Избавляемся от перегара за час. Как быстро избавиться от перегара и убрать запах изо рта: проверенные методы

Не секрет, что главным бичом для водителей авто вот уже много десятилетий выступает алкоголь, а если точнее, то запах перегара. Ведь ни один уважающий себя автомобилист не сядет пьяным за руль, а вот с утра после бурных вчерашних вечерних алкогольных вливаний, когда чувствуешь себя абсолютно трезвым и нет никаких признаков «вчерашнего» кроме одного – запаха перегара, многие смело садятся за руль. И не дай Бог, водителю попасться в таком случае представителям службы ГАИ!

Коварность перегара в том, что сам ты его можешь не чувствовать и наивно полагать, что в случае остановки тебе ничего не угрожает, что ты смело сможешь дыхнуть в трубочку и получить благоприятные для себя цифры на алкометре. Но не спешите паниковать и падать духом, ведь эта статья расскажет вам подробно о том, как быстро избавиться от перегара.

В состав практически любого крепкого алкогольного напитка входит этиловый спирт, который попадает через стенки толстого кишечника в кровь, а та уже в свою очередь «доставляет» спирт в остальные органы человека. 30% попавшего в организм человека этилового спирта выводится через дыхательную систему, почки и кожу. Остальные 70% попадают в печень, где и перерабатываются. В процессе этого начинает вырабатываться уксусный альдегид. Если количество выпитого небольшое, то альдегид довольно быстро и безболезненно перерабатывается в уксусную кислоту. В итоге мы имеем полностью переработанный алкоголь, отсутствие альдегида, неприятного запаха и болезненных ощущений.

Когда же количество поглощенного человеком алкоголя превосходит рабочие возможности печени, происходит попадание непереработанного алкоголя во все органы через кровь. Сам по себе уксусный альдегид выступает настоящим ядом для организма человека, поэтому не удивительно, что все органы стремятся как можно быстрее вывести это вещество. Выводимый через легкие альдегид – это и есть тот неприятный запах, который в простонародье принято называть перегаром.

Утренняя борьба с перегаром

Если вам с утра нужно садиться за руль, а вчера был употреблен алкоголь, то первым вопросом, который возникнет у вас после пробуждения, станет «как убрать перегар быстро?». Первое, что необходимо сделать в обязательном порядке, это принять контрастный душ, надеть свежую одежду и воспользоваться дезодорантом, поскольку, выходя через кожные покровы, альдегид оставляет на них свой запах.

Главное, помнить, что запах будет выделяться до тех пор, пока организм полностью не избавится от ненавистного ему уксусного альдегида. Поэтому нужно постараться ускорить этот процесс. Как это сделать? Есть несколько вариантов:

1. Пейте много жидкости. Это может быть обычная вода или минеральная, рассол из банки, литры зеленого или черного чая и пр.
2. Физическая активность. Идеальнее всего подойдет длительный бег в течение получаса. Но этот способ подходит только людям с крепким сердцем, неплохой физподготовкой и добротной силой воли.
3. Дыхательные упражнения. Глубокие вдохи и выдохи помогут провентилировать легкие и вывести накопившийся в них альдегид.
4. Контрастный душ.
5. Витаминизированный завтрак. Необходимо пополнить растраченные накануне организмом запасы витамина С.

Заметаем следы

Манящие напитки, которые вызывают качественный перегар

Если времени в обрез, то полностью очистить организм от альдегида вы попросту не успеете. Поэтому нужно маскироваться и искать, чем перебить запах алкоголя. Есть несколько проверенных способов. Да, они лишь маскируют, но не избавляют. Да, к ним придется обратиться в течение дня не раз и не два. Но разве стоит пренебрегать этими вариантами, если судьба поставила вас во временные рамки? Так, от запах перегара хорошо маскируют следующие продукты:

1. Льняное масло и масло грецких орехов. Они образуют временную пленку, через которую не просочится запах альдегида.
2. Кофейные зерна. Весьма эффективное, но краткое по своей длительности средство. Да и жевать целый день кофейные зерна вряд ли кому-то понравится. Но если вам нужен результат здесь и сейчас, то этот вариант один из самых эффективных.
3. Корни петрушки. Они способны на длительное время избавить человека от выделения неприятного перегарного запаха. Вот только не всегда эти самые корни петрушки оказываются под рукой в столь нужный момент.
4. Лук и чеснок. Жесткий и коварный способ. Вы спасете себя от алкогольных слухов на работе, но рискуете нажить сразу в один день немало врагов.
5. Специи. Корица, лавровый лист, мята, укроп, мускатный орех – если они под рукой, то вы спасены.
6. Деревенское свежее и жирное молоко, семечки и шоколад.

Борьба в домашних условиях

Как перебить запах перегара в домашних условиях? Хорошо себя зарекомендовали настои из следующих трав: полыни, зверобоя, ольхи, пустырника, мяты, мелисы, чабреца и пр. Лимон также благодаря своей более насыщенной кислоте сможет временно перебить запах перегара. Таблетки активированного угля и глицина, которые запросто можно обнаружить в любой аптечке, также обладают маскировочным эффектом.

Пивной перегар

Похмелье и перегар наступают не только после перебора с крепким алкоголем, но и с, казалось бы, безобидным пенным напитком. Если вы накануне выпили много пива, то от пивного перегара вам помогут избавиться такие рецепты:

1. Выдавите из лимона сок и добавьте к нему 2 капли столового уксуса. Этой смесью нужно прополоскать ротовую полость.
2. Жуйте мускатные орехи. Это одно из самых эффективных средств. Эффект наступает уже после нескольких зерен.
3. Жареные семечки. Весьма доступный и распространенный метод. Горсть семечек в вашем кармане станет настоящим помощником в нелегкой борьбе с запахом перегара.

К сожалению, практически каждый взрослый человек сталкивается с проблемой помелья и запаха перегара, после весело проведенного времени. Именно поэтому он должен знать способы быстрого избавления от перегара, ведь если этого не сделать, то можно навлечь на себя гнев начальства и окружающих в целом, а также поставить под удар карьеру или семейное благополучие.

Почему возникает запах перегара?

В состав каждого алкогольного напитка входит этиловый спирт. Его окончательное переваривание происходит в тонком кишечнике. От десяти до тридцати процентов выходит из организма через легкие, почки и кожу. Вся оставшаяся часть остается на переработку печени, в которой и образуется уксусный альдегид, обладающий неприятным запахом. В случае употребления алкоголя в больших дозах, он не успевает перерабатываться и как следствие всасывается в другие органы человека. Именно уксусный альдегид дает неприятный запах изо рта на утро после веселого праздника. На выведение этого вещества из организма опираются все способы избавления от перегара.

Способы избавления от перегара

Следует знать, что неприятный запах из организма человека может также выводиться за счет пота, поэтому первое, что нужно сделать – это принять душ и переодеться. При этом не стоит увлекаться применением ароматических средств, так как запах они не устранят, а наоборот, перемешавшись с ним, могут усугубить ситуацию.

Отметим, что неприятный запах, после чрезмерного употребления алкоголя, будет присутствовать до тех пор, пока из организма не выйдет вся уксусная кислота. Нам необходимо помочь организму это сделать. Для начала рекомендует пить много воды. В этом качестве вы можете использовать воду, чай, рассол.

Вы также должны быть физически активны в это утро, так как это будет способствовать выведению уксусного альдегида через пот. Поэтому самым эффективным методом будет совершение пробежки или зарядки. Эти процедуры также увеличат вентиляцию легких, что также положительно повлияет на общее состояние.

Прекрасно поможет и гипервентиляция легких. Для этого в течении нескольких минут нужно совершать поочередные вдохи и выдохи. Этот процесс сделает ваше дыхание более свежим.

Прекрасно помогает улучшить самочувствие контрастный душ. Прежде всего, его следует принять для устранения остатков пота на коже. Такая процедура также поможет вам ускорить обменные процессы и увеличит приток жизненных сил. При чистке зубов рекомендуем использовать пасту с большим содержанием мяты. По окончании процесса необходимо растереться сухим полотенцем. Одежду с вчерашнего мероприятие нельзя одевать не в коем случае, так как она уже сейчас имеет неприятный запах. Использованием туалетной воды не следует злоупотреблять – нанесите ее совсем немного.

Хорошо избавиться от запаха перегара помогает плотный завтрак. К сожалению, в такие моменты мало кто из людей может себя заставить съесть что-либо. При полном отсутствии аппетита, постарайтесь заставиться себя перекусить хоть что-то. Это может быть огурец, каша, помидор, апельсин.

Как эффективно избавиться от запаха перегара в течение часа

Так как, мы уже с вами знаем об основных причина возникновения запаха перегара, то понимаем, что быстро от него избавиться, у нас не получится. Хотя с помощью некоторых продуктов мы сможем сделать его менее заметным. Эти процедуры вам придется повторять по нескольку раз в течение дня.

В народе, получило широкое распространение средство, состоящее из грецкого ореха и льняного масла. Она имеет прекрасные обволакивающие средства и хорошо влияет на слизистую оболочку. Получается своего рода пленка, которая не дает альдегиду выделяться.

На небольшой период избавиться от запаха перегара помогают кофейные зерна. Правда, если вы хотите полностью убрать запах, то вам придется жевать их целый день. Вам поможет эффективно бороться с проблемой запаха корень петрушки. При этом он поможет убрать неприятный запах на более длительное время.

Некоторые люди ошибочно считают, что запах перегара можно замаскировать еще более резким ароматом. Для этого они используют лук и чеснок. Однако в современном обществе, вы вряд ли сможете нормально общаться с людьми с таким запахом.

Водители раскрывают нам свой секрет избавления от неприятного запаха, оставшегося от алкоголя. Они предлагают глотнуть немного солярки, это будет легко объяснить работникам ГАИ. Однако им тоже давно известна эта хитрость, так что в наши дни этот способ не так эффективен, как мог быть ранее.

В домашних условиях вам поможет убрать запах перегара наличие всего некоторых специй: лавровый лист, мускатный орех, гвоздика или корица. Правда, такой метод не сильно приятен – однако почти самый эффективный. После этого, чтобы смягчить запах, можно воспользоваться жевательной резинкой.

Если запах перегара получился от чрезмерного употребления вина, то вам могут помочь душистые травы: укроп, мята, петрушка. Правда для полного его устранения - есть их вам понадобится целый день.

Также вы можете использовать и обычные продукты питания, такие как молоко, шоколад, семечки, помидоры, петрушку. Можно из этих продуктов приготовить салат и заправить его маслом, тогда он сделает ваше дыхание свежим.

Многие люди на своем опыте убеждались, что запах перегара от пива является самым стойким из всех. При этом средства для его избавления останутся те же, так как мы будем бороться в выведением уксусной кислоты, которая также содержится и в нем.

Можно также воспользоваться обычным лавровым листом. Его надо просто пожевать, периодически сплевывая.

Народные методы избавления от запаха перегара

Это способы лечения, которые прошли проверку многими веками. Они могут нам пригодиться и сегодня:

1. Приготовьте отвар из двух ложек полыни, а затем тщательно прополоскайте им рот.
2. Заварите 20 грамм листьев белой ольхи. Затем дайте некоторое время смеси настояться.
3. Отвар из листьев мяты в охлажденном состоянии также поможет вам побороть неприятный запах изо рта.

Медицинские средства против запаха перегара

На сегодняшний день было изобретено много медицинских препаратов, способных убить неприятный запах от алкоголя. Большую популярность приобрели таблетки Глицин, Лимонтар, Биотредин. Если их не оказалось в вашей аптечке, то можете воспользоваться обычным активированным углем. Сколько их принять будет зависеть от вашего веса. В преддверии намеченного мероприятия постарайтесь заранее позаботиться об их покупке.

В ближайшей аптека квалифицированный фармацевт поможет подобрать средство, которое эффективнее всего подойдет именно вам. К сожалению, такие лекарства достаточно дорогие. «Зорекс» и «Алкоклин» - таблетки, которые моментально смогут устранить запах алкоголя. Лучше всего выпить одну такую таблетку еще вечером, а вторую уже непосредственно утром. Хорошо может помочь и мороженное, которым вы также сможете запастись заранее.

Также сейчас популярным стало в больших ресторанах создавать утреннее меню, специально для людей желающих быстро прийти в хорошее состояние после очередного праздника. Обычно здесь представлены различные виды коктейлей, которые могут быть с алкоголем или без него. Именно с его помощью вы возобновите нормальный баланс жидкости в организме, а также получите заряд бодрости на целый день.

Хорошо помогает смесь из минеральной воды и льда, в которые при желании можно добавить лимонный сок.

Эффективным средством также считают свежесвареный кофе с добавлением лимона и коньяка. При желании кофе можно заменить чаем.

Видео как устранить запах алкоголя

Сегодня существует множество различных способов, которые позволят вам активно бороться с неприятным запахом после употребления алкоголя. Каждый человек имеет в своем арсенале достаточное количество проверенных методов. Но по прежнему самым действенным из них остается контроль того количества спиртных напитков, которые вы готовы употребить. Помните, что важно соблюдать баланс между отдыхом и трудовыми буднями. Праздники не должны мешать нормально трудиться.

Употребление алкоголя приносит вместе с мимолетным удовольствием множество проблем, одной из которых является запах перегара изо рта. Этот запах у обычного человека начинает появляться спустя несколько часов после распития спиртного, в результате чего доставляет множество неудобств. Прежде всего, разговор, конечно, можно вести об автолюбителях, которые за руль в этом случае сесть никак не могут.

Помимо этого, можно перечислить огромное количество профессий, где сотрудников организации достаточно жестко контролируют на предмет нормального внешнего вида. Даже если человек распивал спиртное более 24 часов назад и он чувствует себя очень хорошо, у него всё равно может быть запах перегара изо рта, поэтому начальство может задуматься над тем, нужны ли такие сотрудники компании.

С тех пор, как люди начали употреблять спиртные напитки, они старались найти способ, который позволил бы скрыть неприятный запах изо рта. Здесь следует сразу отметить, что полностью избавиться от запаха изо рта не получится, даже самыми современными препаратами. Дело заключается в том, что после употребления спиртных напитков организм начинает воспринимать алкоголь как сильнейшее токсическое вещество, поэтому происходит активизация всех защитных функций, выводящих спиртные пары. Перегар - это только следствие работы легких человека, которые всеми силами и стараются избавиться от спиртных паров.

Конечно, на некоторое время быстро избавится от запаха перегара можно. Для этого рекомендуется пользоваться проверенными народными средствами.

Как быстро избавиться от перегара?

Из-за того, что запах перегара будет преследовать вас вплоть до того момента, пока организм полностью не очистится от алкоголя, быстро устранить неприятный запах не получится. Но можно выделить некоторые средства, с помощью которых можно на некоторое время приглушить исходящее от вас «амбре». Ими нужно пользоваться только в крайних случаях, когда надо переговорить с начальством или сесть за руль автомобиля. Нужно принимать во внимание, что за руль всё-таки садиться не стоит, пока вы не почувствуете себя протрезвевшим в полной мере.

1 Прежде всего, нужно помнить, что запах перегара неплохо устраняет обычная еда. Поэтому, если с утра вы встали с сильным похмельем и тошнотой, то всё равно необходимо поесть хотя бы немного. В первую очередь, естественно, надо попить рассола, кофе или крепкого чая, но затем нужно поесть немного на завтрак, чтобы алкогольный запах был сведен к минимуму.

2 Ротовую полость после завтрака рекомендуется пополоскать солевым раствором. Он готовится очень легко: растворяем чайную ложку соли в стакане теплой воды.

3 Кроме того, хороший эффект дает полоскание лимоном. Сок половинки лимона смешиваем с 1-2 каплями столового уксуса. После полоскания этой смесью требуется ополоснуть рот водой, потому что ваша эмаль будет подвергнута достаточно сильному воздействию лимонной кислоты.

4 Также пополоскать рот для избавления от запаха перегара можно с помощью настойки перечной мяты или горькой полыни. Чтобы приготовить настойку, требуется залить кипятком сухую горькую полынь и оставить на 10-20 минут. Смесь надо процедить и ополаскивать ей рот в течение дня 4-6 раз. Для мятной настойки потребуется ложка перечной мяты и 500 мл кипятка. Настаивается смесь с течение часа, после чего процеживается. Полоскать надо так же - 4-6 раз за день.

5 Конечно, многие люди стараются зажевать перегар с помощью жевательной резинки. Но неприятного запаха в этом случае не будет около 10-15 минут. Распространено мнение, что жвачка со вкусом лучше всего справляется с перегаром, но специалисты отмечают, что предпочесть стоит резинку с фруктовым вкусом.

6 Многие водители, когда у них интересуешься о быстром избавлении от запаха перегара, настоятельно НЕ РЕКОМЕНДУЮТ пользоваться чесноком или луком в этих целях, потому что инспекторы ГИБДД, когда чуют в салоне автомобиля запах чеснока, сразу же начинают подозревать, что шофёр выпил и старается всячески не допустить обнаружения его проступка. Дышать в трубочку тогда заставят точно.

7 Запах перегара отлично перебивает корень петрушки. Перед употреблением его тщательно промывают, очищают и жуют в течение 3-5 минут. Если корня найти не удалось, то с задачей, в принципе, неплохо справляется и зелень растения.

8 Перегар устраняют семечки тыквы и подсолнечника, а также орехи. Специальные вещества, содержащиеся в подобных плодах, хорошо перебивают результаты вчерашнего веселья, хотя и ненадолго.

9 Миндаль, по мнению многих людей, является одним из лучших продуктов, быстро избавляющих от запаха перегара. Нескольких прожеванных и проглоченных орешков хватит для того, чтобы на 30-90 минут полностью забыть о перегаре.

10 В течение дня рекомендуется периодически жевать лавровый лист, корицу или гвоздику. Есть мнение, что цедра мандарина, апельсина и лимона также хорошо перебивают неприятные запахи. Конечно, после жевания всего этого нужно тщательно прополоскать рот, а лучше почистить зубы.

11 Самое обычное мороженое позволяет быстро избавиться от запаха перегара на несколько десятков минут. Сливочные и фруктовые сорта подходят лучше всего. Также популярностью пользуется шоколад, при жевании которого запах перегара полностью устраняется и не появляется в течение 15-20 следующих минут.

Как быстро избавиться от запаха перегара с утра?

Запах перегара исчезнет ровно в тот момент, когда из организма человека выйдет уксусный альдегид. Конечно, ускорению этого процессу могут помочь следующие решения:

• Необходимо как можно больше пить. Отлично подходят: огуречный рассол, минеральная вода, зеленый чай с шалфеем;
• Также неплохо бы позаниматься спортом (зарядка, пробежка), за счет чего из организма выделится больше количество пота, что будет способствовать выводу альдегида;
• Можно несколько минут быстро вдыхать и выдыхать, что поможет провентилировать легкие и снизить тем самым концентрацию альдегида;
• Неплохое действие оказывает прием контрастного душа;
• На завтрак рекомендуется съесть йогурт, апельсин, кашу или помидоры с огурцами, даже если вас немного тошнит.

Какие медицинские средства быстро избавляют от перегара?

Конечно, можно выделить несколько медицинских препаратов, которые устраняют запах перегара: Биотредин, Лимонтар, Глицин. Если таких препаратов найти не удалось, то помогает также самый обычный активированный уголь. Одна таблетка приходится на 10 кг вашего веса, поэтому не стоит перебарщивать даже с углем. Перед застольем необходимо сразу принять несколько таблеток активированного угля, который поможет вам при распитии спиртных напитков.

В аптеках и простых магазинах сегодня продается множество средств, помогающих быстро избавиться от запаха перегара и похмелья. Конечно, препараты от похмелья более эффективны, но и более дороги: Алкоклин, Зорекс (представлены в виде шипучих таблеток, растворяемых в воде). Эти таблетки не способны заглушить запах перегара, они просто его уничтожают. Если вам необходимо хорошо выглядеть с утра и соответственно пахнуть, то рекомендуется принять таблетку перед сном и еще одну с утра. Так будет достигнут наибольший эффект, а продукты распада алкоголя выведутся быстрее. Помимо этого, можно перед праздником купить мороженое - это лакомство отлично приводит в чувство с утра и немного помогает устранить запах перегара.

Можно также отметить «Антиполицай» - этот препарат, как говорится в рекламе, полностью избавляет от перегара. По большому счету, неприятного запаха действительно какое-то время не будет, потому что таблетки состоят из всевозможных ароматических веществ, способных устранить запах. Но нужно понимать, что перегар не должен быть слишком сильным, в противном случае средство помочь не сможет.

Некоторые люди привыкли пить пустырник или валериану, чтобы избавиться от перегара. Однако пока алкогольная интоксикация не пройдет, от запаха перегара избавиться не получится. В любом случае, можно употребить препарат от похмелья Р-ИКС-1, Зорекс или Лимонтар, чтобы процесс устранения запаха ускорился. С этой же целью некоторые люди принимают белый или активированный уголь, Энтеросгель.

Также можно отметить несколько способов, помогающих избавиться от запаха перегара в домашних условиях. Конечно, многие люди могут посоветовать те или иные препараты, но любое средство нужно ставить под сомнение. Поэтому идеальным способом избавиться от перегара является контроль при употреблении спиртных напитков. Кроме того, не стоит пить, если на следующее утро вам придется идти на работу.

Спустя некоторое время после употребления алкогольных напитков появляется неприятный запах изо рта – перегар. Причем неважно, сколько было выпито спиртного, – один бокал или же пара литров. Важнее другое: как убрать запах перегара в домашних условиях как можно скорее.

Что такое перегар и сколько он держится

Перегар – это характерный посталкогольный запах. Он неизменно появляется в результате употребления спиртных напитков. Попадая в организм человека, спирт как химическое вещество распадается и образует альдегиды. Именно этот процесс и приводит к появлению неприятного запаха изо рта и прочих похмельных симптомов.

То, как долго ощущается перегар, зависит от того, какой именно напиток был выпит. Так, неприятный запах от 100 мл шампанского будет беспокоить 1–1,5 часа, от 100 мл вина – 1,5 часа, от коньяка – 5 часов. От водки запах продержится от 1 до 7 часов (чем меньше порция, тем, соответственно, короче период существования запаха).

Заметно ускорить процесс выветривания алкогольного амбре можно с помощью медицинских препаратов или домашних средств.

Аптечные препараты

Из средств, предлагаемых современной фармацевтикой, можно выделить «Антиполицай» и некоторые его аналоги, «Зорекс», Глицин, «Лимонтар» и активированный уголь. Так, «Антиполицай» маскирует неприятный запах на срок до 1 часа. В его состав входят специально подобранные лекарственные травы с очень ярким ароматом. Для устранения перегара с помощью «Антиполицая» достаточно рассосать 1–2 леденца. Аналоги «Антиполицая» действуют по тому же принципу.

Зорекс

принимайте за 30 минут до еды. Таблетку запейте большим количеством чистой воды.

Глицин и Лимонтар

Глицин и Лимонтар – это метаболические препараты, ускоряющие обмен веществ и способствующие скорейшему выводу алкоголя из организма. Они способствуют хорошей мозговой деятельности, укрепляют нервную систему и улучшают общее самочувствие. Глицин рассасывайте, держа под языком. Таблетку «Лимонтара» измельчите до порошкообразного состояния, смешайте с 1 г пищевой соды, растворите эту смесь в стакане чистой воды и выпейте. Через 15 минут после приема «Лимонтара» поешьте.

Активированный уголь

В качестве альтернативы Глицину и «Лимонтару» может выступать активированный уголь. Он ускорит процесс выведения токсичных веществ. Правда, дополнительных оздоровляющих эффектов (избавления от головной боли, восстановления физических и моральных сил) от него ждать не нужно.

Стоит отметить, что при употреблении лекарств, маскирующих перегар и улучшающих работу систем организма после приема алкоголя, управлять транспортным средством и другой техникой запрещено: для этого у вас нет ни должной сосредоточенности, ни внимательности. Даже дорогие и разрекламированные препараты не смогут в один миг отрезвить, они лишь ускорят и облегчат этот процесс.

Подручные средства

Быстро убрать запах перегара можно с помощью проверенных временем народных рецептов. Их известно великое множество.

Так, приглушить острый перегар помогут кофейные зерна . Разжуйте в течение нескольких минут 3–5 зернышек и выплюньте. Запах полностью исчезнет на какое-то время. Этот способ не рекомендуется практиковать людям, страдающим от проблем с сердцем, повышенной нервной возбудимости и других заболеваний, при которых противопоказан кофеин.

Поможет убрать изо рта зловоние ореховое или оливковое масло. Просто выпейте его 1 ч. л. Желательно перед этим ничего не есть. Имейте в виду, что если у вас есть проблемы с желудком, от такого радикального метода лучше отказаться. В противном случае возможны осложнения.

Неплохой способ устранить запашок – прополоскать рот солевым раствором . В 0,5 л чистой воды растворите 1 ст. л. поваренной соли. Получившейся жидкостью полощите рот в течение 5 минут.

Избавиться от перегара можно, тщательно разжевав сушеные бутончики гвоздики, палочку корицы или лавровый лист . Эти продукты обладают настолько ярким и въедливым запахом, что закамуфлируют даже очень едкий перегар. После их употребления обязательно почистите зубы.

Спорный метод избавления от перегара – лук или чеснок . Острые запахи этих овощей действительно уничтожат даже очень сильный аромат алкоголя. Однако потом возникнет другая проблема – как избавиться от лукового или чесночного «благоухания».

Избавиться от запаха перегара на какое-то время можно, пожевав в течение нескольких минут 3–5 кофейных зернышек.

Комплексные меры

Если простой маскировки перегара недостаточно и вы хотите еще и как можно скорее протрезветь, придется провести целый ряд мероприятий, направленных на борьбу с похмельем.

• В первую очередь отправьте в стирку одежду , в которой вы были накануне вечером. Ткань впитала в себя пот и дыхание с запахом алкоголя, ее нужно освежить. Затем займитесь восстановлением жидкостного баланса.
• Хорошим помощником станет щелочная минеральная вода . Обильное питье поможет быстро вывести яды с потом и мочой, а входящие в состав напитка полезные вещества вернут жизненные силы. В дополнение к минералке можно пить горячие напитки – крепкий черный или зеленый чай, натуральный кофе (лучше молотый и свежесваренный) с сахаром, отвар шиповника или настой шалфея. Из холодных напитков можно приготовить цитрусовый фреш или воду со свежевыжатым лимонным соком и медом.
• Важно утром после бурной вечеринки плотно позавтракать . Еда поможет избавиться от противного запаха изо рта и придаст энергии. Предпочтение лучше отдать сытной пище. Легкие завтраки – каши, йогурты и кукурузные хлопья – не подойдут. А вот наваристые бульоны и супы будут очень кстати, как и блюда из яиц: омлет или глазунья. В течение похмельного дня медики рекомендуют есть богатые калием и витаминами свежие овощи, фрукты и ягоды – огурцы, тыкву, дыню, абрикосы, арбуз, яблоки, клубнику, землянику.
• Чтобы взбодриться в состоянии постинтоксикации, нужно сделать зарядку или совершить пробежку . Физические упражнения, особенно на свежем воздухе, ускорят обмен веществ, за счет чего алкоголь быстрее выветрится, а вместе с ним и перегар. После спортивных упражнений примите душ, желательно контрастный. Если предпочитаете ванну, набирайте воду не горячее 40 °С. Можете добавить туда немного ароматических масел.
• Если утром не нужно никуда спешить, сходите в баню или сауну . Парилка поможет быстро убрать запах перегара. Только учтите, что к таким мерам снятия похмельного синдрома можно прибегать лишь в том случае, если вы на 100% уверены в силе и крепости вашей сердечно-сосудистой системы. При наличии малейших сомнений воздержитесь от парилки.

Курильщикам от запаха спиртного избавиться сложнее: после каждой сигареты перегар возвращается. Так что на время лечения от похмелья от курения лучше отказаться .

Если интоксикация сильная и ваше похмелье можно смело назвать алкогольным отравлением, выпейте 10–20 таблеток активированного угля, сделайте очистительную клизму с добавлением лимонного сока или отвара ромашки или спровоцируйте рвоту. При очень плохом самочувствии немедленно вызывайте скорую помощь.

Перегар от водки, вина и пива

От запахов разных спиртных напитков помогают разные средства.

• Так, чтобы справиться с сильным водочным перегаром, стоит воспользоваться заварным кофе, напитками на его основе или зернами. Также после водки очень хорошо пожевать свежую зелень – кинзу, петрушку или тысячелистник. Возьмите большой пучок травы и прожуйте ее, не глотая, в течение нескольких минут. После такой процедуры свежее и приятное дыхание будет обеспечено вам на ближайшее время.
• Амбре от вина лучше всего убирается активированным углем. Запейте таблетки из расчета 1 штука на 10 кг веса большим количеством чистой воды. Чтобы ускорить процесс, то же количество таблеток измельчите в ступке, растворите в воде и выпейте получившийся напиток. Измельченный уголь начнет действовать гораздо быстрее.
• Неприятный запах, появляющийся после употребления пива, лучше всего маскировать цитрусовыми. Из апельсинов, мандаринов, лимонов и грейпфрутов можно выжать сок и выпить его. Также хорошо съесть фрукты целиком. В течение дня пейте воду с добавлением долек лимона или свежевыжатого сока – это поможет вернуть тонус и энергию и восстановить водный баланс.

Как предупредить появление перегара

Теперь вы знаете, как убрать запах перегара, но что предпринять, чтобы предотвратить его появление? К сожалению, сделать это на 100% нельзя. Даже от одного бокала легкого вина неприятный запах будет, пусть и очень слабый. Но существенно уменьшить его силу можно еще во время застолья. Секрет прост – ешьте. Качественная питательная закуска поможет сделать завтрашний перегар менее ярким. Пища должна быть нежирной и неострой, содержать максимум пищевых волокон и пектина. Хорошо подойдут хлебные изделия, орехи, бобовые культуры, зелень, грибы, свежие и сушеные фрукты. Вопреки распространенному мнению, закуска не должна быть тяжелой. Такая еда создаст дополнительную нагрузку на печень и только усугубит похмельный синдром.

Многим знакома ситуация, когда из-за резкого неприятного запаха окружающие знают, что вчера мы приняли солидную дозу алкоголя. Если друзья поймут всё правильно, то коллеги насторожатся, а с начальником могут возникнуть проблемы. Чтобы избежать неприятностей на работе, нужно избавиться от запаха перегара и быстро привести себя в порядок. Мы рассмотрим все лучшие методы, позволяющие это сделать, но начнем с теории.

Перегар – это неприятно пахнущие продукты распада алкоголя, которые появляются через 60-90 минут после приема первой дозы горячительного напитка (пива, водки и т.д.), когда печень начинает перерабатывать спирт в безвредную уксусную кислоту.

Многие путают перегар с запахом алкоголя, но на самом деле это два разных «аромата», которые могут исходить от человека одновременно, усиливая друг друга. Методы борьбы с ними тоже немного отличаются.

Вопреки распространённому мнению неприятный запах перегара появляется не изо рта или желудка. Уксусная кислота, являющаяся причиной перегара, выводится через легкие и в меньшей степени через мочу и кожу.

Запах перегара держится до тех пор, пока из организма не выведутся все токсические остатки распада этанола. В зависимости от выпитой дозы для полного очищения требуется от 3-х до 36 часов. Поэтому быстро убрать перегар нельзя, можно лишь на короткое время заглушить его разными средствами.

Сам по себе перегар безвреден, он лишь вызывает дискомфорт для окружающих. Но если в доме есть младенец, то он не должен находиться в одной комнате с пьяным родителем. Нервная система маленьких детей нестабильна, из-за непривычного резкого запаха ребенок может плакать и плохо спать.

И такое бывает….

Простые способы убрать перегар

У этой проблемы одна причина – токсичные продукты расщепления этилового спирта. Их выведение улучшает самочувствие и убирает неприятный запах. Но сначала рассмотрим способы быстрой «маскировки» на случай экстренных ситуаций.

1. Жевательная резинка. Простой доступный метод, позволяющий быстро перебить запах перегара. Недостаток – действует максимум 10-15 минут. Считается, что лучше всего подходят мятные жвачки, но на самом деле они слишком резкие и вперемешку с перегаром дают непредсказуемый результат. Советую покупать жевательные резинки с фруктовым вкусом.

2. Гигиена полости рта. Чтобы не пахло перегаром, можно почистить зубы или воспользоваться специальным освежающим спреем. Эти средства, как и жвачка, действуют до 15-ти минут, лишь перебивая запах. Но в целях общего оздоровления организма рекомендую начинать борьбу с перегаром именно с тщательной чистки зубов.

3. Другие ароматизаторы. Самое доступное в домашних условиях – 2-3 минуты пожевать петрушку, мускатный орех, кофейные зерна или обычные жареные семечки. Этого будет достаточно, чтобы сбить перегар примерно на 30-40 минут. Недостаток – перечисленные народные средства сами имеют резкий запах.

Теперь перейдем к эффективным способам убрать перегар. Правда, они не очень быстрые, результат становится заметным спустя 6-8 часов.

4. Пить много жидкости. Кофе, черный и зеленый чай стимулируют работу почек и обладают мочегонным действием, способствуя выводу остатков алкоголя. Но их можно пить лишь в том случае, если нет проблем с сердцем и артериальным давлением. Одной чашки раз в 4-5 часов будет вполне достаточно.

Минеральная вода, отвары трав (овса, одуванчика, ромашки) и свежевыжатые фруктовые соки восстанавливают минерально-кислотный баланс организма, борясь с причиной перегара, а не с его последствием – неприятным запахом.

5. Правильная пища. Для улучшения общего самочувствия советую съесть миску супа или борща, а также яичницу. Первые два блюда богаты витаминами, яичница – белком и аминокислотами, которые помогают печени переработать остатки этилового спирта. На десерт фрукты. Мочегонным эффектом обладают: арбуз, клубника и земляника.

6. Физическая активность. В первую очередь нужно погулять в парке или сквере на свежем воздухе 20-30 минут, или хотя бы открыть форточку в комнате. Легкая зарядка тоже не помешает.

Чтобы активизировать работу легких, советую выполнить дыхательную гимнастику. Ничего сложного в этом нет, достаточно в течение 5-ти минут делать глубокие вдохи-выдохи. Гипервентиляция легких способствует их очищению, в результате запах перегара становится не таким сильным. Многие не верят в этот метод, считая его бесполезным, но я настоятельно рекомендую опробовать его.

7. Водные процедуры. Теплая ванна и контрастный душ прекрасно очищают поры кожи, способствуя выводу алкогольных токсинов из организма. Идеальный вариант – сходить в баню, но сразу на следующий день после вечеринки это доступно не всем, поэтому можно ограничиться ванной или душем.

Медицинские средства от перегара

В первую очередь имеется в виду знаменитый «Антиполицай» и подобные ему средства, в эффективность которых поверили многие водители. Но эти препараты, как и жвачки, лишь на некоторое время перебивают запах, а потом он появляется снова. Садиться за руль, приняв подобное средство, категорически не рекомендуется.

Действует до 60 минут

Неплохо справляются с перегаром препараты от похмелья: Зорекс, Лимонтар, Р-ИКС 1. А вот активированный уголь и другие сорбенты бесполезны, поскольку причина неприятного запаха не имеет отношения к желудку, где «работают» эти средства.

Чтобы избавиться от перегара как можно быстрее советую одновременно использовать сразу несколько методов, касающиеся питания, употребления жидкости и физической активности. В крайнем случае, еще помогут таблетки против похмелья. Перегар от пива и водки уходит не раньше, чем через 3-8 часов после последней выпитой стопки или бокала.