Не чувствую вкуса и запаха что делать. Как вернуть обоняние и вкус, пропавшие при насморке

Насморк может доставлять массу неприятных ощущений: заложенность носа, ухудшение сна, изменение речи. Но нередко возникает и такой вопрос, как вернуть обоняние и вкус при данном заболевании? Почему человек теряет способность ощущать запахи и вкусовые различия? Как помочь себе и своим близким? Терапия и длительность восстановительного периода напрямую зависит от причины, вызвавшей ринит. Чем быстрее и качественнее будет устранена эта причина, тем скорее вернутся обонятельные ощущения.

Причина первая – ринит

При сильных соплях отек распространяется на всю носовую полость, отчего страдают и обонятельные рецепторы. Сужаются носовые проходы, скапливается слизь, функция нервных волосков, ответственных за обоняние снижается, сигнал в мозг о распознании запаха не поступает. А поскольку обонятельный центр и вкусовой расположены в одной зоне мозга, то и страдают соответственно оба. Человек вдруг понимает: «Не чувствую запахов, не ощущаю вкуса». В таком случае причиной стает отек, избавиться от которого можно, если использовать следующие методы:

Вторая причина – воспаление пазух

Если потеря обоняния при насморке носит частичный характер, то при синусите полностью пропадает возможность ощущать запахи и вкус пищи. У человека исчезает аппетит. Безвкусная пища не вызывает слюноотделения, процесс пищеварения затрудняется.

Быстро вернуть утраченные функции с помощью сосудосуживающих капель не получится, поскольку зона их действия ограничивается носовой полостью и лечением насморка. При синуситах более эффективными окажутся следующие меры:

• УВЧ – глубокое прогревание: снимает воспаление, уменьшает отек, возвращает пропавший вкус и возможность различать запахи.
• Электрофорез в нос назначается как при синуситах, так и при затянувшемся бактериальном насморке.

Аллергический ринит – причина номер три

Ринит – одно из первых проявлений аллергии. Утрата обоняния возникает вследствие сильнейшего отека носовых проходов, что, конечно, не может не сказаться на вкусовых ощущениях. Несмотря на то, что такой вид аллергии носит не воспалительный характер, восстановление потерянных функций занимает несколько дней. При уверенности в аллергическом характере насморка лечение следует начинать сразу же:

Передозировка медикаментов

Злоупотребление лекарствами не проходит бесследно. Ситуация, когда пропало обоняние при насморке, знакома многим, но не все знают, что подобное может возникнуть, как следствие чрезмерного лечения. Постоянное и бесконтрольное применение сосудосуживающих средств приводит к развитию атрофических процессов в слизистой. Может чувствоваться постоянная сухость, заложенность, утрата обоняния, потеря вкуса. Использование привычных препаратов не приносит облегчения.

Как лечить нос в сложившейся ситуации?

Вернуть функции рецепторов можно, лишь полностью отказавшись от медикаментов.

Для их восстановления применяют:

• Промывание отварами трав: ромашки, шалфея, череды.
• Быстро вернуть обоняние поможет смазывание преддверия носа ментоловым маслом.
• При соплях назначается УФО, а при отеке – электрофорез.

Восстановительный период после лечения

Обычно после восстановления полноценного дыхания, возвращаются обонятельные ощущения и способность различать вкус. Но иногда, приходится приложить усилия, чтобы возобновить утраченные функции. Такое случается после длительных, затяжных ринитов. Что делать, когда все симптомы болезни остались позади, а функции носа не восстанавливаются:

Не каждый насморк сопровождается потерей функциональности носа.

Основные симптомы насморка - заложенность носа и обильно выделяющаяся слизь, но в ряде случаев патология сопровождается частичной или полной потерей обоняния и вкуса. Поэтому закономерный вопрос «как вернуть обоняние при насморке» на приеме у лор-врача звучит достаточно часто. Причин снижения восприимчивости к запахам и вкусу еды при рините несколько, и их необходимо установить, так как от этого зависит тактика терапии.

Обоняние позволяет нам идентифицировать более 10 тысяч различных ароматов. Благодаря восприятию запахов у человека повышается аппетит и улучшается настроение. Обоняние играет и защитную функцию – учуяв запах дыма, химических веществ, газа мы ищем источник опасности и делаем все возможное для сохранения жизни. Поэтому недооценивать отсутствие обоняния не стоит.

Расстройство обоняния подразделяется на несколько видов, при рините чаще выявляется:

• гипосмия – частичное уменьшение обоняния;
• аносмия – полная потеря восприимчивости запахов.

Чаще всего временное нарушение искажения запахов фиксируется именно в период протекания респираторных инфекций с ринитом. Снижение нюха ухудшает аппетит и общее самочувствие. Чтобы понять, почему пропало обоняние, нужно знать, как работает система распознавания запахов.

Нос - орган, улавливающий находящие в окружающей среде раздражители с запахом. За их восприятие отвечают обонятельные рецепторы (чувствительные нервные окончания, передающие нервный импульс), расположенные в слизистой оболочке верхней части носовой полости. Сверху рецепторы покрывает обонятельный эпителий, особая ткань слизистой, участвующая в восприятии запахов.

Причин расстройства обоняния, при развитии насморка, несколько:

1. Отечность слизистой оболочки носовых ходов. Заложенность носа попросту мешает запахам проникать к обонятельной зоне, а значит, рецепторы не передают сигналы в отделы мозга, отвечающие за распознавание ароматов.
2. Образование большого количества слизи. Сопли полностью покрывают обонятельный эпителий, и действие рецепторов временно блокируется.
3. Использование некоторых лекарственных препаратов. Снижение обоняния может быть связано с неправильным применением сосудосуживающих капель. Чрезмерное их использование приводит к пересыханию слизистых оболочек и к нарушению кровообращения в суженных сосудах. В свою очередь это мешает правильно улавливать ароматы рецепторам в обонятельной зоне.

Чаще всего люди интересуются почему пропадает обоняние в острый период насморка, когда все симптомы ярко выражены. После нормализации носового дыхания функция обонятельных рецепторов восстанавливается и пациент начинает чувствовать ароматы. Этот период может занять от нескольких дней до двух-трех недель.

Помимо острого ринита гипосмия или аносмия могут сопровождать синуситы (воспаление придаточных пазух носа) – осложнение бактериальной или вирусной инфекции. Воспаление носовых пазух протекает с выраженной заложенностью носа, головными болями, температурой, полным или частичным искажением запахов, нарушением вкусовых ощущений.

Аносмия характерна и для хронической формы атрофического ринита. Атрофия (снижение функций) слизистой приводит и к поражению рецепторов, улавливающих запахи. К сожалению, при полной атрофии восстановить их функционирование полностью удается не всегда.

Причины одновременной потери вкуса и обоняния

При рините помимо снижения восприимчивости к запахам может выявляться и утеря вкусовых ощущений. За вкус в основном отвечают рецепторы-сосочки, расположенные на языке. Они помогают распознать сладкое и горькое, соленое и кислое. При развитии ринита вкус еды не воспринимается лишь частично. Больной может различать основную составляющую блюд, но тонкие его оттенки мозг не может полностью проанализировать. И связывают это с тем, что вкус блюда складывается не только из базовых вкусовых ощущений, но и из ароматов, исходящих от пищи. Если при насморке у человека развивается аносмия, то будет наблюдаться и снижение чувствительности к вкусу пищи.

Если одновременно пропало обоняние и вкус, то в первую очередь причину необходимо искать в инфекционно-воспалительных процессах в полости носа.

Снижение вкусовых ощущений без расстройства обоняния

Снижение только вкусовых ощущений в период ринита связано с развитием микроорганизмов на поверхности языка. Продукты жизнедеятельности болезнетворных микробов покрывают весь орган, в результате чего образуется плотная пленочка, именно она мешает рецепторам адекватно реагировать на вкус блюд.

Способы восстановления утраченного вкуса и обоняния

При нарушении обонятельной функции и вкусовых ощущений необходимо обратиться к врачу. Не всегда потеря чувствительности к запахам является истинной причиной. Чтобы удостовериться в том, что у пациента развивается аносмия или гипосмия отоларинголог проводит специальное исследование – ольфактометрию (определение остроты обоняния с помощью пахучих веществ).

В ходе обследования обязательно следует установить основную причину насморка. Ринит может быть спровоцирован не только вирусами и бактериями, но и аллергенами, травмами. Лечение подбирается исходя из основной причины выявленного нарушения.

Если выявлена дисфункция обоняния, то назначается лечение. Подразделяется оно на медикаментозное и хирургическое. В большинстве случаев, если после насморка пропало обоняние, лечение проводится лекарственными препаратами. Дополнительно могут использоваться народные методы лечения.

Хирургическое лечение

Операция назначается, если в ходе диагностики выявляются полипы, кисты или искривления носовой перегородки. Данные патологии могут провоцировать снижение функционирования обонятельной зоны, поэтому расстройство восприятия ароматов и вкусов будут наблюдаться до тех пор, пока причина не будет устранена.

Как вернуть обоняние с помощью медикаментов?

Как восстановить обоняние и как вернуть вкус с помощью медикаментов должен объяснять лечащий врач. Самостоятельный подбор лекарств может ухудшить течение патологии. В большинстве случаев аносмия и гипосмия при рините лечится по следующей схеме:

1. Пациенту назначается санация (промывание) носовых пазух. Проводится промывание носа с использованием солевых растворов, препаратов на основе серебра. Санация позволяет добиться снижения количества патогенных микроорганизмов, усиления увлажнения слизистой, что улучшает и работу обонятельных рецепторов.
2. Одновременно необходимо использовать назальные капли с сосудосуживающим эффектом. При рините практически всегда заложен нос, закапывание сосудосуживающих лекарств уменьшает отечность и облегчает доступ запахов к обонятельной зоне. Назначают Тизин, Ксилометазолин, Нафазолин. Их нельзя использовать более 7 суток подряд, так как длительное закапывание может вызвать обратный эффект.
3. При рецидивирующем рините с гипосмией необходимо использование иммунокорректоров, они усиливают защитные силы организма. К иммуномодулирующим средствам относят Ликопид, Имудон, настойку эхинацеи.
4. Назначается эндоназальные инъекции – введение лекарств непосредственно в патологический очаг. Чаще используются средства с гормонами.
5. Больному назначается седативная терапия – препараты валерианы, пустырника. Их применение улучшает общее самочувствие, облегчает засыпание и снимает раздражение.

Если пропало обоняние то, как восстановить физиологическое ощущение запахов и как лечить ринит будет зависеть и от состояния слизистой. При необходимости лор-врач прописывает физиопроцедуры, улучшающие кровообращение и питание в носовой полости.

При остром рините лечение должно быть направлено не только на нормализацию работы обонятельной зоны носа, но и на весь организм, так как простуда охватывает респираторную и иммунную систему. При вирусном происхождении насморка назначаются противовирусные средства. Если воспаление перекинулось на область пазух носа, то требуется антибиотикотерапия. Обязательно необходимо больше пить – жидкость ускоряет вывод токсинов, уменьшает симптомы интоксикации, что положительно сказывается и на восприятии запахов.

Почувствовать весь спектр окружающих запахов при простудной аносмии можно только если назначенный врачом курс терапии будет проведен до конца. Пропавший вкус также вернется вместе с восстановлением обоняния.

Восстановление вкусовых и обонятельных ощущений с помощью народных средств

Как вернуть обоняние и вкус при насморке в домашних условиях? Восстановить чувствительность к ароматам и вкусовым ощущениям народными способами вполне возможно. Их эффективность доказана при лечении острого ринита.

Пропало обоняние при насморке, что делать и как быстро справиться с проблемой домашними способами? Наибольшая эффективность будет достигнута, если использование терапии начнется на первых стадиях заболевания. Для комплексного лечения лучше использовать несколько процедур сразу.

Ингаляции

Вдыхание теплого пара с эфирными маслами и травами проводят, если ринит протекает без температуры. Ингаляции облегчают вывод скопившейся слизи, устраняют заложенность, помогают избавиться от вирусов и бактерий. В качестве средства для ингаляции используют:

• пар отварного картофеля;
• отвар трав – чабреца, ромашки, шалфея, цветков календулы;
• горячую воду с добавлением нескольких капель эфироля эвкалипта, мятного масла, пихты, лимона.

Ингаляции проводятся по 7-10 минут 3-4 раза в день. Дышат над кастрюлей, укрывшись сверху полотенцем. Температура лечебного раствора должна быть 70-80 градусов.

Промывание

Что делать, если пропало обоняние и необходимо быстро улучшить восприимчивость запахов? Поможет решить проблему домашнее промывание носовых ходов. Для приготовления раствора потребуется:

1. Теплая вода – один стакан.
2. Пищевая соль – чайная ложка.
3. Йод – 4-5 капель.

Все ингредиенты смешиваются до полного растворения. Процедура проводится над раковиной, голову нужно наклонить вперед и в бок. Раствор вначале вводится в верхнюю ноздрю (спринцовкой или шприцом без иглы), затем положение головы меняют и проводят процедуру с другим носовым ходом.

Турундочки с лечебным действием

Пропитанные лечебным составом жгутики из ваты вставляют в носовые ходы до 15 минут. Для смачивания ватных жгутиков используют:

1. Смесь растопленного меда со сливочным маслом. Ингредиенты берутся в равных пропорциях.
2. Мазь из прополиса. Измельченный прополис добавляется в равный объем растительного масла. До однородной структуры смесь доводится на водяной бане.
3. Сок алоэ или каланхоэ. Сок растений смешивают с водой в пропорции 1:1 и используют для смачивания турунд.

При использовании лечебных турундочек необходимо следить за индивидуальной реакцией организма. Появление жжения, болей, усиление заложенности свидетельствует об аллергической реакции.

Потеря обоняния при насморке – неприятный, но вполне устранимый симптом. Обратиться к квалифицированному врачу обязательно необходимо, если искажение запахов и вкуса наблюдается и после выздоровления.

Если ринит приобретает затяжной характер, слизистая носовых проходов теряет свою былую чувствительность, заметно снижается обоняние. Пропавший нюх возвращается не сразу, необходима дополнительная консервативная терапия, можно в домашних условиях. В любом случае, перед тем как вернуть обоняние при насморке, важно понять, в чем заключается патологический процесс, почему возникает, как можно его своевременно предотвратить.

Общие сведения о проблеме

Как известно, простуда вызывает сильный насморк, который с момента появления первой симптоматики провоцирует повышенную отечность слизистой оболочки, изменение (утолщение) ее структуры. Соответственно, рецепторы носовых проходов теряют свою чувствительность, менее восприимчивы к запахам и ароматам. Такое аномальное состояние имеет временный характер, но в осложненных клинических картинах может остаться до конца жизни, как неприятное последствие некогда рецидивирующего недуга.

Вторая неприятность при рините – скопление большого количества слизи, которая не только нарушает носовое дыхание, но и снижает качество сна, подавляет вкус и запах. При отсутствии интенсивной терапии повышается ее вязкость, возникает густая консистенция, причем проблема может оказаться односторонней либо двусторонней. Пострадавший человек не понимает вкуса еды, причем обоняние не возвращается даже после принудительной чистки воспаленных носовых проходов.

Потеря обоняния при насморке должна насторожить пациента, мало того, важно своевременно отреагировать на столь неприятный симптом. Прежде чем выбрать домашнее лечение, положено проконсультироваться с участковым терапевтом. В противном случае потенциальные аллергические реакции вызывают сухость слизистой, раздражение, отсутствие положительной динамики. Приема исключительно сосудосуживающих препаратов может оказаться недостаточно, показан комплексный подход к проблеме.

Классификация недуга

Перед тем как восстановить обоняние, важно подробно разобраться, почему возникла характерная симптоматика. Это важно, чтобы предотвратить ее появление в будущем, исключить осложнения. Столь неприятный симптом имеет следующую классификацию, которая как раз и определяет оптимальную схему интенсивной терапии в домашних условиях и условиях стационара. Это:

1. Аносмия. Полная потеря чувствительности, как результат длительного воспалительного процесса. Предшествовать симптому могут полипы, опухоли, инфекции, длительный прием антибиотических средств.
2. Гипосмия. Временная потеря нюха, как следствие аллергической реакции, результат удаления полипов, осложнение воспалительного процесса. Присутствие слизи дает надежду, что такой симптом временный, однако повышение вязкости лишь усугубляет течение недуга.

В обеих клинических картинах пациент не ощущает запахов, а вернуться ли они – полностью зависит от его дальнейших действий, мер своевременного реагирования.

Патогенные факторы

Сложно определить лечебные мероприятия, если неизвестно, почему пропадает обоняние. Если это разовое событие, не стоит паниковать – признаки простуды в скором времени полностью исчезнут. Когда же патологический процесс напоминает о себе вновь и вновь, самое время всерьез задуматься о возможных патогенных факторах. Как вариант, это могут быть:

• вирусные инфекции;
• аллергическая реакция;
• воспаление придаточных пазух носа;
• хронические патологии слизистой носа;
• анатомические аномалии носовой перегородки;
• ОРВИ, ОРЗ, грипп, простуда;
• следствие приема медицинских препаратов.

Если пропало обоняние при насморке по одной из указанных причин, первым делом требуется устранить потенциального «агрессора», и только после этого начать продуктивное лечение. Поскольку во время насморка появляются и другие неприятные симптомы, интенсивная терапия направлена и на их подавление в том числе.

Основные методы лечения

Первое правило – лечение должно быть начато своевременно. Поэтому не стоит медлить с внеплановым визитом к отоларингологу, подробной диагностикой. Именно этот узкопрофильный специалист толково объяснит, что делать в такой клинической картине, как быстро избавиться от тревожной симптоматики. Способов, как вернуть обоняние и вкус при насморке, несколько, начиная с приема сосудосуживающих препаратов и заканчивая эффективными рецептами здоровья альтернативной медицины. Вот какое лечение предлагает лечащий врач:

1. Прием сосудосуживающих препаратов назально. Это капли, аэрозоли, спреи, например, Ринозолин, Назол, Називин, Назонекс, Нафтизин. Поверхностное самолечение такими лекарствами категорически воспрещается. Это ответ на вопрос, как вернуть вкус, но лечение весьма продолжительное.
2. Домашние ингаляции – тоже эффективный метод, продуктивно восстанавливающий обоняние. Такие доступные процедуры проводить дома, длительность одного сеанса – не более 7 минут, после – не выходить на улицу, не попадать на сквозняки. Для лечебного раствора задействовать картофель, эфирные масла эвкалипта и мяты, камфорное масло.
3. Если пропало обоняние и вкус, можно задействовать промывание носовых проходов. Это может быть солевой раствор, отвар ромашки или других лекарственных растений. Возвращение запахов окажется постепенным, но при регулярности выполнения процедур результат действительно будет, приятно порадует.
4. Вернуть обоняние после насморка можно физиотерапевтическими методами, например, в условиях стационара пройти полный курс магнитотерапии, ингаляций, УФО, лазеротерапии. Восстановление постепенное, а метод является, скорее, вспомогательный к применению сосудосуживающих средств. Проблема, не чувствую вкуса, вскоре будет решена.
5. Массаж носа и дыхательная гимнастика помогут быстро вернуть чувство вкуса и запаха. Если действия проведены верно, врачебные рекомендации соблюдены, пища вернет свой привкус, а обонятельный рефлекс станет нормой бытовой обстановки, повседневности. Сколько на лечение уйдет времени, вопрос индивидуальный.

Это те действия со стороны пациентов, если после насморка пропало обоняние. Чем раньше начать лечебные мероприятия, тем быстрее начнет чувствоваться «запах окружающего мира». Если игнорировать правила интенсивной терапии, «безвкусный быт» станет осложнением характерного недуга.

Профилактические мероприятия

Несмотря на то, что обоняние будет восстанавливаться постепенно, лучше не доводить до подобных рецидивов. Профилактика имеет огромное значение, поэтому о таких мероприятиях должен знать каждый сознательный человек. Итак:

1. Чтобы не потерять вкусовой рефлекс, необходимо избегать длительного переохлаждения организма.
2. Первые признаки простуды требуется лечить обильным питьем, не оставлять без внимания такой симптом, как прогрессирующий насморк.
3. Перед тем как лечить недуг, убедиться, что аллергическая реакция на выбранные медикаменты полностью отсутствует.
4. Не контактировать с больными простудой, избегать мест массового скопления людей в период сезонных эпидемий.
5. Своевременно лечить простуду, синусит, ларингит, тонзиллит, ринит всех форм и обострившиеся аллергические реакции.

Если пациент начинает ощущать первые симптомы недомогания, необходимо вовремя лечиться. Например, когда аромат духов кажется уже не острым и не насыщенным, а насморк мешает спать, дышать и говорить; пора всерьез задуматься. Если проигнорировать этот признак заболевания, в скором времени перестанут пахнуть все устойчивые запахи. В любом случае, когда при насморке пропало обоняние, визит к отоларингологу является обязательным. Врач обязательно поможет.

На отсутствие обоняния при насморке или же после перенесенной простудной инфекции жалуются многие пациенты, нередко это даже пугает людей. Как показывает практика, справится с этим неприятным явлением можно достаточно быстро, если выполнять все рекомендации и предписания врача. Заниматься самолечением в данном случае очень не рекомендуется. Утрата обоняния и изменение вкусовых ощущений является признаком развития в организме какой-либо патологической проблемы, которую нужно вовремя распознать, найти провоцирующий фактор, и постараться устранить.

Эта статья расскажет, как вернуть вкус и запах при простуде, а вместе с тем радость ощущений, полноту и разнообразие жизни.

Почему при насморке пропадает обоняние и вкус?

Чтобы понять, почему все-таки во время простуды пропадают запахи, необходимо разобраться каким образом конструирован обонятельный анализатор, как построен механизм одной из самых главных рецепторных функций человеческого носа.

В медицине потеря обоняния и вкуса при простуде считается своего рода расстройством или осложнением течения заболевания.

В верхней части носовой полости находятся так называемые обонятельные клетки-рецепторы, которые способны воспринимать запахи и передавать их по нервным волокнам ответственной части головного мозга для проведения анализа. Что касается вкуса, то данные рецепторы находятся на языке, а именно в сосочках. Вкусовые ощущения и обонятельные механизмы очень тесно связаны, а значит при расстройстве или полной потере восприятия запаха, оценить сложные вкусовые комбинации, бывает просто невозможно.

Основной причиной, почему при насморке пропадает обоняние, является появление сильного отека слизистой оболочки носа. Эта отечность просто на просто не дает клеткам носа улавливать любимые запахи и передавать их мозгу. Кроме этого, во время возникновения простуды, носовыми пазухами активно вырабатывается слизь, чтобы с ее помощью не дать проникнуть инфекции в организм. Эта слизь или в простонародье сопли также перекрывают область обоняния.

С медицинской точки зрения выделяют два основных вида расстройств при простудных заболеваниях, а именно:

• Гипосмия, когда у человека частично нарушена способность к восприятию вкусов и запахов;
• Аносмия, это полное отсутствие обонятельных и вкусовых ощущений во время простуды и др. заболеваниях.

И то и другое состояние являются очень неприятными недугами и значительно портят жизнь человека в целом.

Основные причины

Ухудшение или потеря восприятия запахов и вкусов, может возникать по причине развития следующих патологий и инфекций в организме:

• Простуда и ОРЗ;
• Вирусная инфекция;
• Аллергические реакции;
• Хронические заболевания носовой слизистой оболочки;
• Воспалительные процессы в носовых пазухах;
• Передозировка назальных сосудосуживающих средств;
• Гормональные нарушения (например, при беременности, менструации, после приема оральных контрацептивов), как правило, ситуация быстро нормализуется, когда ликвидируются «скачки» гормонов;
• Анатомические изменения в носовой полости (появление опухолей, полипов, аденоидов, искривление носовой перегородки и др.).

Пациентов часто волнует вопрос, когда вернется обоняние после насморка? Врачи советуют сильно не переживать и не огорчаться, если пропало обоняние после насморка, ведь вероятно ваши нормальные ощущения восстановятся в течение 5-7 дней. Если же продолжительность данного патологического явления затянулось на более чем недельный срок, то нельзя исключать факт вашего не долеченного состояния, или наличие проблем с обонятельным нервом.

Как восстановить обоняние после простуды

Чтобы избавиться от неприятной напасти для начала нужно устранить причину, которая эту проблему создала, то есть вылечить основное заболевание.

Если речь идет о довольно распространенном явлении- простудном насморке и заложенности носа, то в первую очередь нужно наладить отток слизи из носа, а также уменьшить отечность слизистой. Но, чтобы избавиться от соплей, старайтесь не прибегать к помощи капель, облегчить дыхание можно с помощью промываний готовым физ. раствором или приготовленным самостоятельного на основе минеральной воды и морской соли.

Еще один способ, как вернуть обоняние и вкус при насморке и заметно улучшить работу носовой слизистой оболочки- это проведение многих физиотерапевтических процедур, например, фонофореза, биопрона, УФО (ультрафиолетовое облучение) носа и глотки, электрофореза данной области и др.

Если хотите быстро восстановить обоняние при насморке в домашних условиях, то могут помочь следующие процедуры:

• Паровые ингаляционные процедуры. Испокон веков, насморк и простуду благополучно лечат при помощи домашних ингаляций. На сегодняшний день актуальность и эффективность процедур не угасла, это отличный способ, как вернуть обоняние при насморке быстро. Самый простой и традиционный метод- дышать над отваром картофеля. Можно приготовить для себя другой целительный раствор, например, в кипяток добавить пару кап. сока лимона, или эфирных масел: лавандового, мятного или эвкалипта. Дышать парами необходимо ~15 мин. Если вы заметили, что имеет место быть потеря обоняния после простуды, то полезно будет вдыхать резкие и ароматные запахи, например бальзама «Звездочка», или же хрена, горчицы, или лука.
• «Домашние» капли в нос. В замен аптечным аналогам можно создать свое натуральное и действенное средство, которое поможет снять воспаление и отек в носоглотке. Смешайте по 2-3 кап. камфорного и ментолового масла и закапайте в каждый носовой ход несколько капель. Повторять можно 2-3 р/в сутки.
• Гимнастика и самомассаж. Не знаете, как вернуть обоняние при насморке, попробуйте ежедневно проводить десятиминутную гимнастику для носа, расслабляя и напрягая носовые мышцы. Также подушечками пальцев аккуратно, круговыми движениями массируйте крылья носа. Вы заметите, как после таких манипуляций улучшится носовое дыхание.
• Отказ от курения. Наличие пагубной привычки может только усугубить ваше состояние, поэтому настоятельно рекомендуется отказаться от нее на весь период лечения, а лучше и в дальнейшем.

Мы рассказали вам, что делать, когда пропало обоняние при насморке. Все рассмотренные способы являются очень простыми и безопасными. Но, если самостоятельно не удается вернуть вкус и обоняние при простуде, не следует затягивать с походом к специалисту, который назначит комплекс диагностических мероприятий, определит характер имеющихся нарушений, а также назначит соответствующую медикаментозную терапию.

Способность воспринимать запахи и вкусы позволяет человеку ощущать всю полноту жизни, наслаждаться приятными ароматами и избегать дурнопахнущих вещей. Нередко обычный насморк становится причиной развития нарушений обоняния. Такое состояние приносит ощутимый дискомфорт, может продолжаться на протяжении нескольких дней и значительно дольше. Если пропало обоняние при насморке, утраченную функцию можно довольно быстро восстановить. Для этого применяются различные эффективные способы, рекомендованные обычной и нетрадиционной медициной.

Почему при насморке пропадает обоняние и вкус

Аносмия – это полная или частичная утрата способности к различию запахов. Если подобное явление имеет место при насморке, повод для волнения должен отсутствовать – в таком случае этот процесс является закономерным. Чаще всего он легко обратим, так как у большинства пациентов состояние нормализуется после уменьшения отёчности слизистой носа и устранения первопричины развития нарушения.

Во время простуды и появления сильного насморка происходят следующие процессы, приводящие к исчезновению обоняния:

• слизистая оболочка носовой полости (нейроэпителий, содержащий чувствительные к запахам реснички) отекает;
• изменяется её структура;
• слабеет чувствительность рецепторов носовых ходов.

Состояние, при котором нос дышит, но не чувствует запахов, часто сопровождается большим скоплением слизи, ухудшением качества сна, повышенной раздражительностью.

Патология протекает в двух основных формах – гипосмии и аносмии. В первом случае негативное явление носит временный характер, чувствительность теряется частично и постепенно нормализуется при минимальном воздействии извне. Развитие аносмии чревато полной утратой восприимчивости к запахам и вкусам, способно обернуться более тяжёлыми последствиями и требует профессионального подхода к лечению.

Чаще всего после насморка полноценное обоняние возвращается по истечении 5-7 дней. При неблагоприятных обстоятельствах дефект может остаться навсегда – в качестве неприятного последствия перенесённой болезни.

Причины утраты обоняния

Самая распространённая причина временной потери обонятельных ощущений у большинства людей – несвоевременное и некачественное лечение насморка. При рините также происходит ослабление или полное исчезновение вкусовых ощущений, за которые ответственны покрывающие тело языка рецепторы. Простуда и насморк не влияют на их нормальное функционирование, а потеря вкуса закономерно связывается с отсутствием обоняния.

Отсутствие обоняния лишает возможности получать полноценное удовольствие от вкуса еды. Если человек не чувствует запаха продуктов, мозг не способен детально анализировать разнообразные вкусовые оттенки различных блюд. При этом он сохраняет способность определять сладкое, солёное и т. д.

Помимо насморка, к причинам утраты обоняния относятся:

1. Вирусные инфекции, вызывающие также зудящие ощущения в носовой полости, чихание, заложенность носа, обильные слизистые выделения.
2. Процессы инфекционно-воспалительного характера, протекающие в носоглотке.
3. Гайморит, после которого часто наблюдается утрата вкусовой и обонятельной функции.
4. Неконтролируемое использование лекарств, предназначенных для назального применения. Передозировка такими препаратами способна повреждать слизистую носа и лишать её способности воспринимать даже сильные запахи.
5. Раздражение слизистой носоглотки веществами с выраженными вкусом и ароматом (спиртом, чесноком, острыми приправами) или веществами химического происхождения.
6. Аллергические реакции, вызывающие сильную отёчность и обильные выделения из носа.
7. Гормональный сбой, развивающийся на фоне менструации, применения оральных контрацептивов, в период вынашивания ребёнка.
8. Анатомические особенности строения носовой полости, присутствие в ней полипов или аденоидов.

Распространённой причиной потери обоняния является регулярное курение (как активное, так и пассивное). Полноценное функционирование рецепторов носа снижается в результате постоянного раздражения слизистой табачным дымом.

Как вернуть обоняние

С целью нормализации утраченных вкусовых ощущений и способности различать ароматы применяется:

• медикаментзная терапия;
• физпроцедуры;
• лечение с использованием народных средств;
• оперативное вмешательство.

Для эффективной борьбы с болезнью прежде всего потребуется устранить насморк и слизь, скапливающуюся в носовой полости. Для этого врачи рекомендуют прибегнуть к следующим способам:

1. Промываниям солевыми растворами и препаратами, содержащими серебро (у детей данная процедура должна обязательно проводиться под наблюдением взрослых и с учётом возрастных особенностей). Для орошений носа применяются аптечные продукты Квикс, Салин, Физиомер, Мореназал, Аква Марис и т.д.
2. Использованию назальных капель, имеющих сосудосуживающее воздействие (Тизина, Ксилометазолина, Нафазолина). Подобные препараты можно применять не более 7 дней, так как длительное закапывание способно приводить к обратному эффекту.
3. Применению спреев, помогающих устранить отёчность слизистой, уменьшить количество отделяемого из носа, вернуть полноценное дыхание и восстановить функцию вкусовых рецепторов. С этой целью показаны Виброцил, Африн, Отривин, Ксимелин, Оксиметазолин.
4. Назначению иммунокорректоров (при частых рецидивах). Повысить защитные силы организма помогают Имудон или настойка эхинацеи пурпурной.
5. Седативной терапии с употреблением внутрь препаратов валерианы, пустырника, помогающих улучшению общего самочувствия, облегчению засыпания и снятию раздражения.

Чтобы вернуть пациенту обоняние и вкус при насморке, специалист может назначить эндоназальные инъекции (введение в очаги развития патологии гормоносодержащих лекарств).

После окончания терапевтического курса назначаются эффективные физпроцедуры, позволяющие закрепить результаты лечения и ускорить восстановление организма. Многим пациентам показано прохождение фонофореза, УФО зева и носа, электрофореза, массажа носа. В домашних условиях при насморке могут выполняться прогревания с помощью синей лампы, однако проведение подобных сеансов необходимо обязательно согласовывать со специалистом.

Самостоятельное применение аптечных препаратов для восстановления обоняния при насморке недопустимо. Любые методы лечения аносмии должны быть детально оговорены с врачом.

Помощь народной медицины при восстановлении вкуса и обоняния

Народная медицина способна предложить различные способы восстановления ослабленного нюха и вкусового восприятия в обычных домашних условиях. Хороший эффект при ослабленном обонянии удается получить благодаря выполнению ингаляций, аппликаций, закапываний и ножных ванночек.

Ингаляции с природными компонентами

Если растительные масла ранее не использовались, первым этапом необходимо провести тестирование на чувствительность. Небольшое количество продукта наносят на локтевой сгиб и ожидают реакции кожи. При её отсутствии средство может безбоязненно применяться.

Приступая к проведению процедуры, необходимо добавить в небольшое количество воды следующие компоненты:

• лимонный сок;
• масло лаванды;
• масло мяты перечной.

Ингаляции проводятся во время обострения насморка и после его уменьшения. Для сеансов могут использоваться паровой ингалятор или широкая эмалированная кастрюля. Во втором случае необходимо накрывать голову полотенцем. Для взрослых потребуется вдыхать пар не менее 3 минут, детям старше 3-летнего возраста достаточно 1 минуты. Температура воды при этом должна достигать 30-40 градусов.

Сеансы могут проводиться до 3 раз в течение суток. Также для ингалятивного лечения нарушенного обоняния могут применяться отвары из календулы, шалфея, свежевыжатый чесночный сок.

Закапывания растительными средствами при насморке

Быстро и эффективно вернуть обоняние, вкусовые ощущения помогает сок чистотела. Чистый продукт не подходит для приготовления капель для носа – его потребуется разбавить чистой кипячёной водой в одинаковых пропорциях и закапывать полученное средство в каждую ноздрю (по 3-4 капли). Процедуру рекомендовано проводить от 3 до 5 раз в сутки.

Выраженный терапевтический эффект при ухудшении обоняния способны обеспечить натуральные комбинированные капли. Мёд и свежий сок свёклы смешивают в одинаковых количествах. Полученную смесь вводят в носовые проходы трижды на протяжении дня (2 капли в детском возрасте и 4 для взрослых). Продолжительность лечения от 5 до 7 дней.

Для проведения аппликаций эффективна мазь с прополисом. Её готовят следующим образом – соединяют небольшое количество пчелиного продукта с двумя видами масел (оливковое + сливочное). Также подойдут льняное, кукурузное или подсолнечное. Смесь подогревается при помощи водяной бани, после чего все компоненты тщательно перемешиваются. Турунды с нанесённым на них готовым составом помещают в обе ноздри на 20 минут. Процедуру необходимо повторять в утреннее и вечернее время на протяжении 5-7 дней. И после насморка обоняние вернётся уже через 7-8 дней

Чтобы вернуть обоняние при насморке, можно воспользоваться натуральным жидким мёдом. С этой целью в ноздри вставляют на 20 минут марлевые турунды, пропитанные пчелиным продуктом.

Если при простуде и насморке пропало обоняние и вкус, выраженный положительный результат обеспечат ножные ванночки. Для их приготовления используются различные компоненты – горчица, настойка эвкалипта или перец. Данные продукты добавляются в небольшом количестве в ёмкость с чистой горячей водой. Процедура позволяет не только вернуть утраченные функции, но и улучшает кровообращение, устраняет заложенность носа, ускоряет выздоровление.

Если при простуде пропало обоняние и вкус, то пользу ослабленному обонянию принесёт вдыхание носом резких ароматов (лука, хрена), паров ментолового масла, дыма, получаемого при сжигании чесночной шелухи, любимого многими поколениями аптечного препарата «Звёздочка».

Когда потеря обоняния становится поводом для проведения операции

Хирургическое лечение может быть показано, если насморк и выделения из носа отсутствуют, дыхание восстановлено, но обоняние и вкусовое восприятие не вернулись в норму.

К радикальному методу устранения аносмии прибегают, если в процессе обследования носовой полости пациента обнаружились полипы или кистозные образования. Также хирургическое вмешательство показано при искривлённой перегородке носа.

В случае появления в носу злокачественных опухолей, кроме оперативного вмешательства, применяются химиотерапия и облучение, после которых шансы на полное восстановление обоняния значительно возрастают.

Профилактика ухудшения обоняния после насморка

Чтобы избежать потери обоняния и вкуса, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Осуществлять лечение ринита и простуды на начальной стадии развития.
2. В период подъёма заболеваемости промывать нос солевыми растворами, ромашковым, эвкалиптовым отваром.
3. Регулярно проводить сеансы ароматерапии с лечебными эфирными маслами.
4. Включать в ежедневный рацион натуральные продукты питания, обогащённые цинком и витамином А.
5. После перенесённых ОРВИ или гриппа заниматься закаливанием и укреплением иммунной системы организма.

При насморке сосудосуживающие препараты для носа должны применяться после полученного назначения врача, в полном соответствии с прилагаемой инструкцией.

Любые нарушения обоняния могут указывать на развитие патологии в органах ЦНС, нарушенное кровоснабжение головного мозга. При ослаблении или потере способности различать запахи и вкусы, не сопровождающейся ухудшением носового дыхания, потребуются незамедлительный визит к врачу и медицинское обследование.