Каким хобби заняться дома. Идеи для хобби

Есть те, кто считает, что у творческих людей есть особые тайные силы и врожденные таланты. Но это не так. В любом есть креативность. Сделали подборку из 30 заповедей, следуя которым, вы сможете разбудить творческую силу и сделать свою жизнь ярче.

1. Творчество начинается в сердце

Прислушиваясь к своим заветным желаниям, причем внимательно, мы получаем возможность не только заниматься творчеством, о котором мечтаем, но и мечтать о том, чтобы это творчество достигло значительных масштабов.

2. Творчество нужно питать постоянно

Талант или интерес - живая часть вас, как рука, или ухо, или глаз. Все это нужно использовать, нужно питать, иначе это атрофируется и вы не будете тем, кем должны быть.

Способ тренировать свою креативность каждый день - творческий блокнот «1 страница в день». Источник - творческий инстаграм МИФа @miftvorchestvo

3. Видение обладает магическими свойствами

Магия есть умение видеть результаты без того, чтобы видеть процесс, к ним ведущий. Именно видение, внутреннее зрение, позволяет заметить, чего не хватает произведению, а также помогает увидеть то, чего раньше никто не видел. Это невероятный человеческий дар - видеть дальше настоящего и прошлого и из того далекого, неведомого, извлекать нечто, что до сей поры не существовало.

Великий композитор ХХ века Карлхайнц Штокхаузен писал: «Нам необходимо просто прикрыть глаза и ненадолго прислушаться. Вокруг нас, в воздухе, всегда звучит нечто ранее не слыханное».

4. Лучшее место начала творческого процесса - его конец

Пусть каждое новое творение будет возникать у вас в уме как бы из ничего. Форма, структура творения, впечатления и ощущения, которые оно оставляет, сама его жизнь - все это сразу проступает, даже в самой простенькой картинке. Вообразите результат. Добавьте элементы. Рискните удалить часть старых. Осмотрите воображаемое создание изнутри, снаружи. Вы узнаете много нового о своей концепции.

Способность представлять себе свое творение в завершенном виде дает возможность трудиться со знанием дела, а не строить работу на предположениях. В этом знании и кроется причина, почему многие профессиональные творцы бывают так уверены в себе.

5. Творчество - не проблема, решение проблем - не творчество

Кто-то всю жизнь решает одни и те же , кто-то приобретает новые. Главная побудительная сила для них - острота проблемы. Как только самое плохое сглажено, мотивация к действию слабеет. Борьба с проблемами как стиль жизни - заведомо проигрышный вариант, ведь она ведет к затуханию активности, причем направленной на то, чтобы решить проблемы!

Когда вы получаете на руки большую и аппетитную проблему, вам больше не надо мыслить - у вас уже есть навязчивая идея. А если бы у вас вдруг не стало проблем? О чем бы вы тогда думали? Чем занимались?

6. Упрямство художников делает этот мир лучше

К счастью для нас, художники - люди упрямые. Автору бестселлеров ее психотерапевт посоветовал ориентироваться на карьеру секретаря, но она продолжила писать (это я). Известного режиссера отстранили от документального проекта, но он продолжил снимать фильмы (Мартин Скорсезе). Талантливую актрису отчислили с актерской программы Бостонского университета (обладатель «Оскара» Джина Дэвис). Юрист, которому «следовало бы» тратить время на «дела», доказал, что писать ему тоже следовало (Джон Гришэм). Эти художники прислушались к своему внутреннему голосу, да и несколько внешних голосов шептали - или кричали, что тоже знают, кто мы на самом деле. Эти люди укрепили нашу уверенность и изменили наши судьбы.

7. Место для творчества есть всегда и везде

Тексту ведь все равно, где вы его создаете. Важно, что . Вы делаете это. То же истинно и для рисунка. Один художник потерял целый год, потому что «не мог работать без мастерской». Когда мастерская появилась и он вернулся к работе, то создал несколько довольно крупных картин, но гораздо больше - прекрасных миниатюр углем и карандашом, которые мог бы рисовать даже на тумбочке для телевизора, если бы было такое желание. А он не работал - и не потому, что мастерской не было, а потому что просто не работал. Место для творчества есть в любой жизни, какой бы насыщенной событиями и людьми или, наоборот, скучной и пустой она ни была.

8. Искусство маленьких шагов

Если вы - начинающий музыкант и хотите научиться играть на фортепиано, то сядьте за него и коснитесь клавиш. Отлично. Завтра вы можете снова сесть за фортепиано и коснуться клавиш. Пять минут в день лучше, чем ноль. Пять минут могут превратиться в десять, совсем как легкие объятия могут перерасти в нечто более страстное.

@miftvorchestvo

Целую книгу я сегодня написать на смогу, а одну страницу - вполне. Я не смогу сразу стать состоявшимся пианистом, но в состоянии выделить 15 минут на занятия музыкой. Пусть вы не можете сегодня рассчитывать на персональную выставку в Сохо, но вполне способны нарисовать своего кокер-спаниеля, вальяжно устроившегося в старом кожаном кресле, или сделать набросок руки любимого человека. Вы можете начать.

9. Волшебство в действии

Гете сказал: «Всякий раз, когда вы думаете или верите, что можете сделать что-то, беритесь за дело, поскольку в действии есть волшебство, благодать и сила».

10. Всегда есть возможность сделать что-то позитивное

Неудобная правда заключается в том, что всегда есть возможность сделать нечто позитивное - да, черт возьми, всегда, даже если мы к этому не расположены. Оптимизм по отношению к себе и своим возможностям - уже сознательный выбор. Мы можем сделать этот выбор, поверить в лучшее, а не в худшее, но для этого нужно услышать звучащий в голове негативный саундтрек и решиться на его замену.

11. Используйте конструктивное и практическое мышление

Конструктивное мышление - это генерация сырых идей, без всяких оценок и суждений. Стратегия состоит в том, что нужно придумать максимально много как очевидных, так и самых сумасшедших идей, и критика в это время неуместна. Придумав побольше идей, измените подход, включив практическое мышление. Нужно выявить, какие из них обладают наибольшей ценностью. Эдисон однажды заявил, что придумал 3000 разных теорий электрического освещения. Каждая из них выглядела разумно, но он остановился на самой практичной и выгодной. Первой его целью было создать как можно больше возможностей, а затем он занялся оценкой - выявлением наиболее здоровой и жизнеспособной идеи.

Конструктивное мышление и практическое - это две отдельные мыслительные операции, и компромиссной, средней позиции между ними не существует. - Иллюстрация из книги «Взлом креатива»

12. Мышление без суждений динамично и гибко

Творческий человек способен думать свободно и гибко. Он допускает неограниченное развертывание идей, их организацию в шеренги, своеобразный автостоп вариантов, их любые сочетания для изобретения новых, пока не придет к конечному прорывному результату, заставляющему воскликнуть «Эврика!». Идеи сменяют друг друга, порождая дополнительные идеи и их сочетания, что умножает возможности.

13. Проверяйте творчество эмоциями

Измерять свой успех очень важно. Прекрасный способ измерить успех - определить, как вы хотите себя чувствовать. Выделите немного времени и набросайте список эмоций, которые хотите получать от своего бизнеса. Возможно, он будет чем-то похож на этот.

• Свобода
• Счастье
• Полнота
• Жизнерадостность
• Уверенность в себе
• Защищенность
• Творчество
• Завершенность

Регулярно сверяйте свои ощущения с этим списком. Дает ли вам бизнес те чувства, о которых вы мечтаете? Например, ощущаете ли вы защищенность? Если да, значит, вы добились успеха в вашем определении. Поздравляем! А если нет, постарайтесь понять почему. Что можно сделать, чтобы изменить ваши ощущения?

14. Наушники помогают приглушить шум окружающего мира

Наушники, с музыкой или без, создают вокруг вас своего рода буфер. Особенно это полезно, если вы - женщина и пытаетесь работать над романом в кафе. Для определенного типа общительных людей (имеются в виду мужчины) вид дамы с насупленными бровями, что-то бешено печатающей на ноутбуке в общественном месте, вызывает единственную ассоциацию: надо подойти и познакомиться. Наушники - отличная возможность держать этих благонамеренных, но очень надоедливых граждан на расстоянии.

«Я всегда пишу романы в наушниках. Иногда даже вспоминаю, что не худо бы их к чему-нибудь подключить. Наушники помогают приглушить шум окружающего мира. А когда они подсоединены к плееру, то гонят музыку со страшной скоростью прямо мне в мозг, четким контуром обводя формы моих мыслей и придавая силу появляющимся на странице предложениям».

15. Вы и есть ваша работа

Вы меняетесь, и ваша работа становится другой. Когда вы развиваетесь, то же происходит с вашим творчеством. Ваша работа живет и дышит, потому что вы живете и дышите. Проживая жизнь во всей полноте, вы совершенствуете коллективный человеческий опыт. Как писал Уильям Блейк, «все, что живет, живет не одно, не для себя». Больше нет различий между вами и другими, между тем, что вы даете и что получаете. Это все одно и то же, вечно меняющийся танец, постоянный разговор, в котором нельзя сказать больше, где начинается одно и заканчивается другое.

16. Каждому художнику - по артбуку

Ваш артбук - это билет в свободное творческое плавание. Это ваша «песочница», в которой можно испытать новые художественные средства и техники, новые цвета и их эффекты, попробовать свои силы в разных форматах, не ограничивая себя. Если есть вдохновение - пишите стихи. Пусть мысли находят словесное выражение так же, как и графическое.

Выбор хобби для девушки - дело непростое. Как найти свое интересное увлечение и сделать его любимым делом? Мы подскажем, чем можно заняться дома в свободное время.

Когда вы вымотаны после тяжелого рабочего дня, вам потребуется что-то, чтобы отвлечься и переключить внимание. Когда ваша работа практически стала домом, нужно занятие, чтобы отвлекаться от всех окружающих проблем, в том числе семейных. В такие моменты на помощь приходит хобби — любимое дело, интересное занятие, увлечение, которое помогает отвлечься, убежать в свой мир, переключить внимание, да и просто насладиться тем, что может подарить релакс.

Девушки крайне разносторонние, они — многогранные, разноплановые, внеземные существа, которые могут охватить самые разные занятия. В последнее время девушки все чаще выполняют «мужскую» работу. А это значит, что девушка может выбрать себе любой вариант из списка занятий, которые подходят для хобби.

Если вы находитесь в поиске своего уникального увлечения, данная информация будет как нельзя актуальной и полезной. Мы рассмотрим топ видов хобби не только из общепринятого списка занятий, но и самые экзотические и необычные варианты.

Что такое хобби

Хобби может быть у девушки самым разнообразным. К увлечениям можно отнести все, что приносит удовольствие и чем вы занимаетесь в свободное время. Это могут быть занятия музыкой, физическое развитие, йога, курсы иностранных языков, посещение танцевального кружка, туристические поездки, коллекционирование различных предметов и т. д.

Увлечения могут помочь вам отдохнуть после работы, отвлечься от бытовых проблем, они выявляют ваши потаенные таланты, раскрывают творческий потенциал, помогают развиваться и расширять кругозор.

Как выбрать интересное занятие для девушек

Современные женщины очень активны. Но, все же бывают моменты, когда они теряются в выборе увлекательного творческого любимого дела. Выбирая, чем заняться в свободное время или же в декрете, в первую очередь нужно обратить внимание на детские воспоминания.

Что вам в возрасте маленькой девочки нравилось больше всего? Какие у вас были интересы? Какие необычные творческие порывы замечали у вас взрослые?

Некоторые девушки выберут себе в хобби самые модные направления. Некоторым по душе больше придутся активные и полезные для здоровья виды увлечений. Мамочки в декрете часто выбирают что-то необычное и творческое. Это помогает добавить в жизнь чего-то яркого, расширить интересы за границы воспитания ребенка. В любом случае выбор нужно делать, основываясь на детских порывах души, современных тенденциях, взрослых интересах и своих материальных возможностях.

Какие бывают хобби или чем заняться в свободное время

Можно выделить пять категорий увлечений для девушек:

• занятия спортом и активные увлечения;
• творческие увлечения — создание чего-то своими руками;
• хобби для развития интеллекта и расширения кругозора;
• необычные увлечения, которые вызывают интерес;
• современные занятия и хобби для девушек, приносящие доход.

Активное занятие спортом

К спортивным хобби может относиться любой вид физически активной деятельности. Это может быть танцевальный кружок либо такие виды спорта как фигурное катание, бег, фитнес, аэробика, даже футбол, баскетбол или паркур не чужды девушкам.

Девушка может заниматься и такими видами спорта как парашютный, стрельба из лука, рафтинг и многое другое. Ваше занятие спортом может стать прибыльным, если участвовать в соревнованиях или со временем стать тренером. Это перспективно в занятиях йогой, танцами, фитнесом.

Какое выбрать творческое хобби

Творчество — это то, чем можно заниматься в домашних условиях. Такие увлечения подходят для женщин в декрете или для тех, кто после работы хочет отдохнуть в одиночестве.

Это занятие для дам, которые из любого невзрачного кусочка чего угодно могут сделать произведение искусства. Существует очень много увлечений, связанных с творчеством. Например, декупаж, квиллинг, лепка, фриволите, создание картин из подручных материалов, песочная анимация, флористика, бисероплетение, шитье и т. д.

Если ваши ручки всегда умели делать красивые вещи, если вам в детстве нравилось из кусочка бумаги или ткани сделать какую-то милую мелочь, тогда творческое хобби — это как раз то, чем вы можете заняться в свободное время.

Какое может быть хобби у девушки, которая любит учиться

Список интеллектуальных хобби может быть бесконечным. Какое же придумать увлечение для того, что бы развивать ум? Первое, что приходит в голову — это чтение. Если вам нравится черпать новую информацию, читайте книги.

Читайте много и разную литературу. Сделайте для себя категории книг, разделите их на этапы, определите свои самые интересные жанры, выбирайте авторов в историческом порядке и наслаждайтесь погружением в виртуальный мир.

Это не то, на чем можно заработать деньги, но это одно из самых полезных и интересных видов занятий, которыми можно увлечься в домашних условиях.

К интеллектуальным хобби можно отнести еще шахматы, шашки, головоломки, кроссворды, посещение квест-румов (одно из современных хобби активной молодежи), ораторское искусство, изучение иностранных языков и прочее.

Список необычных увлечений, которыми можно заняться дома

Современные модные тенденции могут подсказывать нам абсолютно новые увлечения и хобби для девушек. Необычные занятия все чаще становятся популярными среди мамочек в декрете. К таким хобби можно определить выращивание улиток, мыловарение, груминг (стрижка и покраска собак), дизайн одежды и обуви, реставрация винтажных вещей, скрапбукинг (создание декорированных фотоальбомов, книг памяти и т. д.), создание кремов и натуральной косметики.

Те или иные занятия либо были придуманы в последние годы, либо пришли к нам из прошлого, но все они актуальные и модные. Такие увлечения подходят для девушек, которые всегда хотят оставаться на волне современных тенденций.

Современные хобби для девушек, приносящие доход: на чем можно заработать

Также вы можете увлечься интересным делом, которое может приносить доход. В последнее время очень популярно мыловарение, создание кондитерских композиций под заказ, вышивка на платьях и другой одежде.

К интересным занятиям, на которых можно заработать, можно также добавить услуги наращивания и дизайна ногтей, изготовление приглашений и открыток, создание цветочных букетов и множество других увлечений и хобби для девушек.

Прибыльные увлечения и хобби для девушек могут стать интересными для женщин в декрете. Хотя психологи и не советуют совмещать интересное занятие с работой, но для мамочек, которые временно находятся дома, увлечение, на котором можно заработать, может стать настоящим подарком.

Современные условия диктуют самые популярные занятия, приносящие доход. Такими увлечениями могут стать: создание цветочных композиций, авторская выпечка тортов и сладостей, преподавание иностранных языков, занятие фотографией, it-технологии, программирование, изготовление подарочных букетов из предметов, создание портретов и картин из подручных материалов.

Какое придумать хобби, приносящее деньги, решать вам, главное — ориентироваться на запрос потребителя и соотношение этих запросов с вашими талантами.

Для того чтобы начать зарабатывать на любимом занятии, нужно отточить свое мастерство, набить базу клиентов из «своих», у которых будет «своя» скидка, но они понесут ваше творчество в массы.

Не стоит ждать быстрой прибыли, какое-то время придется вкладывать больше, чем пожинать. Вы должны быть готовы к тому, что начиная зарабатывать на хобби, вы больше не можете заниматься им время от времени. Вы будете заниматься им столько, сколько понадобиться для удовлетворения потребителя. Это несколько минусов.

В плюсах же занятий тем, чем можно заработать в свободное время, увлечение любимым делом и одновременное получение прибыли. Что может быть лучше, когда любимое дело — это работа, а работа — это любимое дело!

Теперь вы знаете, как разнообразен выбор увлечений и хобби для девушек. Черпайте энергию внутри себя, ищите свои скрытые таланты, находите свои тайные желания и всегда занимайтесь любимым делом!

Распечатайте этот список, разрежьте его на узкие полоски с одним пунктом на каждой и сложите в коробку или банку. Когда вы заскучаете дома, просто вытащите наугад любую заметку - и действуйте по плану.

1. Потанцевать. Под любимую музыку, конечно!

2. Протестировать новую игру. Например, или .

8. Открыть для себя новую музыку. Искать её можно аж . Попробуйте, и вы поймёте, сколько отличных композиций ещё не слышали!

9. Рифмовать всё, что видите вокруг, пусть даже это будет «кот - скот». Возможно, у вас выйдет стихотворение! А ещё это прекрасная тренировка для мозга.

10. Составить и красиво оформить кроссворд.

11. Изучить сайт, который вам нравится, и почерпнуть оттуда идеи. Копайте глубоко!

12. Завести собственный блог или .

13. Заблудиться в Pinterest. С чем скомпоновать вашу новую юбку-карандаш, как провести первый день рождения ребёнка - вас ждут миллионы идей на любой вкус!

14. Собрать свою частную страницу в Pinterest, сохранив на ней заинтересовавшие вас идеи.

15. Принять ванну с пеной, добавив в неё пару капель любимого .

16. Устроить спа-салон на дому: с масками и , ванночкой для рук и щёткой для пяток.

17. Приготовить и неторопливо, смакуя каждый глоток, выпить какао или идеальный .

18. Сделать себе массаж.

22. Начать писать картину по номерам.

26. Вздремнуть.

27. Сесть перед окном с чашечкой кофе и наблюдать за прохожими, листьями и облаками. Чувствовать себя .

28. Провести весь день на диване и ни капельки не переживать по этому поводу.

29. Разобраться с инструкцией к бытовым приборам и выяснить наконец, как приготовить двойной латте в новой крутой кофеварке.

30. Приготовить что-то интересное по рецепту какого-нибудь . Или освоить , на которые требуется не более 5 минут. Или сварить наконец-то лучший борщ в вашей жизни.

42. Составить список целей на ближайший месяц, полгода, год.

43. Обновить и расширить своё резюме, используя , которые могут удвоить вашу заработную плату.

44. Обновить профиль на сайте . Если вы там зарегистрированы, конечно.

45. Сделать массаж лица.

46. Исследовать «Википедию». Провалиться на некоторое время в «кроличью нору»: переходить по ссылкам внутри заинтересовавшей вас статьи, расширяя свои знания вопроса всё больше и больше.

50. Довести до блеска санузел.

52. Составить список плюсов и минусов задачи, о которой вы много думаете. Заводить ли детей? Покупать ли автомобиль? Ехать в отпуск за границу или внутри страны?

64. Поиграть с друзьями или детьми в .

65. Научить друзей карточным трюкам или удивить простыми фокусами, основанными на законах физики.

66. Посоревноваться: кто сложит самый далеколетающий ? Использовать для авиастроительства можно что угодно: от офисной бумаги до старых журналов и газет.

67. Вместе с кем-нибудь начать собирать огромный пазл из тысячи деталей.

69. Погадать. Например, взять самую толстую книгу и предложить приятелям назвать номер страницы и строки, а затем вместе зачитать предсказание. Или сделать .

70. Вдоволь нафотографироваться вместе с друзьями.

71. Повыдувать мыльные пузыри.

72. Сделать питомцу новую лежанку, игрушку или когтеточку. Инструкции Лайфхакер уже .

73. Вместе с детьми написать письмо своей семье в будущее. Спрятать его в капсулу времени и пообещать открыть и прочитать через год.

74. Составить с детьми чёткий совместный план, как вы проведёте летние каникулы или . Выбрать фильмы на сайтах ближайших кинотеатров, забронировать билет, составить маршрут…

75. Потискать малышей, устроить подушечные бои (это приятно, и такие воспоминания сохранятся у детей надолго).

76. Наконец-то заняться спортом. Вы же давно мечтаете подтянуть или ?

77. Вместе с детьми построить картонный замок из старых коробок и раскрасить его. Если сложить несколько коробок вместе, прорезав в них двери, - получится многокомнатный дом!

78. Устроить с детьми шоу с переодеваниями (заодно переберёте шкаф в детской).

79. Вместе нарисовать общую картину на огромном листе или склеенных альбомных листах.

80. Взять краски и лист ватмана и оставить на нём отпечатки ваших ладоней. Поставить дату и бережно хранить.

Мы живем в такое время, когда каждая женщина стремится быть самостоятельной и независимой. Многие живут в свое удовольствие или пытаются уделять время своим для женщин есть разнообразные. Лучший вариант - это не только любимое дело, но еще и прибыльное. Сейчас хорошо оценивают изделия, сделанные вручную, а также индивидуальность. Найти себя и занятие, которое приносит удовольствие - это залог счастливой жизни.

Не всем в жизни везет получать удовольствие от основной работы или профессии. Поэтому многие женщины ищут, В таком случае надо полностью прислушаться к своему нраву и интуиции. Найти занятие в современном мире может каждая женщина. Главное - это получать удовольствие от выбранного хобби.

Занимаемся дома - работа в интернете

Конечно, каждый ищет занятие по душе. Ведь только так можно получить истинное удовольствие от дела. Главное, чтобы оно было ненавязчивым. Также важно уделять внимание своему хобби без лишнего напряжения. Женщина себя должна чувствовать комфортно и свободно. А главное - знать, что хобби приносит пользу. Ведь женщинам очень важно быть полезными и важными для всего мира.

Кулинария

Многие предпочитают традиционные виды хобби и увлечения для женщин. Одно из самых популярных - Также востребовано кондитерское дело. Большинство женщин занимаются выпечкой на заказ. Это могут быть праздничные торты, конфеты, капкейки и другие сладости.

Многие на этом неплохо зарабатывают. Но, поскольку это занятие сейчас очень популярное, все реже оно становится прибыльным. Большинство людей делают заказы у проверенных хозяек, поэтому открытие такого дела с целью прибыли может быть провальным. Им можно заниматься разве что в свое удовольствие и радовать близких и родных вкусными сладостями.

Вязание и вышивка

Это очень популярные хобби среди женщин. Те, кто считают их старомодными, очень ошибаются. Это занятия никогда не выйдут из моды.

Более того, они считаются сокровенными. Некоторые семьи передают из поколения в поколение изделия с элементами вышивки. Знание и мастерство переходят от матери к дочери. Это всегда останется традицией. Естественно, есть и такие семьи, которые считают это дело старомодным. Это право каждого человека.

Но каждый может получить знания и овладеть мастерством вышивки и вязания в любом возрасте. Это прекрасное лекарство от стресса, депрессии, агрессии и нервного напряжения.

Вышивка бисером

Такое хобби отлично подойдет женщинам, чья профессия связана с постоянной психологической нагрузкой. Идеальный способ расслабиться и получить удовольствие от процесса. В последнее время становится популярной вышивка бисером. Это могут быть картины или элементы для шитья одежды.

Вышивка зачастую имеет традиционный и народный стиль. Это хобби может также стать прибыльным. Некоторые женщины его используют в виде основной деятельности. В результате чего им приносит доход любимое хобби.

Рукоделие всегда ценится, даже не с целью заработать на нем. Изделия ручной работы стоят дороже от остальных. Такие вещи в первую очередь индивидуальны. К рукоделию можно отнести: открытки и другие поделки, вязание, вышивание, шитьё и другое.

Спортивные увлечения

Хобби и увлечения для женщин бывают разных направлений. Например, экстремальные виды спорта не менее популярны среди девушек. Это могут быть прыжки с парашютом, катание на сноуборде, серфинг, дайвинг, походы в горы экстремальными и опасными путями.

Естественно, что такому хобби отдают предпочтение женщины ведущие активный образ жизни. Таким всегда не хватает адреналина и острых ощущений. Этим видом хобби вряд ли получится заниматься ежедневно. Поэтому приходится путешествовать, чтобы не задумываться, чем заняться в свободное время. Кстати, путешествие - это тоже хобби.

Танцы

Среди женщин популярными хобби являются танцы, стрип-пластика, аэробика, фитнес. Это не только любимое занятие, но и полезное. Таким образом женщина всегда поддерживает свое тело в форме. К тому же это очень полезно для здоровья. Не менее популярными являются восточные танцы. Многие женщины учатся мастерству танца живота. На самом деле это не так легко, как может показаться. Но очень женственно и сексуально. Отлично подойдет для любителей активного отдыха и желающих узнавать что-то новое. В принципе минимальные физические упражнения рекомендуют делать ежедневно всем. Ведь это залог здоровья и красоты. Поскольку для женщин эти вещи на первом месте, они могут перевести их в свое хобби.

Необязательно хобби ассоциировать с рукоделием. Это могут быть совершенно разные увеличения. Для женщин существует очень много хобби, примеры самых популярных предоставлены в этой статье.

Маникюр и визаж

Сейчас одними из популярных хобби среди женщин и девушек являются визаж и маникюр. Всем известно, каким спросом сейчас пользуется гель-лак. А профессиональный макияж нужен девушкам практически каждый день. Это дело можно использовать в качестве основной работы и неплохо зарабатывать. Только для начала придется пройти обучение. Также потребуется немало денег на закупку материалов и инструментов. Но со временем они окупят себя. Главное - научиться делать это качественно и иметь развитую фантазию. Всегда надо придумывать что-то новое, сочетать цвета, добавлять необычные элементы. Такое занятие подойдет для творческих людей. Например, художников, которые ищут дополнительный заработок или хотят усовершенствовать свои навыки в других видах деятельности.

Вещи ручной работы

Хобби и увлечения для женщин должны быть интересными. Можно иметь несколько увлечений и постоянно совершенствоваться в них. Многие занимаются изготовлением украшений, аксессуаров, одежды, косметики. Например, изготовление мыла ручной работы - тоже популярное хобби среди женщин.

Эта статья для тех, кто хочет начать заниматься творчеством, но боится. Это относится как к самым первым шагам, так и к другому, новому для вас виду творчества. Почему так сложно начать и как это преодолеть?

Давайте для начал посмотрим на совсем маленьких детей, которые уже могут держать в руках карандаш. Что они делают, чтобы начать рисовать? Да ничего! Взяли, что под руку подвернется и рисуют на любой поверхности! Им даже можно сделать заказ — нарисуй маму, собачку, дом. Они в ответ говорят вам — «я не умею рисовать»? Нет! Они просто рисуют это. И такими были мы все!

Что же случилось, почему мы не можем так же? А случилось с нами образование с системой оценок. На мой взгляд — очень порочной системой. Нас не учат развиваться, нас учат быть стандартными, похожими на других. Выбиваешься из стандартов? Получи неуд, насмешки одноклассников (и даже одногруппников в детском саду!), наказание родителей и т.д. После такой всесторонней обработки только единицы смогут сохранить свою суть, не предать свой внутренний мир, и чаще всего они находятся внизу «лестницы престижа».

Так многие приучаются слушать не себя, а окружающих. А уж большинство из них расстараются, если вы выразите желание заняться рисованием в 50 лет! Тут и возраст, и непорядок с головой, и запугивание голодом. Да вы сами прекрасно знаете этот набор — «Ты куда лезешь? Хочешь быть лучше нас?» Особенно поражает, что часто так себя ведут самые близкие, и это может надолго отбить желание продолжать. Но почему они так делают? Да все по той же причине — страх быть «не как все», в том числе живя рядом с таким странным человеком. Значит, одно из наших действий, — успокоить людей, которые вам близки, объяснить, что для вас очень важно попробовать. Но это не первый шаг, первый — успокоить себя .

Просто подумайте — что плохого в том, чтобы попробовать? Ведь вокруг столько всего интересного! Дальше я буду рассматривать рисование, как один из универсальных видов творчества, но вы можете применить описанные принципы к любому виду искусства, творчества, рукоделия.

Итак, для начала вам нужно просто попробовать . И для этого не надо закупать холсты и масляные краски. Просто возьмите первую попавшуюся ручку/карандаш и лист бумаги. Сядьте там, где вас никто не потревожит, вам нужно всего 10-15 минут. И просто порисуйте все, что угодно. Кстати, сейчас очень популярны дудлики (каракули) и стиль, называемый зентангл (зенарт). Наверняка вы уже видели картинки в таких стилях, а если нет — Гугл в помощь, или посмотрите результаты поиска на Пинтерест . Самый большой плюс этих стилей — вы рисуете свободно с любым уровнем навыка.

Недавно я провела . Он очень хорош для начинающих. По ссылке вы найдете полное описание и сможете пройти его самостоятельно. В конце вы найдете дополнительные рекомендации.

Итак, вы попробовали и хотите продолжить. Но тут включается внутренний критик , который оповещает вас о месте, откуда растут ваши руки, здоровье глаз и прочее. Ну и перечисленное выше включено в набор. Дорогие мои, творческие мои, совершенно естественно, что ваши первые штрихи, стежки, петли и пр., будут несколько неуверенными и неровными! Ни в коем случае нельзя себя за это ругать! И другим такое позволять нельзя! Беречь вашего внутреннего художника или, как его еще называют, ребенка, — ваш долг. Вот и относитесь к этом процессу, как к обучению ребенка. Вы будете его ругать, когда он падает, учась ходить? Или за нечеткость дикции в первых словах? Звучит абсурдно, правда? И не менее абсурдно требовать от себя идеала в ваших первых (и не только) шагах!

Та же оценочная система приучила нас добиваться результата и мало внимания обращать на процесс. Мне иногда кажется, что большинство людей живут для неких галочек: ☑ дом, ☑ дерево, ☑ сын. А что там происходит в процессе с ними самими и этими самыми домами, деревьями и сыновьями — не важно! А ведь жизнь — это процесс, течение. Мы не можем остановить время, вы всегда в процессе жизни. Поэтому добиваться результата любой ценой, радоваться ему полторы минуты и кидаться к новой цели — такой жизни не позавидуешь. Только не надо воспринимать мои слова так, что цели не нужны. Еще как нужны! Без них вообще никуда. Я говорю о том, что важны и результат, и процесс. Причем процесс занимает просто львиную долю, и игнорировать его — обкрадывать себя.

Значит второй шаг — выбрать проект, где процесс будет главным . Те же мандалы, о которых я писала выше, или что-то похожее. Главное, чтобы результат не имел особого значения, можно его и не показывать никому. Почему так? А чтобы вы смогли почувствовать себя уверенно, и вскоре сделать более сложный шаг. А если вашу самую первую работу поднимут на смех (в том числе вы сами), то продолжить будет ох как трудно. Позаботьтесь о безопасном пространстве для своего зарождающегося таланта, никто кроме вас этого не сделает в должной мере. Также о критике я писала .

Если речь идет о рисовании, создайте свой личный артбук , где вы будете рисовать что и как угодно, экспериментировать с техниками и материалами, выражать свои эмоции через рисунок. Возьмите любой симпатичный вам блокнот или альбом, любимые материалы. Этого достаточно для начала, потом все, что нужно, добавится. Просто не показывайте его никому, совсем никому! И тогда вы будете чувствовать себя свободно. А со временем обретете уверенность и смелость, чтобы «выйти в мир». Сейчас это очень легко и легко найти приятный круг единомышленников. Сейчас я как раз готовлю такой проект — будем учиться делать свой первый артбук, не пропустите — . И на этом этапе можно поговорить с близкими и объяснить насколько ваши занятия вам важны.

Следующий, третий шаг — обучение и развитие . Если вы точно знаете, чему хотите научиться, сразу обращайтесь к мастерам, вызывающим у вас уважение, и учитесь у них конкретным техникам.

Например, у Марины Трушниковой недавно появился очень интересный курс «Карандашные фантазии» , который, помимо прочего, хорош для новичков.

А если вы пока не знаете, чему хотите научиться, то пробуйте разные техники и материалы, пока не найдете свои. Для этого очень хорошо участвовать в различных марафонах, которые легко найти в соц сетях. Записи моих марафонов вы найдете . И раз в 1-2 месяца я провожу новые.

А еще я хочу пригласить всех, кто хочет попробовать самые разные техники и материалы для рисования, рисуя понемногу каждый день, в мой годовой проект «365 дней рисования на чайных пакетиках». О проекте можно прочитать , а присоединиться к маленькой, но теплой компании, можно