Легкие покалывания в матке. Покалывание в боку при беременности

Несколько дискомфортные, а нередко даже сильно болезненные ощущения, которые чувствует женщина внизу живота, испытывала, наверное, буквально каждая вторая беременная женщина, причем на самых разных сроках беременности. Ведь согласитесь, вы не сможете всю беременность вовсе ничего не ощущать, причем в том самом месте, где за время вынашивания малыша происходит такое количество изменений! Так что без абсолютно новых, и неведомых вам ранее ощущений теперь уж точно никак не обойтись. Поймите, буквально весь ваш организм будет перестраиваться на новый лад, и самым центром подобных метаморфоз, конечно же, будет являться как раз ваша активно растущая матка.

Конечно же, вы как любая нормальная беременная женщина все время стараетесь прислушиваться к своему растущему животику и, наверное, переживаете, чтобы с ним, а соответственно и с ребеночком было все хорошо. Частенько тянущие боли ощущаемые женщиной внизу живота во время беременности могут сигнализировать именно о том, что вам нужно поберечься и, конечно же, сходить к своему врачу для выяснения реальных причин их возникновения. Но вот простое покалывание, ощущаемое в матке во время беременности, чувствуют абсолютно все женщины – ведь матка в это время действительно невероятно интенсивно растет и даже несколько смещается со своего привычного места! Более того, подобные ощущения могут быть одним из самых первых признаков наступления беременности.

«Хорошее», вернее безопасное покалывание в матке во время беременности

Необходимо сразу отметить, что уже буквально с самых первых дней или недель после наступления беременности ваш пока еще достаточно маленький животик начнет жить совершенно другой жизнью. К огромному сожалению, обойтись вовсе без каких либо неприятных или дискомфортных ощущений ни одной женщине не удастся. Однако вот далеко не все женщины сразу же обращают на них свое пристальное внимание, так обычно происходит только потому, что очень для многих из нас такие периодические боли или же покалывания именно в этой области – это дело вполне привычное. И, тем не менее, практически в течение всего срока данной беременности, причем возможно время от времени, а возможно и постоянно вы однозначно будете ощущать, совсем небольшое покалывание, или слабые спазмы, а иногда и тяжесть, и даже боли или дискомфорт непосредственно в животе. Такие состояния абсолютно нормальны, правду сказать, только лишь при условии, что все подобные ощущения или же какое-то одно из этих ощущений не будет сопровождаться какими-то иными более опасными признаками или симптомами.

В случаях если же вы уже испытываете такое периодическое но довольно легкое покалывание или же потягивание непосредственно в матке или же только по бокам (причем как с одной стороны, так и сразу с двух сторон), то не спешите нервничать и не пугайтесь. Помните что, начиная уже с пятой недели беременности , ваша матка буквально с каждым днем будет постоянно увеличиваться в своих размерах. Удерживающие же ее обычно связки все время активно натягиваются, что вы, вероятно, также будете постоянно ощущать такой же тянущей, и часто внезапной болью, иногда резко усиливающейся при слишком резких поворотах или движениях (так например, когда вы утром резко встанете с кровати).

Беременные женщины частенько описывают такое покалывание в матке, приблизительно так: «у меня как будто бы что-то кольнуло как маленькой иголкой и затем отпустило». Причем такие ощущения могут быть как прямо в матке, так и в области над лобком, а иногда покалывание может отдавать даже в промежность. Такое покалывание напоминает ощущения, происходящие в период имплантации самой яйцеклетки (если конечно вы его вообще помните). Это совершенно не больно, но, тем не менее, вполне ощутимо и многих женщин даже настораживает. Такая «полуболь» обычно проходит буквально сразу же, как говорится мгновенно, или же сразу при смене вашего положения тела, или же после совсем небольшого отдыха. Такая боль ненавязчива, она несильная и совсем непродолжительная. Общее же ваше самочувствие или же состояние при таких болях не должно изменяться. И, между прочим, в большинстве всех имеющихся случаев беременные женщины ощущают такое покалывание в матке именно в вечернее или даже в ночное время, когда ваше тело расслабляется после многочисленных дневных сует и женщина становится более чувствительной ко всем подобного рода проявлениям.

Однако если вас по какой-то причине настораживает конкретно ваше покалывание в матке возникшее при беременности, возможно возникшее непосредственно во время вашей активности днем, то просто прилягте для того чтобы отдохнуть. А вот если оно не проходит? Тогда, конечно же, срочно к врачу!

«Плохое» или опасное покалывание, в матке возникающее при беременности

В некоторых редких случаях покалывание, в матке возникающее при беременности может быть вполне реальным признаком возникновения вероятной угрозы досрочного ее прерывания. И при такой угрозе покалывание, как правило, характеризуется большей продолжительностью, оно вызывает дискомфорт и даже серьезные болевые ощущения, оно может напоминать нытье такое же, как обычно женщина ощущала перед месячными. Если же такая боль еще и сопровождается обильными кровянистыми выделениями (скажем коричневатыми или даже красными) и тем более в том случае если на фоне такой боли началось даже менструальноподобное кровотечение, то однозначно даже не думайте и даже не гадайте – вам срочно нужно ложиться на стационарное сохранение в больницу.

В таком случае обратитесь срочно к своему врачу за соответствующей консультацией, если же вместе с таким покалыванием вы еще и будете ощущать некоторое напряжение в матке, если вам покажется, будто бы она слишком сильно спазмируется, или сжимается, а может быть и становится каменной, слишком тяжелой и твердой – бегите к врачу. Такой признак однозначно свидетельствует о резко повышенном тонусе матки, что также реально угрожает прерыванием вашей беременности. Однако не забывайте, далеко не всегда речь пойдет об строго обязательной госпитализации – помните, что часто матка довольно быстро успокаивается даже и в домашних условиях.

Однако вы однозначно должны будете обратиться к врачу, чтобы четко для себя выяснить, что для такого расслабления необходимо сделать. Максимально точное выполнение всех его предписаний однозначно поможет вам суметь избежать очень многих неприятностей. И пусть вас ничего и никогда не колет и не беспокоит и, конечно же, пускай у вас ничего не болит!

Содержимое

С болями в области матки женщины сталкиваются довольно часто. Почему колит матку и каковы могут быть причины подобного состояния?

Чаще всего колит в области матки из-за следующих ситуаций:

• гормональных изменений;
• отмены ОК;
• овуляции.

Но причинами могут быть и различные заболевания.

Общие

Если колит матка, то причинами могут быть различные воспалительные процессы органов женской репродуктивной системы. Во время посещения гинеколога, врач проведет осмотр и возьмет для исследования влагалищный мазок.

Повышение уровня лейкоцитов всегда указывает на наличие воспаления.

Если колит матка сразу после окончания месячного кровотечения, то причинами могут выступать:

• эндометрит;
• киста;
• эндоцервицит;
• миоматозное образование в теле матки.

Колющая боль в матке может возникать и по причине развития онкологической патологии либо нарушений гормонального баланса.

Почему еще могут возникать колющие маточные боли? Нередко причиной становится эрозия шейки. К такому состоянию способны приводить:

• вирусы папилломы человека;
• инфекции бактериального происхождения.

Для постановки диагноза женщине будет назначена процедура кольпоскопии.

В ходе осмотра выявляется сильное повреждение слизистого слоя влагалищного сегмента шейки. Для исключения онкопатологии назначаются дополнительные тесты. Чаще всего причиной эрозии становятся вирусы папилломы человека определенного штамма.

Матка колит еще и в том случае, если менструальная кровь попадает через маточные трубы в брюшную полость. Причиной колющих болей в районе матки также является аденомиоз.

Причинами того, что колит в области матки может быть ее загиб, недоразвитие либо неправильное положение, вызванное, например, спаечными процессами.

Гормональные

Если колит в матке, то причины могут иметь гормональный характер. Длительность менструального цикла зависит от текущего уровня в женском организме прогестерона и эстрогена. Нарушение баланса приводит к увеличению длительности кровотечения, а также усиливает сопровождающий его болевой синдром. Гормональные отклонения могут становиться причиной сокращения матки и вызывать болезненность в этой области.

Если исследование влагалищного мазка не выявило наличие воспалительного процесса, то женщине назначается исследование крови на гормоны. И уже опираясь на результаты полученных анализов, специалист подбирает медикаментозный гормонозамещающий препарат.

Колит в области матки после продолжительных месячных в результате гормонального дисбаланса, обусловленного отклонениями в работе щитовидной железы. Для подтверждения диагноза назначается определение уровня гормонов щитовидной железы.

Противозачаточные средства

Причиной того, почему колит в матке, может становиться отмена гормональных контрацептивов. В некоторых случаях происходит изменение длительности цикла в целом: он становится продолжительнее или укорачивается, возникают неприятные ощущения в виде покалывания в области матки и т.д. Иногда причиной подобного является «синдром отмены», а иногда и инфекция. В любом случае необходима консультация гинеколога.

Иногда колит в матке из-за установленной маточной спирали. Она также способна вызывать подобные ощущения после менструации, поскольку препятствует нормальному сокращению органа. Причиной также может становиться смещение спирали, поскольку она вызывает раздражение маточных стенок.

После овуляции

У некоторых женщин колит в области матке после выхода созревшей яйцеклетки из разорвавшегося фолликула. Боли связаны с надрывом белочной оболочки яичника. Примерно на 12 - 15 день менструального цикла женщина может почувствовать тянущие или колющие боли в проекции внутренних половых органов. Как правило, такие ощущения продлеваются двое суток. При длинном цикле, равном 35 - 45 дней, колит в матке на 25 - 30 день цикла. Боли при овуляции могут быть очень резкими. Если при этом самочувствие женщины резко ухудшилось - появилось головокружение, слабость, обморочное состояние - следует обратиться к врачу. Такие симптомы могут стать признаком разрыва кисты.

Причин того, почему матка колит, довольно много. Они могут быть как физиологическими, так и патологическими. Чтобы не пропустить серьезное заболевание, при развитии подобного симптома рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

При появлении покалываний в области матки, нужно помнить следующее:

1. Если причиной состояния стала овуляция, то подобные ощущения повторятся только через месяц. В случае развития патологии, покалывания возобновятся намного раньше.
2. До осмотра в гинекологическом кресле крайне нежелательно принимать какие-либо обезболивающие средства. Прием препаратов может «смазать» симптоматику и предварительный диагноз поставить будет сложнее. К тому же самолечение может привести к серьезным последствиям.
3. Если покалывание ассоциируется с наступлением беременности, то необходимо ее подтверждение. Прием препаратов в начале гестации может вызывать тяжелые пороки в развитии плода.

Колющая боль, ощущаемая женщиной в области матки, - всегда тревожный признак. Он позволяет доктору судить о наличии определенных отклонений.

Если женщина отмечает задержку менструации и колющие боли, которые становятся нестерпимыми, то данный признак может сигнализировать о внематочной беременности.

Независимо от периода развития колющих болей в области матки - перед или после овуляции, в результате задержки - поставить окончательный диагноз сможет только опытный гинеколог.

Стоит помнить, что подобные ощущения могут возникать даже у совершенно здоровых женщин. Но в любом случае медики при развитии подобной симптоматики рекомендуют обращаться за медицинской помощью.

Заболевания, сопровождающиеся таким симптомом, хорошо поддаются терапии именно на ранних стадиях своего развития. В запущенных случаях у женщины могут формироваться тяжелые последствия.

Если колющие боли в области матки возникают только после завершения менструирования, то повода для беспокойства нет. Скорее всего, причиной состояния становится приходящийся на этот период гормональный скачок.

Если колющие боли продолжаются длительное время, то рекомендуется посетить кабинет гинеколога. И пройти осмотр как можно быстрее необходимо в том случае, если состояние сопровождается патологическими выделениями, кровотечениями и повышением температуры тела. Подобная симптоматика может указывать на развитие серьезной патологии.

Наблюдение за своим организмом – верный залог крепкого здоровья. Поэтому нужно научиться отличать предвестники заболеваний от болей, сопровождающих естественные процессы в нашем организме. Так, например, покалывание в матке после овуляции, может обозначать и первое и второе.

Причины покалывания в матке

При появлении болей мы чаще всего пьем обезболивающие таблетки, а посещение медицинского учреждения откладываем на неопределенное время. Но это ведь организм предупреждает нас о сбое в привычном режиме работы. Если оставить неприятные ощущения без внимания, могут произойти осложнения, более трудно поддающиеся лечению.

Рассмотрим процесс покалывания в матке после овуляции: что это характеризует и есть ли повод для беспокойства.

Большинство женщин на разных этапах своей жизни испытывают дискомфорт или странные ощущения в органах половой сферы. Часть из них совершенно естественны, а некоторые могут быть предвестниками какого-то сбоя. Когда имеет место покалывание в матке после овуляции, причины известны широкому кругу специалистов. Среди них выделяют:

• при ранней беременности;
• после недавнего аборта;
• после родов.

Если одно из условий подходит женщине, можно не беспокоиться, поскольку со временем работа организма нормализуется. Так, беременность закончится естественным образом. Нарушенный менструальный цикл после аборта восстановится через 3 месяца, а после родов – через год.

Но есть и случаи, когда поход к врачу при таких симптомах откладывать не стоит.

Что делать при покалывании в матке?

Если же покалывает в матке после овуляции, а данные причины не поясняют ситуацию, лучше посетить своего врача. Это поможет своевременно выяснить, не является ли это предупреждением организма о зарождении или развитии заболевания. Ведь покалывание в матке при овуляции при нормальном процессе не наблюдается. Чаще всего встречается незначительная боль в месте расположения яичника или тянущая – внизу брюшной полости. А в ряде случаев женщина и вовсе не ощущает дискомфорта от этого процесса.

Если женщина заметила подобные явления, обращение к гинекологу и выявление причины будет для нее лучшим выбором. Даже при отсутствии заболевания ставить под риск свое здоровье не стоит.

С подобной проблемой сталкиваются многие женщины в разные этапы своей жизни. Если покалывания в матке носят систематический характер, то это следует расценивать как тревожный звонок и срочно направиться к врачу. Чаще всего такие субъективные ощущения связаны с какой-либо патологией репродуктивной системы, либо мочеполовой сферы, а также могут быть связаны с болезнями пищеварительной системы. У покалывания могут также быть физиологические причины, такие как беременность и овуляция.

Основные причины покалывания в матке:

• Гормональный дисбаланс;
• Эрозия шейки матки;
• Воспаление органов малого таза;
• Киста шейки матки;
• Миома;
• Эндометриоз;
• Дисменорея;
• Физиологическая беременность.

Во время и перед менструацией

В этот период организм готовится отторгнуть неоплодотворенную яйцеклетку. Появление дискомфорта в матке может свидетельствовать о наличии заболеваний репродуктивной системы, а при появлении учащенных позывов к мочеиспусканию - воспалительных заболеваний мочевыделительной системы. Подобные проблемы у женщин возникают из-за переохлаждения, а также сидения на холодных поверхностях, ношения одежды не соответствующей погодным условиям.

Локализация покалываний слева от центра живота может говорить о повышенном газообразовании и в результате этого - дискомфорте в сигмовидной кишке. У ряда женщин употребление в предменструальный период большого количества продуктов, вызывающих процессы брожения в кишечнике (сладости, мучные продукты, бобовые), сопровождается иногда весьма ощутимыми покалываниями в животе.

Покалывания в матке во время менструации говорят, скорей всего, о наличии не специфических воспалительных заболеваний половых органов, а также о возможном гормональном дисбалансе. Иногда совершенно здоровые женщины могут во время менструации отмечать довольно интенсивные болевые ощущения в матке. В таком случае следует ограничить двигательную нагрузку, а если это возможно - прилечь отдохнуть, приняв спазмолитики и успокаивающие препараты растительного происхождения.

Если же покалывания в матке сопровождаются повышением температуры, патологическими выделениями из половых органов и другими подозрительными симптомами, то следует незамедлительно обратиться за консультацией к врачу. Он назначит анализы, возьмет необходимые мазки и произведет тщательный осмотр.

После овуляции и во время беременности

Дискомфортные ощущения в матке в середине цикла могут быть связаны с разрывом фолликула и выходом яйцеклетки. Все зависит от индивидуальной чувствительности организма. Большинство женщин незнакомо с подобными ощущениями, и лишь некоторые из них способны чувствовать овуляцию. Это незначительный по длительности период, когда женщина способна к оплодотворению.

Покалывания в матке могут сопровождать имплантацию зародыша в самом начале беременности. Также покалывания - это самые типичные ощущения, связанные с первым триместром беременности, когда матка начинает растягиваться и трансформироваться. Один ее угол при этом выбухает, а стенки принимают форму яйца. Шейка матки постепенно размягчается. Легкие покалывания в области матки являются нормой при беременности. Обычно такие ощущения возникают при напряжении брюшной стенки (кашле, смехе, чиханье).

Приблизительно на пятой неделе эмбрионального развития матка начинает особенно быстро расти. Происходит растяжение ее связочного аппарата, в связи с этим и возникают разные неприятные ощущения. В течение всего периода вынашивания женщина ощущает покалывание и другой дискомфорт, связанный с развитием плода в материнской утробе. Боли приобретают тянущий характер, усиливаясь при резких движениях: вставании, поворотах, потягиваниях. На разных сроках беременности покалывания ощущает большинство женщин.

Неприятные ощущения в матке во втором триместре. Продолжая расти, матка сдавливает прилежащие внутренние органы, в частности желудок и кишечник, что сказывается не самым лучшим образом на функционировании пищеварительной системы.

Внимание! В это период следует пересмотреть свои гастрономические привычки, начать правильно питаться, употреблять легкоусвояемые продукты и не злоупотреблять едой вызывающей брожение. Питаться дробно и пить достаточное количество жидкости.

На поздних сроках беременности организм уже готовится к предстоящему родоразрешению. Тонус матки увеличивается, и шейка начинает постепенно сглаживаться и открываться. Все эти процессы также сопровождаются покалываниями, которые носят более интенсивный характер, чем предыдущие.

Болезненные покалывания во время беременности могут свидетельствовать об угрозе прерывания беременности. При появлении резкой боли в животе следует незамедлительно обратиться к врачу. Покалывание в матке, сопровождающееся кровянистыми выделениями, может означать прервавшуюся беременность.

КТО СКАЗАЛ, ЧТО ВЫЛЕЧИТЬ БЕСПЛОДИЕ ТЯЖЕЛО?

• Вы давно хотите зачать ребенка?
• Много способов перепробовано, но ничего не помогает...
• Диагностировали тонкий эндометрий...
• К тому же, рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае...
• И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданного малыша!

Каждая женщина сталкивается с новыми ощущениями, ожидая малыша. Покалывание в матке при беременности - явление, которое встречается на любом сроке. В норме это не сопровождается дополнительными симптомами и проходит самостоятельно, не причиняя женщине серьезного дискомфорта. Реже состояние, когда покалывает в матке, становится признаком опасности при беременности.

Чтобы понапрасну не волноваться и не пропустить тревожные симптомы, необходимо выяснить, с чем могут быть связаны естественные и патологические покалывания и как их отличить друг от друга.

Если у будущей мамы появились колющие ощущения в животе, это не обязательно должно стать поводом для тревоги. Покалывания в матке при беременности знакомы практически всем женщинам, которые выносили ребенка и благополучно родили его. То есть, несмотря на наличие этого симптома, их беременность не сопровождалась какими-либо осложнениями.

Покалывания могут появляться в любом периоде гестации. Рассмотрим подробнее их причины на ранних и поздних сроках беременности.

На ранних сроках

Незначительные покалывания, возникающие в области матки на ранних сроках беременности, обычно говорят о том, что мышцы брюшного пресса начинают адаптироваться к росту детородного органа. Они теряют тонус и подстраиваются под изменения формы матки, стараясь не препятствовать ее . Растяжение мышц может вызывать дискомфорт в виде колющих ощущений во время смеха, или чихания.

Некоторые женщины воспринимают покалывание в матке как . Безусловно, такие мысли могут посещать только опытных мам, которые испытывали точно такие же ощущения во время предыдущей .

Чувство покалывания может появляться и при метеоризме. Перерастяжение мышечных стенок толстого кишечника на фоне усиленного образования газов может спровоцировать неприятные ощущения вплоть до болей. На ранних сроках метеоризм встречается у каждой второй будущей мамы. Чтобы устранить эту проблему, необходимо соблюдать , реже назначаются ветрогонные препараты, например, .

На поздних сроках

Покалывания в матке во время беременности на поздних сроках могут быть связаны с . Как правило, это состояние характеризуется окаменением матки, но боли при этом не ощущается.

Кроме того, чувство покалывания может быть результатом избыточного давления растущей матки на мочевой пузырь. Чтобы избежать этого состояния, необходимо соблюдать питьевой режим - в 3 триместре количество потребляемой жидкости не должно превышать 1,5 литров в сутки. При этом рекомендуется вовремя опорожнять мочевой пузырь.

Если покалывания сопровождаются тянущими ощущениями и ритмичными сокращениями матки, это может быть признаком наступления родовой деятельности.

Когда это норма?

Если у женщины покалывает в матке, в первую очередь, это связывают с интенсивными изменениями,характерными для беременности.

Речь идет о физиологических покалываниях, если они имеют следующий характер:

• ощущения не сильные, большинство женщин могут их сравнить с уколами, произведенными тонкими иголочками;
• они проходят быстро, чаще всего в течение нескольких минут, но в любом случае могут продолжаться не более часа;
• появляются при резких движениях или в моменты отдыха, расслабления тела;
• не мешают повседневной жизни;
• не сопровождаются какими-либо дополнительными неприятными ощущениями.

Покалывания в матке, появляющиеся при беременности, будущая мама может ощущать на любом сроке. Причины этого состояния могут быть разными. В любом случае это состояние не должно приводить к ухудшению самочувствия женщины.

Патологические покалывания

Колющие ощущения в матке не всегда являются физиологическими. Существует немало патологических состояний, которые начинались с легкого покалывания в животе. Но в этих случаях все они сопровождались другими тревожными симптомами.

Перечислим несколько возможных причин:

1. Угроза или . В этом случае начавшийся дискомфорт не проходит, а, наоборот, усиливается, появляется боль, живот становится напряженным, возможно появление кровотечения или излития плодных вод.
2. Отслойка плаценты. В этом случае отмечается колющая боль и маточное кровотечение, данное состояние угрожает беременности и требует срочного врачебного вмешательства.
3. Цистит. Возникшие покалывания усиливаются на фоне мочеиспускания. При этом могут появиться такие симптомы, как жжение, зуд и повышение температуры тела.
4. Кишечные инфекции. Помимо покалывающих и болезненных ощущений в животе, женщина может жаловаться на тошноту и рвоту, диарею и гипертермию.
5. Аппендицит, почечная колика и другие состояния, требующие срочной неотложной помощи.

К какому врачу обратиться?

Нужно помнить, что при здоровой беременности выраженного дискомфорта и болевых ощущений в области матки не наблюдается. Поэтому не нужно игнорировать боль, полагая, что все пройдет само собой. Желательно перестраховаться и лишний раз посетить акушера-гинеколога, который наблюдает беременность.

К врачу обязательно следует обратиться при следующих симптомах:

• Появление мажущих или кровянистых из половых путей на любом сроке беременности.
• Покалывания причиняют ощутимый дискомфорт, мешающий нормальному отдыху и нарушающий общее самочувствие женщины.
• Неприятные ощущения не проходят самостоятельно в течение часа при условии кратковременного отдыха.
• Помимо покалывающих ощущений в матке, дополнительно может появляться чувство напряжения, что свидетельствует о ее и риске преждевременного прерывания беременности.
• Появление дизурических расстройств - дискомфорт и боль при мочеиспускании, учащение позывов в туалет, тяжесть внизу живота. Скорее всего, речь идет об или цистите, в этом случае необходима консультация уролога.
• Диарея, рвота, повышенная температура тела могут свидетельствовать о кишечной инфекции или . Это состояние требует консультации гастроэнтеролога и при необходимости инфекциониста с последующей госпитализацией в стационар.

Даже если покалывание в области матки при беременности не выраженное, и какие-либо дополнительные признаки неблагополучия отсутствуют, но состояние продолжается длительно или тревожит, необходимо вызвать Скорую помощь. В норме колющие ощущения не должны преследовать женщину более часа.

Как избежать неприятных ощущений?

Чего бы ни хотела предпринять женщина при появлении колющих ощущений в области матки, любое действие необходимо согласовать с лечащим врачом. Во время беременности исключены любые виды самолечения, поскольку вред от него может получить не только будущая мама, но и ребенок.

Поскольку медикаментозные препараты при вынашивании малыша следует строго ограничивать, нужно посоветоваться со специалистом по поводу народного лечения.

Итак, какими могут быть действия, направленные на устранение и предупреждение появления покалывания в матке при протекающей беременности :

1. Умеренная физическая активность. Если женщина вынашивает беременность, это не означает, что на протяжении всех 9 месяцев ей нужно лежать в постели и всячески оберегать себя от нагрузок. Существуют несложные , например, известный всем «велосипед». Также рекомендуются ежедневные прогулки на свежем воздухе. Но нужно помнить о том, что при гипертонусе матки любые физические нагрузки противопоказаны.
2. Избегание резких движений. Вставать с кровати или со стула, ложиться, ходить или выполнять что-то еще нужно плавно.
3. Чай с ромашкой. Нередко покалывания в животе являются результатом стресса или переживаний. Рекомендуется успокаивать нервную систему, и помочь в этом может обычный чай с ромашкой. В чашку положить 3 ч. л. сухих соцветий ромашки или готовый фильтр-пакет, залить кипятком и настаивать не менее 10 минут. Можно подсластить готовый чай небольшим количеством сахара или меда. Ромашку можно заменить