Главное здоровье цитаты. Цитаты о здоровье и здоровом образе жизни для детей

40 цитат великих людей о здоровом образе жизни

1) В здоровом теле — здоровый дух.

Децим Юний Ювенал

2) Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.

Плутарх из Херонеи (50-120)

3) Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек, не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.

Авиценна (980-1037)

4) Как только человек заболевает, ему в первую очередь необходимо подумать, кого ему нужно простить.

Луиза Хей

5) Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм.

Гипократ

6) Короткую жизнь мы не получаем, а делаем ее такою; не бедны мы жизнью, а пользуемся ею расточительно. Жизнь длинна, если ею умело пользоваться.

7) Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии.

Л. Н. Толстой

Марк Твен

9) Болезни излечивает природа, врач только помогает ей.

Гиппократ

10) Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут.

Амбруаз Паре

11) Все здоровые люди любят жизнь.

Генрих Гейне

12) Вся твоя еда должна быть твоим лекарством!

Гиппократ

13) Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.

Гиппократ

14) Движение — кладовая жизни.

15) Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи.

Гиппократ

16) Здоровый нищий счастливее больного короля.

Артур Шопенгауэр

17) Врачи непрестанно трудятся над сохранением нашего здоровья, а повара — над разрушением его; однако последние более уверены в успехе.

Дени Дидро

18) Извинительно бы было не оставлять мясоедения, если бы оно было необходимо и оправдывалось какими бы то ни было соображениями. Но этого нет. Это просто дурное дело, не имеющее в наше время никакого оправдания.

Лев Толстой

19) Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них.

Томас Мор

20) Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье.

Генрих Гейне

21) В поедании пищи, умение съесть больше остальных — недостаток, умение насытиться меньшим — достоинство.

Гарун Агацарский

22) Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.

Д. Боккаччо

23) Здоровье — мудрых гонорар…

Пьер Жан Беранже

24) Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.

Д. Леббок

25) Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу.

26) Сон — бальзам природы.

Вильям Шекспир

27) При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Джозеф Аддисон

28) Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным.

Бенджамин Франклин

29) Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.

Генри Дейвид Торо

30) Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно будут обязаны найти время для болезни.

Джон Ванамейкер

31) Стань лучше — и тебе станет лучше.

Георг Энрих

32) Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства.

33) Многие здоровы без красоты, но никто не красив без здоровья.

Лоренцо Валла

34) Если не будешь есть еду как лекарство, то будешь есть лекарство как еду!

Михаил Задорнов

35) Человеку свойственно по природе своей соблюдать умеренность не только из-за заботы о своем здоровье в будущем, но также из-за хорошего самочувствия настоящем.

Иммануил Кант

36) Не надейтесь, что врачи… сделают вас здоровыми. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту. А дальше учитесь полагаться на себя.

Николай Амосов

37) Нет богатства лучше телесного здоровья и нет радости выше радости сердечной.

38) Для здоровья женщин восхищенные взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства.

Франсуаза Саган

39) Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой, чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своею душою и телом.

Лев Толстой

40) Если хочешь удлинить свою жизнь, укороти свои трапезы.

Бенджамин Франклин

Как вложить в ребенка понимание, что легче предупредить возникновение болезней, чем вылечить их? Как запечатлеть в их памяти простейшие основы здравоохранения, привить полезные привычки?

Цитаты и высказывания известных великих людей о здоровье помогут вам воспитать в сознании детей любовь к природе, сформировать знания ребенка о том, как защититься от болезней. Нужно только помочь малышу понять их смысл.

Понятным языком объясните каждую фразу и выражение, чтобы глубокий мудрый смысл речевых оборотов легко воспринимался и сохранился в памяти детей. Применяя такой подход, вы поможете ребенку понять смысл цитаты, быстрее запомнить её.

  • Не хочешь бегать, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Гораций
  • Гимнастика и физические упражнения должны прочно войти повседневность каждого, кому дороги работоспособность, здоровье, полноценная и радостная жизнь. Гиппократ
  • Не горбитесь, заботьтесь о своём скелете — это всё, что останется от нас. К. Билица
  • Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, поступает так же глупо, как человек, который пытается молчанием усовершенствовать свой голос. Плутарх
  • Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. Л. Н. Толстой
  • При помощи физических упражнений и воздержанности многие люди могут обойтись без медицины. Д. Аддисон

О бодрости духа

  • Наиболее деятельный союзник болезней – это уныние больного. Горький М.
  • Нервы портятся легче, чем исправляются. Клапье Вовенарг
  • Не острите при гастрите и не врите при неврите! С. Федин
  • Юмор – единственный допинг полезный для здоровья. И. Герчиков
  • Счастье – это продукт здоровья, поэтому каждый человек должен стараться, чтобы физические расстройства были лишь исключительными явлениями. С. Смайлс

О правильном питании

  • Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами. Гиппократ
  • Здоровье намного больше зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Д. Леббок
  • Смертность от хачапури сегодня намного выше, чем смертность от харакири. С. Федин
  • Ешьте и пейте ровно столько, чтобы ваши силы восстанавливались, а не подавлялись. Цицерон
  • Мы есть то, что мы едим. Ли Бо
  • Обильная еда вредна для тела так же, как изобилие воды вредно для посева. Абу-ль-Фарадж

О вредных привычках

  • Пьянство отцов и матерей – главная причина слабости и болезненности детей. Гиппократ
  • Первую половину жизни мы зарабатываем деньги и язву, которую лечим во второй половине. С. Федин
  • Самый крепкий организм надламывается, истаскивается и утомляется, когда он чересчур роскошно пользуется дарами природы. Д. И. Писарев
  • Главное для вашего здоровья – чтобы в числе его врагов не оказались вы сами. Б. Тойшибеков
  • Мы пьем за здоровье друг друга, чем портим собственное здоровье. Д. К. Джером

О врачах и лекарствах

цитаты о здоровье известных людей

Крылатые фразы, выражения, мудрые мысли, афоризмы, высказывания, цитаты о здоровом образе жизни

Предлагаю вашему вниманию наверное самую большую подборку известных цитат и оригинальных афоризмов о здоровье человека. Высказывания, мудрые мысли великих и известных людей всегда обращают на себя внимание. Иногда заставляют улыбнуться, но в большей мере — задуматься.

Алкоголь в малых дозах безвреден в любом количестве. (

Бег на месте полезней рекордного забега. (автор афоризма: Георгий Александров)

Береги хотя бы то здоровье, которое сохранилось. (автор афоризма: Георгий Александров)

Береги здоровье, оно — твоя частная собственность. (автор афоризма: Илья Герчиков)

Бесполезная жизнь равносильна ранней смерти. (автор афоризма: И.Гете)

Бедные готовы отдать последнее здоровье ради денег, богатые - последние деньги ради здоровья. (автор афоризма: неизвестен)

Бедность идёт по пятам за ленью, а болезнь за невоздержаностью. (

Бережёт себя тот, кто не хочет новых проблем. (автор афоризма: Георгий Александров)

Благодаря оздоровительному бегу люди получают инфаркт в гораздо лучшем состоянии здоровья, чем раньше. (автор высказывания: неизвестный)

Блаженство тела состоит в здоровье, а блаженство ума — в знании. (автор афоризма: Фалес из Милета)

Больного нельзя вылечить с помощью одного только здравого смысла. (

Богатство к нам извне приходит, здоровье крепнет изнутри. (автор афоризма: Георгий Александров)

Больной должен вместе с врачом бороться с болезнью. (автор высказывания: Гиппократ)

Болезнь души тяжелее, чем болезнь тела. (автор афоризма: неизвестный)

Брак — это лихорадка навыворот: он начинается жаром и кончается холодом. (автор афоризма: Гиппократ)

Брак вреден для здоровья мужчины. Это такая же пагубная привычка, как и курение сигарет, только намного дороже. (автор цитаты: Оскар Уайльд)

Быть дураком, эгоистом и обладать хорошим здоровьем — вот три условия, необходимые для того, чтобы быть счастливым. Но если первого из них нехватает, то остальные бесполезны. (автор цитаты: Гюстав Флобер)

Еще по теме:

Крылатые фразы, выражения, мудрые мысли, высказывания, цитаты о здоровье. Ч.2

Афоризмы, цитаты о медицине. Высказывания о врачах

Ваше здоровье — есть результат любви к самому себе. (автор высказывания: неизвестный)

Великие люди были всегда воздержанными в еде. (автор афоризма: О. Бальзак)

Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут. (автор афоризма: А.Паре)

Вода, употребляемая в умеренном количестве, еще никому не повредила. (

Воздержанность и труд — вот два истинных врача человека: труд обостряет его аппетит, а воздержанность мешает злоупотреблять им. (автор высказывания: Руссо Ж.)

Вот и пришло второе дыхание. Искусственное… (автор высказывания: Михаил Мамчич)

Вот вам и прогресс. Прошло столько веков, а поцелуй все еще передает инфекцию. (автор цитаты: Леонид Крайнов-Рытов)

Вредные привычки — ерунда, было бы здоровье.(

Вряд ли нужен нам будет лист больничный Для приёма внутрь «столичной» иль другой аналогичной… (

Время — хороший доктор, но плохой косметолог. (автор афоризма: неизвестный)

Время, конечно, лучший лекарь. Но оно же в конце концов и убивает. (

Все усилия благоразумного человека должны направляться не к тому, чтобы чинить и конопатить свой организм, как утлую и дырявую ладью, а к тому, чтобы устроить себе такой образ жизни, при котором организм как можно меньше приходил бы в расстроенное положение, а следовательно, как можно реже нуждался в починке. (автор цитаты: Д. И. Писарев)

Все говорят, что здоровье дороже всего; но никто этого не соблюдает. (

Все мы, когда здоровы, легко даем хорошие советы больным. (

Все великие люди мало жили. Вот и мне что-то нездоровится. (

Всего полезнее было бы для здоровья человека, если бы физический и умственный труд соединились в его деятельности. (

Всякий излишек противен природе. (

Вставные челюсти пищу разжёвывают лучше и не подвержены кариесу. Вставное сердце любит дольше и не подвержено инфаркту. (

Высшее благо достигается на основе полного физического и умственного здоровья. (

В больном теле одна застарелая немощь порождает другую. (

В ревматизм и в настоящую любовь не верят до первого приступа. (

В жизни чего-то стоят лишь молодость и здоровье. (

В здоровом теле здоровый дух никогда не обитает. (

В молодости так укрепи здоровье, чтобы бросок в старость оказался дальним. (

В погоне за красивой жизнью часто теряется здоровье. (

В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело - продукт здравого рассудка. (

В споре о главенстве приоритетов: здоровье и счастье, важнейшим является здоровье, т. к. при встрече со счастьем его может и не хватить. (

В холодной воде - исцеление, предупреждение заболеваний, она укрепляет тело и сохраняет бодрость духа. (

Главное — почаще изредка. (

Главное здоровье, а всё остальное купим в коммерческом магазине. (

Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами. (

Голова не болит: видимо совсем голову потеряла. (

Гомеопатические дозы плохого необходимы каждому в терапевтических целях, для выработки иммунитетов. (

Города нужно строить в деревне, где воздух гораздо лучше. (

Гигиена учит, как быть цепной собакой собственного здоровья. (

Гимнастика — это полная чушь. Здоровым она не нужна, а больным противопоказана. (

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. (

Гимнастика есть целительная часть медицины. (автор цитаты: Платон)

Гимнастика удлиняет молодость человека. (автор цитаты: Джон Локк)

Даже болеть приятно, когда знаешь, что есть люди, которые ждут твоего выздоровления, как праздника. (

Да на тебе пахать надо! (

Движение — кладовая жизни. (

Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. (

Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи. (

Диагностика достигла таких успехов, что здоровых людей практически не осталось. (

Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой. (

Для подрыва здоровья всегда есть порох в пороховницах. (

Для подрыва здоровья у всех свои мины замедленного действия. (

Доступность операции — недостаточный довод в пользу ее необходимости. (

Достаточное количество пищи — тебя держит. Излишек же придется носить твоим ногам. (

Дороже лечения только похороны. (

Думай больше о здоровье, Ешь сметану и творог!.. (

Душа человека развивается до самой смерти. (

Душевное здоровье основано на определенном уровне напряжения — напряжения между тем, что мы уже сделали, и тем, что мы должны совершить, или на расстоянии между тем, что мы являемся на данный момент, и тем, какими мы станем в будущем… (

Дышите-не дышите! На что жалуетесь?— На мышей…— Мышите-не мышите! (М-ф «Приключения кота Леопольда»)

Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. (автор цитаты: Генрих Гейне)

Единственное лекарство от насморка — носовой платок. (автор афоризма: неизвестный)

Если будешь следовать природе, то навсегда останешься здоровым. (

Если бы у печени были руки, она бы задушила глотку. (

Если вам перевалила за 100, считайте, что дело в шляпе. Часто ли вы слышали о смерти человека, которому больше сотни? (

Если вам более пятнадцати лет и вы проживаете в штате Нью-Йорк, у вас один шанс из двадцати, что вы попадете в психиатрическую больницу в ближайшие семь лет вашей жизни. (

Если вас мучит депрессия, отыщите копию своего последнего письма, где вы предлагаете себя на вакантную должность, — и вы увидите, какой вы замечательный человек. (

Если время лечит, то я - безнадёжно больной. (

Если вы выглядите, как ваше фото на загранпаспорте, вам, по всей вероятности, необходимо отдохнуть за границей. (

Если вы не можете спать, когда пора просыпаться, вам нужно серьезно заняться своим здоровьем. Первый симптом бессонницы.

Если заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима. (

Если здоровье плохо — думай о чем-нибудь другом. (

Если подниматься по лестнице не труднее, чем спускаться, - это молодость. Если спускаться не легче, чем подниматься, — это старость. (

Если на сердце скребут кошки значит, нужна валерьянка. (

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. (

Если сон облегчает страдания, болезнь не смертельна. (

Если ты здоров — это хорошо, если я — еще лучше. (автор цитаты: Берн Эрик)

Если ты не перестанешь повторять, что будет все хуже и хуже, у тебя есть все шансы попасть в пророки. (

Если ты задыхаешься спускаясь с лестницы, значит, пора переходить на диету. (Из «Советов диетолога»)

Если ты никак не можешь найти время для отдыха, тебе очень скоро придется найти время для лечения. (

Если ты не чувствуешь красоты цветов, если ты не ценишь дружбы и если тебя не радуют песни — ты болен, тебя надо лечить. (

Если тебе кажется, что все посходили с ума, иди к психиатору. (

Есть у оздоровления начало, нет у оздоровления конца! (автор афоризма: неизвестный)

Если у тебя все в порядке с желудком, грудью, ногами, никакие царские сокровища не смогут ничего прибавить. (

Если у тебя плохо со зрением, ешь по-больше моркови. Ты когда-нибудь видел зайца в очках? (автор высказывания: неизвестный)

Если утром ты встал с постели и у тебя ничего не болит — значит ты еще не проснулся. (

Если человек начинает интересоваться смыслом жизни или ёё ценностью, это значит, что он болен. (

Если человек займется исследованием своего организма или морального состояния, то непременно признает себя больным. (

Если хочешь вылечить жену от невроза, скажи ей, что это симптом старения. (

Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай. (

Если часто поднимать заздравную чашу, можно подорвать здоровье. (

Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. (

Есть и пить нужно столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись. (

Ешь, пей и веселись, потому что завтра нас всех ожидает диета. (

Желая здоровья, имеют в виду работоспособность. (

Живи каждый день так, словно этот день у тебя последний, — и очень скоро он станет последним. (

Живот это почва, в которой зреют мысли. (автор афоризма: Антуан де Ривароль)

Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности. (

Жизнь — это то, что люди больше всего стремятся сохранить и меньше всего берегут. (

Жизнь настолько коротка, что безумно сознательно губить здоровье. (

Жизнь необходимо требует движения, а развивающийся ум — дела. (

Жизнь дана человеку в виде займа, а не вечного добра. (

Жить — вредно для здоровья. Кто живет — тот умирает. (

За любовь и за лечение спасибо не говорят! (

Забота о здоровье — это технология ограничения риска. (

Заботясь о своём здоровье, мы губим болезни. (

Здоровье — это когда у вас каждый день болит в другом месте. (

Здоровье — великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других. (

Здоровье — это вопрос номер один. Если у вас слабое здоровье, что толку говорить о хорошей работе, хорошей защите прав, хорошем образовании! (

Здоровье — это главное жизненное благо. (автор цитаты: Корчак Януш)

Здоровье — это то, за что пьют мои друзья, пока не сваливаются с ног. (

Здоровье — это эпизод между двумя болезнями. (автор афоризма: Капчук Тед)

Здоровье без силы — то же, что твердость без упругости. (

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.(

Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту (

Здоровье не купишь, им можно только расплачиваться. (

Здоровье Человека зависит от того, на что он потратил Время. (

Здоровье никогда не может потерять своей цены в глазах человека, потому что и в довольстве, и в роскоши плохо жить без здоровья… (

Здоровье — свобода души от диктата тела. (автор афоризма: Равиль Алеев)

Здоровье — это самое ценное наследство. (автор высказывания: неизвестный)

Здоровье — это винтики, которые легко открутить. (

Здоровья не бывает, бывает недостаточно диагностики. (

Здоровье так же заразительно, как и болезнь. (

Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту. (

Здоровье дороже богатства.(

Здоровье дороже золота. (

Здоровье, столь малоуважаемое в юных летах, делается в летах зрелости истинным благом; самое чувство жизни бывает гораздо милее тогда, когда уже пролетела ее быстрая половина. (

Здоровье никогда не может потерять своей цены в глазах человека, потому что и в довольстве и в роскоши плохо жить без здоровья. (

Здоровье не ценят, пока не приходит болезнь. (

Здоровье, сон и богатство может по настоящему оценить только тот, кто их потерял и обрел снова. (

Здоровье — это не всё, но всё без здоровья — ничто! (

Здоровье — свобода души от диктата тела. (

Здоровье — это единственное благо, которое каждый отнимает у себя сам. (

Здоровье — это когда все болит, но еще есть силы, чтобы не идти к врачу. (

Здоровье — это уверенность в своих силах не идти к врачу. (

Здоровье — это безупречное состояние путей в организме, будь то сеть капилляров для доставки питания или нервная сеть для информационных потоков. (

Здоровье — это ограничение зла и привлечение добра на телесном уровне. (

Здоровье — это правильность и лёгкость возвращения к этой правильности из любых отклонений. (

Здоровье — это смелость и открытость сильного, к которому не рискует подступиться ни микроб с его претензией на неограниченное размножение, ни какой-либо иной организм, заинтересованный в чужих ресурсах. (

Здоровье — это способность функционировать так, как хочется, в пределах возможностей своего биологического вида. (

Здоровье человека не в сердце, не в почках, не в корнях, не в листве или спине. Конечно, слов нет, хорошо человеку, если у него все это тоже здорово, как у быков. Но самая суть чисто человеческого здоровья — это когда его неудержимо тянет сказать что-то хорошее другому человеку, как будто это даже закон: раз мне — то должно быть и всем хорошо! (

Здоровые люди — это больные, которые еще не знают об этом. (

Здоровыми не рождаются — ими становятся. (

Здоровым может считаться человек, который отличается гармоничным развитием и хорошо адаптирован к окружающей его физической и социальной среде. Здоровье не означает просто отсутствие болезней: это нечто положительное, это жизнерадостное и охотное выполнение обязанностей, которые жизнь возлагает на человека. (


В этом материале вы сможете прочитать цитаты известных людей о здоровье и здоровом образе жизни. Возможно, высказывания знаменитых личностей позволят вам задуматься о том, какие преимущества дает здоровый образ жизни, и как важно бережно относиться к своему здоровью. Если Вы хотите поделиться своей коллекцией мудрых изречений, присылайте ее нам через форму обратной связи на сайте.

Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями и гимнастикой.
Платон (428 — 348 до н.э.) древнегреческий философ

Ум возрастает, пока имеется здоровье, забота о котором - прекрасное дело для людей здравомыслящих.
Демокрит (460 - 370 до н.э.) древнегреческий философ

Короткую жизнь мы не получаем, а делаем ее такою; не бедны мы жизнью, а пользуемся ею расточительно. Жизнь длинна, если ею умело пользоваться.
Сенека (4 до н.э. - 65) римский философ

Люди уверяют, что жизнь коротка, а я вижу, что они сами ее укорачивают.
Руссо Ж. Ж. (1712 - 1778) французский мыслитель

Здоровье - это драгоценность, и притом единственная, ради которой стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и жертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной.
М. Монтень (1533 - 1592) французский писатель

Тормозить себя нужно на каждом шагу, и это должно превратиться в привычку… Человек без тормоза - это испорченная машина.
А.С. Макаренко (1888 - 1939) советский педагог

Собственные наблюдения человека за тем, что ему хорошо, а что вредно, есть самая лучшая медицина для сохранения здоровья.
Фрэнсис Бэкон (1561 - 1626) английский философ



Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра.
Конфуций (551 до н.э. - 479 до н.э.) китайский мыслитель

Не пейте вина, не огорчайте своего сердца табачищем - и вы проживете столько лет, сколько жил Тициан

Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит благосостояние семей и, что всего ужаснее, губит их потомство.

Привычка к употреблению алкоголя вредит человечеству больше, чем война, голод и чума вместе взятые.
Чарльз Дарвин (1845 - 1912) - английский ученый

Знать свой изъян - первый шаг к здоровью.
Эпикур (342/341 до н. э. - 271/270 до н. э.) - древнегреческий философ

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.
Лев Николаевич Толстой (1828 - 1910) - русский писатель, мыслитель


Высшее благо достигается на основе полного физического и умственного здоровья.

Болезни происходят частью от образа жизни, частью от воздуха, который мы вводим в себя и которым мы живём.
Гиппократ (ок. 460 до н.э. - 356 до н.э.) - древнегреческий врач

С тех пор как люди научились варить пищу, они едят вдвое больше, чем требует природа.
Бенджамин Франклин (1706 - 1790) - политический деятель

Избыток пищи мешает тонкости ума.
Луций Анней Сенека (4 до н.э. - 65) - римский философ, поэт

Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту.
Томас Мор (1478 - 1535) - английский писатель


Если не бегать пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь.
Гораций (65 до н.э. - 8 до н.э.) - древнеримский поэт

Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них.
Томас Мор (1478 - 1535)- английский писатель

Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Потом пытаешься бросить курить, чтобы доказать, что ты мужчина.
Жорж Сименон (1903 - 1989) - французский писатель

В опьянении всякий - невольник гнева и беглец ума.
Софокл (496 - 406 до н.э.) - афинский драматург

Опьянение - добровольное сумасшествие.
Аристотель (384 - 322 до н.э.) - древнегреческий философ


Бедность идёт по пятам за ленью, а болезнь - за невоздержанностью.
Пьер Буаст(1765 - 1824) - французский поэт

Хочешь - пей, но рассудка спьяна не теряй,
Чувства меры спьяна, старина, не теряй,
Берегись оскорбить благородного спьяну,
Дружбы мудрых за чашей вина не теряй.

Здоровье - это вопрос номер один. Если у вас слабое здоровье, что толку говорить о хорошей работе, хорошей защите прав, хорошем образовании!
Макклендон Сара (1910 - 2003) - американская журналистка

Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу.
Сократ (469 - 399 до н. э.) - древнегреческий философ

Надежда - лучший врач из тех, какие мне известны.
Дюма-отец (1802 - 1870) - французский писатель

Есть и пить нужно столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись.
Цицерон (106 до н.э. - 43 до н.э.) - древнеримский политик

Здоровье, столь малоуважаемое в юных летах, делается в летах зрелости истинным благом; самое чувство жизни бывает гораздо милее тогда, когда уже пролетела ее быстрая половина.
Карамзин Н. М. (1766 - 1826) - русский историк

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.
Джон Леббок (1834- 1913) - английский археолог и этнограф

Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.
Джовании Боккаччо (1313- 1375) - итальянский писатель и поэт, представитель литературы эпохи раннего Возрождения.

Цена здоровья ощущается после болезни.
Денис Иванович Фонвизин (фон Визен) (1745- 1792) - русский литератор екатерининской эпохи, создатель русской бытовой комедии.

Жизнь пронесется, как одно мгновенье,
Ее цени, в ней черпай наслажденье.
Как проведешь ее - так и пройдет,
Не забывай: она - твое творенье.

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало.
Два важных правила запомни для начала:
Уж лучше голодать, чем что попало есть,
И лучше одному, чем вместе с кем попало.
Омар Хайям (1048 - 1122) - персидский поэт, философ, математик, астроном, астролог

За обедом ешь мало, а за ужином еще меньше, ибо здоровье всего тела куется в кузнице нашего желудка.
Миге́ль де Серва́нтес Сааве́дра (1547 - 1616) - испанский писатель

Здоровье - это то, что люди больше всего стремятся сохранить и меньше всего берегут.
Ж. Лабрюйер (1645 - 1696) - французский писатель

Существуют тысячи болезней, но здоровье только одно.
Роберт Бернс (1759 - 1796) - британский поэт

Жизнерадостность - это не только признак здоровья, но ещё и самое действенное средство, избавляющее от болезней. Весёлое расположение духа заменяет отдых.

Главный секрет сохранения веселости состоит в том, чтобы не позволять мелочам тревожить нас и вместе с тем ценить те маленькие радости, которые выпадают на нашу долю.
Самюэлл Смайлс (1816-1904) - шотландский писатель

Самое действенное лекарство для физического здоровья, есть доброе и весёлое настроение духа.
Кристофер Якоб Бострем (1797 - 1866) - шведский философ

Ходьба и движение способствуют игре мозга и работе мысли.

Большая часть болезней наших - это дело наших собственных рук; мы могли бы почти всех их избежать, если бы сохранили образ жизни простой, однообразный и уединенный, который предписан нам был природою.
Руссо Ж. Ж. (1712-1778) - французский мыслитель

Добросовестный врач, прежде чем назначить больному лечение, должен узнать не только его болезнь, но и привычки его в здоровом состоянии, и свойства тела.
Цицерон (106 до н.э. - 43 до н.э.) - древнеримский политик

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.

Человек должен знать, как помочь себе самому в болезни, имея в виду, что здоровье есть высочайшее богатство человека.
Гиппократ (ок. 460 до н.э.-356 до н.э.) - древнегреческий врач

Под здоровьем нельзя разуметь одно только наружное благосостояние тела, а нужно понимать вообще естественное гармоническое развитие организма и правильное совершение всех его отправлений.
Николай Александрович Добролюбов (1836 - 1861) - русский литературный критик, публицист

Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие.
Аристотель (384 до н. э.- 322 до н. э) - древнегреческий философ

Все здоровые люди любят жизнь.

Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье.
Генрих Гейне (1797 - 1856) знаменитый немецкий поэт, публицист и критик

Умирает только хилое и слабое, здоровое и сильное всегда выходит победителем в борьбе за существование.
Чарльз Дарвин (1809-1882) - английский естествоиспытатель

Девять десятых нашего счастья зависят от здоровья.

Девять десятых нашего счастья основано на здоровье. Отсюда вывод тот, что величайшей глупостью было бы жертвовать своим здоровьем ради чего бы то ни было: ради богатства, карьеры, образования, славы, не говоря уже о чувственных и мимолетных наслаждениях; вернее, всем этим стоит пожертвовать ради здоровья.
Артур Шопенгауэр (1788 - 1860) немецкий мыслитель

Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, прибывая в лени, тот поступает также глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.
Плутарх (ок. 45 - ок. 127) - древнегреческий философ, биограф

Будущее принадлежит медицине предохранительной. Эта наука, идя рука об руку с лечебной, приносит несомненную пользу человечеству.
Николай Иванович Пирогов (1810 - 1881) - русский хирург и анатом, естествоиспытатель и педагог

Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельности жизненной энергии.
Лев Николаевич Толстой(1828- 1910) - русский писатель, мыслитель

Подобно тому, как бывает болезнь тела, бывает также болезнь образа жизни.
Демокрит Абдерский (ок. 460 до 370 до н.э.) - древнегреческий философ

Надежда выздороветь - половина выздоровления.
Вольтер (Франсуа Мари Аруэ) (1694 - 1778) - французский философ, поэт, прозаик, историк, публицист и правозащитник

Человек может жить до ста лет. Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры.
Иван Павлов (1849 - 1936) российский ученый, физиолог, лауреат Нобелевской премии

Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.
Сократ (469 - 399 до н. э.) древнегреческий философ

Важнейшим условием, повышающим работу памяти, является здоровое состояние нервов, для чего необходимы физические упражнения.
Константин Ушинский (1824 - 1870) российский педагог, основоположник научной педагогики в России

Здоровье так же заразительно, как и болезнь.
Ромен Ролан (1866 - 1944) французский писатель, общественный деятель, лауреат Нобелевской премии по литературе

Приветствую всех моих читателей.

Если вы так же как я хотите перейти на , то вы знаете как это трудно сделать, как побороть многолетнюю привычку, такую как курение, или пиво.

Знаете, как нелегко начать правильно питаться, и как тяжело отказаться от любимых, но вредных продуктов.

И порой в такие моменты хочется поддержки, или мудрого совета. Хочется узнать, что думают про это, другие люди -правильно ли делаешь, стоит ли продолжать и зачем так делать?

Вот этому я и хочу посвятить сегодняшнюю статью. Здесь я собрал небольшую подборку высказываний о спорте и здоровом образе жизни.

Очень интересно видеть девушку, от которой приятно пахнет, классная фигура, красивая мордашка, а не перегар, живот и опухшее лицо!
Неизвестный автор

Заниматься спортом — это развлечение до седьмого пота.
Морис Дикобра

Благодаря только спорту у человека сохраняется его первобытные качества.
Ж. Жираду

Если кто-то не хочет бегать по утрам, то его уже ничто не остановит.
Йоги Бера

Я хожу на тренировки не чтобы всех ломать, я чтобы не сломали меня!
Неизвестный автор

В спорте будь сильным, в жизни – простым!
Неизвестный автор

В здоровом теле — здоровый дух.
Юней Ювинал

В здоровом теле здоровый дух - неправильно выражение. Здоровое тело - результат здравого рассудка, вот верное изречение.
Д. Бирнард

Несмотря на постоянное повторение, концовка в спорте остается всегда неизвестной.
Нейл Сеймон

Благодаря физкультуре и некоторой воздержанности — многие бы люди обходились без врачей!
А. Джозеф

Все плывут не одинаковыми стилями, а тонут одинаковыми!
Э. Кроткий

Если не побегать со здоровьем, то побегаешь, с болезнью.
Г. Флакк

Вы хотите быть здоровым, но ленитесь? Вы так же глупы, как оратор, который хочет улучшить свой голос молчанием!
Плутарх

Физкультура умеет заменять многие лекарства, но лекарство не сможет заменить физкультуру.
А. Мосо

Жизнь - это не всего лишь борьба, а и много разных видов спорта.
Б. Крутиер


Высказывания о здоровом образе жизни

Здоровье - это лучшее богатство, которое есть у нас!
Гиппократ

Человек, который следит за своим здоровьем, лучше любого врача.
Сократ

Важное условие для выздоровления — это желание выздороветь.
С. Луцый

Здоровый желудок не принимает плохую еду, здоровый ум – плохие мысли!
У. Хезлит

Чтобы правильно жизнь прожить, много нужно знать.
В. Шекспир

Пищу и воду принимайте чтобы сила приходила, а не уходила!
М.Т. Цицерон

Болезней организм защищается от нездорового образа жизни и неправильного образа мыслей! А. Минченков

Прекрасное здоровье – это когда в аптеку посещаешь лишь за презервативами!
Неизвестный.

Вот же порочный жизненный круг! С молодости мы отдаем здоровье, чтобы заработать деньги, а в старости вынуждены отдать все деньги, чтобы хоть немного вернуть здоровье!
Л. Сухоруков

Сауна, массажи, чаи. Сколько же разных наслаждений скрывается за профилактикой по здоровью! А мы, как дураки, в аптеку бежим!
Е.Ермолова