Как вылечить шишку на большом пальце ноги. Косточка (шишка) на большом пальце ноги: причины и лечение

Шишка на ноге возле большого пальца чаще всего проявляется у женщин, чем у мужчин. По статистике, с каждым годом патология молодеет и нередко проявляется не только в преклонном возрасте, но и у девушек. Называется болезнь вальгусной деформацией стопы и является серьезным ортопедическим дефектом, который значительно снижает качество жизни человека. Связана патология с деформацией сустава, приводящей к росту косточки большого пальца, на фоне которого она отклоняется от своего привычного положения.

Шишка на ноге не только уродует стопу, но и доставляет дискомфорт, который выражается ухудшением самочувствия на фоне болезненных ощущений при ее воспалении. В итоге при таком дефекте сложно найти подходящую обувь. Игнорирование заболевания на начальной стадии усугубляет проблему.

• Показать всё

  Причины заболевания

  Шишка на стопе возле большого пальца является головкой плюсневой кости стопы. Нормой считается, когда все пальцы расположены параллельно друг к другу и тесно соединены между собой сухожилиями. Но вследствие патологических изменений связок большой палец начинает отклоняться в сторону и в итоге располагается под углом к плюсневой кости. Чем выше степень деформации, тем больше выпирает шишка на стопе. В зависимости от степени развития дефекта может возникать боль, которая является следствием воспалительного процесса синовиальной сумки. Она располагается непосредственно между фалангами и плюсневой костью и наполнена жидкостью для уменьшения силы трения над суставом.

  Причины развития заболевания могут быть различны. Специалисты выделяют несколько основных факторов, способствующие появлению ортопедического дефекта:

  • малоподвижность;
  • работа стоя;
  • наследственная предрасположенность;
  • лишний вес;
  • приобретенные травмы;
  • плоскостопие;
  • сопутствующие заболевания суставов;
  • выбор неправильной обуви;
  • остеопороз;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • возрастные изменения;
  • недостаток кальция в организме;
  • сахарный диабет.

  Причиной заболевания может быть повышение уровня мочевины в крови, вследствие чего возникает сбой пуринового обмена в организме. Это происходит из-за беспорядочного приема мочегонных средств, несбалансированного питания, непривычных тяжелых нагрузок.

  В зоне риска находятся люди, подверженные хронической усталости и регулярному переутомлению.

  40% женщин и 20% мужчин склонны к этой патологии. Такая разница обусловлена тем, что первые зачастую неудобную обувь на каблуке, дающую усиленную нагрузку на стопу.

  Симптомы и стадии развития

  В большинстве случаев начальные симптомы заболевания проявляются к 30 годам. Характерным является то, что патология не возникает мгновенно, а может развиваться на протяжении длительного периода времени. Поэтому стоит обращать внимание на любые незначительные симптомы, которые могут проявляться в виде следующих признаков:

  1. 1. Вечером ощущается сильная усталость в ногах.
  2. 2. Трудно выбрать подходящую обувь, так как в области большого пальца во время примерки ощущается дискомфорт.
  3. 3. При длительной носке даже удобных изделий появляется чувство жжения, ломоты и боли в ногах.
  4. 4. Со временем возле мизинца может образоваться новая шишка.
  5. 5. На стопе регулярно появляются мозоли без видимой на то причины.
  6. 6. Постепенно большой палец и другие меняют свое направление.
  7. 7. Выпирающая шишка растет и доставляет дискомфорт не только при нагрузке, но и в период покоя.

  Отсутствие своевременного лечения приведет к дальнейшему прогрессированию патологии и усугублению болезненных симптомов.

  Заболевание имеет несколько этапов развития, которые характеризуются специфичными признаками:

  Стадия заболевания	Описание
  Первая	Угол отклонения большого пальца не превышает 20 градусов, появляется маленький мягкий на ощупь бугорок. При ходьбе отсутствуют явный дискомфорт и боль
  Вторая	Угол отклонения находится в диапазоне от 20 до 30 градусов. Начинают появляться проблемы с выбором подходящей обуви. В конце дня ощущаются дискомфорт и боль в области деформации. Шишка становится более твердой. На стопах могут регулярно появляться натоптыши. После длительной ходьбы наблюдаются нестерпимые болезненные ощущения
  Третья	Угол отклонения большого пальца составляет от 30 до 50 градусов. Болезненные симптомы явно выражены при любой незначительной нагрузке. Движения человека приобретают скованность. Проблематично становится надевать обувь
  Четвертая	Отклонение превышает 50 градусов. Болезненные ощущения являются нестерпимыми, причем не только при ходьбе, но и в период покоя. Наблюдается уплотнение костной ткани, шишка становится твердой и постоянно воспаляется. Человек не может длительно стоять на ногах. На этом этапе лечение возможно только с помощью хирургической операции

  

  Диагностика

  Чтобы определить диагноз и назначить курс терапии, необходимо обратиться к врачу. Ортопед проводит визуальный осмотр и определяет степень развития заболевания. Чтобы выявить причину ортопедического дефекта, необходимо несколько обследований. Они включают в себя:

  • оценку походки пациента;
  • положение сустава стопы;
  • анализ с целью выявления воспалительного процесса;
  • замер амплитуды движения большого пальца;
  • обследование на предмет сопутствующих патологий и дефектов в организме.

  При возникновении сомнений во время установки диагноза врач может назначить дополнительные обследования: рентген, компьютерную плантографию и подометрию.

  

  Методы лечения

  Лечение наиболее эффективно на начальной стадии заболевания. Если шишка на стопе возле большого пальца еще мягкая и не доставляет особого дискомфорта человеку, то достаточно перейти на удобную обувь, что исключает трение и нагрузку на проблемное место. Эта мера поможет остановить дальнейшее увеличение угла отклонения большого пальца.

  Зачастую пациенты считают, что можно избавиться от дефекта с помощью различных мазей и гелей. Однако все средства наружного применения проникают только в верхний слой кожи и не воздействуют на хрящевые или костные ткани.

  Для снятия болевых ощущений лечащий врач может назначить препараты противовоспалительного свойства: Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид. Они не устранят патологию, но помогут уменьшить его симптомы.

  Первые три степени развития заболевания подлежат лечению с помощью вспомогательных методик терапии. Они могут проводиться и в домашних условиях.

  Основные методы вспомогательной терапии:

  Наименование способа	Суть
  С помощью фиксаторов	Помогают зафиксировать большой палец стопы в необходимом положении и способствуют тренировке мышц и суставов. В случае сильного отклонения этот способ лечения не используется, так как исправить положение кости он не сможет
  С помощью шин и стяжки	Этот метод терапии используется на третьей стадии патологии. С помощью специальных устройств проводится корректировка и фиксация правильного положения большого пальца и плюсневой кости. Со временем ортопедический дефект проходит
  С помощью гимнастики и массажа	Исходя из степени патологии, лечащий врач назначает проведение массажа, в том числе и аппаратного. Этот способ помогает улучшить кровоток, предотвратить застой крови в конечностях и позволяет расслабить мышцы и связки стопы, что способствует устранению дефекта

  Лечение заболевания на четвертой стадии развития проводится с помощью хирургического вмешательства. На сегодняшний день существует несколько видов операций, каждая из которых проводится стационарно под наблюдением врача в течение 2 недель. Реабилитационный период составляет от 4–6 недель - в зависимости от сложности заболевания.

  Распространенные виды операций:

  • Шевронная остеотомия. Проводится путем небольшого разреза стопы с дальнейшей фиксацией головки плюсневой кости в правильном направлении при помощи специальных шурупов и проволоки.
  • Плюсневая остеотомия. Изначально операция осуществляется на первой пястной кости, а в итоге проводится формирование сухожилий в правильном направлении, что способствует нормализации свода стопы в целом.
  • Остеотомия по методике Шарфа. Кости стопы фиксируются с помощью специальных винтов и корректируется направление сухожилий.

  Инновационным методом лечения шишки возле большого пальца является лазерная терапия. С помощью луча проводится шлифовка выпирающий косточки. Длительность операции составляет 1 час, осуществляется она под местным наркозом. Уже через 2–3 дня пациента выписывают с дальнейшими рекомендациями.

  Никакой метод лечения не гарантирует отсутствие рецидивов патологии. Если человек продолжит вести неправильный образ жизни и не примет профилактических мер по предупреждению повторов, то проблема проявится еще в большей степени.

  Народные средства

  На начальном этапе развития заболевания возможно применение средств народной медицины, которые помогут остановить дальнейший рост косточки и снять боль, если она воспалилась и опухла.

  Этот метод терапии дает ощутимые результаты, если патология не является ярко выраженной.

  Ванны для ног

  Помогают снять опухоль и устранить болевые симптомы в проблемном месте. Существует несколько распространенных рецептов приготовления лечебных ванн:

  1. 1. Сушеные листья березы, мелиссы, тополя и чабреца в равном количестве нужно измельчить. Необходимо залить 350 г полученной смеси трав водой (3 л) и проварить в течение 5 минут. Следует остудить средство до теплого состояния. Проводить процедуру нужно 25 минут.
  2. 2. В тазу с теплой водой необходимо растворить 10 капель йода и 100 г соли. Принимать ножную ванну следует в течение 20 минут. По окончании процедуры нужно вытереть стопы насухо, а на шишку нанести йодовую сетку. Затем следует завернуть ноги в фольгу и надеть носки.
  3. 3. В теплую воду необходимо натереть 50 г хозяйственного мыла. Нужно держать ноги в тазу 25 минут, массируя шишку.

  Лечебные компрессы

  Эффективно лечение шишки на стопе с помощью различных компрессов.

  Самые действенные рецепты терапии в домашних условиях:

  1. 1. Устранить выпирающую косточку можно с помощью желчи, которая продается в любой аптеке. Для этого необходимо смочить марлю в средстве и приложить компресс к проблемному месту. Сверху нужно обернуть его бумагой и зафиксировать с помощью шерстяного носка, что усилит действие препарата. Длительность лечения составляет 2 месяца при ежедневном применении.
  2. 2. Свежие лавровые листья (12 штук) необходимо залить нашатырным спиртом (100 мл). Смесь следует поместить в керамическую непрозрачную емкость, накрыть крышкой и настоять в прохладном месте 7 дней. По истечении времени нужно использовать средство дважды в день, делая компрессы на ночь. Терапию необходимо проводить 2 месяца (ежедневно).
  3. 3. Для лечения можно использовать средства из меда и соли в равных пропорциях. Следует размешивать ингредиенты, пока масса не станет белой. Средство нужно наносить на шишку стопы, накрывая сверху пищевой пленкой и фиксируя шерстяным носком. Лечение необходимо продолжать 1,5 месяца, применяя компресс дважды в день.

  Средства на основе йода

  Народные средства с добавлением йода помогают не только убрать боль, снять опухоль, но и уменьшают размер нароста. К наиболее популярным рецептам относятся следующие:

  1. 1. Необходимо смешать йод, уксусную эссенцию и глицерин по 30 мл с водой (60 мл). Перед втиранием полученного средства в нарост следует пропарить ноги в солевом растворе (1 ст. л. на 1 л воды) в течение 20 минут. Терапию нужно продолжать ежедневно и в течение 3 месяцев.
  2. 2. Следует растворить в 50 мл йода 6 таблеток анальгина. Необходимо наносить смесь на шишку не менее 5 раз в день, после чего надевать шерстяной носок. Проводить лечение нужно до устранения болевых симптомов.
  3. 3. Остановить рост шишки поможет следующее средство: необходимо растворить 10 таблеток аспирина в 10 мл йода и добавить 10 мл настойки золотого уса. Полученную смесь нужно наносить на воспаленную область ежедневно (в течение 3 месяцев).

Шишка, косточка на пальце, бурсит – именно так называют малопривлекательную и болезненную деформацию на стопе. О такой проблеме не понаслышке знают тысячи людей. Почему же на ногах появляются такие уродливые наросты, как их лечить и можно ли предотвратить их появление? Поговорим далее.

Шишка на большом пальце: причины появления

Выпирающая косточка на ноге является не просто эстетической проблемой. Она доставляет немало хлопот человеку: негативно влияет на походку, не позволяет носить красивую обувь, вызывает . Основной признак развития такой патологии – образование на ноге бугорка, который имеет тенденцию к росту и доставляет боль. В самых запущенных случаях деформация стопы оказывается настолько тяжелой, что у больного отмечаются трудности при ходьбе.

Стабильный рост косточки – верный сигнал того, что деформация стопы увеличивается. При этом основной «страдалец», большой палец, все сильнее уходит в сторону, занимая неестественное положение. Чаще всего «виновниками» развития уродливых наростов на стопах являются:

• Неправильно подобранная обувь . Ношение слишком узкой, сдавливающей ногу обуви, обуви на шпильках или платформе является одной из основных предпосылок развития деформации.
• Генетическая предрасположенность . Гены имеют непосредственное влияние на возможность развития патологии. В 70% случаев наросты на ногах образуются у тех людей, чьи ближайшие сородичи страдали или страдают подобной патологией.
• Травматизация стопы . Распространенный пример – удар о стопу или падение с высоты на ногу тяжелого предмета. Такая ситуация может вызвать различного рода деформации и патологии, на фоне которых и начинает расти злополучная шишка.
• Плоскостопие. Патология, при которой происходит ненормальное распределение веса тела на нижние конечности. Что получаем в результате? Смещение все того же большого пальца на ногах в сторону, его выпячивание наружу. Читайте также: .

Кроме того, причинами роста шишкообразных наростов на ногах могут стать аномалии развития стоп, ожирение, повышенные нагрузки на нижние конечности в течение длительного времени.

Заболевания, способствующие появлению и увеличению в размерах косточки на ногах:

• эндокринные нарушения и патологии;
• остеопороз (характеризуется вымыванием из организма кальция, в результате чего костный аппарат становится более хрупким, легко деформирующимся).

Симптоматика

На начальной стадии развития патологии человек замечает, что обувь, которую ранее он носил без проблем, вдруг стала ему неудобной. Позднее, после активных нагрузок на ноги в конце дня появляются болевые ощущения в области стоп. Еще через какое-то время начинает побаливать область вокруг сустава большого пальца, при этом болевой синдром беспокоит не только днем, но и ночью.

Позднее деформация стопы становится все более заметной: отклонение большого пальца в сторону лишь увеличивается. Палец начинает как бы «залезать» сверху на другие. На поздних стадиях не заметить патологию уже невозможно: размер выпирающей косточки становится более, чем внушительным.

Среди прочих признаков болезни можно выделить:

• уплотнение тканей в области большого пальца;
• развитие нароста в районе сустава на большом пальце;
• отечность, покраснение, ярко выраженные боли (см. также: );
• изменение походки;
• затруднение движений.

Если вовремя распознать симптоматику заболевания, то процесс лечения займет меньше времени, а его результаты будут заметны довольно быстро.

Какой врач поможет при возникновении шишки на большом пальце

Специалисты отмечают, что игнорировать появившуюся на стопе шишку и ждать, что она пройдет сама собой, не стоит. Необходимо как можно скорее записаться на прием к специалисту.

Изначально можно обратиться к терапевту – врачу широкого профиля. Он выполнит осмотр косточки, поставит предварительный диагноз и даст направление к ортопеду. Также вопросами роста косточки на ноге занимаются такие специалисты, как травматолог и хирург.

Диагностика

Назначение любого лечения при шишке на большом пальце ноги возможно только после прохождения комплексной диагностики и постановки диагноза. Современные методы исследования дают возможность врачу более точно составить общую картину заболевания, выявить наличие взаимосвязи с другими недугами.

Для диагностики данной патологии применяются следующие диагностические методы :

• Рентгенография стопы . Является главным и наиболее информативным методом диагностики. Как правило, выполняется рентген стоп в 3-х проекциях.
• Компьютерная подометрия . Особый метод обследования, который дает возможность распознавать патологию в самом начале ее развития.
• Компьютерная плантография . Современный способ диагностики, во время которого пациент устанавливает стопы на специальную платформу. На ней остается отпечаток ступней, по форме которого врач имеет возможность определить наличие деформации стопы, а также ее степень.
• Магнитно-резонансная томография стоп . Исследование, дающее представление не только о состоянии костного аппарата, но и о состоянии мягких тканей.

Лечение

После комплексной диагностики и определения стадии заболевания лечащий врач может порекомендовать:

Консервативное лечение

Старт лечению должен быть положен правильными гигиеническими мероприятиями. Изначально следует уделить особое внимание выбору удобной, не сдавливающей ногу обуви, способной уменьшить нагрузку на большой палец. Женщинам – любительницам каблуков, следует отказаться от элегантных «лодочек» и сделать выбор в пользу более комфортных туфель. Идеальным решением при наличии шишки на большом пальце ноги станет специальная ортопедическая обувь, а также обувь с ортопедическими стельками, мягкими вкладышами для большого пальца.

Что касается медикаментозной терапии , то она включает в себя:

• Использование мазей, кремов и гелей с ярко выраженным противовоспалительным эффектом («Диклак гель», «Вольтарен» и т.п.).
• Пунктирование суставной полости (отсасывание экссудата проводится только в случае его обильного скопления) с последующим введением препарата, относящегося к категории стероидных гормонов (например, «Кеналога»). Пункция проводится с той же целью – снять воспалительный процесс в суставе.
• Прием антибиотиков . Показан при инфицированном бурсите с наличием в полости сустава гнойного содержимого.
• Физиолечение . Назначается после снятия воспалительного процесса, на стадии восстановления. Чаще всего пациенту могут быть показаны: парафинотерапия, электрофорез, озокерит.

При лечении шишки на большом пальце физиопроцедуры являются вспомогательными, но не основными методами лечения.

Если косточка на ноге начала расти на фоне другого недуга, то назначается комплексная терапия основного заболевания.

Особое внимание при наличии шишки на большом пальце следует уделить гимнастике. Она должна быть достаточно легкой и нетравматичной. Ежедневно можно выполнять следующие упражнения:

• Сесть на пол, вытянув ноги вперед. Поочередно натягивать стопы к себе и от себя. Повторить упражнение минимум 20 раз.
• Поочередно сжимать и разжимать пальцы на ногах. Выполнять в течение 2 минут.
• Встать ровно на полу и несколько раз приподняться на носочках.
• Зажать между ступнями небольшой резиновый мячик и сдавливать его, прилагая усилия со стороны обеих ног.

Комплекс несложных упражнений, при регулярном выполнении, даст возможность укрепить мышцы и связки стоп.

Хирургическое лечение

Если консервативное лечение не принесло желаемого результата, и шишка на большом пальце не уменьшилась (осталась на прежнем уровне, увеличилась), то пациенту может быть рекомендована операция.

Чаще всего хирургическое вмешательство назначается при :

• усилении боли (она становится настолько сильной и продолжительной, что человек не может вести привычный образ жизни);
• увеличении угла отклонения большого пальца (прогрессировании деформации);
• видимых невооруженным глазом изменениях походки.

Большое количество людей, у которых появилась шишка на большом пальце ноги (или сразу на обоих), длительное время живут с возникшей проблемой и не спешат обращаться к врачу, живут с постоянными болями и эстетическими неудобствами. А зря. На сегодняшний день официальная медицина предлагает массу различных хирургических методик, способных довольно быстро устранить данную патологию.

Главная цель любой операции при наличии шишки на большом пальце ноги – скорректировать положение костей, восстановить функцию стопы, полностью устранить или хотя бы частично уменьшить симптоматику заболевания, тем самым улучшив качество жизни пациента.

Во время операции по поводу нароста на большом пальце ног проводится:

• удаление избыточной кости;
• фиксация деформированного пальца в правильном положении;
• реконструкция и стабилизация сустава.

Самым распространенным способом хирургического лечения шишки на пальце считается остеотомия . При выполнении хирургического вмешательства хирург делает Z-образный разрез кости, которая выполняет функцию поддержания большого пальца. С помощью данного приема удается добиться возвращения головки кости в естественное, анатомически правильное положение.

Противопоказания к хирургическому лечению

В случае обширной деформации кости и ножных суставов, при наличии ярко выраженного воспалительного процесса необходимо изначально справиться с имеющимся воспалением, и только после этого идти на операцию.

Противопоказанием к проведению хирургического лечения шишки на большом пальце ноги может быть:

• плохая свертываемость крови;
• пожилой возраст;
• нарушение функций тканей.

Если имеют место быть какие-либо противопоказания, врач порекомендует иные, нехирургические методы лечения.

Какова вероятность того, что шишка вырастет снова?

Официальная статистика свидетельствует о том, что вероятность рецидива угрожает 25-30% пациентов, прошедших операцию по поводу удаления шишек. Ни один врач не может дать 100% гарантии, что болезнь снова не начнет мучить пациента.

Возможные последствия хирургического лечения

Перед тем как лечь на операционный стол, пациент вместе с лечащим врачом должен сопоставить возможную пользу от операции и имеющиеся риски.

Важно отметить, что после хирургического вмешательства могут возникнуть следующие негативные последствия:

• боль в месте проведения оперативного вмешательства;
• инфицирование мягких тканей стоп;
• развитие остеомиелита (заболевания, связанного с инфицированием костных тканей);
• покраснение и отечность в месте проведения хирургических манипуляций;
• кровотечение;
• смешение фрагментов кости;
• последствия, связанные с использованием местной или общей анестезии.

Решение о целесообразности проведения хирургического лечения принимает врач с учетом состояния больного, тяжести болезни, вида деформации сустава.

Постоперационный период – период реабилитации

После проведения операции по удалению шишек на большом пальце ног, пациент на некоторое время теряет свою трудоспособность.

В послеоперационный период важно разгрузить стопы, по максимуму ограничить любые нагрузки на них. Как правило, чтобы полностью восстановиться после операции, пациенту достаточно от четырех до шести месяцев. Полноценное функционирование сустава начнется не ранее чем через 12 месяцев после хирургического вмешательства.

Особенности реабилитационного периода:

• Человек может вставать и ходить уже на следующий день после операции. Костыли не понадобятся, для прогулок используется лишь специальная ортопедическая обувь. После операции ее ношение показано пациентам в течение 4-6 недель.
• Всем без исключения пациентам назначается симптоматическое лечение (антибиотики, противовоспалительные средства используются изначально в стационаре, в последующем – дома).
• Перевязки производятся один-два раза в неделю только в условиях стационара (самостоятельно перебинтовывать ногу запрещено, так как повязки после такой операции выполняют функцию своеобразного фиксатора).
• Разрабатывать мышцы и сустав можно начинать спустя 3-4 недели после операции с помощью специальной гимнастики и самомассажа ног.
• Отечность может наблюдаться очень долго (в течение 3-4 месяцев).
• Ношение привычной обуви разрешается спустя полтора месяца после лечения.
• К работе можно возвращаться уже спустя 4 недели.
• После операции пациенту показано длительное использование специальных ортопедических стелек.
• Обувь на невысоком каблуке (до четырех сантиметров) можно носить не ранее чем через полгода после операции.
• Занятия спортом можно возобновить через 5 месяцев после хирургического лечения.

Как избавиться от косточки на ноге (видео)

Какие способы существуют для избавления от шишки на большом пальце ноги? Советы Елены Малышевой и ее коллег в программе «Жить здорово».

Корректоры для лечения шишек на большом пальце стопы

В борьбе с косточкой на ноге отлично себя зарекомендовали специальные корректоры и фиксаторы. Данные приспособления обладают хорошим лечебным эффектом. Основное преимущество их использования – больной может вести привычный образ жизни, сохранять двигательную активность и в это же время бороться с патологией, не тратя время на послеоперационную реабилитацию.

Использование корректоров не дает эффекта при запущенных формах бурсита.

Чаще всего пациенту может быть показано ношение вальгусной шины. Последняя постепенно возвращает сустав в нормальное положение, уменьшает размер деформации. Ношение шины дает возможность разгрузить стопы, снять повышенную нагрузку при ходьбе, уменьшить болевой синдром, остановить дальнейшее развитие и прогрессирование недуга.

Корректоры держат палец в физиологически правильном положении, не дают ему возможность отклоняться в сторону.

Сегодня в продаже можно встретить ночные и дневные фиксаторы.

• Дневные. Представляют собой мягкие силиконовые фиксаторы, которые могут использоваться во время ходьбы, при ношении любой обуви.
• Ночные . Представляют собой жесткие фиксирующие приспособления, которые плотно крепятся на палец и держат его в нужном положении. Жесткая фиксация в ночное время может использоваться ввиду отсутствия нагрузки на ноги. Именно такие корректоры дают наилучшие результаты.

Чем ранее начато лечение, тем выше вероятность избежать хирургического вмешательства.

Народные способы лечения

Шишки на ногах появлялись еще у наших предков. В то время современных лекарственных препаратов, ортопедических стелек или фиксаторов не было в помине. Операции нынешнего уровня также не проводились. В борьбе с косточками активно использовались средства народной медицины. Сегодня они также популярны и востребованы. Чаще всего используются способы лечения, основанные на применении натуральных компонентов:

• Траву зверобоя, тысячелистника и корня лопуха смешать в равных пропорциях. 20-25 грамм полученной смеси залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 5-10 минут. Полученный отвар процедить и использовать в виде компресса на область шишек на ногах.
• В небольшой емкости смешать по одной чайной ложке уксуса и меда. Применять полученную смесь в виде компресса на косточки.
• Небольшое количество меда смешать с таким же количеством натертого на терке хозяйственного мыла. Мелко порубить одну среднюю луковицу и также добавить в смесь. Получившуюся кашицу толстым слоем накладывать на область сустава большого пальца.
• Просеянный песок хорошенько прогреть на сковороде. Высыпать в небольшой мешочек (можно использовать обычный носок). Прикладывать к воспаленному суставу на 10-15 минут перед сном.

Перед использованием любых средств народной медицины следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Как убрать косточки (шишки) на ногах (видео)

Как легко и быстро справиться с косточками (шишками) на ногах. Советы специалиста. Эффективные компрессы.

Методы профилактики

Несмотря на массу инновационных методов лечения, лучшим видом лечения по-прежнему остается профилактика. Основные профилактические меры, которые помогут предотвратить появление такой патологии, как шишка на большом пальце стопы:

• Следует отказаться от ношения неудобной и тесной обуви, обуви на высоких каблуках в пользу «правильной» обуви (изготовленной из мягких материалов, с нужным подъемом, широкой в поперечнике, на каблуке не выше 3-4 см).
• При ношении туфель на шпильке обязательно использовать специальные стельки для высоких каблуков.
• Во время занятий спортом использовать специальную спортивную обувь, предназначенную для конкретного вида спорта.
• При любой возможности ходить босиком по земле (песку или гальке на море).
• Проводить самомассаж ног и выполнять гимнастику для укрепления мышечного аппарата и улучшения подвижности суставов.

Как видим, шишки на пальцах ног – не безобидное явление, а патология, требующая адекватного лечения. При его отсутствии деформация стопы приводит к тяжелым последствиям, вплоть до потери возможности свободно двигаться. Именно поэтому чрезвычайно важно вовремя распознать патологию и записаться на прием к квалифицированному специалисту.

Следующая статья.

Подобные дефекты можно отнести к серьезной косметологической патологии, которая не только мешает надевать красивую, изящную модельную обувь, портит походку, но и вызывает неприятные, порой очень сильные болевые ощущения, мешая привычному образу жизни.

С данной патологией могут столкнуться представительницы прекрасной половины в любом возрасте, однако наиболее часто, шишки на ногах диагностируют все же у женщин старших возрастных групп.

Шишки («косточки») на ногах, в медицинской практике имеет название вальгусная деформация большого пальца стопы , которая характеризуется увеличением и деформацией косточек на стопе.

При данном недуге, диагностируют отклонение большого пальца ноги вовнутрь стопы. То есть, по мере развития данной патологии, происходит постепенное отклонение первой плюсневой кости стопы во внутреннюю сторону с одновременным искривлением большого пальца ноги к наружной стороне.

В костных структурах, если не предпринять никаких мер, происходят необратимые последствия, которые с каждым днем требуют более радикальных методик лечения. При этом, патологические наросты с каждым днем увеличиваются в размерах.

При вальгусной деформации стопы, патологический процесс затрагивает не только кости стопы, но и связки и сухожилия. Коварность данной патологии заключается в том, что первые симптомы не имеют значительных проявлений, поэтому многие женщины просто не придают им должного значения.

По мере формирования болезненных хрящевых наростов, пациентов беспокоит следующее:

1. Покраснение.
2. Образование на стопе в области большого пальца болезненных припухлостей.
3. Изменение нормального анатомического положения стопы и пальца.

Даже если вы заметили несущественные отклонения в строении стопы, не стоит пренебрегать визитами в поликлинику. Шишки на ногах относятся к патологическим явлениям, которые требуют незамедлительной, квалифицированной медицинской помощи.

Данная патология может привести к:

1. Искривлению осанки.
2. Развитию сколиоза.
3. Остеохондроза.
4. Появлению вросших ногтевых пластин.
5. Неправильному распределению нагрузок на позвоночны столб.
6. Радикулопатопии позвоночника.
7. Быстрой утомляемости при ходьбе.
8. Снижению активности.
9. Работоспособности.

Эффективные методы избавления

Даже при появлении незначительных отклонений степени деформации, необходимо пройти комплексное обследование, по результатам которого можно подобрать соответствующие эффективные, действенные методики лечения данной патологии.

Своевременно проведенные диагностические методы позволяют установить причину и интенсивность развития патологии. Назначить действенное, комплексное лечение можно только после прохождения комплексной диагностики, установления причины развития данной патологии.

Лечебные методики подбираются в индивидуальном порядке и включают хирургические и консервативные лечебные мероприятия.

В случае своевременного обращения к специалистам, прогноз лечения благоприятный, и первые 2 стадии вальгусной деформации проводят без применения хирургических вмешательств.

Важно не только устранить шишку на ноге, но и определить причину ее возникновения. Поэтому в каждом конкретном случае врач-ортопед назначает соответствующее лечение.

Консервативные методы

Консервативные лечебные методики назначают на начальных стадиях деформации. Коррекцию проводят с использованием специальных ортопедических средств.

Пациенткам назначают:

1. Ношение специальной ортопедической обуви, стелек.
2. Занятия лечебно-профилактической физкультурой (ЛФК).
3. Посещение бассейна , специальные упражнения.
4. Курс соответствующей физиотерапии , сеансы лечебного массажа, аппаратные методики терапии.
5. Средства нетрадиционной медицины: компрессы, лечебные примочки на основе лекарственных трав, йодные сеточки, примочки.

Пациентам также назначают:

1. Лечебные диеты.
2. Симптоматическое медикаментозное лечение.
3. Ударно-волновую терапию.
4. Противовоспалительные препараты.

Длительность и методы лечения зависят от характера, степени проявления, интенсивности протекания патологии.

Ортопедические средства

Не стоит заниматься самолечением, так как патологические процессы, происходящие в костных структурах, могут иметь необратимые последствия , поэтому нужно строго придерживаться всех рекомендаций лечащего врача.

Ортопедические средства прописывают как на начальных стадиях, так и в послеоперационный период в случае проведения оперативных методик.

К ним можно отнести:

• ортопедические стельки;
• ортопедическую обувь;
• корригирующие прокладки;
• межпальцевые перегородки;

Индивидуально подобранные средства ортопедии необходимо носить постоянно, до окончания лечения. Они способствуют равномерному распределению нагрузки, обеспечивают правильную анатомическую фиксацию большого пальца ноги.

Все средства ортопедии подбирают с учетом физиологических особенностей стопы и характера развития патологии.

Массаж и ЛФК

На начальных стадиях, лечебный массаж стопы в сочетании с ношением ортопедических приспособлений способствует предотвращению дальнейшего развития патологии, разрастанию патологических наростов.

Курс индивидуальных упражнений подбирается с учетом степени патологии и проводится под строгим контролем специалистов. При выборе упражнений, специалист подбирает щадящий уровень нагрузок, комплекс специально разработанных упражнений и лечебный массаж.

Заниматься ЛФК можно в домашних условиях, выполняя простые лечебные упражнения или на групповых занятиях.

Массаж стоп способствует:

1. Восстановлению кровотока.
2. Ускоряет обменные процессы на клеточном уровне.
3. Снимает напряжение с мышц.

Хирургические методики лечения

Оперативное лечение на сегодняшний день является наиболее эффективным методом в устранении патологических образований на ступне. Применяют при запущенной форме патологии, сильной деформации, и в том случае, если консервативное лечение оказалось безрезультативным.

В каждом конкретном случае применяют индивидуальный подход и выбор лечебных методик, с учетом стадии развития патологии и общего физиологического состояния пациента.

На сегодняшний день, лечение шишек на ногах с применением хирургических методов основано на малотравматических и безболезненных операциях, которые проводятся через проколы.

При этом, послеоперационный период занимает минимум времени.

К наиболее распространенным видам оперативного лечения относят:

• остеотомию;
• экзостектомию;
• резекционную артропластику;
• артродез;
• лазерное удаление;
• эндопротезирование;
• коррекцию поперечного свода стопы;

Из всех существующих оперативных методик, наиболее щадящей и действенной является остеотомия и лазерные методики, которые позволяют безболезненно проводить коррекцию поперченного свода стопы:

1. При данной патологии нередко проводят артродез, при котором фиксируют сустав большого пальца ноги, обеспечивая его неподвижность. Фиксацию суставных поверхностей в надежном положении проводят до их срастания в естественном положении.
2. Лазерная коррекция относится к инновационным хирургическим методикам вмешательства при которой при помощи лазерного оборудования происходит шлифовка костных структур фаланг пальцев. Процедура абсолютно безболезненная и очень быстрая. При этом, использовать данную методику лечения можно на обеих ногах. Длительность операции – не более 1 часа.
3. При остеотомии , хирургическое вмешательство основано на искусственном переломе кости с последующим удалением лишней фаланговой части большого пальца и формированием правильного анатомического положения стопы.

Народные рецепты

При незначительной степени вальгусной деформации большого пальца, не менее действенны нетрадиционные лечебные методики, которые применять можно только под контролем лечащего врача.

Избавиться от шишек на ногах помогут:

1. Специальные разогревающие компрессы на основе лекарственных трав.
2. Теплые ванночки для ног.
3. Целебные примочки и обертывания.
4. Самодельные лечебные мази и специально разработанные крема.

Подобные процедуры можно проводить самостоятельно в домашних условиях, используя простые и доступные средства.

Добиться положительного результата можно только при систематическом использовании народных методик.

Одними из эффективных средств для удаления шишек на ногах являются:

1. Картофельные ванночки.
2. Компрессы на основе медицинской желчи.
3. Теплые ножные ванночки из прополиса, ромашки, зверобоя, коры дуба, чистотела, корня аира, листьев крапивы, подорожника, плодов шиповника.
4. Использование голубой или белой глины.

Предотвратить патологические процессы поможет прополис. Для этого, кусочки прополиса растирают до кашецеподобного состояния. После чего, их прикладывают к растущей косточке возле пальца, завязывая ногу теплым материалом на ночь или минимум на 2-4 часа.

Процедуру повторяют ежедневно на протяжении месяца.

Для оздоравливающих компрессов можно использовать жидкий прополис, который можно приобрести в аптеках.

Не менее эффективным средством против шишек на ногах является камфорное масло и хозяйственное мыло. Распарив ноги в тазике с горячей водой, проблемные участки ног смазывают прогретым камфорным маслом, сверху надев полиэтиленовый кулек и шерстяной носок.

Лечебные ванночки или компрессы предпочтительнее применять с утра или перед сном, предварительно распарив ногу.

В борьбе с данным недугом можно приготовить «аптечный компресс» , для которого понадобится 5 таблеток аспирина и 10 мл спиртовой настойки йода. Таблетки измельчают до состояния порошка, высыпают в бутылочку, хорошо перемешивают и смазывают проблемные места несколько раз в день.

Процедуру повторяют на протяжении 3-5 дней. Спустя 10 дней, при необходимости можно снова использовать «аптечный коктейль».

Стадии вальгусной деформации большого пальца

В зависимости от интенсивности, скорости развития патологических процессов в костной структуре стопы, вальгусную деформацию классифицируют на:

1. Первую, начальную стадию , при которой деформация происходит на 15-20 градусов от нормального положения. Пациентки не испытывают сильных болевых ощущений и дискомфорта.
2. Вальгусную деформацию 2 степени. Смещение происходит на 20-35 градусов. Болевые симптомы проявляются только при длительной ходьбе.
3. Деформацию стопы 3 стадии , для которой характерно отклонения плюсневой кости от нормы на 35-50 градусов. Диагностируют сильные боли при ходьбе, увеличение патологического нароста в размерах.
4. 4 стадию. При данной патологии, диагностируют отклонения более чем на 50 градусов. Последняя форма патологии характеризуется постоянными ноющими болевыми симптомами, развитием воспалительных процессов, которые могут затрагивать другие фаланги пальцев. Болевые ощущения проявляются при ходьбе и в состоянии покоя. Патологический нарост сильно увеличен в размерах.

Причины появления

Патологические новообразования могут возникать вследствие самых разнообразных причин и факторов.

К причинам, которые привели к развитию данной патологии можно отнести:

1. Ношение тесной, неудобной, неправильно выбранной обуви, длительное ношение обуви на высоком каблуке, платформе, обувь с жесткой колодкой.
2. Нарушения в функционировании органов эндокринной системы.
3. Наследственные факторы.
4. Серьезные травмы голени , стопы.
5. Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата: артрозы, бурситы, патологические разрастания костных тканей, плоскостопие, патологические изменения в связочном аппарате стопы.
6. Лишний вес , неправильное питание.

В группу риска попадают женщины, чья профессиональная деятельность связана с чрезмерными нагрузками и длительном нахождении на службе «на ногах».

Развитию вальгусной деформации способствуют малоподвижный образ жизни, отсутствие физической активности, в случае потери амортизационных способностей стопы, что приводит к неравномерному распределению уровня нагрузок на определенные анатомические структуры голени и стопы.

Основные нагрузки приходятся на плюснефаланговый сустав первого пальца стопы, развивается плоскостопия, ослабевают связки стопы. Может развиться подвывих сустава, в результате чего, головка плюсневидной кости начинает выпирать, происходит отклонение пальца в сторону под воздействием постоянных нагрузок.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие Hallux Valgus, необходимо придерживаться простых правил:

1. Носить практичную, удобную обувь , модели на низкой колодке, невысоком каблуке.
2. Соблюдать гигиену ног.
3. Использовать при плоскостопии ортопедические стельки, войлочные прокладки.
4. Выполнять упражнения для развития суставов и связок.
5. При обнаружении первых симптомов , перед сном накладывать специальные фиксирующие шины на стопы.

При появлении первых симптомов деформации не стоит заниматься самолечением и откладывать визит к врачу. Назначить правильное лечение может только ортопед после проведения комплексной диагностики.

После оперативного вмешательства или консервативных методик, необходимо придерживаться всех рекомендаций лечащего врача:

1. В этот период необходимо свести к минимуму нагрузки на больную ногу, в особенности на передний отдел стопы.
2. Во время реабилитационного периода , чтобы предотвратить рецидивы, полностью отказаться от обуви на высоком каблуке.
3. Регулярно делать массаж и не пренебрегать упражнениями лечебной гимнастики.
4. При необходимости использовать костыли, которые помогут уменьшить нагрузку на больную ногу, станут опорой при ходьбе.

По материалам газеты «Вестник ЗОЖ»

Косточки на ногах народные средства. Беседа с врачом
Женщину беспокоят большие косточки на ногах, возле больших пальцев. Косточки растут и болят. Она спрашивает у специалистов, как избавиться от этих шишек.
Отвечает врач-терапевт Гуревич В. Г.
Патология, при которой образуются шишки у больших пальцев ног, называется вальгусная деформация стопы или поперечное плоскостопие.

Причины косточки на ноге:
1. Наследственная предрасположенность.
2. Неудобная обувь (очень узкая или с высоким каблуком).
3. Избыточный вес.

Какие народные средства помогают избавиться от шишек на ногах:
1. Купите в аптеке желчь , смазывайте ею выступающие косточки у большого пальца ноги. На ночь делайте компрессы: смочите ватный диск в желчи, приложите к больному месту, обмотайте полиэтиленом и теплой тряпкой, сверху наденьте носок. Курс лечения 2 месяца.
2. Хорошо снимают боль и рассасывают шишки на ногах 20 минутные солевые ванночки (100 г соли на 3 литра воды). После процедуры сделайте массаж круговыми движениями в области косточек.
3. Анальгин и йод. Разотрите 6 таблеток анальгина и смешайте с 50 мл йода. Полученным раствором смазывайте косточки 5-6 раз в день.
4. Растолките в порошок 10 г лаврового листа , залейте 100 мл нашатырного спирта и поставьте на неделю в темное место. Растирать больные места на ступне этим раствором 2 раза в день

Если причиной деформации стопы является отложение солей, то настой брусничного листа хорошо выводит лишние соли из организма.
1 ст. л. сухого листа залить 200 мл кипятка, настоять в термосе 8 часов. Пить по 100 г 2 раза в день, утром за 30 минут до завтрака и вечером перед сном. Курс лечения шишек на ногах этим средством – 2 месяца.

Упражнения против косточек на ногах
1. Поочередно вращать стопами в одну и другую стороны
2. Сгибать и разгибать пальцы ног
3. Поднимать пальцами ног с пола какие-нибудь предметы: карандаш, маленький мячик, носовой платок.
(ЗОЖ 2013, №17 с.10)

Лечение шишки на ноге йодом и анальгином
Это народное средство помогает с первого раза – косточка не уменьшается, но боль мгновенно проходит.
Женщина обратилась к читателям газеты «Вестник ЗОЖ» с просьбой помочь избавиться от косточки на ноге возле большого пальца. Читатели прислали много народных рецептов, но этот оказался самым эффективным.
Растолочь 2 таблетки анальгина, добавить маленькую ампулу 3% йода (если добавить 5% йод, то можно слегка сжечь кожу). Полученную кашицу выложить на ватку, ватку приложить к шишке на ноге, замотать чем-нибудь теплым, а сверху еще пленкой. Делать такие компрессы 1 раз в неделю, всего сделать 4- 5 раз. Женщина, которая прислала этот рецепт, до лечения не могла ходить от боли, а теперь боли нет совсем уже два года. (2000 г. №4, стр. 12, 2010, №19, 30, 2011 г. №9, стр. 32)

Косточки на ногах лечение рыбой
Если растет косточка на ноге, надо накладывать на нее кусочек свежей речной рыбы на ночь. Рыбу не в коем случае не замораживать, держать просто в холодильнике. Курс лечения – 7 ночей подряд. Затем, следующие 7 дней втирайте в нарост пихтовое масло. Через 3 месяца курс лечения повторить. После этого лечения косточки перестают расти, постепенно размягчаются, боль исчезает. (2000 г. №6, стр. 19)

Ножные ванночки
У женщины болят косточки на больших пальцах ног. Ей быстро помогло избавиться от боли такое народное средство: налить в таз теплой воды, добавить 3 ч. л. соды и 7-8 капель йода. Принимать ванночку 20 минут, затем ноги вытереть и смазать шишки на ногах 5% йодом. Ступни обернуть бумагой и надеть шерстяные носки, лечь спать. Косточки не уменьшились, но боль исчезла, делает такие процедуры уже месяц. (2000 г. №11, с. 13)

Голодная слюна лечит косточки
У многих женщин болят косточки у большого пальца ног. Очень простое народное средство от косточек: проснувшись утром втирать слюну в шишку на ноге досуха. Делать так 10-15 дней подряд, пока не исчезнет боль. Она исчезнет на 2-3 месяца, а потом придется снова все повторить. (2000 г. №19, с. 16).

Если мазать шишки на больших пальцах ног голодной слюной, то они будут со временем заметно уменьшаться. А если они начинают болеть, то распарьте ноги в теплой воде и нанесите на больное место йодную сетку (2011 г. №12, с. 30).

Рецепт от врача
У читательницы 30 лет назад болели косточки на больших пальцах ног до такой степени, что она с трудом могла ходить. Врач в санатории посоветовал ей рецепт: смешать в равных пропорциях мед и соль «Экстра», растереть до бела. Приготовленную смесь нанести на кусочки полиэтиленовой пленки и приложить к шишкам. Забинтовать, надеть носки. Женщина повторяла эту процедуру каждый вечер на ночь в течение месяца. И шишки на ногах рассосались. (2007 г. №3, с. 33).

Настойка золотого уса
У женщины растут шишки у больших пальцев ног, они всегда воспалены, горячие, краснотой отливают. Иногда боль в косточках усиливается до хромоты. Читательница ЗОЖ точно не знает, смещение сустава или подагра у нее. Пользовалась она растиркой: на 10 измельченных таблеток анальгина 10 мл йода, тщательно взбивала в закрытом пузырьке, но осадок всё-равно оставался. Растирка хорошо обезболивала, но краснота оставалась, кроме того, кожа на смазанном участке пересыхала, а потом слазила.
А настойка золотого уса сняла и боль и красноту, походка стала легкой. Через несколько дней боль снова вернулась. Значит надо втирать очень долго. У женщины появилась надежда вылечить избавиться косточки на ногах навсегда. (ЗОЖ 2007, №15 с.9)

Средство для лечения шишек на ногах
У читательницы ЗОЖ появился грибок и выросли большие косточки на ногах у больших пальцев. Племянница посоветовала приготовить такую смесь для лечения грибка и шишек: 1 ст. л. йода, 1 ст. л. глицерина, 1 ст. л. уксусной эссенции, 2 ст. л. кипяченой воды. На ночь женщина парила ноги и смазывала их этой смесью. После 4-х процедур шишки болеть перестали, но она продолжала смазывать и ступни все лето.
К осени грибка не стало, шишки не болели, но и не уменьшились. Женщина перестала обращать на них внимание. А летом снова начала парить ежедневно вечером ноги и обратила внимание, что косточки на ногах исчезли совсем. Теперь она снова носит нормальную кожаную обувь, а до этого всегда ходила в тряпичных туфлях. (ЗОЖ 2008, №3 с.9)

Дождевые черви
Это народное средство позволяет избавить от косточек на больших пальцах ног. Нужно собрать дождевых червей, промыть их проточной водой, положить в чистую сухую банку, закрыть крышкой и поставить в теплое место на сутки.
Образовавшуюся массу накладываем на ватный тампон и прижимаем к косточке, обматываем полиэтиленом и чем-нибудь теплым. Повторить лечение косточек 2-3 раза. (ЗОЖ 2007, №3 с.30)

Массаж от шишки на ногах
Если у вас косточка на ногах у основания большого пальца, то поможет её вылечить простой массаж. Надо распарить ногу в горячей воде с хозяйственным мылом, и большим пальцем руки массажировать её, как бы вгоняя её внутрь. После нескольких недель косточка сильно уменьшается или пропадает (ЗОЖ 2008, № 13, стр. 29)

Лечение валенками
Если болит косточка на ноге, надо надеть валенки, но только мягкие и широкие и ходить в них дома на босу ногу и зимой и летом. При этом хорошо массируются вены. (ЗОЖ 2010, №1 с.36)

Настойка из фикуса.
Взять 4 больших листа фикуса, мелко порезать и залить 0,5 л керосина. Через 10 дней лекарство готово. Смочить тряпочку в этой настойке и приложить к косточке на большом пальце ноги, закрепить на 10-15 минут. Боль в косточке проходит через несколько процедур. Это народное средство так же помогает и при боли в суставах. (ЗОЖ 2010, №12 с.33)

Лечение шишки на ногах золотым усом.
Читательница никогда не думала, что избавиться от косточки на ногах можно таким простым методом, не прибегая к операции. Она брала большой лист золотого уса, делала на нем насечки, до появления сока. Лист накладывала на шишку у большого пальца ноги, обертывала полиэтиленом, забинтовывала и надевала сверху носок. Как только лист подсыхал, брала новый. И так день и ночь. Ноги не мыла, а лишь протирала влажным полотенцем. И на восьмой день случилось чудо – шишки исчезли. (ЗОЖ 2012, №23 с.32)

Как лечить косточки на ногах полынью.
У многих людей болит косточка на ноге у большого пальца, некоторые решаются на операцию, чтобы убрать эти шишки на пальце и избавиться от боли. Читательнице удалось обойтись без операции и справиться с проблемой. Боли в суставе пальца ноги были сильнейшие, шишка болела днем и ночью, никакую обувь нельзя было надеть. Когда-то она читала, что от ломоты в суставах помогает хина, она очень горькая и у нас ее нет, а вот полынь всегда можно найти. Стала она заваривать полынь – 2 ст. л. на 300 г кипятка, эту порцию она выпивала за день, по 5-6 подходов по 1-2 глотка. Результат лечения оказался положительным. В организме повысился уровень энергии, удалось переделать множество дел, которые всегда откладывались в долгий ящик. Боль в шишках на ногах прошла уже на пятый день. Женщин решила пить настой полыни и дальше. С тех пор прошло 8 лет, косточки не болят. (ЗОЖ 2013, №3 с.32)

Алоказия лечит шишки на ногах.
У женщины постоянно болели и увеличивались косточки на ногах возле большого пальца. Соседка посоветовала смазывать их каждый вечер на ночь настойкой алоказии. Боль прошла. (ЗОЖ 2013, №5 с.31)

На ноге появилась болезненная шишка? Это может быть симптомом тяжелого заболевания — вальгусной деформации, определить которую можно с помощью советов изложенных в статье.

Образование шишки на ногах — симптом неприятного заболевания, которое значительно ухудшает качество жизни, доставляя болевые ощущения и затрудняя ходьбу, а также делает невероятно сложным подбор обуви. Попробуем разобраться в чем причины образования выпирающих косточек и шишек и как справиться с этим заболеванием.

Шишка или косточка?

Деформация стопы, вследствие которой образовывается так называемая в народе «шишка», на самом деле не является ни шишкой, ни наростом. Выпирающий дефект является не чем другим как косточкой, суставом большого пальца, который, вследствие процесса деформации плюсневой кости внутрь, начинает выпирать наружу.

Это досадное заболевание, наиболее часто встречается у женщин. Неприятное образование доставляет массу неудобств, которые сказываются не только на красоте женщины, но и на ее здоровье.

Важно вовремя заметить процесс деформации и обратиться к врачу иначе последствия такой «шишки» на ноге могут быть очень плачевными.

От чего может вырасти шишка на косточке большого пальца ноги?

Учеными доказано, что женщины болеют вальгусной деформацией (а именно такое научное название имеет пресловутая «шишка» на ноге) в 20 раз чаще, чем представители сильного пола. В первую очередь подобная клиническая картина вызвана тем, что женщины, в погоне за красотой и модой, забывают о своем здоровье.

Так, длительное и частое ношение высокого каблука и узкой обуви может стать закономерным фактором, провоцирующим развитие деформации стопы.

Кроме этого, выделяют и другие факторы:

• плоскостопие
• наследственность
• постоянная ходьба, оказывающая сильную нагрузку на стопу
• ожирение
• заболевания хрящевой ткани
• травмы стопы

Не стоит думать, что болезни подвержены люди пожилого возраста. В последние десятилетия среди людей, страдающих вальгусной деформацией все больше молодых и даже юных девушек в возрасте от 12 лет! Поэтому важно, чтобы в жизни девочки как можно позже появлялась высокая шпилька, ведь деформированная стопа окажет свое воздействие на всю последующую жизнь и об элегантной обуви придется напрочь забыть.

Почему болит шишка на косточке большого пальца?

Человеческая стопа имеет сложное строение, благодаря которому обеспечивается функция ходьбы. Когда же нагрузка, которая приходится на костный аппарат стопы неравномерная, то возникает расслабление и утрата эластичности связок и тканей, обеспечивающих амортизацию при ходьбе.

Так, при постоянном воздействии факторов, которые провоцируют подобные процессы, плюсневая кость отклоняется от своего привычного положения и образует вальгусный угол — его вершина и есть та самая выпирающая «шишка».

После деформации стопы нагрузка продолжает размещаться неравномерно. Те участки, которые получают наибольшую нагрузку начинают болеть, а давление смещенных тканей вызывает дополнительный дискомфорт даже в состоянии покоя.

Что делать, если растет шишка на ноге?

При первых признаках появления шишки на ноге необходимо сразу обратиться к врачу-ортопеду. Он проведет тщательное обследование, установит причины развития вальгусной деформации и назначит методы корректировки состояния:

• ношение ортопедической обуви
• массажи и физиотерапевтическое лечение
• бандаж
• корректирующие прокладки в обувь

• межпальцевые перегородки для корректировки и снятия дискомфортных ощущений
• аппаратное вытяжение
• лечебная физкультура

В более тяжелых случаях, когда консервативное лечение не дает результата, прибегают к оперативному вмешательству.

Лечение шишки на ноге народными методами

Несмотря на распространенное мнение, что вальгусную деформацию можно вылечить самостоятельно, это далеко не так. Более того, досадная шишка на ноге и вовсе излечима лишь с помощью хирургического вмешательства — болезнь можно корректировать и приостановить, но уже сформированные изменения никуда не денутся и выпирающая кость не вернется на свое прежнее место.

В любом случае при первых признаках деформации стопы необходимо обратиться к ортопеду.

Применение каких-либо методов народного лечения без консультации врача могут спровоцировать лишь усугубление проблемы, а, значит, и ухудшение походки, проблемы с позвоночником и подбором обуви, постоянным ощущением боли даже в состоянии покоя.

Но это не значит, что различные народные рецепты не могут применяться как дополнительные методы к основной терапии. Существует множество действенных лечебных настоек и ванночек, которые помогут снять боль и дискомфорт. Но результаты подобных методов временное явление и они должны обсуждаться с лечащим врачом.

Действенными и простыми являются следующие рецепты, снимающие боль при вальгусной деформации стопы:

• Желчный компресс

Поможет облегчить дискомфорт компресс из желчи, которую можно приобрести в аптеке. Перед сном ватный диск обильно смачивают желчью и прикладывают к косточке на ноге. После этого нога заворачивается подогретой утюгом лоскутом ткани или носовым платком и заворачивается в полиэтиленовый пакет. На ногу можно надеть носок и спокойно спать всю ночь.

• Йод от шишек на косточке ноги

Отлично снимает боль и растирка из йода и анальгина. Для приготовления смеси необходимо растолочь в порошок 6 таблеток анальгина и добавить 50 мг йода. Смесью обильно смазывают выпирающие косточки 5-6 раз в день. Кроме этого, можно использовать йодные сеточки на участке деформации.

• Солевые ванночки

В трех литрах теплой воды следует растворить 100 г соли. В таком растворе необходимо держать ноги на протяжении 20 минут, а после этого рекомендован легкий массаж стоп.

• Настойка лаврового листа

При сильных болевых ощущениях и дискомфорте широко применяется настойка на основе лаврового листа. Для приготовления настойки 10 г сухого лаврового листа заливают 100 г нашатырного спирта. После настаивания в течение недели в темном месте настойка готова к использованию.

Корректор шишки на большом пальце ноги

На ранней стадии деформации стопы имеет значительный эффект применение корректоров для большого пальца стопы. Их действие заключается в фиксации пальца в его анатомическом, то есть природном положении, что не позволит болезни прогрессировать и поможет избавиться от болей. На более тяжелых стадиях вальгусной деформации действие корректора сводится лишь к снятию ощущения дискомфорта и болезненности.

Корректор может быть:

• Тканевый

• Силиконовый

• Гелевый

• Пластиковый

В зависимости от прочности материала определяется и уровень фиксации корректора. Пластиковый способен за быстрое время исправить деформацию за счет высокой фиксации. Тогда как силиконовый и гелевый помогают решить проблему только на начальной стадии за более длительный срок. Тканевые корректоры больше используются в качестве фиксатора для облегчения дискомфортных ощущений и предотвращения трения выпуклой кости об обувь.

Носки от шишек на ногах

Не менее эффективным методом коррекции деформированной стопы являются ортопедические носки. Специальный пошив и материал позволяют такому носку фиксировать стопу, поддерживать большой палец в его природном положении, благодаря чему исчезают боли.

Одев корректирующий носок, можно без какого-либо дискомфорта носить обувь. На начальной стадии вальгусной деформации ортопедические носки помогают остановить процесс дальнейших патологических изменений стопы.

Что делать, если у ребенка на ноге шишка на косточке большого пальца?

Вальгусная деформация может возникнуть и у ребенка. Как правило, в возрасте около года, когда малыш начинает самостоятельную ходьбу, мама может заметить у него появление нехарактерной походки. В более старшем возрасте может возникать выпирающая шишка на пальце ноги. При подозрении на деформацию стопы следует немедленно обратиться к детскому травматологу-ортопеду.

На основе внешнего осмотра, рентгенографии и подометрии врач поставит диагноз и разработает систему коррекции, направленную на укрепление мышечного и связочного аппарата стопы и восстановление ее функций. Комплексная терапия, в составе которой может быть рекомендован массаж, ЛФК, физиотерапия, поможет остановить заболевание на ранних стадиях. Более запущенные случаи подлежат хирургическому лечению.

Видео: Вальгусная деформация у ребенка

Операция для избавления от шишки на ноге

Назначение операции при вальгусной деформации — крайний метод, который применяется в очень тяжелых случаях. В современной медицине существует более 100 видов операций, позволяющих вернуть здоровье и восстановить функции стопы.

Зачастую проводится хирургическое вмешательство, при котором врач восстанавливает правильный угол лежания костей и после восстановительного периода в 2 недели человек может вернуться к привычной жизни, забыв о неприятной шишке на ноге и боли, которую она вызывает.

Всемирная сеть предоставляет бесчисленное количество отзывов и советов о том, как можно избавиться от вальгусной деформации. К сожалению, большинство из них не только малоэффективны, но и вредны здоровью, ведь тратя время на самолечение и затягивая с визитом к врачу можно запустить болезнь до крайне тяжелого состояния, избавление от которого становится возможным только путем хирургического вмешательства.

Видео: Вальгусная деформация стопы