Что нужно делать, чтобы правильно забеременеть с первого раза: может ли девушка увеличить шанс зачатия с первой попытки? Какой шанс забеременеть с первого раза.

Когда молодые люди решают завести малыша, им обычно хочется чтобы всё случилось поскорее. И как же обидно бывает, если ничего не получается с первого раза. Более того, иногда приходиться ждать по несколько месяцев, чтобы желанная беременность наступила.

Почему же так часто даже у вполне здоровых людей не получается забеременеть с первого раза? И какова вероятность, что это случится?

Когда вероятнее всего забеременеть?

Чтобы оценить вероятность зачатия, необходимо разобраться, как и когда мы беременеем. Оплодотворение происходит, когда в маточной трубе встречаются созревшая яйцеклетка и сперматозоид. И, если с получением сперматозоидов обычно большой проблемы не бывает, то с яйцеклетками всё сложнее. В норме у женщины за один цикл созревает одна клетка и остаётся способной к оплодотворению всего 2-3 дня. Чтобы наступила беременность, необходимо осуществить незащищённый половой акт именно в этот период.

Тем не менее, все слышали о неожиданных беременностях, которые наступали даже тогда, когда это невозможно с точки зрения медицины, например, во время менструации. Это связанно с особенностями организма у некоторых женщин. Иногда молодые яйцеклетки начинают проявлять активность, свойственную периоду овуляции, сразу после месячных. Также случается, что во время одного цикла созревают две клетки. Но такие случайности практически никак не сказываются на статистике.

Большинство врачей сходятся на том, что максимальная фертильность у женщины в период овуляции сохраняется в течение 48 часов. При стандартной длительности цикла в 28 дней вероятность зачатия в этом месяце составляет 11%. Но примерно в 50% случаев оплодотворение не происходит по причинам, связанным с качеством спермы и другими обстоятельствами. Поэтому после некоторых поправок получаем примерно 5-6% вероятности забеременеть с первого же месяца планирования.

Также следует учитывать, что далеко не всегда удаётся забеременеть даже после проникновения сперматозоида в яйцеклетку. Чтобы беременность наступила, необходима имплантация плодного яйца в стенку матки. Но очень часто это не получается и оплодотворённая клетка просто выходит вместе с менструальными выделениями. Это может быть связано как с состоянием здоровья женщины, например, толщиной эпителия в матке, так и с дефектами самого плодного яйца.

Как забеременеть с первого раза: определяем овуляцию

Чтобы повысить вероятность наступления беременности, необходимо обеспечить половой акт именно в период овуляции, когда способность к оплодотворению у женщины выше всего. Определить момент созревания яйцеклетки можно несколькими способами:

1. При помощи измерения базальной температуры , которое проводится в прямой кишке. Перед самым выходом яйцеклетки она немного снижается, а в период овуляции поднимается до 37 градусов или даже выше.
2. Фиксируя особенности влагалищных выделений . Во время овуляции их объём увеличивается, а консистенция становится более тягучей и слизистой.
3. С помощью тестов . Проводить их надо каждое утро в течение нескольких дней в то время, когда ожидается овуляция.

Следует также учитывать, что иногда половые акты, произошедшие за несколько дней до овуляции, также оказываются результативными. Это объясняется достаточно высокой "живучестью" сперматозоидов, которые не погибают при прохождении половых путей женщины и дожидаются выхода яйцеклетки в работоспособном состоянии. Иногда они могут так ждать до 5-6 суток. Но это случаи исключительные.

По наблюдениям врачей у молодой и здоровой пары, имеющей половые отношения 2-3 раза в неделю, за ближайшие полгода зачатие происходит с вероятностью в 60%, 30% пар беременеют за год. Только у 10% пар получается зачать малыша с первого раза.

Нередко женщины, использующие "календарный" метод предохранения утверждают, что оплодотворение произошло всего за день-два до предполагаемой менструации. Возможно ли такое? Если учитывать, что яйцеклетка живёт не больше 2-х суток, это невозможно. Но иногда даже у женщин с идеально регулярным циклом случаются сбои, и овуляция может произойти на пару дней позже. В таком случае определить, когда произошло оплодотворение, очень сложно.

Какие ещё факторы влияют на возможность забеременеть?

Иногда даже сравнительно здоровые пары жалуются на сложности с зачатием. Почему так происходит? Чаще всего виной всему возраст. Современные люди предпочитают вступать в брак позже, и рождение детей планируется ближе к 30-ти годам для женщин и 35-ти для мужчин. Но следует учитывать, что после 25-26 лет у девушек наступает постепенное снижение фертильности, чаще бывают ановуляторные циклы. Активность сперматозоидов у мужчин также снижается.

Раньше женщин, беременных первенцем после 25-ти лет называли старородящими. Сегодня это обидное определение практически не используется, так как всё больше будущих мам откладывают рождение первого малыша до 30 и более лет, стараясь сделать карьеру и т.д. Но биологически наш организм не изменился, и до сих пор оптимальный период для зачатия – 20-25 лет. Вероятность забеременеть и родить здорового ребёнка после 35-ти будет ещё ниже.

Большое влияние на возможность зачатия оказывает вес супругов. Гораздо проще забеременеть при нормальном весе (для женщин - рост в сантиметрах минус сто) или при небольшом его избытке. Тотальная мода на худобу, когда нормальный вес начали считать по формуле рост минус 110 или даже 120, привела к проблемам с зачатием даже у молодых девушек. Также негативно сказывается на фертильности ожирение.

Кроме того, труднее забеременеть женщинам, которые:

• Недавно прошли курс лечения антибиотиками или другими опасными препаратами;
• Регулярно употребляют спиртное, даже в небольших дозах;
• Неполноценно питаются, недополучают нужных витаминов;
• Курят;
• Употребляют наркотики.

Имеют значение и позы во время секса. Некоторые из них способствуют скорейшему прохождению спермы по половым путям к яйцеклетке. Врачи утверждают, что проще всего забеременеть в "миссионерской" позе. При этом женщине желательно сразу не вставать, а полежать немного, приподняв ноги выше таза.

Можно ли забеременеть с первого раза на отмене противозачаточных таблеток

Существует мнение, что недолгий приём оральных контрацептивов способствует скорейшему зачатию сразу после их отмены. Некоторые врачи утверждают, что за время употребления противозачаточных таблеток яичники женщины "отдыхают", а потом якобы начинают работать с двойной силой. Этот метод даже используют для лечения бесплодия.

Следует понимать, что лечение бесплодия контрацептивами - это исключительно "самодеятельность" докторов. Не существует серьёзных исследований, доказывающих, что на отмене противозачаточных препаратов беременеть проще. Возможно, конкретные врачи в своей практике и замечали подобный эффект, но доказанной эффективности этот метод не имеет. Более того, многие противозачаточные таблетки приводят к временному бесплодию и после их отмены.

Обычно после приёма оральных контрацептивов фертильность женщины не возрастает, а снижается. Молодые девушки до 25 лет восстанавливаются быстро – за месяц-два. А вот женщинам старше 30-ти, особенно принимавшим лекарства долго, часто приходиться ждать до года, пока менструальная функция придёт в норму. После 35-ти этот срок возрастает ещё в два раза. Поэтому лечиться от бесплодия противозачаточными таблетками не стоит точно, особенно после 30-ти лет.

Когда семейная пара приходит к решению завести ребенка, хочется, чтобы беременность, которая для них так желанна, наступила как можно быстрее. Супругов интересует, какова вероятность забеременеть с первого раза, и что сделать, чтобы ее увеличить.

Через какое время обычно наступает беременность

Многие пары считают, что как только они перестанут предохраняться, беременность тут же наступит. Однако это далеко не всегда так. Как правило, здоровой паре для зачатия малыша необходимо несколько месяцев регулярных половых контактов. В 60% случаев беременность наступает в течение полугода после того, как супруги перестают предохраняться. Если через год регулярной половой жизни так и не наступила беременность, то это повод обратиться к врачу и проверить свое здоровье.

У некоторых женщин зачатие происходит после одного-единственного незащищенного полового акта, хотя такие случаи довольно редкие. Какова вероятность забеременеть с первого раза в течение одного месяца? Для здоровой женщины она составляет примерно 10%.

Этап планирования ребенка

Чтобы повысить свои шансы забеременеть с первого раза, необходимо соблюсти все правила на этапе планирования ребенка. Огромную роль в успешном зачатии играет женское здоровье. Гинекология, консультация терапевта - это то, что необходимо пройти каждой девушке перед тем, как перестать предохраняться. Возможно, врач назначит какие-то дополнительные обследования и анализы, чтобы удостовериться, что организм готов к предстоящей беременности.

Мужчине желательно также проверить свое здоровье, так как качество спермы играет огромную роль в процессе зачатия. Полное в мужском организме происходит за восемь недель. Поэтому в течение двух месяцев, предшествующих незащищенному половому акту, мужчине следует вести активный и здоровый образ жизни, правильно питаться, побольше заниматься спортом и гулять на свежем воздухе.

Возможно ли забеременеть успешно без визитов к врачу и смены образа жизни? В большинстве случаев да, но для своего успокоения и повышения шансов на успешное зачатие лучше не пренебрегать этими советами.

Что следует знать при подготовке к беременности

Помимо проблем со здоровьем, помешать забеременеть могут различные факторы, которые следует принимать во внимание на этапе подготовки. Немалое значение в этом деле имеет возраст супругов. По данным исследований, идеальное время для рождения первого ребенка для женщины - 20-25 лет, когда большая для пары увеличивается. С возрастом у девушек овуляции происходят реже, а у мужчин понижается активность сперматозоидов.

Оказывают воздействие на наступление беременности лишний или недостаточный вес супругов, неправильное питание, при котором организм получает недостаточное количество витаминов, прием медикаментов, особенно антибиотиков. Злоупотребление алкоголем и курение женщины понижают вероятность зачатия практически в 3 раза.

Имеет значение и поза, в которой супруги занимаются сексом. По словам врачей, проще всего забеременеть в миссионерской позе. При этом сразу женщине лучше сразу же не вставать и не принимать душ. Желательно хотя бы какое-то время полежать с поднятыми ногами. Следует помнить, что слюна уменьшает активность сперматозоидов, поэтому на время лучше воздержаться от оральных ласк.

В какие дни цикла становится возможным забеременеть

Многие пары задаются вопросом, когда большая вероятность забеременеть. Для того чтобы определить самые необходимо высчитать, когда у женщины происходит овуляция. Девушкам с четким менструальным циклом это не составит труда. Овуляция, как правило, случается за 12-16 дней до менструации.

Женщинам, у которых месячные идут нерегулярно, определить, в какие дни вероятность забеременеть для них наиболее высока, немного сложнее. В современной медицине существует несколько способов того, как узнать о наступлении овуляции. Можно купить в аптеке специальный тест, который подскажет, когда стоит усиленно стараться над зачатием малыша. Некоторые женщины регулярно измеряют базальную температуру, и момент, когда она начинает повышаться, является для них сигналом к активным действиям.

Кроме того, в организме происходят некоторые изменения, по которым можно определить овуляцию. В эти дни увеличивается количество слизи в цервикальном канале, и слегка меняется ее консистенция. Некоторые женщины ощущают болезненность в правом или левом боку во время того, когда лопается фолликул. Кто-то не обращает внимания на эти признаки, а кто-то прислушивается к своему организму, увеличивая тем самым шансы для наступления беременности.

Беременность в начале цикла

Многие женщины утверждают, что их беременность наступила еще в самом начале цикла, когда до овуляции было еще далеко. На самом деле это мнение ошибочно, так как зачатие может произойти максимум через 48 часов после разрыва фолликула.

Сперматозоиды обладают большой живучестью. В среднем они сохраняют свою жизнеспособность на протяжении 5-7 дней. Именно этим можно объяснить наступление беременности, если половой акт был сразу после окончания или даже во время менструации.

Есть ли вероятность забеременеть после наступления овуляции

Некоторые женщины используют в качестве средства для предохранения Впоследствии они удивлены наступлением беременности, ведь незащищенный половой контакт произошел за несколько дней до предполагаемой менструации. Как такое возможно?

В подобных случаях, скорее всего, имело место нарушение цикла. Оплодотворение даже через двое суток после овуляции невозможно, так как яйцеклетка теряет свою жизнеспособность. По некоторым причинам даже у женщин с регулярным циклом иногда происходят сбои. Овуляция сдвигается на несколько дней, и беременность может наступить, несмотря на то, что половой акт был за пару дней до начала менструации.

Беременность «на отмене» оральных контрацептивов

Большинство женщин, принимающих гормональные интересуются, какова вероятность забеременеть с первого раза после их отмены. Здесь очень многое будет зависеть от длительности приема контрацептивов, от возраста женщины и состояния ее здоровья.

Как правило, при недолгом приеме гормональных препаратов вероятность забеременеть сразу после их отмены повышается. Этим приемом врачи пользуются в некоторых случаях для лечения бесплодия. В течение трех циклов, следующих за отменой таблеток, шансы на успешное зачатие выше, чем до начала их приема.

Вероятность забеременеть для женщины, длительное время принимавшей гормональные контрацептивы

Если женщина в течение нескольких лет принимает противозачаточные препараты, на восстановление ее репродуктивной функции может понадобиться значительное время. Очень часто оральные контрацептивы назначаются девушками самостоятельно, при этом инструкция может не всегда соблюдаться. Для того чтобы гормональные таблетки оказали наименьший вред на женское здоровье, гинекология рекомендует посоветоваться с врачом перед началом их применения.

Принимая контрацептивы более года, вы должны сделать перерыв на несколько месяцев. Пренебрежение этим правилом может вылиться для женщины в многолетнюю борьбу с бесплодием.

Возраст женщины также имеет немалое значение. До 22-23 лет организм девушки восстанавливается после приема гормональных препаратов достаточно быстро. После 30 лет репродуктивная функция может вернуться к женщине в течение года, а после 35 лет этот срок повышается еще в 2 раза.

Какова вероятность забеременеть с первого раза для конкретной женщины? На этот вопрос невозможно дать точный ответ. Соблюдение всех рекомендаций и позитивный настрой обязательно помогут как можно скорее узнать радостную новость.

Каждая семейная пара мечтает стать родителями. И, кажется для этого стоит просто перестать предохраняться и энергично начать заниматься сексом. Однако природа создала женский организм так, что зачатие в несоответствующие дни или при нескладных обстоятельствах недопустимо. Поэтому таким людям интересны будут советы, как с первого раза забеременеть на 100 процентов и что для этого предпринять.

Можно ли забеременеть с первого раза?

Многие пары беспокоятся, что не получилось забеременеть именно в то время, когда это запланировал. Не нужно расстраиваться и выискивать заболевания у своего партнера, поскольку бывает такое, что наличие сперматозоидов совершенно здорового мужчины, соприкоснувшись с яйцеклеткой, не смогли оплодотворить ее.

По статистическим данным, гинекологи утверждают, что зачать ребенка с первого раза получается лишь у 10% случаев. И является абсолютно нормальным, если беременность происходит по истечении полугода, а то и целого года с момента планирования. И чтобы повысить шансы забеременеть – необходимо с точностью рассчитать период овуляции.

Когда при половых связях с активностью 2-3 раза в неделю и неимения очевидных болезней у обоих партнеров беременность все-таки не наступает на протяжении года, тогда уже потребуется помощь специалиста. К счастью, современная медицина не стоит на месте и способна решить данную проблему при помощи внутриматочной инсеминации, ЭКО и др. методов.

7 секретов, как забеременеть на 100%

Имеется целый комплекс очень значимых нюансов, к которым нужно прислушиваться, чтобы повысить шанс как можно скорее. Первым делом следует посетить врача, проверить одного и второго супруга на бесплодие. Рассчитать правильный цикл для зачатия и выполнить нижеописанные советы.

Наблюдение у врача-гинеколога

Женское здоровье – главный элемент, который активно влияет на способность забеременеть. И даже если пара в ближайшем времени не планирует заводить ребенка, наблюдение у гинеколога очень важно.

Обязательным для ускорения вероятности 100% зачатия становится полное медицинское обследование. Оно поможет установить возможные трудности или подтвердить хорошее здоровье для последующего прохождения беременности под присмотром специалиста. Родители, серьезно относившиеся к зачатию и вынашиванию ребенка должны проходить обследования вместе.

Планируя беременность, каждая пара должна осведомлять, что шансы на зачатие с первого раза очень низки. По статистике, беременность с первого раза наступает всего у 10% . Такой небольшой процент вероятности объясняется тем, что необходимо точно попасть в сроки жизнеспособности, как яйцеклетки, так и сперматозоидов. В течение 24 часов яйцеклетка может быть оплодотворена, очень редко когда такая способность сохраняется до 48 часов. Сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность максимально до 6 дней.

Многие, желая завести ребенка, ошибочно считают, что достаточно лишь прекратить использовать контрацепцию и забеременеть можно в кратчайшие сроки. Это ложное мнение, поскольку при планировании беременности следует учитывать множество нюансов.

Вероятность быстрого зачатия происходит при таких факторах:

1. Менструальный цикл средней длительности составляет 28 дней, но не каждый день из них пригоден для зачатия. Только три дня из всего цикла являются фертильными.
   Обратите внимание! Очень мало женщин, у которых точный менструальный цикл. На его течение влияют стрессовые ситуации, нервное перенапряжение, гормональные сбои.
2. Активность сперматозоидов в женской матке в среднем составляет три дня, крайне редко, когда они сохраняют свою жизнеспособность до шести дней. Поэтому половой акт должен припасть точно на дни или за день-два до них.
3. Очень сложно точно рассчитать день овуляции, особенно при нерегулярном менструальном цикле. Но даже при правильных расчетах вероятность беременности составляет 25%. Немаловажными факторами являются здоровье и возраст каждого из партнеров, перенесенные в прошлом аборты или другие оперативные вмешательства в женскую детородную систему.
4. Регулярные половые акты в фертильные дни — 10% вероятности зачатия с первого раза и 30% оплодотворения яйцеклетки на протяжении года.

Оплодотворение яйцеклетки может произойти с первого раза, но не стоит исключать риск, что зигота не прикрепится к эпителию матки и покинет организм уже с наступлением менструации.

Какова вероятность забеременеть с первого раза

Можно ли забеременеть с первого раза и каковы шансы? По данным гинекологов забеременеть с первого раза получается у каждой шестой пары, которая придерживается здорового образа жизни.

Если же зачатие не произошло с первого раза, то статистика определяет точный период, в который наступит беременность – полгода активной половой жизни без какой-либо контрацепции. При этом не стоит исключать вероятность не оплодотворения яйцеклетки при встрече со сперматозоидом, такое случается практически у 25%.

Поэтому, если делать точные подсчеты, то благополучной беременностью ознаменуется только 6% случаев. Здоровые, пары, которые планируют ребенка при занятиях сексом трижды на неделю уже меньше чем через полгода становятся счастливыми родителями (по статистике это 60%). Также все зависит от возраста, в котором решили завести малыша, ведь овуляторные циклы с каждым годом становятся нерегулярными.

Как можно забеременеть быстро с первого раза? Если терпение не имеет месту быть, то женщина должна высчитывать дни овуляции. В возрасте от 20 до 25 лет у девушки получается забеременеть быстрее всего. В молодом организме, готовом к вынашиванию ребенка, происходит регулярная овуляция. Далее с возрастом могут присутствовать сбои.

1. При регулярном менструальном цикле приблизительно на 12 день наступает овуляция .
2. Определяются фертильные дни с помощью . В таком случае показатели должны быть 37.4 при отсутствии простудных заболеваний.
3. Также, можно использовать специальные тесты для определения дня овуляции.
4. В день овуляции необходимо заняться сексом, тогда шансы на быструю беременность возрастут.

Не стоит забывать о том, что на точность цикла и фертильных дней влияют стрессы , переживания и переутомление, а также гормональные нарушения. Поэтому день овуляции может выпасть намного раньше или сместиться на несколько дней позже положенного срока. Не исключается даже, что во время месячных есть вероятность оплодотворения яйцеклетки. В данном случае все зависит только от индивидуальности женского организма.

Почему не получается забеременеть с первого раза? При планировании беременности следует учитывать, что некоторые моменты могут помешать зачатию.

Факторы, препятствующие беременности с первого раза:

1. Прием антибиотиков. Они способны оказать влияние на печень и тем самым воспрепятствовать быстрому зачатию.
2. Использование во время полового акта дополнительных средств, например, интимной смазки . Среда, которая образуется во время применения смазки, способна уничтожать сперматозоиды или делать их менее активными.
3. Занятия сексом в неблагоприятные дни. Забеременеть в любой день цикла невозможно.
4. Наличие абортов в прошлом у женщины. Данные вмешательства сказываются на женском здоровье и будущей беременности.
5. Диагностирование у женщины различных физиологических отклонений – загиб шейки матки или непроходимость маточных труб. В таком случае, беременность ни при каких обстоятельствах не наступит с первого раза.
6. Если у женщины есть опухолевидные образования на детородных органах.
7. Нездоровый образ жизни партнеров.

Ряд причин, которые препятствуют быстрому наступлению беременности можно исключить с помощью лечение.

Обследование у врача, как важная часть планирования беременности

На присутствие патологий очень важно в момент планирование беременности. Одним из главных является ультразвуковое исследование, которое определяет форму и положение матки, проходимость фаллопиевых труб (болезненная процедура), а также период овуляции. При этом, не только женщина должна проходить обследование. Мужчинам следует сдать образцы семенной жидкости на активность сперматозоидов. Если оба партнеры здоровы, то велик процент зачатия в день овуляции.

Как забеременеть с первого раза: позы секса

Бытует мнение, что именно от позы зависит наступление беременности в быстрые сроки. Данная теория считается в большей мере ложной , поскольку беременность может зависеть только от дня, в который был половой акт.

Если у женщины поставлен диагноз загиб матки , то для более глубокого попадания семенной жидкости может помочь именно поза. В данном случае, чтобы быстрее забеременеть рекомендуют регулярные занятия сексом в позе, когда женщина стоит на четвереньках, а мужчина находится сзади. Тогда происходит наиболее глубокое проникновение. После семяизвержения, женщина должна несколько минут полежать с приподнятыми вверх ногами, лучше всего использовать позу «березка».

• Для того, чтобы произошло успешное зачатие и плод развивался в дальнейшем без патологий, медики рекомендуют партнерам не употреблять алкоголь и отказаться от курения за полгода до планируемой беременности.
• Для мужчин необходимо пересмотреть рацион питания и исключить жаренную и острую пищу, которая плохо влияет на выработку и активность сперматозоидов.
• Женщинам следует вместо кофе и чая пить отвары на основе лекарственных трав. Основной сбор должен включать ромашку, шалфей, мяту, грушанку.
• Одной из главных трав, способствующей быстрой беременности считается (используют даже при лечении бесплодия).

Как зачать ребенка с первого раза: видео

Предлагаем вам посмотреть видео, в котором вы узнаете о зачатии ребенка.

Зачатие ребенка в быстрые сроки трудоемкий процесс, требующий подготовки со стороны обоих родителей. Поэтому только при правильных расчетах фертильных дней и других сопутствующих факторах, можно забеременеть с первого раза. А как ваши успехи с попытками забеременеть? Поделитесь своим опытом!

В жизни почти каждой семейной пары когда-нибудь наступает момент, когда она желает продлить свой род. Впрочем, зачастую бывает так, что проходят месяцы, а то и годы, прежде чем женщина становится способной родить малыша. Хотя есть и такие счастливицы, которые умудряются забеременеть уже с первого цикла планирования. Почему это происходит и как этого добиться тем, кому не терпится стать счастливым родителем?

Многие пары считают, что незащищенный секс уже является гарантией быстрого наступления беременности. Однако, как говорит статистика, вероятность забеременеть на протяжении первого месяца имеется только у 10% семейных пар и только при условии наличия полноценного здоровья у каждого супруга. А обычно для зачатия малыша требуется около полугода активных занятий сексом без применения методов контрацепции.

Желающие все-таки получить беременность с первого раза должны знать несколько правил, касающихся планирования ребенка. Значительно увеличивают шансы на быструю беременность консультация у гинеколога и полное обследование организма. Причем это в одинаковой мере касается как женщин, так и мужчин.

Также возможность успешно забеременеть во многом зависит и от возраста супругов. Большая доля вероятности в этом случае принадлежит молодым парам. Для людей постарше характерны увеличение количества ановуляторных циклов у женщины и пониженная активность сперматозоидов у мужчин.

Как правильно рассчитать овуляцию

Как известно, оплодотворение яйцеклетки женщины происходит в тот момент, когда она созревает, выходит из яичника и полностью готова к процессу зачатия. Другими словами - наступление беременности наиболее вероятно в день овуляции. При этом нужно помнить, что активность эта клетка сохраняет на протяжении 24 - 48 часов. Поэтому точно определить день, когда происходит овуляция в организме женщины, и является главным заданием при планировании беременности. В большинстве случаев применяют несколько способов такого определения:

• появление увеличенного количества выделений из влагалища, которые приобретают характер тянущейся слизи;
• измерение базальной температуры - до овуляции она понижена, а после выхода яйцеклетки становится чуть больше 37 градусов;
• использование особых тестов, предназначенных специально для этой цели.

Чтобы определить время наступления овуляции, нужно просчитать дни своего цикла. У большинства представительниц слабого пола он равен 28 дням, куда входит первый день менструации. Наиболее часто овуляция наступает на четырнадцатый день после начала кровотечения. Именно этот период и является наиболее благоприятным для зачатия. Причем беременность может наступить и от сперматозоида, который попал туда за несколько дней до выхода яйцеклетки.

При определении дней овуляции у пары имеется 1 - 2 дня для зачатия, при этом вероятность забеременеть с первого раза не превышает 10 процентов. Поэтому, чтобы достичь желаемого, незащищенным сексом желательно заниматься на протяжении недели до овуляции, а также в эти два дня.

Стимуляция овуляции - возможность забеременеть с первого раза

Чуточку «оптимизировать» овуляцию можно с помощью . Обычно их выписывают женщинам, у которых наблюдаются нарушения менструального цикла, влекущих за собой срыв овуляции. Задача противозачаточных средств заключается в предотвращении процесса овуляции. Когда женщина на определенном этапе прекращает их принимать, организм изо всех сил старается наверстать упущенное. В этот момент яичники начинают работать с удвоенной энергией, так что многие женщины получают долгожданную беременность уже через месяц после отказа от контрацептива.

Зная об этом эффекте, некоторые доктора назначают своим пациентам оральные противозачаточные средства с рекомендациями принимать их на протяжении 3 - 4 месяцев до процесса оплодотворения. Однако без предварительной консультации со специалистами самому себе не стоит назначать такие препараты, поскольку большинство из них имеет способность изменять гормональный фон, что не всегда и не для всех приемлемо.

Народные методы

Успех зачатия зависит от многих факторов, но одна из главных ролей отведена хорошему здоровью обоих партнеров. Помимо стимулирования овуляции, организм женщины и мужчины можно заставить работать в нужном направлении при помощи давно известных народных способов. Главное - чтобы они были не в ущерб общему состоянию будущих родителей. Перечислим наиболее распространенные:

• Как свидетельствуют народные приметы, шансы на беременность значительно возрастают в определенное время года. К примеру, легче всего «залететь» в начале весны или по окончанию осеннего периода. С научной точки зрения этот факт можно объяснить наличием достаточного количества витаминов осенью, а также позитивным влиянием ультрафиолетового излучения солнца весной.
• Травяные отвары и настои. К так называемым женским травам относят шалфей, боровую матку, спорыш, полынь, красную щетку, многое другое. способствует увеличению роста фолликул, боровая матка используется для устранения неполадок менструального цикла в виде питья, а в некоторых других случаях - как состав для спринцевания. Трава спорыша применяется для интенсивности роста эндометрии, а красная щетка эффективно показала себя при миомах, эндометриозе или мастопатии.
• Спринцевание. Для процедуры необходим слабо разведенный раствор обычной пищевой соли, который создаст оптимальные для сперматозоидов условия в женской вагине. Если процедуру провести непосредственно перед сношением, то щелочная среда в значительной мере поспособствует активной «работе» мужского семени.
• Правильные продукты. Помимо того, что будущая мама должна вести здоровый образ жизни и употреблять только полезную еду, нужно обратить внимание на некоторые виды продуктов, которые могут содействовать наступлению беременности, а именно:
• мякоть тыквы - большое содержание витамина Е позволяет оптимально регулировать гормональный баланс организма женщины;
• шпинат - невероятный источник железа, каротина, белка и прочих микроэлементов, нужных для зачатия;
• миндаль - содержит витамины В и Е, а также растительные жиры, позволяющие регулировать уровень гормонов;
• брокколи - витамин С, фосфор, селен и цинк, имеющиеся в этой капусте, хорошо способствуют наступлению зачатия.

В заключение стоит отметить, что самое главное при планировании беременности - это позитивный настрой и хорошее самочувствие. Ни в коем случае не надо отчаиваться, если у вас не получается забеременеть с первого раза. Самое главное - верить в лучшее, упорно идти к намеченной цели - и вы обязательно станете самыми лучшими родителями.