Главная Эндокринология Маски из соды и соли от черных точек. Можно ли использовать соду в качестве зубной пасты

Маски из соды и соли от черных точек. Можно ли использовать соду в качестве зубной пасты

Сегодня у нас важная тема, которая касается борьбы с черными точками на лице. От куда они берутся и как от них избавиться. Все мы знаем, что каждая женщина стремится добиться идеального состояния кожи. Прыщевая сыпь, черные точки, возрастные изменения – для устранения всего этого есть свои способы. Кто-то предпочитает салонные процедуры, а кто-то стремится справиться своими силами, используя подручные средства. Одним из популярных средств домашнего ухода является сода и зубная паста от черных точек. О том, как его приготовить и правильно применять вы узнаете из этой статьи.

Откуда берутся черные точки

В кожных покровах размещены сальные железы. Выделяемое ими жироподобное вещество выполняет ряд важнейших функций: смягчает кожу, защищает ее от неблагоприятных воздействий, предотвращает иссушение. Но есть здесь и минусы. Кожные поры нередко засоряются грязевыми частицами и жировыми выделениями. Так появляются комедоны – прыщевые образования и черные точки. Они доставляют массу неудобств, и справиться с ними бывает нелегко.

Но почему у одних людей эта проблема выражена остро, а другие могут похвастаться чистой здоровой кожей? Причин здесь может быть несколько. На появление комедонов оказывают влияние различные факторы. Вот основные из них.

Причины черных точек

Высокая активность сальных желез.
Неправильный уход за лицом.
Наследственная предрасположенность.
Гормональные перепады.

Также на состояние кожи, и весь организм в целом, оказывает влияние несбалансированность питания и плохие привычки.

Как избавиться от черных точек?

Для устранения комедонов есть множество различных способов. Выбор наиболее эффективных из них следует проводить в индивидуальном порядке. Среди них есть и салонные процедуры, и те, которые можно провести в домашних условиях. Для получения максимальных результатов нужно подходить к решению проблемы с разных сторон.

Применяемые способы:

уменьшение активности сальных желез – используются салициловые или гликолевые кислотные средства;
применение скрабирующих составов;
маски подсушивающего действия;
механическое удаление угрей;
использование сорбентов, которые вытягивают загрязнения из пор;
временное осветление затемненных образований.

Но, даже после полного избавления от черных точек, всегда есть риск повторного появления проблемы. Потому следует поддерживать кожу в чистоте. Перед сном тщательное снятие декоративной косметики является обязательным. Для очищения и ухода за лицом нельзя использовать агрессивные приемы, иссушающие и грубые абразивные средства.

Нужно учитывать тот факт, что при пересыхании кожи возникает компенсаторная реакция – активность сальных желез усиливается. Именно этот момент может вновь спровоцировать появление темных точек. Потому особое значение нужно придавать увлажнению покровов. Для этих целей используются маски и кремы. Не нужно пересушивать кожу неграмотным уходом и некачественной косметикой. А для очищения и профилактики можно применять маску из зубной пасты и соды.

Полезные свойства маски

Обычная сода является достаточно действенным средством для устранения черных точек. Она проявляет ряд положительных свойств:

способствует очищению пор;
подсушивает прыщевые высыпания;
снимает воспаление;
эффективно отшелушивает ороговевшие частицы эпидермиса;
оказывает бактерицидное действие;
устраняет жирный отблеск.

Допускается применение соды для различных подтипов кожных покровов. Однако следует учитывать, что это средство обладает иссушающим действием. Потому после его использования следует обязательно применять увлажняющие кремы. А на чувствительной и склонной к пересыханию коже нельзя использовать соду чаще, чем раз за неделю. Благотворно воздействует на лицевые покровы и зубная паста. Многое, конечно, зависит от варианта этого очищающего средства. Некоторые из них включают в состав натуральные ингредиенты, обладающие противовоспалительными и успокаивающими свойствами.

Помимо этого, действие зубных паст направлено против различных видов патогенных микроорганизмов, за счет чего достигается обеззараживающий эффект. Кроме того, если у вас нет никакой реакции на использование этого средства для полости рта, то маловероятно, что возникнут какие-либо нежелательные последствия после применения ее на кожных покровах. Итак, зубная паста в составе косметического средства для лица будет весьма полезна. Она позволит получить такие эффекты.

Осветлить черные точки.
Раскрыть и очистить поры.
Уменьшить активность сальных желез.
Удалить жировые выделения.
Мягко очистить кожную поверхность.
Снять покраснение.
Уменьшить количество прыщей.
Освежить кожу.

Какая паста подойдет?

Как уже отмечалось, эффективность средства зависит от выбора зубной пасты. Перечисленные ниже требования к ней объясняются стремлением уменьшить вероятность развития нежелательных побочных реакций в виде аллергических проявлений – высыпаний, покраснения, зуда, жжения и т. п. Итак, требования к зубной пасте:

белый цвет;
отсутствие абразивных вкраплений;
минимум химических добавок, упор на натуральность и наличие растительных экстрактов;
отсутствие эффекта отбеливания;
должна быть без искусственной ароматизации и подсластителей;
минимальное содержание фтора;
отсутствие в составе спиртов!

И еще одно обязательное условие – паста не должна быть гелевой. Такой вариант не подойдет для преследуемых целей. Не стоит также забывать о возможности индивидуальных реакций. Внимательно прочитайте состав выбранного очищающего средства. Если у вас есть аллергия на какой-то из компонентов, то от использования такой пасты следует безоговорочно отказаться.

В случае, если вы не уверены в безопасности, есть простой способ проверить это - проведите тестирование средства. На область запястья нанесите малое количество пасты и выждите минут десять. Если никаких неприятных ощущений, вроде жжения и зуда, не появилось, то промойте обработанный участок кожи и смело приступайте к приготовлению очищающего состава. Вместо зубной пасты можно воспользоваться зубным порошком. Для этого достаточно прибавить к нему минимальное количество воды для получения густой консистенции. Но перед нанесением на кожу такое средство также нужно протестировать.

Подготовительный этап

Для повышения результативности процедуры рекомендуется предварительное распаривание кожи. Так поры максимально расширятся, давая возможность глубокого их очищения от скопившихся загрязнений. Для этих целей можно использовать горячий пар. Просто закипятите воду, налейте ее в широкую миску и подержите над водяными парами лицо несколько минут. Соблюдайте осторожность, чтобы не обжечься!

Вместо обычной воды можно использовать отвар или целебного растения, например, ромашки. Еще в воду можно прибавить пару капель любимого эфирного масла. Использование такой паровой ванночки – не единственный вариант. Достаточно приложить к лицу на несколько минут прогретое полотенце или просто принять горячую ванну. Нужно помнить, что после распаривания нельзя выходить на улицу или подвергаться воздействию сквозняка. Иначе очистительная процедура закончится насморком или больным горлом.

Сода и зубная паста от черных точек

Для приготовления очищающей маски понадобится:

содовый порошок;
выбранная вами зубная паста или зубной порошок;
теплая вода;
зубная щетка с мягкой щетиной;
мягкое полотенце;
неспиртовой тоник;
увлажняющий крем.

Для приготовления маски достаточно смешать в равных долях небольшой объем пасты и содового порошка. Для этого используют неметаллическую емкость. Так как приготовляемого средства потребуется совсем чуть-чуть, то можно смешать ингредиенты прямо в ладони. Главное - не забыть предварительно вымыть руки с использованием мыла.Полученная маска обладает мягким скрабирующим действием. Потому при нанесении ее аккуратно втирают в кожу. Делают это при помощи чистой щетки для зубов. Наносят средство только на участки, испещренные черными точками. Это, обычно, подбородочная часть, лобная поверхность и нос.

Маску выдерживают на коже от пяти до десяти минут, затем смывают подогретой водой. Завершают процедуру умыванием с использованием прохладной воды. Чтобы успокоить кожу и сузить поры, рекомендуется использовать неспиртовой тоник. После обязательно нужно воспользоваться кремом с эффектом увлажнения. Результат будет заметен уже после первой процедуры. Но ее нужно будет периодически повторять. Имейте в виду, что не следует прибегать к ней слишком часто. Одного раза в неделю будет вполне достаточно, иначе велик риск пересушить кожу.

Другие рецепты с содой и зубной пастой

Компоненты описанной выше маски достаточно эффективны в борьбе с черными точками на лице и по отдельности. Ниже предложены несколько рецептов приготовления различных очищающих средств.

Для механического пилинга используется пищевая сода в качестве самостоятельного средства. Также ее можно смешивать в равных пропорциях с измельченной в кофемолке солью. Для проведения очистительной процедуры кожу нужно намылить средством, которое вы обычно используете для умывания. После увлажненные пальцы обмакиваются в соду или содово-соляную смесь и начинают осторожно обрабатывать кожную поверхность легкими массажными движениями. После лицо ополаскивают прохладной водой и успокаивают тоником. Не забудьте потом воспользоваться увлажняющим кремом.
Для тонизирования кожи и купирования воспалений можно использовать зубную пасту. Достаточно нанести ее минут на десять, а потом - удалить при помощи увлажненного полотенца. Вместо пасты можно использовать порошок для чистки зубов, смешав его с водой до получения кашицы.
Тонкий слой зубной пасты, нанесенный на очищенное от косметики лицо, можно оставить на всю ночь. Так будет проведена достаточно глубокая очистка пор. Деятельность сальных желез нормализуется, и поры сузятся. Для таких целей использование зубного порошка противопоказано. Это средство более агрессивное, и подвергать кожу длительному его воздействию не следует.
В качестве скраба можно использовать смесь зубной пасты с солью. Для этого следует использовать мелкую соль. Ее можно истолочь в ступке или размолоть в кофемолке. Для приготовления очищающего состава нужно придерживаться соотношения 1:1. Кожа лица обрабатывается им осторожно, без излишней активности и нажима. После нанесения средство смывается. Повторное проведение процедуры дозволяется по прошествии недели.

Предостережения и противопоказания

Для того чтобы получить от проведения очищающих процедур только пользу, следует обратить внимание на такие моменты:

если у вас слишком восприимчивая кожа, то откажитесь от использования данного средства - сода и зубная паста от черных точек могут привести к появлению раздражения или даже оставить ожоговые следы;
также процедуру проводить не следует в том случае, когда есть вероятность возникновения аллергической реакции;
если после нанесения средства на кожу появились неприятные ощущения, зуд или жжение, то необходимо незамедлительно смыть состав с поверхности лица и отказаться от попыток дальнейшего применения данного состава;
повторное проведение процедуры допускается не раньше, чем через пять дней.

Домашние очищающие средства могут быть достаточно эффективными. Они позволят избавиться от черных точек и получить другие положительные эффекты. Но для этого нужно придерживаться простых рекомендаций, изложенных выше.

По статистике, 74% процента взрослого населения уверены, что белые зубы - залог успеха. Отбеливание в стоматологических клиниках - довольно дорогостоящая процедура, поэтому многие предпочитают домашние средства - соду, пасту или перекись водорода. Также популярностью при отбеливании зубов пользуется фольга, лимон, соль, кокосовое масло и даже уксус.

Причин потемнения зубной эмали может быть множество. К самым распространенным относятся:

Несоблюдение правил гигиены. Если не чистить зубы и не пользоваться зубной нитью, на поверхности зубов накапливается налет, состоящий из остатков пищи и болезнетворных бактерий. Со временем налет уплотняется, создавая темную «оболочку», изменяющую естественный цвет.
Курение. Курильщики чаще всего страдают от быстрого пожелтения эмали, которое происходит за счет отложений смол, содержащихся в табачном дыме. Курение негативно влияет не только на состояние эмали, но провоцирует развитие кариеса, стоматита и других проблем.
Частое употребление кофе, черного чая, вина и соков. Эти напитки негативно сказываются на цвете зубов за счет большого числа красителей. Употреблять кофе и чай можно, но необходимо использовать специальную зубную пасту.

Читайте также: можно ли чистить зубы содой и как правильно это делать?

Как влияет сода на эмаль зубов?

Гидрокарбонат натрия обладает высокими абразивными свойствами. Удаление налета происходит за счет мелких кристаллических частичек, содержащихся в содовом порошке. Кроме того, сода обладает отличными антибактериальными и противовоспалительными свойствами, помогает заживлять мелкие ранки и предотвращает развитие кариеса.

Преимущества содового отбеливания:

Результат заметен уже с первого применения.
Сода хорошо заживляет стоматиты и гингивиты.
Отбеливание можно выполнять в домашних условиях без дорогостоящих процедур.

Но, у этого популярного способа есть и минусы:

Чрезмерное употребление соды в качестве отбеливающего средства портит эмаль, уменьшая ее слой.
При постоянном применении содового порошка зубы становятся более чувствительными к раздражителям.
Если десны склонны к кровоточивости, мелкие абразивные частички могут спровоцировать повышенную кровоточивость.

Сода, зубная паста и фольга для отбеливания зубов

Одним из самых популярных рецептов для придания вашим зубкам белизны является отбеливание зубов при помощи обычной зубной пасты, фольги и содового порошка:

Возьмите небольшой кусочек алюминиевой фольги, сделайте из него две «зубные» формочки. Делаются они просто - прижмите фольгу к зубам так, чтобы они полностью оказались в фольге, которая при этом не должна задевать десны.
Смешайте вашу обычную зубную пасту с содой в пропорции 2:1, затем заложите полученную массу в формочки.
Наденьте формочки на зубы, оставьте на 15-20 мин. После окончания процедуры тщательно почистите зубки, чтобы удалить остатки налета. Прополощите рот.

Фольга необходима чтобы предотвратить проглатывание отбеливающей пасты и ускорить отделение налета с эмали.

Сода и перекись водорода для зубов

Еще одним эффективным средством для отбеливания в домашних условиях считается смесь из пищевой соды и перекиси водорода. Чтобы отбелить зубную эмаль вам необходимо:

Смешайте 3% перекись водорода и соду. Соотношение компонентов должно быть 2:1, перемешивать необходимо до получения однородной кашицы.
Нанесите полученную пасту на щетку, чистите зубы 3-4 мин.
Тщательно прополощите рот после завершения процедуры.

Такой метод позволит отбелить зубы с первого применения и сделать улыбку красивее. Помните - средство с перекисью категорически нельзя проглатывать. Также частое употребление такого состава опасно для зубов - оно сильно повреждает эмаль. Применять смесь нужно раз в 2-3 недели.

Отбеливание зубов содой и лимоном

Способ отбеливания зубов содой и лимоном позволяет легко удалить табачный налет и вернуть зубкам белизну.

Возьмите щепотку питьевой соды, добавьте к ней 3 капли лимонного сока.
После добавления сока порошок начнет обильно пениться. Нанесите эту массу на пасту.
Почистите зубы 2-3 мин., тщательно прополощите.

Содово-лимонная смесь считается эффективной из-за повышенной кислой среды, растворяющей зубной налет. Однако, это очень агрессивная среда, поэтому если у вас есть какие-либо заболевания полости рта или недавно перенесенные стоматологические операции, от такого способа стоит воздержаться.

Содово-лимонная чистка проводится 1 раз в 2 месяца, более частое использование смеси вызовет сильное раздражение в полости рта и приведет к порче эмали.

Рецепт отбеливания зубов по Неумывакину

Профессор Неумывакин - известный «содавед», автор множества рецептов о применении этого «чудо-порошка». Он рекомендует чистить зубы содовой пастой не только для отбеливания, но и для лечения заболевания полости рта.

Чтобы провести отбеливание зубов по Неумывакину, профессор предлагает следующий рецепт:

Сделайте специальную отбеливающую пасту из 15 капель 3% раствора перекиси водорода, 2-3 капель сока свежего лимона и 1/2 ч.л. пищевой соды. Перемешивайте все компоненты до образования однородной пасты.
Нанесите пасту на щетку с мягкой щетиной или ватный диск. Втирайте в зубы круговыми движениями с внешней и внутренней стороны.
После нанесения воздержитесь от воды и пищи 15 мин., затем выполощите остатки смеси кипяченой водой.
После окончания процедуры нельзя есть и пить еще 20 мин.

По словам Неумывакина этот метод со временем вернет вашим зубкам красоту и поможет избавиться от образования зубного камня.

Отбеливание зубов содой и уксусом

Для ухода за зубами иногда вместо зубной пасты можно использовать уксусно-содовую смесь:

Разведите яблочный уксус водой в пропорции 1 ч.л. уксусной эссенции на 10 ч.л. теплой воды. Затем добавьте к раствору 1 ч.л. поваренной соли.
Используйте полученный раствор в качестве ополаскивателя после ежедневной чистки. После применения ополаскивателя дополнительно прополощите рот водой 1-2 мин., чтобы уксус не вызвал раздражения десен.
Курс полоскания составляет 1 месяц.

Отбеливание зубов кокосовым маслом и содой

Пищевая сода в сочетании с кокосовым маслом образует липкую абразивную массу, которая эффективно счищает зубной налет. Кроме того, кокосовое масло успокаивает раздражение в ротовой полости, насыщает десны необходимыми кислотами и микроэлементами.

Возьмите 2 ст.л. кокосового масла и перемешайте с таким же количеством содового порошка.
Добавьте в смесь 5-7 капель эфирного масла мяты, чтобы улучшить вкус импровизированной пасты.
Используйте пасту 1 раз в день. Готовую смесь храните в холодильнике, так как в тепле масло быстро портится.

Отбеливание зубов содой и солью

С помощью соды и поваренной соли также можно отбелить зубы. Для этого:

Смешайте пищевую соду и поваренную соль в равных пропорциях. Используйте соль только самого мелкого помола.
Обмакните в смесь щетку с мягкой щетиной и легкими движениями почистите зубы. Не надавливайте при чистке - так вы «сдерете» эмаль.

Этот метод стоит применять не чаще 1 раза в две недели. Если у вас есть проблемы с эмалью или слишком чувствительные зубы - выбирайте более щадящий способ: например, отбеливание с кокосовым маслом.

Осветление содой и клубникой

Такой необычный метод поможет отбелить зубы и почувствовать приятный вкус:

Вам потребуется 2-3 ягоды спелой клубники. Лучше выбрать обычную садовую клубнику - концентрация полезных веществ и кислот в ней будет гораздо выше, чем в ягодах из магазина.
Разомните ягоды до однородной массы и перемешайте ее со щепоткой пищевой соды.
Распределите полученный состав по поверхности зубов. Это достаточно мягкое средство, поэтому для достижения желаемого эффекта оставьте смесь на 5-10 мин.
Сполосните рот и почистите зубы фторсодержащей пастой.

Иногда косметические средства, приготовленные самостоятельно, помогают устранить многие проблемы, связанные с кожным покровом лица. Одна из самых результативных методик избавления от комедонов - сода и зубная паста от черных точек. Поговорим о разнообразных вариантах применения этих средств и научимся самостоятельно готовить скраб без лишних затрат.

Преимущества компонентов в борьбе с комедонами

Находясь дома, можно справиться с различными воспалительными процессами на лице. Поможет избавиться от черных точек сода и паста.

Использование зубной пасты в борьбе с черными точкам

Многие зубные пасты содержат экстракты трав (шалфей, эвкалипт, ромашка, кора дуба), которые оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие на десны. Это свойство зубных паст можно использовать в борьбе против черных точек.

Зубная паста воздействует на лицо, усыпанное угрями, следующим образом:

очищает и подсушивает проблемные места, пораженные черными точками;
очищает поры от пробок, забитых кожным салом;
способствует устранению воспалительного процесса, блокируя появление новых воспалений и прыщиков;
устраняет покраснения и раздражения;
восстанавливает цвет кожи, изменившийся после удаления угрей.

Кроме перечисленных свойств зубной пасты, она является абсолютно безвредным средством.

Чтобы добиться желаемого результата от использования зубной пасты, нужно правильно выбрать продукт, обращая внимание на следующие моменты:

для избавления от черных точек покупайте белую пасту. Цветные зубные пасты содержат много синтетических красителей;
не стоит использовать пасты, предназначенные для отбеливания зубов. В них содержатся абразивные частицы, способные нанести травму нежной коже лица;
выбирайте пасту без ароматизаторов, потому что они могут вызвать аллергические реакции.

Для удаления черных точек с помощью зубной пасты, можно использовать следующие способы:

Такое необычное применение зубной пасты помогает в начальной стадии появления воспалительных процессов на лице. Не стоит увлекаться процедурами с использованием зубной пастой. Выдерживайте интервалы в пять дней.

Содовые методики устранения черных точек

Кухонная сода известна своими замечательными свойствами. С помощью продукта очищаются не только кухонные принадлежности или сантехнику. Применяют соду от черных точек на лице, используя следующие свойства продукта:

очищает и обеззараживает проблемные места на лице;
является натуральным антисептиком;
для приготовления скрабов можно сочетать с другими компонентами.

Перед использованием соды от черных точек обязательно выполните тест на аллергические реакции. Для этого небольшое количество приготовленной содовой смеси накладывается на кожу за ухом. Если при прошествии 20 минут не возникло раздражения, то можно приступать к процедуре.

Если аллергии на соду не обнаружено, то для получения желаемого результата при использовании соды против черных точек на носу, воспользуйтесь предлагаемыми рекомендациями:

содовые составы наносятся пальцами, чтобы ощущалось проникновение средства под кожу;
нанесение смеси выполняется по массажным линиям, чтобы не растянуть чувствительную кожу лица;
не массируйте содовыми смесями все лицо без необходимости, применяйте состав только в проблемных местах;
при чувствительной и восприимчивой к косметическим манипуляциям коже, процедура скрабирования должна занимать меньше времени.

Рецепты масок и скрабов

Не всегда получается выделить время чистке лица от комедонов в условиях салона. А для приготовления быстрой маски из соды от черных точек, всегда найдется несколько минут.

В качестве дополнительных компонентов к содовым маскам используются простые, недорогие продукты, которые обычно есть на кухне.

Для приготовления домашней содовой маски от черных точек потребуются следующие компоненты:

соль (мелкая);
сода;
жидкое мыло;
косметическое средство с увлажняющим эффектом.

Продукты берутся в небольших, произвольных пропорциях. Сначала смешиваются соль с содой, затем смесь добавляется к вспененному мылу (пропорции компонентов берутся в равных частях). Полученную смесь осторожно растирают (10 минут) на проблемных местах, пораженных черными точками. Остатки состава смываются прохладной водой.

Часто при воздействии составов на основе соды, лицо начинает слегка пощипывать. Это обычное ощущение, поэтому стоит немного потерпеть.

Есть совсем простой и быстрый рецепт, помогающий справиться с черными точками. Понадобится только сода и детское мыло. На предварительно очищенную от макияжа кожу наносится детское мыло (легкими, втирающими движениями). Затем нужно намочить пальцы водой, обмакнуть в соду и аккуратно втирать на уже нанесенное мыло. Процедура длится не дольше 7 минут, затем остатки компонентов смываются водой.

Можно воспользоваться содой от черных точек на носу, приготовив скраб:

понадобятся сода, соль и вода;
компоненты смешиваются с водой до образования кашицы;
перед нанесением скраба, лицо рекомендуется распарить над емкостью с горячей водой. Голову при распаривании желательно накрыть полотенцем. Вместо горячей воды можно использовать отвар из ромашки;
скраб наносится на проблемные участки кожи, покрытые черными точками. Может возникнуть небольшое пощипывание кожи;
в процессе скрабирования нужно постепенно добавлять состав на лицо, потому что смесь стирается;
по окончании процедуры можно использовать овсяный отвар, который готовится заранее (1 ст. л. овсяных хлопьев заливается стаканом кипящей воды, и настаивается 10 мин.). Овсяную кашицу втирают на обработанные содой места и выдерживают 10 минут. Смываются остатки кашицы теплой водой.

После использования содовых составов кожа становится суховатой. После каждой процедуры нужно накладывать на обработанные участки кожи питательный крем.

В заключение

Теперь вы знаете, как содой убрать черные точки, осталось только подобрать устраивающий вас рецепт маски или скраба.

Важно понимать, что использование содовых составов и зубной пасты для избавления от комедонов, не всегда приносит ожидаемый результат. При сильных воспалительных процессах на лице, следует искать причину появления проблемы, и обращаться к более действенным методикам по ее устранению.

Так же не забывайте, что очищенной домашними средствами коже требуется время для восстановления. Поэтому, хотя бы на сутки, постарайтесь воздержаться от применения тональника и декоративной косметики после обработки кожного покрова содой или зубной пастой.

Итак, в предыдущем материале на эту тему () мы выяснили, что пищевая сода может быть использована для кожи лица эпизодически, не постоянно и не регулярно. Иначе она лишит вашу кожу защитного барьера, разрушит кислотно-щелочной баланс, что в результате приведет к другим неприятным последствиям для внешнего вида лица.

А теперь попытаюсь ответить на вопрос «Можно ли использовать соду в качестве зубной пасты?», ведь подобных рецептов очень много в сети, так же, как и рецептов всевозможных содовых скрабов и масок для лица.

Начну с хорошей новости: пищевая сода может быть полезной для зубов, но только в том случае, если она используется должным образом.

Какую пользу зубам приносит сода

National Institutes

высокими концентрациями

низкие уровни

Ещё одно исследование (опубликовано там же) показало, что зубная паста с пищевой содой может уменьшить воспаление десен, а также пятна на эмали, вызванные употреблением кофе, чая и даже потемнение эмали, полученное при курении. В ходе этих изысканий был сделан обнадеживающий вывод: «Микробиологические анализы не показали неблагоприятных изменений в микрофлоре полости рта, напротив, анализ микробов продемонстрировал наличие более здоровых микроорганизмов в полости рта при применении зубной пасты с пищевой содой».

Остается, выяснить, что происходит с кислотно-щелочным балансом при применении соды. Уровень pH соды имеет показатель «8», и такая щелочность разрушает защитный барьер кожи, но для зубов щелочная среда как раз является желательной. Ведь кислая среда разрушает эмаль, способствует развитию кариеса, а сода может удержать эмаль от разрушения, потому что нейтрализует кислотность.

Есть побочные эффекты

Пищевая сода, действительно, эффективна для сохранения зубов и полости рта здоровыми, но только тогда, когда используется в зубных пастах, формулы которых разрабатываются стоматологами и специалистами.

Использовать соду в чистом виде (нанося на зубную щетку и чистя зубы) нежелательно. От такой чистки зубов больше вреда, чем пользы. Пищевая соды является абразивным материалом, и когда применяется часто и в больших концентрациях, может навредить зубной эмали. Она истончается, зубы становятся чувствительными к горячему и холодному, десны также разрушаются и раздражаются.

Но даже если вы не боитесь этих побочных явлений, использование только одной соды для чистки зубов все равно не даст хороших результатов. Дело в том, что зубам нужна не только сода, а еще фторид (укрепляет эмаль), нитрат калия (снижает чувствительность зубов) и другие полезные ингредиенты, которые есть в зубных пастах промышленного производства.

Как правильно использовать соду для зубов

простых правил

Самое главное – это применение зубной пасты с содержанием соды. На прилавках магазинов немало хороших вариантов, для всех типов зубной эмали, есть также и лечебные зубные пасты с содой. Лучше всего, если в зубной пасте с содой будет фтор, он будет восстанавливать эмаль. А сода – отбеливать, удалять налет и убирать кислотность.

Сода – наш помощник в уходе за полостью рта и зубами, однако применение соды как отдельного ингредиента может быть губительным для зубов.

О чистке зубов при помощи пищевой соды говорят как о безопасном и самом дешевом методе отбеливания зубов. Однако, так же известно, что постоянное применение пищевой соды приводит к истиранию зубной эмали. Так в чем же истина?

Мы все слышали о многофункциональности пищевой соды, и о том, что ее можно использовать как натуральное чистящее и моющее средство. Пищевая сода или бикарбонат натрия широко применяется для смывания краски, нейтрализации неприятного запаха от книг, удаления пестицидов из овощей, разрыхления теста, и т.д. Но пробовали ли Вы чистить при помощи пищевой соды зубы? Именно так - некоторые люди используют пищевую соду для чистки и отбеливания зубов. Звучит странно, не правда ли? Тем не менее, это так.

Что такое пищевая сода и как она действует?

Пищевая сода или бикарбонат натрия - это белый, кристаллической структуры слабощелочной порошок, напоминающий хозяйственную соду. Этот слабощелочной порошок, при растворении его в воде высвобождаются свободные радикалы. Когда смесь из воды и соды попадает в полость рта, свободные радикалы взаимодействуют с молекулами пятен на зубной эмали (внешнем слое зубов) и разрушают эти пятна. Таким образом, сода устраняет желтизну зубов, делая более яркими и белыми зубы, цвет которых изменился от употребления чая, кофе, колы, жевания табака и курения.

Преимущества чистки зубов содой

Помимо того, что пищевая сода устраняет желтизну зубов, причиной которой является употребление таких напитков, как чай, кофе и т.д., она также разрушает зубной камень . Удаление зубного камня предотвращает развитие кариеса, а также освежает дыхание. Еще одним аспектом, который делает пищевую соду столь популярной, является ее доступность. Пищевая сода - это одно из самых дешевых из имеющих сегодня на рынке средств для отбеливания зубов. Одна пачка пищевой соды стоит примерно один доллар, а хватает ее не менее чем на сто чисток. Кроме всего прочего, считается, что пищевая сода улучшает здоровье зубов. Пищевую соду можно использовать для чистки зубов различными способами. Давайте рассмотрим, как же именно можно отбеливать зубы при помощи пищевой соды.

Пищевая сода в виде порошка

Для применения пищевой соды в виде порошка просто намочите зубную щетку водой и обмакните ее в пищевую соду. Увлажнение щетки позволяет соде прилипнуть к щетке. Убедитесь, что все щетинки покрыты порошком (зубная щетка должна полностью стать белой). Чистите зубы примерно в течение 2 минут, а затем прополощите рот чистой водой. Иногда чистка зубов содой может вызывать легкое чувство жжения или покалывания. Если жжение сильное, немедленно прекратите чистку и прополощите рот водой.

Пищевая сода с уксусом

Добавьте к соде, растворенной в небольшом количестве воды, щепотку соли и несколько капель белого уксуса. Окуните щетку в эту смесь. Чистите зубы осторожно. После чистки зубов такой содовой «пастой», почистите зубы при помощи обычной зубной пасты.

Пищевая сода с зубной пастой

Немного пищевой соды можно смешать с небольшим количеством зубной пасты и воды. Перемешайте эти вещества до получения однородной массы. Почистите зубы этой массой. После 2-х минут чистки прополощите рот. Также можно насыпать небольшое количество соды на выдавленную на щетку пасту, а затем приступать к чистке.

Пищевая сода с клубникой

Известно, что клубника тоже обладает отбеливающими свойствами. Поэтому сочетание клубники и пищевой соды непременно должно работать. Потребуется одна свежая ягода спелой клубники и пищевая сода. Перетрите клубнику в пюре и, добавив к ней немного соды, перемешайте до получения однородной массы. Обмакните в получившуюся пасту зубную щетку и чистите зубы в течение примерно двух минут. Затем тщательно прополощите рот.

Пищевая сода с перекисью водорода

Небесспорным методом отбеливания зубов является окунание зубной щетки в перекись водорода перед обмакиванием ее в пищевую соду. Предполагают, что этот метод обеспечивает более эффективное отбеливание. Также можно чистить зубы при помощи пасты из пищевой соды и перекиси водорода. Вне зависимости от выбранного способа применения, важно помнить, что не следует чистить зубы содой чаще двух раз в неделю. Более того, требуется очень аккуратная чистка, в течение не более чем двух минут. Чистка в течение более длительного времени может повлечь за собой неприятные последствия.

Вредно ли чистить зубы пищевой содой?

Теперь, когда мы ознакомились с методами применения пищевой соды для отбеливания зубов, возникает следующий вопрос - безопасно ли чистить зубы пищевой содой? Пищевая сода, хоть и является, по мнению многих, самым популярным и безопасным домашним средством для отбеливания зубов, не так безопасна, как кажется. Проглатывание этого порошка не вредно для здоровья. Однако, пищевая сода действует, окисляя пятна, имеющиеся на зубной эмали. И это немного опасно. Из-за абразивной природы пищевой соды ее постоянное использование может приводить и к нарушению самой эмали, истончая ее, и делая зубы чувствительными и уязвимыми к образованию кариеса.

При постоянном применении пищевая сода способна вызывать перманентные повреждения зубов.

Более того, сода не уничтожает бактерии, присутствующие во рту, поэтому после чистки содой, необходимо чистить зубы обычной зубной пастой в целях предотвращения кариеса. Также, пищевую соду не следует использовать тем, кто носит брекеты или постоянные ретейнеры, так как они могут из-за этого отсоединяться, оставляя на зубах темные пятна.

Таким образом, пищевая сода является эффективным отбеливающим веществом, однако ее регулярное применение - не очень хорошая идея. Попробуйте использовать зубные пасты, содержащие более слабые по сравнению с содой абразивы. Это позволит Вам не беспокоиться о том, что зубная эмаль истончится. В целом же, использовать пищевую соду для чистки зубов или нет - выбор полностью Ваш!

Видео