - lahat ng ito ay mga katangian ng napakalakas na titig na iilan lamang ang mayroon.

Ang bawat tao'y nakilala ang mga tao na, sa kanilang mapagpasyahan, puro, halos hindi matitiis na titig, "itinulak kami sa isang sulok," dahil tila nakita kami ng tao. Ang gayong mga tao ay maaaring magpasakop sa sinuman, pamilyar sila sa kapangyarihan na maaaring taglayin ng isang ordinaryong mata.

Maaaring hindi maintindihan ng sikolohiya ang mga mekanismo ng impluwensya ng titig sa isang tao, ngunit maraming mga pag-aaral ang nagpapakita na mayroong gayong impluwensya. Halimbawa, isang eksperimento ang isinagawa kung saan ang mga kalahok ay may nakapikit ang mga mata inalok na maramdaman ang tingin ng ibang tao mula sa likuran. At sa karamihan ng mga kaso, ito ay natukoy nang tumpak.

Ito ay pinaniniwalaan na ang isang sulyap ay maaaring magpadala ng isang wave ng pag-iisip nang direkta sa utak ng interlocutor. Sa kasong ito, dapat mong tingnan ang tulay ng iyong ilong, kung saan nagtatagpo ang mga kilay. Dito matatagpuan ang nerve center ng isang tao. Sa Eastern philosophy, ang "third eye" ay matatagpuan doon. Ang mga pagnanasa, damdamin o utos na ipinadala sa sentrong ito ay tiyak na makikita kung ang titig ay may ganoon ding kapangyarihan. Upang bigyan ang iyong titig ng mga espesyal na katangian, kailangan mong bumuo ng ilang mga kasanayan.

Pagbuo ng Kapangyarihan ng Paningin

Upang mabuo ang mga kinakailangang kasanayan, kinakailangan ang pagsasanay. Magkakaroon sila ng mga kasanayan, at pagkatapos ng ilang oras ay mapapansin ang resulta: ang mga interlocutors ay magsisimulang kumilos nang medyo naiiba sa panahon ng mga pag-uusap, ang mga kahilingan ng anumang uri ay lalong matutupad nang walang pag-aalinlangan.

Afghan girl na si Sharbat Gula

Mag-ehersisyo gamit ang isang sheet ng papel

Kumuha ng isang piraso ng papel puti, mas mainam na siksik. Gumuhit ng isang bilog na may diameter na 3 cm sa gitna nito gamit ang isang itim na felt-tip pen at ayusin ito sa dingding upang ito ay nasa antas ng mata. Susunod, dapat kang umupo sa tapat ng bilog na ito sa layo na 1 metro at sumilip sa gitna, na nakatuon ang iyong tingin. Hindi ka maaaring kumurap o tumingin sa malayo ng isang minuto. Kinakailangan ang konsentrasyon: napakahalagang isipin na ang enerhiya o sinag ay nagmumula sa mga mata. Pagkatapos ng maikling pahinga, maaari mong gawin ang ilan pa sa mga pamamaraang ito.

Pagkatapos ay kailangan mong ilipat ang sheet sa isang metro sa kaliwa at tingnan ito nang hindi ibinaling ang iyong ulo (na may peripheral vision) sa loob ng 1 minuto. Ilipat ang papel sa isang metro pakanan, tumingin gamit ang peripheral vision sa direksyong iyon. Ang ehersisyo ay paulit-ulit nang maraming beses.

Maipapayo na gawin ang mga pagsasanay na ito araw-araw, at kapag naging madali ang mga ito (karaniwan ay pagkatapos ng 4-5 araw), dapat mong taasan ang oras ng ehersisyo sa 2 minuto bawat diskarte. Pagkatapos ay bawasan ang mga diskarte sa isa, pagpapahaba ng pagpapatupad. Sa huli, kailangan mong tiyakin na hindi ka mawawalan ng konsentrasyon sa loob ng 15 minuto sa isang pagkakataon. Ang ehersisyo na ito ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng isang malakas na tingin.

Batang African na may asul na mata

Paggamit ng Salamin

Maglagay ng salamin sa harap mo at silipin ang repleksyon ng sarili mong mga mata. Pagkatapos ay kailangan mong gumuhit ng isang maliit na tuldok sa salamin, sa pagitan ng mga kilay, at tingnan ito. Dapat kang magpatuloy ayon sa prinsipyo ng unang ehersisyo, dagdagan ang oras ng pagtingin sa 15 minuto bawat diskarte. Ang pagsasanay na ito ay makakatulong sa iyo na mapaglabanan ang malakas na tingin ng iba at patalasin ang iyong sariling tingin.

Higit pang mga advanced na pagsasanay sa mata

Mayroong mas kumplikadong mga pagsasanay na maaaring isagawa lamang pagkatapos makumpleto ang isa sa mga nauna:

1. Ang isang sheet ng papel, katulad ng sa unang ehersisyo, ay nakakabit sa dingding. Kailangan mong tumayo malapit sa dingding sa layong 1 metro upang ang bilog ay nasa antas ng mata. Nakatuon ang tingin sa punto, at ang ulo ay gumagawa ng mga pabilog na paggalaw nang sunud-sunod, at pagkatapos, pagkatapos ng 1 minuto, pakaliwa. Hindi ka maaaring humiwalay sa bilog. Ito ay kung paano sila bumuo optic nerves at nagpapalakas sa mga kalamnan ng mata.
2. Dapat kang tumayo nang nakatalikod sa dingding, tumingin sa isa pang dingding, na nasa harap. Ang tingin ay gumagalaw pakaliwa at pakanan, pataas at pababa, zigzag, sa mga bilog. Ang bawat opsyon ay tumatagal ng isang minuto. Ang ehersisyo ay magpapalakas sa mga kalamnan ng mata.
3. Ang ehersisyo na ito ay nangangailangan ng kandila. Ito ay kinakailangan upang sindihan ito, umupo sa tapat nito upang ito ay nakatayo sa pagitan ng mga nakatuwid na braso. Kailangan mong tingnan ang apoy nang hindi inaalis ang iyong mga mata sa loob ng 1 minuto na may 3 pag-uulit. Ang mga alon ng enerhiya mula sa apoy ay maghahatid ng lakas, kalubhaan, at pupunuin ang titig ng init. Sa pagsasanay na ito, ang enerhiya ay hindi ibinibigay, ngunit natatanggap.

Ang bawat isa sa mga pagsasanay ay magpapalakas ng iyong tingin at sa huli ay magbibigay sa iyo ng kumpiyansa, katigasan, at katatagan. Mahalagang huwag duling, tumingin nang tuwid, at huwag masyadong palakihin ang iyong mga talukap. Kung ang iyong mga mata ay pagod habang ginagawa ito, maaari mong hugasan ang mga ito malamig na tubig para sa mabilis na pahinga.

Ang tagal ng hitsura na ito ay depende sa sitwasyon. Kadalasan, hindi ka dapat sumilip nang malapitan at sa loob ng mahabang panahon sa iyong kausap. Kailangan mo ng mahinahon at may kumpiyansang tingin na pipilitin kang sumunod.

Hindi mo dapat gamitin ang nakuhang mga kasanayan para sa masasamang layunin, dahil ang kasamaan ay nagbabalik tulad ng isang boomerang.

Ang magic ng isang tingin

Ang mahiwagang tingin ay itinuturing na isang regalo na lumilitaw mula sa kapanganakan. Malamang, hindi ito matututunan, angkinin mo lang. Ang ilang mga tao ay hindi napagtanto kung gaano kalakas ang isang sandata na mayroon sila sa kanilang pagtatapon. Ang mahiwagang titig ay ginagamit nang lubusan ng mga clairvoyant, manggagamot, at mangkukulam.

Maswerte ka kung ang mahiwagang tingin ay nakadirekta sa taong may kabutihan positibong enerhiya, pagnanais na tumulong. Ngunit ito ay negatibong nakakaapekto sa kalagayan ng isang tao kung sisimulan nila siyang i-scan, siphon ang kanyang enerhiya, o gusto siyang saktan, i-jinx siya o magdulot ng pinsala. Ngunit maaari mong protektahan ang iyong sarili mula dito kung matututo kang pigilan ang daloy ng negatibong enerhiya.

Mga pagsasanay upang bumuo ng mga proteksiyon na katangian:

1. Ang isang itim na tuldok ay iginuhit sa isang piraso ng papel. Ang sheet ay nakabitin sa taas ng mata. Kailangan mong lumayo ng 2 metro at tingnan ang punto nang hindi kumukurap hangga't maaari hanggang sa mapagod ang iyong mga mata. Pagkatapos ay dapat mong ihinto ang ehersisyo at magpahinga ng ilang minuto. Kapag ginagawa ito, mahalagang isipin ang isang masamang tingin, ang mga mata ng ibang tao na maaaring makapinsala. Ang pangunahing bagay ay upang pukawin ang iyong sarili kapag nagsasagawa ng ehersisyo na walang sinuman ang maaaring makapinsala sa kanilang mga tingin, iyon ay, maging sanhi ng pinsala. Mahalagang makita ang manipis na mga thread na kumokonekta sa mata sa puntong ito sa dingding at maunawaan na ang mga thread na ito ay hindi nakakapinsala, ngunit pinoprotektahan lamang mula sa masamang impluwensya.

1. Ang ehersisyo ay magbibigay-daan sa iyo na mabilis na alisin ang enerhiya na kinuha ng ibang tao. Nakalagay sa mesa puting kandila, umiilaw. Kailangan mong umupo sa tapat niya at sa isang panandaliang sulyap ay subukang alisin ang enerhiya ng apoy, at pagkatapos ay ibalik ito. Ang ehersisyo ay paulit-ulit nang maraming beses at nagtatapos sa yugto ng pagkuha ng enerhiya.

Ilang katotohanan

• Ang isang mahabang titig sa pagitan ng mga lalaki ay maaaring bigyang-kahulugan bilang pagsalakay, kaya mag-ingat.
• Kung ang isang lalaki at isang babae ay masinsinang tumingin sa isa't isa at ang babae ang unang umiwas, kung gayon ang isang posisyon ng pagpapasakop sa lalaking ito ay pinagsama sa kanya.
• Kung ang isang babae ay hindi walang malasakit sa isang lalaki, ito ay maaaring matukoy ng kanyang dilat na mga mag-aaral. Gayunpaman, huwag malito ito sa isang reaksyon sa kakulangan ng ilaw.

Ayon sa mga eksperto, lahat tayo ay tumatanggap ng karamihan ng impormasyon hindi mula sa verbal na komunikasyon, ngunit sa pamamagitan ng hitsura, kilos at pabango. Kung iisipin, ang pagtingin sa taong may tiwala sa kanyang kakayahan, mas nakatuon ang atensyon natin sa kanya sa kanyang titig.

Bakit ganito? Dahil ang tunay na pananaw lang ang hindi mape-peke, hindi katulad ng marami. Kung tutuusin, halimbawa, ang pananalita, intonasyon, at ang lakas ng tunog ng parehong boses ay madaling magaya kung gusto, ngunit hindi magagawa ng titig.

Ang isang tiwala, kalmado na hitsura ay magagamit lamang sa mga may katatagan ng mga intensyon at alam kung ano mismo ang kailangan nila at matatag na naniniwala dito. Ang mga taong may ganitong pananaw ang may mas produktibong pakikipag-ugnayan sa kanilang kapaligiran.

Sa isang taong may kumpiyansa, mas mabilis kang mahahanap ng mga tao karaniwang wika, madali silang makipag-ugnayan, mas nagtitiwala pa sila sa kanya. Ang parehong ay hindi masasabi tungkol sa mga sarado, hindi secure na mga indibidwal. na ang lahat mga posibleng paraan at sinisikap nilang iwasan ang hindi kinakailangang pakikipag-eye contact sa ibang tao.

Gayunpaman, ang kakayahang tingnan ang iyong kausap sa mga mata ay nagpapahiwatig na na ang ilang bahagi ng iyong kumpiyansa ay nabuo na at gumagana.

Batay dito, maaari mong piliin ang pinaka-katangian na mga sandali na makakatulong sa isang babae na magkaroon ng tiwala na hitsura:
Ekspresibong tingin.

Paano makamit ang isang nagpapahayag na hitsura

Ito ay mas madali para sa isang babae kaysa sa isang lalaki dahil mayroon siyang access sa mga pampaganda kung saan madali niya itong maitama, na ginagawa itong mas nagpapahayag at nakakaakit ng tingin ng iba. Ang hitsura ng isang babae ay nagiging mas nagpapahayag kapag gumagamit ng mga dark mascaras o kapag ang kanilang haba ay maikli, sa pamamagitan ng mga extension.

Lalo na inirerekumenda na i-highlight ang mga mata na may madilim na mascara para sa mga blondes na may natural na magaan na pilikmata, dahil nawala lamang sila sa maputlang balat ng mukha.

Ang hitsura ng nanalo

Upang magmukhang mas kumpiyansa sa mga mata ng ibang tao, kailangan mo munang kumbinsihin ang iyong sarili tungkol dito, at simulan ang pag-iisip sa iyong sarili bilang isang taong may kumpiyansa sa sariling lakas. Hindi natin dapat kalimutan na tayo, siyempre, ay nakikinabang sa ating sariling mga tagumpay, kahit na ang pinakamaliit.

Samakatuwid, dapat kang pumunta sa salamin at sandali isipin ang mga sensasyong naranasan mo sa isang uri ng iyong sariling tagumpay, kahit na huling pagkakataon nasa school years pa siya. Subukang alalahanin kung ano ang iyong naramdaman noon, kung paano ipinahayag ang tagumpay, at nang maalala, subukang alalahanin ang mga damdaming ito upang muling likhain ang mga ito sa ibang pagkakataon sa mga sandaling kailangan mong ipakita sa isang tao ang iyong tunay na tiwala sa sarili.

Kalmado sa mga ekspresyon ng mukha

Ang mga taong kumpiyansa ay naiiba sa iba sa kanilang pagiging simple at kalinawan ng mga damdamin, kumpletong kalmado ng mga ekspresyon ng mukha. Imposibleng magmukhang isang taong tiwala sa iyong sariling mga kakayahan kung ang iyong mga ekspresyon sa mukha ay nagpapahiwatig ng iba pa, na nagtataksil sa iyong tunay na damdamin. Bukod dito, kahit na sa kaso na ikaw mismo ay hindi pa alam kung ano ang mga emosyon sa sandaling ito, ikaw ay binisita.

Ang pangunahing bagay ay upang mahanap ang iyong sariling pagkakaisa sa loob ng iyong sarili, tratuhin ang iyong sarili nang tapat at tapat. Ito lang ang makakatulong sa iyong maging mas kumpiyansa at tumingin sa mundo nang mas may kumpiyansa sa pangkalahatan!

Noong sinaunang panahon, sa mga korte, ang mga batang babae mula sa pagkabata ay tinuruan na makabisado ang kanilang mga ekspresyon sa mukha at huwag ibigay ang kanilang tunay na damdamin, na, sa kasamaang-palad, ay hindi ginagawa ngayon, at walang kabuluhan, marahil, pagkatapos sa ating modernong mundo magkakaroon ng mas maraming tao na tiwala sa kanilang sariling mga kakayahan.

Gayunpaman, ang sitwasyon ay tulad na mayroong higit na hindi secure, mahiyain na mga tao kaysa sa mga may kalmado, cool at sa parehong oras ay may tiwala na hitsura. Siyempre, hindi ito isang pandaigdigang problema sa mundo, ngunit gayon pa man, para sa iyong sarili nang personal, sulit pa rin itong labanan upang makamit ang higit pa mataas na pagganap sa buhay.

Samakatuwid, mayroon lamang isang konklusyon: kailangan mong matutong makipag-usap nang hindi pasalita, kung gayon ang kumpiyansa ay darating sa sarili nitong may karanasan.