Nutrisyon para sa pulmonya. Mga panuntunan sa pandiyeta para sa talamak na pulmonya

Diet habang iba't ibang sakit ay bahagi kumplikadong therapy. Ang isang espesyal na diyeta ay inireseta din para sa pulmonya. Bilang karagdagan, ang diyeta ay kinakailangan kapwa sa panahon ng sakit at pagkatapos ng paggaling.

Mga tampok ng diyeta para sa pulmonya

Bago mo simulan ang pagsunod sa isang diyeta, dapat mong linisin ang iyong katawan. Ginagawa ito sa tulong ng isang laxative. Inirerekomenda ang mainit na inihurnong gatas na may mantikilya para sa pasyente. Ang lunas na ito ay itinuturing na kapaki-pakinabang para sa pag-alis ng mga problema sa baga at replenishes surfactant.

Kapag lumala ang kondisyon ng pasyente, ang diyeta para sa pulmonya sa mga matatanda ay dapat kasama ang:

Tulad ng para sa mga gulay, ito ay nagkakahalaga ng pagpapasok sa iyong diyeta:

  • repolyo;
  • patatas;
  • karot;
  • berde.

Kabilang sa mga prutas, ang pinaka-kapaki-pakinabang ay:

  • mansanas;
  • sitrus;
  • peras;
  • ubas.

Kung ang isang taong may pulmonya ay ayaw kumain, hindi na kailangang pilitin siya, kung hindi, ang pagkain ay hindi magiging kapaki-pakinabang.

Kapag gumaling ang isang tao, may papel din ang diyeta pagkatapos ng pulmonya mahalagang papel. Ang mga pagkain ay dapat iba-iba depende sa mga indibidwal na kagustuhan. Kinakailangan na kumain ng madalas, at sariwang pagkain lamang ang natupok. Ang diin ay dapat sa:

  • cereal, lalo na ang bakwit, oatmeal at sinigang na bigas;
  • sariwa o thermally processed na mga gulay;
  • prutas, berry;
  • mga pagkaing karne;
  • mga produktong fermented milk.

Ang talahanayan ng pandiyeta dito ay batay sa ilang mga patakaran. Ito ay nagkakahalaga ng pagkain sa mga fraction. Ang lugaw ay maaaring ihanda alinman sa gatas o bilang isang side dish. Upang gawing normal ang aktibidad ng tiyan pagkatapos pangmatagalang paggamit antibiotics, dapat kang kumain ng natural at unsweetened yogurt. Kung ang isang bata ay nagkasakit, pagkatapos pagkatapos ng pneumonia kailangan niyang magdagdag ng mga prutas na may mga berry at mani sa yogurt, na magkakaroon din ng positibong epekto sa kanyang katawan.

Ito ay nagkakahalaga ng paghahanda ng mga sariwang salad nang madalas hangga't maaari, na dapat isama ang mga kamatis, berdeng gulay, sa partikular na mga pipino. Maaari kang gumawa ng nilagang may mga gulay. Ang karne ay dapat na pinakuluan; Maaari kang gumawa ng soufflé o casserole mula sa karne.

Ang talahanayan ng pandiyeta pagkatapos ng pamamaga ay dapat isama hindi lamang ang pandiyeta na karne, kundi pati na rin ang pulang karne, iyon ay, karne ng baka at tupa.

Ang katotohanan ay pagkatapos ng isang karamdaman, ang mga reserbang bakal ay nauubos, kaya dapat itong mapunan upang maiwasan ang kahinaan at anemia.

Mga panuntunan sa diyeta at nutrisyon

Ang layunin ng diyeta, sa panahon at pagkatapos ng sakit, ay upang:

Ang diyeta para sa pulmonya sa mga matatanda ay dapat mag-ambag sa mga sumusunod:

  • bawasan ang dami ng taba at carbohydrates na natupok;
  • bawasan ang paggamit ng asin sa 7 g;
  • dagdagan ang paggamit ng calcium;
  • dagdagan ang iyong paggamit ng bitamina C, B at A.

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga pagkain sa panahon ng sakit ay dapat gawin sa mga fraction, iyon ay, dapat kang kumain ng hindi bababa sa 6 na beses sa isang araw. Dapat maliit ang mga bahagi. Dapat sabay kayong kumain. Pinakamainam na kumain ng mga pagkaing pinasingaw. Ang karne at gulay ay kailangang pakuluan. Ang lahat ng pagkain ay dapat na makinis na tinadtad o may malambot na hitsura. Kailangan mong kunin ang maximum na halaga ng mainit na decoctions.

Ang menu ay kailangang sari-sari lamang pagkatapos gumaling ang pasyente. Ito ay nagkakahalaga ng pagtaas ng iyong paggamit ng carbohydrates, protina at taba.

Kapag ang isang may sapat na gulang ay may sakit, mas madaling ipasok ang ilang mga paghihigpit sa diyeta. Ngunit ano ang gagawin kung ang isang bata ay magkakaroon ng pulmonya? Sa kaso ng pulmonya sa mga bata, dapat kang maging maingat lalo na sa nutrisyon, dahil kung ang sanggol ay kumakain ng mga mababang kalidad na pagkain sa panahon ng sakit, ito ay magpapalala lamang sa kanyang sitwasyon at hahantong sa pagsusuka at pagtatae. Samakatuwid sa panahong ito Hindi ka dapat magpasok ng mga bagong pagkain sa iyong diyeta at dapat mong obserbahan ang mga agwat sa pagitan ng mga pagkain.

Ang sanggol ay kailangang pakainin:

  • mga sabaw;
  • likidong sinigang;
  • prutas;
  • purong karne.

Gumaganap ng isang espesyal na papel dito rehimen ng pag-inom na dapat ay sagana. Ang mga matatanda at bata na may pulmonya ay dapat uminom ng mas maraming tsaa, juice at regular pinakuluang tubig. Ang likido sa ganitong sitwasyon ay napakahalaga para sa katawan. Tinatanggal nito ang mga lason.

Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa mga bitamina na dapat ireseta ng iyong doktor. Sila ay makakatulong sa pagsuporta sa katawan, dahil kadalasan ang mga pagkain lamang ay hindi sapat upang mapabuti ang mga depensa ng katawan sa panahon ng pagpapahina ng paggamot sa droga.

Anong mga pagkain ang mabuti/ipinagbabawal sa panahon ng pulmonya?

Ang nutrisyon ay hindi itinuturing na pangunahing paggamot para sa pulmonya, gayunpaman talahanayan ng diyeta ay makakatulong sa pasyente na mabawi nang mas mabilis. Samakatuwid, ang menu para sa pulmonya ay dapat na binubuo ng:


Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa mga produkto na naglalaman ng karotina at bitamina A. Kaya, ang diyeta ng pasyente ay dapat na pagyamanin sa:

  • yolks;
  • matamis na paminta;
  • dahon ng litsugas;
  • berdeng mga sibuyas;
  • mga aprikot;
  • perehil;
  • mga prutas ng sea buckthorn.

Upang mabawasan ang temperatura ng pulmonya, kailangan mong uminom ng tubig na may lemon o cranberry juice. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa diaphoretics, na maaaring magsama ng mga pagbubuhos ng linden, sage, at mint.

Maraming mga produktong inirerekomenda sa panahon ng sakit, ngunit mayroon ding mga mahigpit na ipinagbabawal. Dapat silang ibukod upang maiwasan ang mga komplikasyon. Samakatuwid, mariing inirerekumenda ng mga eksperto na huwag kumain sa panahon ng pulmonya:


Dapat mo ring iwasan ang ilang mga gulay, sa partikular na repolyo at labanos. Hindi ka dapat magluto ng mushroom at munggo para sa isang pasyente. Ipinagbabawal ang pagbe-bake sa kadahilanang nasobrahan nito ang sikmura at hindi pinapayagang makabawi normal na microflora bituka. Dapat mong pansamantalang iwasan ang:

  • mga prutas na may matigas na balat;
  • tsokolate;
  • mga produktong confectionery;
  • matabang sarsa.

Kapag nangyari ang isang panahon ng pagpalala, hindi ka dapat uminom ng kakaw, malakas na tsaa, mga inuming may alkohol at kape.

Ang isang sample na menu ng diyeta ay maaaring magmukhang ganito:

Pinapayagan kang kumain ng hanggang 200 g ng tinapay bawat araw Mas mainam na iwasan ang asukal. Sa pamamagitan ng pagsunod sa naturang menu, ang isang tao ay makadarama ng mga pagpapabuti sa kanyang kalagayan nang mas mabilis, at ang paggaling ay kaagad.

Mahalagang tandaan na upang ang katawan ay ganap na gumaling, dapat mong sundin tamang diyeta at isaalang-alang ang ilang mga patakaran ng therapeutic nutrition.

Ang pulmonya ay isang kumplikadong sakit at palaging nangangailangan ng paggamot nito pinagsamang diskarte. Ang pasyente ay hindi lamang dapat uminom ng mga gamot na inireseta ng doktor, ngunit sumunod din sa pang-araw-araw na gawain at kumain ng tama. Ang nutrisyon para sa pulmonya sa mga matatanda at bata ay dapat piliin upang matanggap ng katawan ang lahat sa sapat na dami. mahahalagang bitamina at mga sangkap sa nutrisyon. Ang nutrisyon sa pandiyeta ay dapat sundin hindi lamang sa panahon ng sakit, kundi pati na rin sa panahon ng pagbawi mula dito. Makakatulong ito na maiwasan ang iba't ibang mga komplikasyon.

Mga tampok ng kurso ng pneumonia

Ang pulmonya ay proseso ng pathological, na naka-localize sa baga at kadalasang hindi nakakaapekto sa bronchi. Sa panahon nito nagpapasiklab na proseso nabubuo ang isang infiltrate sa cavity ng baga. Kung ang sakit ay napakalubha, maaari itong maobserbahan bahagyang pagkasira pneumocytes, na humahantong sa matinding pagkalasing.

Sa pulmonya, ang pasyente ay naaabala ng igsi ng paghinga, mataas na lagnat, abnormal na pagpapawis at matinding ubo . Kapag lasing, ang mga reserbang enerhiya ng katawan ay lubhang natupok, na laging humahantong sa pagkahapo. Iyon ang dahilan kung bakit, kapwa sa panahon ng karamdaman mismo at sa panahon ng pagbawi mula dito, mahalaga na kumain ng makatwiran at sundin ang isang pang-araw-araw na gawain.

Pagkain sa diyeta binuo alinsunod sa pathogenesis ng sakit.

Mga layunin sa pandiyeta

Ang wastong nutrisyon para sa pulmonya ay dapat ituloy ang ilang mga layunin. Kaya, ang lahat ng mga pagkain na kinakain ng pasyente ay dapat na mataas sa calories hangga't maaari upang mapanatili ang normal na balanse ng enerhiya sa katawan. Isa sa mahahalagang aspeto Ang isyu din ay ang mahusay na pagkatunaw ng mga produktong natupok. Ang kanilang asimilasyon ay dapat na nangangailangan ng kaunting enerhiya hangga't maaari.

Ang diyeta para sa pulmonya ay dapat maglaman ng maraming protina, na isang uri ng materyales sa gusali para sa pagtatayo ng mga bagong cell at pagpapanumbalik ng mga nasira.

Ang pagkain ng pasyente ay dapat maglaman ng maraming sariwang gulay at mga prutas, na pinagmumulan ng mga bitamina at mineral. Ang mga sangkap na ito ay kinakailangan para sa normal na paggana ng marami metabolic proseso.

Ang taong may pulmonya ay dapat uminom ng marami. Ang mga ito ay maaaring decoctions, compotes, fruit drinks at juices. Ngunit karamihan sa mga eksperto ay sumasang-ayon na walang mas mahusay kaysa sa purified water, na dapat inumin ng pasyente ng hindi bababa sa 2 litro bawat araw. Kung mayroon kang isang ugali sa edema, pagkatapos ay kailangan mong uminom ng likido bago ang 6 pm.

Anumang diyeta, kapwa sa panahon ng pulmonya at kaagad pagkatapos nito, ay dapat makatulong na palakasin ang immune system.

Anong mga pagkain ang dapat nasa diyeta

Ang diyeta para sa pulmonya sa mga matatanda at bata ay dapat na binubuo ng iba't ibang produkto, na magkakasamang makakatugon sa lahat ng pangangailangan ng katawan. Ang isang indikatibong listahan ng mga produkto na dapat naroroon sa talahanayan ng pasyente araw-araw ay ganito ang hitsura:

  • Iba't ibang gulay. Ang mga ito ay maaaring zucchini, cucumber, karot, patatas, kalabasa at itim na labanos.
  • Mga prutas - mansanas, saging at mga prutas na sitrus.
  • Berries - gooseberries, cranberries, itim na kurant at raspberry.
  • Mga cereal – bakwit, barley, perlas barley, trigo at semolina.
  • walang taba na karne - dibdib ng manok, kuneho at veal.
  • Isda - ang kagustuhan ay dapat ibigay mababang-taba varieties. Ang Pollock, hake at trout ay mahusay na mga pagpipilian.
  • Mga itlog - mas mabuti na gawang bahay.
  • Mga produkto ng pagawaan ng gatas - matapang na keso, gatas, kefir, kulay-gatas, cottage cheese at yoghurts.

Maaari kang maghanda ng iba't ibang mga pagkaing mula sa lahat ng mga produktong ito. Ang pangunahing kondisyon para sa nutrisyon sa pandiyeta sa panahon at pagkatapos ng pulmonya ay nililimitahan ang pagkonsumo ng carbohydrates at asin. Kung ang isang pasyente ay kumakain ng labis na maalat na pagkain, ang likido ay naipon sa katawan, na humahantong sa edema.

SA talamak na yugto ang isang pasyente na may pulmonya ay kailangang uminom ng pinainit inihurnong gatas may kaunting dagdag mantikilya. Ang inumin na ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga baga at sa buong katawan sa kabuuan.

Halimbawang menu

Ang mga pagkain para sa pulmonya sa mga matatanda at bata ay dapat na fractional. Ang pasyente ay dapat kumain ng hanggang 6 na beses sa isang araw, ngunit sa maliliit na bahagi. Sa fractional na pagkain Ang pagtunaw ng pagkain ay hindi nangangailangan ng maraming enerhiya at ang mga sustansya ay mas mahusay na hinihigop.

Sa talamak na yugto ng sakit, dapat mong sundin ang sumusunod na plano sa pandiyeta:

  1. Ang almusal ay dapat na pangunahing binubuo ng mga pagkaing protina. Ang mga ito ay maaaring mga lugaw ng gatas, puding, halaya at casseroles. Para sa almusal, maaari kang uminom ng isang baso ng full-fat yogurt at kumain ng omelet na gawa sa ilang itlog.
  2. Ang pangalawang almusal ay dapat na hindi lalampas sa 11 am. Ang almusal na ito ay dapat na binubuo ng mga pagkaing mayaman sa bitamina. Ang mga ito ay maaaring mga fruit salad, fruit jellies o inihurnong mansanas. Sa pangalawang pagkain, ang pasyente ay dapat uminom ng isang baso natural na katas o inuming prutas.
  3. Sa panahon ng tanghalian, ang pasyente ay dapat kumain ng humigit-kumulang sa parehong halaga ng mga protina at carbohydrates. Ang tanghalian ay dapat na isang mangkok ng sopas o borscht na may kulay-gatas, sinigang na pupunan ng isda o karne, at matamis na tsaa na may tinapay.
  4. Para sa meryenda sa hapon, maaari kang kumain ng ilang pancake na may cottage cheese at mga pasas, na hinugasan ng isang tasa ng kakaw.
  5. Mabuti para sa hapunan sinigang na semolina na may gatas at isang piraso ng tinapay na may jam.

Ang pangalawang hapunan ay maaaring binubuo ng isang inihurnong mansanas o isang baso ng kefir na may mga cookies. Sa araw ang pasyente ay maaaring kumain ng mga mani iba't ibang uri at mga pinatuyong prutas. Kung mayroon kang pulmonya, maaari ka ring kumain ng inihaw na gulay at karne.

Ang ganitong diyeta ay naglalaman ng pinakamainam na halaga sustansya, mga bitamina at mineral na lubhang kailangan para sa isang mahinang katawan.

Nutrisyon pagkatapos ng sakit

Ang nutrisyon pagkatapos ng pulmonya ay dapat magsama ng mga pagkain na magsusulong ng pagbabagong-buhay ng nasirang tissue. Bilang karagdagan, ang diyeta ay dapat na naglalayong i-activate ang mga proseso ng metabolic sa katawan.

Sa panahon ng rehabilitasyon, pinapayagan ang pasyente na gamitin simpleng carbohydrates, na siyang pangunahing pinagmumulan ng enerhiya. Ang menu para sa isang araw sa panahong ito ay ganito ang hitsura:

  • Isang omelette ng dalawang itlog, isang salad ng gulay, isang baso ng kakaw na may gatas.
  • Compote na may pie o tinapay.
  • Borscht na may kulay-gatas, sinigang na bakwit may nilagang veal, squash caviar, tinapay.
  • Sariwang mansanas o sariwang kinatas na katas ng prutas.
  • Cottage cheese, isang piraso ng lean meat, kefir at cookies.

SA panahon ng pagbawi kailangan mong kumain ng maraming sariwang prutas, gulay at damo. Kung sa prutas ng sitrus Kung mayroon kang allergy, dapat mong bigyan ng kagustuhan ang mga lokal na produkto. Kailangan mong manatili sa isang diyeta sa loob ng ilang linggo pagkatapos ng paggaling.

Kailangang limitahan ng pasyente ang pagkonsumo ng mataba, pinirito, pinausukan at adobo na pagkain. Huwag gumamit ng mga semi-finished at de-latang pagkain nang labis.

Sa kaso ng pulmonya, napakahalaga na ayusin para sa pasyente makatwirang nutrisyon. Makakatulong ito sa iyong mabawi ang lakas nang mas mabilis at mapabilis ang iyong paggaling. Ang nutrisyon sa pandiyeta ay lalong mahalaga para sa pulmonya sa mga bata at matatanda ang mga naturang pasyente ay lalong mahirap na tiisin ang sakit na ito.

Mga pamagat

Ang pulmonya ay isang talamak na nakakahawa at nagpapaalab na sakit ng mga baga ng kalubhaan. Ang diyeta para sa pulmonya sa mga matatanda ay ang susi sa matagumpay na paggaling. Ang pangunahing bagay ay pangkalahatan, anti-infective, therapy sa droga. Pangkalahatang therapy ay binubuo ng pag-ospital ng pasyente, pagsunod pahinga sa kama At wastong nutrisyon, destinasyon mga gamot, pagsubaybay sa kanyang katayuan sa kalusugan.

Ang isang diyeta para sa pulmonya ay dapat makatulong sa pagtaas mga pwersang proteksiyon katawan, pagpapalakas ng resistensya nito, pagbabawas ng pagkalasing at pagpapanatili normal na paggana digestive at cardiovascular system.

Kasabay ng mga mahahalagang salik na ito na may positibong epekto, ang lugar ng silid kung saan matatagpuan ang pasyente, mahusay na pag-iilaw at bentilasyon, at kalinisan sa bibig ay mahalaga din sa paglaban sa sakit.

Ang pagsunod sa isang diyeta ay maaaring mabawasan ang pamamaga, mag-alis ng mga lason, mapabuti ang kaligtasan sa sakit at mapabilis ang paggaling sa parehong mga matatanda at bata.

Ang nutrisyon para sa pulmonya ay nagsasangkot ng pagbabawas ng mga pinong carbohydrates at asin, at ang pagtaas ng paggamit ng calcium ay nakakatulong na mapawi ang proseso ng pamamaga. Sapat na dami ng bitamina sa mga pagkain, lalo na ascorbic acid, at gayundin pag-inom ng maraming likido tumulong upang mabilis na maalis ang pagkalasing sa katawan. Ang pagkain ng mga gulay at prutas at mga bitamina complex ay makakatulong na palakasin ang iyong immune system.

Ang pagkain ay dapat na madaling natutunaw upang maiwasan ang pagdurugo at pagbuo ng gas. Sa kasong ito, pinapayagan ng paghahanda ang 3 uri: tinadtad, purong o pinakuluang (steamed). Mahigpit na ipinagbabawal ang maanghang, maalat, adobo na pagkain, pati na rin ang paggamit ng mga sarsa. Ang mga pagkain para sa pulmonya ay dapat maliit at madalas, 5-6 beses sa isang araw. Ang pagpapalawak ng diyeta ay nangyayari nang unti-unti, depende sa pagpapabuti ng kondisyon ng pasyente.

Kaya sa kapaki-pakinabang na species Kasama sa mga produkto para sa pulmonya ang walang taba na karne at isda, sabaw, cereal, mga produkto ng pagawaan ng gatas, gulay, prutas, pinatuyong prutas, juice, compotes, inuming prutas, decoctions, gulay sa anyo ng lettuce, perehil, berdeng sibuyas, pula ng itlog, honey

Ang diyeta para sa pulmonya ay mahigpit na ipinagbabawal ang pagkonsumo ng mga sumusunod: tinapay, muffin at pastry, mataba na sabaw, mataba na karne, de-latang pagkain, pinausukang karne, pampalasa, tsokolate, matamis, cream, mataba na kulay-gatas, munggo, kape, alkohol.

Dahil nangyayari ang pulmonya iba't ibang uri(unilateral, bilateral, total, focal, atbp.) at mga form (halimbawa, acute pneumonia), ang bawat menu at diyeta ay dapat na napagkasunduan sa dumadating na manggagamot.

Bumalik sa mga nilalaman

Diet para sa matinding sakit

Sa panahon ng isang exacerbation ng sakit, ang menu ay binubuo ng mga sumusunod na produkto: sabaw, payat na isda, gatas, karot, patatas, mansanas, peras, lahat ng uri ng prutas, gulay at berry juice, mahinang tsaa.

Maaaring kabilang sa sample na menu na ito ang unang almusal (sinigang na semolina at gatas), ang pangalawang almusal (halaya). Para sa tanghalian maaari kang maghanda ng ilang sabaw ng karne o katas na sopas, at para sa meryenda sa hapon - apple puree at juice o inuming prutas. Ang hapunan ay maaaring binubuo ng cottage cheese, rosehip infusion, sea buckthorn o lingonberries. Maipapayo na uminom ng isang baso ng gatas sa gabi. Siguraduhing uminom sa pagitan ng bawat pagkain sapat na dami tubig.

Sa una, ganap na lahat ng mga pinggan ay inihanda na may pare-parehong likido: pinakuluang sinigang, purong sopas, sabaw. Unti-unti, ipinapasok sa menu ang mga omelette at pinakuluang gulay. Ang mga prebiotics ay idinagdag, ang aksyon na kung saan ay naglalayong mapabuti bituka microflora. Ang mga produktong fermented milk ay nagsisilbing prebiotics.

Menu sa mga unang araw talamak na kurso ang sakit ay pinagsama-sama na isinasaalang-alang ang edad at kondisyon ng pasyente. Kung ang pasyente ay ayaw kumain, ngunit hindi tumanggi na uminom, hindi mo dapat pilitin siya. Ang isang mahinang katawan ay maaaring hindi makayanan ang proseso ng panunaw, na maaaring humantong sa paglala ng kondisyon.

Ikaw ay isang medyo aktibong tao na nagmamalasakit at nag-iisip tungkol sa iyo sistema ng paghinga at kalusugan sa pangkalahatan, patuloy na mag-ehersisyo, humantong malusog na imahe buhay, at ang iyong katawan ay magpapasaya sa iyo sa buong buhay mo, at walang brongkitis ang aabala sa iyo. Ngunit huwag kalimutang sumailalim sa mga eksaminasyon sa oras, panatilihin ang iyong kaligtasan sa sakit, ito ay napakahalaga, huwag mag-overcool, maiwasan ang matinding pisikal at malakas na emosyonal na labis na karga.

  • Oras na para isipin kung ano ang ginagawa mong mali...

    Nasa panganib ka, dapat mong isipin ang iyong pamumuhay at simulan ang pag-aalaga sa iyong sarili. Kinakailangan ang pisikal na edukasyon, o mas mabuti pa, magsimulang maglaro ng sports, piliin ang sport na pinakagusto mo at gawing libangan (pagsasayaw, pagbibisikleta, gym o subukang maglakad pa). Huwag kalimutang gamutin kaagad ang mga sipon at trangkaso, maaari silang humantong sa mga komplikasyon sa baga. Siguraduhing magtrabaho sa iyong kaligtasan sa sakit, palakasin ang iyong sarili, maging likas nang madalas hangga't maaari at sariwang hangin. Huwag kalimutang sumailalim sa naka-iskedyul na taunang pagsusuri, gamutin ang mga sakit sa baga mga paunang yugto mas madali kaysa sa napabayaang anyo. Iwasan ang emosyonal at pisikal na stress kung maaari, alisin o bawasan ang paninigarilyo o pakikipag-ugnayan sa mga naninigarilyo.

  • Oras na para magpatunog ng alarma! Sa iyong kaso, malaki ang posibilidad na magkaroon ng pulmonya!

    Ikaw ay ganap na iresponsable sa iyong kalusugan, sa gayon ay sinisira ang paggana ng iyong mga baga at bronchi, maawa ka sa kanila! Kung nais mong mabuhay ng mahabang panahon, kailangan mong radikal na baguhin ang iyong buong saloobin sa iyong katawan. Una sa lahat, magpasuri ng mga naturang espesyalista bilang isang therapist at isang pulmonologist na kailangan mong gumawa ng mga radikal na hakbang, kung hindi, ang lahat ay maaaring magtapos ng masama para sa iyo. Sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng mga doktor, radikal na baguhin ang iyong buhay, marahil ay dapat mong baguhin ang iyong trabaho o maging ang iyong lugar ng paninirahan, ganap na alisin ang paninigarilyo at alkohol sa iyong buhay, at makipag-ugnayan sa mga taong may ganitong masamang ugali sa pinakamababa, palakasin, palakasin ang iyong immune system, gumugol ng oras sa sariwang hangin nang madalas hangga't maaari. Iwasan ang emosyonal at pisikal na labis na karga. Ganap na alisin ang lahat mula sa pang-araw-araw na paggamit agresibong paraan, palitan ng mga natural, natural na mga remedyo. Huwag kalimutang gawin ang basang paglilinis at bentilasyon ng silid sa bahay.

  • Ang pulmonya, bilang isang medyo kumplikadong sakit, ay nangangailangan ng higit pa sa reseta bilang paggamot mga gamot, physiotherapeutic na pamamaraan at exercise therapy. Sa maraming mga paraan, ang bilis ng pagbawi ng isang pasyente na may pulmonya ay nakasalalay sa pag-aalaga sa kanya, paglikha ng isang naaangkop na rehimen ng pagtulog at pahinga, bentilasyon ng silid at humidification ng hangin, pati na rin ang diyeta.

    Diyeta sa panahon ng talamak na panahon ng sakit

    Nutrisyon para sa pulmonya, o sa halip sa talamak na panahon ang sakit ay depende sa tagal ng lagnat. Kadalasan kapag mataas na temperatura ang gana sa pagkain ay makabuluhang nabawasan. Samakatuwid, kabilang sa mga produkto na pinakaangkop para sa mataas na temperatura ay:

    • Mga sabaw

    Ang bentahe ng broths ay na ito produktong pagkain naglalaman ng maraming nalulusaw sa taba na bitamina, protina, taba sa isang madaling natutunaw na anyo, sa anyo ng isang emulsyon. Maaari itong ibigay sa pasyente kahit na ayaw at hindi makakain. Bilang karagdagan, ang sabaw ay naglalaman ng maraming tubig, na muling pinupunan ang mga gastos ng katawan sa panahon ng sakit.

    Hindi lahat ng sabaw ay pantay na mabuti para sa nutrisyon: upang maibalik ang lakas sa mga bata, mas mahusay na mas gusto ang mga sabaw ng pabo (mas mababa allergenic na produkto) kasama ang pagdaragdag ng mga karot, sibuyas, sariwang damo. Ang oras ng paghahanda para sa sabaw na ito ay 30-40 minuto.

    Hindi maipapayo para sa mga batang wala pang isang taong gulang na kumain ng mga sabaw, ni may sakit o malusog. Ang mga pasyenteng nasa hustong gulang na may pulmonya ay maaaring bigyan ng sabaw ng manok na may dagdag na pansit, karot, sibuyas, bawang at halamang gamot. Kabilang sa mga contraindications sa katulad na pagkain matatawag na maanghang at malalang sakit atay, biliary tract at gallbladder, pancreas.

    • Mga light soufflé na gawa sa manok, pabo, at puting isda. Mga steam cutlet

    Ang mga produktong ito ay naglalaman ng kumpletong protina na kinakailangan para sa synthesis ng sariling mga protina, kasama. at mga immunoglobulin upang labanan ang impeksiyon. Dapat isama ang nutrisyon para sa pulmonya mga produktong karne sa isang madaling natutunaw na anyo na hindi nangangailangan ng malalaking dami digestive enzymes, tulad ng pinirito o inihurnong karne.

    • Mga gulay at prutas

    Ang diyeta para sa pulmonya ay dapat magsama ng sariwang berdeng gulay at salad, kamatis, kampanilya paminta, mga pipino, mga gulay. Pagbabahaginan Ang bitamina C at iba pang mga microelement ay nagtataguyod ng kanilang mas mahusay na pagsipsip. Kung ayaw mong kumain ng gulay maikling panahon maaari silang mapalitan ng mga sariwang prutas at berry.

    • Mga cereal

    Sa mga cereal, mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga pinaka kumpletong: bakwit, oatmeal. Maaari silang kainin bilang mga side dish.

    • Gatas

    Kung maaari (gana) sa talamak na panahon sa panahon ng paggamot mga gamot na antibacterial kailangan mong kumain ng fermented milk products. Mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga unsweetened, halimbawa, matsoni, ayran, bio-kefir, bio-yogurt. Maaaring magdagdag ng asukal at prutas ang mga bata. Mga produktong fermented milk sa diyeta para sa pneumonia ay nag-aambag sa normalisasyon ng microflora at ang aktibidad ng gastrointestinal tract laban sa background ng paggamit ng mga antibiotics.

    Isa sa pinaka mahahalagang link sa paggamot ng anuman mga nakakahawang sakit, kasama at pulmonya, ay isang karampatang rehimen ng pag-inom.

    Ang dami ng likido na natupok sa panahon ng talamak na panahon ng pulmonya ay depende sa timbang ng katawan ng pasyente, ang kanyang aktibidad at pagpapawis, temperatura kapaligiran at pag-init.

    Tinatayang pangangailangang pisyolohikal sa likido ay ibinigay sa talahanayan sa ibaba.

    Para sa pulmonya, 10 ml/kg ay dapat idagdag sa kabuuang halaga na nakuha mula sa talahanayan para sa bawat antas ng temperatura na higit sa 37 degrees.

    Halimbawa, para sa isang limang taong gulang na bata na tumitimbang ng 20 kg bawat araw, kinakailangang maglagay muli: 100*20 + 10*20 = 2,200 ml/araw. (kapwa sa anyo ng mga sabaw at compotes, malinis na tubig at inuming prutas).

    Kabilang sa mga likido sa panahon ng talamak na panahon ng pulmonya ay kapaki-pakinabang na ubusin:

    1. Malinis inuming tubig kasalukuyang temperatura ng katawan. Ito ay tubig sa temperatura ng katawan na may pinakamabilis na pagsipsip at nagiging sanhi ng pinakamabilis na muling pagdadagdag ng kakulangan sa tubig sa katawan. Mas mabagal ang pagsipsip ng malamig/mainit na tubig.
    2. Mga inumin mula sa lingonberry, cranberry, raspberry jam. Bakit eksakto mula sa mga ganitong uri ng jam? Ang Lingonberry o cranberry jam ay makakatulong na mapataas ang pagbuo ng ihi, at samakatuwid ay ang pag-alis ng mga lason na inilabas ng mga pathogenic microorganism at nasirang tissue. tissue sa baga. Mga raspberry, bukod sa iba pa kapaki-pakinabang na mga sangkap, ay naglalaman ng mga microdoses ng aspirin, na responsable para sa antipyretic effect nito. Bilang karagdagan, naglalaman ang mga berry na ito malaking bilang bitamina C.
    3. Mga herbal na pagbubuhos - linden, chamomile. Ang Linden at chamomile ay may binibigkas na anti-inflammatory effect.
    4. Ang mga compotes mula sa pinatuyong mga aprikot at mga pasas, bilang karagdagan sa pawi ng uhaw, ay tumutulong sa pagpapanumbalik panloob na kapaligiran nilalaman ng potasa, sodium at bitamina ng katawan.

    Ang mga inuming matamis na prutas at compotes ay isang mapagkukunan mabilis na carbohydrates- glucose at fructose. Ang pagkasira ng glucose at fructose ay ang pinaka-epektibong paraan upang makakuha ng enerhiya, na napakahalaga para sa isang may sakit na katawan. Ang mga itim at berdeng tsaa, pati na rin ang kape, ay hindi magiging kapaki-pakinabang sa mataas na temperatura, dahil ang tubig mula sa kanila ay mas mabagal na hinihigop, na nag-aambag sa pag-unlad ng kakulangan ng tubig.