Зуд кожи тела – причины и лечение при симптомах. Как снять кожный зуд народными средствами

Кожный зуд сам по себе не является заболеванием, причины его появления носят разнообразный характер, а лечение зависит от вида возбудителя. Непреодолимое желание почесаться сопровождает большинство кожных расстройств, а также некоторые болезни внутренних органов.

Причины генерализованного зуда кожи:

• Сухость кожных покровов;
• Прибавка в весе - кожа растягивается и чешется;
• Холестаз (застой желчи) и другие болезни, вызывающие печеночную недостаточность;
• Злокачественные опухоли;
• Болезни крови;
• Эндокринные заболевания - диабет, тиреотоксикоз и другие;
• Кишечные инфекции;
• Внешние раздражители;
• Психические нарушения.

Локализованный чаще всего начинается на волосистых частях тела ( , интимных зонах) и проявляется в виде приступов. В основном местный зуд появляется на фоне кожных заболеваний:

• Нейродермит;
• Крапивница;
• Псориаз;
• Педикулез;
• Ветрянка;
• Чесотка;
• Лишай;
• Контактный и атопический дерматит.

Даже профессионалу непросто понять, почему чешется кожа, как устранить раздражение и избежать повторного появления зуда. Не стоит пытаться самостоятельно ставить себе диагноз и тем более покупать неизвестные медикаменты. До обращения к доктору для облегчения симптомов следует воздерживаться от перегрева кожных покровов при посещении бани, принятии горячей ванны, а также желательно исключить острую пищу и алкоголь. Можно выпить антигистаминные препараты и использовать мази с охлаждающим эффектом.

Что делать, если чешется кожа по всему телу

Сложно игнорировать состояние, когда чешется кожа по всему телу, мучительно и когда зудит лишь участок кожи, а что делать — подскажет дерматолог. Рефлекс чесания, как правило, затрагивает верхние слои эпидермиса, реже слизистые.

Для определения точной причины раздражения потребуются разноплановые исследования - сбор анамнеза, визуальный осмотр, клинический анализ крови и мочи, уровень глюкозы, печеночные пробы, определение уровня креатинина, холестерина, мочевины, железа, белка, анализ кала, рентген и другие.

Такое обширное медицинское обследование обосновывается тем, что механизм формирования зуда на коже до конца не изучен. Ученые сходятся во мнение, что когда чешется кожа, происходит реакция нервных окончаний на внешние и внутренние раздражители. В отличие от боли, у человека срабатывает рефлекс удовлетворения покалывающих ощущений.

На сегодняшний момент, есть теория, что у зуда и боли разные нервные пути. При этом они тесно связаны, так как утолив желание почесаться, мы рождаем болевой синдром, который попросту отвлекает внимание от начальной проблемы.

Несмотря на то, что тяга чесаться может быть вполне естественной и пройти без какого-либо вмешательства, посетить медицинское учреждение все же рекомендуется. Обращение желательно, если раздражение не проходит несколько недель, мешает привычной жизнедеятельности, поражает внушительную часть тела, сопровождается другими проявлениями - сыпью, жжением, кровоточивостью, потерей веса, сонливостью и так далее.

От чего бывает кожный зуд без высыпаний

Причины кожного зуда без высыпаний могут быть различного характера, и диагностика часто затруднительна, ведь такие проявления не зафиксируешь на фото. Кожный дерматит очень часто сопутствует системных заболеваниям, при этом внешние признаки - корочки, бляшки, пузырики - могут быть, а могут и не быть.

1. 1. При холестатическом заболевании печени первым симптомом, долго единственным, является зуд. Для лечения применяют медикаменты с содержанием Колестирамина (Холестирамин, Вазозан, Кванталан, Липокол), которые очищают желчные потоки, тем самым уменьшая проявления раздражения;
   2. Сахарный диабет влияет на процессы вывода токсинов из организма. Нарушается и липидно-жировой обмен, что приводит к обезвоживанию кожных покровов. Иногда высыпания отсутствуют, но чаще от вида диабетического дерматита на теле появляются бляшки желтоватого цвета, красные пятна, пузыри серого или красного оттенков. Лечение в это случае направлено на уменьшение сахара в крови, что сильно сокращает желание почесаться;

3. Психосоматические и психические расстройства также характеризуются рефлексом чесания. Чем лечить кожный зуд без внешних проявлений в этом случае зависит от формы недуга. При легкой форме пациенту назначаются успокоительные, часто растительного происхождения — валерьянка, пустырник, экстракт пассифлоры. В более тяжелых случаях используют антидепрессанты и психотерапию;

4.Заболевания крови нередко сопровождаются кожным раздражением. При лимфоме Ходжкина зудят нижние конечности. Раздражение усиливается одновременно с прогрессированием заболевания. Лечение подразумевает лучевую терапию. При болезни Вакеза помимо стремления почесаться увеличивается селезенка, наблюдается стенокардия и открываются кровотечения. Благоприятные прогнозы наблюдаются у пациентов, которых лечили препаратом имифос. Не менее распространены зудящие ощущения при анемии. Симптомы проходят, как только восполняется железодефицит.

Локальный зуд и шелушение кожи

• • Зуд и шелушение кожи присущи такого заболеванию, как псориаз. Это хроническое воспаление, причины которого до конца не известны. Кожные покровы покрываются пятнами с беловатыми чешуйками. Характерные высыпания встречаются на локтях, коленях, у кромки волосяной части головы. При расчесывании бляшек на поверхности обнаруживается розовая пленка, содрав которую можно спровоцировать симптом кровяной росы. Сегодня против псориаза широко применяются мази на основе солидола (Магнипсор, Цитопсор, Антипсор), прописывается диета, санаторное лечение (смена климата благотворно влияет в большинстве случаев), фототерапия и другие методы;

• • Кожный зуд присущ чесотке, которую вызывает чесоточный клещ. При данном расстройстве зудит между пальцами, на запястьях, на поверхности живота и области паха. Неприятные ощущения нарастают в ночное время, распространяясь на новые участки. Заболевание заразное, очень важно проводить дезинфекцию помещения. Для устранения симптомов используют мази на основе серы, бензилбензонат, спрей Спрегаль, Перметрин (мазь, спрей, лосьон) и другие лекарственные средства. Народная медицина предлагает бороться с недугом с помощи скипидара, сока чистотела, лаврового листа и прочих смесей трав и продуктов животоного происхождения;

Используйте кремы и лосьоны против зуда. Медицинские кремы и лосьоны, которые содержат камфару, ментол, фенол и бензакоин – все, что охлаждает нервные окончания, уменьшая ощущения зуда и возможность расцарапать зудящую кожу. Эти средства можно применять непосредственно на зудящую кожу.

Накладывайте холодный компресс. Для защиты вашей кожи от дальнейшего раздражения и обеспечения временного облегчения покройте зудящую кожу прохладными и влажными бандажом, одеждой или полотенцем.

Сделайте пасту из пищевой соды. Пищевая сода – естественный кислотный нейтрализатор, который уменьшает зуд, восстанавливая естественный баланс pH вашей кожи. Смешайте воду с пищевой содой в пропорции один к трем, чтобы сделать успокоительную пасту, которую можно применить непосредственно к зудящей коже.

Примите прохладную ванну. В то время как горячая вода сушит кожу, делая ее потенциально еще более зудящей, немного теплая или прохладная вода может помочь облегчить зуд. Принимая прохладную ванну, стоит помнить:

• Избегайте ароматических масел для ванн, порошков или пены, так как они могут изменить уровень pH вашей кожи и сделать ее более раздражительной.
• Добавьте одну чашку пищевой соды в ванну, полную воды. Паста из пищевой соды обеспечит облегчение зудящей кожи, уравновешивая уровень pH вашей кожи.
• Вы можете добавить 1-2 чашки овсянки мелкого помола, также называемой коллоидной овсянкой, в вашу ванну, чтобы успокоить раздраженную и зудящую кожу. Овсянка уменьшает зуд, балансируя pH уровень вашей кожи, снимая раздражение с верхних слоев кожи и защищая естественные жиры на вашей коже. Убедитесь, что овсянка мелкого помола, а вода не очень горячая, иначе овсянка загустеет и ее будет трудно очистить от ванны.

Зуд кожи тела встречается у различных людей, независимо от их социального положения, возраста и половой принадлежности. Причины дискомфортного состояния характеризуются большим разнообразием. Он может свидетельствовать как о наличии тяжелых хронических заболеваний, так и сообщать о необходимости полноценного отдыха.

Что собой представляет зуд

Зуд – это дискомфортное состояние, проявляющееся в неутолимой потребности расчесывать проблемные участки кожи. Зуд не считается самостоятельным заболеванием, а только указывает на негативные изменения в организме. Данное состояние может свидетельствовать о поражении кожи, нарушениях в работе нервной системы или внутренних органов.

При этом существуют два типа зуда:

1. Локальный.
2. Генерализованный.

Локальный зуд поражает небольшой участок кожи. У человека может чесаться лицо, шея, живот, спина или рука.

Генерализованный зуд – это опасное состояние, при котором изменения касаются всего тела. Обычно сопровождает тяжелые патологии, хотя может являться признаком сильной аллергической реакции.

Объективная оценка интенсивности зуда не представляется возможной, так как у каждого человека свои представления о состоянии здоровья. Условно зуд делят на следующие категории:

• Значительный.
• Незначительный.

По времени:

• Постоянный.
• Периодический.

В целом, зуд представляет собой ответную реакцию на внешние или внутренние раздражители. Если у здорового человека она носит кратковременный характер, у людей с различными патологиями она может приобрести затяжное течение.

Причины зуда

Если человека беспокоит продолжительный зуд, следует срочно посетить медицинское учреждение. Только специалист сможет точно установить истинную причину дискомфорта и подобрать грамотное лечение. Чаще всего требуется консультация терапевта и дерматолога, а также обязательной является сдача анализов крови. Иногда приходится использовать УЗИ, чтобы поставить правильный диагноз.

Самостоятельные попытки определить причину недомогания и лечение народными методами может вызвать серьезные осложнения.

Зуд могут спровоцировать как внешние факторы, так и внутренние. При некоторых заболеваниях внутренних органов такой безобидный симптом является единственным очевидным признаком сбоя в работе организма. Если проигнорировать этот дискомфорт, последствия окажутся печальными.

Внутренние причины зуда:

1. Беременность.
2. Заболевания печени.
3. Серьезные патологии почек.
4. Нарушения в функционировании эндокринной системы.
5. Злокачественные новообразования.
6. Гельминтозы.
7. Реакция на прием некоторых медикаментов.
8. Старческий зуд.
9. Реакция на проблемы с психикой и нервной системой.

Если дискомфорт спровоцирован внутренними факторами, то он чаще всего носит генерализованный характер. Человек чешется полностью, при этом сыпи может и не возникать. Также зуд в подобных ситуациях сопровождается рядом других симптомов, которые указывают на опасность состояния.

Тревожные симптомы:

• Бессонница.
• Повышенная утомляемость.
• Раздражительность.
• Тянущие или острые боли.

В редких случаях возможно даже повышение температуры тела, что является обязательным поводом для обращения к специалистам. Ни в коем случае нельзя принимать обезболивающие и жаропонижающие препараты, если не известна истинная причина недомогания.

Внешние факторы, приводящие к зуду:

1. Аллергическая реакция.
2. Чесотка.
3. Педикулез.
4. Ветряная оспа.

Если причиной зуда стало влияние внешних факторов, он носит чаще всего локализованный характер. Пациенты жалуются на желание расчесывать только один какой-то участок кожи.

Беременность

Во время беременности на последних месяцах женщину беспокоит сильный зуд, который самостоятельно проходит после родов. Для подстраховки следует проверить состояние печени и желчного пузыря, чтобы исключить холестаз и другие патологии.

Заболевания печени

Наиболее распространенным заболеванием печени является желтуха. В самом начале единственным указанием на происходящие изменения в организме становится зуд. Анализы крови выявляют повышение билирубина, которое сопровождается легким пожелтением кожи.

Причиной дискомфорта может стать алкогольный цирроз печени, холестаз, а также печеночная недостаточность. Любые проблемы с функционированием печени могут привести к застою желчи, которая скапливается и оказывает сильное раздражающее действие.

Патологии почек

Нарушения в работе почек провоцируют загрязнение организма шлаками и токсинами. Чтобы избавиться от продуктов распада, начинается их выведение через кожу. Данный процесс сопровождается зудом, который проходит после восстановления работы мочевыделительной системы. Чаще всего дискомфорт возникает при таком тяжелом отклонении, как почечная недостаточность.

Нарушения в работе эндокринной системы

Зуд сопровождает такие заболевания, как сахарный диабет, гипотиреоз и гипертиреоз. При сахарном диабете больные жалуются на дискомфорт в области половых органов, а также общую повышенную сухость кожи. Из-за этого и возникает дискомфорт и сильное желание почесать проблемное место. При нарушении выработки гормонов щитовидной железы кожные покровы меняются, становятся сухими. Сухость кожи приводит к постоянному генерализованному зуду.

Злокачественные новообразования

При лечении онкологических заболеваний используется химиотерапия, которая вызывает большое количество побочных эффектов. На фоне воздействия сильных препаратов у больных возникает зуд, который трудно устранить. Также зудом сопровождается процесс появления метастаз.

Гельминтозы

Прием некоторых медикаментов вызывает сильную реакцию со стороны организма. Данное состояние указывает на индивидуальную непереносимость препарата или передозировку.

Старческий зуд

С возрастом кожа утрачивает эластичность и питательные вещества. Она становится более восприимчивой к воздействию внешних условий и истончается. Из-за чрезмерной сухости кожных покровов возникает зуд, возникающий в любое время суток.

Психические и нервные отклонения

Если у человека возникли проблемы с психикой, если на него давит стресс, велика вероятность появления зуда. Данный симптом сопровождает депрессии и неврозы. У человека возникает неконтролируемое желание расчесывать кожу на различных участках. При этом процесс не приносит облегчения, а еще больше усугубляет ситуацию.

Аллергическая реакция

После контакта с раздражающим веществом или предметом, появляется сыпь, которая сопровождается зудом. Спровоцировать реакцию может бытовая химия, синтетические ткани и любой предмет обихода. В зависимости от тяжести реакции, речь идет о таких заболеваниях, как крапивница, нейродермит и дерматит.

Чесотка

Заразное заболевание, вызываемое . Преимущественно поражаются руки в межпальцевой области, но затрагиваются и другие участки тела.

Педикулез

Поражает кожу головы, но в запущенных случаях вши своими укусами вызывают зуд в области шеи. Вычислить заболевание легко по наличию гнид на волосах, а также по прыгающим насекомым.

Лишай

Некоторые разновидности лишая сопровождаются и зудом. Точно , его опасность для окружающих и подобрать лечение может только дерматолог после обследования.

Ветряная оспа

Инфекционное заболевание, которое сопровождается появлением красной сыпи. Она сильно чешется, что провоцирует быстрое ее распространение по всему телу. Зуд может появиться задолго до возникновения первых высыпаний.

Каждое заболевание требуется своего лечения, поэтому необходима консультация специалиста. Чем дольше человек собирается в поликлинику, тем больше вероятность развития осложнений.

Возможные схемы лечения и кто лечит

Предложенные варианты лечения являются ориентировочными. Конкретную схему воздействия предложит лечащий врач на основании результатов обследования.

Народные средства

Если вы решили использовать народные средства, будьте осторожны. Они не могут замещать собой медикаментозное лечение, а должны дополнять его.

Для снятия острых приступов зуда можно предложить следующее лечение народными средствами:

1. Ванна с добавлением мяты, ромашки или крапивы.
2. Протирание проблемных участков яблочным уксусом.
3. Настой мяты, ромашки и других лекарственных трав, который принимают два раза в сутки.
4. Прием успокоительных трав при сильных нервных перегрузках.

Никто не может предугадать, как отреагирует конкретный организм на определенное растение. Из-за этого перед применением каждого народного метода обязательно консультируйтесь со специалистом.

Профилактические меры

Чтобы уменьшить вероятность появления зуда, следует соблюдать простые профилактические меры.

Профилактика:

1. Ношение белья из натуральных материалов.
2. Минимальный контакт с химическими веществами.
3. Исключить из рациона аллергены.
4. Использовать мягкие моющие средства.
5. Принимать витаминные комплексы.
6. Своевременно проходить медицинское обследование.

Если человек будет бережно относиться к собственному здоровью, вероятность появления зуда минимальная. При первых же признаках нарушений в работе организма следует посетить медицинское учреждение, а не проводить опасные опыты над собой. При своевременном обращении даже серьезные заболевания поддаются лечению, а вот на поздних стадиях некоторые патологии представляют опасность для жизни.

Зуд обычно сопровождается неприятным жжением, покалыванием и покраснением кожного покрова. Очень часто этот симптом появляется в результате взаимодействия кожи с химическими веществами, ядовитыми насекомыми, растениями или иными раздражителями. Также зуд на теле может появиться из-за аллергенов, которые проникают в организм через ротовую полость или инъекции. При обнаружении такого недуга следует немедленно обратиться за помощью к дерматологу. Раздражение и покраснение кожи может свидетельствовать о наличии у человека серьёзного заболевания.

Какими бы ни были причины, из-за которых зудит и чешется все тело, важно как можно скорее ослабить неприятные ощущения

В этой статье мы подробно расскажем о причинах и методах лечения кожного зуда.

Основные виды зуда

Почему чешется тело? Этот процесс происходит из-за того, что человек затрагивает и начинает массировать пораженную область. После этого на данном участке кожи усиливаются процессы кровообращения, из лимфотока выводятся токсины. Желание почесать кожный покров временно пропадает, но со временем зуд снова появляется.

Врачи разделили зуд кожи тела на два вида:

1. Локализованный. Сильное жжение возникает на определенных участках кожи (например, в области промежности, заднего прохода, на ногах, руках и т.д.).
2. Генерализированный. Неприятный симптом охватывает все тело. При этом покраснение кожи может отсутствовать.

Оба вида зуда могут носить как временный, так и постоянный характер. Если у человека в течение длительного времени наблюдается сильное жжение, то это может спровоцировать возникновение других симптомов (нарушение сна, отсутствие аппетита, неконтролируемое расчесывание кожи до появления крови).

Врачи выявили, что зуд на коже усиливается в вечернее время. Это происходит из-за того, что температура тела становится выше и расширяются сосуды. В свою очередь это приводит к усилению кровообращения.

Распространенные причины зуда кожи тела

Жжение и покалывание кожи может появляться из-за различных болезней или при контакте с раздражителями. Самостоятельно выявить причину такого недуга очень сложно. Итак, рассмотрим, что это может быть.

Одна из причин, по которым может чесаться тело, — крапивница

В большинстве случаев тело чешется из-за аллергической реакции. Любая разновидность аллергии оказывает негативное воздействие на кожный покров. Происходит это из-за выработки в организме гистамина. Это вещество нарушает целостность структуры эпидермиса.

Аллергическая реакция может вызвать зуд во всем теле

Также в некоторых случаях чешется тело по причине контакта человека с внешними раздражителями. Раздражение может появиться из-за воздействия следующих аллергенов:

• химические вещества (в том числе косметологические средства);
• соприкосновение с ядовитыми растениями;
• укусы насекомых;
• некоторые продукты питания;
• побочный эффект от приема лекарственных препаратов.

Самостоятельно определить, почему чешется кожа, крайне сложно. Поэтому, при появлении покраснения, жжения и покалывания следует немедленно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Диагностика

Перед тем, как начать терапию, необходимо выявить причину возникновения неприятного симптома. Для этого нужно обратиться к дерматологу. Этот врач занимается обследованием и лечением кожных заболеваний. Если вы уверены, что зудеть кожа может по причине аллергической реакции, то следует обратиться к аллергологу.

Диагностика пациентов осуществляется по следующему плану:

1. Осмотр кожного покрова.
2. Сбор сведений о симптомах и самочувствии пациента.
3. Лабораторные исследования.

Для того чтобы поставить верный диагноз, врач назначает пациенту индивидуальное обследование. Больной должен сдать кровь (для биохимического, общего и развернутого анализа), кал и мочу. Также ему нужно будет пройти рентгенографию, эндоскопию и ультразвуковое исследование (УЗИ). В некоторых случаях врач может назначить пациенту анализ на онкомаркеры.

Данные методы исследования помогают выявить нарушения в работе органов, обнаружить воспалительные процессы, аллергические реакции и позволяют оценить состояние организма.

Методы лечения

При появлении жжения, покалывания и покраснения кожи следует обратить особое внимание на личную гигиену. Если кожный зуд по всему телу, то рекомендуется ежедневно протирать эпидермис уксусным раствором. При наличии локализованного зуда (в области заднего прохода или промежности) необходимо тщательно промывать эти места дважды в день (утром и вечером).

Медикаментозное лечение

Для устранения неприятных симптомов используются мази. Стоит помнить, что данные лекарственные средства обладают временным характером, и они не помогут навсегда избавиться от раздражения на коже.

Наиболее эффективные лекарственные средства наружного применения:

1. Синафлан. Мазь наносят на пораженный участок не более четырех раз в день. При длительном использовании средства на коже может появиться нарушение пигментации, сухость, выпадение волос и т.д. Перед тем, как использовать мазь, ознакомьтесь с инструкцией.
2. Левомеколь. Эффективная мазь от зуда кожи, оказывает противовоспалительное действие. Противопоказания: повышенная чувствительность, наличие трофической язвы или сильных ожогов. Побочные эффекты при использовании лекарственного средства наблюдаются крайне редко.
3. Фенистил гель. Средство наносят на пораженные места несколько раз в сутки. Иногда гель может вызвать сухость кожи. При появлении более серьезных побочных действий необходимо немедленно прекратить использование средства.

Перед тем, как наносить на кожный покров лекарственные мази, обязательно ознакомьтесь с инструкцией по применению.

В большинстве случаев раздражение на коже возникает из-за повышенного уровня гистамина. Чтобы устранить симптомы зуда, врачи рекомендуют применять антигистаминные препараты.

Таблетки:

1. Супрастин. Дозировка препарата назначается индивидуально (в зависимости от возраста и веса пациента). Побочные эффекты возникают редко и быстро проходят. Лекарственное средство нельзя применять детям младше трёх лет, во время беременности, лактации и при непереносимости лактозы.
2. Эриус. Распространенные побочные действия при использовании таблеток: сухость в ротовой полости, слабость, головная боль, анафилактический шок. Препарат противопоказан кормящим и беременным женщинам. Также его нельзя применять при почечной недостаточности.
3. Кларитин. Лекарственный препарат воздействует на причину возникновения зуда кожи тела. Полностью избавиться от раздражения можно всего за одну неделю. Дозировка – не более одной таблетки (10 мг) в день.
4. Тавегил. Таблетки принимать до приема пищи, запивая водой. Детям от 6 до 12 лет рекомендуется пить по 1/2 таблетки в день. Дозировка для взрослых и детей старше 12 лет – 1 мг два раза в сутки (утром и вечером).

Мази на основе глюкокортикостероидов:

1. Тридерм. Данное средство обладает противовоспалительным действием, быстро устраняет покраснение и раздражение кожного покрова. Лечение длится не более одного месяца. Побочные действия при использовании крема появляются редко. Стероидная мазь имеет ряд противопоказаний, ознакомьтесь с инструкцией, перед тем как применять её.
2. Фторокорт. Лекарственную мазь нельзя использовать беременными и кормящим женщинам, маленьким детям. Также данное средство не рекомендуется применять при грибке, сифилисе и туберкулезе кожи. Наносить крем необходимо на поражённое место 2-3 раза в течение суток. Если чешется все тело после использования лекарства, то следует обратиться к врачу.
3. Лоринден. При длительном использовании стероидной мази могут появиться некоторые побочные эффекты: сухость и кратковременное покраснение кожи, нарушение пигментации эпидермиса. Средство наносят тонким слоем на кожный покров не более трех раз в день. Курс лечения – 2 недели.

Строго запрещено применять вышеперечисленные лекарственные препараты без рекомендации врача. Самолечение может ухудшить состояние здоровья и привести к различным осложнениям.

Средства народной медицины

Что делать, если чешется тело, но у вас нет возможности посетить дерматолога? Устранить жжение и покраснение можно с помощью народной медицины. Стоит помнить, что домашние средства помогают только временно избавиться от зуда.

Рассмотрим рецепты:

1. Первая помощь при появлении воспаления – крем с экстрактом ромашки или глицерин. Наносить крем необходимо 4 раза в день.
2. Если зуд появился в результате укуса насекомого, то протрите спиртом пораженный участок тела.
3. Примочка из соды. Смешайте чайную ложку пищевой соды с водой. По желанию можно добавить в пасту настойку ромашки или детский крем. Полученное средство нанесите на кожу, через некоторое время смойте его водой.
4. Смешайте в равных пропорциях масло чайного дерева и ментола. Такое средство приятно охладит кожу, устранит покраснение и раздражение. Осуществляйте лечение зуда кожи тела до тех пор, пока все симптомы полностью не исчезнут. Повторяйте процедуру несколько раз в день.
5. Добавьте в ванну настойку ромашки, пищевую соду и соль. Длительность процедуры – 15 минут.
6. Тыквенные семечки. Для того чтобы облегчить неприятные симптомы рекомендуется с утра (натощак) съедать по 2-3 столовые ложки семян. Также можно добавлять их в различные блюда (соусы, салаты, напитки).
7. После душа наносите на тело небольшое количество оливкового масла.

Профилактические меры

Соблюдая гигену вы обезопасите себя от многих дерматологических проблем

Для того чтобы предотвратить развитие зуда кожи всего тела, рекомендуется осуществлять следующие профилактические действия:

• Следите за личной гигиеной, но не стоит сильно увлекаться. Слишком частое мытьё тела и головы приводит к нарушению секреции кожного сала. Желательно принимать душ не более одного раза в день. Также старайтесь использовать натуральные моющие средства и гипоаллергенное мыло.
• Поставьте дома увлажнитель воздуха. Он сохранит здоровое состояние вашей кожи.
• Избегайте стресса и эмоциональных потрясений. Для того чтобы успокоиться, выпивайте каждый вечер травяной чай.
• Постарайтесь не носить одежду из синтетических тканей, так как она может вызывать раздражение.

Также необходимо следить за своим питанием. Чтобы предотвратить развитие зуда по всему телу необходимо исключить из рациона острую, копченую, мучную и жирную пищу. Избегайте продуктов, которые могут вызвать аллергию (алкоголь, шоколад, апельсины, грейпфруты, орехи и т.д.). Овощи, нежирное мясо, зерновые каши и кисломолочные продукты должны стать основой вашего рациона.

Видео по теме