Диспепсия у детей. Что можете сделать вы

Несварение желудка у ребенка современная медицина именует диспепсией, которая может сопровождаться разнообразной симптоматикой. Чаще всего такое состояние возникает по причине неправильного питания, но также может рассматриваться в качестве симптома к другим заболеваниям ЖКТ. Именно поэтому для выявления факторов, поспособствовавших развитию диспепсии, специалисты проводят комплексную диагностику.

Что провоцирует несварение желудка?

Диспепсия у детей может возникать по следующим причинам :

• несоответствие состава пищи физиологическим особенностям кишечника и желудка;
• превышение объема пищи;
• нарушение режима питания;
• недостаточная выработка ферментов;
• введение в рацион новых продуктов;
• резкий перевод малыша на искусственное кормление;
• генетическая предрасположенность;
• глистные инвазии;
• различные патологические процессы в ЖКТ.

Классификация

У юных пациентов специалисты часто выявляют диспепсию, которая может классифицироваться следующим образом:

1. Функциональная . Возникает на фоне нарушения пищеварительных процессов.
2. Парентеральная . Развивается после перенесенного ребенком заболевания и рассматривается в качестве осложнения.
3. Токсическая . Причиной развития такого состояния являются кишечные инфекции и различная патогенная микрофлора.

Симптомы несварения желудка у ребенка

Диспепсия у маленьких детей может сопровождаться характерной симптоматикой, которая позволяет специалистам предположить ее развитие :

• тошнота;
• потеря аппетита;
• стремительное снижение веса;
• рвотный рефлекс;
• нарушение сна;
• метеоризм;
• нарушение процесса дефекации (чаще появляется диарея, в испражнениях можно обнаружить кусочки непереваренной пищи, слизи);
• колики;
• острый болевой синдром, местом локализации которого является эпигастральная область;
• стул малыша может иметь специфический запах.

При токсической форме диспепсии у маленьких детей могут проявляться следующие симптомы :

• повышается температура;
• начинается атрофия мышечных тканей;
• появляется симптоматика, свойственная для менингита;
• стремительная потеря веса;
• судороги;
• изменение цвета кожного покрова (он становится синюшным);
• потеря сознания.

Если родители заметили у своего чада характерную симптоматику, они не должны заниматься самолечением, так как могут причинить ему большой вред. Им следует незамедлительно показать малыша участковому педиатру, который проведет осмотр и назначит комплекс диагностических мероприятий. При необходимости он перенаправит юного пациента к другим узкопрофильным специалистам.

Чтобы подтвердить предварительный диагноз специалисты назначают детям следующие виды лабораторных и аппаратных исследований :

• рентгенография органов ЖКТ;
• зондирование (желудочное или дуоденальное);
• обследование желудка и 12-ти перстной кишки посредством эндоскопа;
• определение уровня кислоты;
• копрограмма;
• анализы: каловых масс, мочи и крови;
• анализ на наличие патогенной микрофлоры.

После комплекса диагностических мероприятий специалисты могут установить причину развития патологического процесса. Если диспепсия сопровождается нарушением процесса дефекации и единичными случаями рвоты, то таким пациентам, как правило, делают следующие назначения :

• корректируют режим питания;
• оптимизируют питьевой режим;
• массаж;
• назначают лекарственные препараты.

Если у малыша началась сильная диарея, при которой суточная частота испражнений превышает 10 раз, то родителям необходимо экстренно обратиться за медицинской помощью. Такое состояние может свидетельствовать о наличии кишечной инфекции, и сопровождаться сильным обезвоживанием детского организма.

Как помочь грудничку при функциональном несварении желудка?

В первую очередь необходимо нормализовать режим питания ребенка. Специалисты рекомендуют минимум на 12 часов прекратить кормление, а недостающий объем пищи восполнять жидкостью. Если диспепсия развилась у грудничка, то его следует это время держать только на грудном вскармливании и исключить любые прикормы.

Чтобы устранить этот патологический процесс родителям следует усилить питьевой режим своего чада, и действовать в соответствии с рекомендациями специалистов :

1. В течение первого дня необходимо грудного малыша оставить без молока матери минимум на 12 часов. В это время его следует поить специальным чаем, предназначенным для малышей, в который добавляется небольшое количество сахара. Доза жидкости не должна превышать 300мл. По истечении 12 часов мать может приложить ребенка к груди и проследить за тем, чтобы он выпил не более 100мл.
2. В течение вторых суток малыш должен прикладываться к груди 5 раз. При этом мамочка должна следить за тем, чтобы объем разового кормления не превышал 100мл. Если малыш не наедается, то объем молока ему компенсируется специальным чаем.
3. На третий день можно увеличить разовую дозу грудного молока до 175мл. Родители должны с регулярной периодичностью взвешивать свое чадо. Если испражнения не имеют нормальной консистенции, то малыша нужно перевести с грудного вскармливания на белковые смеси (разовая доза 100мл).

Помощь малышу, который находится на искусственном вскармливании

Если с этой проблемой столкнулся ребенок, который находится на искусственном вскармливании, то родителям необходимо действовать следующим образом :

1. Проводится пищевая разгрузка, во время которых отменяется до 3-х кормлений.
2. Во время разгрузки кормления заменяются питьем.
3. Данная терапия проводится до тех пор, пока не исчезнут характерные симптомы, в частности диарея и рвотный рефлекс.

Терапия при токсической диспепсии

Если у юного пациента специалисты диагностировали токсическое несварение желудка, то он подлежит срочной госпитализации. В условиях стационара ему проводится комплекс лечебных мероприятий :

1. Устраняется острая симптоматика. Назначаются солевые растворы, глюкоза и антибиотики (например, раствор Рингера, Трисоль, Ацесоль и т. д.).
2. Прописывают эубиотики.
3. Восполняют потерянную жидкость.

При лечении несварения желудка у маленьких детей специалисты очень часто дополняют медикаментозную терапию массажем. Чтобы облегчить состояние ребенка, вызванное коликами и метеоризмом, его следует уложить на кровать и начать очень осторожно поглаживать область живота. Постепенно нужно увеличивать давление на брюшную полость. Родители должны массировать живот строго по часовой стрелке. Через 5 минут у малыша могут исчезнуть спазмы, так как мышцы будут находиться в расслабленном состоянии.

Если у малыша несварение желудка сопровождается сильными коликами, то специалисты рекомендуют родителям оказать помощь следующим образом :

• приложить к эпигастральной области теплую пеленку;
• можно дать ребенку такие препараты: Плантекс, Боботик, Эспумизан;
• регулярно поить чадо маленькими порциями, особенно если несварение желудка сопровождается диареей.

Ребёнок жалуется на боль в животе, тяжесть в желудке, тошноту, у него жидкий стул и его мучают газы. Всегда ли эти симптомы - проявления кишечной инфекции, отравления или хронического заболевания органов желудочно-кишечного тракта? У малыша может быть функциональная диспепсия - расстройство пищеварения.

Что такое диспепсия

Диспепсия у детей - это расстройство пищеварения, которое проявляет себя целым комплексом симптомов и возникает в силу нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта. Эти сбои в работе пищеварительной системы могут быть вызваны погрешностями в питании или заболеваниями органов ЖКТ. Синдром диспепсии в современной гастроэнтерологии представляет собой предварительное понятие, которое используют на ранних этапах диагностики. Дальнейшее обследование больного помогает врачам расшифровать термин и поставить заключительный диагноз.

Диспепсия у детей - расстройство пищеварения с целым комплексом симптомов

У маленьких детей диспепсия чаще всего связана с незрелостью органов пищеварения и возникает из-за неправильного питания.

Классификация диспепсических расстройств: функциональные и органические типы

В зависимости от причин, вызвавших нарушение пищеварения, различают две основные группы:

• Функциональную;
• Органическую.

Органическая форма развивается на фоне других болезней органов пищеварительной системы, например, при , дискинезии желчевыводящих путей, панкреатите, воспалении жёлчного пузыря, печени. Симптомы такой диспепсии сильнее и не проходят долгое время.
Функциональное расстройство пищеварения - такой диагноз ставят детям после года, к малышам до 12 месяцев применимо понятие алиментарная диспепсия. По сути это одно и то же, такое расстройство связано с неправильным питанием, ферментативной недостаточностью или другими заболеваниями, вызывающими временные нарушения нормального процесса усвоения пищи.

Функциональная диспепсия у детей чаще всего вызвана неправильным вскармливанием

Классификация функциональной диспепсии в зависимости от причин:

• Простая (алиментарная) - возникает из-за погрешностей в питании:
  • бродильная - в рационе больного преобладают углеводы;
  • гнилостная - избыток в питании белковых продуктов;
  • жировая (мыльная или стеаторея) - много жирной пищи;
• Ферментативная:
  • гастрогенная (желудочная) - недостаток желудочных ферментов;
  • панкреатогенная (панкреатическая) - нехватка ферменов поджелудочной железы;
  • гепатогенная (печёночная) - нарушение выделения жёлчи;
  • энтерогенная (кишечная) - недостаток кишечных пищеварительных соков;
• Диспепсия, возникшая из-за нарушения всасывания питательных веществ в кишечнике при мальабсорбции (врождённая патология);
• Токсическая - может развиться из-за не вылеченной простой формы расстройства;
• Диспепсия на фоне кишечной инфекции - сальмонеллёза, шигеллёза и др.;
• Парентеральная (интоксикационная) - первопричиной выступают другие заболевания (например, грипп, воспаление лёгких, отит) или острое отравление ядовитыми веществами.

В зависимости от симптоматики выделяют 4 типа течения алиментарной диспепсии:

• язвенноподобный;
• рефлюксоподобный;
• дискинетический;
• неспецифический.

Видео - Что такое диспепсия

Причины и факторы развития

У новорождённых физиологический диспепсический синдром наблюдается на 3–5 сутки жизни и связан с адаптацией к внешней среде. Это преходящее состояние и его относят к «пограничным состояниям» новорожденного.

Расстройство пищеварения у малышей до года чаще всего связано с неправильным питанием:

• нарушение режима кормлений;
• перекорм;
• однообразное и скудное питание;
• резкий переход на искусственное вскармливание или кормление некачественными смесями;
• неправильное питание кормящей мамы;
• раннее введение прикорма (раньше 3–4 месяцев).

У маленьких детей органы пищеварительной системы приспособлены к приёму пищи определённого состава и объёма, поэтому любые погрешности влекут сбои в работе ЖКТ.
Перегревание маленького ребёнка тоже может вызвать расстройство пищеварения, так как повышенные электролитные потери с потом приводят к понижению кислотности желудочного сока.
Если алиментарную диспепсию не лечить, она может приобрести токсическое течение, при котором происходит всасывание ядовитых веществ бактериального обмена, что вызывает общую интоксикацию и нарушение функций всех систем организма. Токсическая форма расстройства пищеварения может также развиться на фоне кишечной инфекции.
Парентеральная форма возникает вторично вследствие влияния вирусов или микробов, вызвавших другую болезнь у ребёнка.
У детей постарше, у подростков алиментарная диспепсия возникает из-за неправильного режима питания, частого употребления фаст-фуда, солёных, жирных блюд, копчёностей, сладких перекусов, едой «всухомятку». Функциональные диспепсические расстройства также могут быть вызваны стрессом, большими эмоциональными, учебными нагрузками.

Злоупотребление фаст-фудом - одна из причин развития функциональной диспепсии

Диспепсия может случиться у любого ребёнка, но более всего расстройствам подвержены дети, родившиеся раньше срока, с перинатальным поражением нервной системы, гипотрофией, анемией, гиповитаминозом, больные рахитом, склонные к аллергии, диатезам.

С симптомами диспепсии могут протекать глистные инвазии - энтеробиоз, аскаридоз, лямблиоз.

Симптомы расстройства в детском возрасте

У малышей первого года жизни простая диспепсия возникает остро или с предшествующими симптомами: беспокойство, беспричинный плач, отказ от груди или снижение аппетита, срыгивания. Через некоторое время стул учащается до 5–8 раз в сутки, испражнения становятся жидкими, зловонными, неоднородным, с различными примесями и включениями.
Характер испражнений зависит от причин, вызвавших расстройство:

• При бродильной форме стул водянистый, пенистый, с зелёным оттенком, кислым запахом. Малыша мучает повышенное газообразование, колики, в животе у него урчит, бурчит.
• При перекорме белковой пищей (гнилостной диспепсии) испражнения рыхлого вида, необильные, тёмные, могут быть сероватого цвета, с комочками, неприятного резкого запаха, так же как и выделяемые газы. Для этой формы заболевания характерны длительные поносы.
• Для стеаторее (жировой диспепсии) испражнения с жирным блеском, светлые, могут быть обесцвеченными.

При любом виде расстройства у ребёнка вздут живот, часто отходят газы, он много срыгивает, возможна рвота. Кишечные колики проявляют себя болями перед опорожнением кишечника - грудничок плачет, сучит ножками. Из-за отказа от пищи малыш теряет в весе. Обычная алиментарная диспепсия может продолжаться от 2 до 7 дней. В это время у ребёнка может развиться стоматит, молочница, часто бывают опрелости.
Если малыш ослаблен или функциональное нарушение пищеварения не получает должного лечения, развивается токсическая диспепсия. Ей присущи такие симптомы:

• высокая температура;
• сильная рвота;
• стул жидкий, учащён до 15–20 раз в сутки.

Обезвоживание приводит к резкому снижению веса, западению большого родничка, снижению тургора (упругости) кожного покрова, нарушению рефлексов, пересыханию слизистых. Есть риск возникновения судорог, потери сознания. Это состояние угрожает развитием комы, ребёнок может погибнуть.

У старших детей нарушение пищеварения протекает с болевыми ощущениями, которые бывают периодически в эпигастрии, чаще после еды. Ребёнок жалуется на тошноту, снижение аппетита, чувство переполненного желудка, изжогу, отрыжки, понос или запор. Эти симптомы обостряются на фоне перегрузок или стрессов и могут сопровождаться головными болями, головокружением, потливостью.

Основные симптомы диспепсического расстройства

В соответствии с клинической картиной, функциональные нарушения могут протекать в 4 вариантах:

1. Язвенноподобный - проявляется болями в районе желудка, которые стихают после приёма пищи или спазмолитиков и антацидных препаратов;
2. Дискинетический - характеризуется неприятными ощущениями в эпигастрии, которые становятся сильнее после приёма пищи, чувством переедания, повышенным газообразованием, непереносимостью некоторых продуктов;
3. Рефлюксоподобный - выражен тошнотой, рвотой, срыгиваниями, отрыжкой, изжогой, метеоризмом;
4. Неспецифический - может проявлять себя симптомами, характерными для любых других вариантов клинической картины.

Диагностика

Диагноз ставит педиатр или детский гастроэнтеролог. Сначала врач стремится дифференцировать органическую и функциональную диспепсию.

Для этого проводится:

• УЗИ органов брюшной полости;
• рентгенографическое обследование желудка;
• эзофагогастродуоденоскопия (после 7 лет);
• диагностика H. рylori, преимущественно не инвазивно - проведением дыхательного теста;
• электрогастрография для определения моторной функции желудка.

Проводимые обследования позволяют дифференцировать простую диспепсию и острые кишечные инфекции, дисбактериоз, неотложные хирургические состояния - острый живот (аппендицит, острый пиелонефрит, пилороспазм, гепатит), а также хронические заболевания ЖКТ - гастродуоденит, холецистит, панкреатит, энтероколит, язвенную болезнь.

УЗИорганов брюшной полости - один из основных методов обследования ребёнка при диспепсии

Копрограмма позволяет определить работоспособность органов пищеварения и форму расстройства:

• при бродильной диспепсии кал имеет низкую кислотность и высокий уровень йодофильной флоры;
• при гнилостной форме - у кала щелочная реакция, повышенное содержание детрита;
• при стеаторее - высокое содержание жирных кислот и много нейтрального жира.

Врач ставит окончательный диагноз на основании осмотра ребёнка, опроса родителей (как давно началось расстройство пищеварения, были ли погрешности в питании, преобладающие симптомы), данных инструментального и лабораторного обследования, исключающих органические поражения ЖКТ.
Для детей старшего возраста показана консультация детского невропатолога и психолога, так как расстройства пищеварения у них часто возникают из-за проблем в работе нервной системы.

Лечение диспепсии

При возникновении признаков нарушения пищеварения нельзя заниматься самолечением, так как симптомы могут быть вызваны инфекционным или хирургическим заболеванием. Необходимо обратиться к педиатру.

Основу лечения алиментарного расстройства составляет диетическое питание.
Медикаментозная терапия направлена на устранение болевого синдрома и нормализацию моторной деятельности ЖКТ.

Лекарства для лечения диспепсического расстройства

Лёгкие формы заболевания лечатся на дому, детей с токсической формой диспепсии обязательно госпитализируют.

Применяемые медикаменты:

• Ферменты применяют для нормализации процесса переваривания:
  • Панцитрат;
  • Пролипаза;
  • Панкреатин в порошке.
• Прокинетики нормализуют сократительную функцию пищевода и желудка, устраняя отрыжку, тошноту, рвотные позывы и другие неприятные симптомы:
  • Цизаприд;
  • Церукал (не назначают детям до 2 лет);
• Для борьбы с метеоризмом (повышенным газообразованием) назначают:
  • Инфакол;
  • капли Дисфлатил;
• Сорбенты необходимы для скорейшего выведения токсинов из организма:
  • Полифепан;
  • Фильтрум;
• Спазмолитики назначают при выраженном болевом синдроме:
  • Но-шпа;
  • Папаверин;
• Хорошо зарекомендовал себя в лечении расстройства пищеварения комплексный растительный препарат Иберогаст;
• После перенесённой диспепсии ребёнку назначаются средства, содержащие бифидо- и лактобактерии:
  • Лактобактерин;
  • Энтерожермина.

Галерея - Препараты для лечения недуга

Капли Иберогаст - растительный препарат для лечения функциональных расстройств ЖКТ Сироп Боботик применяется для устранения симптомов метеоризма Креон в капсулах назначается для улучшения пищеварения Мотилиум - прокинетик для устранения тошноты, рвотных позывов, боли в желудке Смекта - сорбент для очищения организма от токсинов Эспумизан для детей борется со вздутием живота
Энтеросгель применяют для очищения кишечника от токсинов Сироп Риабал - селективный спазмолитик для устранения болевого синдрома Линекс - комбинированный препарат, содержащий 3 вида молочнокислых бактерий, назначают для восстановления микрофлоры кишечника Бифидумбактерин в порошке для восстановления нормальной кишечной микрофлоры после диспепсии

При болях в животе, вздутии можно использовать газоотводную трубку, сухой тёплый компресс на живот, массаж.

Токсическую диспепсию лечат в больнице. Для восстановления потери жидкости малышам назначают инфузионную терапию - солевые и плазмозамещающие растворы: Рингера, физраствор, 5% раствор глюкозы, Гемодез. Применяют антибактериальные препараты и симптоматические средства - жаропонижающие, сердечно-сосудистые, противосудорожные. В тяжёлых случаях оправдано применение кортикостероидов.

Уход за больным ребёнком должен быть тщательным. Необходимо поддерживать оптимальную температуру в помещении, проводить гигиенические мероприятия, соблюдать спокойную психологическую обстановку. За состоянием малыша нужно внимательно следить, учитывать все изменения его самочувствия, осматривать каловые и рвотные массы.

Диета

Сразу следует отменить продукты, спровоцировавшие расстройство. У грудничков 1–2 кормления заменяют водно-чайной паузой, оставшиеся приёмы пищи сокращают в объёме: за один приём малыш должен получить не более 70 мл материнского молока или адаптированной кисломолочной смеси.
Во время водно-чайной паузы ребёнок должен получать растворы - Регидрон, 5% раствор глюкозы или специальные детские чаи и отвары - морковно-рисовый отвар, Семолин (производства ХиПП). Можно приготовить рисовый отвар или морковный суп самостоятельно. Если у ребёнка рвота, жидкость дают по 1–2 ч. л. через небольшие интервалы (10–15 минут). Общий объём растворов должен составлять 150 мл на 1 кг веса ребёнка. К 5–6 дню от начала болезни объём пищи медленно доводят до прежнего. Прикормы не дают ещё в течение двух недель, затем постепенно начинают вводить только те, которые ребёнок хорошо переносил до болезни.

В период водно-чайной паузы малыш должен получать жидкость дробными порциями

Детям старшего возраста вначале лечения показана диета No 1 (щадящее питание при болях в желудке) или No 4 (питание при диарее). После того как симптомы диспепсии исчезнут, ребёнка переводят на более полноценный стол No 5 с исключением жирного, жареного, копчёностей, острых блюд.
Диета No 4 направлена на то, чтобы снизить химическое и механическое раздражение кишечника и уменьшить в нём бродильные процессы. Все блюда готовят на пару или отваривают, дают ребёнку в протёртом виде. Диетическое питание содержит достаточное количество белка и сниженное количество жиров и углеводов. Исключают продукты, способные вызвать брожение - молоко, бобовые, сладкие блюда, свежие фрукты, овощи, ягоды, зелень, а также усиливающие секрецию пищеварительных соков - острые закуски, пряности, соусы, копчёности.
Приём пищи должен быть дробным - часто и понемногу (5–6 раз в день).

Народные средства

Для устранения симптомов диспепсии хорошо помогает рисовый отвар. Рисовая слизь имеет обволакивающее действие, защищает слизистую оболочку кишечника и способствует её скорейшему восстановлению.
Стакан очищенной рисовой крупы залить 5 стаканами воды, варить на слабом огне до полного разваривания. Готовый отвар процедить, выпаивать в тёплом виде: малышам до года - по 1 ч. ложке, детям старшего возраста - по 2 ст. ложки каждые 2 часа.

Полезен при диспепсическом расстройстве морковный суп. Морковные пектины действуют как сорбент - адсорбируют токсины, газы и продукты неполного расщепления питательных веществ. Полкило очищенной моркови варить в литре воды 2 часа с добавлением 3 г. соли. Отваренную морковь протереть через сито, полученное пюре долить кипячёной водой до одного литра. Давать малышу по 1 ч. ложке.

При хороший помощник - настой из семян укропа. 3 ст. ложки сырья залить 0,5 литра кипятка, настоять, отжать, процедить. Поить маленького ребёнка по 1 ч. ложке, детям постарше - по 2 ст.ложки 4 раза в день до еды.

Эффективно снимает воспаление и спазмы ромашковый настой. 2 ч. ложки цветков аптечной ромашки залить стаканом кипятка, настоять 3 часа, процедить, поить ребёнка по столовой ложке в тёплом виде.

Можно сделать настой из ромашки и мяты. Мята эффективно устраняет симптомы диспепсии, действуя как прокинетик. Взять по чайной ложке ромашковых цветков и травы мяты, залить стаканом кипятка, настоять, отжать, процедить, давать малышу перед едой.
Мятный настой готовят и без добавок. Столовую ложку мятного сырья заваривают стаканом кипятка, настаивают в течение 30 минут. Пьют как чай в тёплом виде до еды.

Сбор из ромашки, душицы и тысячелистника рекомендуют детям старшего возраста. Сырьё берут в равных частях, 2 ч. ложки заваривают горячей водой, ставят на водяную баню на 10 минут, процеживают, доводят полученный отвар до первоначального объёма (250 мл). Дают ребёнку по 2 ст. ложки через 60 минут после еды или за полчаса до еды.

Детям после 7 лет можно давать средство от поноса из гранатовой кожуры.
Чайную ложку высушенных гранатовых корок заварить стаканом кипятка, настаивать в течение часа. Полученный настой дают детям трижды в день по десертной ложке.

Галерея - народные средства лечения

Рисовый отвар оказывает обволакивающее действие, восстанавливает слизистую кишечника Настой из ромашки снимает воспаление и спазмы Морковный отвар действует как сорбент при диспепсии Настой мяты борется с симптомами диспепсии Отвар семян укропа помогает при метеоризме
Отвар из корок граната помогает при поносе

Важно помнить, что лечить диспепсическое расстройство у детей только домашними, народными средствами нельзя, нужна обязательная консультация педиатра.

Прогноз лечения, осложнения, последствия

Алиментарная диспепсия чаще всего заканчивается полным выздоровлением через 3–7 дней и никаких осложнений и последствий за собой не влечёт. У ослабленных деток из группы риска простое расстройство может перейти в токсическую форму, в таком случае прогноз диспепсии зависит от своевременности и качества оказанной врачебной помощи.
Исход органической и парентеральной формы напрямую связан с основным заболеванием, которое вызвало расстройство пищеварения.
Своевременно оказанная врачебная помощь делает прогноз любой формы диспепсии благоприятным.

Последствием функционального расстройства у маленького ребёнка может быть потеря в весе и стойкое снижение аппетита. Если не лечить острую диспепсию, то сильный понос и рвота приводят к обезвоживанию, что сказывается на работе всех внутренних органов и может приводить к необратимым последствиям. Хроническая диспепсия, возникшая из-за постоянных погрешностей в питании, приводит к развитию заболеваний органов ЖКТ.

Профилактика диспепсии у детей

• Не допустить расстройство пищеварения у грудничков можно урегулированием режима и объёма питания, устранением погрешностей в мамином рационе при грудном вскармливании, своевременным введением прикорма и кормлением адаптированными смесями, если ребёнок на искусственном вскармливании. Малыша нельзя перекармливать, перегревать, нужно чаще находиться с ним на свежем воздухе.
• Для детей старшего возраста очень важно соблюдать режим питания, исключить злоупотребление фаст-фудом, газированными напитками и другими вредными продуктами. Необходимо отрегулировать режим нагрузок и отдыха, свести к минимуму стрессы и психоэмоциональное перенапряжение.

Видео - Доктор Комаровский о болях в животе у ребёнка

Для того чтобы не пришлось лечить малыша, родителям нужно ответственно относиться к организации процесса детского питания. Любое заболевание легче предупредить, чем устранять его последствия. Относитесь внимательно к здоровью своего малыша и тогда не придётся обращаться за помощью к педиатрам.

В последние годы наблюдается стремительный рост числа пациентов, которым был поставлен диагноз функциональная диспепсия. И, несмотря на существенные достижения в области педиатрии, тенденция роста имеет устойчивый характер.

По результатам исследований функциональная диспепсия у детей занимает второе место в структуре детской заболеваемости. Поэтому эта проблема сегодня стоит так остро.

Диспепсия – симптомокомплекс расстройств пищеварения. Это понятие предварительное.

Его используют на начальных стадиях углубленной диагностики. В дальнейшем, после проведения ряда анализов и исследований этот диагноз может быть расшифрован:

• органическая диспепсия – гастрит разных форм, язвенная болезнь;
• функциональная диспепсия – нарушения органов пищеварения.

На сегодня получить развернутый ответ на вопрос о том, и почему она возникает у детей разного возраста, достаточно сложно.

Это не представляется возможным потому, что патогенез недуга изучен еще не в полной мере. Однако большинство механизмов развития сегодня уже расшифрованы.

Функциональная диспепсия у детей может проявляться по-разному и включать в себя множество симптомов, таких как несварение, тяжесть после еды, чувство раннего насыщения, частая отрыжка иногда тошнота, поэтому требуется тщательная диагностика и лечение.

Причины патологии

У ребенка, как и любые функциональные расстройства, функциональная диспепсия представляет собой недуг, обусловленный сбоем в работе моторной функции, в данном случае верхних отделов пищеварительного тракта и двенадцатиперстной кишки. У детей раннего возраста, такое заболевание, как функциональная диспепсия, может развиться при сбоях в работе на любых уровнях:

• местном – нервная система желудка и кишечника, рецепторный аппарат;
• периферическом – проводящие пути;
• центральном – головной мозг;
• моторные нарушения – снижение подготовленности желудка к поступающей пище, своевременному опорожнению его.

Причин развития функциональной диспепсии множество, среди них есть и алиментарные:

• нерегулярность приемов пищи;
• еда мучных изделий в большом количестве без употребления жидкости;
• злоупотребление специями, жирной пищей;
• переедание.

Иногда причиной развития недуга могут стать нервно-психическое напряжение, когда ребенок сталкивается с проблемами, которые ему трудно перенести. Например, смерть родственника, жестокое обращение в семье, невосприятие подростка в кругу сверстников, постоянный страх, тревога.

В последнее время активно стали изучать роль инфекции Helicobacter pylori, поскольку примерно у 70% детей, у которых была выявлена функциональная диспепсия, анализ на НР был позитивным.

Было установлено, что эта инфекция оказывает негативное влияние на моторику желудка.

Симптомы проявления заболевания

Общую симптоматику функциональной диспепсии можно разделить на несколько основных направлений, в зависимости от клинических проявлений:

1. Язвеноподобная – характерны локализованные боли в области желудка передней брюшной стенки. Обострение наступает после приема пищи и препаратов, негативно оказывающих влияние на кишечный тракт ребенка;
2. Рефлюксоподобная – после еды, часто наблюдается отрыжка, тошнота, рвота, присутствует ощущение вздутия живота;
3. Дискенетическая – присутствуют регулярные боли в области желудка, усиливающиеся после приема пищи. Наблюдается невосприятие жирной и молочной пищи;
4. Неспецефическая – не встречается у детей.

Симптоматика может проявляться по-разному в зависимости от возраста и характера заболевания. Поэтому для того, чтобы лучше понять, как протекает этот недуг и выявить первые его признаки, нужно подробно разобраться в проявлениях этой болезни в зависимости от возраста.

Диспепсия у детей первого года жизни

Итак, встречается в первые годы их жизни достаточно часто. Она может протекать по-разному: развиться мгновенно или поступательно. Предвестниками этого недуга могут быть такие симптомы :

• начинает чаще происходить дефекация;
• наблюдается снижение аппетита;
• может присутствовать беспокойство;
• учащаются срыгивания после приема пищи.

Уже через несколько дней частота стула может достигать до 7 раз в день. Причем он становится более жидким, меняется его цвет и запах.

В кале могут наблюдаться примеси слизи. Незначительные срыгивания сменяются регулярной рвотой. Аппетит снижается вплоть до полного отказа от еды. Часто беспокоят сильные колики в животе, ребенок это показывает, протягивая ножки вверх и плачем.

На фоне этого недуга может развиться множество других заболеваний, в частности, молочница, стоматит.

У недоношенных или ослабленных малышей, диспепсия протекает в более острой форме. Наблюдается повышение температуры, стул приобретает водянистый характер, а частота его может доходить до 20 раз в день.

Частая рвота, высокая температура совместно с диареей приводят к значительной потере жидкости – обезвоживанию организма, западению большого родничка, снижению веса. Личико меняется, появляется бледность, его взгляд будет устремлен в одну точку, существенно снижается его рефлекторные функции. Такое стояние без своевременного лечения может стать губительным для малыша.

Функциональная диспепсия у подростков

У детей старшего возраста наблюдаются частые боли в животе, слабость. Как правило, присутствует быстрая насыщаемость, после еды возникает тошнота, ощущение тяжести, отрыжка.

В запущенных стадиях нарушения пищеварения наблюдается чередование запоров и диареи, присутствуют головные боли, вероятность развития дуоденогастрального рефлюкса повышается. Нужно отметить, что ситуацию обостряет стрессовое состояние подростков.

Диагностика болезни

Прежде всего, оно направлено на дифференцирование природы расстройства: органическое заболевание или функциональное?

Поскольку нет явно установленной причины болезни, исследование детей с подозрением на функциональную диспепсию проводится комплексное. Оно включает в себя:

• осмотр пациента с полным сбором анамнеза;
• устанавливается природа расстройства органов пищеварения. Врач назначает УЗИ органов брюшной полости, рентгенографию желудка. Время приема и тип обследований просчитывается индивидуально в зависимости от течения заболевания;
• лабораторные исследования – это развернутый анализ крови, кала и мочи;
• исследование копрограммы – при помощи метода выявляются единичные лейкоциты, слизь;
• исследование ЖКТ.

Поскольку такое , практически всегда связано с нарушением нервной системы, назначается консультация невролога и психолога.

Во время консультации врач учитывает все симптомы и расписывает план обследования, которое выявит причину развития нарушений в ЖКТ.

Лечение функциональной диспепсии у детей

Функциональная диспепсия легкой формы у детей лечится амбулаторно. В основе лечения лежит подбор питания. Чаще всего бывает, что простой корректировки достаточно. Но в некоторых случаях требуется:

• отмена всех продуктов, которые могут привести к нарушениям. В число нежелательных входят: острые приправы, полуфабрикаты, копчености, газированные напитки;
• соблюдение режима питания и диеты, но при выборе рациона нужно учитывать возраст, чтобы заболевший ребенок имел возможность получать все необходимые ему полезные вещества, согласно его годам;
• грудничкам рекомендовано сократить объем пищи, а также одно-два кормления заменить на воду или чай;
• малышам рекомендуют глюкозо-солевые растворы;
• назначаются ферменты для улучшения пищеварения;
• сорбенты – выводят токсины из организма;
• спазмолитики для снятия болей в животе.

Однако дозировка всех лекарств должна соответствовать возрасту и после наступления первых признаков улучшения рекомендуют бифидо- и лактобактерии.

Тяжелый вариант лечат в условиях стационара. Терапия назначается с учетом возраста и особенностей течения недуга. В самых сложных ситуациях может потребоваться переливание плазмы, антибактериальная терапия.

Тот кто, который страдает заболеванием, должен вести особый образ жизни. Если это касается младенцев, требуется соблюдение температурного режима, тщательное обследование и наблюдение за динамикой.

Профилактика заболевания

Сложность функциональной диспепсии такова, что оно может поразить независимо от того, какой стиль жизни у ребенка.

Поэтому даже при соблюдении диеты и режимов кормления опасность развития недуга не уменьшается.

Однако родители могут предупредить образование расстройства пищеварения. Малышам нужно очень осторожно вводить прикорм, следить за их чистотой и регулярно проходить обследования. Касательно подростков, здесь все немного сложнее.

Удержать их от употребления вредной пищи, например, чипсов, сухариков и прочего, просто невозможно. Поэтому родители могут сделать одно – следить за тем, чтобы дети получали в нужном для них количестве витамины.

Диспепсический синдром или расстройство пищеварительной системы — распространенное явление среди детей разного возраста. Клиническая картина патологии проявляется по-разному. Детская диспепсия имеет вид раннего насыщения, отрыжки, дискомфорта, тошноты, чувства переполненности желудка, отсутствия аппетита. Не следует игнорировать подобную симптоматику или заниматься самолечением. При обнаружении признаков диспепсического синдрома необходимо обратиться за помощью педиатра. В противном случае несварение может стать причиной острой дистрофии. Если у ребенка имеется диатез или рахит, несварение может спровоцировать отит, пиелонефрит.

Несварение желудка у ребенка требует неотложного лечения. Особенно опасно, если патология протекает у детей грудного возраста. Спровоцировать признаки диспепсического синдрома у новорожденных детей могут следующие факторы:

• введение раннего прикорма;
• недоношенность;
• наличие ферментативной недостаточности;
• переедание и недоразвитость пищеварительной системы;
• большие объемы пищи, с которыми не может правиться ЖКТ.

С возрастом причины диспепсии способны меняться. В подростковом возрасте причиной развития патологии, как правило, является злоупотребление фаст-фудом, полуфабрикатами, газированными напитками, переедание, еда на ходу или всухомятку. Также провоцирующим фактором может выступать изменение гормонального фона.

Согласно утверждению детского врача Комаровского, в группе риска диспепсии находятся все дети. Чаще патология наблюдается у малышей, имеющих склонность к аллергии, анемии, рахиту, диатезу катаральному, гиповитаминозу.

В зависимости от причины развития диспепсии у детей различается несколько разновидностей данного недомогания.

Классификация диспепсического синдрома у малышей представлена таким образом:

Парентеральная

Данная форма диспепсического синдрома возникает только в том случае, если имеется основной недуг пищеварительного тракта. При лечении требуется устранение причины возникновения основного заболевания.

Простая или функциональная диспепсия

Патология способна протекать в трех разных формах. Бродильная форма проявляется после того, как начинается активность бактерий бродильного типа, а также при избытке углеводов. Гнилостная форма болезни развивается по причине большого количества мяса в рационе. Что касается жирового типа, то он возникает из-за избытка жиров в меню.

Токсическая

Подобная форма расстройства пищеварительной системы проявляется при неправильном лечении . Усугубление общего состояния происходит на фоне инфицирования кишечной палочкой, бактериями и разнообразными вирусами.

Как быстро распознать заболевание

Поскольку каждая форма диспепсии обладает собственными особенностями, чтобы начать лечение, стоит обратиться к доктору и пройти диагностику. Необходимо обращать внимание на такие симптомы, как беспокойство, частое срыгивание, чрезмерное газообразование, колики, отсутствие аппетита.

В случае функциональной диспепсии диарея проявляется до пятнадцати раз в сутки, что чревато истощением и обезвоживанием организма. В каловых массах, имеющих жидкую консистенцию, можно рассмотреть слизь и комочки белесого или желтоватого цвета. Токсическая форма патологии имеет яркие проявления: синюшность или бледность кожного покрова, высокая температура тела, судороги, обильная и частая рвота, обморок, пониженное давление. В данной ситуации нужная экстренная помощь медиков.

Диагностика и нормализация пищеварения

Когда у малыша возникает симптоматика диспепсии, важно срочно обратиться к доктору. Чтобы исключить течение таких патологий, как энтерит, колит, ферментопатия, гельминтоз, дисбактериоз, проводится обследование следующими способами:

• рН-метрия;
• рентген и УЗИ желудка;
• электрогастрография;
• зондирование – желудочное, дуоденальное;
• эзофагогастродуоденоскопия.

Проводится копрограмма, бактериальный посев каловых масс, анализ кала на гельминты и Хеликобактер Пилори, сдается моча и кровь на ферменты.

Вылечить простую диспепсию у ребенка можно в домашних условиях. В первую очередь необходимо соблюдать строгую диету. Чтобы избежать обезвоживания, нужно принимать специальные растворы – Оралит, Регидрон, глюкозу и хлорид натрия. Что касается дозировки, то ее нужно определять в соответствии с формулой: 150 миллилитров жидкости на 1 кг тела.

Для восстановления микрофлоры прописывают специальные эубиотики: Лактиале Беби, Бифидум, Линекс, а также Бифиформ. Симптоматическая терапия выбирается в зависимости от признаков патологии. Если имеется метеоризм, назначают такие препараты: Смекта, Атоксил и Энтеросгель. От коликов спасают клизмы с валерианой, специальные компрессы. Чтобы нормализовать пищеварительный процесс, прописывают Панкреатин, Креон. Также используются Дигестал, Мезим, Фестал.

В случае токсической формы несварения желудка лечение проводится в условиях стационара. В подобных условиях предпринимается ряд действий в определенном порядке: промывание полости желудка, обильное питье, регидратация лекарственными средствами, прием антибиотиков, проведение нормализации микрофлоры. Кроме этого, больному вводят жаропонижающие, сердечно-сосудистые и противосудорожные средства, которые способны устранить патогенную клиническую картину. Излечить функциональное расстройство можно в течение нескольких суток.

Детское несварение считается опасным явлением, требующим экстренного лечения. Не рекомендуется самостоятельно лечить ребенка. Необходимо обратиться к педиатру или гастроэнтерологу и строго придерживаться предписаний врача.

Несварение желудка может быть предпосылкой заболевания желудочно-кишечного тракта и других органов, которые участвуют в пищеварении. Но, кроме того, выделяют и более простые провоцирующие факторы, при устранении которых неприятная симптоматика должна пройти. Клинические признаки более остро проявляются у грудничков и детей младшего возраста, поскольку нарушенная работа желудка у них гораздо быстрее ведет к обезвоживанию и другим негативным последствиям.

Для лечения диспепсии нужно обязательно установить ее причину. На основе диагностирования состояния выбирается метод терапии, который может включать препараты, народные средства и диетическое питание.

Причины несварения

Самая частая причина несварения желудка - нарушение питания. В случае с ребенком спровоцировать диспепсию может несоответствие объемов пищи или ее состава с возрастными ограничениями. Как правило, приступы несварения отмечаются у детей до 1 года. До трех лет у ребенка не до конца созревают ферментные системы пищеварительного тракта, потому детский желудок не способен справляться с некоторой пищей или перееданием.

Однако существуют и другие факторы, которые ведут к диспепсии. Потому для назначения правильного лечения очень важно установить истинную причину. При своевременном диагностировании патологии терапия пройдет намного легче и быстрее. Кроме того, определение провоцирующих факторов позволит избежать в будущем повторного возникновения болезни.

Выделяют органическую и функциональную диспепсию. Лечение напрямую зависит от причины несварения желудка, т. к. в одних случаях нужно принимать препараты, а в других будет достаточно определенной коррекции образа жизни, питания и психологического состояния.

Функциональные

Функциональная диспепсия может быть спровоцирована следующими причинами:

• неправильное питание:
  • быстрый прием пищи;
  • употребление чрезмерного количества острых и жареных блюд;
  • переедание;
  • употребление газированных и кофеиносодержащих напитков;
  • нарушение режима;
  • физические нагрузки после еды;
• стрессы;
• внешние факторы;
• бактерии Хеликобактер пилори.

Природа этих причин проста. К примеру, спешка приводит к недостаточному пережевыванию еды, из-за чего в желудок попадают крупные кусочки. Желудочного сока не хватает для переваривания такой пищи, в результате чего возникают боли в эпигастральной области, нарушается функция всего ЖКТ.

Подобный эффект усиливает употребление острых, копченых и жареных блюд, которые провоцируют раздражение слизистой оболочки желудка. Повлиять на выработку желудочного сока и процесс пищеварения способен тяжелый физический труд. После еды рекомендуется прогуливаться.

Органические

К органическим причинам несварения желудка относят уже имеющиеся проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта:

• болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
• желчнокаменную болезнь;
• панкреатит, холецистит;
• гастроэзофагорефлюксное заболевание;
• изжогу;
• опухоли внутри ЖКТ или поджелудочной железы.

Причины диспепсии могут быть очень тяжелыми, п оэтому не рекомендуется заниматься самостоятельным диагностированием.

Симптомы

У взрослых при диспепсии возникает чувство тяжести и распирания в подложечной области. Кроме того, проявляется болезненность в желудке, отрыжка и изжога, ухудшение аппетита, тошнота и неприятный привкус во рту. На фоне несварения нередко наблюдается повышенное газообразование и нарушение стула (диарея или запор).

У детей до года несварение желудка вызывает частые и обильные срыгивания, которые сопровождаются коликами и расстройством стула. Кал приобретает зеленый цвет, пенистую структуру с примесями слизи. Отличить подобные признаки от проявления кишечной инфекции можно по отсутствию повышенной температуры.

Если ребенок ослаблен или недоношен, то обычное несварение вызывает риск развития токсического отравления. Это обуславливается скапливанием токсических веществ, образуемых из-за плохого переваривания пищи. Они всасываются кровью, в результате чего начинают развиваться патогенные микроорганизмы. В этом случае токсическая диспепсия имеет следующие признаки:

• понос до 10-20 раз в сутки;
• потеря массы тела;
• повышение температуры;
• признаки обезвоживания:
  • редкие мочеиспускания;
  • сухость слизистых;
  • концентрированная моча, то есть урина имеет насыщенный желтый цвет;
• рвота;
• снижение артериального давления.

Признаки обезвоживания

Если проявляются такие симптомы, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Лечение

Схема лечения диспепсии желудка определяется в зависимости от причин:

• функциональные нарушения лечат симптоматически;
• органические расстройства пищеварения требуют купирования основного заболевания.

Если у ребенка проявляются легкие симптомы несварения желудка, то лечение можно проводить в домашних условиях. Следует скорректировать питание. В случае с грудничком из рациона устраняют прикормку, которая спровоцировала диспепсию. Рекомендуется увеличить интервал между прикладываниями к груди или приемами смеси до улучшения состояния. Пару кормлений можно заменить питьем воды. Все эти действия нужно проводить под контролем педиатра.

При многократной рвоте и поносе есть риск быстрого обезвоживания, поэтому ребенку нужно вводить растворы для регидратации (Регидрон). Чтобы нормализовать стул, детям до трех лет можно давать Смекту.

При тяжелых случаях токсической диспепсии требуется госпитализация. В этом случае внутривенно вводятся детоксицирующие растворы и препараты для предотвращения обезвоживания, антибактериальные и симптоматические лекарства.

Детям старшего возраста и взрослым единичные случаи несварения желудка можно лечить препаратами, диетическим питанием и народными средствами. Но если диспепсия проявляется не в первый раз и продолжительное время, желательно проконсультироваться с врачом.

Препараты

В домашних условиях для устранения расстройства желудка взрослые и дети старшего возраста могут использовать следующие препараты:

• энтеросорбенты (Лактофильтрум, Энтеросгель);
• противодиарейные препараты (Смекта, Имодиум);
• спазмолитики от болей (Но-шпа);
• прокинетики для улучшения перистальтики желудка и кишечника (Мотилиум, Цизаприд, Метоклопрамид, Домперидон);
• ферменты (Мезим);
• пробиотики (Линекс, Бифиформ, Бификол, Лактобактерин).

Если диспепсия спровоцирована повышенной кислотностью желудка, то используют следующие группы препаратов:

• блокаторы протонной помпы (Лансопразол, Омепразол, Пантопразол);
• блокаторы H2-гистаминовых рецепторов (Ранитидин, Фамотидин);
• антациды (Альмагель, Маалокс).

Антибактериальное лечение требуется только при заражении бактериями Хеликобактер пилори. В этом случае используется сложная комбинированная схема, в которую входят антибиотики широкого спектра действия и таблетки для снижения кислотности.

Народные средства

Методы народной медицины должны применяться на основе оценки состояния здоровья пациента. Если причиной несварения желудка стали функциональные причины, то рецепты с использованием натуральных компонентов можно рассматривать в качестве основного способа лечения дискомфорта. В случае когда диспепсия спровоцирована диагностированными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, нужно совмещать медикаментозную терапию с народными средствами.

1. 1. Отвар или настой черного тополя. Нужно взять 1 чайную ложку измельченной коры дерева, залить стаканом кипятка и настоять в течения 15 минут. Для приготовления настоя используют такое же количество сырья, заправляют 200 мл спирта и настаивают в течение суток. Отвар пьют трижды в сутки по 100 мл, а настой по 20 капель. Лечение продлевают до тех пор, пока не пройдут неприятные симптомы.
2. 2. Имбирь. Он оказывает спазмолитическое действие и улучшает пищеварение. Достаточно съедать после еды небольшой кусочек имбиря, тщательно разжевывая. Можно сделать и имбирный чай. Для этого берут 1 чайную ложку тертого сырья, заливают стаканом кипятка, размешивают и настаивают в течение 10 минут. Напиток принимают в процеженном виде.
3. 3. Ванна с липой. Для приготовления раствора берут стакан цветов липы, заправляют литром крутого кипятка, проваривают на медленном огне 20 минут, после чего процеживают и заливают его в ванну для купания. Подобная методика позволит избавиться от кишечных колик.
4. 4. Сода. Используют для нейтрализации кислотности желудка и избавления от повышенного газообразования. Нужно растворить в стакане воды 1 чайную ложку соды, после чего выпить раствор. Пищевая сода способна привести к избыточному образованию газов в желудке, из-за чего возникает отрыжка. Чтобы избежать этого, рекомендуется добавлять несколько капель лимонного сока в раствор. Это средство противопоказано для детей до 12 лет.
5. 5. Яблочный уксус. Это средство рекомендуется принимать после переедания или при несварении, вызванном алкогольной интоксикацией. Нужно в 100 мл воды растворить чайную ложку яблочного уксуса, подсластить его медом и полностью выпить.
6. 6. Отвара из груш и ячменя. Нужно взять 4 небольшие груши, нарезать их ломтиками, добавить 100 г ячменя, залить все ингредиенты литром воды, довести до кипения и проварить 15 минут. Полученное средство пьют по 100 мл 3 раза в день до еды.
7. 7. Отвар сельдерея. Нужно взять несколько грамм измельченного корня растения, заварить литром воды, настоять в течение 6 часов, после чего пить трижды в день по несколько глотков до еды.
8. 8. Настой укропа. Берут 1 чайную ложку семян, заправляют стаканом крутого кипятка, после чего настаивают в течение 20 минут. Средство можно употреблять курсами для профилактики или в моменты несварения желудка.
9. 9. Отвар ежевики. Нужно взять 10 г корня куста, залить их 500 мл воды и поставить на огонь. Состав варят до тех пор, пока его объем не уварится на 1/3. После этого средство процеживают и разбавляют таким же количеством красного вина. В итоге его нужно принимать каждые 4 часа по 2 столовые ложки, пока желудок не станет функционировать в нормальном режиме.

Для устранения несварения желудка можно использовать лекарственные травы. Из них готовят отвары. Традиционный рецепт: взять 1 чайную ложку сырья, заправить стаканом кипятка и настоять 5-10 минут. Средство рекомендуется пить ежедневно.

Для лечения диспепсии советуют следующие травы:

• ромашку аптечную;
• шалфей;
• девясил;
• мяту;
• анис;
• фенхель;
• тысячелистник;
• корень солодки;
• майоран.

Лечебная диета

Соблюдение правильной диеты является неотъемлемой частью лечения при несварении желудка. Правильный рацион позволяет ускорить восстановление функции желудка и предотвратить развитие различных осложнений. При диспепсии рекомендуется исключить продукты, которые негативно сказываются на слизистой оболочке желудка: шоколад, редьку, редис, репу, кофе, газированные напитки и прочие.

У грудного ребенка введение прикорма должно быть своевременным, но не ранее 6 месяцев. Начинают с овощных пюре или безмолочных каш. Первыми можно вводить и кисломолочные продукты, которые хорошо усваиваются желудком малыша. Для предотвращения развития диспепсии каждый продукт нужно давать сначала маленькими объемами. Начинают с половины чайной ложки, постепенно наращивая количество в течение двух недель, если у ребенка не проявляются побочные эффекты.

Взрослым и детям старшего возраста нужно ввести следующие продукты питания:

• растительные жиры;
• пищу, богатую на витамины;
• кисломолочные и молочные продукты (процент жирности должен быть низким);
• компоты и кисели;
• легкие, ненаваристые супы и бульоны;
• мясо птицы, нежирные сорта рыбы;
• отварные и тушеные овощи;
• нежирные сорта мяса и котлеты, приготовленные на пару.

Любую пищу рекомендуется приготавливать методом парки. Из рациона следует исключить полуфабрикаты, колбасные изделия, консервы, соленья, маринады, жирные и жареные блюда. Нужно правильно сочетать пищу разной обработки. К примеру, не стоит совмещать тушеные и свежие овощи, поскольку это способно спровоцировать еще большие проблемы с пищеварением.

• рацион должен быть полноценным, но сбалансированным;
• при повышенном газообразовании следует понизить количество употребляемых углеводов;
• при возникновении гнилостного запаха изо рта нужно использовать только легко усваиваемые продукты;
• нельзя переедать на ночь;
• в употребляемых продуктах не должно быть консервантов, красителей и иных пищевых добавок;
• питаться нужно небольшими порциями, но часто;
• животные жиры необходимо заменить растительными;
• пища должна быть не слишком горячей, но и не холодной.

При несварении важную роль играет и образ жизни. Нужно чаще прогуливаться на свежем воздухе, отказаться от употребления алкоголя, который сильно снижает функции желудка.